Un mUndo de SenSaCIoneS

Más Sensaciones
nº41 - junio 2013
UN MUNDO DE
SENSACIONES
En Bingo San Miguel, Fernando Samartín desplegó
el repertorio del inolvidable Sandro.
12 | Nuestras Salas
CODERE
16 | Gastronomía
una tentadora
costumbre
26 | Deportes
argentina le Ganó
el clásico a brasil
40 | Belleza
Cómo pasar el invierno
sin ganar kilos
RENUEVA SU
IMAGEN DE
MARCA
20 | Azar
nuevos slots, más
entretenimiento
32 | Turismo
paraíso de aguas
termales
44 | Salud
las propiedades de
las vitaminas
Sumario
6
12
16
20
24
26
2 l Más Sensaciones
nuestras salas
Fernando Samartín
llevó el legado de Sandro
a Bingo San Miguel
30
premios
32
turismo
38
sustentabilidad
40
belleza
44
salud
Premios entregados
La suerte en nuestras Salas
Argentina, paraíso de
aguas termales
Codere renueva su imagen
de marca
gastronomía
El café, una tentadora
costumbre
azar
Nuevos slots se suman a la
oferta de entretenimiento
el club
Más opciones para canjear sus
coronas
deportes
Indoor Show, Argentina le
ganó el clásico a Brasil
Nuevo Móvil de Juego Hospitalario
en La Plata
Cómo pasar el invierno sin
ganar kilos
Las propiedades de las
vitaminas
3
Editorial
Más y mejores propuestas lúdicas
L
a oferta de entretenimiento de
los Bingos de Codere incluye una
variada gama de posibilidades
que constantemente se renueva e incorpora nuevas propuestas de calidad.
En ambientes amigables que permiten compartir los mejores momentos y tener vivencias inolvidables, las
Salas de la compañía representan
una excelente alternativa para el entretenimiento.
Con ese objetivo los Bingos de Codere ofrecen una variada y amplísima
gama de Slots de última generación,
fantásticos progresivos, slots de video
póker, ruletas electrónicas y confortables Salas de Bingo.
El esfuerzo permanente por sumar
novedosas máquinas con los últimos
avances tecnológicos y lúdicos se hizo palpable en el mes de abril cuando
varios de nuestros Bingos renovaron e
incorporaron nuevos juegos que rápidamente lograron el interés y la atención de los clientes.
Las flamantes incorporaciones se suman a otras que mes a mes se realizan
en las diferentes Salas con el fin de satisfacer las exigencias de los clientes
con más y mejores slots.
Nuestra propuesta apunta a reno-
var la diversión con nuevas opciones
en materia de juegos que se combinan en un combo en el que el óptimo
servicio a los clientes, junto con una
esmerada atención, constituyen elementos fundamentales.
Todo esto sumado a las clásicas posibilidades para el entretenimiento,
con espectáculos a cargo de reconocidos exponentes. Nuestro calendario de shows incluye presentaciones
de artistas que, por sus vastas experiencias en los escenarios y sus
grandes cualidades artísticas, sorprenden y conmueven.
Además del ingrediente gastronómico que permite a los clientes disfrutar
de exquisitas opciones a la hora de comer o recrearse con un buen café junto
a amigos y familiares.
Seguimos trabajando fuertemente,
como lo hemos hecho hasta ahora, con
el fin de ser los mejores centros de entretenimiento ofreciendo alternativas
culturales, artísticas y sociales para
todos los que nos visitan, además de
las clásicas y sorprendentes posibilidades lúdicas.
Tomás Cortés
Marketing / Codere Argentina
5
Nuestras Salas
homenaje al gitano
fernando
samartín
llevó el legado
de sandro a bingo
san miguel
El talentoso actor y cantante recreó al ídolo y desplegó un
repertorio con las canciones más populares del inolvidable
Sandro. Con un show impecable rindió un verdadero homenaje
a la figura del gran artista.
F
ernando Samartín se presentó
en Bingo San Miguel el pasado
18 de abril y demostró, una vez
más, que es el mejor recreador de
Sandro, uno de los artistas populares más recordados en Argentina.
El joven cantante, quien protagonizó la comedia musical “Por Amor a
6 l Más Sensaciones
Sandro”, en la calle Corrientes, siempre ha rendido un verdadero culto a
la figura del Gitano de América gracias a su profesionalismo y el manejo del vibrato de su voz, los gestos y
los movimientos corporales.
El público acompañó a Samartín a
lo largo de una hora en la que des-
Durante toda
la presentación,
Samartín puso de
manifiesto una alt
a dosis
de profesionalism
o,
evidente en la pues
ta en
escena, el vestuari
o,
la voz, el sonido
y las luces.
7
plegó el repertorio clásico del artista
e instó permanentemente a recordar y homenajear a Sandro.
Con un gran parecido al querido
Roberto Sánchez y un carisma que
emocionó a los presentes, el cantante presentó “Arráncame la vida”, de Chico Navarro, los clásicos
“Trigal”, “Una muchacha y una guitarra” y “Rosa, Rosa”, una inolvidable versión del tango “El día que me
quieras”, y la interpretación de “Las
Manos” y de “Como lo hice yo”, que
hizo recordar a lo mejor del Gran Gitano.
Durante toda la presentación,
Samartín puso de manifiesto una
alta dosis de profesionalismo, evidente en la puesta en escena, el vestuario, la voz, el sonido y las luces.
Además el show contó con la presencia inigualable del Sebastián
El público acompañó a Samartín a lo
largo de una hora en la que desplegó
el repertorio clásico del artista e
instó permanentemente a recordar
y homenajear a Sandro.
Giunta, en piano y dirección musical, quien acompañó a Sandro en su
carrera desde principios de los 80
hasta el último show en el 2004.
Cabe destacar que el talentoso joven recientemente fue el ganador
del “Premio Ace” y del “Premio Hugo” al Teatro Musical Argentino,
8 l Más Sensaciones
ambos como “Revelación Masculina 2012” por su trabajo en la comedia musical “Por Amor a Sandro”.
La sorprendente interpretación de
Samartín fue elogiada por la crítica
especializada y ovacionada por el
público que disfrutó de la mega producción teatral.
9
La sorprend
ente
interpretac
ión de
Samartín fu
e elogiada
por la crític
a
especializa
da y
ovacionada
por el públi
co
que disfrutó
de la
mega produ
cción
teatral.
Estudioso de la obra artística de
Sandro, el cantante interpreta al Gitano desde hace ya 8 años, llevando
sus presentaciones por todo el país.
Su espectáculo “Culto Gitano” nació
a principios del año 2003 como un
tributo al ídolo argentino, llevando
la música de Sandro y el respeto a
10 l Más Sensaciones
su figura como bandera del show.
El espectáculo es, sin lugar a dudas, uno de los mejores homenajes
que recibe Sandro y constituye, en
definitiva, un show ambicioso desde el punto de vista artístico que recrea casi a la perfección la figura del
talentoso cantante.s
11
Nuestras Salas
conservando su esencia
codere
renovó
la identidad
visual
La compañía actualizó su imagen de marca, manteniendo su
esencia: el trébol y los colores en verde brilloso que añaden
mayor luminosidad. Codere trabaja para mejorar diariamente
la experiencia de entretenimiento y, con ese objetivo, se moderniza adaptándose a las nuevas tendencias.
E
l nuevo isologotipo tiene una
tipografía más estilizada, letras
más redondeadas y un trébol
más actual e identificativo con el
mundo del entretenimiento.
Como una forma de acercar la
identidad visual de la empresa a la
nueva etapa que vive el sector a nivel internacional, el Grupo Codere
adoptó un nuevo logo corporativo.
12 l Más Sensaciones
Siempre conservando su esencia y
autenticidad, la compañía decidió
revitalizar y modernizar la imagen
de los distintos negocios a nivel internacional.
El nuevo logo corporativo se actualizó para adaptarse al paso del
tiempo, manteniendo los colores
corporativos y modernizando e impulsando el icono del “trébol”, un
13
En el marco de las acciones de
responsabilidad social, Codere implementa
proyectos que promueven el compromiso,
la participación y el desarrollo real y
sostenible de las comunidades en donde
opera sus Salas.
cambio que refleja la evolución de la
compañía y que la prepara para los
retos y oportunidades futuras que el
contexto internacional requiere.
Se mejoró el logo corporativo,
aunque manteniendo sus colores y
rasgos principales.
La implantación de la nueva identidad se realizará paulatinamente a
lo largo de 2013 tanto en España como en el resto de países del Grupo.
la compañía
Fundada en 1980, Codere se encuentra presente en 8 países del
mundo. La compañía opera en distintos países de América Latina como: Argentina, México, Uruguay,
Colombia, Panamá y Brasil, además
de España e Italia, en Europa.
A partir del año 1990 comenzó la
gestión de Salas de Bingo en Argentina, donde actualmente posee 14
Salas, empleando a más de 4000 personas, y promoviendo su desarrollo
14 l Más Sensaciones
dentro de un entorno estimulante.
En el marco de las acciones de responsabilidad social, Codere implementa proyectos que promueven
el compromiso, la participación y
el desarrollo real y sostenible de las
comunidades en donde opera sus
Salas.
En nuestro país, la compañía se ha
convertido en un ejemplo de crecimiento sostenido, constante inversión y generación de empleo.
En este tiempo, Codere se ha caracterizado por generar las mejores prácticas del negocio, con fuerte
orientación a la satisfacción de los
clientes, a través de equipos de trabajo motivados, flexibles, conocedores de la actividad, involucrados
con la Empresa y enfocados en los
objetivos.
Codere además, ha cumplido estrictamente con las reglamentaciones legales exigidas en todos los
planos, siendo a su vez, pioneros en
generar medidas que aporten claridad a la actividad.s
15
Gastronomía
el café
una tentadora
costumbre
En nuestro país, tomar un café es un verdadero rito que se
practica a diario y se convierte, muchas veces, en una buena
excusa para recrear otro de los clásicos cultos argentinos:
la amistad. Las cafeterías de las Salas de Codere ofrecen la
posibilidad de disfrutar del aroma y el sabor de esta bebida, una
de las más apreciadas en el mundo.
E
l café es posiblemente, junto con el te y, en Argentina, el
mate, la infusión más popular
y consumida por todo el mundo.
Ambas son bebidas “sociales” que
sirven por igual para un desayuno
como para compartir con amigos y
familiares.
Atentos a esta realidad, las cafeterías de las Salas de Codere brindan
una exquisita variedad de alternativas para disfrutar a la hora de de-
16 l Más Sensaciones
gustar un café. Con ese objetivo se
usan materias primas de selección
para lograr un delicioso café. Los
clientes tienen la posibilidad de elegir la forma más adecuada de acuerdo al gusto de cada uno.
Así la carta de las cafeterías de las
Salas incluye las siguientes opciones: Café, Café en jarrita, Lágrima,
Café con crema, Café doble, Café
doble con crema, Café con leche,
Capuchino y Capuchino doble.
Capuchino doble
con crema
Las cafeter
ías
de las Salas
de
Codere brin
dan una
exquisita v
ariedad
de alternat
ivas para
disfrutar a
la hora
de degusta
r
un café.
17
Capuchino doble
Cortado en jarro
El consumo de esta bebida ofrece
una amplia gama de posibilidades,
aun cuando la más popular, aparte
de tomarlo solo, es con leche. También se le suele añadir crema, leche
condensada, chocolate o algún licor. Se sirve habitualmente caliente pero también se puede tomar
frío o con hielo.
Para lograr los mejores niveles
en la prestación de este servicio,
las Salas brindan cursos de Capacitación de baristas dirigido a
que los clientes se deleiten con
alguna de las alternativas que se
ofrecen para disfrutar de un excelente café.
Si bien los argentinos no son
18 l Más Sensaciones
Café vienés
Capuchino simple
los mayores consumidores -se sabe que en Finlandia cada persona
usa unos 15 kilos por año, mientras que en nuestro país se registra
un promedio de un kilo, contra 7
de yerba mate-, el rito de juntarse
para tomar un café, sigue vigente.
Es una bebida natural que se obtiene por infusión a partir de las
semillas del fruto del cafeto, un arbusto que crece en zonas tropicales. Originario de Etiopía, África,
donde se consumía en las ceremo-
Café irlandés
nias religiosas y como medicina,
se extendió primero en el mundo
Árabe, para llegar luego a Europa y
finalmente a América.
Está compuesto por alrededor de
mil sustancias. Uno de sus componentes principales es la cafeína
que actúa como estimulante del
sistema nervioso central y de esta
manera genera una sensación de
bienestar general e incrementa la
capacidad de concentración.
Por esa razón, beber una o dos
tazas de café es un complemento
beneficioso para afrontar diversas
situaciones frecuentes en la vida
cotidiana. Tomar café en esas proporciones mejora el estado de ánimo y recompone la capacidad de
concentración necesaria para continuar con las actividades del día.
Otro de los beneficios del café es
la gran cantidad de agentes antioxidantes que posee. Ocupa el sexto
lugar entre los 50 alimentos de mayor capacidad antioxidante.
De esta manera, beber café es una
manera natural y eficaz de sumar
antioxidantes a la dieta diaria y de
disfrutar de una de las infusiones
más tentadoras y estimulantes.s
19
Azar
más posibilidades
nuevos
slots
se suman a la oferta
ntes de
Los clie
a
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l
a
S
s
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t
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alterna
20 l Más Sensaciones
de entretenimiento
Los Bingos de Ramos Mejía, La Plata, San Miguel y San Martín
incorporaron novedosos juegos que se suman a una vasta oferta para vivir nuevas y mejores sensaciones en nuestras Salas.
L
as Salas de Codere ponen a
disposición de los clientes
una gran variedad de alternativas para el entretenimiento y la
diversión. En los últimos meses
los Bingos de la compañía de Ramos Mejía, San Martín, La Plata
y San Miguel han sumado más de
250 slots.
De esta manera, juegos como Dean Martin´s Pool Party,
Neptune´s Quest, Fire Queen, Tahitian Queen, Havana Cubana,
Roulette, Lucky Larry´s Lobstermanía 2, Voodoo Vixens, Día de
Muertos, Fiesta Chihuahua, More Chilli, Hero´s Fortune, Geisha,
Miss Kitty, Big Sky y Wonder 4,
entre muchísimos otros, se incorporaron para el disfrute de los
clientes.
Los nuevos slots representan
21
Algunas de las nuevas máquinas son:
bingo
bingo
ramos mejía san martín
bingo
san miguel
bingo
la plata
Return to Planet Loot
Fortunes of the Caribbean
Forbiden Dragons
Great Owl
Neptune´s Quest
Aloha Island
Aloha Delight
Cash Wave
Tahitian Queen
Fish´n for Loot
Roulette
Lucky Larry Lobstermanía 2
Voodoo Vixens
Whale Song
Rocket Man
Cherry Mischief
The Mighty Atlas
Día de Muertos
Fiesta Chihuahua
Tango De Oro
Hero´s Fortune
Genie's Riches
Fire Light
Whale of Cash
Dragon Emperor
Wonder 4
Timber Wolf
Return to Planet Loot
Fortunes of the Caribbean
Forbiden Dragons
Dean Martin´s Pool Party
Great Owl
Fire Queen
Aloha Island
Aloha Delight
Cash Wave
Tahitian Queen
Havana Cubana
Fish´n for Loot
Voodoo Vixens
Whale Song
Rocket Man
Cherry Mischief
The Mighty Atlas
Día de Muertos
Fiesta Chihuahua
Money Comb
Miss Red
A Night of Mystery
Midnight Eclipse
Shadow Of The Panther
China Mystery
Outback Mystery
Money Blast
Dynasty of Gold
Eastern Charm
Hero´s Fortune
Genie's Riches
Fire Light
Whale of Cash
Dragon Emperor
Wonder 4
Timber Wolf
22 l Más Sensaciones
Voodoo Vixens
Whale Song
Rocket Man
Día de Muertos
Fiesta Chihuahua
Money Comb
Miss Red
A Night of Mystery
Midnight Eclipse
Shadow Of The Panther
Dynasty of Gold
Eastern Charm
More Chilli
More Hearts
Hero´s Fortune
Geisha
Fire Light
Whale of Cash
Dragon Emperor
Miss Kitty
Captain Curthroat
Big Sky
Wonder 4
Timber Wolf
Fire Queen
Aloha Island
Aloha Delight
Cash Wave
Tahitian Queen
Havana Cubana
Fish´n for Loot
China Mystery
Outback Mystery
Money Blast
Geisha
Fire Light
Whale of Cash
Miss Kitty
Captain Curthroat
Big Sky
Wonder 4
las mejores posibilidades que brindan
las Salas para que
los clientes disfruten
de más juegos que se
suman a las máquinas de última generación, los fantásticos
progresivos y las ruletas electrónicas que
ofrecen los Bingos de
Codere.
Los clientes de estas Salas ahora tienen más opciones
para la diversión y
el entretenimiento a
través de múltiples
alternativas. s
Cada una de las Salas
espera a los clientes
para conocer una amplia
diversidad de opciones,
disfrutar de momentos
inolvidables, acceder a
servicios de excelente
nivel y vivir sensaciones
únicas.
23
EL CLUB
catálogo de invierno
más opciones
para canjear
sus coronas
El nuevo catálogo de EL CLUB dispone de excelentes alternativas
para canjear sus coronas y disfrutar de maravillosos premios.
L
os Socios de EL CLUB pueden
disfrutar de un variado catálogo de productos para canjear
sus coronas.
Abridores, cafeteras de vidrio, pavas eléctricas, mates de vidrio forrado, juegos de cubiertos, set de café,
auriculares, Netbooks, Tablets, Notebooks, diferentes menúes gastronómicos, viajes increíbles a Villa
Carlos Paz, Mendoza, Salta y Bariloche, son algunas de las alternativas
de las que disponen los socios de EL
CLUB para canjear sus coronas y lograr beneficios asombrosos.
24 l Más Sensaciones
Además, podrán solicitar Vouchers de $100 y $500 de Garbarino y
de $150 y $300 de Falabella.
A partir de junio y hasta agosto
tiene vigencia el actual catálogo que
cuenta con variantes para regalar o
regalarse algunos de los productos
de EL CLUB.
En materia de Gastronomía los
Socios podrán disfrutar de Desayunos o Meriendas, Licuados de
Frutas, Postre Copa Melba, Menú
Tradicional para 1 y 2 personas
y Menú Ejecutivo para 1 o 2 comensales.
A partir de
junio
y hasta ago
sto tiene
vigencia el
actual
catálogo qu
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n
variantes p
ara regalar
o regalarse
Los interesados
pra, Neceser de Viaalgunos
de los produ
je
Negro son otras
en la Tecnología,
ctos
de las posibilidades,
podrán optar por
de EL CLUB.
una Netbook, Tablet
10.1, Notebook, Playstation 3 y LED + DVD + Home
Theatre.
Si la idea es equipar su hogar, hay,
entre otras opciones, Acolchados,
Frazadas polar y juegos de Toallas.
En el caso de los juegos, los socios
de EL CLUB podrán optar por un
Domino Cristal o un Ajedrez Estudio, entre otras alternativas.
Carros de compra, Bolsas de com-
y si está interesado en
realizar un viaje, las alternativas son también muy
atractivas. Desde un paseo por
Colonia, Uruguay, hasta un Viaje
a Buzios para una persona.
Los socios de EL CLUB ahora sólo
deben solicitar el nuevo catálogo y
elegir el producto más adecuado para cada una de sus necesidades.
Asóciese y comience a disfrutar
con su tarjeta EL CLUB s
25
Deportes
Codere e
s
el sponso
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del
equipo a
rgentino
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Indoorba
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futbolista
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que brilla
ron en el
fútbol pr
ofesiona
l.
indoor show
argentina
ganó el clásico
con brasil
26 l Más Sensaciones
El pasado 12 de abril en el Gimnasio Polideportivo Municipal
del balneario bonaerense de Monte Hermoso, se enfrentaron
Argentina y Brasil, integradas por figuras con una importante
trayectoria en el fútbol profesional.
C
on la presencia de Codere como
sponsor de la camiseta de la selección argentina, el conjunto
albiceleste se impuso en un resultado ajustado por 5 a 4 ante su par del
seleccionado de Brasil. Con los goles
de Alejandro Mancuso, Raúl Este-
vez, Esteban “Bichi” Fuertes, Gastón
Coyete y Leandro Lázaro, Argentina
superó al equipo verdeamarelo, que
convirtió a través de Moreno, Athirson, Junior Bahiano y Vinicius, en el
primer clásico del Indoor Show que
tuvo lugar en Monte Hermoso.
27
Con un Gimnasio Polideportivo repleto y la televisación en vivo y en
directo de TyC Sports, Monte Hermoso fue escenario de un nuevo
evento deportivo de primer nivel
que tuvo a la solidaridad como coprotagonista, ya que el público colaboró con alimentos, agua y artículos
de higiene y limpieza para los damnificados por las inundaciones.
Sesenta minutos del mejor fútbol
que trajo figuras como Oscar Ruggeri, Roberto Trotta, Oscar Passet,
Adrián González, Juanjo Borreli y
Héctor Benegas.
La copa “Ciudad de Monte Hermoso” fue entregada por el intendente
Marcos Fernández, quien en el inicio
le dio una plaqueta a Ruggeri en reconocimiento a su trayectoria y por su
desempeño como campeón mundial.
Codere es el sponsor del equipo
argentino de Indoorball, categoría
28 l Más Sensaciones
en la que juegan ex futbolistas argentinos que brillaron en el fútbol
profesional. El equipo argentino disputa partidos con otras selecciones
de distintos países.
El fútbol indoor es una variedad de
este deporte caracterizada por jugarse en un terreno de menores dimensiones y por el uso de paredes como
un elemento más del juego. El terreno suele ser de césped artificial y con
unas dimensiones variables, aunque
a menudo similares a las de otros deportes como el fútbol sala (en torno
a 40 x 20 metros). Los cambios son
ilimitados y se puede jugar en cancha cerrada o al aire libre.
Esta nueva edición del Indoor
Show no solo reunió a grandes exponentes del fútbol mundial en un
juego basado en el desequilibrio permanente sino que encendió al público en cada jugada. s
29
Premios
seguimos entregando
más premios
Estos son los mayores premios que fueron repartidos por
nuestras Salas durante los meses de marzo y abril.
premio
sala
fecha
máquina
progresivo
$ 147.653,50
morón
07/04
black white wil vid
progresivo
$ 143.111,30
morón
16/04
prairie party
progresivo
$ 140.176,50
morón
07/04
prairie party
progresivo
$ 130.652,30
san justo
19/04
trailer park party
progresivo
$ 129.440,80
san justo
21/03
wolf run
progresivo
$ 112.925,00
ramos mejía
20/04
rolling money
jackpot
$ 101.604,00
san miguel
15/03
black gold wild
progresivo
$ 100.000,00
san miguel
29/04
piramid of the king
jackpot
$ 92.459,55
la plata
07/04
black gold wild
progresivo
$ 74.112,62
mirador
24/04
far east fortune
progresivo
$ 62.057,70
la plata
30/03
panda party
progresivo
$ 60.390,79
lomas
25/03
panda party
progresivo
$ 59.535,93
lomas
05/04
panda party
progresivo
$ 59.036,97
lanús
20/04
wolf run party
progresivo
$ 58.531,95
lanús
08/04
panda party
progresivo
$ 57.413,07
san martín
14/04
panda party
progresivo
$ 54.480,17
san miguel
25/03
diamonds dubling
progresivo
$ 54.115,05
san martín
18/04
panda party
progresivo
$ 53.215,86
mirador
28/04
riches of rome
progresivo
30 l Más Sensaciones
31
Turismo
placer y salud
argentina,
paraíso de
aguas termales
En nuestro país hay una amplia
tradición de turismo termal dada su
extensa geografía y variados climas.
Existen a lo largo y a lo ancho de su
territorio, varios centros termales con
diferentes características y servicios
para todos los gustos y posibilidades.
E
n Argentina existen centros
termales con variadas posibilidades medicinales y terapéuticas con diferentes opciones en materia de servicios turísticos.
Algunos más cercanos a la ciudad de Buenos Aires, otros en lugares más lejanos que combinan sus
aguas termales con paisajes de gran
belleza y otras actividades. Así como también hay una gran variedad
de hoteles de diferentes categorías
que permiten disfrutar de los baños
termales y tratamientos.
A lo largo de toda la cordillera de
los Andes, la mayoría de las termas
son de origen volcánico o montañoso. Este inmenso cordón presenta
en todo su recorrido grandes fallas
geográficas y mucha actividad geotérmica, lo cual explica la gran cantidad de fuentes de agua termal.
Del lado argentino, las más desta-
32 l Más Sensaciones
cadas por su valor histórico son las
Termas de Reyes (Jujuy), las más visitada anualmente por turistas locales y de todo el mundo; y Puente del
Inca (Mendoza), la más pintoresca por sus colores; pero también se
destacan las de Caviahue y Copahue
(Neuquén), que son netamente de
origen volcánico.
Los centros termales en funcionamiento en la Patagonia, además, se
encuentran rodeados de un conjunto de bellezas naturales que influyen positivamente en el equilibrio
orgánico y contribuyen a la sensación de bienestar tanto físico como
psíquico. Estas características han
hecho que esta región se convierta
en uno de los destinos más solicitados para el “turismo de la salud”.
La ciudad de Termas de Río Hondo (Santiago del Estero), ubicada
sobre el río Dulce, es otro de los cen33
Sobre el océano Atlántico,
encontramos la última gran
perforación exitosa que fue
bautizada con el nombre de
Termas Marinas.
Paz (de aguas marinas).
Sobre el océano Atlántico, encontramos la última gran perforación exitosa que fue bautizada con
el nombre de Termas Marinas. En
San Clemente del Tuyú (provincia
de Buenos Aires), a solo 300 kilómetros de la ciudad de Buenos Aires,
aparecen las primeras aguas termales en la costa atlántica argentina.
Estas aguas, de excelente calidad para la hidroterapia, poseen tres veces
más sal que el agua de mar.
A continuación una breve descripción de algunas de las termas
argentinas.
termas en entre ríos
Gualeguaychú es la puerta de entrada al corredor termal de Entre
Ríos, la primera ciudad con propuesta termal a la que se accede desde la
Capital Federal. El agua de Termas
del Gualeguaychú es salada de tipo
mesotermal, mineralo-medicinal y
de amplias acciones terapéuticas,
con una temperatura de 33º en boca de pozo, y una oscilante entre los
37º y 42º en las diferentes piscinas
del complejo.
También en Entre Ríos, las aguas
de Federación surgen de una pro-
ción (de aguas dulces), Chajarí (con
piletas y cascadas naturales), de
Concordia (de aguas minerales y potables), de Colón (ideales para betros termales más tradicionales y vi- berlas en ayunas y para problemas
sitados por los turistas nacionales.
gástricos), de Villa Elisa (de aguas
Para la provincia de Entre Ríos y saladas), de Gualeguaychú (las más
para el vecino país de Uruguay, to- cercanas a Capital Federal) y de La
do cambió después de la construcción de la represa hidroeléctrica de
Salto Grande, a orillas del río Uruguay, que ambos países comparten.
Durante las excavaciones necesarias para la gran obra, se encontraron algunas napas de agua caliente,
que luego servirían a los pequeños
pueblos de la zona para encontrar
nuevos atractivos turísticos: aguas
termales.
Así, las ciudades entrerrianas fueron creando las termas de Federa34 l Más Sensaciones
35
La diversidad de sus fangos,
algas, aguas y vapores,
convierten a Copahue en un
centro termal de características
únicas y con muchas alternativas
debido a la multiplicidad en las
composiciones químicas de sus
aguas termales.
fundidad de 1268 metros, con un
caudal de 450.000 litros por hora y
una temperatura constante de 42,5º
C. Se trata de aguas con efectos diuréticos, descongestivos, sedantes y
de relajación muscular.
copahue
Copahue, que significa “azufre” en
lengua araucana, está custodiada
por el imponente volcán del mismo
nombre y rodeada de un increíble
36 l Más Sensaciones
paisaje. Se encuentra dentro del Parque Provincial Copahue - Caviahue,
en la provincia de Neuquén, creado en 1963 para proteger, conservar y preservar el bosque puro de
pehuen (araucaria araucana) que se
desarrolla en las laderas del volcán
Copahue (2.910 m) y las fuentes termales en su ambiente natural. Las
aguas termales son aguas de deshielo que adquieren propiedades debido a las emanaciones gaseosas del
volcán. La multiplicidad de sus fangos, algas, aguas y vapores, convier-
ten a Copahue en un centro termal
de características únicas y con muchas alternativas debido a la diversidad en las composiciones químicas
de sus aguas termales.
río hondo
Estas termas de encuentran en el
departamento Río Hondo, al oeste de
la provincia de Santiago del Estero.
Conocidas antiguamente con el nombre de Yacu-Rupaj (Aguas Calientes
Milagrosas) las termas fueron utilizadas desde la época prehispánica
por las Incas. Es uno de los centros
termales más importantes de Amé-
rica del sur, con más de 13mil plazas
disponibles, y con hoteles termales
de todas las categorías.
Posee aguas termales de mineralización media o débil, contienen pequeñas cantidades de hierro, sodio, yodo,
arsénico, flúor, bromo, que se hallan
en estado iónico (carga de energía
eléctrica) y que les confiere una gran
fuerza de penetración y difusión en
todo el organismo. Poseen una temperatura que oscila entre 30° C a 65°C.
La acción termomineralizadora actúa
directamente en afecciones reumáticas, cardiovasculares, arteriosclerosis, procesos metabólicos en general,
sistema muscular y articular, y como
fuente de energía anti-stress. s
37
Sustentabilidad
responsabilidad social corporativa
lanzamiento de un nuevo
móvil de juego
hospitalario
en la plata
El pasado 27 de mayo Codere Argentina, en el marco del programa Jugar x Jugar, implementó un Móvil de Juego Hospitalario en
el Hospital de Niños Sor María Ludovica de la Ciudad de La Plata.
E
n el marco del Programa Jugar
x Jugar, Codere Argentina junto
a IPA Argentina (Asociación Internacional por el Derecho del Niño a
Jugar), lanzó -el pasado 27 de mayoun nuevo Móvil de Juego Hospitalario en el Hospital de Niños Sor María
Ludovica de la Ciudad de La Plata.
En el mes de abril, y previo al lanzamiento formal, se realizó una primera
instancia obligatoria de capacitación,
a través de la cual se formaron 18
38 l Más Sensaciones
nuevos voluntarios quienes se convirtieron en “Ludoeducadores Especializados en Salud”.
La capacitación estuvo a cargo de
docentes especializados que pertenecen a IPA Argentina (Asociación Internacional por el Derecho del Niño
a Jugar), quienes los acompañarán en
las tareas de coordinación y supervisión de campo.
A lo largo de las jornadas de capacitación, los nuevos voluntarios ad-
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quirieron una mirada integral de la
Pedagogía Lúdica y pudieron crear y
adaptar el material de juego para el
uso hospitalario, estimular su imaginación, creatividad y curiosidad, además de establecer nuevas estrategias
de juego entre otras actividades.
Al mismo tiempo, y por segundo
año consecutivo, el Móvil de Juego
Hospitalario estará presente en el
Hospital de Niños de San Justo con
un total de 11 voluntarios.
El proyecto tiene por objetivo recuperar el derecho a jugar de los niños
internados a partir de una juegoteca
móvil hospitalaria. De esta manera, se
crea un ambiente lúdico en las salas
de pediatría de hospitales públicos,
y se generan espacios recreativos y
de esparcimiento para que los niños
puedan disfrutar y vivenciar -junto a
sus familias- la importancia de jugar
para una recuperación más rápida y
eficaz de las patologías.s
39
Belleza
La llegada del invierno
es sinónimo para muchas
personas de aumento de peso. En
la estación más fría del año el cuerpo
parece reclamar alimentos de alto nivel
calórico, que se traducen, en la mayoría de las
veces, en kilos de más. Consejos y sugerencias para
mantenernos en forma aún en el invierno.
E
para mantenerse en forma
cómo pasar
el invierno
sin ganar kilos
40 l Más Sensaciones
xisten muchos factores que gen contra el frío y pueden ser uticontribuyen al sobrepeso en in- lizadas como combustible hacia el
vierno. En primer lugar, según final del invierno y comienzo de la
investigaciones científicas, las perso- primavera, cuando las reservas de
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41
situación que cambia radicalmente para fines del mes de agosto
cuando se empiezan a usar ropas
más livianas y se notan las secue-
las que dejó el paso de la estación
fría del año.
Frente a este panorama, lo ideal
es no llegar a situaciones extremas de abuso de la alimentación,
sino aplicar a tiempo todos aquellos cambios de hábito que ayuden
a alimentarnos saludablemente durante los meses más fríos del año.
En rigor, pese a los mitos existentes, una de las principales causas
del aumento de peso en el invierno
es el abandono de la actividad física al aire libre.
tips para no aumentar de peso
durante el invierno
Reemplazar las ensaladas por panachés de verdura y las frutas frescas
por compotas, que pueden comerse
tibias. Combinar las verduras con legumbres (lentejas, porotos, garbanzos, etc.).
l Consumir sopas. Se trata del alimento por excelencia del invierno.
Incluso los caldos ayudan al organismo a mantener la temperatura corporal adecuada y además hidratan. Un
estudio de 2008 confirma que estos
efectos se pueden encontrar incluso
en las sopas de sobre.
l A nivel líquido, se sugiere tomar muchas infusiones calientes al día, para
sumar al agua fresca, que de por sí es
más difícil tomar sola con clima frío.
l
42 l Más Sensaciones
Los hábitos de alimentación no deben modificarse con el frío. No se deben aumentar las cantidades. Se debe
mantener un buen desayuno y almorzar más fuerte que lo que se ingiere en la cena.
l Consumir frutas, especialmente
cítricos. Aunque la fruta debe consumirse durante todo el año, los expertos recomiendan aumentar su
ingesta en invierno. Un buen hábito
a instaurar en invierno es el de tomar
un jugo de naranja todas las mañanas. No hay nada mejor para aguantar un duro y frío día de trabajo.
l Reducir la grasa de las comidas. Para no ganar kilos sin medida durante
el invierno, es posible reducir la gral
sa de las comidas sin que estás dejen
de aportar la energía que se necesita.
Lo mejor es apostar por el consumo
de grasas saludables. Además, a la hora de cocinar, se debe retirar la grasa
sobrante de las comidas o, directamente, prepararlas sin añadir más de
la que sea estrictamente necesaria.
l Cocinar mucho utilizando el horno,
y aprovechando así su calor. Se pueden hacer desde tartas hasta carnes al
horno con verdura.
l Una barrita de chocolate amargo
por las noches con una infusión, ayuda a calmar la necesidad de algo dulce
de una manera sana (por los antioxidantes que aporta el chocolate amargo) y controlada en calorías.
Por último, y no menos importante, para mantenerse en línea durante el invierno se recomienda no
abandonar la práctica de actividades físicas, situación que suele darse luego del verano. Estas no sólo
mantienen al cuerpo ejercitado sino que se convierten en una fuente
de regulación de la temperatura. En
este sentido siguen siendo importantes las caminatas al aire libre, la
bicicleta, la natación y cualquier tipo de deporte. Es fácil evitar ganar
sobrepeso durante invierno, solamente se necesita estar consciente
de los cambios del cuerpo y optar
por alternativas que no contribuyan a ganar peso. s
l
43
Salud
aportes saludables
las propiedades de las
vitaminas
El consumo de vitaminas dentro de la alimentación es
necesario para lograr un equilibrio entre salud y belleza.
Cada vez que nos sentimos cansados o agotados anímicamente, alguien siempre sugiere que nos faltan vitaminas.
¿Pero será cierto eso?
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pertinente
44 l Más Sensaciones
L
as vitaminas son sustancias orgánicas que se encuentran en
los alimentos y que son imprescindibles en los procesos metabólicos que se dan en la nutrición de los
seres vivos.
Al contrario de lo que se cree, no
aportan energía, pero sin ellas el
cuerpo humano no puede aprovechar los elementos energéticos suministrados por la alimentación.
Si una persona tiene carencia de
vitaminas suele reflejarse en muestras de decaimiento, anorexia, tristeza, llanto fácil, cambios de humor,
pero siempre es mejor asesorarse
con su médico realizando los exámenes pertinentes.
Fundamentales en la nutrición
Vitamina A: Esta vitamina es una
de las más importantes, ya que trabaja
como un antioxidante y a su vez promueve la salud de los ojos y previene
la pérdida de visión relacionada con
la edad. Sirve para la estructura ósea
y de la piel. Se encuentra en verduras
verdes, zanahorias, frutas amarillas,
leche, y queso.
Vitamina B6: Activa el metabolismo
y ayuda a que el cerebro funcione perfectamente, así como también aumenta
la memoria. Se encuentra en el germen
de trigo, carne, huevos, pescado y verduras, legumbres, nueces, alimentos
ricos en granos integrales, al igual que
en los panes y cereales enriquecidos.
45
Vitamina B12: Excelente para el metabolismo. También juega un papel
muy importante en la formación de células y proteínas. Se obtiene de la leche,
yogur, queso, carne y pescado.
Vitamina C: También conocida como ácido ascórbico. Funciona como un
antioxidante y es importante en la curación de las heridas. Es indispensable
para la formación de colágeno en articulaciones, tendones y tejidos. Se encuentra en los frutos como los cítricos,
especialmente las naranjas.
Vitamina D: Funciona como una hormona en el cuerpo. Es muy importante y es la única que produce el cuerpo
humano. Trabaja junto con el calcio para mantener huesos fuertes y sanos, su
deficiencia puede causar osteoporosis.
La vitamina D es activada cuando nos
exponemos al sol. Otra forma de consumo es a través del pescado.
Vitamina E: Esta vitamina también
actúa como antioxidante y promueve la
formación de glóbulos rojos en el cuerpo. Algunos creen que la vitamina E
ayuda a retrasar el envejecimiento. Se
encuentra en nueces, margarina, aceite
de maíz e hígado de bacalao.
Vitamina K: Ayuda a la coagulación
normal de la sangre; se encuentra en
verduras de color verde oscuro.
mitos y verdades sobre las vitaminas
1. Las vitaminas engordan.
FALSO. Las vitaminas no tienen valor calórico, pero la deficiencia de
vitaminas de los grupos B y A puede disminuir el apetito.
4. La deficiencia de vitamina C
produce enfermedades.
VERDADERO. Hay evidencia de
que la deficiencia de vitamina C, así
como de otras vitaminas como las
B o la A, puede afectar al sistema
2. Una persona con sobrepeso no inmunológico.
puede estar mal nutrida.
FALSO. Las deficiencias no tienen tan- 5. El consumo de alimentos ricos
to que ver con la cantidad de comida sien vitamina E disminuye el
no con la calidad de la alimentación.
riesgo de cáncer.
VERDADERO. Hay alimentos que
3. Aunque no se tenga una defi- contienen antioxidantes como la
ciencia, un aporte extra de vi- vitamina E7 que pueden ayudar
taminas, es bueno.
a evitar el desarrollo de enfermeFALSO. En principio, si no se tiene dades crónicas tales como cáncer.
una falta de vitaminas, un mayor También pueden proteger contra el
aporte de vitaminas no va a produ- desarrollo de cánceres realzando la
cir un beneficio.
función inmune.s
46 l Más Sensaciones
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