biomagnetismo, hipnosis, acondicionamiento fisico y mental

Transcripción

UNIVERSIDAD MEXICANA
LUNES 20 DE DICIEMBRE DE 2010
LA CREATIVIDAD Y EL DIBUJO
FORO DE PSICOLOGIA SOCIAL
UNIMEX
RED SOCIAL DE
BIOMAGNETISMO, VISTALA Y
UNETE
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Desde pequeño me he
sentido atraído por el arte y la
creatividad, recuerdo mis
años de infancia en los que
una barra de plastilina tomaba
formas raras, me fascinaban
los dinosaurios y trataba de
modelar algunos, terolactidos,
cocodrilos, tiburones, etc.
tomaban forma en mis manos
(formas muy rudimentarias, por cierto); pero sobre todo el dibujo ha sido mi
pasión, una pasión que sin embargo no ejerzo con frecuencia, no por falta de
ganas sino más bien porque hay momentos en los que no me siento "inspirado" y
ciertamente ésta palabra despierta suspicacia, cuando algunas personas ven
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HYPNOSIS
MAGIA MENTAL Y
ESPECTACULO
FITNESS
SOLO 30 MINUTOS AL DIA
N.T.S.A.
mis dibujos creen que el dibujar es sencillo para mí, pero en realidad en mi caso
no es así puesto que si no me "siento" (he aquí mi lado kinestésico) inspirado,
simplemente no me sale nada, me considero más "copista" que otra cosa, pero
hace algunos años al ver esa realidad, pensé en hacer algo de mi propia
creatividad, así fue como surgió mi por así llamarlo "estilo", claro esta que sin una
educación formal en dibujo me resultó aún más complicado, si bien tuve la
oportunidad de estudiar durante la educación secundaria el taller de dibujo, éste
fue de dibujo técnico e industrial, o sea dibujar tuercas, estructuras y a veces
planos arquitectónicos, nada que ver con el retrato o cómics. En lo particular ya
dibujaba copiando de revistas, cómics y otros lugares, debo decir que no soy mi
me considero el mejor dibujante, simplemente es una actividad que me gusta y a
lo que quiero llegar con todo esto es que la creatividad es una parte del ser
humano que cualquiera puede desarrollar, es claro que cualquier actividad
aunque no tengamos el talento natural o la habilidad necesaria, ésta se puede
desarrollar, en PNL se habla de modelar, pero la creatividad surge de lo más
profundo del ser humano, es algo natural a él, lo único que necesitamos es
dejarla salir.
Por aquellos años de secundaria ya
también me interesaba el desarrollo
mental, me interesaba por la hipnosis y la
meditación y además tuve mi ingreso a
las artes marciales, pude darme cuenta
de la importancia que tiene la
visualización; al entrar al bachillerato tuve
cambios de comportamiento severos,
me volví retraído y tímido, por lo que el
nivel de bachillerato se estanco y perdí 3
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años, después de esa experiencia decidí
cambiar y volví a comenzar de nuevo el
nivel bachillerato, lo que me llevó 3 años
más, sin embargo en aquella segunda
vuelta si terminé ese nivel, bien en ese
tiempo tenía materias de Psicología, otra área que también me apasiona,
conocer sobre el inconsciente me motivaba y el tema del test de las manchas de
tinta de Rorschach, llamó mi atención. El principio de las manchas de tinta me
dio una idea para lo que yo quería lograr en relación al dibujo, principalmente
dejar que mi inconsciente "viera" formas definidas donde no las había y recordé
que ese principio de aplica a las nubes, la madera, o las texturas del techo o
paredes de la casa, en las que a veces uno "ve" figuras conocidas, rostros,
animales, plantas, etc., cada quien ve lo que quiere su inconsciente que vea, así
que tomé una hoja del cuaderno de notas y dejé que mi mano se moviera con
libertad sobre la hoja, sin tener nada en mente sólo "rayar", al final quedó un
enmarañado si forma, y comencé a mover la hoja, a girarla viendo solamente las
líneas hasta que "pum","vi" un perfil de una ave, después de un rostro y así
sucesivamente, comenzaron a surgir rostros, aves, peces, reptiles, cráneos,
formas fantasmales, etc., todo ello en una simple hojas de cuaderno, así que
además considere que la creatividad también puede darse con cosas muy
simples, como un bolígrafo y una hoja o una cartulina; con posterioridad entré a
estudiar en a la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM) de Azcapotzalco, la
carrera de Diseño de la Comunicación Gráfica, la cual no terminé y donde la
verdad es que no aprendí a dibujar, pero su aprendí algunas técnicas, hasta ahí
fue mi instrucción formal en dibujo, habitualmente dibujo, pero como ya mencioné
cuando estoy inspirado, ya que me he pasado incluso horas delante de la
cartulina y no "veo" nada.
La creatividad creo que debe dejarse fluir y ayuda mucho el hecho de hacer
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meditación y visualización, los dibujos han evolucionado desde que comencé a
hacerlos y a la fecha lo intente también con color, plumones de hecho y aunque
me gusta el óleo y la acuarela, yo no se pintar con ellas, aunque ya no estoy muy
lejos de experimentar a ver que sale; en las imágenes que dejo aquí pueden ver
parte de lo que hago pero aclaro, las drogas nada tuvieron que ver!!
Publicado por HYPNOTIKAL MAGIC en 11:05 0 comentarios Etiquetas: CREATIVIDAD, DIBUJO, VISUALIZACION
MIÉRCOLES 15 DE DICIEMBRE DE 2010
EL SECRETO FUNCIONA DE VERDAD
NEW AGE RADIO
New Age on SKY.fm
Prueba del café que
me llegó.
ABY
mi media naranja
El día de hoy camino a mi
trabajo me sentía algo
indeciso para elegir que
música escuchar y me
debatía entre eso o las
noticias, sin embargo no
quería abrumarme con tantas
malas noticias, más bien sentí
el deseo de motivarme con
algo positivo, así que decidí
poner el track de "EL
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MIS MAESTROS
MIS MAESTROS
KARINA Y EFREN
BIOMAGNETISMO HOLISTICO
SECRETO", ya lo he
escuchado varias veces e
independientemente de eso me motiva cada que lo escucho, así que dispuse
todo y le dí play, ya de camino al escucharlo, empecé a pensar en cosas que
quiero alcanzar, y como ya he probado que funciona (al decir que lo he probado,
no me refiero a demostrarlo) quise reafirmármelo.
Estaba pensando en elegir algunas cosas que me interesa alcanzar, pero me
detuve un poco escuchando un parte en la que te dicen: "intente atraer un taza de
café hoy", claro que es algo pequeño, pero en mi experiencia he logrado atraer
cambios a mi vida y proyectos que se han materializado y hecho evidentes, más
grandes que una taza de café, pero me dije, vuelve a comprobarlo, debo añadir
que aunque si me gusta el café, los que me conocen saben que no lo
acostumbro, por ello me atrajo ese reto, así que a partir de ahí comencé a
visualizarlo, pedí mi café y lo solté...
Una de las cosas que se mencionan en el audio es que no importa lo que
pidamos y ni que pensemos en cómo llegará, sino que tengamos confianza en
que así será, pero obviamente tiene que ser algo que no intervenga con otras
leyes, algo posible, no podemos pretender volar porque sabemos que sólo sería
posible en algún aparato, además las leyes de la gravedad sólo pueden ser
vencidas por otras leyes de la física; sabemos que un humano no puede volar
por si mismo, sin embargo si pensamos en volar, no nos extrañe que eso
suceda, pero con un boleto de avión en mano, el cual si es posible que venga
inesperadamente. Pero continuando con lo del café, resulta que al llegar a la
oficina, acompañé a un amigo al oxxo a comprar precisamente un café que le
habían encargado, pensé en comprarme uno, pero decidí tener confianza en lo
que había "pedido" así que sólo compró ese café y de ahí nos fuimos a
desayunar unos nutritivos tacos de canasta, terminamos y regresamos a la
oficina, yo estaba ya en mis labores cuando pasada una media hora, entro una
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Lic. Jorge Tapia
DR GOIZ
compañera a sacar copias y de paso me hizo la pregunta del millón: "¿Quieres
un café?" yo me sonreí y le pregunté que a qué se debía eso, y me comentó que
un cliente que esperaban no iba a llegar y le sobraban cafés (me recordó esa
parte de que el universo se las ingenia para que las cosas sucedan), ella misma
sabe que no lo acostumbro, pero me lo ofreció, entonces recordé y le pregunté si
había escuchado hablar de "EL SECRETO", me comentó que no, y le expliqué
brevemente al respecto incluso le iba a mostrar la grabación ya que la tengo en
mi celular, y otra de las cosas es que había olvidado ponerle stop y apagar el
trasmisor de FM, el track había continuado y se había vuelto a repetir y cuando lo
abrí !estaba la parte que habla sobre atraer la taza de café!
Pueden pensar lo que quieran, pero como dato adicional he de decir que en lo
que va del año 2010, con ésta es la 5ta ó 6ta ocasión que tomo café, así que las
probabilidades son mínimas de que alguien precisamente hoy que decidí hacer la
prueba me ofreciera un café, lo dejo a su consideración pero eso me convence
por enésima vez de lleno que ¡¡el secreto si funciona!!
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CURSO DE BIOMAGENTISMO
SABRINA
mi compañera de cuarto
Publicado por HYPNOTIKAL MAGIC en 13:57 2 comentarios Etiquetas: BIENESTAR FISICO Y MENTAL, CONTROL MENTAL, VISUALIZACION
DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE DE 2010
REGRESIONES HIPNÓTICAS
PSICODELIA
Un aspecto interesante de la hipnosis, es la capacidad de llevarnos al pasado,
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BLOG BIOMAGNETISMO
como si se tratase de un viaje hacia él, siempre se ha cuestionado la validez de
dichas regresiones, ya que resulta algo increíble poder recordar cosas de las que
no somos conscientes y existen corrientes psicológicas que las aceptan y otras
que no, a éstas últimas apelan los detractores de las regresiones hipnóticas,
pseudoescépticos, que consideran que son supercherías y que las más de las
veces, jamás han experimentado con la hipnosis, por lo tanto sus argumentos
resultan tan vagos y simplistas, así como inútiles, pero esa es otra historia.
Ahora bien, quienes de alguna manera hemos experimentado con ellas,
sabemos de antemano que el inconsciente puede llegar a engañarnos y hacer
que algo parezca real y en la hipnosis se da con mucha frecuencia, además
también se dan casos en los que el mismo hipnotizador manipula
inconscientemente, por lo mismo debemos ser cautelosos en afirmar algo, no
sin antes hacer un estudio cuidadoso de los casos que vayamos teniendo, sin
embargo aunque lo que se dice durante una regresión no fuera en realidad un
recuerdo del pasado, bien podríamos pensar en representaciones del
inconsciente, como en el caso del psicoanálisis, creado por Freud quien durante
años práctico la hipnosis, sin embargo no se puede descartar que la persona que
se presta para la regresión esté fingiendo, cosa que el hipnotizador
experimentado detectará, ya que los estados alterados de consciencia tienen
indicadores por lo que sería muy difícil que no los detectara, excepto si no se
tiene la experiencia como es de suponer, además también existe la posibilidad de
que lo que dice la persona en regresión sea algo leído, escuchado o alguna
fantasía.
Por otra parte, las regresiones resultan muy interesantes, ya que pueden ser
útiles para quienes se someten a ellas, en ellas se pueden obtener datos que de
otra manera sería imposible, en lo particular he tenido experiencias en las que las
descripciones de eventos tales como el nacimiento dejan al descubierto cosas
que en estado consciente no se recuerdan, también descripciones de que
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“sienten” lo que la madre siente por ellas e incluso lo que siente el padre, aún
estando en el vientre; ver como experimentan esos “recuerdos” es
impresionante, además durante el nacimiento recuerdan a las personas
presentes, lo que dijeron, etc.
Tal vez uno de los aspectos más debatibles sea el de las regresiones a vidas
pasadas, aunque hoy día muchas personas se dedican a lo que se conoce como
terapia de vidas pasadas, en ella se resuelven problemas que no se habían
podido resolver con regresiones en el transcurso de la vida actual. De las
experiencias que he tenido en ese aspecto, debo decir que no las he hecho con
fines terapéuticos, sin embargo las he realizado a petición de la persona, las
descripciones son fascinantes, los hechos, las fechas y tantas cosas con
detalle, pero no puedo afirmar categóricamente que sean verdaderas regresiones
a vidas pasadas, por lo que mencioné anteriormente, pero si puedo decir que las
personas a las que se les hizo no son en ningún caso mentirosas, el tema es
pues polémico, yo dejo a su consideración lo que expongo aquí, que es
simplemente lo que yo he experimentado, en otra oportunidad comentaré más al
respecto
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LA CREATIVIDAD Y EL
DIBUJO
EL SECRETO FUNCIONA
DE VERDAD
Publicado por HYPNOTIKAL MAGIC en 02:01 0 comentarios ► noviembre (1)
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MIÉRCOLES 13 DE OCTUBRE DE 2010
NINJUTSU, EL ARTE DEL NINJA
► 2009 (8)
BARRA DE VÍDEO
Una de mis grandes pasiones son las
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BARRA DE VÍDEO
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artes marciales, como ya había
comentado cuando escribí sobre el Tekc
System, practiqué Taekwondo durante
algunos años, con el tiempo deje de
entrenar pero siempre ha estado la
espinita en mi de regresar a entrenar y
por fin lo he conseguido, regrese a un
sistema que me agrada mucho y es el
NINJUTSU o el arte del NINJA, ya estoy entrenando de nuevo y aunque no es lo
mismo los tres mosqueteros que 20 años después, de verdad lo estoy
disfrutando mucho, más porque me ha permitido conocer gente nueva y muy
agradable, sobre todo el Sensei Francisco Díaz, una excelente persona y digno
representante de Hanshi Frank Dux, el Sensei Díaz, tiene un gran espíritu de
fraternidad y creo que ha logrado trasmitirlo a los alumnos, sobre todo a otros
Sensei y a los Sempai, cada uno con su particular estilo de enseñanza, pero
comprometidos en dar lo mejor de sí. Al principio creí que me desmayaría de la
paliza que resulto para mi el primer día, sin embargo poco a poco me he ido
adaptando, apenas llevo un mes completo de entrenamiento, poco a poco me
estoy acostumbrando pero a veces siento que ya no puedo, pero sé que las
cosas solo se consiguen con esfuerzo. El ninjutsu es un arte marcial muy completo y algunas de las cosas que me
agradaron es que no están cerrados a otras disciplinas, en la segunda semana
de mi entrenamiento el Sensei Díaz, trajo a un maestro del arte del Kempo,
Hernán Carrasco, excelente maestro y mejor persona, sumamente sencillo en su
trato, nos ofreció una clase totalmente práctica y didáctica. Así mismo parece ser
que habrá otras clases con técnicas diferentes.
Otro aspecto que me agrada es que el entrenamiento es en el parque Naucalli al
aire libre y con muchas ventajas y oportunidades de desarrollar habilidades
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diversas, considero que uno de los mejores deportes son las artes marciales, se
desarrolla la fuerza, la técnica, la elasticidad, la concentración y el trabajo
cardiovascular, ya les contaré más adelante los resultados combinados con el
Tekc System, y continuaré comentando sobre el ninjutsu.
Publicado por HYPNOTIKAL MAGIC en 17:06 0 comentarios Etiquetas: ACONDICIONAMIENTO FISICO, TEKC SYSTEM
LUNES 6 DE SEPTIEMBRE DE 2010
FUNCIONA EL TEKC SYSTEM?
Durante algún tiempo en virtud
de la falta de tiempo, por
trabajo y escuela, no he
podido hacer del ejercicio
debidamente, si bien he
tratado de no dejarlo del todo,
a veces realmente no me da
tiempo, lo cual ha provocado el inevitable aumento de peso y tallas, por lo tanto,
cuando hablo acerca de las bondades del Tekc System, suele haber
escepticismo ya que a veces mi cuerpo no refleja lo que mi boca dice, sin
embargo las personas que no me ven de manera continua pueden notar los
cambios que se dan en mi físico y me preguntan qué hago para bajar de peso.
Como ya expliqué en otra entrada, el Tekc System solo requiere de 25 a 30
minutos al día y ni siquiera diario, pero como es obvio en cualquier ejercicio, entre
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más constante seas, mejores resultados obtienes y además en ésta oportunidad
puede constatar que los carbohidratos complejos son un verdadero veneno para
el cuerpo, específicamente el pan y el refresco (sobretodo los que vienen en
envolturas), que si bien yo los sigo consumiendo los he disminuido en un 80% a
90% con lo que he conseguido quitar grasa de lugares que se consideran difíciles
y bajar más rápido de lo esperado sin modificar en gran medida mi dieta normal.
Ahora bien, si deseamos obtener mejores resultados con el Tekc System y bajar
de manera acelerada de peso, se puede hacer en la mañana y en la noche y los
resultados son excelentes, dejo al final una foto del antes y después con fechas
para que se vean los resultados en mi persona, ya pronto haré los videos de las
rutinas básicas del Tekc System.
Publicado por HYPNOTIKAL MAGIC en 16:37 0 comentarios Etiquetas: BIENESTAR FISICO Y MENTAL, FITNESS, TEKC SYSTEM
JUEVES 22 DE ABRIL DE 2010
EL BIOMAGNETISMO PUESTO A PRUEBA
El año pasado, en el mes de Mayo de 2009, el Dr. Isaac Goiz, nos comentó a las
personas que estábamos haciendo las practicas en su consulta, que había
viajado a España para someter a pruebas de laboratorio el biomagnetismo
médico, se le notaba entusiasmado y satisfecho con lo acontecido en aquellas
tierras, a pesar de algunos contratiempos; nos comentó que unos laboratorios
que habían accedido a analizar las pruebas, a la hora de la verdad se echaron
para atrás, sin embargo, en la clínica del Dr. Hilu se pudo hacer lo planeado y
alrededor de 200 personas fueron tratadas por el Dr. Goiz.
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Parte de los procedimientos consistió en tomar muestras de sangre de las
personas para ser analizadas, una muestra antes del rastreo y otra después del
mismo, con la finalidad de corroborar que los agentes patógenos encontrados
por el Dr. Goiz durante el rastreo de verdad estuvieran presentes en el organismo
de los pacientes, y con la segunda muestra demostrar que después del
tratamiento con biomagnetimso, estos habrían desaparecido, lo sorprendente es
que en la mayoría de los casos los resultados fueron positivos.
No quiero extenderme mucho en esta entrada porque mi interés primordial es dar
a conocer los alcances que tiene ésta maravillosa técnica, porque los resultados
hablan por sí mismos y el tiempo es el único que le dará la razón al Dr. Goiz y a
los miles de seguidores y terapeutas alrededor del mundo, que ahora estamos
comprometidos con el biomagnetismo, dejo el link para que todos puedan leer los
resultados de lo que será el parte aguas del futuro del biomagnetismo.
http://www.dsalud.com/numero118_1.htm
Publicado por HYPNOTIKAL MAGIC en 10:36 2 comentarios SÁBADO 5 DE SEPTIEMBRE DE 2009
LOS DIAS DE OSCURIDAD
Recuerdo aquel día de mi infancia, cuando la lámpara, sin previo aviso,
simplemente se apagó y la cueva quedo en la oscuridad total, entonces un
escalofrío recorrió mi cuerpo de los pies hasta la cabeza y la descarga de
adrenalina crispó mis músculos, mientras que mis ojos trataban inútilmente de
adaptarse a la profunda oscuridad sin éxito; había descendido lo suficiente como
para que no entrara siquiera un vestigio de luz, el miedo comenzó a apoderarse
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de mi, intenté desesperadamente correr a la entrada, pero en el primer intento,
choque contra la pared húmeda y fangosa, entonces resbalé y caí, no pude
siquiera articular un grito, mi miedo era tal, que no atinaba que hacer, fue
entonces que empecé a sentir unos tentáculos en mis pies que me envolvían
lentamente, quedé paralizado, parecía que mi consciencia se había congelado y
las espinas de esos tentáculos empezaban a hacerme daño, entonces la
oscuridad se apodero también de mi mente y no supe más de mí. Al enterarme de ese acontecimiento que estaba por ocurrir, el recuerdo de esa
cueva y el trauma que me dejó esa experiencia me hacían sudar en frío, sabía
que lo acontecido en la cueva podría incluso parecer gracioso y así lo fue para
David, quién después de varios años no paraba de reír, por supuesto que él no
tenía que vivir todas las noches con al menos una pequeña bombilla encendida
para poder dormir, aquella experiencia me había dejado marcado de tal manera
que aún sabiendo que no había estado en peligro, no entendía porque siempre
que me quedaba en penumbras nuevamente el miedo me paralizaba, esa
situación era desesperante para mi, incluso afectaba mi vida sentimental, ya se
imaginarán a lo que me refiero. Abigail sabía de mi situación y siempre me había
entendido, además compartía conmigo gran parte de mi vida y mis recuerdos y
era precisamente por ella que lo que se aproximaba me preocupaba aún más,
algo de tal magnitud que afectaría no solo mi vida y la de ella o mis seres
queridos, sino la de todo el planeta.
El anuncio que nos habían hecho vía el "monitor" estremeció a todo el grupo,
sabíamos que era inevitable y que llegaría en algún momento, ya que con
anterioridad se nos comunico que ocurriría, pero nunca se nos preciso la fecha,
ya que el "monitor" solo trasmitía lo que decían a través de él, en este caso el
Señor Sadkiel, ya sea que fuera él o cualquiera de los Señores (en realidad
Ángeles de diversos rangos y jerarquías) siempre se nos informaba de una forma
un tanto ambigua, -al menos para nuestro entendimiento- todo lo que
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necesitábamos saber o lo que se preguntaba, pero en ese caso particular, no
teníamos mas tiempo, el momento había llegado sin marcha atrás y las
preguntas surgieron de todas partes del recinto, la tensión aumentaba y el
alboroto fue general, hasta que Roberto alzó la voz, cosa que no era común en
él, su aspecto era serio, pero su carácter contrastaba por lo abierto y simpático
que era, y con voz firme silencio al grupo - Escuchen todos, guarden silencio y
escuchemos al Señor las preguntas vendrán después. - Entonces el Señor
Sadkiel continuo hablando -Todos los aquí reunidos deben saber que los días de
oscuridad comenzarán en una semana, exactamente el día 2 de noviembre de
este año 2012 - dijo con esa voz cavernosa que salía de boca del "monitor" estos días son necesarios como parte de la purificación que el planeta requiere,
su planeta no puede más y esta muriendo - continuo diciendo y el rostro de
Charly, el "monitor" parecía ablandarse - esta creación de mi Padre no puede
perderse, el dio todo su amor en ella y es necesario limpiarla, para mi sería más
fácil destruir todo y volver a comenzar, pero el creador en su infinito amor, quiere
que la vida aquí continúe y los 7 días de oscuridad que vienen purificarán todo y la
vida seguirá, pero con grandes cambios - su voz parecía más la de un militar que
de un mensajero - continuará.....
Publicado por HYPNOTIKAL MAGIC en 01:20 0 comentarios Etiquetas: LITERATURA
LUNES 10 DE AGOSTO DE 2009
EL SECRETO DEL SECRETO
Recientemente se ha hablado mucho sobre el secreto y la mayor parte de la
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gente sabe que se trata de la ley de atracción, pero realmente aun no se sabe
como hacerla funcionar, es cierto que se nos dan claves de como podríamos
hacerlo, pero en realidad, la entienden mejor quienes de una u otra manera están
involucrados en técnicas mentales, tales como el control mental, la hipnosis, la
programación neurolingüística, meditación creativa y hasta gente preparada en
ventas ¿por qué? simple, porque quienes estudian estas técnicas saben desde
hace mucho que la base de todo es la visualización y el secreto viene a ser una
compilación de todas estas técnicas, pero aun cuando se nos explica a detalle
como funciona, si no estas familiarizado con estas corrientes mentales, resulta
algo difícil tener la capacidad para generar los cambios que pretendemos al
aplicar el secreto.
Si entendemos que para lograr que el secreto funcione es necesario visualizar y
tener en mente siempre muy claro lo que pretendemos, entonces sabemos lo
difícil que resulta hacer esto, puesto que la vida esta llena de responsabilidades y
actividades que no nos permitirían estar enfocados en los cambios que
queremos generar, por eso es importante que además de pensar siempre en lo
que queremos, también necesitamos apoyarnos de las técnicas antes
mencionadas, para generar las visualizaciones de manera poderosa, sin
necesidad de ocupar la mayor parte del tiempo en pensar lo que deseamos.
Si logramos concentrarnos por lo menos 20 minutos al día, visualizando a detalle
lo que deseamos, entonces el secreto empezara a funcionar mas rápido y los
cambios llegaran, pero recuerda que los cambios no solo necesitan de
visualización sino también de acción.
Por lo mismo es esencial entender que para que lo que deseamos llegue mas
rápido, debemos de visualizar también la manera en podríamos ayudar a generar
el cambio, por ejemplo, no podemos pretender un mejor empelo, si no enviamos
solicitudes y curriculums a las empresas para las que deseamos trabajar, o
tener un negocio de publicidad, sin saber de ello, es muy importante que nos
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preparemos también para lo que deseamos porque puede darse el caso de tener
el negocio que soñábamos, pero también se puede ir rápido si no lo sabemos
manejar o administrar. Así que te sugiero que si puedes tomar un curso o
informarte de las técnicas mentales que mencione y practicarlas te serán muy
útiles a la hora de aplicar el secreto, recuerda también que hay que enfocarse en
solo 2 ó 3 cosas a la vez, hasta lograrlas y solo entonces continuar con las
demás, recuerda siempre tener cuidado con lo que piensas, porque puede
hacerse realidad...
Publicado por HYPNOTIKAL MAGIC en 12:04 1 comentarios Etiquetas: BIENESTAR FISICO Y MENTAL, CONTROL MENTAL, HIPNOSIS, PNL
LUNES 20 DE JULIO DE 2009
TEKC SYSTEM, LO NUEVO DEL FITNESS
El Tekc System (sistema de tensión cinética continua) es un sistema ideado a
partir de la necesidad de mantenerme en forma, por el sobrepeso que ya tenia y
que me hacia formalmente un gordito, lo cual me hacia sentir mal conmigo
mismo ya que durante mucho tiempo acostumbre el ejercicio, entrene
taekwondo, algo de gimnasia olímpica y ejercicio con pesas, pero al paso del
tiempo, descuide esta área y llego el inevitable aumento de peso, pase de 64kg.
hasta los 21 años, a 85kg. a los 36. Durante mi entrenamiento en taekwondo,
había leído sobre un método de un tal Charles Atlas, pero nunca pude adquirir el
método, pero en el comentaba sobre lo que él denominaba tensión dinámica (que
en realidad es tensión muscular), y consistía en tensar y contraer los músculos
oponiéndolos entre si, para obtener musculatura y decía que era mejor que el
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entrenamiento con pesas, bien, como no sabia los ejercicios comencé a
intentarlo pero solo con el principio de la tensión muscular la cual incluí en lo que
son las teguks (katas en karate), ahora se que algunas formas de artes
marciales ya las utilizan desde hace siglos en el entrenamiento. Durante ese
tiempo descubrí que mi cuerpo se marcaba y definía mas, además de que se
endurecía y al dejar el taekwondo, me olvide por mucho tiempo de esto, luego
cuando quería hacer ejercicio otra vez, lo incluía en mi acondicionamiento físico,
dándome resultados inmediatos, pero lo volvía a dejar, hasta que recientemente
(2008) me decidí volver al ejercicio algo habitual, entonces empecé a idear un
sistema que me permitiera mejorar mi físico, de modo que pudiera bajar de peso
y al mismo tiempo tonificar y reafirmar mi cuerpo, durante el 2008, complete
secuencias de tensión muscular combinada con ejercicios isométricos simples y
movimientos de artes marciales también simples, para que cualquiera pueda
hacerlos y a diferencia de la tensión dinámica de charles atlas, la tensegridad
(que en algún momento escribiré sobre ella, ya que implica algo de espiritualidad)
de Carlos Castaneda o el power yoga, el Tekc System, esta pensado para
obtener el máximo del beneficio físico, con poco tiempo de practica, solo se
necesitan de 25 a 30 minutos al día para obtener resultados visibles y estoy
seguro que en el primer mes se notan los cambios, ya que yo lo he visto en mi
persona, además se afinan los reflejos y el cuerpo se ve mas delgado(esbelto),
incluso si se practica otro deporte es ideal como complemento; la base y
diferencia fundamental con los sistemas que mencione y se basan en la tensión
muscular, es que la tensión no se limita a grupos musculares, sino al cuerpo en
todo su conjunto y no es necesario nada que no sea el propio cuerpo, en cuanto
al espacio requerido es de tan solo lo que alcance un paso largo, ya sea al frente
o al lado, debo decir que tampoco se requiere acostarse o tenderse en el piso y
aunque ya tengo series completas, estoy ideando otras, en las que se incluya el
uso del cuerpo en el piso y nuevas posiciones, mas adelante subiré videos con la
pdfcrowd.com
descripción y movimientos en los que se basa el Tekc System en youtube, para
aquellos que quieran probarlo, espero en un futuro poder promover este sistema
en todos los gimnasios y hacer de el una franquicia.
Publicado por HYPNOTIKAL MAGIC en 12:58 4 comentarios Etiquetas: BIENESTAR FISICO Y MENTAL
MARTES 14 DE JULIO DE 2009
CONTROL DE PESO Y AUTOESTIMA (HIPNOSIS, PNL Y CM)
El control de peso se ha convertido en una necesidad de nuestro tiempo, por
salud y por imagen y cuando iniciamos una dieta o programa de ejercicio, lo
hacemos de varias maneras, primero con cierto recelo, ya que esto nos forzara
a cambiar hábitos también podría ser el estar motivados a ver delgado nuestro
cuerpo, por salud, por estética, por vanidad, etc., las razones podrían ser
infinitas, ya que cada persona es diferente, lo que si es un hecho es que nada de
lo que escojamos, ya sea dieta, ejercicio, suplementos o productos milagro (que
sabemos no funcionan o acarrean riesgos para la salud) trae consigo
instrucciones especificas de como mantener una actitud positiva, fuerza de
voluntad o mantenernos motivados. Uno de los principales problemas y
obstáculos para seguir un programa de ejercicios o dieta, es básicamente la
autoestima. La autoestima es la base de casi todo lo que hacemos, es ella la que
nos impulsa o limita en nuestras actividades y relaciones personales, si nuestra
autoestima es baja, también lo será nuestra fuerza de voluntad, incluso personas
con autoestima baja, suelen ser autodestructivas, a nivel inconsciente pueden
usar la obesidad como medio de autodestrucción, castigándose a si mismas y
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teniendo sentimientos de culpabilidad, ésta ultima parte la entienden bien los
mercadologos y es por ello que en la publicidad de complementos para bajar de
peso o productos supuestamente Light o bajos en calorías, usan frases como
"disfrútalo sin culpa" porque saben bien que el sentimiento de culpabilidad está
íntimamente relacionado con el comer, creando un circulo vicioso entre obesidad
y sentimiento de culpabilidad. La motivación es otro factor que no sabemos manejar, al principio de cualquier
actividad nueva que emprendemos estamos muy motivados, queremos
comernos el mundo a pedazos, pero al cabo del tiempo, esta motivación inicial
empieza a decrecer hasta convertirse en nada ¿por qué? simple, carecemos de
metas realistas y nuestras expectativas no se apegan a la realidad. sea lo que
escojamos para bajar de peso, debemos tener en cuenta una serie de
elementos, debemos saber que es humanamente imposible bajar 30 kilos de
peso en 1 mes y aun si se pudiera, no seria natural y las consecuencias en la
salud serian incalculables, lo que si podría ser realista es 1Kg. al mes, no traería
consecuencias negativas (siempre y cuando sea por ejercicio, dieta o
suplementos no agresivos y otras alternativas naturales); así podemos bajar 30
kilos en 30 meses, lo que equivale a 2 años y medio, este tiempo es bastante
aceptable y realista, después de este esfuerzo ya solo es mantenerse.
Las dietas son otro tema importante a tratar, debo decir que no existe dieta ni
milagrosa, ni mucho menos infalible, el problema principal con las dietas es que
existen miles de ellas y cada creador cree que la suya es la mejor, en lo
particular creo que las dietas no deben excluir nada de los diferentes tipos de
alimentos (a menos que exista una prescripción de un profesional o una alergia)
lo que si deberíamos cuidar es donde comemos y principalmente, las
cantidades, los excesos son el problema de la alimentación y en nuestra cultura
aprendemos a estar llenos y esto lo confundimos con satisfechos. Otra cosa de
las dietas es que nos quitan ciertos grupos de alimentos y esto crea ansiedad en
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las personas, ésta unida a la falta de motivación y autoestima es asesina de las
dietas, además el cuerpo es tan inteligente que cuando percibe la ausencia de
algo a lo que estaba acostumbrado, cuando lo vuelve a tener presente, trata de
absorber lo máximo posible, creando reservas, por si llegara a faltarle
nuevamente, a esto se le llama "rebote", por eso en lo particular no creo en las
dietas como instructivos, creo que la dieta perfecta es evitar los excesos, comer
de todo pero con moderación, es mas sencillo comerme 3 tortillas que 5, 3 tacos
en vez de 6, un pan en vez de 2, etc. de esta manera no dejamos de comer nada
y difícilmente nos atacara la ansiedad, lo demás es que en la medida de lo
posible empecemos a comer mas sano, dándonos tiempo y no dejando las
cosas de golpe.
El ejercicio es primordial en la vida del ser humano, con el podemos
mantenernos mas sanos, mas jóvenes y mas fuertes, desgraciadamente
nuestro estilo de vida, no siempre nos permite acercarnos al deporte, por
muchas razones, pero existe un pretexto en común para no hacerlo "el tiempo"
escucho todo el tiempo decir "es que no tengo tiempo, la escuela, el trabajo, el
novio(a), etc." sin embargo, siempre tenemos tiempo para otras cosas, como ver
TV, la computadora, hablar por teléfono y demás asuntos “importantes”. Con solo 30 minutos que dispongamos para el ejercicio sería suficiente para
estar en forma o por lo menos lograr nuestra meta en el peso y mejorar la
autoestima, lo digo por experiencia propia, me ha costado bajar de peso, pero lo
he logrado con todo lo que hasta aquí he escrito. En otra entrada hablare sobre el
Tekc System, sistema de ejercicio que he desarrollado para quemar calorías de
manera acelerada y al mismo tiempo reafirmar y tonificar los músculos, tal vez
mas adelante subiré videos de rutinas en youtube; también se pueden usar
técnicas de hipnosis, meditación creativa, PNL y control mental, para ayudar a la
gente a lograra sus objetivos de bajar de peso, reforzando su autoestima y fuerza
de voluntad, a la vez que se mantendrán motivados.
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Publicado por HYPNOTIKAL MAGIC en 15:56 0 comentarios Etiquetas: BIENESTAR FISICO Y MENTAL, CONTROL MENTAL, HIPNOSIS,
MEDITACION
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