Sesión 26: Reparar relaciones - e

Sesión 26: Reparar relaciones
Objetivos de la sesión
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Ayudar a los usuarios a entender la necesidad de reparar las relaciones haciendo
las paces.
Ayudar a los usuarios a entender que hacer las paces debe ir más allá de detener el
consumo de sustancias.
Ayudar a preparar a los usuarios para hacer frente a las personas que se niegan a
perdonarles.
Material
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PR 26 Reparar relaciones
Presentación del tema (15 minutos)
1.
Reconocer comportamientos pasados por los cuales se debe cambiar
Como se discutió en la sesión PR 24, los usuarios primero deben reconocer ante sí mismos
que tienen un trastorno por dependencia química y que no tienen control sobre sus vidas. Otro
aspecto de la recuperación es el reconocimiento de los usuarios que han herido a las personas
cercanas debido a su abuso de sustancias. Además de que los usuarios deben ser honestos con
ellos mismos sobre el daño que han hecho a los demás, deben reconstruir las relaciones que
se rompieron como consecuencia de su abuso de sustancias. Los usuarios que han asistido a
reuniones de los 12 pasos pueden estar familiarizados con el proceso de reconocimiento de las
“reparaciones” que se deben hacer. Este proceso constituye el paso 8 de los 12 pasos.
2.
Explorar formas de reparar y reconstruir relaciones
El abandono del consumo de sustancias, de someterse a tratamiento, y mantenerse abstinentes
son difíciles. Algunos usuarios sienten que hacer estas cosas relacionadas con su tratamiento ya
es suficiente para reparar sus relaciones dañadas. Por sí mismas, estas cosas no son suficientes.
Los usuarios deben hablar con las personas a las que han hecho daño, reconocer el daño que han
causado, y explicar que han entrado en tratamiento y en recuperación. Para algunas personas, la
responsabilidad de los usuarios de asumir el daño que han causado será suficiente para reparar
los daños del pasado. Otros pueden no ser tan rápidos en perdonar. Los usuarios pueden tener
que trabajar con las personas a las que han perjudicado para recuperar las relaciones. Como se
discutió en la sesión de Prevención de Recaídas PR 12, la restauración de la confianza puede ser
un proceso arduo.
3.
Perdonarse a uno mismo y a los otros
El daño hecho a las relaciones debido a los trastornos por dependencia química, no es una calle
de sentido único. Los amigos y seres queridos también hacen cosas que hacen daño a la persona
que abusa de sustancias. Los usuarios deben estar dispuestos a perdonar a las personas que los
han herido, incluso si la gente no está dispuesta a reconocer el dolor o pedir disculpas por ello.
Los usuarios deben trabajar para dejar de lado los rencores y resentimientos. La amargura es
una emoción peligrosa (como la ira o el enfado) que puede actuar como un disparador de recaída.
Para dejar atrás la amargura, los usuarios deben ser capaces de perdonarse a sí mismos por
su comportamiento en el pasado. No podemos cambiar el pasado. Una vez que han entrado en
tratamiento, rectifican, y deciden no cometer los mismos errores otra vez, han hecho ya todo lo
que pueden hacer para hacer frente a los errores del pasado.
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Material y discusión sobre el tema (45 minutos)
Se debe dar tiempo a los usuarios para leer los materiales de trabajo antes de comenzar la discusión.
No se les debe forzar a hacerlo si lo ven difícil o se sienten incómodos completando los ejercicios
en grupo. El material es principalmente una herramienta para la discusión. El terapeuta animará
a que los usuarios conversen sobre el tema en lugar de que simplemente lean sus respuestas. El
terapeuta asegurará que todos tengan la oportunidad de participar.
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Lee el material PR 26 Reparar relaciones.
Pregunta a los usuarios con quién tienen que hacer las paces.
Pregunta a los usuarios qué necesitan para repararlas relaciones rotas.
Pide a los usuarios que analicen la diferencia entre pedir perdón y reparar el daño.
Pregunta a los usuarios cómo van a manejar una situación en la que alguien todavía
está enfadado y se niega a perdonar.
Pídele al colíder en recuperación que comparta su experiencia de hablar con la gente
e intentar hacer las paces. ¿Cómo lidió el colíder con la gente que se negó a perdonarlo
y aceptarlo?
Pregunta a los usuarios hasta qué punto están dispuestos a hacer las paces. Más
allá de pedir disculpas, ¿qué otra cosa puede que tengan que hacer para reparar las
relaciones?
Pídele al colíder que comparta su experiencia sobre las diversas formas de hacer las
paces.
Discusión abierta (30 minutos)
El terapeuta debe abordar cuestiones importantes que no hayan sido abordadas en la discusión
anterior. Aunque es importante para los usuarios ser capaces de decir lo que piensan, el terapeuta
debe asegurarse de que el tema de la sesión se explora en su totalidad.
Cinco minutos antes del final de la discusión abierta, el terapeuta debe pedir a los usuarios que
compartan brevemente su experiencia sobre la tarea que había sido asignada para casa en la
sesión anterior. El terapeuta puede decidir qué nivel de seguimiento va a llevar sobre las tareas
asignadas para casa. El objetivo de preguntar sobre la tarea para casa no es descubrir a los usuarios
que no la han hecho, sino alentar a los usuarios a trabajar en su recuperación entre las sesiones y
para compartir ese trabajo con el grupo.
Tareas para casa
Pide a los usuarios que escriban sobre una persona con la que tienen que hacer las paces, y las
medidas que tomarán para reparar la relación. Los usuarios pueden utilizar las páginas 18 y 19 de
la libreta de trabajo.
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