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A OBJETIVOS DE LA CAMPAÑA 1. DAR A CONOCER LA IMPORTANCIA DE LA ADECUADA INGESTA DE CALCIO DURANTE TODA LA VIDA PARA ALCANZAR Y MANTENER UNA BUENA SALUD ÓSEA 2. CONCIENCIAR A LA POBLACIÓN DE LA RELEVANCIA DE LA SALUD ÓSEA SOBRE SU BIENESTAR PRESENTE Y FUTURO 3. DAR A CONOCER LAS BONDADES DE LA LECHE Y SUS DERIVADOS COMO PRINCIPAL FUENTE DE CALCIO DE LA DIETA OCCIDENTAL 4. PROMOVER EL CONSUMO DE LECHES ENRIQUECIDAS EN CALCIO COMO VÍA EFICAZ PARA ALCANZAR LAS CDR DE CALCIO 5. REALIZAR UN MUESTREO REGIONAL SOBRE LA INCIDENCIA DE LA OSTEOPOROSIS EN LA POBLACIÓN OBJETIVOS DE LA CAMPAÑA 1 Dar a conocer la importancia de la adecuada ingesta de calcio durante toda la vida para alcanzar y mantener una buena salud ósea Disminución de la estructura ósea En el organismo se sintetiza y reabsorbe hueso constantemente. En los niños predomina la síntesis y en los ancianos, la reabsorción, de tal modo que se pierde aproximadamente un 0,7% del hueso anualmente a partir de los 40-50 años ÍNDICE DE MASA ÓSEA (%) 120 100 80 60 100 100 -0,5 % / año HOMBRE 80 Pico de masa ósea (30 años) -2-4 % / año MUJER 70 (a partir de la menopausia) 40 20 0 0-30 30-40 EDAD 80 FUENTE: SEGG. Guía de buena práctica clínica en geriatría OBJETIVOS DE LA CAMPAÑA 1 Dar a conocer la importancia de la adecuada ingesta de calcio durante toda la vida para alcanzar y mantener una buena salud ósea Ingesta recomendada de calcio (mg/día) Niños Niños Adolescentes y jóvenes Varones Mujeres 0-6 meses 6-12 meses 1-5 años 6-10 años 11-24 años 25-65 años Mayores de 65 años 25-50 años Embarazo y lactancia 400 600 800 800-1.200 1.200-1.500 1.000 1.500 1.000 1.200-1.500 Más de 50 años y posmenopáusicas -en tratamiento estrogénico -sin tratamiento estrogénico Mayores de 65 años 1.000 1.500 1.500 Fuente: Fhoemo La Organización Mundial de la Salud recomienda, para prevenir la osteoporosis, 1.000 miligramos/día en adultos sanos. La Organización Mundial de la Salud recomienda para prevenir la osteoporosis durante la menopausia, 1.500 miligramos/día, según un estudio realizado por la Fundación Hispana de Osteoporosis y Enfermedades Metabólicas Oseas (Phoemo), sin embargo, indica que las cifras en España se encuentran en torno a los 783 miligramos al día. OBJETIVOS DE LA CAMPAÑA 2 Concienciar a la población de la relevancia de la salud ósea sobre su bienestar presente y futuro Consecuencia ingesta inadecuada de calcio: Osteoporosis El organismo consume calcio cada día. Si no lo consigue a través de la dieta, lo extraerá de la única fuente que tiene los huesos. La pérdida de masa ósea, es debida a la descalcificación que sufren los huesos y que, en el caso de la mujer, se ve intensificada por la pérdida de la acción protectora que las hormonas femeninas ejercen sobre ellos. En la actualidad, se sabe que existe una importante relación entre la disminución de la masa ósea y el riesgo de fracturas. La detección precoz de la pérdida excesiva de masa ósea de nuestro cuerpo, es la única vía para prevenir la aparición de la osteoporosis y por tanto de las fracturas. En el adulto joven, una ingesta deficitaria de calcio se acompaña de un aumento de la absorción intestinal de este mineral. En el anciano esta adaptación se pierde. OBJETIVOS DE LA CAMPAÑA 2 Concienciar a la población de la relevancia de la salud ósea sobre su bienestar presente y futuro OMS. Prevalencia de osteoporosis en el sexo femenino según la edad factor 80 independiente para desarrollar 70 osteoporosis, pero está muy 60 relacionada con la menopausia 50 en la mujer. En el hombre la 40 La edad es un edad es un factor de riesgo más específico, y de hecho 70 % I ncidencia Oteorporosis femenina 38,5 30 21,6 en edades superiores a 70 años, tiende a regularse la proporción mujer/varón, pasando a ser 2/1 20 14,8 10 0 50-59 60-69 70-79 EDAD >80 FUENTE: SEGG OBJETIVOS DE LA CAMPAÑA 3 Dar a conocer las bondades de la leche como origen y principal fuente de calcio de la dieta occidental Prevención Osteoporosis: Consumo de leche y derivados Para los expertos, la recomendación general de consumo de leche y lácteos debería establecerse en 34 raciones diarias (un par de vasos de leche y yogures, y una porción de queso diaria), dependiendo de la edad y condiciones fisiológicas de cada uno, si bien la frecuencia media de consumo de lácteos en España es de 2,5 raciones pc/diarias. 4,5 4 3,5 3 2,5 2 1,5 1 0,5 0 Raciones diarias de Lácteos 4 2,5 Recomendada Actual “La hora del desayuno, la media mañana y la merienda, son momentos muy oportunos para incorporar a la dieta leche o derivados lácteos. Además, en cuanto a los más pequeños, debe hacerse un especial esfuerzo desde los colegios para que sus comedores ofrezcan diariamente un lácteo y una pieza de fruta” Dr. Javier Aranceta, Secretario General de la SENC y Profesor de Nutrición Comunitaria de la Universidad de Navarra. OBJETIVOS DE LA CAMPAÑA 4 Promover el consumo de leches enriquecidas en calcio como vía eficaz de alcanzar las CDR Suplementos diarios de calcio a través de leches enriquecidas debido su baja ingesta actual Las leches enriquecidas en calcio aportan un 35% más de calcio y vit. D que una leche convencional OBJETIVO: compensar las carencias ocasionadas por el bajo consumo diario de leche y derivados lácteos como principales fuentes de calcio de la población española Ingesta media de calcio en España: 568 mg/día LÁCTEOS 375 OTROS ALIMENTOS 193 34% 66% 4% QUESO 16 LECHE LÍQUIDA 338 90% 6% YOGUR 21 FUENTE: Fundación Española de la Nutrición y Universidad Complutense de Madrid 2.001 OBJETIVOS DE LA CAMPAÑA 5 Realizar un muestreo regional sobre la incidencia de la osteoporosis en la población Medición de la Situación actual de Salud ósea de la población OBJETIVO: conocer los índices de masa ósea de la población española por: – – – tramos de edad, sexo y región, en correlación con el consumo diario de lácteos • Objetivo muestral regional aproximado: 5.000 - 7.500 personas • Objetivo muestra nacional aproximado: 50.000 – 70.000 personas B REALIZACIÓN DE LA CAMPAÑA Herramientas y plan de acción 1. SOPORTE ITINERANTE 2. MECÁNICA DIARIA 3. FASES I y II REALIZACIÓN DE LA CAMPAÑA Soporte móvil de la campaña REALIZACIÓN DE LA CAMPAÑA Mecánica diaria 1º 2º 3º 4º Realización de la densitometría Lectura de los resultados Trabajo de campo investigación muestral Entrega de obsequios y de material informativo, en atención a la colaboración prestada Personal sanitario cualificado realizará una densitometría ósea El personal de Fhoemo realizará la lectura e interpretación de los resultados del test La azafata realizará una encuesta tipo test cruzada con los resultados de la densitometría ósea La azafata entregará a cada persona una bolsa con: - 2 muestras de producto -1 obsequio promocional -1 folleto divulgativo sobre las bondades del calcio REALIZACIÓN DE LA CAMPAÑA 1ª y 2ª Fases de la campaña Núcleos urbanos e interurbanos de las principales provincias españolas Días: martes a sábados Horario: 10 a 14hrs. Nº semanas: 13 x región 2 personas / 5 minutos 24 personas / hora Comunidad de Madrid 19 ene – 20 abr 2008 96 personas / día 6.240 personas / región Comunidad Valenciana 20 oct – 19 ene 2008 C ORGANIZACIÓN DE LA CAMPAÑA Patrocinador: Colaboradores: Comunidad de Madrid Coordinador: Comunicación