club de esquí club de esquí montañismo en familia

club de esquí club de esquí montañismo en familia

MONTAÑISMO
EN FAMILIA
Temporada 2012/13
Senderismo  Montañismo  Raquetas de nieve
 Relajante actividad para compartir con los amigos y
la familia.

Podrás apreciar los contrastes de color del otoño

mientras caminamos.
CLUB DE ESQUÍ
Gredos San Diego

Descubrirás lugares emblemáticos adornados por las

nevadas y escarchas del invierno.

Experimentarás aventuras bajo la luz de la primavera.

Escalada  Descenso de barrancos
Senderismo  Montañismo  Raquetas de nieve
 La gran parte de los monitores que van a trabajar
en la Escuela de Esquí son profesores de nuestros
Centros. Esto nos permite tener una estrecha relación con las familias y un trato más cercano.
Estamos acostumbrados a trabajar con niños, y
más concretamente con sus propios hijos. Esto es
una ventaja de nuestro Club.
 Relajante actividad para compartir con los amigos y
la familia.
 Dispondrán de un coordinador en las pistas al
que pueden dirigirse, personalmente o vía telefónica, para cualquier imprevisto.


Experimentarás aventuras bajo la luz de la primavera.
 Nos importa muchísimo la seguridad de los niños, por ello el uso del casco en nuestro Club es
obligatorio.


Podrás apreciar los contrastes de color del otoño
mientras caminamos.


Descubrirás lugares emblemáticos adornados por las
nevadas y escarchas del invierno.
Escalada  Descenso de barrancos
MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ
RECOMENDACIONES Y EQUIPO NECESARIO
SENDERISMO: CALENDARIO DE RUTAS
Actividades dirigida a GSD Alcalá, GSD Las Suertes, GSD Moratalaz y GSD Vallecas
DÍA
21 de octubre
RUTAS
SUBIDA A PEÑALARA [9 km]
18 de noviembre LOS MOLINOS DEL JARAMA [10 km]
16 de diciembre CANCHO DE LA CABEZA [13 km]
20 de enero
CARRO DEL DIABLO [15 km]
DIFICULTAD
DESNIVEL
LUGAR Y HORA
DE SALIDA
Media Alta
Desnivel de subida: 590 m.
Desnivel de bajada: 590 m.
GSD Vallecas
08:30 h.
Media Baja
Desnivel de subida: 250 m.
Desnivel de bajada: 300 m.
GSD Vallecas
08:30 h.
Media
Desnivel de subida: 490 m.
Desnivel de bajada: 700 m.
GSD Vallecas
08:00 h.
Media
Desnivel de subida: 400 m.
Desnivel de bajada: 400 m.
GSD Vallecas
08:00 h.
10 de febrero
RAQUETAS DE NIEVE EN
GUADARRAMA [8.5 km]
Media Alta
Desnivel de subida: 470 m.
Desnivel de bajada: 470 m.
GSD Vallecas
08:00 h.
17 de marzo
LA PEDRIZA. EL ELEFANTITO [8 km]
Media Alta
Desnivel de subida: 600 m.
Desnivel de bajada: 480 m.
GSD Vallecas
08:00 h.
Media
Desnivel de subida: 165 m.
Desnivel de bajada: 140 m.
GSD Vallecas
08:00 h.
14 de abril
EMBALSE DEL BURGUILLO [15 km]
25/26 de mayo FIN DE SEMANA CON ESCALADA Y SENDERISMO [Lugar e información adicional por concretar]
9 de junio
DESCENSO DE CAÑONES EN
SERRANÍA DE CUENCA
Media
-
GSD Vallecas
08:00 h.
Actividad orientada a alumnos y adultos.
REQUISITOS e INSCRIPCIÓN
Se admiten participantes externos.
Descuentos para las personas que abonen todo el paquete de excursiones.
INSCRIPCIÓN: de lunes a jueves en el Club Deportivo.
 Para más información, dirigirse al coordinador del Club Deportivo o al correo elecetrónico [email protected].
La ficha técnica de cada ruta podrá ser consultada en www.clubdeportivo.gredossandiego.net.
Las personas interesadas de otros Centros GSD pueden consultar el horario de salida en el Club Deportivo.
Equipo para salidas de un día (alumnos y acompañantes):
o Mochila [15/25 l]: Deberá tener una capacidad suficiente
para contener todo lo necesario para la excursión, incluida
la ropa de abrigo que pueda sobrar al entrar en calor durante la actividad.
o Calzado específico de montaña (playeras o botas): Es importante, ya que nos protegerá de resbalones y torceduras.
o VESTIMENTA: Dependerá de la época del año en que desarrollemos la actividad, así como de las condiciones meteorológicas, pero hay que intentar cumplir siempre esta
recomendación. Vestirse por capas, teniendo en cuenta que
deberás emplear el siguiente sistema:
s Primera capa: Ropa térmica o interior cuya su función es
la de mantenernos secos, expulsando el sudor hacia fuera. Debe ser agradable al tacto, ya que estará en contacto
permanente con la piel. En invierno no es aconsejable utilizar prendas que contengan algodón, ya que son mucho
más frías.
s Segunda capa: prendas de abrigo que nos proporcione
calor. Se puede optar por un forro polar grueso o un jersey de lana. Pero sin duda la mejor opción es emplear
dos prendas de grosor medio. De esta de manera es más
fácil regular el calor que necesitemos en cada momento,
poniéndonos una o dos prendas, según necesitemos.
s Tercera capa: Prenda aislante y cortavientos que se encarga de mantenernos aislados del viento y de la humedad.
Cualquier tipo de chubasquero o similar nos servirá.
o Protección para manos, cabeza. Tanto en verano como en
invierno.
o Protección para ojos, cara y labios.
o Frontal o linterna.
o Comida y agua 1 l. por persona.
o Ropa de repuesto y de abrigo extra (especialmente en invierno) metida en una bolsa con el nombre del excursionista.
Ésta se quedará en el autobús para poder cambiarse al final
del recorrido, si es necesario.
CURSOS Escuela Esquí
¿CUÁNDO? Seis sábados consecutivos desde el 12 de enero de 2013. Si coincide algún festivo en lunes o viernes, se
aplaza al siguiente fin de semana.
¿QUÉ EDAD? De 5 a 16 años. Tenemos un curso específico
para cada edad y nivel de esquí.
¿DÓNDE? En la estación madrileña de Valdesquí.
¿PARTIMOS DESDE ...? La puerta de nuestro Colegio. Salimos muy puntuales, hay que estar 15 minutos antes.
¿Y SI HACE MAL TIEMPO? En caso de cancelar la subida
por la previsión de mal tiempo, se informará el viernes a
través de la página del Club Deportivo www.clubdeportivo.gredossandiego.net. En tal caso, se aplazaría la subida
para otro día.
REQUISITOS e INSCRIPCIÓN
SNOW (a partir de 5º de Ed. Primaria)
8 a 10 alumnos con un monitor todo el
día, divididos según nivel
240 €
ESQUÍ ROJO
(de 6º de Ed. Infantil hasta 2º de Ed. Primaria)
4 o 5 alumnos con un monitor todo el día,
divididos según el nivel
295 €
ESQUÍ AMARILLO
(de 3º de Ed. Primaria hasta 4º de ESO)
8 a 10 alumnos con un monitor todo el
día, divididos según el nivel
240 €
 Para las inscripciones en la Escuela de Esquí, han de dirigirse
al Club Deportivo de su Centro y abonar 60 € en concepto
de reserva de plaza.
 Habrá reuniones informativas a finales de noviembre. Preguntar en el Club Deportivo.
 Pago del Forfait de lunes a jueves en los Centros.
 ALQUILER:
• Posibilidad de alquilar material de esquí. Hasta agotar
existencias.
• El día de alquiler será el 15 de dic. en GSD Las Rozas.
• Coste: 75 €...... Todo el equipo.
35 € ..... Por separado.
 INSCRIPCIÓN: Plazo límite hasta el día 14 de diciembre.
ESQUÍ EN FAMILIA
REQUISITOS e INSCRIPCIÓN
FECHAS , DESCRIPCIÓN y PRECIOS de los VIAJES
Del 22 al 27 de marzo de 2013.
Niños de 0 a 3 años
El precio es de 180 € y se incluye:
o Alojamiento en hotel en media pensión.
o Seguro de accidentes y enfermedad.
o Transporte.
Niños de 4 y 5 años
El precio es de 230 € y se incluye:
o Alojamiento en hotel en régimen de media pensión.
o Seguro de accidentes y enfermedad.
o Transporte.
Estos niños tienen el fortfait gratis en la estación presentando
el libro de familia en las taquillas. Si quieren guardería o
jardín de nieve deben contratarlo directamente en la estación.

R
eserva 200 € por plaza. (No se devuelve salvo enferme-
Niños mayores de 5 años y adultos
El precio de todos los viajes es de 520 € y se incluye:
o Transporte en autocar ida y vuelta.
o Media pensión en el HOTEL PANORAMA****
(Escaldes), en plena zona comercial.
o 5 días de Forfait en todo el dominio
de Grandvalira.
o 5 comidas en pista.
o 15 horas de clases de esquí o snow con monitores de la
estación.
o Seguro de accidente y enfermedad.
o El hotel dispne de una zona de relax con piscina inlucida
en el precio.
dad o accidente previamente justificado).

INSCRIPCIÓN:
• En las secretarías de los Centros a partir del siguiente día
que se reciba el folleto.
• Plazo límite hasta el día 15 de febrero.
• Plazas limitadas.
MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO MONTAÑISMO ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ ESQUÍ
RECOMENDACIONES Y EQUIPO NECESARIO
SENDERISMO: CALENDARIO DE RUTAS
Actividades dirigida a GSD Alcalá, GSD Las Suertes, GSD Moratalaz y GSD Vallecas
DÍA
21 de octubre
RUTAS
SUBIDA A PEÑALARA [9 km]
18 de noviembre LOS MOLINOS DEL JARAMA [10 km]
16 de diciembre CANCHO DE LA CABEZA [13 km]
20 de enero
CARRO DEL DIABLO [15 km]
DIFICULTAD
DESNIVEL
LUGAR Y HORA
DE SALIDA
Media Alta
Desnivel de subida: 590 m.
Desnivel de bajada: 590 m.
GSD Vallecas
08:30 h.
Media Baja
Desnivel de subida: 250 m.
Desnivel de bajada: 300 m.
GSD Vallecas
08:30 h.
Media
Desnivel de subida: 490 m.
Desnivel de bajada: 700 m.
GSD Vallecas
08:00 h.
Media
Desnivel de subida: 400 m.
Desnivel de bajada: 400 m.
GSD Vallecas
08:00 h.
10 de febrero
RAQUETAS DE NIEVE EN
GUADARRAMA [8.5 km]
Media Alta
Desnivel de subida: 470 m.
Desnivel de bajada: 470 m.
GSD Vallecas
08:00 h.
17 de marzo
LA PEDRIZA. EL ELEFANTITO [8 km]
Media Alta
Desnivel de subida: 600 m.
Desnivel de bajada: 480 m.
GSD Vallecas
08:00 h.
Media
Desnivel de subida: 165 m.
Desnivel de bajada: 140 m.
GSD Vallecas
08:00 h.
14 de abril
EMBALSE DEL BURGUILLO [15 km]
25/26 de mayo FIN DE SEMANA CON ESCALADA Y SENDERISMO [Lugar e información adicional por concretar]
9 de junio
DESCENSO DE CAÑONES EN
SERRANÍA DE CUENCA
Actividad orientada a alumnos y adultos.
Se admiten participantes externos.
Media
-
GSD Vallecas
08:00 h.
REQUISITOS e INSCRIPCIÓN
Descuentos para las personas que abonen todo el paquete de excursiones.
INSCRIPCIÓN: de lunes a jueves en el Club Deportivo.
 Para más información, dirigirse al coordinador del Club Deportivo o al correo elecetrónico [email protected].
La ficha técnica de cada ruta podrá ser consultada en www.clubdeportivo.gredossandiego.net.
Las personas interesadas de otros Centros GSD pueden consultar el horario de salida en el Club Deportivo.
Equipo para salidas de un día (alumnos y acompañantes):
o Mochila [15/25 l]: Deberá tener una capacidad suficiente
para contener todo lo necesario para la excursión, incluida
la ropa de abrigo que pueda sobrar al entrar en calor durante la actividad.
o Calzado específico de montaña (playeras o botas): Es importante, ya que nos protegerá de resbalones y torceduras.
o VESTIMENTA: Dependerá de la época del año en que desarrollemos la actividad, así como de las condiciones meteorológicas, pero hay que intentar cumplir siempre esta
recomendación. Vestirse por capas, teniendo en cuenta que
deberás emplear el siguiente sistema:
s Primera capa: Ropa térmica o interior cuya su función es
la de mantenernos secos, expulsando el sudor hacia fuera. Debe ser agradable al tacto, ya que estará en contacto
permanente con la piel. En invierno no es aconsejable utilizar prendas que contengan algodón, ya que son mucho
más frías.
s Segunda capa: prendas de abrigo que nos proporcione
calor. Se puede optar por un forro polar grueso o un jersey de lana. Pero sin duda la mejor opción es emplear
dos prendas de grosor medio. De esta de manera es más
fácil regular el calor que necesitemos en cada momento,
poniéndonos una o dos prendas, según necesitemos.
s Tercera capa: Prenda aislante y cortavientos que se encarga de mantenernos aislados del viento y de la humedad.
Cualquier tipo de chubasquero o similar nos servirá.
o Protección para manos, cabeza. Tanto en verano como en
invierno.
o Protección para ojos, cara y labios.
o Frontal o linterna.
o Comida y agua 1 l. por persona.
o Ropa de repuesto y de abrigo extra (especialmente en invierno) metida en una bolsa con el nombre del excursionista.
Ésta se quedará en el autobús para poder cambiarse al final
del recorrido, si es necesario.
CURSOS Escuela Esquí
¿CUÁNDO? Seis sábados consecutivos desde el 12 de enero de 2013. Si coincide algún festivo en lunes o viernes, se
aplaza al siguiente fin de semana.
¿QUÉ EDAD? De 5 a 16 años. Tenemos un curso específico
para cada edad y nivel de esquí.
¿DÓNDE? En la estación madrileña de Valdesquí.
¿PARTIMOS DESDE ...? La puerta de nuestro Colegio. Salimos muy puntuales, hay que estar 15 minutos antes.
¿Y SI HACE MAL TIEMPO? En caso de cancelar la subida
por la previsión de mal tiempo, se informará el viernes a
través de la página del Club Deportivo www.clubdeportivo.gredossandiego.net. En tal caso, se aplazaría la subida
para otro día.
REQUISITOS e INSCRIPCIÓN
SNOW (a partir de 5º de Ed. Primaria)
8 a 10 alumnos con un monitor todo el
día, divididos según nivel
240 €
ESQUÍ ROJO
(de 6º de Ed. Infantil hasta 2º de Ed. Primaria)
4 o 5 alumnos con un monitor todo el día,
divididos según el nivel
295 €
ESQUÍ AMARILLO
(de 3º de Ed. Primaria hasta 4º de ESO)
8 a 10 alumnos con un monitor todo el
día, divididos según el nivel
240 €
 Para las inscripciones en la Escuela de Esquí, han de dirigirse
al Club Deportivo de su Centro y abonar 60 € en concepto
de reserva de plaza.
 Habrá reuniones informativas a finales de noviembre. Preguntar en el Club Deportivo.
 Pago del Forfait de lunes a jueves en los Centros.
 ALQUILER:
• Posibilidad de alquilar material de esquí. Hasta agotar
existencias.
• El día de alquiler será el 15 de dic. en GSD Las Rozas.
• Coste: 75 €...... Todo el equipo.
35 € ..... Por separado.
 INSCRIPCIÓN: Plazo límite hasta el día 14 de diciembre.
ESQUÍ EN FAMILIA
REQUISITOS e INSCRIPCIÓN
FECHAS, DESCRIPCIÓN y PRECIOS de los VIAJES
Del 22 al 27 de marzo de 2013.
Niños de 0 a 3 años
El precio es de 180 € y se incluye:
o Alojamiento en hotel en media pensión.
o Seguro de accidentes y enfermedad.
o Transporte.
Niños de 4 y 5 años
El precio es de 230 € y se incluye:
o Alojamiento en hotel en régimen de media pensión.
o Seguro de accidentes y enfermedad.
o Transporte.
Estos niños tienen el fortfait gratis en la estación presentando
el libro de familia en las taquillas. Si quieren guardería o
jardín de nieve deben contratarlo directamente en la estación.

Reserva 200 € por plaza. (No se devuelve salvo enferme
Niños mayores de 5 años y adultos
El precio de todos los viajes es de 520 € y se incluye:
o Transporte en autocar ida y vuelta.
o Media pensión en el HOTEL PANORAMA****
(Escaldes), en plena zona comercial.
o 5 días de Forfait en todo el dominio
de Grandvalira.
o 5 comidas en pista.
o 15 horas de clases de esquí o snow con monitores de la
estación.
o Seguro de accidente y enfermedad.
o El hotel dispone de una zona de relax con piscina incluida en el precio.
dad o accidente previamente justificado).

INSCRIPCIÓN:
• En las secretarías de los Centros a partir del siguiente día
que se reciba el folleto.
• Plazo límite hasta el día 15 de febrero.
• Plazas limitadas.
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Gredos
San Diego Alcalá
San Diego Buitrago

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Gredos San Diego El Escorial

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Gredos San Diego Guadarrama

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Gredos San Diego Las Rozas


Gredos San Diego Las Suertes

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Gredos San Diego Moratalaz

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Gredos San Diego Vallecas

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Gredos