Entender y manejar la ansiedad
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Entender y manejar la ansiedad
Entender y manejar la ansiedad Herramientas para la comprensión y el desarrollo de habilidades frente a la ansiedad (*) Blanca Vergara Durán La ansiedad es una reacción emocional de alerta ante lo que la persona interpreta como amenazante en su vida. A veces la ansiedad se convierte en patológica, Psicóloga y Especialista en Atención Temprana Blanca lleva más de 10 años desarrollando su labor como psicóloga en la atención directa a personas con diferentes dificultades, destacando especialmente su trabajo con mujeres víctimas de violencia de género. Además, tiene una amplia trayectoria en el campo de la formación a profesionales en diferentes temáticas como violencia de género, burnout, coeducación, etc. disparándose de forma imprevista en acontecimientos aparentemente de poca importancia. En este taller trabajaremos para conseguir: Dotar a los/as asistentes de la teoría y práctica necesaria para conocer los diferentes aspectos implicados en la aparición y mantenimiento de la ansiedad. Aprender las habilidades que permitan el manejo de la ansiedad. Conocer los síntomas con los que se manifiesta la ansiedad en diferentes contextos. Prevenir posibles alteraciones psicológicas derivadas de un manejo inadecuado de la ansiedad. Visita su perfil en: http://www.izada.es/equipoizada/blanca-vergara-duran/ (*) Destinado a profesionales que desarrollen su trabajo en el ámbito psico-social y a personas interesadas en general (sin objetivo de tratamiento, únicamente centrado en psicoeducacion). Contenidos y metodología Metodología: El taller se impartirá desde un enfoque teórico-practico, de manera que se asegure la capacitación de los participantes en el manejo de los conceptos y herramientas que se aborden. Cuándo VIERNES : 08/02/13 y 15/02/13 Horario: 16.00- 20.00 Dónde Precio En Izada C/ Reina Mercedes,7 Metro: Santiago Bernabéu, Nuevos Ministerios o Alvarado 60 € (sin IVA) Para más información e inscripciones, contacta con nosotros en el teléfono 91 535 74 82 o en el mail [email protected] www.izada.es