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HolaAmigos
SIEMPRE PRIMEROS CON LA MEJOR INFORMACION DEL SUR DE LA FLORIDA
10
v Junio del 2016 v WWW.HOLA-AMIGOS.NET
claves para
no abandonar
los ejercicios
ELECCIONES/EEUU
Hillary Clinton:
“No hay límite
para nadie”
Gratis
Lo mejor
de la
comida
peruana
N°324 AÑO XXI
ELECCIONES/PERU
kuczynski
es el nuevo
presidente
HOLA AMIGOS
2/
Primera edición de Junio del 2016 I WWW.HOLA-AMIGOS.NET
On Your Mark,
Get Set…
Read!
The Miami Dade Public
Library System invites you to
get into the game this summer
– the reading game, that is –
by participating in the 2016
Summer Reading Program.
The program runs from June
11 through August 6 at all of
our libraries and includes special events, fun activities and
the chance to win great prizes.
People of all ages are
eligible to participate. Just
stop by your local library to
register and pick up a Summer
Reading Program game board
to keep track of the hours you
read. Every trip around the
board is equivalent to eight
hours of reading. You’ll
receive one entry ticket for the
prize drawings for every hour
you read or listen to a book.
You may also receive an entry
ticket for attending any library
event.
To see the official contest
rules, download a game board,
and get more information
about events at your neighborhood library, visit www.mdpls.
org<http://www.mdpls.org/>.
The Summer Reading
Program is made possible with
the generous support of the
Friends of the Miami-Dade
Public Library.
«Jhon Jairo Velásquez: Mi vida como sicario de Pablo Escobar»
Mi vida como sicario de Pablo Escobar es la
autobiografía autorizada de uno de los principales lugartenientes del llamado «Zar de la
cocaína». A través de sus páginas, Jhon Jairo
Velásquez ofrece una exhaustiva narración de su
involucramiento con el Cartel de Medellín y su
trabajo criminal para el grupo de «Los Extraditables», así como sus días
en prisión tras entregarse
a la justicia colombiana, y su posterior
liberación.
Acerca de JHON
JAIRO VELÁSQUEZ
Originario del
departamento colombiano de Antioquia,
«Popeye» estudió
hasta segundo año de
bachillerato y formó
parte de la Policía
Nacional de Colombia
y de la Escuela de
Grumetes de la Marina
Colombiana, las cuales abandonó porque no
satisfacían el fuerte deseo de violencia que
había en su interior. Sus propias confesiones suma más de 250 personas asesinadas por
su propia mano y 3.000 víctimas de manera
indirecta. Después de veintitrés años y tres meses
en prisión, se encuentra en libertad condicional
viviendo en Medellín, lugar que un día fue el
cuartel general de Pablo Escobar.
Acerca de MARITZA NEILA WILLS
Estudió lenguas románticas en la Universidad
Nacional de Colombia y neurolingüística durante
dos años. En el desarrollo de su trabajo espiritual, asistió a dos ciudadanos estadounidenses
que se encontraban presos en la cárcel Nacional Modelo y ahí conoció a Jhon Jairo
Velásquez, con quien sostuvo una relación
de apoyo moral. Maritza Wills recopiló
en silencio todas las vivencias y guerras
experimentadas dentro de la vida criminal
de Jhon Jairo y con su consentimiento las
comparte en este libro.
La Mesa

tomos de literatura juvenil, incluida la novela “El Vuelo de Eluán” y los bestsellers
“Historias Perdidas”. A lo largo de veinte
años de carrera periodística, Krauze ha
publicado en The New Republic, Foreign
Affairs, Foreign Policy, Newsweek, The
Daily Beast, Los Angeles Times, El País y
Letras Libres, entre muchos otros.
Sin Igual
«La mesa» es
un cándido y sentido acercamiento
a la realidad de
millones de personas que dejaron su
país en busca de
un futuro mejor.
En seis capítulos,
Krauze ofrece
al lector un
atisbo de la
vida y experiencias de
los hispanos
en Estados
Unidos,
cuyas
vidas representan un retrato de la
experiencia ejemplar del migrante latinoamericano conservando
intactas las voces de sus interlocutores, preservando acentos e
inflexiones hasta confeccionar un
mosaico literario de conversaciones
memorables.
Acerca de LEÓN KRAUZE
Reconocido y galardonado
periodista, escritor y presentador
mexicano. Krauze comenzó su
carrera en el periodismo deportivo
para luego convertirse en un reconocido
analista de política internacional especializado en la sociedad y la política de Estados Unidos. Autor polifacético, Krauze
ha publicado libros de historia deportiva,
política estadounidense además de tres
«Sin igual» es un vistazo a cómo reacciona el ser humano cuando se abren las
puertas para alcanzar sus sueños, aunque
para lograrlo deba utilizar a otras personas
y pisotear valores que antes decía preciados. Con magistral destreza y a través de
la transformación que sufren sus personajes a lo largo de la trama, Noël pasea a sus
lectores por el ambiente de lo efímero: la
fama, la belleza y
la riqueza, para
mostrar cómo las
crisis revelan lo
que realmente
hay en nuestro
interior.
Acerca de
ALYSON
NOËL
Autora best
seller #1 del New
York Times,
entre sus obras
se incluyen las
sagas «Inmortales» y «Soul
Seekers». Sus
libros han sido
traducidos a
treinta y seis idiomas, vendiendo millones de ejemplares y
formando parte de las listas de mayores
ventas en numerosos países. Nació en
Orange County, California.
Puede visitarla en www.alysonnoel.com
Coast Guard to Change Operating Schedule for 63 Street Bridge
After over a year of discussion with
the City of Miami Beach and hundreds
of residents providing public input, the
United States Coast Guard is changing
the operating schedule that governs the 63
Street Bridge across Indian Creek. This
new rule implements a restriction that
allows the bridge to remain closed during
peak vehicle traffic times.
According the Coast Guard’s final
ruling, “Bridge openings during peak vehicle traffic times cause major traffic jams
that may be avoided without negatively
impacting vessel traffic on the Indian
Creek. Modifying the bridge operating
schedule will reduce major vehicle traffic
issues during rush hour times.”
“We are thrilled with the Coast Guard’s
decision and thankful to the hundreds who
weighed-in to support this initiative that
will undoubtedly ease traffic congestion,”
said Commissioner Micky Steinberg.
“This is truly a victory for the residents of
Miami Beach.”
This rule will be implemented 30 days
from today. The bridge will not open for
commercial or recreational vessels during
morning and afternoon rush hour from
7:10 a.m. to 9:55 a.m. and 4:05 p.m. to
6:59 p.m., Monday through Friday.
Editora General/Directora: Begoña F. Calcerrada
DiSeño:
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1
10
Todos parecen tener la decisión y la intención; sin embargo,
pocos logran cumplir su propósito de hacer ejercicio, sino todo
el año por lo menos la mitad de
éste. Se empieza con entusiasmo, pero se abandona la actividad física con rapidez, ¿por qué
sucede esto? Las razones pueden
ser diversas, aunque el resultado
WWW.HOLA-AMIGOS.NET
I Primera edición de Junio del 2016 /3
HOLA AMIGOS
claves para
no abandonar
los ejercicios
es el mismo.
Por ello, le presentamos 10
consejos que te ayudarán a
continuar la actividad física de
tu elección durante los 365 días
del año.
1. Busca el apoyo de
alguien. Resulta mucho más
difícil inventar excusas para no
ir al gimnasio si hay alguien
esperándote allí.
2. Encuentra un ejercicio
que disfrutes o te divierta. Si
no eres de los que disfruta pasando horas en el gimnasio, tal
vez disfrutes más salir a caminar
al parque, practicar algún deporte en equipo o inscribirte en una
clase de baile.
3. Plantea metas realistas.
partyzumba.com
Join the
786-326-6462
tonylopezantonio#outlook.com
[email protected]
Tener un cuerpo de supermodelo
para el mes próximo o correr
una maratón a la quincena, probablemente no sean metas que
realmente podrás alcanzar. Pon
los pies en el suelo y sé objetivo.
4. Monitoriza tu progreso.
Marcar en un calendario los
días que has hecho ejercicio es
suficiente para servir como mo-
tivador visual y seguir haciendo
ejercicio.
5. Piensa en los beneficios.
Mientras te ejercitas o cuando
el cansancio o la pereza quieren
ganarte piensa cómo va a ayudarte a estar en forma.
6. No te compares con otros.
Mientras haces tu rutina olvida a
los demás y concéntrate.
7. Infórmate. Busca
información seria en revistas
sobre deportes o los sitios Web
sobre fitness y actividad física.
Aprende sobre los beneficios de
diferentes rutinas.
8. Come sano y duerme suficiente. Una de las motivaciones
para seguir haciendo ejercicio
es el hecho de que uno se siente
mejor. Es importante establecer
hábitos vitales para el sueño y
comer sano, así te sentirás más
fresco a lo largo del día.
9. Desarrolla una mentalidad y estilo de vida de
“fitness”. Elige subir por las
escaleras, ve en bicicleta a tu
trabajo, o camina al súper.
10. Prémiate. ¿Cumpliste
con tu objetivo de salir a correr
al menos 4 veces cada semana?
Date un premio. Te lo mereces.
Procura que el premio no sea
un enorme pastel de chocolate,
sino, tal vez, aquellos jeans que
soñabas o una visita al spa.
El secreto está en ganarle a
tu cuerpo todos los días del año.
HOLA AMIGOS
4/
Muere el último superviviente de la
conjura que mató al dictador Trujillo
El militar Antonio Imbert Barrera, de 95 años, disparó en el
pecho al déspota dominicano la
noche del 30 de mayo de 1961.
Hay vidas que requieren
décadas e incluso siglos para brillar y otras que se catapultan en
un solo instante. La del militar
dominicano Antonio Imbert Barrera, fallecido el pasado 31 de
mayo a los 95 años, fue de estas
últimas. Su paso por la historia
quedó sellado a las 21.45 del 30
de mayo de 1961. Esa noche, en
el kilómetro 9 de la cálida carretera de Santo Domingo a San
Cristóbal, Imbert fue el hombre
que ultimó de un tiro en el pecho
a Rafael Leónidas Trujillo, el
dictador absurdo y feroz que
desde 1930 hasta la hora de su
muerte tiranizó a la República
Dominicana.
El complot en el que participó
Imbert, soberbiamente narrado
por Mario Vargas Llosa en La
fiesta del chivo, fue un acto
desesperado para acabar con
una de las mayores aberraciones
sufridas por el Caribe. Trujillo, anticomunista y narcicista
compulsivo, había construido
un régimen de terror donde el
crimen, la tortura y la delación
sustituyeron a la ley. Apoyado
en un principio por Estados
Unidos, sus excesos, su depravación sexual y el esperpento
idólatra que promovía acabaron
por avergonzar al mismo gigante
del norte y desencadenaron,
posiblemente con apoyo de la
CIA, el lance a vida o muerte de
los nueve conjurados.
Aquella noche, Imbert, al
que todos creían un trujillista,
conducía uno de los tres coches
que aguardaban el paso del Chevrolet celeste, modelo 57, en el
que viajaba el dictador. Sentado
en la parte posterior derecha,
Trujillo tenía a su alcance una
maleta repleta de billetes y tres
ametralladoras. Consigo portaba
también un revólver del calibre
38. Viajaba sin escolta.
Imbert fue el primero en dar
alcance al Chevrolet. Una vez a
su altura, los rebeldes dispararon
a mansalva. El conductor de
Trujillo frenó bruscamente. Situados uno frente a otro, se inició un largo tiroteo en el que los
conjurados llevaron las de ganar.
Cuando en las postrimerías de la
refriega, Imbert se acercó al vehículo presidencial, se encontró
al tirano tambaleando. “Venía
de frente hacia mí, con pasos
arrastrados, quejándose como
un moribundo”, explicaría años
después. De un disparo en el pecho, según su propio testimonio,
La maldición de El Chivo
El sátrapa Rafael Leónidas
Trujillo salió del baño exhibiéndose desnudo ante una corte de
aduladores y alcahuetes que al
verle en pelotas prorrumpieron
en aclamaciones admirativas:
“¡Qué cuerpo! ¡Qué formas!
¡Qué musculatura! ¡Así se explica que las mujeres no resistan
al jefe! ¡Qué blancura de piel!”.
“¡Mentira, que es mulatón!”,
escribió medio siglo atrás un
gallego envilecido, José Almoina, que fue secretario particular
del déspota.“El jefe es un gallo.
Estuvo con dos mujeres toda la
noche y las dejó agotadas”, proclamaba voz en alto la camarilla
más babosa del Primer Semental del País. Leónidas Trujillo
Molina, según las crónicas de la
época y la magistral recreación
de su dictadura (1930-1961)
efectuada por Mario Vargas Llosa en La fiesta del Chivo, y los
datos aportados por autores que
le precedieron, fue un monstruo,
un tirano atroz y adefesio cuyas
fechorías sufren sus descendientes, una saga estigmatizada, en
la tumba o en la diáspora, desde
la muerte a tiros del patriarca,
hace 39 años. Por ley, ninguno
de sus miembros puede tener
propiedades o domicilio social
en un país cuyas vidas y haciendas pertenecieron a la estirpe.
Esa prohibición arruinó las
vidas de sus descendientes. “De
la fortuna de los Trujillo, nada
queda. Los pocos vivos de la
familia viven fuera, son víctimas
del apellido y no tienen ninguna
incidencia política. Queda sólo
el recuerdo”.
Los recuerdos en la nación
donde imperó el clan y el terror,
son todavía vívidos, horripilantes, fabulosos muchos. Constituyen realidades o figuraciones
que, hace ya medio siglo,
cruzaron el Caribe rumbo a Europa. Cualquier cosa pudo haber
sucedido dentro de los dominios
del bárbaro. María Altagracia
Trujillo Ricart, de 47 años,
primogénita de Ramfis Trujillo
y de Octavia Ricart, nieta del
Benefactor de la Patria, partió
en el año 1962 hacia la España
de Francisco Franco. Acompañaba a su padre, Ramfis; a sus
tíos Radhamés y Angelita -los
tres, hijos del autócrata-, y a su
abuela la Prestante Dama, María
Martínez de Trujillo.
María Altagracia tenía entre
siete y ocho años al ser internada en un colegio madrileño.
Sus compañeras la señalaban:
“Mira, la nieta del dictador. ¿Es
verdad que tu abuelito se comía
la cabeza de sus enemigos?”.
Mary Loly de Severino, consultora de arte en Santo Domingo,
compartió colegio con ella y
con su hermano Ramfis Trujillo
Ricart, y evoca la imagen del
jefe, del abuelito, acudiendo
diariamente a la escuela con los
dos nietos de la mano, amoroso
y tierno, inimaginable en su
condición de fiera. La ferocidad
y crueldades del tirano, y las
cometidas por sus hermanos e
hijos y por la Gestapo trujillera,
apenas conocieron límites.
La oposición acabó en los potros o en las fauces de los tiburones de los acantilados insulares,
y sus familias, en la ruina o en
las mazmorras del régimen. Las
adolescentes y esposas más apetecibles del feudo fueron vejadas
por Rafael Leónidas Trujillo y
su hijos Radhamés y Ramfis,
generalísimo a los 10 años, y
los nacionales que las negaron
sufrieron las consecuencias.
No hubo empresa o negocio
que no pagara diezmos, y la
saga fue dueña absoluta del
Estado, del Banco Central, de
las aduanas, de los principales
consorcios nacionales, de las
cuarterías en alquiler, y acumuló
tanto que perdió la cuenta de las
fincas, mansiones, residencias
veraniegas según cálculos que
debieran ser actualizados, la
más cuantiosa fortuna personal
lo fulminó: “Cumplimos con un
deber patriótico al eliminar a esa
bestia humana”.
Tras el atentado, Imbert buscó
refugio. Durante seis meses, permaneció oculto. Con el exilio de
la parentela de Trujillo, volvió a
la luz y prosiguió con su actividad política. Derrocó al Gobierno de Juan Bosch en 1963, fue
presidente de facto en 1965 y
el 21 de marzo de 1967 sufrió
un misterioso atentado del que
salió por su propio pie. Bisnieto
del prócer de la independencia
dominicana y nombrado general
vitalicio, culminó su carrera
como ministro de las Fuerzas
Armadas en el Gobierno de un
antiguo prohombre de Trujillo,
el camaleónico y eterno Joaquín
Balaguer (1906-2002).
Imbert, que nunca gozó de la
simpatía de la izquierda, murió
a la una de la madrugada en su
residencia familiar. Sus restos
fueron sepultados en el cementerio de la Puerta del Cielo. Un
batallón le rindió honores. Era el
último superviviente de los conjurados que mataron a Trujillo.
El botín perdido
de América Latina. La familia
quedó al pairo, expulsada por el
magnicidio de mayo de 1961,
perseguida por una nación en
llamas. El 18 de noviembre de
1961, Ramfis fletó el yate Angelita con el cadáver de su padre y
cajones de dólares atiborrando
sus bodegas. Pero el saqueo del
Banco Central había sido tal
que la nave fue interceptada en
alta mar y obligada a regresar a
puerto.
María Altagracia padeció
desde temprano las secuelas de
los desmanes de sus ancestros.
Harta un día de las preguntas
sobre el canibalismo del viejo
contestó a una compañera de
pupitre: “Sí, nosotros comemos gente. Ese brazo tuyo me
tiene loca”. “Ella es adorable,
simpatiquísima”, agrega Mary
Loly de Severino. Los mayores
de la nieta han muerto: el césar,
sus amantes, sus tres esposas:
la tercera, María Martínez Alba,
codiciosa, avara y vengativa,
perdió sus cabales y las claves
de acceso a la millonada ingresada en cuentas extranjeras.
Desaparecieron los hermanos
del patriarca: Aníbal, Virgilio,
Héctor Bienvenido (Negro), José
Arismendi (Petan) o Amable
Romeo (Pipí), y las esposas
de vicaría o de ocasión y los
hermanastros; también el hijo
menor, el bestia de Radhamés,
que desfloraba a mano, y fue
supuestamente asesinado por
cómplices en el narcotráfico colombiano, y el otro hijo, el padre
de María Altagracia, víctima de
un accidente de tráfico. Otra hija
del tirano, Angelita, regenta una
gasolinera en Miami. Otra hija
de su excelencia, Odette, reside
en Houston. La singular Flor de
Oro Trujillo Ledesma, nacida de
Aminta Ledesma cuando Trujillo
era teniente, matrimonió con el
reputado tenorio dominicano
Porfirio Rubirosa.
Lita Trujillo, actriz argentina en sus años mozos, que fue
asidua en la prensa del corazón
madrileña, Lita Milán en las
tablas, segunda esposa de Ramfis, heredó parte de la fortuna
arrebatada a sus compatriotas
por éste, el hijo más encanallado y crápula de un sátrapa que
humilló a un ministro haciéndole
tocar las maracas toda la noche
en una bacanal de burdel.
Obsesionado con los desfiles
y el copete, el uniforme del gran
mariscal del trópico pesaba 12
kilos, entre guerrera y faldones,
entorchados, bicornio, plumas de
guacamayo, faja, flecos, medallas, espadín, bastón de mando,
guantes de cabritilla y zapatos de
charol y hebillas doradas.
María Altagracia, separada del
abogado español José María de
Odiel, se siente bien en Madrid y
tiene una hija española, médica.
Fue directora de modas de las
revistas Vogue y Elle y se dedica
a las relaciones públicas. “Quiero que a mi muerte me incineren
en un pueblo dominicano, que
echen mis cenizas y planten un
árbol de tamarindo encima”,
declaró a la revista Rumbo. Su
hermano Ramfis, a caballo entre
Panamá y Santo Domingo, tuvo
menos suerte: dando tumbos por
la vida, fracasó su matrimonio
con una española, y fue estafado
por el general haitiano Raoul
Cédras.
Rafael Leónidas Trujillo no
tuvo problemas de intereses
porque era dueño del capital,
del Gobierno y de las armas.
Cientos de miles de hectáreas
en las mejores fincas, viviendas
urbanas de estilo decadente,
palacetes y casas de amoríos, la
Casa de Caoba, todo usurpado.
La última residencia oficial
del dictador, la Estancia Radhamés, fue demolida por el ex
presidente Balaguer.
El tirano, adicto al talco, los
afeites y la lavanda, los tenía a
su disposición en los vestidores
de sus numerosas residencias.
La Mansión, en San José de las
Matas, contaba con 300 habitaciones. El 4 de enero de 1962,
el Consejo de Estado confiscó y
declaró bienes nacionales todas
las propiedades, acciones y
obligaciones que pertenecían a
Rafael Leónidas Trujillo Molina,
a sus hijos, madres y otros familiares. No obstante, los socios y
testaferros eludieron la ley.
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ELECCIONES/EEUU
Hillary Clinton tras ganar la nominación
demócrata: “No hay límites para nadie”
Hillary Clinton dio un golpe
que resquebraja un techo de
cristal —el límite invisible a
las aspiraciones de las mujeres— hasta ahora infranqueable.
Clinton se proclamó como la
primera mujer que logra el
respaldo necesario para encabezar el ticket a la presidencia de
Estados Unidos. El significado
del momento es enorme. A partir
de ahora, como dice la candidata
demócrata, cualquier padre podrá decir a su hija que podrá ser
lo que quiera en la vida, incluso
presidenta de la mayor potencia
mundial.
Liley Kate, de siete años, no
quiso perderse un acontencimiento que siempre recordará.
Su madre quería que estuviera
aquí, en los viejos astilleros de
Brooklyn donde Clinton celebró
la noche electoral, para que vea
ella misma que se puede conseguir llegar a lo más alto. “No
tendré que decirle nada porque
lo está viviendo. El mensaje es
enorme”, dice la madre, consciente de que aún queda mucho
cristal que romper.
El recuento de delegados ya
le daba a Clinton el número
mágico para la nominación. Pero
la demócrata decidió esperar
al resultado de las primarias
en Nueva Jersey, California y
cuatro Estados menores más
para cantar aún con más fuerza
victoria y realzar la trascendencia del momento. La ex jefa de
la diplomacia ganó tres de los
cuatro Estados cuyos recuentos
se han completado e iba muy
por delante de Bernie Sanders en clave, California. Los
simpatizantes de Clinton saben
que tener una mujer presidente
es un testimonio rotundo sobre
los valores amenazados por la
retórica incendiaria de Donald
Trump, el rival republicano en
las elecciones presidenciales del
8 de noviembre.
Que sea la primera mujer que
va a luchar por la presidencia
de EE UU es revolucionario
en sí mismo, y ese es el tono
que Hillary Clinton dio a su
puesta en escena para celebrarlo
aun consciente de la división
interna entre los progresistas.
OBAMA FELICITA
A CLINTON
El presidente de Estados
Unidos, Barack Obama, ha
felicitado a la ex secretaria
de Estado Hillary Clinton por
“lograr el número de delegados
necesarios” para obtener la nominación del Partido Demócrata
a la Casa Blanca. “Su histórica campaña ha inspirado a
millones (de personas) y es una
extensión de su duradera lucha
por las familias de clase media y
los niños”, ha indicado la Casa
Blanca en un comunicado.
“El Partido Demócrata
está derrumbando otra
barrera”, anunciaba el
potente vídeo producido
para la ocasión, en el
que se quiso reconocer
la labor hecha por otras
mujeres que prepararon el
camino hacia la igualdad
de oportunidades. “Es una
cuestión de humanismo”.
Clinton arrancó el
discurso reconociendo
a todos los que abrieron
el camino. “Esta victoria
pertenece a las mujeres
y hombres que, con su
sacrificio, hicieron esta
noche posible”, dijo.
Atrás quedan los años
en los que el mundo de
la política y de la cultura
eran hostiles hacia las
mujeres con ambición.
El Congreso de EE UU
obligaba hasta comienzos
de los años 1990 a las
mujeres a llevar falda. Eso fue
hasta que las senadoras Nancy
Kassebaum y Barbara Mikulski
iniciaron la bautizada como
rebelión del pantalón.
Tres décadas después de
que se tumbara aquella regla
arcaica y de que los Clinton se
instalaran en la Casa Blanca,
la exsenadora demócrata y ex
secretaria de Estado utilizó el
altavoz de la campaña durante
estos meses para reafirmar su
profesionalidad y dejar claro que
ella fue la socia del expresidente
Bill Clinton, no simplemente su
esposa. “Ya no hay límites para
nadie”, dijo.
Su nominación, como dice
una de las asistentes al mitin
final, Ammy Grimm, de 39 años,
puede redefinir el concepto de
ciudadanía. “Las mujeres no van
a tener límites a sus aspiraciones
en la vida. Hillary Clinton va a
ser el ejemplo para millones en
todo el mundo, no solo de EE
UU”.
“Es lo que hizo Barack Obama cuando se proclamó como
el primer candidato negro a la
Casa Blanca”, recuerda Frances
Lippette, de 73 años. “Y ahora
estamos haciendo lo mismo con
Hillary Clinton”. “Me pone los
pelos de punta ver que en tan
poco tiempo se haya conseguido
algo tan grande para la sociedad”, añadió esta demócrata
afroamericana.
La historia ha hecho que esta
fiesta coincida en el tiempo con
el mismo día en el que Hillary
Clinton decidió abandonar la
carrera presidencial ante el
actual presidente Obama hace
ocho años. Entonces dijo en
su discurso de renuncia que el
techo de cristal no se había roto,
pero había quedado resquebrajado en 18 millones de trozos.
“El camino será más fácil la
próxima vez”, anunció.
La primera vez que una mujer
se presentó a las presidenciales fue en 1872. No recibió
un solo voto electoral. Ahí
empezó la batalla por tener
representación en la vida
política, incluido el derecho
a votar, que no llegó hasta
1920.
Hillary Clinton concluyó
diciendo que estas elecciones
afecta a lo que los estadounidenses quieren ser como
nación, independientemente
de que se sea demócrata o
republicano. Tenía en mente
al republicano Trump. El
mensaje iba destinado a los
electores del partido conservador. “Somos más fuertes
cuando actuamos juntos por
el futuro”, dijo, recordando la
influencia que tuvo su madre
en su vida. “Me encantaría
que pudiera estar aquí para
que viese a su hija como la
candidata demócrata”.
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6/
Los exiliados de Venezuela
EXILIO VENEZOLANO EN EL PERU
Cientos de venezolanos llegan
todas las semanas al Perú huyendo de la grave crisis que azota
su país. Dejan la escasez de
alimentos, la falta de medicinas
y el miedo de vivir en uno de los
países más violentos del mundo.
Aquí comienzan a construir una
nueva vida.
Por ejemplo, lo primero que
hicieron los esposos Alfredo y
Bárbara Rodríguez cuando llegaron a Lima, en octubre del año
pasado, fue comprar manzanas.
Extrañaban las manzanas. En
Caracas no podían comerlas.
No las había por ningún lado y
cuando las había podían costar
hasta mil bolívares. Para alguien
que, como ellos, ganaba el sueldo mínimo (unos 7 mil bolívares), comprar una, solo una, era
demasiado lujo.
Alfredo y Bárbara no comían
manzanas. Ni azúcar. Ni carne
ni pescado. Pollo y leche, casi
nunca. Tampoco podían comprar
papel higiénico. Conseguían el
jabón y el champú después de
largas colas, o si no, a precios
altísimos. Solo podían comprar
en los supermercados un día a la
semana –les tocaba los viernes–
y cada uno solo podía llevar dos
productos como máximo.
Como miles de compatriotas
suyos, dejaron a su familia, a
su tierra, y se embarcaron en un
viaje con destino a Lima, donde
lo primero que hicieron, una vez
que se instalaron y asearon, fue
correr a un supermercado.
Hay 15 mil en el Perú
La crisis política, económica
y social de Venezuela ha pro-
vocado una ola migratoria sin
precedentes. Según investigadores de la Universidad Simón
Bolivar, de Caracas, 1.5 millones de venezolanos han dejado
su país en los últimos 15 años.
Los principales destinos son
los Estados Unidos, Canadá
y España. Pero también hay
muchos en Colombia.
Alfredo y Bárbara Rodríguez son dos de esos desplazados. Como lo son Jesús Araujo
y Carolina Quintana, como
lo son Garrizon González e
Ingrid Díaz y como también lo
son Francisco Montes de Oca
y Dayana Fernández. Cada uno
de ellos, en distintos momentos
y con distinta intensidad, vivieron momentos duros a causa de
la crisis.
Algunas mañanas, Alfredo
llegaba a su trabajo –una conocida ferretería de Caracas– y
encontraba a cientos de personas
que habían pasado la noche
haciendo cola a la intemperie,
enterados de que a la ferretería
había llegado cemento, uno de
los insumos de construcción más
escasos en el país.
Alfredo y Bárbara se casaron
en 2014, cuando ella tenía 19
y él, 22. Como muchas parejas
jóvenes, planeaban conseguir
un buen trabajo, tener su casa,
su carro y encargar hijos, pero a
medida que la crisis económica
se profundizó, se dieron cuenta
de que la plata ni siquiera les
alcanzaría para comenzar a
estudiar.
Los asustaba hacer colas en
los supermercados estatales
porque allí la gente se ponía
muy violenta y las peleas nunca
faltaban. Los asustaba subir a
los buses porque los asaltos eran
frecuentes. Los asustaba caminar
por las calles. Se preguntaban
cómo podrían tener hijos si ni
siquiera se podían conseguir
pañales. Vivían en una ciudad
hostil, donde escaseaba el alimento, campeaba la corrupción
y el crimen.
Vendieron el piano que les
regalaron por su boda y otros
objetos de valor. Compraron los
pasajes. Una amiga de su iglesia
les recomendó irse al Perú. Allí
nunca les faltaría una mano
amiga.
Días después estaban en Lima.
Instalados en un minidepartamento en Chaclacayo. Extasiados con todo lo que podían
comprar en el supermercado del
distrito. Manzanas, azúcar, papel
higiénico, todo. Para entonces ya
habían decidido crear un canal
en online contando sus expe-
riencias. El primer
video que subieron
explicaba cómo fue su
travesía y daba consejos a los compatriotas
que querían seguir sus
pasos. El sexto, que
mostraba las diferencias que encontraron
entre los supermercados de Venezuela
y Perú, fue reseñado
en el portal Útero.
pe y hasta ahora ha
superado las 188 mil
reproducciones.
Alfredo ha terminado de estudiar
Autocad y Metrados
y trabaja diseñando páginas web. Bárbara se ocupa del
canal de Youtube, que ya tiene 8
mil suscriptores y está empezando a generarles ingresos. Ambos
dictan clases de piano y violín
dos veces por semana.
Carolina Quintana estaba
con dos de sus hijos cuando se
detuvo en la estación de servicio
a echar combustible a su auto. El
tipo que se acercó no llevaba un
arma a la vista pero le prometió
que la sacaría si no le daba su
anillo de matrimonio. Aterrorizada, Carolina se lo dio. Los
asaltos en los grifos son una de
las modalidades más usadas por
los delincuentes en Caracas. El
año pasado, Venezuela fue el
país más violento de América.
La inseguridad ahuyentó a
Carolina y a su esposo, Jesús
Araujo, pero también la crisis
económica y social. Y no solo
fue la escasez de alimentos y la
falta de medicinas. La devaluación de febrero de 2013 les hizo
perder casi 60 mil dólares, suma
que era en parte ahorros y en
parte la venta del departamento
donde vivían.
Jesús y Carolina llegaron al
Perú en agosto de 2014. Él había
trabajado por años en el área de
Cobranzas y ella lo había hecho
en puestos administrativos, pero
intuían que su currículum valdría poco a la hora de conseguir
trabajo. Así que trajeron varios
proyectos en la cabeza. Al final,
eligieron el que más los apasionaba: el negocio de las arepas.
Asuu Arepa abrió sus puertas
en enero de este año, en Miraflores. Ofrece una veintena de
variedades, incluyendo las populares Pelúa, Catira y la clásica
Reina Pepeada. Jesús y Carolina
reciben todos los días no solo
a muchos compatriotas que
llegaron, como ellos, huyendo
de la crisis, sino a cada vez más
peruanos que están comenzando a apreciar esta delicia típica
del Caribe. Jesús ha decorado
el local con camisetas de los
equipos de baseball y fútbol más
populares. Entre ellas, bebiendo
papelón y degustando una pelúa,
se siente un poco más en casa.
De pronto, todo fue oscuridad.
Ingrid Díaz y su madre estaban pagando los productos que
habían comprado en el supermercado, después de una cola
larguísima, cuando la electricidad se fue. Eran las 6 de la tarde.
A Ingrid le explicaron que el
gobierno había ordenado que a
esa hora se cortara la electricidad en todos los supermercados,
como parte de una política para
enfrentar la crisis energética. Ingrid y su madre tuvieron que bajar solas al estacionamiento. Era
en un sótano. No se veía nada. Y
ellas se morían de miedo.
Eso fue hace dos meses,
cuando Ingrid estuvo en Caracas
de visita. Hace poco más de tres
años que ella vive en Lima con
su esposo, Garrizon González.
Esa escena no es parte de su realidad cotidiana. Y ambos viven
agradecidos por ello.
Ingrid es una de las miles de
víctimas de la Lista Tascón,
la relación de ciudadanos que
firmaron a favor del referendo
contra Hugo Chávez, en 2004.
Cuando la lista se hizo pública,
los firmantes que trabajaban en
el gobierno quedaron marcados.
En enero de 2013, ella y
Garrizon se mudaron a Lima.
A él tampoco le había ido bien
en Venezuela. Había intentado
levantar un restaurante con su
familia pero cuando le faltaba
poco para terminarlo, el gobierno le dijo que la zona donde estaba emplazado era zona militar
y expropió el terreno.
En Lima, Garrizon –chef de
profesión– anduvo por las cocinas de algunos de los mejores
cocineros del país (Schiaffino,
Garibaldi), pero la falta del carné
de extranjería le impidió conseguir un contrato. Ambos obtuvieron sus documentos cuando
invirtieron en un negocio de
comida, del cual, eventualmente,
terminaron desvinculándose.
Ingrid le propuso a su esposo
montar una escuela de yoga. Ella
llevaba dictando clases desde
que habían llegado y él también
era profesor certificado. La
abrieron en abril de 2015, en La
Molina. En InYoga ofrecen masajes terapéuticos y terapias de
shiatzu y reiki. Viven rodeados
de una energía especial.
A Francisco Montes de Oca
y Dayana Fernández la política
también los sacó de su tierra.
Ella era magistrada y, como
Ingrid, estaba en la Lista Tascón.
En 2011 se hartó y se fue. El
matrimonio y sus dos hijas
padecían la crisis como el que
más. Francisco no recuerda la
última vez que comió carne en
Caracas. A Dayana casi le meten
un balazo por intentarle robar el
coche. Hicieron las maletas y se
vinieron a Lima en agosto del
año pasado. Felizmente, dicen,
la transición no ha sido difícil.
El gobierno peruano les concedió la condición de refugiados.
Dos hermanas de Dayana viven
acá y los ayudaron a adaptarse.
Dayana convenció a su esposo
de abrir un café. Le pusieron de
nombre “Libertatte. Café Libre”.
Porque libertad fue lo que vinieron a buscar. Y libertad fue lo
que encontraron.
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8/
8
señales de que
tu relación
amorosa
va en serio
Deshojar margaritas para saber si tu
novio te quiere es tan
romántico como inútil.
La mejor manera de
saber lo que alguien
siente por nosotras es
observar sus acciones.
Claro, hay quienes
actúan muy bien pero
si nos pasamos de
desconfiadas nunca
disfrutaremos nada.
Además, se supone
que si ya aceptaste ser
su novia es porque lo
conoces. Tomate unos
minutos y analiza tu
relación amorosa.
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1) Te da seguridad. Cuando
te ves en problemas, no espera
que le pidas ayuda. Te la ofrece.
Tampoco te juzga o te dice que
estás siendo dramática. Mas
bien, te comprende y aunque
estés exagerando, espera con
paciencia a que reacciones. Te
demuestra que es tu cómplice.
2) No intenta manipularte.
Cuando se equivoca, porques
es imperfecto así como tú, en
lugar de mentir o tratar de ser
encantador para distraerte, él
sabe pedir disculpas y reconocer
su error. Si quieres un novio así
de maduro, entonces tampoco
debes reaccionar como una niña
ante cualquier problema.
3) Disfruta de tu compañía.
De vez en cuando lo atrapas observándote cuando tú no te das
cuenta. Sus sonrisas calmadas
al mirarte pueden ser señal de
que está tranquilo contigo. Una
relación debería ser un escape
del estrés diario pues juntos
enfrentan los problemas mejor.
4) Tiene deseos de superación. Él demuestra que quiere
seguir mejorando por el futuro
de los dos. El deseo de alguien
por avanzar en sus estudios o
profesionalmente prueba que
tiene claro a dónde se dirige. No
se trata de medir a nuestra pareja
de acuerdo a su sueldo, pero sí
se espera en una relación estable
que ambas personas crezcan
juntas.
5) Lo pones nervioso. Sin
importar el tiempo que lleven
juntos, aún lo pones nervios. No
tiene que ser solo para ocasiones especiales, sino en el día a
día aun quedan esos momentos
donde él se emociona al recordar
que tiene una chica como tú.
6) Es alguien con certezas. Si
estás pensando en una relación a
largo plazo, necesitas a alguien
que haya superado la adolescencia. Que no viva en una constante crisis existencial. Alguien que
sepa explicarse, que se conozca
y entienda qué quiere.
7) No teme al ridículo. Cuando se trata de hacerte reír, tu
pareja no debería detenerse por
verguenza. Sabes que ya están
en la etapa de la confianza y honestidad, cuando hacen tonteras
juntos. La diversión casi infantil
es ese descanso sano para que la
relación dure mucho tiempo.
8) Salidas sencillas: O quizás
la pasan bien hasta sin salir de
casa. Esa es la idea. Al inicio
de una relación todo es nuevo.
El entusiamo también. Pero las
parejas que realmente duran
son las que disfrutan hasta
los momentos más cotidianos
juntos. Consejo Final: No te
dejes llevar por las emociones.
Analiza hacía donde va tu relación pero tampoco te angusties.
Sé realista. No existe el hombre
perfecto. Así como tú tampoco
eres la mujer perfecta. Eso está
bien. Es lo divertido de buscar
un compañero.
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ELECCIONES/PERU
La autoridad electoral de Perú
da a Kuczynski como ganador
Pedro Pablo Kuczynki, de Peruanos por
el Kambio, obtuvo el primer lugar con el
50,12% frente al 49,88% de Fujimori
Pasados cuatro días del balotaje, el jefe
de la Oficina Nacional de Procesos Electorales (ONPE), Mariano Cucho, informó
que el candidato presidencial Pedro Pablo
Kuczynki, de Peruanos por el Kambio,
obtuvo el primer lugar con el 50,12%
frente al 49,88% de su oponente, la líder
de Fuerza Popular, Keiko Fujimori. El
economista y exbanquero de inversión
logró 8.580.474 votos frente a 8,539,036
de la excongresista, es decir, una ajustada
diferencia de 41.438, y 0,3 décimas entre
los porcentajes.
Kuczynsky, que postergó dos veces una
conferencia de prensa en la mañana y en
la tarde, esperando el avance del conteo
oficial al 100% de actas procesadas, declaró al salir de su casa: “Vamos a trabajar un
montón. Falta poquito (para que terminen
de contar los votos)”. Las actas aún no
contabilizadas están por ser evaluadas,
debido a impugnaciones, en el Jurado
Nacional de Elecciones.
Horas antes, el virtual ganador de los
comicios había empezado a actuar ya
como presidente electo de Perú. Tanto que
sus candidatos a vicepresidente primero
y segundo, Martín Vizcarra y Mercedes
Aráoz, ya empezaron las tareas de trans-
ferencia del poder con el actual Gobierno,
del nacionalista Ollanta Humala. Kuczynski mantuvo un silencio de tres días
a la espera de que Fujimori reconociera
la derrota, pero decidió romperlo para
presentarse como virtual vencedor de las
eleccionesVizcarra y Aráoz son los alfiles
del economista y exbanquero de inversión,
y tendrán mucho peso. “Dicen que estoy
viejo, es cierto, pero el coco [cabeza] y la
experiencia me funcionan. Y si me pasa
algo tengo dos pólizas de seguro: Martincito y Mechita, así vamos a trabajar”, dijo
hace una semana en Arequipa Kuczynski,
de 77 años, ante los rumores sobre su
estado de salud.
Aráoz comentó que los primeros temas
a consensuar serán la lucha contra la inse-
guridad y la reactivación económica,
para tener recursos contra la delincuencia. “Lo que sigue es reconciliación, trabajo, diálogo. PPK es un líder
al que le gusta conversar, el espacio
está abierto, por las mejores opciones
para el crecimiento del país, reducir
la pobreza, dar mejor educación”,
declaró Aráoz, economista y exministra de Economía y de Industria
y Comercio durante el Gobierno de
Alan García.
Vizcarra, de 52 años, es ingeniero
civil y fue presidente de la región de
Moquegua entre 2011 y 2014, en una
gestión cuyo principal logro fue colocarla en primer lugar en los indicadores de
educación. Quienes lo conocen le definen
como un gran negociador.
Aráoz fue hasta diciembre representante
de Perú ante el Banco Interamericano de
Desarrollo, y negoció el último tramo del
Tratado de Libre Comercio (TLC) con Estados Unidos. En 2009, en medio de una
huelga en la Amazonía contra decretos
legislativos que cambiaban el régimen de
la tierra, declaró que si se derogaban “se
cae el TLC”.
Mientras, Fujimori se resiste a admitir la derrota, en medio de un ambiente
interno complejo en el fujimorismo, al
que se le ha escapado en la recta final una
victoria que tenía asegurada hace una se-
mana. Aunque los votos están escrutados
al 99,95% y hay una diferencia de 39.051
papeletas a favor de PPK, Fujimori declaró: “Estamos esperando con paciencia”.
Durante una sesión en el Congreso, el
parlamentario Pedro Espadaro comentó:
“El Gobierno entrante no se sabe de quién
es; paciencia, por lo menos el Congreso ya
se sabe de quién es”. El fujimorismo tiene
73 congresistas frente a los 18 de PPK y
puede desde allí ponérselo muy difícil.
“Ante un estrecho margen de tan solo
39.000 votos estamos esperando los pronunciamientos oficiales tanto de la ONPE
[junta electoral central] como del Jurado
Nacional de Elecciones. Nuestro partido
y nuestra lideresa van a respetar lo que el
pueblo peruano ha señalado el domingo,
pero tenemos el derecho de que se cuenten
todos los votos. El proceso electoral no ha
acabado”, dijo Spadaro.
La congresista fujimorista Lourdes
Alcorta reclamó además que el Gobierno
dispuso una cantidad de policías “mayor a
lo normal” para resguardar las elecciones,
impidiéndoles el voto, que su agrupación
política considera hubiera ido a Fuerza
Popular. La legisladora fujimorista Luz
Salgado se mostró reticente al diálogo
con un próximo Gobierno y dijo que PPK
tiene que “bajar el tono de su lenguaje
porque no se puede hablar con alguien a
quien se le ha dicho narcotraficante”.
CITIZENS’ INDEPENDENT
TRANSPORTATION TRUST
AVANZANDO
AVANZANDO
AVANZANDO
Plan de Transporte del Pueblo – Programa Municipal de Transporte
Aventura Express
34
North Miami Express
Miami Gardens Express
municipios en el Condado de Miami-Dade se benefician
del financiamiento del Plan de Transporte del Pueblo.
La contribución prorrateada que los municipios reciben
en base a su población se utiliza para financiar las mejoras
al sistema de transporte y a las vías.
Doral Trolley
Coral Gables Trolley
Miami Trolley
Para más información, visite el sitio web del Fideicomiso
del Transporte www.miamidade.gov/citt.
11
millones
de pasajeros se benefician cada año
del servicio municipal de autobuses.
South Beach Local
Homestead Trolley
Síganos en Facebook
y en Twitter
Hialeah Transit
27
ciudades donde el Plan
de Transporte del Pueblo
aporta fondos para los
trolleys municipales.
HOLA AMIGOS
10/ Primera edición de Junio del 2016 I WWW.HOLA-AMIGOS.NET
Los 90 años de Jerry Lewis,
el payaso de Hollywood
Tropezarse con gracia, probar
mil muecas y disfraces y trastear
con juegos de equívocos lo han
hecho muchos humoristas, pero
casi ninguno con el encanto de
Jerry Lewis, uno de los
payasos más geniales
de Hollywood que
cumplió 90 años.
«Es reír o llorar. Las
risas son lo nuestro. La
gente no puede odiar
cuando se está riendo»,
escribió el intérprete
en su libro «The Total
Filmmaker», un tratado
de pasión sobre el arte
del cine y el humor
desde la perspectiva de quien ha
dedicado toda su vida a hacer
sonreír al público.
Nacido el 16 de marzo de
1926 en Newark (Estados
Unidos), Lewis no tuvo que
buscar muy lejos para encontrar
su inspiración, ya que sus padres
se dedicaban a los espectáculos
de variedades. Lewis alcanzó
por primera vez la gloria junto a
Dean Martin, con el que desde
1946 triunfó allá donde se subió
a un escenario para formar una
de las parejas más memorables
del humor estadounidense.
Dean Martin jugaba a ser el
elegante del dúo, especialmente
cuando cantaba, mientras que
Jerry Lewis ejercía el papel
del loco imprevisible en unos
espectáculos totalmente abiertos
a la improvisación.
Pero tras diez años de
éxitos demoledores
en los teatros y en el
cine, el 24 de julio de
1956 Dean Martin y
Jerry Lewis dieron su
último espectáculo
como pareja artística
en el club Copacabana
de Nueva York.
Cuando apareció la
incertidumbre sobre
si sobreviviría sin su compañero
de aventuras, emergió un Jerry
Lewis convertido en hombre-orquesta de las carcajadas y autor
total con un afilado instinto para
engatusar al espectador. Actor,
director, productor y guionista,
Lewis cumple ahora nueve
décadas tras superar numerosos
problemas de salud (enfermedades coronarias, depresión o fibrosis pulmonar) y, aunque cada
vez limita más sus apariciones,
este año su nombre volverá a
la gran pantalla con un papel
secundario en el filme «The
Trust», junto a Nicolas Cage.
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Athina Onassis y Doda Miranda se
separan tras 11 años de matrimonio
Athina Onassis, heredera
del imperio familiar y el jinete
brasileño Doda Miranda han
decidido poner fin a su matrimonio tras más de 11 años
juntos, según informa la revista
brassleña ‘Época’. El medio
citado se habría hecho eco de los
rumores que se manejan en el
mundo de la hípica, asegurando
que el motivo decisivo de esta
sorprendente ruptura ha sido una
infidelidad de él.
La separación física, al
parecer se produjo hace unas
semanas y, desde entonces, ella
ha decidido refugiarse en Holanda, donde son sus amigas las
que le están apoyando a superar
uns cuernos que, al menos de
momento, no está dispuesta a
perdonar tal deslealtad.
Mientras tanto, a él parece que
se lo ha tragado la tierra. Hasta
el punto que su página web no
registra actividad desde que ella
decidiera que era momento de
poner el punto y final. Aunque la
mencionada publicación recoge
unas presuntas declaraciones de
Doda. «Esto es una tormenta,
pero no voy a renunciar a mi
amor. No va a ser fácil y voy
a luchar hasta el final», habría
dicho. ‘Época’ incluye a estas
palabras que aunque «ambos
están atravesando un mal momento, porque, en el fondo, se
siguen amando», dejando una
posible puerta abierta para una
reconciliación pese a la clara
negativa de Athina Onasis.
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Begoña F. Calcerrada
HOLA AMIGOS
Tiradito (4 porciones)
Ingredientes:
850 gramos de lenguado
¼ taza de vinagre blanco
1 ¼ taza aceite de oliva
5 o 6 dientes de ajo
3 ají limo
3 cucharaditas de sal
¼ cucharadita de jugo de limón
¼ cucharadita de pimienta
¾ cucharadas de perejil finamente picado
½ taza de choclo desgranado
PATITAS CON MANI
Ingredientes:
3 patitas de cerdo
2 cucharadas de manteca o aceite
1 cebolla, picada
1 cucharadita de ajos molidos
ajos
¼ de taza de ají mirasol molido
1 cucharada de vinagre
100 g de maní tostado y molido
Sal; Pimienta
½ taza del caldo donde se cocieron las
patitas
3 papas, cocidas y cortadas en cuadritos
Preparación
Lave el pescado* y córtelo en finas láminas. Con el resto de los ingredientes (excepto el choclo desgranado) realice un licuado.
Para terminar el Tiradito, en una fuente disponga las láminas del lenguado y vierta sobre ellas el licuado. Aparte, cueza el choclo desgranado.
Finalmente, sirva y decore con el choclo.
Preparación:
Limpiar y pelar las patitas ponerlas a
hervir en agua con sal. Una vez ya cocidas, escurrir y cortar en dados.
Calentar manteca o aceite en una olla
y freír la cebolla con los ajos y el ají.
Sazonar.
Cuando el aderezo esté cocido, añadir las patitas,
el maní, vinagre y caldo. Dejar a hervir 5 minutos
más. Antes de servir agregar las papas y mezclar
cuidadosamente.
6 personas
Suspiro Limeño (6 porciones)
El suspiro a la limeña es un riquísimo dulce con manjar blanco,
yemas batidas y merengue de oporto. Creado en el seno de una
tradicional familia limeña a inicios del siglo XX.
Ingredientes:
2 tazas de leche evaporada
2 tazas de leche condensada
10 yemas
1 ½ tazas de azúcar
Una taza de oporto
5 claras batidas a punto nieve
Una cucharada de canela en polvo
Chupe Cuzqueño
Ingredientes (6 personas)
Preparación
Lleve a cocer a fuego bajo las leches, remueva con una cuchara de
madera hasta que pueda verse el fondo de la olla. Retire del fuego,
añada en forma de hilo las yemas, remueva enérgicamente y deje
enfriar. Vierta la preparación en copas.
Aparte, prepare el almíbar en una olla; mezcle el azúcar con el
oporto y cocínelo hasta tener una mezcla espesa. Incorpore este almíbar caliente en forma de hilo a las claras batidas y continúe batiendo
hasta que enfríe. Debe lograr un merengue firme. Finalmente, cubra
decorativamente las copas con este merengue y espolvoree canela.
Leche de Tigre
Ingredientes
– ¼ taza Jugo de Limón
– ¼ taza Leche
– 2 onzas Pisco
– 120 gr. Pescado
– ½ taza Caldo de Pescado
– Culantro picado
– Ají limo picado
– 1 Kion
– 1 cdra. Ajo Molido
– Sal y Pimienta al gusto
¡A cocinar…!
Colocar en un recipiente
de vidrio el pescado y verter
la leche, agregar el ajo y sa-
zonar con sal y pimienta
al gusto.
Adicionar el jugo de
limón, en el previamente
se colocó apio, kion y
ajo machacado.
Mezclar y adicionar el
caldo y el pisco. Rectificar la sazón.
Servir en copas y
espolvorear ají y perejil
picado. Acompañar con
cancha tostada encima y
con chicharrón de pota,
camarón o trozos de
pescado en cubos (como
para el cebiche).
– ¼ kg Papa seca
– 2 cdas Manteca o aceite
– 1 taza Cebolla picada brunoissette (cubitos)
– ½ cdta Ajos molidos
– ¼ cdta Comino molido
– 2 cdas Ají panca molido
– Orégano
– 1 cdta Culantro molido
– 1 cdta Huacatay molido
– 1 cdta Perejil molido
– 2 lt Agua
– 8 Papas amarillas chicas peladas
– 8 Huevos mezclados
– 1 taza Habas tiernas
– 1 taza Queso frescos trozado
– Sal
– Pimienta
– ½ taza Queso parmesano rallado
– 1 Lata de leche evaporada
¡A cocinar…!
Remojar la papa seca en agua tibia que la cubra durante ½ hora.
Curar una olla y una vez lista agregar la cebolla junto con los demás
condimentos (ajos, comino, aji panca, orégano, culantro, huacatay y
perejil).
Cuando el aderezo esté cocido, añadir el agua y llevar a hervir.
Escurrir la papa seca y agregarla al agua hirviendo.
Dejar hervir 30 minutos y agregar las papas enteras junto con las
habas.
Cocinar a fuego lento durante 10 minutos más.
Agregar luego el queso parmesano, el queso fresco y los huevos.
Antes de servir, agregar la leche evaporada y dar un hervor de 5
minutos.
HOLA AMIGOS
Profesora Alejandra
ARIES
Amor: Tómese un tiempo para compartir experiencias
con sus seres queridos.
Riqueza: Mida sus comentarios, hablar de más podría acarrearle algún problema grave con su jefe.
Bienestar: Época ideal para tomar las riendas de
su ánimo y dejar de lado la agresividad. Tome unas
cortas vacaciones.
TAURO
Amor: Trate de dejar a un lado las actitudes egoístas.
Riqueza: Magnífico día para firmar un contrato o
iniciar un trabajo nuevo.
Bienestar: Evite que sus pensamientos se estanquen.
Su salud podría resentirse.
GEMINIS
CANCER
LEO
Amor: Será una buena ocasión para acercarse afectivamente a su pareja, siendo tal cual es.
Riqueza: No salga de su rutina. No descuide el presupuesto económico, ya que aparecerán cuentas a
pagar inesperadas.
Bienestar: Coma con moderación, evite las comidas
fritas y cosas dulces.
Amor: Podrá afianzar más su vínculo si le detalla a su
pareja qué le gusta y qué le desagrada de ella.
Riqueza: Observe pero no opine. No se involucre en
conflictos laborales ya que puede salir perjudicado.
Bienestar: Si no sabe controlar la ira, solo cosechará
enemigos en su entorno.
Amor: Arregle un encuentro con ese amigo que hace
tiempo no ve. Ambos compartirán un momento grato.
Riqueza: Exponga sus ideas, de lo contrario, perderá
oportunidades de crecimiento en lo profesional.
Bienestar: Procure no somatizar sus problemas.
VIRGO
Amor: Las personas nacidas en este signo vivirán
momentos envidiables en el amor en esta jornada.
Riqueza: En días le acercarán una interesante propuesta de un negocio. Acuda a su criterio.
Bienestar: Conozca un lugar inspirador. Invite y comparta con alguien su amor por el arte.
LIBRA
Amor: Evite poner en peligro su vínculo amoroso. Hoy
las aventuras clandestinas serán una gran tentación.
Riqueza: Si le ha quedado de la semana sin resolver
algún trámite.
Bienestar: Evite consumir alimentos con muchas
calorías e incluir un alto contenido de proteínas.
ESCORPIO
SAGITARIO
Amor: Mida sus impulsos ya que podrían ocasionar
una ruptura en su relación.
Riqueza: Despreocúpese, los asuntos comerciales
empezarán a estabilizarse y obtendrá sus frutos. Vienen buenos tiempos.
Bienestar: Será un período óptimo para adelgazar.
Encuentre esa dieta que mejor le siente para su vida.
Amor: Proyecte con calma. Deberá tomar una decisión importante en el terreno del amor.
Riqueza: Si tiene que aceptar una propuesta, escuche su voz interior. Piense bien la respuesta.
Bienestar: Reúnase con aquellas personas afines.
Aprende a Preparar Jugos para
Bajar de Peso Rapidamente
A continuación le ofrecemos
diferentes recetas de jugos para
bajar de peso rápidamente,
así como también recetas para
desintoxicar el cuerpo. Asimismo te ofrezco la información
general sobre las recetas de jugos
para bajar de peso rápidamente y
de sus beneficios y como actúan.
Sin embargo, tiene que tener en
cuenta que los jugos hechos por
ti misma no es un suplente de
una dieta saludable y sabrosa, y
son mas bien un complemento
perfecto para tu dieta.
Muchas frutas y verduras contienen sustancias que ayudan al
cuerpo a cuidar el metabolismo.
Y por la falta de esas sustancias
llega a reducir el metabolismo y por ese motivo es que la
grasa aumenta, entonces ahí es
en donde los jugos para bajar
de peso rápidamente ingresan
a juego. Asimismo las frutas
y verduras contienen una gran
cantidad de vitaminas que son
fundamentales para llevar una
vida saludable. Además si no se
consume verduras y frutas en
la vida diaria puede haber una
desproporción hormonal, en
la que conduce a que aumente
el peso. También puede hacer
que tu presión arterial aumente.
Las recetas de jugos para bajar
de peso rápidamente funcionan
como un complemento para las
penurias que tiene el cuerpo.
En seguida vas a encontrar
Logra tus sueños de
libertad financiera
Y ayuda a otros a lograr los suyos
CAPRICORNIO Amor: Deje de buscar la felicidad en otras personas,
entienda que uno mismo la genera.
Riqueza: Reflexión acerca de sus gastos.
Bienestar: Busque información y pruebe con la fitoterapia, lo ayudará a combatir su decaimiento.
ACUARIO
PISCIS
Amor: Deje de dudar y propóngale a su pareja vivir en
la misma casa.
Riqueza: Converse con su socio, así podrán entender
el porqué de muchas situaciones.
Bienestar: En ciertas ocasiones, es mejor callar. Evite
dañar los vínculos afectivos.
Amor: Un amigo que hace tiempo que no ve lo invitará a salir. Acepte, así revivirán momentos del pasado.
Riqueza: Salde la deuda a tiempo.
Bienestar: Jornada para no poner en juego su salud.
Tenga cuidado con los excesos alimentarios.
un listado de frutas y verduras
más ventajosas para las rectas
de jugos para bajar de peso: zanahoria, apio, tomate, manzana,
toronja, rábano, sandia, naranja,
melón, limón, pepino, fresas,
kiwi, espinaca, coliflor, piña, perejil, papaya, arándanos, repollo,
lechuga, berro, kion, remolacha,
nabo y cerezas.
A continuación algunas recetas
de jugos para bajar de peso
rápidamente:
1.- Jugo de pepino, piña y
miel de abeja para bajar de
peso rápido:
– Ingredientes: Dos pepinos
pequeños, tres rodajas de piña,
una cucharadita de miel de abeja,
dos vasos de agua mineral y un
poco de hielo.
– Preparación: Primeramente
pelas la piña y cortas en rodajas
pequeñas, luego cortas en trocitos pequeños los dos pepinos.
Pon todos los ingredientes a la
licuadora y procede a licuar hasta que se mesclen entres si. Este
delicioso jugo debes tomar una
vaso en las mañanas en ayunas
y el otro vaso una media hora
antes de que cenes.
– Propiedades: Este jugo
reduce el colesterol en la sangre.
También desintoxica el organismo y estimula el metabolismo.
2.- Jugo de tomate, pepino
y apio para bajar de peso
rápido:
– Ingredientes: Un tomate
Mientras
• Protegemos el medio ambiente
• Con productos sanos y de alta calidad
• Que tú y los tuyos usan diariamente.
Llámanos al 305.984.4722
o al 305.864.2955
grande, un pepino pequeño, tres
ramitas de apio y dos tazas de
agua mineral.
debes pelar el tomate y cortarlo
en cubitos pequeños, y corta el
pepino en trocitos pequeños.
Luego colocas todos los ingredientes a la licuadora y procede
a licuar hasta que presente una
mescla uniforme. Debes beber
un vaso en las mañanas en ayunas y el otro vaso debes tomarlo
una hora antes de que cenes,
durante tres semanas.
– Propiedades: Este delicioso
jugo es antioxidante, porque
contiene un alto contenido de
vitamina C y minerales como:
potasio, zinc y magnesio. Además este jugo es purificador.
3.- Jugo de piña melón, kion,
leche y miel de abeja para
bajar de peso rápido:
– Ingredientes: Un vaso de
trozos pequeños de piña, un vaso
de melón cortado en cubitos, un
vaso de leche, una cucharadita
de kion y un poco de hielo.
– Preparación: Coloca todos
los ingredientes a la licuadora
y procede a licuar hasta que
presente una mescla uniforme y
antes que lo tomes debes colarlo.
Este sabroso jugo debes tomarlo
todas las mañanas en ayunas
durante dos semanas.
– Propiedades: Este jugo te
ayudara a quemar calorías de
una forma mas rápida, esto es
gracias a sus propiedades desintoxicantes.
4.- Jugo de manzana, nabo,
limón y espinaca para bajar de
peso rápido:
– Ingredientes: Una manzana
pequeña, un nabo entero, un
vaso de espinacas frescas, un
vaso de jugo de limón y un vaso
de agua mineral.
pelas el nabo y lo cortas en pedacitos pequeños, lavas la espinaca
y lo cortas en trozos pequeños,
luego extraes el jugo de limón.
Pon todos los ingredientes a la
licuadora y procede a licuar hasta que se mesclen entre si. Debes
tomar un vaso por las mañanas,
otro antes de que almuerces y el
otro vaso una media hora antes
de que cenes.
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Honda HR-V 5DR AWD
Muy poderosa
Por: David Tamariz
Precio desde: $26,750
Motor: SOHC i-VTEC 16 válvulas
4 cilindros, 141 hp
Consumo: 27/32 ciudad/carretera mpg
En términos de confort, el Honda HR-V tiene mucho
que ofrecer. El vehículo ofrece asientos cómodos, un
montón de soluciones de almacenamiento, y todas las
comodidades que usted necesita, incluyendo los asientos
delanteros con calefacción, asientos de piel, el pulsador
de arranque, un volante forrado en cuero y pomo de
cambio en el volante, sistema de iluminación -mounted
controles y climatizador automático.
Con una espaciosa cabina interior y el tamaño y el
cuerpo de un cruce, el CR-V que da lo mejor de ambos
mundos. Y ahora usted puede disfrutar de sus viajes alrededor de Miami, Coral Gables o Miami Beach sin sentir
que se está conduciendo un tanque sin dejar de disfrutar
el hermoso interior de la HR-V.
Entonces, ¿qué más hay que gusta de vehículo aparte
de su tamaño perfecto? Vamos a echar un vistazo más de
cerca a las especificaciones.
Un motor SOHC i-VTEC de 16 válvulas de cuatro
cilindros de aleación de aluminio que produce 141
caballos de fuerza y 127

libras-pie de par de poderes el
2016 Honda HR-V. El vehículo está disponible con una
transmisión manual de seis velocidades con tracción en
dos ruedas o con la transmisión continuamente variable
en dos y las cuatro ruedas, así como con el modo Sport o
paletas de cambio de modo dual.
El interior del HR-V cuenta con excelentes características de seguridad activa, incluyendo estabilizador del
vehículo con control de tracción, un sistema de frenos
antibloqueo, Electronic Brake Force Distribution, servofreno de emergencia, un Sistema de Control de Presión
de Neumáticos, durante el día luces de marcha, y una
cámara de vista trasera multi-ángulo con las pautas o
directrices dinámicas disponibles.
El HR-V también cuenta con una larga lista de características de seguridad pasiva, incluyendo la estructura
de la carrocería ingeniería de compatibilidad avanzada,
bolsas de aire de doble etapa de múltiples umbrales delanteros, SmartVent airbags laterales delanteros, airbags
laterales de cortina con sensor de vuelco, de tres puntos
los cinturones de seguridad en todas las posiciones de
los asientos, cinturones de seguridad delanteros de tres
puntos con sistema automático de tensión, un sistema
LATCH (anclajes inferiores y correas para niños).
Kia Sorento SXL AWD 2016
Para buscar aventuras
HOLA AMIGOS
Mazda6 Grand Touring
Rompiendo barreras
Por: David Tamariz
Por: David Tamariz
Motor: 3.3L V-6, 290 hp
Consumo: 17/23 Ciudad/Carretera MPG
Motor: SKYACTIV 2.5 L DOHC, 4 cilindros,
La Sorento 2016, rediseñada para ser elegante y fuerte,
y adaptarse a sus necesidades, ostenta superficies finamente esculpidas, más espacio en la cabina y un tablero
envolvente que le da una apariencia distintiva. Desde el
fino detalle en los asientos hasta las tecnologías intuitivas de avanzada, este es el automóvil ideal para buscar
aventuras.
Con el sistema de tracción en las cuatro ruedas (AWD)
Dynamax, la Sorento le permite disfrutar de un viaje sin
sobresaltos en carreteras difíciles. Puede escoger entre
tres motores para personalizar totalmente su experiencia.
La variedad de motores incluye desde un motor de 2.4
litros y 4 cilindros con eficiencia de combustible hasta
un motor turbo de 2.0 litros con un rendimiento impactante, sin sacrificar la economía de combustible. Y si lo
que desea es potencia, elija el modelo V6 de 3.3 litros
con tracción en las cuatro ruedas (AWD), que ofrece una
capacidad de remolque de 5,000 libras.
La Sorento emana sofisticación y carácter. Tiene una
apariencia más amplia y mayor distancia entre ejes para
darle un espacio más versátil a la cabina y transportar
hasta siete personas. La Sorento es un vehículo utilitario
sumamente estilizado que ahora trae una puerta trasera
eléctrica inteligente con control de manos libres y puerta
de baúl ajustable en altura.
La última generación de la Sorento es la más refinada
hasta el momento. Es innegable que es una Sorento, pero
con elementos actualizados, como una distintiva parrilla
tipo nariz de tigre más grande y faros delanteros retraídos
con haz proyector. Para lograr un estilo cautivante y sofisticado sin que ningún otro aspecto se vea comprometido.
Un interior amplio que se ajusta a sus necesidades.
Diseñado con asientos deslizantes en la segunda fila para
brindar a los pasajeros traseros fácil acceso a la tercera
fila.
La puerta trasera inteligente manos libres, automática
e intuitiva, se abre cuando detecta la llave inteligente, sin
necesidad de usar las manos ni los pies. Además, la altura
de la puerta trasera puede regularse según su preferencia,
lo que hace que cerrarla resulte más práctico.
Honda Civic 1.5T 2D Touring 2016
Llama la atención
Por: David Tamariz
Motor: 1.5 L, 4 cilindros
174 hp, 146 lb-torque; 2 puertas
De ensueño, envidiable, el reinventado 2016 Honda
Civic Touring (coupe) vuelve a engalanar las calles con
miradas atrevidas, motor turbo y un amplio espacio
interior rico en tecnología. Es como decir, la prefieren
rubias, ahora podemos decir: la prefieren verde.
El llamativo color llama la atención, tanto para hombres o mujeres o niños...es green!!!
Creo que el Golpe Cívico Touring es un gran valor.
El Civic le falta un par de características (asiento del
conductor eléctrico y el control de la puerta del garaje). La
integración con la navegación de Google Maps a través de
Android Auto es excelente.
Viene con un motor 1.5T I-4 DOHC 16-ValveTransmission: Variable Continua (CVT) con una suspensión trasera
Frenos de Disco w / Bobina Springs4- ABS de 4 ruedas,
Desafiando a la clase, el nuevo Mazda6 Grand
Touring viene rompiendo barreras de elegancia,
precio y comodidad.
El Mazda6 es más divertido de conducir. La suspensión es más firme que su competencia nacional o
extranjera, y ayuda a dar a este coche una dinámica
deportivo de carretera.
El motor SKYACTIA tecnología es el estandarte del Mazda6, en la eficiencia, el rendimiento y
emisiones más bajas. Porque cuando se cambia todo,
se cambia todo y lo demuestra en el rendimiento
general.
Para eso, los ingenieros reevaluaron cada detalletiempo, forma de la cúpula de pistón, spray inyector
patrón y la combustión con temperatura para una
mayor eficiencia.
El velocímetro es un poco pequeña, y tener el
HUD proyectar su velocidad digitalmente para su
línea de visión le ayudará a mantenerse informados
de su velocidad, sin tener que comprobar una línea
analógica.
El aditamiento del Bluetooth te permite transferir
fácilmente las llamadas telefónicas, música, textos, y
más con la dirección conveniente de ruedas controles
montados y comando de voz.
Suave y sensible del sistema de propulsión; aceleración rápida; excelente economía de combustible;
manejo deportivo; interior con materiales de primera
calidad bien construida; un aspecto elegante.
Para 2016, el Mazda6 ve una serie de cambios
incrementales. El modelo Grand Touring se revisó
labrar delantero y posterior junto con los nuevos
faros de LED que sustituyen a los faros de xenón anteriores. Todas las versiones excepto el deporte base
con una transmisión manual de obtener una pantalla
táctil más grande (7 pulgadas) y un modo Sport para
la transmisión automática.
La filosofía es que si no vale la pena conducir, no
vale la pena constuir.Así que en nuestra búsqueda de
un mejor desempeño ambiental para reducir el consumo de combustible y las emisiones sin comprometer
el rendimiento de la conducción.
delanteros discos ventilados. Asistencia de frenado,
control de arranque en pendientes y el freno de estacionamiento eléctrico.
Demasiada máquina por la presencia, elegancia y el
precio.
Además cuenta con asientos reclinables. Asiento del
conductor de ajuste manual de la altura. Manual de proa
popa y movimiento del amortiguador.
Cuenta con una espaciosa cabina llena de materiales
de alta calidad; un montón de espacio en el maletero para
todo su engranaje; Paseo y manejo por expertos equilibrada entre la comodidad y el atletismo; excelente economía
de combustible y el rendimiento del motor de 1,5 litros
con turbocompresor; numerosas tecnología de seguridad
y características avanzadas disponibles.
El interfaz de pantalla táctil es un poco confuso y lento
para responder a las entradas; dependiendo de la tecnología que deseas, el Civic puede ser caro: lento respondiendo control de crucero adaptativo y el sistema de seguridad
de alerta de colisión hacia adelante excesivamente vigilantes son molestas. Los jóvenes lo buscan, son cómodas,
elegantes y ahorrativas.
HOLA AMIGOS
Ciclovía de Miami Beach
Washington Avenue, entre las calles 5 y
16 | 8AM-1PM
Visite la avenida de Washington este
domingo para disfrutar un paseo sin coches
— camina, patine o monte en bicicleta por
la calle abierta.
Estamos de vuelta con nuestra segunda
#MBCiclovía este domingo, 12 de junio
cuando transformamos la avenida de Washington entre las calles 5 a 16 calles en un
parque para todas las edades. Ven a pasear
para disfrutar de una nueva experiencia y
los negocios a lo largo de Washington.
Habrá una multitud de activaciones
gratuitas, incluyendo entretenimiento en
vivo, clases de ejerció, yoga y ballet, polo
de bicicleta, camiones de comida y mucho
más.
Temporada de Huracanes
- ¡Tenga un Plan y esté Preparado!
1 de junio—30 de noviembre
Al saber que acciones debe tomar, se
reduce enormemente los efectos de un
huracán.
Recordatorio: Miami Beach es una zona
de evacuación.
Visite nuestra página web de huracán
para descargar la guía de huracán 2016 de
Miami Beach.
“Los Lunes con Micky”
Lunes, 13 de Junio a las 6PM | Jardin Botanico de Miami Beach, 2000 Convention
Center Drive
Únase con la Comisionada Micky
Steinberg para hablar sobre el vecindario de
South Beach, incluyendo una conversación
sobre la calidad de vida, transportación,
estacionamiento y otros temas.
Los conferencistas invitados incluyen
subgerentes del administrador de la ciudad
Kathie Brooks, Mark Taxis, Susy Torriente
y otros oficiales de la ciudad
El próximo evento de “Los Lunes con
Micky” será el 15 de agosto para hablar
sobre el vecindario de North Beach.
¡Un Nuevo Patio de Juego!
Lunes, 13 de junio | 10:30AM | Scott Rakow Youth Center, 2700 Sheridan
Avenue
Toda la comunidad está invitada para la
inauguración del nuevo patio de juego en el
Scott Rakow Youth Center.
Tu Opinión se escuche
La Encuesta de la Comunidad de Miami
Beach
La Ciudad de Miami Beach está administrando una encuesta. El Instituto ETC
estará llamando a los residentes y negocias
desde las 12 p.m. hasta las 9 p.m. entre
semana y desde las 12 p.m. hasta las 6
p.m. en los fines de semana. Con solo 10
minutos de su tiempo, usted puede ayudar
en definiendo el futuro de la ciudad.
Si es contactado, por favor déjanos saber
come te sientes. Su opinión cuenta.
Puente de la 63
Una Alivio Para el Tráfico en Miami
Beach
Después de casi un año de discusión con
la ciudad, la Guardia Costera de Estados
Unidos modificara el horario de operación
del puente de la calle 63 a través de Indian
Creek. La propuesta de norma implementa
restricciones que permiten que el puente no
abre para embarcaciones durante la mañana
y la tarde en el horario pico de 7:10 a.m.
hasta las 9:55 a.m. y de las 4:05 p.m. hasta
las 6:59 p.m., de lunes a viernes.
Gracias a los cientos de residentes que
apoyaron esta medida para mejorar el flujo
de tráfico.
Asiento para Niños
Martes, 21 de Junio de 9AM – 12PM
Visite la estación de bomberos número
1 en la 1051 Jefferson Avenue para una
revisión gratuita.
Si este horario no le funciona, siempre
se puede hacer una cita para la revisión de
asiento. Póngase en contacto con Lt. David
Garcia a [email protected]
Celebra el Día de Yoga
Martes, 21 de Junio a las 7:30PM |
SoundScape Park, 500 17 Street
Greenmonkey, New World Symphony y
la Ciudad de Miami Beach están presentando un evento gratuito para celebrar el dia
de yoga internacional. El evento consiste
de una clase de yoga, y se sugiere que
los participantes lleguen a las 7 p.m. para
encontrar lugar.
Talleres de Gratuitos
Sábados de 10AM- 12PM | Jardin Botanico de Miami Beach
con Melissa Selem del Fertile Earth
Foundation y Cassidy Fry
El Jardín Botánico de Miami Beach y la
Fertile Earth Foundation están trabajando
juntos para educar e inspirar a la comunidad para que lleven a cabo el compostaje.
Su sistema de composta, que se encuentra
ubicado detrás del Native Garden, está
abierto a donaciones de restos de comida de
los residentes que quieran hacer compost,
pero no tienen el tiempo o la voluntad para
disponer de un sistema propio.
El producto final se utiliza para fertilizar orgánicamente las plantas del jardín
botánico.
“Resilient Cities”
“100 Resilient Cities” y la Fundación
Rockefeller le da la bienvenida a la Ciudad
de Miami Beach, el Condado de MiamiDade y la Ciudad de Miami en su red de
fomento de la capacidad de recuperación
global. Estos municipios fueron seleccio-
nados en forma conjunta como parte de un
proceso de subvención global altamente
competitivo. El condado y ciudades tendrán
acceso a las herramientas y asociaciones
para desarrollar e implementar una estrategia de resistencia conjunta para hacer frente
a los desafíos regionales, e interconectados.
Proyecto PetSnip
Esterilización y Castración Gratis para
Los Gatos de la Comunidad
Sábado, 18 de junio | South Beach Animal Hospital, 1874 West Avenue
Se requiere una cita. Para hacer una
reservación y para más detalles, llame
305.387.0721 o por correo electrónico a
[email protected].
¿Salvar una Vida?
Sea parte de la nueva iniciativa de los
Bombero y Paramédicos de Miami Beach
para administrar RCP Resucitación Cardiopulmonar (“CPR”) y descargue la aplicación PulsePoint hoy.
Cada Fin de Semana
2 y 3 de julio de 8AM-6PM
Durante este fin de semana, tome su
basura a granel a las dos ubicaciones de
contenedores de basura:
75 St + Dickens Avenue (North Beach)
Recicla aquí tambien
541 Jefferson Avenue (South Beach)
Es la ley !
El Cambio de Horario para la Playa de
Perros
Viernes/Sábado/Domingo | 3PM - 7PM |
Avenida Collins y las Calles 80-81
Viernes por la Noche
Pasa por la Fuente de Normandy en North Beach para un entretenimiento musical
en vivo gratis el primer viernes de cada
mes.
El próximo evento es el 1 de julio.
Alertas de Tráfico
¿Desea recibir actualizaciones de tráfico
a través de texto?
La ciudad ha iniciado un nuevo programa
de Alerta de Tráfico vía texto. Manda un
texto a MBTraffic a 91011 para ser los primeros en recibir alertas de tráfico en Miami
Beach. *
* Bajo la ley de Florida, las comunicaciones con esta entidad son de dominio
público.
Campamento de Verano
La registración ya empezó. Visite www.
miamibeachparks.com para los detalles.
Próximos Eventos
73 St y Collins Ave
Camiones de Comida y Entretenimiento
5PM - 10PM
Miércoles, 22 de junio
Noche de Baile con Banda Musical
7PM - 10PM
Jueves, 8 de septiembre- Swing Cubano
con Ivan ‘Melon’ Lewis
La Noche de Baile con Banda se lleva a
cabo cada segundo jueves del mes con una
clase de baile antes de un concierto del mismo género, donde los participantes podrán
mostrar sus nuevas habilidades.
Para más información u otros eventos,
visite www.northbeachbandshell.com.
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Más Gratis de Miami Beach
Busque y pague su estacionamiento,
sigue el Alton West y North Beach Trolley,
reporte problemas y solicite servicios con
las aplicaciones gratuitas de la ciudad de
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Visite nuestra nueva página web de aplicaciones donde usted puede aprender más
acerca de las aplicaciones para su teléfono
celular en Miami Beach: Miami Beach
eGov Parkmobile, ParkMe Miami Beach,
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Es Ilegal en Miami Beach
La Ciudad de Miami Beach prohíbe la
discriminación en el empleo, la vivienda y
los lugares públicos.
Cuelgue un cartel con este aviso en su
negocio, es necesario. Visite la página de
Derechos Humanos para obtener más información y formularios para presentar quejas.
http://web.miamibeachfl.gov/cityclerk
Alerta de tráfico
Mejoras sobre Alton Road
Para los informes de tráfico en tiempo
real, llame al 511 o vaya a www.fl511.com.
Echa un vistazo al informe de tráfico GIS
en la página web de la ciudad. Llame al 511
para los informes de tráfico hasta al minuto
en todo el sur de Florida. También escucha
MB Radio1670AM para las actualizaciones
semanales en Miami Beach.
C
sss
Llega un pinareño y le dice a
su amigo, todo emocionado:
- Amigo, he engañado al chofer de la guagua.
- ¿Cómo ha sido eso?
- Pues que le he pagado y no
me he subido.
sss
En un barco viaja un pinareño
y un americano, este último se
cae al agua y grita:
- ¡Help! ¡Help! ¡Help!
Entonces dice el pinareño:
- Gel no tengo amigo, pero si
quieres shampoo.
sss
Un pinareño va de viaje a
Estados Unidos, en el aeropuerto
le preguntan:
- Do you speak English?
- ¿Cómo dice usted?
- Do you speak English?
- ¡No lo entiendo!
Uno que estaba al lado le
traduce:
- Le preguntan que si habla
usted Inglés.
- ¡Ah sí, perfectamente!
sss
Un pinareño le pregunta a un
amigo vecino de al lado:
- ¿Me puedes decir cuánto son
2+2?
- ¡Pues, hombre... si no me das
más datos!
sss
Un pinareño ve a un amigo
salir de una tienda muy enojado
y le pregunta:
- ¿Que te pasa Pedro?
- Pues no me vas a creer,
se fue la luz y me he quedado
encerrado en el elevador durante
toda una hora.
- Eso no es nada, entonces
yo que el otro día estuve tres
horas paralizado en una escalera
mecánica.
sss
Un pinareño entra en una
tienda y dice:
- Un par de anteojos, por
favor.
Y el vendedor le pregunta:
- ¿Para el sol?
A lo que el pinareño responde:
- ¡No, son para mí!
sss
- ¡Mamá, mamá! ¡Los fideos
se están pegando! - ¡Déjalos que
se maten hijo!
sss
- Mamá, mamá.... ¿Cuál es la
definición de ignorante? - Pues
no lo sé, hijo.
sss
- Mamá, mamá.... Me han
suspendido en geografía porque
no sé dónde está el océano
Atlántico.
- ¡Eso te pasa por ser tan
desordenado!
sss
- Mamá, mamá... ¿puedo ir a
ver el eclipse?
- Sí hijo, pero no te acerques
demasiado.
sss
- Mamá, ¿cuál es la fecha de
mi nacimiento?
- El 22 de abril
- ¡Que coincidencia, el mismo
día de mi cumpleaños!
sss
- Mamá, ¿puedo ir al zoológi-
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SA MAS GRANDE!
co? – De eso nada, si te quieren
ver, que vengan aquí a la casa.
sss
El hijo del pinareño pregunta:
- ¿Papá puedo ir a la piscina?
- Si hijo ve
- Más tarde el muchacho
vuelve todo golpeado y al otro
día vuelve a preguntar:
- ¿Papá puedo volver hoy a la
piscina?
- Si hijo ve pero ten cuidado.
Más tarde el muchacho vuelve
todo golpeado de nuevo y al otro
día vuelve a preguntar:
- ¿Papá puedo volver a la
piscina?
- No, no puedes ir más.
- Alabao, hoy que iban a echar
el agua.
sss
Carta de la madre a un pinareño
- Querido hijo:
Te escribo estas líneas para
que sepas que estoy viva, te
escribo despacio porque sé que
no puedes leer aprisa.
Si recibes esta carta es porque
te llegó, si no, avísame y te la
mando de nuevo.
Tu padre leyó que la mayoría
de los accidentes ocurren a 1
Kilómetro de la casa, así que nos
hemos mudado a una más lejos,
no la vas a conocer.
El clima no malo, la semana pasada solo llovió 2 veces,
la primera vez por 3 días y la
segunda por 4 días.
Respecto a la chaqueta que
querías, tu tío Pancho dijo que si
la mandábamos con los botones
puestos pesaría demasiado y el
envío sería más costoso, así que
le quitamos los botones y los
pusimos en un bolsillo.
Al fin enterramos a tu abuelo,
encontramos su cadáver el día
de la mudanza. Estaba en el armario desde el día que nos ganó
jugando al escondite.
Te cuento que el otro día
hubo una explosión de la cocina
de gas y tu padre y yo salimos
disparados por el aire, cayendo
afuera de la casa; que emoción,
era la primera vez que tu padre
y yo salíamos juntos en muchos
años. El médico vino a la casa
y me puso un tubito en la boca
y me dijo que no la abriera en
10 minutos. Tu padre ofreció
comprarle el tubito.
Tu primo Paco se casó y le
reza todas las noches a la esposa,
porque es virgen.
A quien nunca hemos visto
más por acá es al tío Venancio,
el que murió el año pasado.
Tu hermano Juancho dejó
el coche cerrado con las llaves
adentro, tuvo que ir hasta la
casa por el duplicado para poder
sacarnos a todos del auto.
Bueno hijo, no te pongo mi
dirección porque no la sé aún,
resulta que la última familia que
vivió aquí se llevó los números
para no tener que cambiar de
domicilio.
Si ves a Doña Remedios, dale
saludos de mi parte, si no la ves,
no le digas nada.
Tu madre que te quiere,
Josefa
PD Te iba a mandar 100 pesos, pero ya cerré el sobre. Será
para la próxima
sss
Chistes y cuentos de gallegos
En Iberoamérica se tiene la
tradición de usar chistes de gallegos, en los que estos aparecen
como tontos.
Gallegos son los que habitan
la región de Galicia en España
y son tan normales como tú o
yo, pero así es la tradición, por
lo que si algunos de los lectores
son de esa región, por favor no
se sientan ofendidos.
De la misma forma en otros
países se utilizan regiones
propias, como es en el caso en
Cuba, los pinareños (de Pinar
del Rio) y los orientales (de
Oriente).
sss
- Oye Pepe, te vendo un auto.
- ¿Y para que quiero un auto
vendado?
- No, que si quieres comprar
mi auto
- ¿Y para que lo vendes,
hombre?
- Pues, para comprar gasolina
sss
Suena el teléfono en la casa
de Pepe:
– Oye, Pepe te llamo por la
cortadora de césped.
– Caramba ¡Y lo bien que se
escucha!
sss
Pepe le enseña su nuevo reloj
a un amigo:
– Mira García, me compré un
reloj.
– ¿Que marca?
– Pues la hora, hombre.
sss
Oye Pepe, ¿qué estás estudiando?
– García, es que mañana tengo
un examen de orina.
sss
Oye, Pepe.... ¿te gusta el Placido Domingo?
– Pues claro hombre... antes
que el lunes.
sss
A un gallego lo detiene un
policía y le dice:
– Oiga, deme su nombre y
apellido.
– ¿Esta Ud. loco? – Responde
el gallego - ¿y yo después como
me llamo?
sss
Entra un gallego con una
cotorra a un bar y el cantinero le
pregunta:
- ¿Oiga habla el animal?
– ¿Y yo que sé? - respondió la
cotorra.
sss
Está Pepe acostado en el
cuarto y llega su hijo corriendo
y alterado:
- Papa, papa un huracán se
está llevando el carro.
Pepe le responde muy calmado.
- Imposible hijo, yo tengo las
llaves.
sss
Estaban dos gallegos sentenciados a muerte en una cárcel
esperando su ejecución.
Le ofrecen al primero de ellos:
- ¿Cómo quiere morir, en
una cámara de gas o en la silla
eléctrica?
Responde el gallego: - En la
silla eléctrica.
El guardia le dice: - Te salvaste porque la silla tiene defecto.
Al irse el guardia, el primer
gallego le dice rápido a su
compañero que la silla eléctrica
esta mala.
Vuelve el guardia más tarde
y le pregunta al segundo gallego:
¿Cómo quiere morir, en una
cámara de gas o en la silla
eléctrica?
A lo que este responde:
- Yo en la cámara de gas, porque la silla eléctrica esta mala.
sss
García, me compré un DVD
para ver películas.
Pero Pepe ¿De dónde sacaste
el dinero?
Pues, vendí el televisor
hombre.
sss
Pepe viajó a Miami a visitar a
su familia y de regreso trajo un
televisor.
El empleado del avión le
pregunta:
- ¿Es qué no hay televisores
en su país?
- Claro que los hay, pero los
programas de aquí están mucho
mejores.
sss
En Navidad van dos gallegos
al bosque en busca de un pino
para adornar su casa.
Al rato de buscar, Pepe le dice
a su compañero:
- Si después de esa loma, no
encontramos un pino que tenga
bolas, me regreso.
sss
- Pepe, te invito a una fiesta de
15 años.
- Bueno, pero yo el mes que
viene regreso.
sss
Manolo dime cuantos grados
marca el termómetro.
– Cero grados.
– Que bueno, hombre.... Ni
frio, ni calor
sss
Cosas de gallegos
Un letrero en un parque
gallego:
“Favor de no pisar el pasto, el
que no sepa leer, que pregunte.
Gracias.”
sss
“Se multara a la persona que
se sorprenda tirando basura aquí,
a la que no, NO.”
sss
En Galicia, las botellas tienen
abajo un letrero que dice:
Abrase por el otro extremo.
sss
¿Por qué los gallegos no pueden marcar el 911?
Porque no encuentran el número 11 en el teléfono.
sss
¿Por qué enloqueció una prostituta gallega?
Cuando se enteró que las
demás cobraban.
sss
¿Qué hay que hacer para que
un gallego se quede callado?
Preguntarle en qué está pen-
HOLA AMIGOS
sando.
sss
¿Qué hacen los gallegos cuando tienen frio?
- Se acercan a la calefacción.
Y cuando es mucho, mucho
frio?
- Prenden la calefacción.
sss
¿Porque los gallegos se sientan en la última fila del cine en
una película cómica?
- Porque el que ríe último, ríe
mejor.
sss
Como reconoces a un gallego
en un salón de clases?
- Porque es el único que cuando el maestro borra el pizarrón,
el borra su cuaderno.
sss
- Amor, ¿me queda bien el
disfraz?
- Sí, amor, te ves bonita de
vaca.
- ¿Vaca? ¡Pero si voy de
dálmata!
sss
- Buenas le llamamos por una
encuesta. ¿Su nombre?
- Adán.
- ¿Y el de su mujer?
- Eva.
- Increíble, ¿la serpiente vive
aquí también?
- Si un momento.
¡¡SUEGRAA!!, la buscan...
sss
Le dice una madre a su hijo:
- ¡Me ha dicho un pajarito que
te drogas!
- ¡La que se droga eres tu que
hablas con pajaritos!
sss
- Cariño, dame el bebé.
- Espera a que llore.
- ¿A que llore?. ¿Por qué?
- ¡¡¡¡¡¡¡¡¡Porque no lo encuentro!!!!!!!
sss
- Papá, papá, ¿vos te casaste
por la iglesia o por el civil?.
- ¡Por estúpido!.
sss
- Mi amor, estoy embarazada.
¿Qué te gustaría que fuera?
- ¿Una broma?.
sss
- Amor, de ahora en adelante
te llamaré Eva por ser mi primera mujer.
- Vale cariño, pues yo te llamaré dálmata por ser el 101.
sss
- Papá, ¿qué se siente tener un
hijo tan guapo?.
- No sé hijo, pregúntale a tu
abuelo...
sss
Dos amigos:
- Oye, pues mi hijo en su
nuevo trabajo se siente como pez
en el agua.
- ¿Qué hace?
- Nada...
sss
¿Cómo pierde una mujer 70
kilos de grasa inútil?.
Divorciándose inmediatamente de su esposo.
sss
¿Por qué son mejores las pilas
que los hombres?.
¡Porque al menos tienen un
lado positivo!.
sss
HOLA AMIGOS

portaba

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