Juego a la Antigüita Próximos Eventos

Juego a la Antigüita
Próximos Eventos
por Stephanie Gomez
Cada Martes
Penney el Payaso
Pintando Caras GRATIS
por Penney el Payaso
Hora: cada Martes de 3-5 p.m.
Donde: Briar Patch Coop
Phone: 273-5333
www.briarpatch.coop
Sabías que puedes ayudar al desarrollo del cerebro de tu niño simplemente con
dejarlos que jueguen? Cuando oímos la palabra “juego” a menudo visualizamos un
juguete. Pero no estoy hablando acerca de juguetes. Estoy hablando acerca del arte
antiguo del juego de hacer creer, complejo y creativo. No del tipo de juegos que
compras en la tienda, pero la clase de juego que nuestros padres y abuelos platican y
que requiere una gran imaginacón y actividad.
Un estudio hecho en el 2001 en la Investigación Mid-Continente para la Educación
y el Aprendizaje ha demostrado que en los últimos 60 años, el cerebro de los niños
ha cambiado en verdad! Una investigación reciente del cerebro nos ha enseñado que
cuando los niños participan en un juego creativo, ellos desarrollan la parte del cerebro que controla la función ejecutiva. La función ejecutiva controla muchas habilidades, pero más importante, controla la habilidad de la persona para regularse a sí
mismo. Autoregulación es un término de moda que profesionales usan para describir
la habilidad de un niño para reorganizar sus sentidos cuando son expuestos a múltiples estímulos. Esta maneja el auto control, el control de impulsos y motivación.
Allá en los años 1940, algunos científicos hicieron pruebas a la función ejecutiva de
varios niños pidiéndoles a ciertos niños de 3, 5 y 7 años que se quedaran tranquilos
sin mover su cuerpo. Los niños de 3 años no podían quedarse tranquilos; los de 5
años se quedaron tranquilos cerca de 3 minutos, y los de 7 años se quedaron tranquilos casi por todo el tiempo que se les pidió.Cuando los investigadores repitieron
este estudio en el año 2001, los resultados fueron sorprendentes. Los niños de hoy
tenían mucho menos desarrollo de su función ejecutiva en forma significativa. Los
niños de 5 años en esta edad moderna ya no pudieron sentarse tranquilos, mientras
que los niños de 7 años pudieron sentarse solamente por 3 minutos….el mismo comportamiento de niños de kinder de sólo dos generaciones pasadas. Los investigadores
creen que la razón por tal cambio en el desarrollo del cerebro está directamente
relacionada con la forma en que el juego ha cambiado.
Una vez que las compañias de juguetes empezaron a desarrollar y anunciar juguetes
para niños, con gran éxito financiero, los niños empezaron a usar menos su imaginación. No más los niños levantaban dos palitos y jugaban juegos de piratas
aventureros por varias horas, pero ahora los niños jugaban con un juego prescrito de
la manera que la compañía de juguetes determinaba. Aprieta el botón y el juguete
hace esto, en lugar de que el niño use un objeto en forma más creativa, compleja y
simbólica. Más recientemente, mientras las maestras sienten la presión de enseñar
habilidades académicas para preparar a los estudiantes a tomar pruebas estandarizadas, oportunidades para un juego libre creativo ha disminuido en muchas escuelas.
Los padres, con un prisa frenética de darles a sus niños un buen comienzo en su desarrollo, han sobreplaneado a sus niños con clases y ligas de deportes que no ofrecen
oportunidades para un juego libre y creativo.
Creemos también que el juego a la antigüita es importante de otra forma en el
desarrollo de la función ejecutiva. Una pieza iimportante en la autoregulación es la
habilidad de participar en “plática privada” o a lo que yo llamo “plática conmigo
El Primer Sábado
Arte para Niños en el Mercado
Donde: Nevada County Feria de
Atracciones
Phone: 265-5551
www.thegrowersmarket.com
Julio 18
El Festival de Los Niños
9 a.m. - mediodía, 5-8 p.m.
Donde: Pioneer Park, Nimrod St., NC
Tel: 265-2165.
Julio 24
Clases Gratis de Lactancia Prenatal
Patrocinadas por las Generaciones
Futuras.
Email o llama para registrarte a
estas clases gratis.
Tel: 477-5442
Email: [email protected]
Julio 25-27
Festival de Cuentos de la Sierra
Donde: North Columbia Schoolhouse Cultural Center on the San
Juan Ridge
Tel: 265-8141
www.sierrastorytellingfestival.org
mismo” . Cuando estamos concentrados en una tarea desafiante, tenemos la tendencia de hablar con nosotros mismos
de forma que nos ayuda a enfocarnos y concentrarnos. Los
niños participan en la plática más privada mientras están participando en un juego libre y creativo. Imagina a una niña que
está ayudando a su pequeña muñeca a decir, “Está bien bebé,
tu mama está aquí ahorita, tú lo puedes hacer.”
Así es que como padres, ¿qué clase de juego debemos de ofrecer a nuestros hijos para fomentar mejor el desarrollo de su
cerebro? Primero, podemos proveer a nuestros hijos pequeños
con objetos simples del hogar para fomentar un juego creativo sin interrupción. Objectos tales como cajas de carton,
utensilios de cocina, esponjas, toallas, botellas de agua, juego
con agua y arena, herramientas de jardín, casas de muñecas
de madera, animales de plástico y palitos rítmicos son buenas
ideas para empezar. La clave es dejar a tu niño que el guíe
el juego sin sentir tú la necesidad de brincar y narrar todo lo
que ellos hacen. Algunos niños necesitan ánimo para jugar
independientemente, asì que empieza con 20 minutos al día
y trata de aumentar hasta una hora. Para niños más grandes,
anima el juego que requiere más planeación como una actividad de construcción o el seguir una receta. También, participa
en leer juntos, no sólo ayudarás al desarrollo del lenguaje de
tu niño y les enseñarás como tranquilizar sus cuerpos, pero
también ellos pueden aprender de ejemplos muy buenos para
la autoregulación tales como La Pequeña Màquina que Puede
modelando, “Pienso que puedo, pienso que puedo.” Finalmente fomenta un juego que incluye principio y final tal
como “Simon dice” o “Luz Roja, Luz Verde”. Estos juegos
enseñan cómo excitarte y estar fuera de control, pero después
rápido ganar control de tí mismo otra vez. Trata de poner
música y bailen y después hazlos que se paren cuando termine
la música.. Haz la hora de la limpieza un tiempo divertido en
tu rutina diaria.
¿Qué hay de Nuevo?
First 5 Nevada County’s
Website Nuevamente Rediseñado
http://www.first5nevco.org
First 5 Nevada County’s Blog
para niños pequeños y sus padres
http://first5nevco.wordpress.com
Si los niños chiquitos no tienen la oportunidad de desarrollar
su función ejecutiva, ¿cómo podemos esperar que completen
una tarea simple como sentarse en un círculo y escuchar una
historia? Haciendo y gastando mucho menos, podríamos tal
vez darles a nuestros hijos el regalo de la autoregulación y
perseverancia.
Stephanie Gomez, LCSW y madre de una niña pequeña encantadora, es la Coordinadora del Programa para el Apoyo
y Educaciòn de Padres de First 5 Nevada County. Para más
artìculos de First 5, vaya a: www.first5nevco.org/articles.cfm
Cuando Debo Darle Pecho a mi
Bebé por Primera Vez
por Laurie Chamberlin
Cuando los bebés nacen, lo primero que quieren hacer es
mirarte…que es perfecto porque los papás quieren regresar esa
mirada! Después de más o menos 15-25 minutos, el recién
nacido puede dar señales que ya quiere comer. Cuando hace
esto, es tiempo de darle de comer por primera vez. A menudo,
los recién nacidos están alertos y quieren comer durante la
primera hora después del nacimiento, pero después están listos
para una siesta. Darles de pecho antes de su primera siesta es
una gran manera de establecer la lactancia y darles una dosis
de alimento de alto valor nutritivo y de altas calorías.
Para obtener un horario de clases de lactancia y clases prenatales visite: http://www.lauriechamberlin.com/
¿Cuantas Actividades Puede Ejecutar tu Hijo en una Semana?
por Tulum Dothee
Muchos padres me hacen preguntas cómo ¿cuántas actividades, como clases de natación o danza, su hijo puede manejar en una semana? Esta es una buena pregunta.
Básicamente, los niños que son llevados rápidamente de una
actividad a otra, y en donde cada uno de sus caprichos es satisfecho, llegan a ser adultos que no tienen enfoque alguno y
en el que nada les es suficiente. Esta es parte de la disturbante
tendencia de super padres que crían super niños. Los super
padres les dan a sus niños todo excepto lo que realmente
necesitan, ¡TIEMPO! Tiempo para conectar, tiempo para relajarse, tiempo para ser un niño.
Hasta los 6 años, una actividad fuera de la escuela es suficiente. ¡Ouch! Dices tú, ¿Cómo puedo limitar a mi hijo a
exponerlo a sólamente una cosa? Alterna las actividades:
en el verano=natación, en el otoño=deportes o gimnasia, en
el invierno=danza, en la primavera=música. Las actividades
actuales y su sequencia es por supuesto de acuerdo a los
intereses de tu hijo. SIGUE LOS INTERESES DE TU HIJO Y SU
NIVEL DE ENERGIA..
Entre los 6 - 9 años de edad, añade una segunda actividad.
Entre los 9-12 doce años de edad, tu niño tal vez está listo
para una tercera actividad. Después de los 12 años de edad,
esto va de acuerdo a lo que a tu hijo le interese con la guía
que tú le ofrezcas. Tu hijo te dirá por medio de sus acciones
cuando esté abrumado. Si tu hijo sufre de cambios de humor,
sensibilidad, fatiga, no quiere hacer nada, entonces ¡escucha!
Está abrumado. También puedes ver las reacciones opuestas
como hiperactividad, sobre estimulación, furstración, aventar
cosas, o empezar a pelear con otros..
La niñez no es una carrera, ni una competencia. Tus niños
tienen toda su vida para explorar sus intereses. Déja que tus
niños reclamen su propia niñez.
Tulum Dothee es una consejera y educadora certificada con
más de 30 años de experiencia trabajando y educando a
familias. Para más información, visite su website al: www.
asktulum.com
Niños de Cuatro Años tienen
Berrinches Acerca de Todo
por Gayle Peterson, MSSW, LCSW, PhD
PREGUNTA: Tengo una hija de 4 años y otra de 18 meses. My
esposo y yo trabajos tiempo completo. Ultimamente, parece que
mi hija de cuatro años tiene berrinches por todo. Llora cuando
le doy un baño, por qué pijama quiere ponerse, por qué ropa
ponerse en las mañanas, etc. Siento que estoy haciendo algo mal,
pero no se qué. Ella siempre ha sido una niña muy independiente. ¿Me puedes dar algunos tips o sugerencias?
RESPUESTA: Tu hija está probablemente reaccionando a un
cambio en su vida que ella no puede expresar. Habla con su ni-
ñera o cuidadora. Averigua si algo ha cambiado en su vida lejos
di tí. Si nada ha cambiado en su vida, y no ha habido ningún
evento traumático, sus berrinches pueden indicar la necesidad
que ella tiene de pasar un tiempo de calidad contigo y su papá.
Tal vez su hermana ha llegado a la edad en que ella siente que
tiene que competir con la atención que hay disponible en la
familia.
Consulta con tu pediatra para que le hagan un chequeo físico
completo. Ya eliminando la existencia de un problema físico, el
comportamiento extremo de tu hija significa que ella necesita
más apoyo emocional en este momento. Tu experiencia de su
independencia tal vez hizo que no te dieras cuenta de las maneras
en el que ella necesita depender de tí. Planea en pasar un tiempo
sola con ella. Hazle saber que ella puede depender de este tiempo
contigo y con su papá regularmente. Si ella siente que puede esperar un tiempo especial contigo y su papá una vez por semana,
ella podrá sentirse especial.
Cada niño(a) necesita sentirse único(a). Algunas veces los horarios dobles de trabajo no dan espacio para las necesidades de
los niños de pasar un tiempo individual con cada padre/madre.
Específicamente cuando llega un segundo niño a la familia, el
niño más grande puede sentir los efectos del “aprieto” porque la
atención no diluida que estaba acostumbrado a recibir ya no se la
dan espontaneamente.
Haz un esfuerzo extra en entender sus sentimientos en lugar
de “componer” alguna negatividad. Tu hija sentirá tu empatía
cuando respondes a alguno de sus lloridos en la misma forma que
ella lo hace: Por ejemplo, “…Estás frustrada…sí, este zapato es
difícil de poner..”. Algunas veces nuestras vidas están tan apuradas y estresadas que nos olvidamos de calmarnos lo suficiente
para hacer espacio a nuestros sentimientos. En refleccionar los
sentimientos “negativos” de tu hija la va a ayudar a calmarse. Se
sentirá que la entiendes. Y ella aprenderá tener paciencia interna
cuando ve tu paciente comportamiento.
No esperes que el comportamiento de tu hija cambie inmediatamente. Ella necesita tener la experiencia placentera de tu tiempo
dedicado a ella varias veces antes de que ella pueda contar con él.
Pero cada vez que esto occurre, ella construirá su sentido interno
de seguridad y auto estima. Como una planta que se está marchitando, regándola regularmente la revivirá! Si éste no es el caso,
y sus berrinches continúan escalando, consulta con un terapista
especializado en niños para una evaluación.
Dr. Gayle Peterson
www.makinghealthyfamilies.com