grupos de apoyo…espacios para exteriorizar sentimientos y

grupos de apoyo…espacios para exteriorizar sentimientos y

GRUPOS DE APOYO…ESPACIOS PARA EXTERIORIZAR SENTIMIENTOS Y EMOCIONES
Escrito por PAOLA
Miércoles, 23 de Enero de 2013 12:11 -
GRUPOS DE APOYO…ESPACIOS PARA EXTERIORIZAR
SENTIMIENTOS Y EMOCIONES
POR: PAOLA MIRANDA MIRANDA
Desde la anterior gestión mis colegas y yo, decidimos reunir a las adolescentes
sobrevivientes de violación sexual, a quienes se les estaba brindando terapia psicológica y
realizar alguna actividad grupal como el “Grupo de apoyo”, con la susceptibilidad de que no se
iba a poder por factores socio-culturales que impedirían su participación.
Sin embargo, gran fue nuestra sorpresa de que las adolescentes estaban animadas de poder
participar en este grupo y a la vez se tuvo el apoyo incondicional de sus familiares,
especialmente de las madres, quienes mientras esperaban a sus hijas, se escuchaba risas,
comentarios y además se pasaban recetas de comida, se enseñaban puntos de tejido, etc.,
para que la espera no sea aburrida. Constituyéndose en una experiencia muy positiva tanto
para las adolescentes como para nosotras, porque pudimos observar que entre las
adolescentes se crearon lazos de amistad, mayor apertura para compartir sentimientos,
emociones, experiencias, deseos, motivaciones, etc. y así mismo el poder escuchar de ellas,
que en este grupo se sintieron escuchadas y que descubrieron que entre ellas pueden
apoyarse y que no están solas en este proceso de recuperación.
Esta experiencia nos permitió a nosotras darnos cuenta de la importancia de brindar este tipo
de espacios a sobrevivientes de violencia sexual, porque realmente permitió un gran avance en
la terapia psicológica individual y familiar.
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GRUPOS DE APOYO…ESPACIOS PARA EXTERIORIZAR SENTIMIENTOS Y EMOCIONES
Escrito por PAOLA
Miércoles, 23 de Enero de 2013 12:11 -
Es así que en esta gestión se continuó con el grupo de apoyo a sobrevivientes de violencia
sexual, sin embargo, por la complejidad de los casos atendidos en terapia individual y familiar,
observamos que las madres de las niñas, niños y adolescentes que fueron víctimas de
violencia sexual se encontraban muy afectadas, especialmente con un sentimiento de culpa
muy fuerte: “…porque confié tanto en esa persona…”, “….no debí dejarla sola, debí llevarla
conmigo…”, “… porque no le hice caso a mi hija cuando quería decirme que algo malo le
ocurría y yo no la escuchaba y solo le reñía…”, estas y otras expresiones son las que
manifestaron las madres echándose la culpa de lo ocurrido, lo cual de cierta manera, estaba
influyendo en la terapia individual y familiar, por lo cual las psicólogas decidimos formar el
Grupo de apoyo con las madres, siendo un espacio de recuperación emocional y
fortalecimiento personal
“El acceso de relaciones sociales positivas se ha asociado al bienestar psicológico y ausencia d
El grupo de apoyo para madres contó con la participación de 8 participantesdonde se generó
un ambiente donde aprendieron formas honestas y directas para expresar sentimientoscon
libertad, honestidad, confidencialidad y sobre todo sin ser juzgadas. Lo cual favoreció a una
participación activa e interesada por parte de cada una de las integrantes, permitiendo de esta
manera que fortalezcan su autoestima, mejora de sus relaciones con el entorno familiar,
desarrollo de su capacidad resiliente y sobre todo disminuir los niveles de culpabilidad frente a
lo ocurrido, el reconocimiento de ser personas con la necesidad de expresar sus sentimientos
para liberar esa tensión emocional en la que están viviendo, es en este sentido, que algunas
madres manifestaban: “…este es el único lugar donde puedo hablar de esto sin ser
juzgada….”, “…es donde puedo llorar porque en mi casa debo ser fuerte por mis hijos…”, “.. es
el lugar donde me siento escuchada y apreciada…”, “... después de que vengo aquí, cuando
voy a mi casa me encuentro más tranquila…”, “…me he dado cuenta de que no soy la directa
responsable de lo que le ha pasado a mi hija…” , “… de hoy en adelante estaré más pendiente
de mis hijos/as interesándome en sus cosas y escucharlos para que me tengan confianza…”,
etc. Es así que este grupo generó que las madres se sintieron escuchadas y también escucharon
a otras personas para compartir sentimientos y experiencias similares y descubrieron que no
están solas. Se fortaleció en ellas la autoestima, lo cual les permitirá tener más control sobre
sus propias vidas, disminuyendo sus niveles de culpa, y el ser especialmente ese referente de
atención, protección, cuidado y afecto para sus hijas/os y mejorar las relaciones
interpersonales en su entorno familiar.
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