becas todovertical 2013 - CLUB DE MONTAÑA TODOVERTICAL
Transcripción
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YO NO VI AL YETI !! CATEGORÍA: Trail running. Carreras por montaña y running. 1.1 Descripción de la actividad y componentes que la han llevado a cabo. Descripción de la actividad: La Yeti Trail es una carrera que se desarrolla en el Parque Regional de Sierra Espuña. La Yeti Trail Run tiene de 44 km de distancia y 2625 metros positivos de desnivel. Un total de 5200 de desnivel acumulado. Componentes de la actividad: Ana Isabel Paz Bermúdez. 1.2 Dificultad de la actividad de acuerdo a las escalas de graduación en vigor. El coeficiente de dificultad sería el dato obtenido al multiplicar la distancia por el desnivel y dividirlo entre 1000. Por lo tanto, para esta carrera de la Yeti Trail sería: 44x2625/1000= 115,5 A éste coeficiente de dificultad físico hay que sumarle el técnico; en cuanto a la calidad del piso. El terreno por lo tanto, era pedregoso, con alguna zona de pista y bajadas bastante técnicas. 1.3 Desnivel y longitud de la actividad que contenga altura del punto de inicio, altura del punto cimero y detalle de los tramos recorridos. La Yeti Trail Run sale y termina en el pueblo de El Berro. Recorre en la salida las cercanías del pueblo. Desde allí, se coge la senda que trascurre durante 2 kilómetros hasta enganchar con la sinuosa senda de subida hacia Peña Apartada. Desde allí se llega a las Cunas (1406 m). Desde aquí se observa, a un lado Aledo y al otro lado el Morrón de Espuña. La bajada desde aquí es hacia la zona de La Carrasca. Se inicia de nuevo otra subida hacia el Morrón de Espuña (1586 m), bordeando los pozos de la nieve hasta el Collado Mangueta. La canaleta del Barranco del Gallego baja hasta la Perdiz, para desde aquí coger la impresionante Senda del Caracol. Las vistas aquí permiten ver las Paredes de Leiva, hasta llegar al Morrón Chico (1444 m). Pasada esta zona, donde se encuentra el punto más alto del recorrido, se empieza a bajar hacia el Collado Blanco. Desde allí, se inicia una bajada por el Barranco de Leiva, que llegará primero, a los pozos de Alhama y luego por un tramo de pista, hacia el Barranco de las Brujas. Desde aquí ya se encara la llegada al pueblo de El Berro de nuevo para terminar la carrera. pág. 2 1.4 Fecha y horario de realización y, en su caso, condiciones de la misma. Fecha: 2 de Noviembre de 2013. Horario: Salida a las 8:00 de la mañana. Condiciones meteorológicas: Cielos despejados y temperatura máxima de 26 grados. 1.5 Estilo (alpino, cápsula, pesado, solitario, invernal o cualquier otra circunstancia que contribuya a determinar la dificultad intrínseca de la actividad). Carrera en solitario. Mochila de hidratación con alimento y cortavientos. Avituallamientos en los siguientes puntos: Avituallamiento nº1: Líquido en el km 9,5. Avituallamiento nº 2: Líquido y sólido en el km 21. Avituallamiento nº 3: Líquido y sólido en el km 28,5. Avituallamiento nº4: Líquido y sólido en el km 36,5. Avituallamiento nº5: Líquido en el km 40,5. Con el objetivo de cumplir con los requisitos para que fuera una prueba puntuable para el UTMB, la prueba se desarrolló en régimen de semiautosuficiencia, por lo tanto, llevaba mis propios botes para los avituallamientos líquidos. Por esta razón, el número de avituallamientos se redujo a 5. pág. 3 1.6 Situación geográfica (país, cordillera, macizo, montaña, etc.…) y condiciones de comunicación y accesibilidad. La carrera se desarrolla en Sierra de Espuña donde se encuentran los picos más altos de la región de Murcia. PAREDES DE LEIVA pág. 4 POZOS DE NIEVE MORRÓN DE ESPUÑA (1583 M) pág. 5 Con algo más de 25.000 hectáreas, Sierra Espuña es un enclave montañoso que se eleva en la zona central de la Región de Murcia. Se encuentra encajado entre los valles de los ríos Guadalentín y Pliego. Desde el mes de abril de 1995 cuenta con 17.804 hectáreas declaradas como Parque Regional. En el Parque Natural podemos observar entre otras especies; aves rapaces, como el águila real, el búho real, el azor, o el cárabo común. Mamíferos como los muflones o el arruis, así como ardillas autóctonas, zorros, tejones y jabalíes. En cuanto a especies florales destacan el pino carrasco, la encina, el enebro, romero, tomillo, mejorana y algunas especies de orquídeas únicas en la zona. Coordenadas de localización: 37º 53´ 23" Norte y 1º 29´ 26" Oeste 1.7 Características de la prueba. A las 8 de la mañana se da la salida de la prueba desde la plaza del pueblo de El Berro. Se empieza a correr por el pueblo, unos 2 km. Tirando más bien cuesta abajo. Se inicia entonces una suave subida, donde se puede ir corriendo. La primera subida es bastante dura y larga. El primer avituallamiento está en la cima. Se inicia una subida técnica, pedregosa. Finalizado este descenso se coge la pista y la senda, zona muy corrible. Desde ahí, empieza la segunda subida, la parte inicial es también por pista. Después de este descenso se atraviesa un aparcamiento. De nuevo se coge una pista muy corrible. Llega después la dura subida a Morrón Chico, con una primera pared de unos 350 metros de desnivel en 1 km., con una inclinación media de más del 35%. La subida se va relajando por un terreno pedregoso, hasta llegar al “Caracol”. pág. 6 Desde el punto más alto del recorrido se inicia la bajada hacia el Collado Blanco. Todo ya bajada por el Barranco de Leiva, por la senda de los pozos de Alhama y luego por un largo tramo de pista hasta el Barranco de las Brujas para regresar de nuevo a El Berro. 1.8 Información sobre si es la primera ascensión, primera estatal, primera invernal, primera vez que se realiza, etc.… Esta era mi primera maratón de montaña (realmente eran 44 km.) Anteriormente la mayor distancia que había hecho fueron 31 km. De la carrera del Alto Sil. pág. 7 1.9 Track GPS de la ruta. RECORRIDO Y AVITUALLAMIENTOS PERFIL DEL RECORRIDO pág. 8 1.10 Fotos del desarrollo de la actividad pág. 9 pág. 10 1.11 Otros aspectos a juicio del solicitante. El tiempo final fue de 5 horas 38 minutos 14 segundos. La clasificación en la general fue el puesto 36 y por categorías, segunda en la clasificación femenina. Palmarés temporada 2013: -Subcampeona de la Copa de Carreras por Montaña de la Federación Madrileña de Montaña. -Transvulcania 28km: 2ª Clasificada -Trango Trebol Trail: 3ª Clasificada -Cross del Telegrafo: 1ª Clasificada -Boca del Infierno (Valle de Hecho): 3ª Clasificada 1.12 Datos para la localización personal de los miembros de la actividad, mediante teléfonos, direcciones y correo electrónico. Teléfono: 639 52 48 26 Dirección: Calle de la Acequia nº 11 2ºC 28939 Arroyomolinos (Madrid) Correo electrónico: [email protected] pág. 11