Montanejos Tierra de Salud

Transcripción

La Alimentación como
eje fundamental para
un envejecimiento
exitoso
La MEDICINA TERMAL es un sistema
organizado de proporcionar beneficios
para la salud en los balnearios mediante
el uso de recursos terapéuticos
principalmente
naturales,
las
propiedades climáticas y la educación y
tratamiento
de
los
pacientes,
promoviendo la vida sana, la prevención y
la rehabilitación.
Los tres ejes de actuación del Balneario
de Montanejos
• Las Aguas
• La Actividad Física
• La Alimentación
Nuestra Propuesta de Salud a
través de la Alimentación
Conocimiento del estado nutricional
Somos lo que comemos
Nuestra Salud descansa fundamentalmente en
cómo comemos
ASESORAMIENTO NUTRICIONAL
Para facilitar una alimentación
Saludable
La necesaria colaboración de los
restauradores de Montanejos
La Alimentación como favorecedora
de Salud
Programa DETOX.0
PLAN DETOX – DIETA AMPLIA
DESAYUNO DETOX 
-Zumo detox.
-Tostadas integrales con: York, Pavo, Queso Freso / light / requesón,
Mermelada sin azúcar.
(*Leche de soja con cereales “Corn flakes” o similar).
Infusión. (Té Verde, rojo, negro, blanco…….) (Miel, sacarina o azúcar
moreno para endulzar….)
ALMUERZO DETOX 
Zumo detox + 1 ración (25 – 30 gramos) Frutos secos / Cocktail de fruta
/ Infusiones / …………
COMIDA / CENA DETOX 
1º) Plato de verdura  Mejor cruda en ensalada (Verde de hoja fina, repollo….)
Hervida, plancha, crema, puré. (Preferible las de hoja verde)
2º) Proteína 
a) Carne Blanca: pollo, pavo, conejo…….
b) Pescado Blanco: merluza, bacalao, gallo, lenguado, panga, rape, rodaballo…
c) Pescado azul: salmón, atún, sardinas. (Con guarnición de verdura; mejor cruda) .
d) Cereales o legumbres (arroz con verduras, o lentejas con verduras)
3º) c) Yogurt 0% M.G y 0% azucares añadidos (O postre lácteo 0,0) + Infusión Helada;
Té verde, Cola de caballo, Tila.
MERIENDA DETOX 
Zumo Detox +
2 tostadas con a) York
(+ Infusión)
b) pavo c) queso 0%M.G
Tres elementos en consonancia
• El Balneario de Montanejos
• La Unió de Llauradors/Punt de
Sabor
• La oferta Gastronómica de
Montanejos
Programa “A”
2 noches 2 días:
• Entrada por la tarde:
– Zumo Detox
• Cena Detox y Alojamiento
• Desayuno: tipo Detox
– Balneario
• Comida Detox
– Merienda Detox con Zumo
• Desayuno tipo Detox
– Balneario
• Comida Detox /Salida
• Balneario
Primer día:
Visita médico y/o Nutricionista
Tratamiento Hidrotermal:
Vaporarium y/o Aerosol
Ducha y Cama Termal
Ducha de Chorro
Tratamiento Cosmético
Detox
Segundo día:
Tratamiento Hidrotermal
Programa “B”
• Balneario
1 noche 2 días:
Primer día:
• Entrada mañana en
Balneario (antes de las 11):
– Zumo Detox
• Comida Detox
– Merienda Detox con Zumo
• Desayuno tipo Detox
– Balneario
Ducha y Cama Termal
Ducha de Chorro
Detox
Segundo día:
Tratamiento Hidrotermal
Programa “C”
• Balneario
1 noche 1 día:
• Entrada por la tarde:
– Zumo Detox
• Cena Detox y
Alojamiento
• Desayuno: tipo Detox
– Balneario
Ducha y Cama Termal
Ducha de Chorro
Detox
Establecemos propuestas para los Hoteles, Casa Palacio, Xauen y La Rosaleda, es con programa
Premium (Habitación y Servicio Premium y tratamiento Premium).
Programa A: 2noches en pensión completa
Rosaleda*** Premium (Habitación Premium, servicio personalizado. Programa de Cosmética
Premium)
PVP 250€ pax
PVP 225€ pax
PVP 220€ pax
Xauen***
Casa Palacio**
Programa B: una noche con comida adicional.
PV Punt de Sabor 225€ pax
PV Punt de Sabor 202,50€ pax
Rosaleda*** Premium (Habitación Premium, servicio personalizado. Programa de
Cosmética Premium)
Xauen***
Casa Palacio**
PVP 185€ pax
PVP 170€ pax
PVP 165€ pax
Programa C:
Rosaleda*** Premium
de Cosmética Premium)
Xauen***
Casa Palacio**
(Habitación Premium, servicio personalizado. Programa
PVP 153€ pax
PVP 140€ pax
PV Punt de Sabor 126 € pax
PVP 135€ pax
Sin Compromiso
no hay éxito
Salud y Gracias

Montanejos Tierra de Salud

Transcripción

Documentos relacionados

solo por 3 días.

2016-04-01 Escapadas Detox. Revista HSM

CARTAGENA MODERNISTA ©

revista detox