revista Vida Nueva
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revista Vida Nueva
Parkinson, una enfermedad neurológica. ¿Sabe lo que es el parkinson? Parkinsona, gaixotasun neurologiko bat. Ba al dakizu Parkinsona zer den? La enfermedad de Parkinson (EP) debe su nombre al médico inglés James Parkinson quien la describió en 1817. Es un proceso de causa desconocida caracterizado por una perdida progresiva de las neuronas cerebrales que producen dopamina. La dopamina es esencial para moverse de modo ágil y coordinado. Por este motivo, los principales síntomas de la EP son la lentitud y la pobreza de movimientos, la rigidez y el temblor que causan dificultades a la hora de realizar tareas tan cotidianas como caminar, acostarse, dar la vuelta en la cama, escribir, etc... Parkinson gaixotasunak, 1817an aurkitu zuen James Parkinson sendagile ingelesari zor dio izena. Kausa ezezaguneko prozesu bat da, bere ezaugarria dopamina sortzen duten burmuineko neuronak etengabe galtzea da. Dopamina beharrezkoa da bizkor eta koordinazioarekin mugitzeko. Hau dela eta, Parkinsonen sintoma nagusiak hauek dira: moteltasuna eta zailtasuna mugitzeko orduan, gogortasuna eta dardara. Hauek zailtasun handiak sortzen dituzten eguneroko zereginak egiteko, adibidez: ibiltzeko, oheratzeko, ohean buelta bat emateko, idazteko, etabar. Cualquiera puede padecer parkinson, no es una enfermedad exclusiva de la vejez. En la sociedad tenemos casos de famosos que padecen parkinson, como el actor Michael J. Fox, el boxeador Cassius Clay o el Papa Juan Pablo II. El numero de casos va en aumento. Edonork izan dezake parkinsona, ez da zaharren gaixotasuna bakarrik. Gizartean badauzkagu parkinsona daukaten pertsonai ezagun batzuk, adibidez Michael J. Fox aktorea, Cassius Clay boxeolaria edo Juan Pablo II Aita Santua. Kopurua eten gabe gehitzen ari da. Al ser de naturaleza desconocida, la EP no tiene curación. Sin embargo, muchos tratamientos pueden mejorar los síntomas de la enfermedad. La mayoría de los medicamentos utilizados sustituyen la dopamina que falta, con lo que se consigue una mejoría muy marcada en la calidad de vida. Cada día se dispone de mas fármacos y existen muchos otros en investigación. En aquellos casos en los que fallan los medicamentos puede recurrirse a tratamientos quirúrgicos. Bere jatorria ez ezaguna denez, parkinsonek ez dauka sendaketarik. Hala ere, tratamendu askok gaixotasunaren sintomak hobe ditzakete. Tratamendu gehienek falta den dopamina ordezkatzen dute, eta honekin bizi kalitatea asko hobetzen da. Gero eta medikamentu gehiago dago eta beste asko ikertzen ari dira. Medikamenduek huts egiten dutenean, kirurgiara jo daiteke. La investigación de la EP es incesante. Las principales líneas de investigación van dirigidas a conocer la causa de la EP y a mejorar los tratamientos disponibles. Cada día se producen nuevos descubrimientos con los que se va poniendo cerco a la enfermedad. Por esta razón, existen motivos suficientes para mirar al futuro con optimismo. Mientras tanto es importante saber convivir con la enfermedad y seguir el siguiente lema: “Adaptación sin rendición”. ¿Que es Aspargi? Aspargi, una ventana a la esperanza. Los voluntarios de Aspargi quieren ayudar a los enfermos de parkinson y a sus familiares a convivir con la enfermedad más fácilmente: • Orientando al enfermo y familiares sobre tratamientos, asistencia, medicamentos y obtención de los mismos. • Asesorando e informando sobre ayudas, novedades y progresos. • Ofreciendo y organizando seminarios y cursillos sobre la enfermedad, impartidos por expertos en la materia. • Facilitando la promoción y divulgación de publicaciones y material sanitario a los miembros de la asociación. Y sobre todo, • Creando un grupo de apoyo y unión para los enfermos y familiares y hacer, de este modo, más llevadera la enfermedad. Parkinsona etengabe ikertzen da. Ikerketak gehien bat sortzen duten kausa ezagutzeko eta gaurko tratamenduak hobetzeko dira. Egunero aurkikuntza berriak egiten dira. Bien bitartean inportantea da gaixotasunarekin bizitzen jakitea eta "Adpatatu etsi gabe" leloa jarraitzea. ¿Zer da Aspargi? Aspargi, itxaropena da. Aspargiko bolondresek parkinsonek jotakoei eta familikoei lagundu nahi diete gaixotasunarekin errazago bizi izaten: • Tratamenduak, asistentzia, medikamentuak eta hauek nola lortzen bideratzen die gaixo eta familiartekoei. • Laguntza, nobedade eta aurrerapenei buruzko informa zioa ematen du. • Adituek emandako gaixotasunari buruzko mintegi eta kurtsoak eskaintzen ditu. • Bazkideei argitalpenak eta osasun materialaren sustape na lortzen laguntzen die. Eta batez ere, • Gaixo eta senideei laguntzeko talde bat sortuz, horrela gaixotasuna eramangarriagoa egiteko. Si quieres participar en nuestra publicación, manda tus comentarios, poesías, chistes o lo que quieras a: [email protected] PARKI * En la página 17 tienes la manera de consegui tu propio PARKI Gurutz Linazasoro Centro de investigación Parkinson. Policlínica Guipúzcoa. San Sebastián. Director de ASPARGI y Médico asesor de la Federación Española del Parkinson. Este es el nombre de la nueva mascota de Aspargi. Quizás alguien vea esta iniciativa de la Asociación como una pequeña frivolidad que resta importancia y seriedad a un asunto tan relevante como es la enfermedad de Parkinson. Nada más lejos de la realidad porque creo que dentro de esta simpática mascota hay muchas cosas buenas. Portada de Miguel Larrarte Parki ha nacido y ya esta jugando en nuestra asociación, en un árbol de nuestro jardín imaginario y disfruta con nosotros, vigilante su madre nuestro anagrama. Espero que sus juegos nos alegren ahora, después seguro que nos enamorará con sus proyectos, ideas y trabajo. Edita: Aspargi Asociación Parkinson Gipuzkoa Paseo Zarategi 100, Edificio Txara I 20015 Donostia Tel.: 943 24 56 17 E-mail: [email protected] Web: www.aspargi.org CIF: G-20712477 Nº Reg Asoc: AS/G/08789/2000 Depósito Legal: SS-661-2008 Aspargi Delegaciones en UROLA KOSTA y TXINGUDI BIDASOA. En primer lugar, Parki derrocha simpatía e ingenuidad. Estas son dos características de la personalidad del ser humano muy deseables, sobre todo en tiempos difíciles. La simpatía genera alegría alrededor y la ingenuidad es la llave para aprender. En segundo lugar, Parki es una flor y la flor es sinónimo de esperanza. Así debe verse el futuro del parkinson, con optimismo y esperanza. Finalmente, Parki es un cerebro que denota inteligencia. Aspargi está tomando una serie de decisiones inteligentes que potenciarán los servicios que presta a los afectados por el parkinson y a sus familias. Por todo esto, Parki contribuye a quitar hierro al parkinson llenando la tristeza y la soledad con esperanza y alegría. ¡Me gusta el cambio! Miguel Larrarte Artista y colaborador de Aspargi. Crador de la mascota Parki. El anagrama de Aspargi es especial para mi, no sé si por el momento en que lo diseñé, o por la ilusión que desde su creación tuvimos muchas personas, de poner en marcha un proyecto tan ambicioso e importante para muchas personas como es la Asociación Parkinson Gipuzkoa. De cualquier forma siempre vi en él esperanza y vida, se ha demostrado con el tiempo pues de el ha nacido PARKI, un personaje alegre con mucha luz y personalidad al igual que nuestra Asociación. Espero y deseo que PARKI a partir de ahora, sea parte de nosotros y nos acompañe en todo lo que hagamos. 03 Como avanza el conocimiento en la enfermedad de Parkinson: Reflexiones Javier Ruiz-M Martínez Consulta de Trastornos del Movimiento Servicio de Neurología Hospital Donostia Martínez El Neurólogo Javier Ruiz-M comparte con nosotros el resumen de unos artículos sobre un tema relativamente novedoso: los síntomas no motores de la enfermedad de Parkinson Hablar de enfermedad de Parkinson (EP), como todos sabemos, es hablar de una enfermedad neurodegenerativa. Esto implica progresión, y esto significa que los síntomas que dan nombre a la enfermedad van haciendo acto de presencia, a una velocidad determinada. En algunos casos ésta es tan lenta, que apenas asocia incapacidad, pero en otros, los cambios vienen sucediéndose de forma irremediable, tal y como reflejaban los primeros tratados sobre la enfermedad. Han cambiado bastante las cosas desde estas primeras descripciones. El conocimiento sobre la enfermedad es mayor. La forma de entenderla como un amplio síndrome que asocia sintomatología muy diversa, permite detectar signos que en una fase muy temprana (o puede que no tanto) nos enfrentan al riesgo de desarrollar lo más característico de la enfermedad (los síntomas motores) en un futuro no muy lejano. Nos podemos preguntar entonces el sentido de este "diagnóstico precoz". Es evidente que predecir nuestro futuro, sin poder modificarlo en el caso de que no sea de nuestro agrado, podría tener su connotación negativa. No por ello deja de ser importante, y quizás en esencia lo “Han cambiado bastante las cosas desde estas primeras descripciones. El conocimiento sobre la enfermedad es mayor.” 04 que existe es una cuestión de diferentes velocidades en el avance de la ciencia. Una velocidad adecuada en las técnicas de diagnóstico, con la ventaja de que sigue basando en lo que el paciente cuenta, y el médico observa (anamnesis y exploración), frente a una lenta velocidad en el avance terapéutico, que justificaría la búsqueda de estos individuos en riesgo. En los últimos años contamos con nuevas herramientas en las técnicas de imagen, especialmente en el campo de la Medicina Nuclear (DATSCAN), y tenemos respuesta a un importante número de casos de EP familiar, por los descubrimientos acaecidos de forma reciente en cuanto a la carga genética. Actualmente somos capaces de detectar "grupos de riesgo", por la presencia de síntomas que acontecen en fases precoces de la enfermedad. También podemos determinar el estado de portador o no de una mutación concreta, que predispone (eso si, con una importante variabilidad) a desarrollar la enfermedad. Los cambios en el ámbito terapéutico no han llevado sin embargo el mismo curso evolutivo, y la velocidad es netamente menor. Ha pasado mucho tiempo desde que Sir James Parkinson hizo sus primeras descripciones sobre la enfermedad que lleva su nombre, pero no ha existido en este periodo ningún hallazgo que iguale lo que hace más de 40 años supuso el mayor avance en el tratamiento sintomático de la Como avanza el conocimiento en la enfermedad de Parkinson: Reflexiones enfermedad. Me refiero a la levodopa (Sinemet, para evitar el desarrollo de la enfermedad no esté Madopar, Stalevo). Resulta curioso que en un todavía a nuestro alcance. Además, aunque las periodo tan largo no hayamos podido superar líneas de investigación farmacológica avanzan en este logro, pero la explicala creación de nuevas moléción está en la compleji“Cada vez tenemos más armas culas, cuesta demostrar el dad de la propia enfermeefecto modificador que puepara el diagnóstico de la EP, dad. Se ha conseguido den tener en la evolución de e incluso para detectar avance en el tratamiento la EP. La ausencia de un con agonistas dopaminérmarcador fiable que indique individuos en riesgo” gicos, con la aparición de este cambio en el curso evomoléculas más seguras, y una forma de adminislutivo, obliga a emplear un diseño metodológico tración más cómoda, incluyendo la liberación a complicado en los ensayos clínicos, para través de la piel (Neupro). También la propia levodemostrar que las cosas pueden ser diferentes dopa puede administrarse de forma directa a tracon el empleo de un determinado fármaco. En vés de una gastrostomía (Duodopa), y la apoeste sentido, los datos publicados recientemenmorfina como agonista de gran potencia, de te en el estudio ADAGGIO, relacionados con el forma subcutánea y en infusión continua. En los efecto modificador que ejerce rasagilina (Azilect), casos avanzados, la posibilidad de ofrecer teraaunque con resultados no totalmente concluyenpia no farmacológica en forma de estimulación tes, pueden encaminar la forma de proceder cerebral, ha conseguido reducir las complicaciopara demostrar este tipo de eficacia. nes, y la necesidad de fármacos en estos casos. En definitiva, cada vez tenemos más armas Todos estos avances terapéuticos son fruto de para el diagnóstico de la EP, e incluso para importantes investigaciones, que han conseguidetectar individuos en riesgo, pero si bien el trado tratar con eficacia una parte de los síntomas, tamiento de los síntomas ha conseguido imporsin embargo no ha conseguido resolver todavía, tantes logros, el campo de la neuroprotección algo que en otras enfermedades ha sido realsigue siendo un punto pendiente. La EP produce mente relevante: la prevención. Todos entendeenlentecimiento motor, pero paradójicamente su mos lo importante de tratar los niveles altos de conocimiento nos empuja a gran velocidad en la colesterol y corregir las cifras de tensión arterial búsqueda de este tipo de terapias. En espera de para evitar eventos vasculares. De igual forma resultados, nos iremos preparando para que los deberíamos contar con moléculas o procediprimeros candidatos a ser tratados de forma premientos que permitieran, al menos en los "grucoz, estén perfectamente determinados. pos de riesgo", evitar que se desarrolle la enfermedad, o que sea menos incapacitante. Estamos hablando de Neuroprotección, o si no queremos ser tan ambiciosos en el término, de modificadores del curso de la enfermedad. Este interés por conseguirlo, se enfrenta con las dificultades que tenemos para entender el porqué, el como, y el cuando se origina la enfermedad. El binomio genética-ambiente sigue siendo fundamental, pero no tenemos la explicación última. Es por ello, fácil de entender que el procedimiento 05 Encuentro en: BARAKALDO os anfitriones de la Coral de Compartimos junto a lo Bizkaia un día precioso climatológicamente hablando, y además lleno de alegría y buenas emociones. El pasado día 20 de Junio y organizado por la Asociación Coral de afectados de Parkinson de Bizkaia , celebramos un encuentro de afectados y familiares de las provincias de Alava, Navarra y Gipuzkoa. tros/as el Técnico de Cultura del Ayto. de Barakaldo D.Francisco Javier Cortas. A continuación celebro una Misa muy entrañable el Párroco de la Parroquia del Carmen D.Luis Laborda. Al finalizar la Misa nos deleitaron a todos los presentes con sus canciones los coros de afectados de Navarra y la coral de afectados de Bizkaia . Creo que este fue el momento más emocionante del día, terminamos casi con las manos rotas de tanto aplaudirles. Después nos dirigimos hasta el Restaurante Miraflores en el cual degustamos un menú variado y abundante. En la sobremesa entre música y buen humor los compañeros de Navarra recogieron el testigo para celebrar en su territorio el próximo 2010 el encuentro de afectados y familiares. Al entrar nuestro autobús en Barakaldo y estar un poco perdidos, nos dirigimos a una patrulla municipal para preguntarles por la Parroquia del Carmen lugar de encuentro de todos los asistentes, cual fue nuestra grata sorpresa que fuimos escoltados por ellos hasta la misma Parroquia. Allí nos estaban esperando los compañeros a los acordes de un Txistu y con un amaiketako de lujo gentileza de Enrique Thate de la salchichería alemana " La Moderna ". Mas tarde después de reponer fuerzas, nos visito y tuvo palabras de agradecimiento para todos nosoAl finalizar la Misa nos deleitaron a todos los presentes con sus canciones los coros de afectados de Navarra y la coral de afectados de Bizkaia . Desde aqui queremos agradecer a todos los componentes de la Asoc. Coral de afectados de Bizkaia, y en especial a Balbino y Javier, el buen día que nos hicieron pasar, lo bien organizado que estuvo todo y que ojalá el año que viene se unan a este acto Asociaciones de otras provincias. Que sigáis con la unión y humor que os caracteriza, y que no cambiéis nunca. En el Restaurante Miraflores degustamos un menú variado y abundante. 06 Iniciativas ASPARGI Campaña de sensibilización 2009 El pasado día 1 de Octubre comenzó esta campaña en la Comarca Txingudi-Bidasoa y hasta primeros de Diciembre hemos recorrido todos los Hospitales Públicos de Guipúzcoa así como algunos Centros Privados como Quirón y Policlinica Gipuzkoa en Donostia. En ellos hemos ofrecido nuestros dícticos informativos a las personas que lo visitaban ese día. También hemos hecho llegar nuestra información por diversos medios a los Ambulatorios de Gipuzkoa, y también este año hemos contado con la colaboración del Colegio Oficial de Farmaceuticos de Gipuzkoa que a través de Unión Farmacéutica y Gifarco han depositado en todos los mostradores de las farmacias de Gipuzkoa nuestra información. Gracias desde estas líneas a todos los que nos apoyan en esta iniciativa de Aspargi 07 Museo de Kutxa- Espacio - Restaurante “Tolare” Excursión de VERANO : 9.30 horas.- Un autocar de la empresa- DIEZ- recogió a los asistentes a la excursión en el Boulevard donostiarra. 9 de Junio (Martes) Calendario de Actividades Un año más en el mes de junio de 2009, socios, familiares y amigos disfrutaron de la excursión de verano. 10.00 horas.- Museo de Kutxa- Espacio, en él disfrutaron de una visita guiada en la cual recorrieron el Museo, el planetario y participaron en unos experimentos muy curiosos. 13.00 horas.- En el autobús se dirigieron a Oiartzun para disfrutar de un aperitivo 14.30 horas.- Comida en el Restaurante "Tolare" de Oiartzun. Degustaron una comida casera buenísima. Hacia las 18.30 de la tarde el autobús llevó de regreso a todos los asistentes al Boulevard donostiarra. Resultó ser una actividad amena y divertida en la que disfrutaron muchísimo de un día de alegría y unión. no te comas el coco de Gurutz Linazasoro & Martín Berasategui Gurutz Linazasoro y Martín Berasategui, se han unido para ofrecer una publicación útil para quienes desean, a través de la dieta, mantener un cerebro activo y en plena forma. La idea es ofrecer diversas recetas que contribuyan a retrasar en la medida de lo posible la aparición de algunas de las enfermedades neurodegenerativas que suelen desarrollarse con la edad. Linazasoro, un prestigioso neurólogo y Martín Berasategui, un gran chef, nos ofrecen 55 recetas para que podamos disfrutar de una óptima salud con una cocina exquisita. El libro puede obtenerse a través de la página de la Asociación de Parkinson Gipuzkoa (Aspargi). Cuida tu cuerpo pero también tu cerebro, siguiendo las 55 recetas cerebro saludables de “No Te Comas el Coco” 08 El pasado día 30 de Septiembre en Irún INAUGURACIÓN DE LA NUEVA SEDE EN IRUN El pasado día 30 de Septiembre tuvo lugar la inauguración de la nueva sede que Aspargi ha abierto en la comarca de Txingudi-Bidasoa y que dará cobertura a los municipios de Irun y Hondarribia. La representación de nuestra asociación estuvo acompañada por Cristina Laborda ( Delegada de Bienestar Social) y el Alcalde de Irun Don José Manuel Santano, a los cuales queremos agradecer desde estas páginas sus palabras de apoyo. En Octubre y noviembre de 2009, Aspargi se desplazó hasta localidades como Zarautz, Irún y Hondarribia. Durante los meses de Octubre y noviembre de 2009, Aspargi se desplazó hasta localidades como Zarautz, Irún y Hondarribia con el objetivo de ofrecer una serie de charlas que bajo el nombre de "Parkinson...se puede!!!" pretendían hacer llegar a los habitantes de dichos pueblos, información tanto como sobre la enfermedad, como sobre la asociación y los servicios que esta ofrece. A dicho acto, realizado en el ayuntamiento de Irun, acudieron Carmen de Olazábal (presidenta), Félix Pérez (responsable delegación Aspargi Txingudi Bidasoa) y diferentes socios de la asociación. Por otro lado, el dia 1 de Octubre y aprovechando los ecos de la inauguración de la nueva delegación, varios miembros de Aspargi, nos acercamos hasta Irun para llevar a cabo una vez más la campaña divulgativa anual. Esta vez estuvimos presentes repartiendo nuestros dípticos, en el Hospital del Bidasoa, en los dos ambulatorios que posee Irun y en el ambulatorio de Hondarribia. Carmen de Olazábal (Presidenta de Aspargi) durante una de las charlas. Presentación oficial en el Ayuntamiento de Irún de la nueva sede de Aspargi. En la foto, Don Jose Manuel Santano, alcalde de Irún, mostrando su apoyo a Aspargi. 09 NOVEDADES SOBRE CONFERENCIA: LA LEY DE 9 de noviembre de 2009, lunes, 17.00 horas DEPENDENCIA Conferrencia orrganizada porr Asparrgi y dirrigida porr Elkarrtu (Federración Coorrdinadorra de perrsonas con Discapacidad Física de Gipuzkoa)), de la cual Asparrgi forrma parrte. Acuden como ponentes Rakel Barroso y Mikel Malkorra Presentación de Elkartu: Elkartu es otro recurso más al cual las personas con Discapacidad física de Gipuzkoa pueden acogerse, en este caso y por la importancia que esto tiene para nuestros asociados se les explica los principales recursos que presta Elkartu: En el apartado de Pensiones nos explica qué son las pensiones y las cuantías de estas. La conferencia resulta un éxito ya que acuden bastantes personas y se debaten temas de gran importancia para ellos y su situación específica. 1.- Incapacidades laborales 2.- Minusvalías 3.- Programa de Vacaciones 4.- Desenvolvimiento personal 5.- Servicio de Asesoría y Accesibilidad 6.- Aulas de integración La conferencia se divide en dos bloques, uno explicación de la ley de dependencia y sus últimas novedades y por otro lado se hablará de pensiones Sobre la Ley de Dependencia, se indica a las personas con discapacidad la importancia que supone el tener al día el "Certificado de Dependencia" para ello, se explica los pasos a seguir para lograr ese fin. Se realiza también, una breve explicación sobre los grados y niveles que existen a la hora de puntuar el grado de dependencia de la persona, así como los recursos existentes para cada grado y nivel. 10 De izquierda a derecha: Carmen de Olazábal, Presidenta de Aspargi Gipuzkoa, Rakel Barroso, Directora de Elkartu y Mikel Malkorra, miembro de Elkartu. Conferencia organizada por Aspargi y dirigida por Elkartu (Federación Coordinadora de personas con discapacidad física): >>> elkartu CAMPAÑA DE IMAGEN Nueva campaña de imagen bajo el lema: "El mejor tratamiento contra el Parkinson es no estar sólo". La Diputada Foral de Política Social, Maite Etxaniz; Carmen de Olazábal, Presidenta de Aspargi, Asociación de Parkinson de Gipuzkoa; y el Dr. Gurutz Linazasoro neurólogo, Director del Centro de Investigación sobre el Parkinson de la Fundación Dr. Carlos Elosegui de Policlínica Gipuzkoa y Director de Aspargi; presentaron el día 18 de noviembre la nueva campaña de imagen bajo el lema "El mejor tratamiento contra el Parkinson es no estar sólo". La diputada de Política Social Maite Etxaniz recordó que el Parkinson afecta al 10% de la población mayor de 60 años, pero que también hay jóvenes de menos de 40 diagnosticados con esta enfermedad. En la misma línea habló el neurólogo de Policlínica Gipuzkoa Gurutz Linazasoro, que señaló que aunque tendemos a identificar al Parkinson con persona mayor y temblor hay jóvenes con la enfermedad aunque no están diagnosticados, porque no tienen temblores. "Hay veces que comienza a manifestarse con cierta rigidez, una dificultad para hacer determinados movimientos o con un agarrotamiento de los dedos". En este sentido, Linazasoro destacó la importancia de un diagnóstico precoz, porque aunque el Parkinson no tiene cura, con fármacos se consigue una calidad de vida bastante buena. "Se logra que su evolución sea más lenta. Con medicamentos y siguiendo un estilo y unas pautas de vida se ha mejorado mucho, si pensamos por ejemplo cómo estábamos en el año 2000". Reparto de folletos Carmen de Olazábal, presidenta de Aspargi, precisó que la campaña consistirá en el reparto de unos folletos sobre el Parkinson y la asociación en centros de salud, farmacias, asociaciones de mujeres y hogares de jubilados y se completará con cuñas informativas en la radio. En Aspargi la metodología está supervisada siempre por un neurólogo médico asesor de la asociación y por diversos profesionales del ámbito sociosanitario. Entre los principales servicios que presta Aspargi se encuentran la asistencia social, la asistencia psicológica individual, los grupos de autoayuda, los talleres de la memoria, la fisioterapia, la logopedia, los masajes terapéuticos, las charlas y cursillos formativos para afectados y familiares y las actividades de ocio y tiempo libre. Desde estas líneas queremos agradecer la colaboración en esta campaña de imagen al Departamento para la Política Social de la Diputación Foral de Gipuzkoa y a nuestro Director, el Dr. Gurutz Linazasoro. Momento de la presentación de la nueva imagen. 11 por Lorenz Studert, Rosario Sánchez Pernaute y Gurutz Linazasoro CELULAS MADRE: Actualidad en terapia con células madre en la Enfermedad de Parkinson. El pasado 29 de octubre a las 19.00 horas asistieron socios, familiares y pro fesionales de Aspargi a la JornadaDebate sobre actualidad en terapia con células madre en la Enfermedad de Parkinson, celebrada en el local de la Unión Farmacéutica de Gipuzkoa y dirigi da por Lorenz Studert, Rosario Sánchez Pernaute y Gurutz Linazasoro. A continuación se detallarán algunas de las preguntas que se realizaron en la Jornada y las cuales resumen lo más destacable de la misma. 1.- ¿Porqué se utilizan células madre reprogramadas y no células madre embrionarias? Porque sí que es más fácil utilizar las células madre embrionarias, pero las repromagradas tienen ya predisposición genética al Parkinson. 2.- ¿En qué ha influido a nivel presupuestario el cambio de gobierno y la crisis económica mundial en la investigación? Con Obama en el Gobierno se han abierto las puertas a nuevas investigaciones sobre células madre, pero la crisis internacional no nos ha permitido una mayor inversión en tema investigación. origen multifactorial, por ello, tan difícil de determinar, estaríamos en predisposición de hallar una medicación que curara la Enfermedad de Parkinson 4.- ¿Ahora mismo qué medicamentos se encuentran en fase de investigación? Cientos!...sobre todo en el tema de la neuroprotección, y para conseguir mitigar los efectos secundarios de las medicaciones que actualmente nos encontramos en el mercado. 3.- ¿No sería más fácil hallar el origen en vez de buscar una medicación que cure la enfermedad? Claro, todo está relacionado, si supiéramos el origen de la enfermedad, que sabemos que es un sigue > 12 Terapia con células madre en la Enfermedad de Parkinson Como medicamentos nuevos, ahora mismo hay 4 en fase de ensayo. 5.- En Internet se están ofertando trata… ¿Es fiable mientos con células madre… esto? No….nada más lejos de la realidad!....realmente no sabemos si trabajan con células madre, pero aun así, siendo células madre son inyectadas por vía cutánea o sanguínea, por lo que a nivel neurológico no serían efectivas. 6.- ¿De dónde o de quién serían esas células madre de las que tanto hablamos? Por supuesto que del propio enfermo., se extraerían del sujeto, se reprogramarían y se volverían a introducir. La conferencia resulta un éxito ya que acuden bastantes personas y se debates temas de gran importancia para ellos y su situación específica. arriba. Lorenz Studert y Rosario Sánchez Pernaute abajo. Gurutz Linazasoro, Lorenz Studert y Rosario Sánchez Pernaute con el equipo de Aspargi, 13 por Maider Palacios Luzarraga, Trabajadora Social ESPECIAL FAMILIARES: mesa redonda Nos encontramos reunidos en una sala de Txara I con Juana Mari Sanz, Ana Higuero, Juan Rodríguez y Consuelo para crear un pequeño debate sobre diversos aspectos que están viviendo en estos momentos. 1.- El momento del diagnóstico de la enfermedad de su familiar, ¿cómo podría describir ese momento? J.M.- Fue un mazazo enorme, pero me dije a mi misma que tenía que ser fuerte porque mi marido necesitaba mucho apoyo mío A.H.- Muy malo, recuerdo que fue un momento muy muy triste, lloré mucho; incluso delante del médico. El completo lo recuerdo muy duro, muy triste. J.R.- El primer momento del diagnóstico de la enfermedad fue de indiferencia hasta conocer el alcance de la misma. Luego cuando verdaderamente conocimos la gravedad de la enfermedad de Parkinson, yo particularmente, como suele decirse, se me vino el mundo abajo. C.- Horrible….se me cayó el mundo encima…. 2.- ¿Cree que la sociedad hay veces que se olvida del papel tan importante que realiza el familiar o cuidador principal de una persona con Enfermedad de Parkinson? J.M.- No. A mi parecer, la sociedad está mentalizada y ve que los familiares desempeñamos un papel muy importante en el día a día (y más aún cuando la enfermedad está avanzada) arriba. Maider Palacios en un momento del pequeño debate que se celebró en nuestras instalaciones. A.H.- Yo pienso que tanto la sociedad como las instituciones debieran de hacer algo más, el familiar siempre está relegado a un segundo plano, por ejemplo, los familiares necesitamos ayuda psicológica y nadie nos la ofrece, nadie del servicio vasco de salud, sólo nos podemos beneficiar de esa ayuda en la Asociación. J.R.- Yo creo que la sociedad se olvida por completo de la problemática que conlleva convivir con la Enfermedad de Parkinson. Hoy en día Osakidetza sólo les cubre los medicamentos; pero una persona con la enfermedad de Parkinson necesita muchísimas más cosas. sigue > 14 Especial familiares C.- Si, si que lo creo. Es más, creo que la sociedad no nos tiene a los cuidadores o familiares cercanos ningún valor 3.- ¿qué supuso para usted entrar a formar parte de Aspargi? J.M.- A mí al principio, cuando no lo conocía (Aspargi), me parecía que iba a ser poco positivo, pues mi marido tenía que convivir con personas que tenían la Enfermedad y mi marido era muy sensible. A la larga he comprobado que el trato humano con todos los integrantes de la asociación (con grandes cualidades) ha sido muy valioso. A.H.- Para mi fue muy importante porque yo necesitaba toda esa ayuda que ofrece Aspargi. Para mi supuso un poco de luz en el camino, y hoy en día estoy totalmente agradecida a la labor que realizan todas las personas que trabajan en la Asociación, porque para mi todo este tiempo que llevamos de asociados ha sido un tiempo muy fructífero, con grandes avances de mi marido, míos y en consecuencia de nuestra vida. J.R.- Supuso una gran ayuda porque así he podido relacionarme con otras personas con la enfermedad y los familiares de estos, compartir experiencias y he podido vivir más de cerca todos los problemas que derivan de esta enfermedad. C.- Para mí y para mi marido supuso una mejoría total, sobre todo al encontrarse con personas con sus mismos problemas y así poco a poco ir aceptando que no es ningún extraño ni mucho menos. lo son, por eso va todos los días a la Asociación, además, está encantado. J.R.- Creo que a parte de importante es necesario para el buen desarrollo de la Enfermedad realizar las actividades que nos ofrecen en la Asociación C.- Sí, es muy importante, además el realizarlas aporta un añadido especial para poder sobrellevar la enfermedad 5.- ¿Después de la integración de su familiar afectado en la Asociación, cree que ha mejorado su calidad de vida? J.M.- Calidad de vida…es marcada en gran parte por la enfermedad, pero veo positivo si aprende tareas, estímulos, etc…que le sirve para su quehacer diario. También, de ese modo, olvidar un poco las incapacitaciones que le pueden surgir, y cómo vencerlas en lo posible. A.H.- Si, ha mejorado su calidad de vida, también su estado de ánimo, su movilidad. Se siente muy bien con sus compañeros y le gusta mucho poder colaborar con la Asociación. J.R.-Creo que su calidad de vida ha mejorado muchísimo y la mía también porque tenemos más conocimientos de la enfermedad y sabemos afrontar mejor los problemas que conlleva la enfermedad de Parkinson. C.- Si, de manera notable además. NOTA INFORMATIVA: FISIOTERAPIA A DOMICILIO J.M.- Creo que si, dentro de sus posibilidades Desde el pasado mes de Septiembre, hemos incorporado al calendario de actividades la fisioterapia a domicilio, servicio este que era solicitado por parte de nuestros socios los cuales, por diversos motivos no podían acudir a nuestro centro para poder realizar la rehabilitación personalizada, tan importante en el tratamiento de la enfermedad de Parkinson A.H.-Yo creo que son muy importantes las actividades que se realizan; y para mi marido también Esta actividad esta obteniendo por el momento mucha demanda y se ha establecido para poder dar cobertura a toda la provincia de Gipuzkoa. 4.- Cree que es importante que su familiar diag nosticado por la Enfermedad de Parkinson realice las actividades que desde la Asociación se ofrecen? Los interesados/as podéis llamar a los teléfonos de la Asociación para poder informaros con detalle de las condiciones de este nuevo servicio. 15 CHERNOBIL POR UN FUTURO DISTINTO La asociación CHERNÓBIL elkartea cumple este año 15 programas y en este tiempo nuestro objjetivo no ha cambiado: tratamos de contribuir a que niñas y niños afectados por la radiación de Chernóbil tengan un futuro distinto. Cada año viajjamos a Ucrania y comprobamos que siguen siendo cientos los y las menores que necesitan abandonar el entorno contaminado. Este pasado mes de agosto, concretamente, hemos conocido la situación de 180 más. Nuestra razón de ser: Las niñas y los niños de Ucrania Los y las menores que invitamos a pasar el verano en Euskadi provienen de dos áreas de Ucrania, Irpen e Ivankiv, situadas en un radio de entre 30 y 90 kilómetros de la zona de exclusión de la central nuclear de Chernóbil. Se trata de pueblos rurales y del extrarradio de Kiev donde no hay industria ni es posible cultivar la tierra porque está altamente contaminada. Los sueldos son extremadamente bajos y apenas dan para alimentar a una familia. Esto hace que muchas personas planten sus propios alimentos en una tierra no apta y que no aporta a los y las niñas los nutrientes que necesitan. El ambiente de pesimismo en el que están sumidos no les permite ver más allá de su realidad. Una realidad en la que el alcoholismo y los malos tratos no están mal vistos. Donde la mujer, y muchas niñas, son quienes se hacen cargo de la casa en exclusiva. Donde la homosexualidad es causa de rechazo. Donde el esfuerzo no sirve de nada. Pero los niños vienen a Euskadi y vemos en sus ojos un gran potencial. Un potencial para estar sanos con sólo llevar una alimentación adecuada. Un potencial que puede hacer de ellos y ellas personas maduras socialmente, y poder dotarles de las herramientas suficientes para que puedan labrarse un futuro diferente. 16 La asociación CHERNOBIL elkartea es una ONGD creada en 1996 respondiendo a un llamamiento de ayuda de la Organización de Naciones Unidas y, desde entonces, casi cuatro mil niños y niñas de entre 5 y 17 años han pasado el verano en Euskadi. Este pasado verano fueron 333. Todos los años viajamos a Ucrania y visitamos en sus casas a menores que necesitan abandonar el entorno contaminado. Después la tarea se traslada a nuestro territorio, donde buscamos a la familia más adecuada para cada niño o niña. En 13 años, nuestro objetivo no ha cambiado: tratamos de contribuir a mejorar la salud de estos/as menores pero, con la experiencia que da el tiempo y gracias a las aportaciones y demandas de familias, socios/as y personas voluntarias, nosotros también hemos evolucionado. Hace ya 5 años, por ejemplo, pusimos en marcha las familias de apoyo que ayudan en pequeñas cuestiones diarias a las familias de acogida nuevas. Ahora también ofrecemos formación a quienes se embarcan por primera vez en la apasionante aventura del acogimiento. Y disponemos de Irritsu, una revista que nos permite darnos a conocer a la sociedad y compartir experiencias y opiniones. Tenemos tantas ganas de continuar, de seguir adelante que, para este 15º programa, no se nos ha ocurrido mejor lema que "Os necesitamos para seguir creciendo / Hazten segitzeko behar zaituztegu". Este es el llamamiento que sentimos que nos hacen los y las niñas de Ucrania y que nosotros queremos hacer llegar a toda la sociedad vasca. *Si quieres conocer más sobre nosotr@s: www.chernobil.org http://asociacionchernobilelkartea.blogspot.com/ Teléfono de contacto: 670 419 078 Libros Pásate a por ellos!!! Aspargi - Asociación Parkinson Gipuzkoa Paseo Zarategi 100, Edificio Txara I 20015 Donostia SI ERES SOCIO DE ASPARGI Y NO DISPONES DE ESTOS DOS LIBROS DIRIGETE A LA ASOCIACIÓN Y PÁSATE A RECOGERLOS (SON GRATUITOS). PARKINSON día a día: Antes de decir “no puedo”, ¡inténtalo! Eva Pilar Chueca Miguel de La Asociación Parkinson Madrid presenta junto con Obra Social Caja Madrid su tercer título de la colección BIBLIOTECA PARKINSON, destinado a todos los enfermos de parkinson, sus cuidadores y cualquier persona que tenga interés por esta enfermedad. Esta publicación trata de ser una guía sencilla que facilite a la persona afectada y a su cuidador adaptar su vida a la enfermedad de Parkinson, a los cambios que la patología ocasiona en las actividades de la vida diaria. En definitiva, y según su autora, la terapeuta ocupacional Eva pilar Chueca, proponer "una serie de ejercicios, estrategias y orientaciones que puedan ayudar a ir resolviendo los problemas cotidianos con el Sr. Parkinson. EJERCICIOS FÍSICOS, DE HABLA Y VOZ para AFECTADOS DE PARKINSON con prólogo de José Ángel de la Casa 17 Aspargi - Asociación Parkinson Gipuzkoa Paseo Zarategi 100, Edificio Txara I • 20015 Donostia Rincón para visitar De Oñati al Santuario de Arantzazu Sorprende la riqueza artística de Oñate, donde entre los numerosos edificios renacentistas, destaca la Universidad. Son historias pasadas, como las peleas de los linajes banderizos: Lazárraga, Uríbarri y Garibay. 1. La Universidad El paseo por Oñati debe comenzar en la Universidad de Sancti Spiritus. Es una joya renacentista a orillas del regato Arronoaitz. Se comenzó a construir en 1540 gracias a la iniciativa del obispo Mercado de Zuazola y al patrocinio de Carlos V. En su interior destacan el claustro, el artesonado mudéjar de la techumbre y el retablo de la capilla tallado por Pierres Picart. Es una de las joyas del País Vasco. 2. Iglesia de San Miguel Muy cerca está la iglesia de San Miguel, también espectacular. Es un edificio gótico del siglo XV. En su interior está enterrado Zuazola. El sepulcro es obra de Diego de Siloé. La iglesia tiene un fantástico retablo plateresco. Universidad de Oñati El santuario franciscano de Arantzazu es la última parada por el Alto Deba antes de terminar en las rampas que conducen (a pie) hacia las campas de Urbia y el Aitzgorri. Antes debemos tener una parada casi obligatoria en Oñati, quizá,la población más espectacular de Guipúzcoa. Fue propiedad de los Guevara y lo curioso es que no se incorporó a la provincia hasta 1845, después de largos años en los que quiso convertirse en realengo, es decir adscrita a la corona. 18 El paseo nos lleva sin ningún esfuerzo a la Plaza de los Fueros, donde también está el edificio consistorial. Precioso entorno porticado de estilo rococó. Muy cerca está el frontón. La visita se puede alargar con la visita a las diferentes torres banderizas. Destacan las de Zumelzegui, Lazárraga y Urain, y la casa natal del santo Miguel de Aozaratza, en el número 21 de la calle del mismo nombre. Fue martirizado por los japoneses. 3.Camino de Arantzazu La tradición dice que a un pastorcillo llamado Rodrigo de Balzategui se le apareció la Virgen sobre un espino y éste le preguntó 'Arantzan zu' (¿tu en un espino?), y de ahí proviene el nombre. El caso es que el santuario de Arantzazu se encuentra en un lugar inhóspito, frío, pero muy bello, en las mismas faldas del Aitzkorri. En la actualidad está regentado por la orden francisca- Santuario de Arantzazu na e impresiona, entre otras razones a su modernismo. Es obra conjunta de Eduardo Chillida, Jorge Oteiza, Javier Saénz de Oiza y Luis Laorga. 4.Tres incendios La actual estructura, con una fachada cubierta de miles puntas de caliza no se parece en nada a las construcciones anteriores. Eran de madera y piedra, pero sucumbieron en los incendios de 1553, 1622 y 1834, éste último en la guerra carlista a manos de los liberales, que consideraban a los frailes defensores del absolutismo de Fernando VII. Las cuatro puertas de entrada diseñadas por Chillida nos permiten el acceso a un universo mineral donde, al fondo, primero se intuye y luego se ve la pequeña talla de la Virgen. Es del siglo XIII, aunque fue posteriormente reformada. A ella se atribuye el fin de las guerras de banderizos. El interior de la iglesia, espectacular, encanta a los modernista y defrauda a los clásicos. Todo es cuestión de gustos. Podemos ver un friso modernista con los apóstoles, tallado por Oteiza y una vidriera de Javier de Eulate con predominio de azules. Preciosa. 19 Cocina, poesía... d o k o x T El Receta Poesía del PIÑA SALTEADA CON SALSA DE YOGUR Romance del Sol Glotón Ingredientes 1 piña madura 2 cucharadas soperas de ron añejo 2 yogures desnatados fríos una pizca de azúcar. Javier Cirauqui Sobre litera de nubes con su mirada en el techo el sol dormía tranquilo junto a una estrella sutil su mas reposado sueño Preparación; y sobre el planeta tierra policía en bicicleta Pelar la piña con un cuchillo bien afilado, de manera que no dejemos rastro de su dura corteza. Cortarla en rodajas de 3cm de grosor. Después, cortar rectángulos de 3cm de lado, salvando el centro leñoso. En un sartén antiadherente muy caliente, ir dorando los pedazos de piña, por ambas caras, con cuidado de no quemarnos. Una vez pasados todos por la sartén, añadir el ron fuera del fuego, para poder disolver los jugos de la fruta adheridos al fondo y así poder recuperarlos disueltos en ron. Volcar este jugo sobre los dos yogures naturales batidos, a los que se mezclarán una pizca de azúcar para endulzarlos a nuestro gusto. Poner el yogur en el fondo de unos platos hondos o boles y colocar encima los trozos calientes de piña salteada. Mezclar y listo para comer. Receta del libro "No te comas el coco" de Gurutz Linazoro y Martín Berasategui. ¡Buen provecho! con su traje azul pastel vigilaba el sueño dulce del astro mas encendido Hacía la digestión de una abundante comida: pato a la naranja y sopa, conejo con guarnición de vino muy bien regado, con cubitos refrescado y con postre apreciado un sorbete de limón y con catorce palabras: policía, azul, pastel, estrella, litera y sol, bicicleta, color y techo, planeta, sopa, cubito, conejo y pato chiquito, termino este romancillo en versos, los mas sencillos. 20 o i c o S l e d Chistes, adivinanzas... Chistes cortos Adivinanzas - Ama, ama, ¡ me picó una vibora! - ¿Cobra? - No, gratis. ¿Que es lo que siempre sube y nunca baja? La edad. Llegan y golpean en una casa y preguntan: - ¿ Esta tu ama? - El niño responde: - No, no está. - ¿ y tu aita? - Él tambien se escondió. Estaba un lepero en una esquina con un loro en el hombro. De pronto pasó un viejo y le pregunta: - ¿Ese animal habla? - Y el loro levanto las alas diciendo: - No sé. ¿Cual es el animal que es mueble y animal? El cama-león. ¿Que le dice un ojo a otro ojo? No te puedo ver. ¿Cual es la única persona que come con los dientes de otros? El dentista. ¿Que pasa si n elefante se para en una pata? Se queda el pato viudo. FRASES CELEBRES Se necesitan dos años para aprender a hablar y sesenta para aprender a callar (Ernest Hemingway) El secreto de la sabiduría, del poder y del conocimiento es la humildad (Ernest Hemingway) La vida es aquello que te va sucediendo mientras te empeñas en hacer otros planes( John Lennon) No dejes crecer la hierba en el camino de la amistad. (Platón) El sabio puede cambiar de opinión. El necio nunca. (Inmanuel Kant). El que todo lo juzga fácil encontrara la vida difícil. (Lao-Tse). Detrás de una mujer feliz hay un machito abandonado. 21 Colaboradores: Departamento de Política Social Gizarte Politica Departamentua ETXEBIZITZA ETA GIZARTE GAIETAKO SAILA DEPARTAMENTO DE VIVIENDA Y ASUNTOS SOCIALES GIZARTEGINTZA Departamento de Servicios Sociales OSASUN SAILA DEPARTAMENTO DE SANIDAD FUNDACION Dr. CARLOS ELOSEGUI Dr. CARLOS ELOSEGUI FUNDAZIOA POLICLINICA GIPUZKOA un proyecto elegido por clientes de can Colegio Oficial de Farmacéuticos de Gipuzkoa Aspargi es miembro de: >>> elkartu federacion española de parkinson 22 PARKINSON RESPONDE 902 11 39 42 número de ayuda al afectado de laFederación Española de Parkinson. federacion española de parkinson Z Gizarte Ongizateko Zuzendaritza Dirección de Bienestar Social ARAUZKO U DALA Gizarte Zerbitzuak Servicios Sociales PASAIAKO UDALA w w w. i r un. o r g Aretxabaletako Udala Ayuntamiento de Aretxabaleta Hernaniko Udala Ayuntamiento de Hernani Hondarribiko Udala Ayuntamiento deHondarribia Lezoko Udala Ayuntamiento de Lezo Oñatiko Udala Ayuntamiento de Oñati Usurbilgo Udala Ayuntamiento de Usurbil Billabonako Udala Ayuntamiento de Villabona Zumaiako Udala Ayuntamiento de Zumaia Zumarragako Udala Ayuntamiento de Zumárraga Eskoriatzako Udala Ayuntamiento de Eskariatza Azkoitiako Udala Ayuntamiento de Azkaitia Andoaingo Udala Ayuntamiento de Andoain 23 real 00 1909 2009 ZORIONAK ERREALA !! AS PA RG I