especial regalos
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especial regalos
María Vasco, la única atleta española con medalla olímpica, se va de compras a la carrera con Sport & Style en busca del regalo perfecto. SPORT&STYLE sUPLEMENTo de estilo de vida de Diario Sport especial regalos Sprint final CRISTINA GONZÁLEZ 2 SPORT&Style SÁBADO 19 DICIEMBRE 2015 especial regalos Es la Única atleta española con medalla olímpica “Soy muy pos María Vasco tiene una frase de cabecera que siempre la acompaña: “Por qué caminar si puedes volar”. Así se motiva, se reinventa y se pauta cada mañana una inyección de autoestima. Desde que se retiró, María no para y todos los días suponen un nuevo reto para seguir volando alto y correr hacia sus sueños Cada diseño, un momen “El deporte me ha dado grandes valores que ahora utilizo muy bien. Cuando tengo un momento bajo sé cómo venirme arriba” making of Clientes japoneses del hotel Mandarín preguntando quién era aquella rubia que corría por los pasillos con un top de lentejuelas. Turistas rusos que grabaron sus carreras por el carril central del Passeig de Gràcia. Fotógrafa con fiebre que casi se cae desplomada en plena sesión. Pero, como siempre, nos lo pasamos de cine. ¡Grande, María! especial regalos ositiva” CARME BARCELÓ @carmebarcelo Cristina González (Fotos) Q uedamos con María Vasco una mañana de diciembre con la excusa de hacer unas compras. El trasfondo de esa cita navideña y divertida era el de compartir una comida sana y un café tranquilo con una de las mejores deportistas españolas. Mujer vital, desde que anunció su retirada no para. Sus diseños deportivos están triunfando, sigue entrenando a sus niños y niñas y, además, realiza entrenamientos personalizados para locos del running y la marcha como ella. Es un privilegio tener una cita en tu agenda para que te entrene toda una medallista olímpica pero, como dice ella, “trabajar con críos es una pasada. Dos tardes a la semana sigo entrenando en el Club Atletismo Gavá a mis diez machadores y marchadoras pequeñitos (ríe). Los adoro. Es increible compartir con ellos”. Sus entrenamientos personales, sus niños y sus tardes en Holmes Place no impiden que le robe unas horas “a correr con mi London, el perro más maravilloso de este mundo, por la playa de Gavá. Esos momentos y los que comparto con mi pareja son los que me cargan más las pilas”. María Vasco reconoce que “añoro aquellas concentraciones con mis compañeros, los viajes y el estar en un campeonato. Todavía me cuesta ver uno desde el sofá pero no echo de menos el estar presionada por conseguir una beca, algo que sucedía año tras año”. Le da vueltas a la cucharilla del café y a sus pensamien- “Cuando te retiras, sales de una burbuja en la que crees tenerlo todo controlado. Y no es así” 3 SPORT&Style SÁBADO 19 DICIEMBRE 2015 ¿TIENES PLAN? Estrellas de Fin de Año tos. “Me retiré -explica- porque así lo decidí. Fue una gran etapa de mi vida pero tenía fecha de caducidad. No te niego que, cuando tomas la decisión, sales de una burbuja en la que crees tenerlo todo controlado. Y no es así. Das el salto para aterrizar en un mundo diferente... y cuesta mucho. Pero soy muy positiva, me adapto a todo. Soy una mujer que no para quieta y me reinvento, claro que sí”. Entre diseños de ropa, entrenamientos y vida personal, María Vasco intercala “todos esos grandes valores que el deporte me ha dado y que ahora utilizo muy bien. Cuando tengo un momento bajo, sé como venirme arriba. ¡De sufrir en la vida sé un rato!”. Es imposible no hablar de sumedalla olímpica que “por ser la única y por el esfuerzo que representa me llena de orgullo. Llegar a unos juegos olímpicos es muy duro, muy difícil. En los próximos, en Río de Janeiro, no será fácil conseguir medalla. Pero ojalá sea así”. Y le costará, todavía, verlo desde su sofá. nto de su vida Una colección con nombre propio María Vasco ha diseñado una línea que, como a todo lo que hace, le ha puesto mucha pasión. “Cada una de las prendas -explica- lleva el nombre de un momento de mi vida. Por ejemplo, la malla olímpica es un homenaje a los juegos y la de topos, a mis raíces andaluzas”. La colección se vende online y en el Gym Holmes Place de Les Corts. www.bonhbcn.com La magia de 9 estrellas brillará la noche de Fin de Año en el hotel Mandarín Oriental de Barcelona. La cocina de los reconocidos chefs Carme Ruscalleda (7 estrellas Michelin) y Angel León (2 estrellas Michelin en Aponiente, Puerto de Sta. María) se vestirá de fiesta para celebrar la Navidad y ofrecerá menús especiales que fusionan vanguardia y tradición. La oferta se complementa con los exquisitos cócteles que cada noche ofrecerá el Banker’s Bar. Fiestas sobre el mar en el OneOcean Club El exclusivo club privado situado en el Port Vell propone disfrutar de una gran variedad de propuestas gastronómicas esta Navidad. Un espacio único en el que desgustar exquisitos platos con vistas al mar. L’Estupendu, el local de moda en Badalona José Varela, Santi Hoyos y Joan Carles Ninou han recuperado las casetas de baño de Badalona y las han transformado en un restaurante donde el arroz y la cocina de mercado son los protagonistas. Imperdible. EVENTOS & CELEBRITIES Paula Echevarría firma su fragancia La actriz dio la bienvenida a la Navidad firmando a sus fans fragancias que llevan su nombre. El perfume Paula es la representación perfecta de frescura, sensualidad y elegancia que desprende la actriz. Primera Bultaco Store en BCN El jueves se celebró la inauguración de la primera Bultaco Store. Al acto asistieron las presentadoras de televisión Mireia Canalda y Arés Teixidó, entre otros rostros conocidos. ficha técnica Textos, coordinación y estilismo: Carme Barceló Fotografías: Cristina González Peluquería y maquillaje: Salón Toro (Passeig de Gràcia, 63. Barcelona) Localización: Hotel Mandarín Oriental Zapatillas: Asics Tiger Mallas: Bonhbcn Top: Blumarine Americana: Zara SPORT & STYLE Directora: Carme Barceló SÍGUENOS EN: Email: [email protected] Teléfono: 93 227 94 00 sport.es @sportstyle_ @sportstyle15 4 SPORT&Style especial regalos SÁBADO 19 DICIEMBRE 2015 1. 4. 5. 2. 3. 6. 7. 9. para apasionad@s y atrevid@s MUY COOL Todo al rojo 8. 10. 1. Parka de Burberry 2. Rouge Star Wars de Max Factor 3. Esmalte de Dior 4. Barril de cerveza de Heineken 5. Conjunto lencero de Undiz 6. Guía de NY de Michelin 7. Body de Yamamay 8. Libro de Alfonso Casas 9. Calzoncillos de Yamamay 10. Zapatillas retro de Adidas 11. Anillo de Market Place 12. Fragancia Farenheit de Dior 11. 12. El Papá Noel más fashion está en Toronto y triunfa en las RRSS La figura regordeta del Santa Claus al uso ha dejado paso a uno con estética hipster que está triunfando en las redes sociales y que vive en Canadá. La página de Instagram de Yorkdale Shopping Centre ha compartido imágenes de este ‘Fashion Santa’ con cazadora Perfecto de cuero rojo, figura estilizada y muy atractivo. Paul Mason es el modelo de esta divertida campaña viral. especial regalos 1. SÁBADO 19 DICIEMBRE 2015 SPORT&Style 5 3. 2. 4. para fashionist@s y caprichos@s 5. Puro lujo 1. Vajilla de Chanel 2. Clutch de Bottega Veneta 3. Monopatín de Emilio Pucci 4. Abrigo de Mango 5. Funda ‘Glam Edition’ para Samsung Galaxy S6 de Swarovski 6. Bolso de fiesta de Kiwi Pomelo 7. Aston Martin de Super Slot 8. Reloj Yachmaster 40 Submariner de Rolex 9. Speedmaster Snoopy de Omega 10. Cazadora masculina Perfecto de Schott 11. Anillo de Market Place 12. Fragancia Farenheit de Dior 6. 7. MUY COOL 9. 8. Zürserhof, el refugio más caro del mundo 10. En el extremo occidental de Austria se encuentra la estación de esquí de Zürs, uno de los enclaves más exclusivos -aunque todavía poco conocido- para los amantes del deporte blanco. Alí está el refugio de montaña más caro del mundo, Zürserhof, considerado por los entendidos la octava maravilla en lo que establecimientos de lujo se refiere. 6 SPORT&Style SÁBADO 19 DICIEMBRE 2015 especial regalos especial regalos SÁBADO 19 DICIEMBRE 2015 SPORT&Style 7 2. 1. 4. 3. 6. 5. para GEEKS E INNOVADoREs Top tecno 7. 1. Patinete eléctrico de Vespa 2. Tocadiscos de U-Turn Audio 3. Pulsera fitness de Fitbit 4. Bicicleta eléctrica Specialized Turbo 5. Reloj de Apple. Auriculares de LG 7. Dron 2.0 de Parrot AR 8. Auriculares de Master & Dynamic 9. Juego de balonmano de PS4. 10. Pack Fallout 4 de XBox. 8. 9. MUY COOL BB-8, el nuevo robot de la última entrega de Star Wars 10. El nuevo androide protagonista de la última película de la saga Star Wars, ‘El despertar de la Fuerza’, se ha convertido ya en uno de los ‘gadgets’ más solicitados de estas navidades. BB-8 tiene tanta personalidad como su antecesor, R2, y un diseño único. De un tamaño algo superior a una pelota de tenis, es un robot prácticamente perfecto. 8 SPORT&Style especial regalos SÁBADO 19 DICIEMBRE 2015 10. especial regalos SPORT&Style SÁBADO 19 DICIEMBRE 2015 2. 1. 9 3. MUY COOL 6. 5. 4. 1. Opium Black de YSL 2. CH Men Privé de Carolina Herrera 3. Angel de Thierry Mugler 4. Boss Sport de Hugo Boss 5. Eau de Parfum de Miu Miu 6. La Nuit de l’Homme de YSL 7. Les Infusions de Prada 7. 8. Velas perfumadas, el detalle más ‘in’ para tu hogar Ya no sólo iluminan nuestras vidas. Las velas se han convertido en un elemento aromático imprescindible en todos los hogares. Esta colección Private de Rituals es ideal para acompañar comidas familiares y cenas con amigos y para tus momentos de relax. Ocho velas con aromas inspirados en los ricos perfumes de Arabia, Bizancio y la antigua Persia. Paz mental y relajación total. para l@s que no quieren fallar Clásicos 8. 11. 9. 12. 10. 14. 13. 8. Domino de The Garwood 9. Calatrava de Patek Philippe 10. Colección femenina de Marea 11. Colección masculina de Marea 12. Polo Forty-Five de Piaget 13. Edición Limitada de Nelton 14. Diagono Magnesium de Bulgari audemars piguet 4. 2. 3. 1. 5. 6. 7. 8. 9. para foodies y gastroadictos Delicatessen MUY COOL 1. Guía del Vermut de Ester Bachs 2. Miramar de Paco Pérez 3. Juego de sartenes con formas de Ikea 4. Vino rosado Rita Habla de Bodegas Habla 5. Magnum de El Perro Verde 6. Licuadora Infiny Press de Moulinex 7. Pack de jamón ibérico de Enrique Tomás 8. Cafetera de Alessi 9. Pack Edición Limitada de Casa Sendra y Recaredo 10. Sal negra de Hawaï de Terre Exotique 11. Pan de Grey de Santa Gloria 12. Vinos de Prado Enea 13. Champagne Brut Nature 2006 de Louis Roederer 11. 12. 10. 13. La Mundana, lo último en Barcelona Diferente, atrevido, sugerente, con una decoración única, un ambiente top y una carta de fusión alucinante. La Mundana, ubicado en el barrio de Sants, es otro restaurante que lleva la firma del chef Alain Guiard y un imprescindible para los gastroadictos. Imperdibles el carpaccio de gambas con pan de algas, el huevo-sorpresa parmentier con carbonara y el ravioli vegetal. especial regalos SÁBADO 19 DICIEMBRE 2015 SPORT&Style 11 EN FAMILIA Buenos propósitos para Navidad No esperes a que llegue el Año Nuevo para empezar a restar calorías. Te explicamos cómo continuar con tus hábitos saludables durante estas fiestas. ¡Ahórrate deberes para el 2016! 5. L a Navidad está a la vuelta de la esquina y con estas fiestas llegan las dilatadas y copiosas comidas alrededor de la mesa con familiares y amigos (Nochebuena, Navidad, San Esteban, Año Nuevo, Reyes, etc.). Durante estas fechas entramos en una espiral que nos puede llevar a descuidar nuestros hábitos diarios relacionados con la alimentación y la práctica del ejercicio físico lo que hace que, una vez pasadas estas fiestas, queramos recuperarlos cuanto antes. Pero, pensándolo bien... ¿no crees que sería más sencillo no aparcar los hábitos saludables y reducir así la lista de buenos propósitos para 2016? ¡Una buena forma para ahorrarnos deberes para el nuevo año! Aunque durante las Navidades parece complicado continuar con nuestros hábitos saludables, no es tan difícil. Y es, además, muy recomendable para nuestra salud cardiovascular ya que las rutinas navideñas pueden hacer aumentar nuestros niveles de colesterol. En este sentido, se calcula que éstos pueden aumentar hasta un 10% durante las fiestas y hay que recordar que los niveles elevados de colesterol son un factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades del corazón. Entonces, ¿qué podemos hacer para cuidar nuestro colesterol estas Navidades? Tenemos múltiples opciones: mantener una dieta saludable aumentando la ingesta de frutas y verduras, o introduciendo alguna fruta en el desayuno y una ensalada diaria como acompañamiento al plato fuerte durante la comida. También podemos incorporar a nuestra alimentación alimentos que en el caso de tener el colesterol alto nos ayuden a reducirlo. Un buen ejemplo son las grasas saludables que contienen el aceite de oliva, las nueces y el pesca- Nuevos Vitalínea Estilo Griego ■ La marca Vitalinea de Danone crece con dos novedades bajas en grasa que combinan la cremosidad del yogur griego con una irresistible capa de fruta. Se trata del Vitalinea Estilo Griego Pasión de fresas y Vitalinea Estilo Griego Selección de cítricos, dos propuestas bajas en grasa para que no renuncies al placer. do azul. Cuando es necesario reducirlo, los lácteos enriquecidos con esteroles vegetales pueden ser también una buena opción ya que ayudan a reducir el colesterol alto hasta un 10% en un plazo de 2 a 3 semanas. Se recomienda a personas con hipercolesterolemia (sin incluir embarazadas, lactantes o niños). Además, debemos intentar practicar actividad física. No se trata de ir al gimnasio a diario, sino que todo el deporte cuenta: desde salir a caminar en familia a subir por las escaleras en lugar de tomar el ascensor. Como ves muchas de estas prácticas van muy ligadas a las recomendaciones que dan los expertos a la hora de seguir un estilo de vida saludable por lo que, visto así, no parece tan difícil seguir estos consejos en Navidad, ¿verdad? Y es que practicar una Navidad más saludable no tiene por qué ser complicado, se trata de planificar bien los menús, intentar practicar ejercicio y llevar un buen ritmo de descanso. Lo mejor de todo es que, si conseguimos mantener estos hábitos durante las fiestas, después reduciremos la lista de buenos propósitos que debemos cumplir en el nuevo año que estrenamos dentro de muy poco. Está claro que si nuestro propósito tiene que ver con mejorar el nivel de ese idioma que se nos resiste, igualmente tendremos que apuntarnos a una academia de idioma. Pero los propósitos relacionados con nuestra alimentación y con la práctica de actividad física nos serán mucho más asequibles y para nuestro colesterol y nuestra salud, este pequeño esfuerzo en Navidad tendrá una gran recompensa. Así pues, ¡no esperes a empezar el año y empieza a cuidarte ya!
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