Técnico-táctica Grip Verde-Morado (Roberto González)
Transcripción
Técnico-táctica Grip Verde-Morado (Roberto González)
CONCENTRACIÓN INTERTERRITORIAL SBC IBIZA (20-22 MAYO) 2015-2016 SESIONES DE TRABAJO AREA DEPORTIVA – TECNIFICACIÓN – SE BUSCA CAMPEÓN TÉCNICO-TÁCTICAGRIPVERDE/MORADO GOLPEOSAUTILIZAR: • Dejadacortada • Topspin • Lobofensivo. GOLPEOSSECUNARIOS: • Block/Drop • Saquederevés • Golpeosgripamarillo OBJETIVOSDELASESIÓN: ü Identificarenquealturadelaredpodemosejecutarungolpeouotroyporqué?? ü Hacerlomedianteeldescubrimientoguiado. ü Identificarcuandohacerloenbaseaposicióndelcompañero ü Autoevaluarsecorrectamenteencuantoaladecisióntomadaynotantoala ejecucióntécnica. ü Realizarparesdegolpeosacordesalaalturaytrayectoriadelvolante. CALENTAMIENTO: • • 2X2en½unjugadornopuedegolpear2vecesseguidaselvolanteycuandoejecuta ungolpeotienequeiratocarunaesquinaobligatoriamente. Idempistaenteraperocuandocuandoserealizaunremateambosjugadoresdeben cambiardeladoysinoacabanelpuntodirectamenteelsiguientegolpeodeben realizandopordebajodelhombro. PARTEPRINCIPAL: Ø REALIZARMULTIVOLANTES:Realizarlosenestáticovariandolatrayectoriadel volanteparaqueidentifiquencuandorealizarunadejadacortada(sicojovolante cercadelared)olobatacante(sielvolantevamásprofundo). Ø Idemperoañadoelkillsillegoenalturatotalparapoderhacerlo. Ø Secuenciadedrillcerradas: Ø SaquecortoàbloqueoàDejadacortadaàFinalizaciónKill/devolucióndébil CONCENTRACIÓN INTERTERRITORIAL SBC IBIZA (20-22 MAYO) 2015-2016 SESIONES DE TRABAJO AREA DEPORTIVA – TECNIFICACIÓN – SE BUSCA CAMPEÓN Ø SaquecortoàlobdefàDropàbloqueoàeleccióntácticaarealizardejadaenredo lobofensivo. Ø Abrircadavezmáslassecuenciashastaverdondelleganlosjugadores PARTIDOSCONDICIONADOS: • Premiaralosjugadorescuandohayanrealizadotácticamentebienelgolpeoy cuandohayanrealizadocorrectamentedichogolpeo. Conclusión:Enalgunosjugadorestuvimosquebajarelniveldelasesiónycentrarlomásen unasesióntécnicayaqueteníandificultadesparaejecutargolpeosdegripverde.