DOSIER DE LA CARRERA
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DOSIER DE LA CARRERA
DOSIER DE LA CARRERA I CANICROSS I CIRCUITO VILLA DE NAVARRETE 2008 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE ÍNDICE 1. EXPOSICIÓN DE MOTIVOS 2. RECORRIDO 3. HORARIOS DE LA PRUEBA Y CATEGORIAS 4. INSCRIPCIONES Y TROFEOS 5. ALOJAMIENTOS 6. ANEXOS DAVID ROMAN VIGUERA 3 5 6 7 8 9 2 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE 7. 1.- EXPOSICIÓN DE MOTIVOS Desde 1982 es la Comunidad Autónoma de La Rioja, la menor de las 17 Autonomías españolas pero situada en uno de los primeros lugares de renta "per cápita" dada su riqueza agrícola e industrial. Navarrete ha sabido conservar con orgullo su pasado histórico sin frenar su desarrollo hacia el futuro. Junto a un recuperado Casco Antiguo, la urbanización reciente está dotada de amplias calles, avenidas, parques y jardines. Además, es un municipio de fuerte desarrollo industrial y posibilidades para el ocio y el tiempo libre por encontrarse a los pies de la encantadora zona de Moncalvillo. El clima de La Rioja es continental suavizado, de transición. La temperatura puede rondar en invierno los cinco grados bajo cero; mientras que en verano los termómetros superan los treinta y cinco grados. Los vientos que afectan a la ciudad son los siguientes: desde el norte, el 'Cierzo'; del sur, el 'Abrego': del este, 'Solano'; y del oeste, el 'Castellano'. Los vientos intermedios son, del noreste, el 'Navarrico'; del Noroeste, 'Regañón'; del suroeste, el 'Burgalés'; y del sureste, el 'Soriano'. El Término Municipal tiene una extensión de 28,4 km2, los cuales se sitúan como referencia en la Plaza de las Pilas de la Villa a 512 m sobre el nivel del mar. Navarrete se encuentra situada a 11 km de Logroño tomando la LO-20 (dirección Vitoria) junto al enlace con la A-12 (dirección Burgos) que da acceso al municipio. La AP-68, también tiene salida en el término municipal. Distancias de la capital Logroño a las principales capitales de provincia: Barcelona 468 km Pamplona 88 km Bilbao 152 km San Sebastián 169 km Burgos 115 km Soria 105 km Madrid 334 km Zaragoza 172 km DAVID ROMAN VIGUERA 3 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE Entre los objetivos deportivos que marco el Ayuntamiento de Navarrete cabe destacar el siguiente: CONTINUAR CON EL DESARROLLO DE UNA PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES EN LÍNEA CON LA CALIDAD QUE ESTAMOS IMPULSANDO: Impulsar los programas de actividades para jóvenes y de actividades en la naturaleza. Orientar cada vez más las actividades directas al concepto “salud”. Desarrollar propuestas que permitan mejorar la solidez organizativa y la calidad de las actividades de las asociaciones y entidades deportivas del municipio. Coordinarse mejor con las Federaciones deportivas y la Comunidad Autónoma en las acciones de apoyo al deporte federado. Para la consecución de dicho objetivo y por medio de la iniciativa particular se intenta promover la participación y conocimiento de deportes noveles como es el caso del Canicross. En dicha iniciativa particular es donde se encuentra la organización, la cual lleva preparando circuitos populares siendo este año la 5ª edición del Circuito de Carreras Populares de La Rioja (I Carrera de Montaña Fin de Semana Navarrete Solidario) y entrenando equipos de atletismo a nivel nacional ,el Club Deportivo Rioja-Añares. Dentro del ámbito deportivo del Atletismo, La Rioja cuenta con atletas de reconocido prestigio a nivel nacional e internacional como es caso de Carlota Castrejana, Patricia y Ruth Conde, Santi Ezquerro entre otros. Y mención especial merece el atleta-cazador (Campeón del Mundo de caza menor) Rubén Fernández Martínez al cual se le concederá un merecido homenaje. Si a la afición por el Atletismo se aúna la orografía, el clima, el carácter abierto, alegre y emprendedor de los riojanos y la pasión por los animales, se podría estar hablando de una de las pruebas más acogedoras y bonitas para la promoción del Canicross. DAVID ROMAN VIGUERA 4 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE 8. 2.-RECORRIDO La carrera tendrá lugar el próximo 14 de septiembre de 2008, por lo que al tratarse de una de las primeras carreras de la temporada, por no decir la primera, se ha buscado un recorrido fácil y sin apenas desniveles acusables durante el trayecto por el que discurrirán los equipos. La distancia total de la carrera es de 5.200 m dentro de un circuito de tierra-hierba que discurre desde las Instalaciones Deportivas Municipales por la “Balsa de Navarrete”. Junto al Frontón cubierto tendrá lugar la zona de salida en la que se localizará el pertinente control veterinario, que contará con dos profesionales. Del mismo modo, la reunión informativa de los participantes tendrá lugar en la línea de salida a la hora indicada en el punto 3 del presente Dossier. Durante la celebración del evento se colocarán a lo largo del trayecto varios voluntarios para indicar a los participantes tanto el sentido de la marcha como cualquier tipo de ayuda que pudieran precisar. Se tendrá especial cuidado en aquellas zonas en las que se pudieran generar cualquier tipo de riesgo para los equipos para que no exista ningún tipo de peligro. La meta se hallará en un aparcamiento en las traseras del Frontón Municipal y será el lugar donde se dispongan las zonas destinadas a la entrega de trofeos, puestos de avituallamiento y tablón de tiempos de los participantes. Tanto en la salida como en la llegada se tomarán los tiempos de los corredores gracias a la colaboración de jueces de atletismo, con lo que al finalizar la prueba cada deportista podrá saber con exactitud el tiempo realizado. Para una mejor situación de la disposición de los lugares mas relevantes del I Canicross Villa de Navarrete se han elaborado unos planos que se encuentran en el apartado de anexos de este documento. DAVID ROMAN VIGUERA 5 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE 9. 3.- HORARIOS DE LA PRUEBA Y CATEGORIAS Uno de los puntos importantes de todos los eventos deportivos es, sin duda, los horarios en los que se desarrollarán las diferentes fases de la prueba. Dichos horarios han de respetarse con la mayor pulcritud posible para lograr que el desarrollo de la carrera se lleve con total normalidad. De este modo, el I Canicross Villa de Navarrete cuenta con los siguientes horarios (*): Hora Fase 8:45-9:45 RECONOCIMIENTO VETERINARIO Y RECOGIDA DE DORSALES 9:50 REUNIÓN INFORMATIVA 10:00-11:00 SALIDA DEL I CANICROSS VILLA DE NAVARRETE 11:15 PUBLICACIÓN EN EL TABLON DE OS RESULTADOS 12:00 ENTREGA DE TROFEOS *Estos horarios pueden verse modificados en función de las condiciones meteorológicas Las categorías que entrarán a formar parte de la carrera son las estipuladas por Circuito Estatal de Canicross Buff-Husse, distribuyéndose los participantes en función de la edad y el sexo del componente humano del equipo formado por atleta-perro en los siguientes grupos: Junior - hombres: 12 a 18 años Junior - mujeres: 12 a 18 años Senior - hombres: 19 a 39 años Senior - mujeres: 19 a 39 años Veteranos - hombres: 40 a 49 años Veteranas - mujeres: 40 a 49 años Veteranos 2 - hombres: 50 en adelante Veteranas 2 - mujeres: 50 en adelante DAVID ROMAN VIGUERA 6 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE 10. 4.-INSCRIPCIONES Y TROFEOS Las inscripciones a la carrera deberán realizarse antes del día 7 de septiembre, cumplimentando la inscripción del anexo y enviándola por correo electrónico a la siguiente dirección: [email protected] . El trámite de la inscripción finalizará y se dará por confirmada la asistencia, con el abono de 15 euros al nº de cuenta Caja Laboral nº 3035 0227 47 2270040436. De manera puntual y por motivos excepcionales, se permitirá la inscripción el día de la carrera hasta media hora antes de la salida. La inscripción al I Canicross Villa de Navarrete da derecho a una bolsa para el corredor y a la asistencia al lunch que se organizará para reponer las energías consumidas durante la prueba. Los trofeos que reconocerán a los ganadores de las diferentes categorías serán los siguientes: CATEGORIA PREMIO Junior - hombres: 12 a 18 años Senior - hombres: 19 a 39 años Veteranos - hombres: 40 a 49 años Veteranos 2 - hombres: 50 en adelante Junior - mujeres: 12 a 18 años Trofeos y obsequios para los tres primer@s equipos de cada categoría Senior - mujeres: 19 a 39 años Veteranas - mujeres: 40 a 49 años Veteranas 2 - mujeres: 50 en adelante DAVID ROMAN VIGUERA 7 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE 11. 5.- ALOJAMIENTOS Para facilitar a los participantes el poder asistir al I Canicross Villa de Navarrete y poder disfrutar a la vez de un precioso fin de semana en la Villa riojana, se ha contactado con varios Hoteles de la zona en los que si admiten animales como son los siguientes: * Hotel San Camilo de Navarrete. En ambos alojamientos se admiten animales como figura en su publicidad en paginas Web como www.aceptanperros.com , pero se esta a la espera de que confirmen el número de habitaciones que dispondrían y si harían precio especial a grupos. Por otro lado, en el término municipal de la villa existen más hospedajes como el camping y otros cuyos teléfonos vienen en la página http://www.lariojaturismo.com/alojamientos/ibndex.php DAVID ROMAN VIGUERA 8 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE DAVID ROMAN VIGUERA 9 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE 12. 6.- ANEXOS HOJA 1 REGLAMENTO HOJA 2 CANICROSS HOJA 3 MODELO DE INSCRIPCIÓN HOJA 4 PLANO GENERAL DE LA CARRERA HOJA 5 PATROCINADORES DAVID ROMAN VIGUERA 10 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE 13. HOJA 1 REGLAMENTO El reglamento aplicable a la carrera es el del Circuito Estatal y puede consultarse en: www.canicross.es/buff-husse/ Además del reglamento oficial, se pondrá en práctica como norma particular de carrera y por seguridad de los participantes humanos y caninos, la obligatoriedad de llevar recogida la línea de tiro durante los metros que la organización estime oportuno dependiendo del número de participantes y se comunicará antes de la carrera. Esta distancia estará señalizada, habiendo voluntarios para tomar nota de esta incidencia y resolución a final de la prueba. La inscripción a cada carrera implica la aceptación del reglamento general del circuito y normativa adicional de la carrera DAVID ROMAN VIGUERA 11 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE 14. HOJA 2 CANICROSS LA SIGUIENTE INFORMACIÓN HA SIDO EXTRAÍDA DE LA PÁGINA WEB DEL CLUB LEALCAN EN SU SECCIÓN DE CANICROSS, WWW.LEALCAN.COM. El Canicross es una disciplina deportiva joven en nuestro país, pero muy consolidada en Europa, consiste en correr con un perro atado a la cintura con un cinturón y una línea de tiro que va hasta el arnés del perro. Habitualmente se practica sobre tierra, aunque de forma ocasional se puede practicar sobre nieve, corriendo este caso con raquetas si es nieve blanda o con zapatillas si es dura. El Canicross fue introducido en España hace aproximadamente 8 años, en las competiciones regulares. A nivel federativo, depende de la Federación de Deportes de Invierno. En toda Europa el Canicross cuenta con mucha afición, existiendo importantes campeonatos dedicados exclusivamente a esta modalidad y con un nivel competitivo altísimo. El binomio hombre-perro hace especialmente atractiva esta práctica deportiva. Disfrutar de la naturaleza en compañía de un buen amigo y descubrir una afición en común con él, la pasión por correr, aportan un valor añadido a los aficionados al mundo de las carreras de montaña y a la vez amigos de los animales. Para practicarlo sólo necesitas un arnés especial de tiro para el perro, no siendo válido los arneses de paseo, una línea de tiro con amortiguador y un cinturón de canicross que será ancho para proteger la espalda del corredor de los tirones del perro. DAVID ROMAN VIGUERA 12 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE Precauciones especiales para la práctica del Canicross En el canicross el corredor debe de pensar en su compañero de entrenamiento tanto como en él mismo. No olvidemos, que el perro es un animal tan fiel que en ocasiones puede llegar a extremos físicos que le pueden perjudicar seriamente por el simple hecho de seguir corriendo junto a su amo. Al igual que el corredor debería pasar un reconocimiento médico, nuestro compañero debería pasar por el veterinario para comprobar su estado físico y descartar posibles anomalías. Una vez que empecemos a entrenar, los mismos principios que rigen la mejora física humana son aplicables al perro. No podemos empezar corriendo el primer día 20 km. porque nuestro perro acabará desfallecido. Debemos seguir los mismos principios de progresión que aplicamos con nosotros. Especial precaución debemos tener con la temperatura. Los efectos de las altas temperaturas, y en el caso del perro hablamos de más de 20º, pueden llegar a ser fatales. Debemos, por tanto, evitar a toda costa correr con más de 20º (las competiciones no se realizan a partir de este punto) para evitar problemas mayores. Otro factor importante a tener en cuenta, es la edad del animal. A nivel competitivo es necesario que tenga un año y a nivel de entrenamiento aunque se puede empezar a correr, dos o tres meses antes, siempre se hará sobre distancias muy cortas y ritmos lentos. El objetivo en esta fase es que nuestro amigo se vaya habituando a correr con nosotros y coja el gusto por la carrera. DAVID ROMAN VIGUERA 13 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE También es importante, correr con el equipo adecuado, especialmente el arnés del perro que evita rozaduras y distribuye el esfuerzo a lo largo de la espalda del animal, como el cinturón para el guía, para evitar presiones innecesarias en la espalda. ¿Qué perro es el adecuado? En principio, cualquier perro sano con más de 1 año es válido para practicar canicross, tanto en entrenamiento como en competición, con independencia de su tamaño o raza. No obstante, lo habitual son perros de tamaño medio-grande, de entre 20 y 35 kg., puesto que de esta manera podremos aprovechar realmente las ventajas de correr tirado por el perro. No obstante, si tuviéramos que elegir los perros más cualificados para competir, tendríamos que elegir los perros de caza de tamaño grande, como pueden ser bracos, que combinan resistencia, con una velocidad inigualable. Otros perros, que compiten a un buen nivel son los perros nórdicos, con preferencia por el Husky Siberiano o mezclas de esta raza. Competiciones Las carreras de canicross se disputan por tierra y son muy similares a las carreras de montaña, aunque la distancia es menor (de 8 a 10 km. habitualmente) y tienen menores desniveles, no existiendo diferentes trofeos en función del tamaño del perro o de la raza. Las clasificaciones son las habituales en cualquier carrera popular (por edad y sexo). En estas pruebas, el respeto al perro debe ser máximo y está totalmente prohibido que el perro corra detrás del guía, dar tirones y por supuesto cualquier tipo de maltrato físico o verbal al perro, siendo sancionado el corredor que lo incumpla. Además, antes de empezar la carrera, se debe pasar un control veterinario donde se acredita que el animal tiene en regla sus vacunaciones y que se encuentra es un estado adecuado para participar, siendo la edad mínima de 1 año y se le marca al perro, para evitar cambios de última hora. Hay dos tipos de salidas: Las salidas en masa, que son las que se realizan en el Circuito nacional y las salidas por fases, mediando unos segundos entre corredores. En las salidas en masa, hay que tener especial atención y llevar al perro recogido con la línea de tiro, porque los perros al igual que los corredores están nerviosos y 50 perros de distintos tamaños, que son los habituales en este tipo de prueba, pueden generar algún incidente si no estamos atentos, pero son sin duda las más espectaculares. Actualmente, en España apenas hay pruebas donde se combine corredores sin perro, con corredores de canicross, y sería deseable que en un futuro se pudieran dar estos binomios competitivos. Un buen ejemplo, es la carrera que se celebra en Sant Llorenç Savall, en Cataluña, donde se realizan varias pruebas de maratón, mediamaraton y canicross el mismo día. DAVID ROMAN VIGUERA 14 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE Al igual que con los guías, curiosamente es en competición cuando el perro da lo mejor de sí. El estar rodeado de 50 ó 60 perros más, hace que ese día corra como nunca. Otro punto importante, es la fuerte participación de mujeres en las carreras de canicross, con unos porcentajes más altos de los habituales en otro tipo de carreras. Sensaciones al correr Las sensaciones que se tienen al correr tirado por un perro son muy diferentes a las que habitualmente se experimenta sin perro. Aunque en bajada, se deben extremar las precauciones, puesto que un animal de 25 ó 30 kilos tiene una fuerza tremenda y podemos acabar rodando, en llanos y en subida es cuando experimentamos realmente el aporte de fuerza extra que nos da, eso sí, cuando quiere tirar, que no siempre pasa. A las sensaciones físicas, debemos añadir las puramente “espirituales”, si el correr, en sí mismo supone un disfrute muy especial para cualquier corredor, hacerlo en compañía de tu perro le añade un toque muy especial, creando un vinculo muy fuerte entre ambos. Además de ser una motivación extra para salir a entrenar esos días que no apetece tanto. En cuanto el perro te ve con las zapatillas ya no se despega de ti y al final te acaba contagiando la energía. Técnica de carrera El hecho de correr atados por un perro, hace que la técnica de carrera sea diferente a correr sin perro. En el canicross se debe de trabajar mucho la flexibilidad y la técnica de carrera para optimizar el empuje extra del perro, a la vez que procuramos lastrarle lo menos posible a través de una zancada más ágil que la habitual. También se debe trabajar la parte superior a través de la musculación puesto que en ocasiones tenemos que controlar al perro y una vez que va lanzado esto requiere algo de fuerza. DAVID ROMAN VIGUERA 15 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE También debemos hacer especial hincapié en fortalecer nuestros tobillos y sobre todo nuestras rodillas, que sufren mucho al intentar frenar al perro, especialmente en las bajadas. En competición, debemos además conocer las cualidades físicas y la psicología de nuestro compañero. Determinados perros tienen un especial instinto de ser los líderes del grupo y nosotros podemos aprovecharnos de esta circunstancia. Si vamos fuertes, para ponernos delante y seguir tirando o si estamos pasando por un mal momento de carrera, para situarnos detrás de otros corredores y aprovecharnos más del esfuerzo de nuestro perro. Conclusiones El Canicross es un deporte joven, que combina como ninguno la pasión de correr por la montaña, con el disfrute con los animales. Cada año se va consolidando más a nivel Nacional y hay más organizadores que se animan a incluir a esta espectacular disciplina dentro de sus pruebas. Material necesario ARNÉS PARA EL PERRO CINTURÓN MOSQUETÓN MOSQUETÓN DE CIERRE RÁPIDO DAVID ROMAN VIGUERA 16 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE LÍNEA DE TIRO MATERIAL COMPLETO Además, aunque a modo complementario, se recomienda el uso de guantes. En cuanto al material necesario para el corredor, es aconsejable, el uso de zapatillas de correr por campo, puesto que tienen una suela que ofrece un mayor agarre, lo cual es fundamental en un deporte como el canicross donde debemos sumar a la inercia de nuestra carrera la fuerza que ejerce el perro sobre nosotros. En cuanto a la vestimenta, la normal que llevaría un corredor según las condiciones climatológicas. También es recomendable el uso de gafas, sobre todo en terrenos con arena suelta, puesto que el perro al correr delante nuestro hace saltar arena contra nuestra cara. El uso de guantes es recomendable por dos motivos, en primer lugar como protección frente a eventuales caídas y en segundo porque en ocasiones debemos tirar de la línea de tiro y el material al ser plástico resulta algo duro. Un modelo de guantes adecuados son de tipo ciclista con los dedos cortados, que ofrecen protección a la vez que un buen tacto. DAVID ROMAN VIGUERA 17 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE 15. HOJA 3 MODELO DE INSCRIPCION NOMBRE: APELLIDOS CATEGORIA: TELEFONO DE CONTACTO: DIRECCIÓN: EDAD DEL PERRO: DAVID ROMAN VIGUERA E-MAIL: NOMBRE DEL PERRO: 18 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE 16. HOJA 4 DAVID ROMAN VIGUERA 19 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE DAVID ROMAN VIGUERA 20 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE 17. HOJA 5 PATROCINADORES DAVID ROMAN VIGUERA 21 I CIRCUITO CANICROSS VILLA DE NAVARRETE DAVID ROMAN VIGUERA 22