Atendimiento Fraterno Bezerra de Menezes

Atendimiento Fraterno Bezerra de Menezes

Recomendaciones
para sobrellevar
el Duelo
•
Date permiso para estar en duelo
•
Deja sentir dentro de ti el dolor
•
Date tiempo para sanar
•
Se paciente contigo mismo
•
Aplaza las decisions importantes
•
No descuides tu salud
•
No te automediques
•
Date permiso para descansar
•
Busca y acepta el apoyo de otros
No es fuerte el que no necesita ayuda, sino el que
tiene el valor de pedirla
cuando la necesita.
A
dolfo Bezerra de Menezes, conocido como el
doctor de los pobres, medico, funcionario publico y
espirita, dedicado a la asistencia de los mas necesitados.
Desencarno en Brasil en 1900 donde vivio una vida marcada por el sacrificio personal.
Fue Presidente de la
Federacion Espirita Brasilera, articulista espirita en diarios
de la ciudad de Rio de Janeiro. Su obra continua, a traves
de miles de seguidores, dentro y fuera del Brasil, con Instituciones que llevan su nombre y promueven la Fraternidad
y la Union entre todos los seres.
El amor incondicional es el
lazo indestructible que nos
une a los seres que han partido de la vida material.
Bezerra de Menezes Kardecian Spiritist
Association, es una organizacion sin
fines de lucro 501(c)(3), que promueve
la filosofia espirita y el ejercicio de la
caridad.
6450 NW 77th Ct 2do piso,
Miami Fl 33166 Telf: 305.477.4148
Email [email protected]
Kardecian Spiritist Association
Atendimiento
Fraterno
Bezerra de
Menezes
Grupo de Apoyo
durante el Duelo
Porque juntos aprendemos a
recordar y a continuar viviendo,
valorando cada lagrima y cada
sonrisa. Juntos la carga es mas
ligera.
Tel: 305.477.4148
www.spiritist.com
Enfrentando
la Perdida
A pesar de que la muerte sea un hecho inevitable, nunca se está lo suficientemente preparado
como para afrontar la muerte de un ser querido,
sobretodo cuando se pasa por el duelo, por el
proceso del duelo, sus fases y etapas.
Y es que no sólo se pierde a esa persona, sino
también el papel que ocupábamos en su vida.
Lamentablemente estamos obligados a separarnos internamente, del ser querido que ya hemos
perdido fuera de nosotros.
Identificando: ¿Sufrimiento
o dolor?
El dolor, inherente al ser humano y que brota desde
nuestro corazón cuando perdemos un ser querido, puede
convertirse en sufrimiento; lo que podría denominarse
dolor inútil, sin sentido, ni razón.
El sufrimiento llegará si no somos capaces de aceptar la
actual vida y continuamos en la pretensión de proyectarla en función de los recuerdos y "apegos" que tengamos con el ser ya desaparecido.
Esto provocará no vivir el presente, ni ser capaces de pensar que pueda existir un futuro positivo sin quien se nos ha
ido.
No se trata de olvidar, pero sí de atravesar el
duelo lo mejor posible; esto es, el proceso psicológico/emocional por el que una persona
asume y trata de superar la muerte de un ser
querido.
Pero para poder ser capaces de superar ese duro
momento, antes la persona pasa por una serie de
etapas o momentos dentro del mismo proceso,
los cuales requieren tiempo, paciencia y mucha
fuerza de voluntad.
Grupo de Apoyo
durante el Duelo
Muchos estudiosos dicen que la ayuda mutua es una
condición natural del ser humano para buscar
contacto con otras personas, en las que confiar ante
una situación de enfermedad, peligro o de ansiedad.
El Grupo de Apoyo Durante el Duelo es un grupo de
semejantes, quienes han pasado por experiencias similares, que se reunen para apoyarse mutuamente.
Son reunions entre ‘ïguales’, abiertas, voluntarias y
sin presencia de profesionales.
Metas del Grupo de Apoyo durante el Duelo:
•
Permite a las personas que han perdido seres
queridos reunirse periodicamente para darse
apoyo mutuo.
•
Ofrece a los deudos la oportunidad de conocer
otras personas en su misma situacion, para compartir sentimientos y experiencias.
•
Proporcionar a los deudos la oportunidad de
aprender mas sobre el duelo, la afliccion, el luto
y aprendizaje de estrategias de afrontamiento.
•
El Grupo de Apoyo durante el Duelo ofrece
Recuperacion y Alivio:
Que es el Duelo?
El Duelo es la reaccion emocional, fisica y spiritual en
respuesta a la muerte o una perdida. Estas reacciones
pueden experimentarse como tristeza o ira, falta de sueno
o sensacion de nausea. Entre las reacciones espirituales,
algunas personas cuestionaran sus creencias, se sentiran
decepcionadas de su religion, mientras otras sentiran su fe
mas fuerte que nunca.
“Lo que una vez disfrutamos,
nunca lo perdemos. Todo lo que
amamos profundamente se
convierte en parte de nosotros
mismos” Hellen Keller
•
Al compartir sus sentimientos y experiencias.
•
Al escuchar a otros que comparten lo
mismo.
•
Al ayudar a otros, compartiendo ideas,
informacion, anecdotas y dandoles su
apoyo.
•
Al ofrecer al deudo un descanso y una
oportunidad de salir de casa.
•
Al fomenter el cuidado personal.
•
Al saber que no estas solo.