Memoria GCVE 09-10 - Universidad de Granada
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Memoria GCVE 09-10 - Universidad de Granada
Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento Memoria 2008-2009 Vicerrectorado de Calidad Ambiental, Bienestar y Deporte GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO MEMORIA DE ACTIVIDADES DEL GABINETE curso 2008-2009 La iniciativa del Rectorado de Ilmo. Rector de la Universidad de Granada, Dr. González Lodeiro de crear un Gabinete de Vida y Envejecimiento comienza a dar sus primeros frutos, pero aún serán necesarios muchos pasos más para que esta iniciativa mejore la calidad de vida de los mayores, se conozca más socialmente y los programas Intergeneracionales cobren su merecida importancia. Somos conscientes de que queda mucho por hacer, pero también hemos aprendido que los proyectos con mayores no se hacen en despachos en solitario, sino en reuniones de encuentro con ellos, en esa gota constante de encuentros semanales diseñando a dúo: mayores y profesionales el camino a seguir, ese camino constante, pues como decía Víctor Hugo, “La mayoría de los hombres no carecen de fuerza, sino de constancia”. El último fin de este Gabinete es APROVECHAR LA EXPERIENCIA DE LOS MAYORES DE LA UNIVERSIDAD DE GRANADA Y AMIGOS DE LA UNIVERSIDAD Y UNIRLA A LA SAVIA VIVA DE LOS JOVENES, PARA PROYECTAR UNA SERIE DE ACTIVIDADES que contribuya a la mejora de la calidad de nuestra sociedad. Nos es fácil unir generaciones y salvar estereotipos socialmente muy arraigados, tampoco es fácil que el ser humano entienda que dar y recibir son dos procesos necesarios. Los primeros pasos están dados, las redes creadas, los próximos años sin duda serán recoger algunas cosechas e iniciar nuevas plantaciones que equivalen a nuevas iniciativas generadas por los mayores y por los alumnos. Memoria Curso 2009/2010 2 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO -ESQUEMA DE LA MEMORIA- Memoria Curso 2009/2010 3 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO Memoria Curso 2009/2010 4 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO Memoria Curso 2009/2010 5 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO ÍNDICE 1. PRESENTACIÓN DEL SERVICIO 2. PRESENTACIÓN GENERAL DE LAS ACTIVIDADES 3. DESCRIPCIÓN DE LAS ACTIVIDADES 3.1. ACTIVIDADES CON MAYORES 3.1.1. Reuniones Intergeneracionales (Hospital Real) 3.1.2. Clases semanales de informática “Interconectados” 3.1.3. Salidas Culturales Intergeneracionales “Paseos por Granada” 3.1.4. Club de la Constitución 3.1.5. Actos del Gabinete 3.1.6. Otras actividades con mayores 3.1.6.1. Programa de “Actividades físico-deportivas para mayores de la UGR: Ejercicio físico y salud” 3.1.6.2. Programa de “Ocio Creat-Vivo en Red: Cultura, actividad y felicidad para mayores” 3.1.6.3 Programa de “Mujeres Mayores en la Universidad y la Sociedad” 3.2. PROYECTOS EN COLABORACION 3.2.1. Proyecto Soledad Social. Convenio con la Fundación Pedro Barrie de la Maza y Cáritas 3.2.2. Proyecto Anímate-Anímale. Convenio con la Diputación de Granada 3.2.3. Proyecto Conem Beta Fundación Maragall 3.2.4. Proyecto de Investigación: Soledad Social. IMSERSO Memoria Curso 2009/2010 6 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.3. PROYECTOS CON EL COMITÉ DE EXPERTOS 3.3.1 Comité de Expertos Granada: Encuentro Intergeneracional. “IV Semana del Mayor” 3.3.2. Comité de Expertos Internacional: -Congreso Galápagos: “II Congreso Ecuatoriano en Gerontología y Geriatría” - Congreso Costa Rica: “III Congreso Internacional en Gerontología” 3.4.- REVISTA 3.4.1. Reuniones semanales: Equipo de la Revista 3.4.2. Distribución nº anteriores 3.4.3. Publicidad y financiación siguientes nº 3.5. DIFUSIÓN DEL GABINETE 3.5.1.- Reuniones con Asociaciones 3.5.2. Creación de nuevo Tríptico Informativo 3.5.3. Actualización Página Web 3.5.4. Eventos: Tercera Edición de Noche de Vida Y Movimiento 3.5.5. Otras actividades: Participación activa de alumnos de Psicología y Máster Gerontología Social 3.5.6. Otras Gestiones 4. ACTIVIDADES FUTURAS Memoria Curso 2009/2010 7 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 1. PRESENTACIÓN DEL SERVICIO El Gabinete de Calidad de Vida de la UGR aspira a conseguir la colaboración de los hombres y mujeres jubilados y prejubilados de la Universidad de Granada, a fin de que éstos se integren en un programa de salud y bienestar, al tiempo que sus conocimientos, su experiencia, y su madurez, contribuyan a ilustrar, asesorar y guiar los pasos de los estudiantes universitarios que soliciten consejo y orientación, tanto en sus disciplinas académicas respectivas, como en las capacidades, habilidades y destrezas imprescindibles para acceder al mundo del trabajo. Se pretende, así, en un proyecto pionero en las universidades españolas, conjugar el envejecimiento sin fronteras, la salud y el bienestar psicosocial, y el aprovechamiento de la experiencia y la sabiduría en beneficio de los más jóvenes. En este sentido, el Gabinete de Calidad de Vida pone a disposición de los jubilados de la UGR un despacho de atención a los jóvenes universitarios, así como un programa de asistencia y actividades tendentes a mejorar los estados de salud y bienestar psicosocial. El Gabinete de Calidad de Vida aspira, igualmente, a establecer un nexo de unión más sólido e intenso entre la universidad y la sociedad, entre la empresa, el mundo del trabajo y la universidad, a través de un grupo personas jubiladas integradas en un Comité de Expertos. Asimismo, se pretende beneficiar al alumnado universitario del enorme potencial intelectual, profesional y de la experiencia de los colaboradores jubilados y prejubilados, poniendo al servicio de los alumnos su sabiduría, conocimientos y experiencia. El capital humano de la Universidad de Granada es tanto más rico cuanto más alcanza su madurez. Este paradigma, aplicable a cualquier institución privada o pública del mundo, choca sin embargo con la paradoja de los convencionalismos sociales, en virtud de los cuales la jubilación es una suerte de correctivo o sanción que parece caer como una losa sobre los hombros de los más adultos. En este trance, la sociedad viene a desestimar, cumplida una determinada edad, el gran bagaje intelectual de las Memoria Curso 2009/2010 8 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO personas jubiladas, su experiencia, sus conocimientos, su sabiduría, su pericia, su cualificación, privando así a la comunidad del mayor potencial erudito y práctico con que cuenta toda sociedad avanzada. Son objetivos del Gabinete de Calidad de Vida (GCV): • Favorecer y promover la continuidad activa de las personas jubiladas y prejubiladas de la UGR. • Ofertar a los alumnos asesoramientos académico y laboral, así como facilitarles el hallazgo de nuevos yacimientos de empleo. • Poner a disposición de las personas jubiladas y prejubiladas de la UGR un área de asesoramiento para mejorar su calidad de vida, su salud y su bienestar. • Generar un nexo intergeneracional que beneficie a ambas cohortes. • Promover formas de comunicación y difusión de información propias del GCV. • Establecer un vínculo entre los recursos de la UGR y los recursos sociales. • Determinar un vínculo entre los recursos de la UGR y las demandas sociales. • Establecer colaboraciones con experiencias e iniciativas Intergeneracionales de ámbito internacional. Memoria Curso 2009/2010 9 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 2. PRESENTACIÓN GENERAL DE LAS ACTIVIDADES Las actividades que se están realizando desde el GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO se encuentran reflejadas en el siguiente esquema: Memoria Curso 2009/2010 10 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO Memoria Curso 2009/2010 11 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO Memoria Curso 2009/2010 12 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3. DESCRIPCIÓN DE LAS ACTIVIDADES 3.1. ACTIVIDADES EN MAYORES Desde el GABIENTE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO de la UGR del VICERRECTORADO DE CALIDAD AMBIENTAL, BIENESTAR Y DEPORTE se están llevando a cabo una serie de actividades dedicadas exclusivamente objetivo de estas actividades a las personas mayores. El es reactivar el potencial humano, la calidad de vida, la experiencia y la sabiduría de las personas prejubiladas y jubiladas de la UGR. y concitar a la vez el encuentro con los alumnos. 3.1.1 REUNIONES INTERGENERACIONALES (HOSPITAL REAL) Cada jueves de 10.30 a 12.00 se están realizando unos encuentros/ reuniones entre alumnos de la Facultad de psicología y jubilados de la Universidad de Granada. El objetivo de las reuniones es reactivar la sabiduría y la experiencia de las personas jubiladas y prejubiladas de la UGR. El lugar de los encuentros ha cambiado en varías ocasiones en función de las demandas de los mayores (Corrala de Santiago, Colegio San Bartolomé y Santiago), actualmente se realizan en la sala de reuniones del Gabinete de Acción Social, en el Hospital Real. Dichas reuniones tienen la siguiente estructura: - Desayuno en la cafetería del Hospital Real (10.30- 11.30h) -Tertulia Intergeneracional dividida en tres secciones diferentes: -Taller con debate posterior sobre diferentes temas, algunos ejemplos “Cómo aprender a llorar”, “Jugaban los niños antes”, “La importancia del Reciclaje”…Los talleres se realizan tanto por parte de los jubilados de la Universidad como de los jóvenes que asisten a las tertulias. -Propuesta del “Libro, película y canción Intergeneracional” de la semana. -“Minutos para la risa”. Memoria Curso 2009/2010 13 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO - Tertulia Intergeneracional Febrero 2010, Sala de Reuniones del GAS- - Tertulia Intergeneracional Octubre 2009, Colegio San Bartolomé y Santiago- Memoria Curso 2009/2010 14 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO -Jubilados UGR. Taller de Arte-Terapia. Noviembre 2009- -Jubilados UGR. Taller de Globoflexia. Diciembre 2009- Memoria Curso 2009/2010 15 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.1.2. Clases semanales de informática “Interconectados” Los talleres de informática han tenido dos grandes objetivos: a.- Enseñanza del manejo básico del ordenador. b.- Ejercicios de estimulación cognitiva a través de la informática. Nos hemos basado en un programa experimentado durante tres años y financiado por la fundación Orange, consistente en una medición del estado cognitivo a través del test neurológico de Luria, introducción después del programa de estimulación durante nueve meses a razón de cuatro horas semanales y finalmente una nueva medición para medir la estabilidad o progreso de estas funciones. Aula de informática, Abril 20 Memoria Curso 2009/2010 16 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO Los horarios del Aula de Informática son los siguientes: AULA DE INFORMÁTICA: “Interconectados” ESCUELA DE ARQUITECTURA TÉCNICA. AULA I3. MARTES Y VIERNES 10.30 h a 12.00h y 16.00h a 18.30h Memoria Curso 2009/2010 17 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.1.3. Salidas Culturales Intergeneracionales “Paseos por Granada” Desde su inicio el Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento realiza salidas Culturales Intergeneracionales con dos objetivos: -Que los jubilados de la Universidad de Granada enseñen diferentes zonas de Granada a los jóvenes universitarios, -Generar lazos no solo profesionales entre mayores y jóvenes sino también a nivel de amistad y apoyo mutuo. Durante estos meses hemos realizado las siguientes salidas. - Monasterio de La Cartuja, Octubre 2009. -Carmen de los Mártires, Noviembre 2009. -Exposición de pintura “Manuel Rodríguez”: Trayectoria de un pintor, Abril 2010. -Parque de las Ciencias, Mayo 2009. Visita Monasterio de Cartuja, Octubre 2009 Memoria Curso 2009/2010 18 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO -Visita Carmen de los Mártires, Noviembre 2009- Memoria Curso 2009/2010 19 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.1.4. Club de la Constitución El Club de la Constitución esta dirigido por un jubilado de la Universidad de Granada, D. José Torné, quien ha creado un encuentro mensual, todos los jueves en los que hay un ponente sobre temas vinculados a la temática de la Constitución Española, expuesto por una persona de prestigio y luego se abre un foro de debate sobre los temas tratados. Los encuentros se celebran todos los jueves a las 18.00h en el Hotel Tryp Albaicín (Carrera del Genil Nº 48) Memoria Curso 2009/2010 20 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.1.5. Actos miembros del Gabinete Son muchas las actividades que realizan los miembros de nuestro Gabinete, mención especial se merece en estos meses D. Manuel Rodríguez por una “vida” dedicada al mundo del arte. Para conocer la extensa obra de D. Manuel Rodríguez asistimos a la exposición “Manuel Rodríguez: Trayectoria de un pintor” que tubo lugar desde el 15 de Abril hasta el 9 de Mayo en la Sala de Exposiciones “Gran Capitán”. En esta ocasión aprovechamos la actividad para realizar una salida cultural “Paseos por Granada” todos los miembros de las tertulias Intergeneracionales. D. Manuel Rodríguez- Miembro del Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento- Memoria Curso 2009/2010 21 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.1.6. OTRAS ACTIVIDADES CON MAYORES: OCIO, DEPORTE Y GRUPO DE MUJERES MAYORES Además de las actividades comentadas desde el Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento se están realizando las siguientes: 3.1.6.1. Programa de “Actividades físico-deportivas para mayores de la UGR: Ejercicio físico y salud” Programa de “Actividades físico-deportivas para mayores de la UGR: Ejercicio físico y salud” Permitir que todo el personal mayor de 50 años (aproximadamente) así como el personal ya retirado de la UGR tenga acceso no sólo a los recursos e instalaciones deportivas de la UGR sino también a actividades físicodeportivas adaptadas a sus necesidades, posibilidades y preferencias. El objetivo final de facilitar dicho uso se dirige al aumento de la salud, el bienestar y la calidad de vida de OBJETIVOS las/os usuarias/os, así como a la prevención primaria, secundaria o terciaria de posibles alteraciones de la salud y de los propios procesos de envejecimiento. Memoria Curso 2009/2010 22 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO Estas actividades ya están planificadas y organizadas dentro del programa de Actividades físico-deportivas del Centro de Actividades Deportivas de la UGR. Se requiere la Tarjeta Dorada de la UGR, como documento RECURSOS acreditativo de la situación de Personal Jubilado de la UGR. NECESARIOS Las personas prejubiladas o resto del personal de la UGR que desee participar en estas actividades, al ser en la actualidad personal de la UGR, no necesitarán ninguna documentación especial. El CAD asume el gasto derivado de la implementación de estas actividades. Los participantes deben pagar la cuota correspondiente para la matrícula en los cursos y cualquier otro coste derivado (p.e. seguro deportivo). Como en el caso FINANCIACIÓN DE LAS del personal de la UGR, que puede recibir una bonificación ACTIVIDADES del Gabinete de Acción Social, el Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento subvenciona parte de dicho coste para los usuarios, haciéndose cargo del 50% del precio de la matrícula. Estas 4 líneas especificadas en los tres programas presentados se han unido en una actividad que se ha desarrollado durante todo el año en colaboración con el Centro de Actividades Deportivas de la UGR y un proyecto de investigación financiado por el MICINN: El “Programa MOSE: Mujeres, Ocio, Salud y Ejercicio físico” En ella han participado este año un total de 65 mujeres, lo que supone un total de 25 participantes más que el año pasado. Durante este año se han ofertado 4 grupos de ejercicio físico, dos en horario de mañana y dos en horario de tarde, para la realización Memoria Curso 2009/2010 23 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO de actividades físicas orientadas a mejorar la salud, el bienestar y calidad de vida de las mujeres mayores realizando a la vez una actividad recreativa. Las participantes asistían a 3 sesiones semanales de 1 hora de duración diseñadas teniendo en cuenta sus necesidades, posibilidades y preferencias. Esta actividad se ha desarrollado en las instalaciones deportivas que el CAD tiene en el complejo de Fuentenueva. Además, se ha ofertado la realización de otras actividades deportivas, como el uso de la piscina cubierta y la realización de rutas de senderismo adaptado, tanto de manera individual como en grupo para fomentar la red social de las mujeres participantes. Memoria Curso 2009/2010 24 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO Finalmente, esta actividad se ha complementado con la oferta de 7 talleres sobre salud y mujer, que se han ido desarrollando a lo largo del actual año académico. Estos talleres han sido diseñados e impartidos por especialistas en las áreas que abordan y han tenido una orientación educativo-formativa en recursos para la salud de las mujeres mayores. Los talleres ofertados han sido los siguientes: 1. Mujer, edad, menopausia y salud. 2. Ejercicio físico y salud. 3. Alimentación, mujer y salud. 4. Relaciones interpersonales, familiares y de pareja en la madurez. 5. Emociones, bienestar y felicidad en la madurez. 6. Edad y salud: Hábitos saludables para mantenerse joven. 7. Estrategias para manejar el dolor. El grado de satisfacción de las usuarias de estas actividades ha sido muy elevado, gracias al esfuerzo que desde el Gabinete y el CAD hemos invertido en que este programa de ejercicio físico, ocio y salud para mayores y las actividades complementarias implementadas fueran un éxito. Memoria Curso 2009/2010 25 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO . Memoria Curso 2009/2010 26 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.1.6.2. Programa de “Ocio Creat-Vivo en Red: Cultura, actividad y felicidad para mayores” Programa de “Ocio Creat-Vivo en Red: Cultura, actividad y felicidad para mayores” Este programa tiene como objetivo educar al personal prejubilado y jubilado de la UGR en competencias personales útiles para la administración del tiempo diario y ofertarle al mismo tiempo recursos de ocio. Siendo uno de los problemas o quejas fundamentales durante la jubilación la organización diaria del tiempo, especialmente del tiempo libre y de ocio, OBJETIVOS se oferta a los participantes actividades para la autogestión de dicho tiempo. El objetivo final es el aumento de la salud, el bienestar y la calidad de vida de las/os usuarias/os, así como a la prevención de problemas derivados de una inadecuada gestión del tiempo libre, como aburrimiento, emociones negativas y problemas motivacionales. Todos los materiales y recursos necesarios para el desarrollo RECURSOS NECESARIOS Memoria Curso 2009/2010 de las actividades y talleres y la implementación de las actividades de ocio son proporcionados por el GCVE. 27 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO Durante el desarrollo de las actividades y talleres se utilizarán otras actividades del GCVE como recursos de tiempo libre y ocio (p.e. visitas culturales, espectáculos, voluntariado, Revista…). Algunas de estas actividades podrán suponer un coste derivado para el usuario. El GCVE bonifica FINANCIACIÓN DE LAS completamente dicho gasto y el derivado de la realización de ACTIVIDADES cualquiera de las actividades dentro de este programa a los participantes, puesto que en el caso de los talleres de administración del tiempo se trataría de un recurso educativo (el uso de estos recursos ayudaría a aprender al usuario a gestionar de una manera lúdica, creativa y saludable su tiempo). En relación con el objetivo del Programa Vital de ofrecer a los/as jubilados/as y prejubilados/as de la UGR diversos programas de entrenamiento en competencias para la salud y la calidad de vida, y en concreto dentro de las actuaciones relacionadas con el entrenamiento en habilidades de administración del tiempo, se diseña un conjunto de actividades de ocio relacionado con actividades culturales, de actividad física y sociales que persigue ofrecer una amplia y rica variedad de actividades saludables y creativas a las/os mayores de la UGR. Estas actuaciones deben ser vistas desde un punto de vista integrador, tanto en sus objetivos (actividad física, ocio saludable, ocio creativo, enriquecimiento cultural, redes sociales y de apoyo, promoción de la salud y la calidad de vida de los mayores) como en sus recursos (integración de la Universidad y la sociedad). Memoria Curso 2009/2010 28 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO Este programa incluye entre sus actividades las 10 siguientes: o “Tu ciudad de sol”: Visitas diurnas guiadas por la ciudad de Granada (quincenales; en otoño e invierno) o “Noches de ciudad”: Visitas nocturnas guiadas por la ciudad de Granada (quincenales; en primavera y verano) o “Noches de Estrellas”: 2 salidas nocturnas con guía y nociones básicas de astronomía y 1 visita al Planetario y Observatorio del Parque de las Ciencias de 2 horas de duración con guía o “Noches de Naturaleza”: Salidas con itinerario –seguro, fácil y adaptadopor la naturaleza más cercana al atardecer/anochecer para conocer el paisaje, la vida y los valores naturales (mensuales; en primavera y verano) o “Responsables con el medio”: Taller de comportamiento ecológico responsable basado en la educación ambiental y la educación para la salud y centrado en la Reducción, Reutilización y Reciclado de materias y energías o “¡A bailar!”: Taller de bailes de salón, bailes regionales y bailes del mundo o “¡A jugar!”: Taller de juegos de mesa: cartas, ajedrez y otros juegos de mesa o “El arte en tus manos”: Taller de pintura, escultura y artesanía: cerámica, taracea y otras formas de artesanía o “El mundo en una imagen”: Taller de fotografía con salidas a la ciudad y la naturaleza o “¡De espectáculo!”: Asistencia a espectáculos de teatro, ballet, obras musicales, conciertos, etc. Incluye también una actividad de “Videoforum/Cineforum” consistente en el visionado comentado de películas, documentales, obras teatrales, musicales, operísticas, etc. y otras obras en formato audiovisual Memoria Curso 2009/2010 29 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO Es importante enfatizar que, aunque todas las acciones de este programa se diseñan y realizan bajo la supervisión de una persona responsable, quienes las proponen, estructuran, organizan y ejecutan son los propios jubilados y prejubilados colaboradores del Gabinete, que no sólo las proponen para ellos sino que las abren a la comunidad entera. Para algunas de estas actividades se realizan exposiciones con las creaciones realizadas por las/os participantes. También es posible utilizar tales creaciones en la Revista del Gabinete Cuadernos de la Tarde y presentarlas a través de nuestra web. Memoria Curso 2009/2010 30 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.1.6.3 Programa de “Mujeres Mayores en la Universidad y la Sociedad” Programa de “Mujeres Mayores en la Universidad y la Sociedad” Se pretende ofertar distintas actividades relacionadas con la mujer y el género para el personal jubilado y prejubilado así OBJETIVOS como realizar actividades específicas con y para las mujeres de la UGR. Estas actividades serán extensibles a las mujeres de fuera de la Universidad. El objetivo final es ofrecer recursos de salud y de ocio desde las necesidades o intereses de las mujeres mayores. Todos los materiales y recursos necesarios para el desarrollo RECURSOS de las actividades y talleres dentro de este programa son NECESARIOS proporcionados por el GCVE. Durante el desarrollo de las actividades y talleres se utilizarán otras actividades del GCVE como recursos de salud y tiempo FINANCIACIÓN DE LAS libre y ocio. Algunas de estas actividades podrán suponer un ACTIVIDADES coste derivado para la usuaria. El GCVE bonifica parcialmente dicho gasto a las participantes. Memoria Curso 2009/2010 31 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.2. Proyectos en colaboración 3.2.1 Proyecto Soledad Social Galicia (Convenio con la Fundación Pedro Barrie de la Maza y Cáritas). Enero a Diciembre 2010. El Proyecto de Investigación sobre Soledad Social, financiado anteriormente por IMSERSO, se ha ampliado mediante un convenio con la Fundación Pedro Barrie de la Maza y Cáritas. Los objetivos son: - Conocer los índices de soledad de los mayores en dos poblaciones piloto Xunqueira de Espadañedo cuyo índice de envejecimiento es de 307. Por cada 100 habitantes menores de 15 años hay 307 mayores de 65), y en: * Calvos de Randin con un índice de envejecimiento de 879. -Generar propuestas para la sostenibilidad social de las áreas rurales generando empleos de proximidad, sostenibilidad social y cohesión. Grupo base: Investigación en Xunqueira de Espadañedo Memoria Curso 2009/2010 32 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO Participantes del Proyecto de Xunqueira de Espadañedo Memoria Curso 2009/2010 33 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.2.2. PROYECTO DE INVESTIGACIÓN: SOLEDAD SOCIAL. 2009 financiado por IMSERSO. 2010 en tramitación. La Soledad es un tema prioritario en nuestra sociedad, afecta a un gran porcentaje de población mayor: 1.358.937 personas de edad viven en soledad; 1.043.471 son mujeres y 315.466 varones. * GRANADA: La Universidad de Granada a través de un contrato de investigación firmado en el 2009 con IMSERSO, se han analizado los perfiles de soledad en la población mayor de la provincia de Granada, entrevistándose a 800 personas de 65 años y más de diferentes municipios de la provincia de Granada (clasificados según número de habitantes, desde 1000 hasta más de 20.000).con la colaboración de la Diputación de Granada y de Sergesa Televida, bajo la dirección de la Dra. Ramona Rubio. Mediante esta investigación se ha creado y validado una escala de SOLEDAD SOCIAL, * ITALIA: Actualmente se está validando la Escala de Soledad Social en Italia Lumsa, Faculta di Scienze della Formazione. Italia. * IBEROAMERICA: la escala de Soledad Social se está baremando actualmente en distintas universidades de países americanos como Puerto Rico, Perú, México, etc. Memoria Curso 2009/2010 34 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO Convenio firmado en 2009 con la Directora del Imserso: Dña. Pilar Rodríguez Rodríguez. Sede central del Imserso. Madrid. Memoria Curso 2009/2010 35 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.3.3. PROYECTO ANÍMATÉ-ANIMALE: MEJORA TU CALIDAD DE VIDA. MEJORA SU BIENESTAR. 2010. Proyecto realizado con la Diputación de Granada y la Sociedad Protectora de animales y plantas de Granada. Programa de prevención de la soledad y promoción de la calidad de vida a través de la relación con animales domésticos. A continuación se presenta un resumen del proyecto, que se va a llevar a cabo junto con la Diputación de Granada y la Sociedad Protectora de Animales y Plantas. I. Justificación La soledad es una de los grandes problemas de nuestros tiempos. En la actualidad los cambios sociales y culturales han hecho que las personas establezcan relaciones interpersonales de una forma distinta. El debilitamiento de los vínculos familiares, la acentuación del individualismo y la fragmentación de los lazos sociales han llevado a que los individuos se encuentren fundamentalmente solos. Actualmente se nota un incremento del aislamiento de los individuos y la percepción subjetiva de soledad. La soledad es un fenómeno universal, que va unido a la experiencia humana desde el principio de los tiempos (Rokach, 1988) y es una experiencia que se da en todas las edades (Nexhipi, 1983). No obstante la investigación ha mostrado que la soledad es más frecuente a medida que la gente se acerca a la muerte (Penninx y col.., 1997) habiendo una correlación positiva entre edad y soledad (Ernst y Cacioppo, 1999). Por esta razón la vejez es a menudo caracterizada como un período de soledad (Jylha, 2004). Se ha visto que en el caso de las personas mayores la soledad es uno de los problemas que mencionan con más frecuencia. Varios estudios indican que solamente el 5-10% de los mayores con edades de 65 y más informan de sentirse solos ocasionalmente (por ejemplo Pinquart, 2003; Prince, Harwood, Blizard, Thomas y Mann, 1997) en Memoria Curso 2009/2010 36 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO cambio puede que el porcentaje sean mucho más alto, según Smith y Baltes (1993) puede que llegue al 80% de los adultos mayores con edades de 80 y más. Las causas por las que aparecen estos sentimientos de soledad en la tercera edad son de diversa índole. Algunas de las causas más frecuentes son las siguientes: perdida de seres queridos, deterioro de las relaciones sociales, cambios en los roles que han desempeñado anteriormente… Son muchos los programas que se están destinados a solucionar este problema, sin embargo, no todos obtienen los resultados esperados. Por ejemplo, algunos de estos talleres o programas trabajan de manera directa con las relaciones sociales, intentando aumentar el número y la calidad de estas, sin embargo los participantes de estos talleres no logran reducir estos sentimientos de soledad totalmente. Basándonos en numerosos estudios (Mariscal, 2007; Cusack, 1991; Anzizu Furest y Fatjó, 2006) proponemos el programa ANÍMATE-ANÍMALE cuyos principales objetivos son: por un lado disminuir el índice de soledad que experimentan las personas mayores y por otro lado favorecer la adopción de animales que se encuentran en situación de abandono. Basándonos en lo anteriormente comentado y en el estudio sobre Soledad Social realizado por Universidad de Granada e IMSERSO con la colaboración de la Diputación de Granada y de Sergesa Televida (2009), bajo la dirección de la Doctora Rubio, hemos creado el programa ANÍMALE-ANÍMATE (Mejora TU Calidad de Vida. Mejora SU Bienestar). Los resultados encontrados en dicho estudio indican que tener animales de compañía correlaciona con niveles bajos de soledad social de modo que las personas que no tienen animales de compañía puntúan más alto en soledad social (14´40) que aquellos que si tienen (13,20). Ver Grafica. 4 Memoria Curso 2009/2010 37 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 15 14,5 14,4 14 Sí animal 13,5 13 No animal 13,2 12,5 12 Soledad Social Puntuación Global en Soledad Social en función del Sexo, según tengan o no Animales de Compañía Sexo Animal de Compañía Sí No Hombres 12,10 13,50 Mujeres 13,77 14,76 Media 13,2 14,4 Disfrutar del afecto y del cariño de un animal de compañía ayuda a mejorar la calidad de vida de las personas mayores, evitando que sufran soledad y aislamiento. Actualmente se están llevando a cabo números terapias asistidas con animales (TAA) para el tratamiento de diversas enfermedades en mayores y en otros colectivos. Desde 1995 un grupo de psicólogos están llevando a cabo tratamiento con animales en centros penitenciarios observando numerosos beneficios (aumento de la autoestima, responsabilidad, mejora de la capacidad de comunicación entre los internos, aprendizaje de nuevos hábitos…). Son muchos los beneficios que conllevan tanto la prevención como la intervención de la soledad en personas mayores a través de terapias con animales como por ejemplo facilita el contacto con los demás en el momento de salir a pasear con el animal de Memoria Curso 2009/2010 38 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO compañía, aumenta la sensación de seguridad, aumenta el control interno debido a la sensación de responsabilidad que se crea cuando cuidar a un animal domestico, así II. Objetivos y metas II.1. Objetivos generales del programa Los objetivos generales del programa son: a. Incidir en el grado de soledad que experimentan las personas mayores b. Favorecer la adopción de animales que se encuentran en situación de abandono. II.2. Objetivos Específicos del programa 1.- Objetivo general: Incidir en el grado de soledad que experimentan las personas mayores 1.1. Mejorar la autoestima. 1.2. Propiciar el contacto social. 1.3. Favorecer la aparición de nuevos interés. 1.4. Disminuir la depresión, la ansiedad y la ingesta de fármacos. 1.5. Favorecer el ejercicio físico, salir de casa, pasear… 1.6. Aumentar la motivación para realizar otro tipo de actividades 2.- Objetivo general: Favorecer la adopción de animales que se encuentran en situación de abandono. 2.1- Disminuir el número de animales en los centros de acogida. 2.2. Proporcionarle una vida mejor. Memoria Curso 2009/2010 39 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 2.3. Ofrecerles un hogar. III. METODOLOGÍA III.1. Población y muestra La población participante en este programa serán aproximadamente 100 personas mayores de granada capital y provincia. Dicha población tendrá unas características determinadas que garanticen que el proyecto desarrollar en todas sus etapas: - Estado de salud física y mental adecuada. Para la adopción se tendrán en cuenta tanto las características de la persona mayor como del animal adoptado. Especialmente, las personas mayores con problemas de movilidad tendrán la posibilidad de adoptar a un animal con más edad o de temperamento más tranquilo, propuesto por la sociedad protectora de animales colaboradora. - Actitud positiva ante la adopción de un animal de compañía. La muestra se extraerá del grupo de mayores que han participado en el estudio sobre la Soledad Social realizado por el Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento de la Universidad de Granada junto el IMSERSO, la diputación de Granada y Sergesa Televida y que estén en situación de riesgo (problemas de salud que les impida tener una red de apoyo; viudos; etc.). III.3. Localización El proyecto se realizará Granada capital y provincia. III.4. Duración La duración de este proyecto es de dos años: desde Mayo del 2010 hasta Mayo del 2012. Contemplándose la posibilidad de que el proyecto se inicie con una experiencia piloto entre 6 meses y un año. Memoria Curso 2009/2010 40 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO III.5. Instrumentos a utilizar 1. Entrevista semi - estructurada sociodemográfica. 2. Escala de Bienestar Psicológico (Psychological Well Being Scale PWBS de Ryff 1989) adaptada en España por Darío Díaz y otros sobre la versión de Van Dierendock (2004). 3. Escala ESTE II (Soledad Social) 4. Escala ESTE Rubio Herrera, R. (2004). -Evaluación inicial ( evaluación pre-) (Septiembre del 2010) Se realizará una evaluación inicial para detectar los índices de bienestar psicológico y soledad en la población mayor. Aquellas personas que tengan puntuación baja en las diferentes áreas evaluadas serán los participantes de dicho programa. -Evaluación Intermedia (evaluación de seguimiento) (Noviembre del 2011) Se realizara una evaluación intermedia para con el objetivo de analizar la efectividad de la intervención y en el caso de no obtener los resultados esperados se analizaran las variables que estén influyendo para posteriormente modificarlas. -Evaluación final (evaluación post-) (Mayo 2012) Antes de finalizar el proyecto se volverán a pasar todos los instrumentos para obtener los resultados. 5. Análisis de datos y realización de la memoria del trabajo de investigación El programa llevará a cabo una medición pre- post de la soledad en las personas participantes para comprobar la efectividad de las actividades del proyecto. Tras la recogida de datos se analizarán los datos obtenidos y se realizará la memoria del Memoria Curso 2009/2010 41 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO trabajo en la cual se describirán y analizarán los resultados obtenidos. IV. PROGRAMA DE ACTIVIDADES DEL PROYECTO Para poder alcanzar los objetivos planteados se podrán en marcha las siguientes actividades: 1.-Talleres de concienciación: En la primera fase se realizaran talleres de concienciación con una doble finalidad, A/ Concienciar a los participantes sobre que factores pueden contribuir a experimentar la soledad y como paliar esos sentimiento mediante la adopción de animales. Se analizaran todos los beneficios que tiene la adopción de un animal domestico. Los talleres se realizarían en grupos reducidos de 15 a máximo 30 personas. En estos talleres se tratarían aspectos como las expectativas que tenemos ante los demás y cómo dichas expectativas influyen en nuestra percepción de soledad, las situaciones que escapan a nuestro control y puedan contribuir a que experimentemos soledad y qué podemos hacer para protegernos ante dichas situaciones. Asimismo se trabajaran distintas habilidades sociales que puedan servirles para cambiar su situación de soledad; se realizarían actividades en las que los mayores pondrían en práctica habilidades que les ayudara a conocer gente (para qué hacer el esfuerzo de conocer gente, cosas que compartir, aficiones comunes…). La duración de las sesiones sería de aproximadamente una hora y media. Se realizarían 3 sesiones. B/ Concienciar a los participantes sobre las condiciones en las que se encuentran los animales dentro de la protectora. Miembros de la protectora de animales de Granada Memoria Curso 2009/2010 42 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO impartirán 3 sesiones cuya duración será una hora y media aproximadamente donde se expondrán no solo las circunstancias en las que viven los animales, los beneficios que tienen la adopciones de animales no solo para el animal adoptado sino para sus compañeros, …. Una de las estrategias que se va a seguir para concienciar a las personas mayores consiste en realizar visitas a la protectora de animales. 3.- Adopciones temporales Una estrategia que se va a seguir para que la persona rompa sus barreras ante la adopción de animales es que la adopción sea temporal, con la posibilidad de que el perro pueda volver a la protectora. Además los precios que tendrían que pagar los participantes en el proyecto serían menores que la cantidad que normalmente se abona por la adopción de un animal. 4.-Seguimiento de la adopción Durante los primeros meses de adopción las personas mayores contarán con la ayuda de un grupo de voluntarios (estudiantes universitarios) para solucionar los diferentes problemas que puedan surgir. Dichos voluntarios se prestarán a acoger al animal durante algún periodo especifico, sacar al animal a pasear, acompañarlos al veterinario… V. RESULTADOS ESPERADOS DEL PROGRAMA En esta sección se presentarán los principales resultados de la primera experiencia del proyecto. VI. IMPACTO SOCIAL DEL PROGRAMA Con el presente proyecto esperamos poder contribuir en dos líneas diferentes: Memoria Curso 2009/2010 43 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 1.- Aumentar el número de adopciones de animales de compañía, proporcionado un hogar, cariño, mejores condiciones, y en último lugar evitando el sacrificio de los mismos. Además estas adopciones responsables no solo repercutirán en el animal adoptado sino en los animales que se queden en la protectora, ya que dispondrán de mejores condiciones y cuidados debido a que serán un menor número. 2.- Disminuir los sentimientos de soledad de las personas que participen en el programa Anímate-Anímale. La adopción de animales de compañía en personas mayores tiene muchos beneficios, como por ejemplo: aumenta la sensación de bienestar, la responsabilidad… Además el programa está elaborado de tal forma que contribuye la aparición de relaciones Intergeneracionales con todos los beneficios que estas relaciones conllevan (amistad, afecto, intercambio de experiencias y conocimientos, reducción de estereotipos asociados a la edad…) ya que las personas que se encargan de la supervisión de la adopción son estudiantes universitarios. “Podemos juzgar el corazón de una persona por la forma en la que trata a los animales”. Kant. Memoria Curso 2009/2010 44 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.3.4. PROYECTO CONEM BETA FUNDACIÓN MARAGALL. Enero a Diciembre 2010. El Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento ha sido invitado como miembro del recién creado Proyecto Conem Beta Fundación Maragall que pretende crear un proyecto validado clínicamente, dirigido a fomentar la conexión emocional entre pacientes mayores con demencias y cuidadores, elaborando un producto cuyo objetivo pretende cubrir las necesidades de esa población, demostrando su utilidad y analizando previamente cuales serían los “endpoints” del mismo. El 12 de Mayo el Gabinete participó en un primer encuentro con la Fundación Pasqual Maragall, situada dentro del recinto del Parque de Investigación Biomédica de Barcelona. De esta manera también el Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento se implica en proyectos de ámbito nacional sobre temáticas relevantes vinculadas al envejecimiento en el mayor, patologías y problemática de los cuidadores. Memoria Curso 2009/2010 45 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.4. PROYECTOS GABINETE-COMITÉ DE EXPERTOS Desde el nacimiento del Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento perteneciente a la Universidad de Granada hace dos, se creó el Comité de Expertos, una de las INICIATIVAS que le esta dando más proyección al Gabinete. Actualmente dicho Comité cuenta con: - Comité de Expertos Internacionales: cuenta con 35 personas de diferentes países y distintas áreas de trabajo, todas ellas con una gran valía personal y profesional. - Comité de Expertos Nacionales. esta formado por 15 profesionales dedicados a diferentes áreas y localizados en diferentes lugares de la geografía Española. También a nivel nacional se cuentan con algunas Diputaciones (Córdoba y Málaga) y Asociaciones de Mayores - Comité de Expertos de Granada: actualmente cuenta con 39 miembros y 10 asociaciones de Granada y Provincia. Memoria Curso 2009/2010 46 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.4.1. COMITÉ DE EXPERTOS: ASOCIACIONES DE GRANADA Dentro de la VIII Semana del Mayor el Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento ha realizado una actividad conjunta con la Asociación Provincial de Mayores Vecinales de Granada (MIEMBRO DEL COMITÉ DE EXPERTOS DE GRANADA) con el lema “Todos Unidos ha participar”. Dicho encuentro tuvo lugar el sábado 24 de Abril en el Complejo Triunfo. La apertura de dicho acto fue realizada por Dª María Francés Delegada de Juventud del Excmº Ayuntamiento de Granada. Además se realizaron dos ponencias una a cargo de Dña. Ramona Rubio Herrera y la segunda realizada por D. José Luís Cabezas Casado. Dña. Ramona Rubio Herrera expuso una conferencia maravillosa bajo el titulo de “Con el tiempo se aprende que juventud y adultez son dos páginas del mismo libro”. Una de las reflexiones que podemos de estacar de esta ponencia es que “todo lo que obtengamos a lo largo de nuestra vida, depende de donde invirtamos nuestro tiempo”. La necesidad de distribuir el tiempo en actividades que nos satisfagan, que nos han sentirnos bien. Por su parte, D. José Luis Cabezas manifestó la importancia del optimismo y de la motivación en cualquier periodo de la vida. Bajo el título de “Jóvenes y Mayores en el Cambio de la Vida”, se presentaron emociones, sentimientos y pensamientos que nos acompañan a lo largo de la vida, tanto a jóvenes como a mayores. Su exposición término con “La llamada”, un corto sobre el Alzheimer que a todos los que estamos en aquel salón del Complejo triunfo de una u otra forma emociono. La Clausura de los Encuentros por D. Eduardo del Moral Delegado de Participación Ciudadana del Excmº Ayuntamiento de Granada. Los encuentros manifestaron la necesidad de unir la Universidad de Granada con las Asociaciones de la capital para realizar encuentros y actividades como la realizada. Memoria Curso 2009/2010 47 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO -D. José Luis Cabezas Casado, Dña. Ramona Rubio Herrera y D. Pepe Arregui - -Asistentes al Encuentro Intergeneracional, Abril 2009Memoria Curso 2009/2010 48 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.4.2. COMITÉ DE EXPERTOS INTERNACIONALES A través del Comité de Expertos Internacional se van a llevar a cabo los siguientes congresos: * Congreso de Galápagos en septiembre 2010: “II CONGRESO ECUATORIANO DE GERONTOLOGÍA Y GERIATRÍA. Encuentro de Investigación del 9 al 12 de Septiembre 2010 organizado por la Universidad de Guayaquil (Escuela de Enfermería) y la colaboración del Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento (Vicerrectorado de Calidad ambiental, Bienestar y Deporte) de la Universidad de Granada. Este encuentro constituirá en una magnifica oportunidad para exponer los avances científicos en esta área, de manera dinámica y participativa así como contribuir al acercamiento entre los profesionales que dedican sus esfuerzos a la Gerontología y la Geriatría. * Congreso de Costa Rica en Noviembre 2010: “III CONGRESO INTERNACIONAL DE GERONTOLOGÍA” Memoria Curso 2009/2010 49 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.5. Revista “Cuadernos de la Tarde” La Revista Cuadernos de la tarde ha sido uno de los proyectos más ambiciosos y a la vez más laboriosos del Gabinete. Son muchas las reuniones que estamos realizando para conseguir que este proyecto siga su recorrido. Actualmente el equipo de “Cuadernos de la Tarde” (7 miembros) se reúnen todos los miércoles en el Hospital Real. Director: D. Esteban de las Heras, sin cuya aportación no hubiera sido posible continuar este proyecto. Equipo de colaboradores: • Dña. Ramona Rubio Herrera • D. José Torné-Dombidau • D. Neftalí González • D. Álvaro Morales • D. Manuel Jiménez • D. Álvaro Reyes • D. Armando Soriano • Dña. Ana Rosa Portillo • Y otros colaboradores Memoria Curso 2009/2010 50 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO -Presentación de la revista “Cuadernos de la Tarde, Salón Rojo Mayo 2009- - Reunión de la Revista en el despacho del Hospital Real - Memoria Curso 2009/2010 51 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO Después de la presentación del primer número en el Salón Rojo del Hospital Real el 27/05/09, la publicación del segundo número en diciembre del año pasado nos encontramos con la publicación en tan solo unas semanas del tercer número. Este último número contará con contenidos más variados, mayor número de colaboradores (una gran mayoría jubilados de la UGR),…todo ello producto de un equipo más consolidado. Así mismo merece destacarse que las secciones creadas de "cara a cara", "salidas culturales", "poesía", etc. son adecuadas y están teniendo bastante éxito entre los lectores. En un futuro debemos trabajar en tres grandes temas que queda por solucionar: * Tema económico. El gabinete no puede financiarla y la adquisición de dinero a través de anuncios publicitarios choca con dos grandes problemas, no tenemos personal dedicado a esto (todo es voluntariado) y por otra financien, hacer parte por no lo frente es que a fácil se lo encontrar están más entidades estudiando que distintas importante: SU se anuncien alternativas y para SOSTENIBILIDAD. * Tema de Enmaquetado: así como la dirección ha sido todo un éxito, y el equipo de colaboradores, con el tema de enmaquetado (teniendo en cuenta que partimos de no tener presupuesto para esta tarea) esta siendo especialmente difícil, y deberá resolverse en un futuro. * Tema de distribución de la revista. No es posible asignar esta función a ninguna entidad o persona puesto que no tenemos presupuesto. Se esta realizando a nivel de voluntariado por el equipo de dirección de la revista, pero es un tema difícil que habrá que ir buscándole nuevos caminos, en la medida que la difusión es algo esencial. Actualmente por ejemplo la distribución a los jubilados se hace a través de los Decanos Memoria Curso 2009/2010 52 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO de Facultades y Escuelas, pero eso no garantiza en todos los casos que llegue a los jubilados. Y enviar por correo dispararía los gastos de centros de día, secretaria y correo postal. El resto Residencias, de las revistas profesionales se de están distribuyendo la Gerontología, a Colegios oficiales, etc., Son tres aspectos básicos que habrá que ir encauzando y solucionando en los próximos números. Memoria Curso 2009/2010 53 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.6. CONGRESOS Y ENCUENTROS 3.6.1. XIII ENCUENTRO IBEROAMERICANO DE EDUCACIUÓN Y TRABAJO SOCIAL. Marzo 2010. El Encuentro Iberoamericano conto con la colaboración de: CICODE/Diputación de Granada/ Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento Memoria Curso 2009/2010 54 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO Dra. Josefa Capel, Dr. Ander-Egg, Dra. Ramona Grupo de Expertos de Iberoamérica Memoria Curso 2009/2010 55 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.6.2. I CONGRESO INTERNACIONAL, II CONGRESO NACIONAL DE ACCIÓN SOCIAL Y CONDICIONES DE TRABAJO EN LAS ADMINISTRACIONES PÚBLICAS El Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento colabora con el Congreso que lleva a cabo el Vicerrectorado de Calidad Ambiental, Bienestar y Deporte. Memoria Curso 2009/2010 56 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.5. DIFUSIÓN DEL GABINETE 3.5.1 REUNIONES CON ASOCIACIONES Una de las propuestas más fuertes por parte del Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento ha sido crear nexos profesionales entre las distintas asociaciones de la provincia de Granada con el fin de trabajar juntos para conseguir un objetivo común: AUMENTAR LA CALIDAD DE VIDA de las personas mayores. Actualmente se están llevando actividades con algunas de estas asociaciones, principalmente con la Asociación de Mayores Vecinales de Granda con la que hemos tenido el placer de trabajar en algunas actividades: -Eventos de Clausura del GCVE. - VIII Semana del Mayor. Ya han quedado fijadas otras actividades como la realización de un Taller de Reciclaje para mayores o la actuación en nuestro acto de clausura (III Noche de Vida y Movimiento). Una de las propuestas futuras es crear conexiones con otras Asociaciones a través de nuestra revista “Cuadernos de la Tarde”, en la cual aparecerán publicadas en el nª3 de forma gratuita. Reunión presidentes de distintas asociaciones de Mayo, 2009 Memoria Curso 2009/2010 57 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.5.2 NUEVO TRÍPTICO INFORMATIVO Memoria Curso 2009/2010 58 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO Memoria Curso 2009/2010 59 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.5.3. EVENTOS: III NOCHE DE VIDA Y MOVIMIENTO Después de la “I Noche de Vida Y Movimiento” celebrada el 29 de Junio (2009) para celebrar la despedida de curso y la “II Noche de Vida y Movimiento” celebrada el 8 de Octubre (2009) se esta preparando su tercera edición con la participación activa de los miembros del Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento así como diferentes actividades: danza contemporánea, grupo flamenco,…para el 1 de Julio. Memoria Curso 2009/2010 60 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.5.4. OTRAS ACTIVIDADES: PARTICIPACIÓN ACTIVA DE ALUMNOS DE PSICOLOGÍA Y MASTER GERONTOLOGÍA SOCIAL Actualmente contamos la participación de dos grupos de jóvenes dentro del gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento: - Alumnos de Primero de Psicología. -Alumnos en Prácticas del Máster en Gerontología Social. Los dos grupos de alumnos participan de forma activa en las diferentes actividades del GCVE: -Elaboración y participación en las “Tertulias Intergeneracionales”. -Participación en la revista “Cuadernos de la Tarde” -Asistencia a las Visitas Intergeneracionales “Paseos por Granada”. - Impartición de clases de informática “Interconectados” La asistencia de estos jóvenes se ha convertido en un elemento esencial, ya que propicia un ambiente enriquecedor tanto para los Jubilados de la Universidad de Granada como para ellos mismos. Alumnos de 1º de psicología en las tertulias Intergeneracionales Memoria Curso 2009/2010 61 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 3.5.5. OTRAS GESTIONES Se han iniciado los contactos con la persona responsable del Programa Socio-Cultural para los Mayores de Granada del Área de Familia y Bienestar Social del Ayto. de Granada con el objetivo de crear una vía de una colaboración, de forma que podamos ofertar a nuestros mayores directamente las actividades que el Ayto. va a desarrollar dentro de su planificación de actividades. Dentro de sus diversas líneas de actuación, Las siguientes son especialmente interesantes para el Gabinete: - Programa de preparación para una adaptación positiva al estado de jubilación. - Programas de animación y dinamización (ocio creativo y saludable). - Consejo Municipal de Mayores. También se han iniciado los contactos con los responsables del Programa de Promoción de la Autonomía Personal de la Diputación de Granada con el mismo objetivo. Dentro de sus diversas actuaciones pueden interesar al Gabinete las siguientes: - Programa de Formación y Entrenamiento de Mayores 1.- Aprender también con los sentidos 2.-Dormir es salud 3.-Envejecimiento saludable 4.- La Soledad no es estar solo/a 5.- Mente en forma 6.- Comunícate 7.- El ocio no es no hacer nada 8.- La sexualidad no tiene fecha de caducidad 9.- Nos jubilamos de trabajar, no de vivir. 10.- Mayores en red - Programa Encuentros de Mayores Memoria Curso 2009/2010 62 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 4. ACTIVIDADES FUTURAS 1.- Consolidar el proyecto “Anímate-Anímale” en distintas poblaciones de Granada, mediante un convenio firmado con la Diputación de Granada. ACTIVIDADES FUTURAS PROYECTO JUNIO-JULIO A PARTIR DE SEPTIEMBRE ANÍMATE-ANÍMALE -Ampliación del marco teórico -Iniciación de la experiencia piloto en las del proyecto. poblaciones seleccionadas por el Gabinete de Calidad de Vida y Envejecimiento y -Creación de publicidad sobre Diputación de Granada. el proyecto. - Evaluación pre-post del proyecto. -Reunión con Diputación de Granada para seguir avanzando -Análisis de los datos encontrados. en: -Delimitación de la zona donde se va a llevar a cabo el proyecto. -Conocer exactamente las poblaciones donde se realizan más adopciones de animales de compañía. Propuesta sobre intervención teórica. la -Establecer cronograma actividades. de Memoria Curso 2009/2010 63 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO 2.-Seguir fomentando la realización conjunta con las distintas asociaciones de Granada, así como con nuestros Comités de Expertos (Granda, Nacional e Internacional). 3.-Firmar convenios de investigación conjunta con universidades nacionales y extranjeras vinculados a temas de investigación e intercambio de experiencias 4.-Piedra angular: solicitar ayudas y encauzar acciones para la sostenibilidad económica de la revista Cuadernos de la Tarde 5.- Ampliar el grupo de jubilados que participan en el Gabinete. Difusión del Gabinete y captación de usuarios/as y colaboradores/as entre el personal jubilado, en prejubilación y resto de la comunidad universitaria, fundamentalmente alumnado, necesario para cubrir uno de los objetivos fundamentales de las actuaciones del Gabinete, el contacto e intercambio intergeneracional, pero también para contribuir desde el Gabinete a la formación de estos alumnos. 6.-Gestión general del Gabinete, fundamentalmente referida al seguimiento de las actividades del Gabinete, la elaboración de materiales divulgativos y la organización de eventos. 7.-Tarjeta Dorada de la Universidad de Granada y gestión de su disponibilidad y uso. Esta tarjeta es personal e intransferible, es gratuita (sólo se abonan unas tasas mínimas para su adquisición), no tiene caducidad y podría ser utilizada tanto dentro de la UGR como, previsiblemente, en algunos servicios de la comunidad social. Diseño de la Tarjeta Dorada de la UGR: Memoria Curso 2009/2010 64 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO (Anverso) (Reverso) La colaboración y participación activa del Vicerrectorado de Bienestar, Calidad Ambiental y Deportes sin duda facilitará y agilizará cuantas acciones se relacionen con la Tarjeta Dorada y los beneficios a ella asociados, de forma que los/as usuarios/as de la misma no sólo puedan disponer en breve de la Tarjeta sino también disfrutar de los beneficios asociados. Una vez concluidas todas estas gestiones está previsto enviar desde el Gabinete una carta informativa (por correo electrónico y postal) a todos/as los/as jubilados/as y prejubilados/as de la UGR en la que se incluya información sobre la Tarjeta Dorada y los beneficios asociados, así como incluir esta información en la web del Gabinete. 8.-Colaboración con otras actividades de la UGR: La UGR desarrolla, desde sus servicios, diversos programas o participa en diversas Memoria Curso 2009/2010 65 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO actividades socioculturales en las que el GCVE podría a su vez colaborar o proponer incluso actividades de forma conjunta. 9.-Colaboración con otras instituciones sociales: Fundación Andaluza de Servicios Sociales, la FOAM – Federación de Organizaciones Andaluzas de Mayores, etc. 10.-Búsqueda de financiación externa para las actividades del Gabinete, particularmente para los programas de “Ocio Creat-vivo” y “Mujeres Mayores en la Universidad y la Sociedad Memoria Curso 2009/2010 66 GABINETE DE CALIDAD DE VIDA Y ENVEJECIMIENTO “Si ayudo a una sola persona a tener esperanza, no habré vivido en vano” Decía Martin Luther King Si algunos de los mayores entendieron que el Gabinete es un punto de encuentro entre jóvenes que comienzan la Universidad y mayores que un día pasaron parte de su vida en ella, no habrá sido en vano la creación de este Gabinete, y valdrá la pena seguir mirando por esa ventana del despacho del Vicerrector de Calidad Ambiental, Bienestar y Deporte hacia la proyección futura de esta iniciativa pionera en las Universidades Españolas, sabiendo que hasta los caminos más largos de la vida comienzan siempre por un primer paso, los siguientes dependen de la constancia y dedicación. Memoria Curso 2009/2010 67