PROPUESTA DE DIFUSION COMUNITARIA Presentación para la

PROPUESTA DE DIFUSION COMUNITARIA Presentación para la

PROPUESTA DE DIFUSION COMUNITARIA
Presentación para la prensa escrita o televisiva
1. ¿Desde qué época se reconoce la importancia de la risa y el sentido del
humor?
Hace más de 4000 años, en el antiguo imperio chino, había templos donde
las personas se reunían para reír con la finalidad de equilibrar la salud. En
la India, también hay templos sagrados donde se practica la risa. Hay una
creencia hindú que asegura que una hora de risa tiene efectos más
benéficos en el cuerpo de cuatro horas de yoga. En la Edad Media, el
profesor de cirugía Henri De Mondeville señalaba que la alegría era una
herramienta definitiva para recuperar a los pacientes. Y, así, vemos cómo a
lo largo de toda la historia de la humanidad siempre se le dio importancia a
la risa y al buen humor.
2. En nuestro medio, Robín Williams nos muestra en la película Patch Adams
a un médico que cambió la historia de la medicina en su época. Pero, quién
fue el pionero de la risoterapia en la historia de la humanidad?
El verdadero pionero de la risoterapia fue el Dr. Rabelais; el primer médico
que en el siglo XVI aplicó la risa como terapia de forma seria. Luego, el
médico inglés William Bettie propuso por primera vez el tratamiento de la
risa en los enfermos mentales, entre 1760 y 1820. En la década del 70, el
Dr. Lee Barck de la Universidad de Loma Linda, California, descubrió que
reír reduce los niveles de estrés y que la risa tiene un efecto sobre el
sistema inmunológico y, a partir de esta experiencia, se empieza a utilizar la
técnica de la terapia de la risa en hospitales de EEUU, Suiza, Alemania y
Francia. En 1972, el Dr. Patch Adams fundó el Instituto Gesundheit y su
misión fue llevar alegría, amistad y felicidad del servicio a la práctica
médica; integrando más a los médicos en la vida de los pacientes
3. ¿Existen grupos de clown que hacen de la risa una forma de vida?
Actualmente, en casi todos los países del mundo, existen grupos de clown
que hacen de la risa una forma de vida. Sin embargo, Canadá, EEUU y
Suiza son los países que más aprovechan a la risa como terapia. En
Europa Central, es habitual encontrar en plantillas payasos profesionales.
En Argentina, los Payamédicos son cada vez más numeroros y se
encuentran distribuídos en todas las provincias del país, haciendo de la risa
la mejor medicina.
4. ¿Por qué a medida que nos hacemos adultos nos reímos menos?
A medida que las habilidades humanas se perfeccionan, la capacidad para
reír disminuye. Los niños usan la risa como un medio para comunicarse y
después se convierte en una conducta emocional. Parece que con los años
se va perdiendo la alegría y las personas se vuelven más serias. En
algunas oportunidades, la sociedad así lo exige.
5. ¿Qué beneficios nos aporta la risa como terapia?
Está comprobado que, los que se ríen poco o tienen poco sentido del
humor están propensos a contraer enfermedades graves como el cáncer o
problemas cardíacos. Usar la risa como terapia ayuda a incrementar la
autoestima y la confianza en las personas con depresión, refuerza el
sistema inmunológico, elimina el miedo, ayuda a minimizar los problemas y
corta los pensamientos negativos porque “no podemos reír y pensar al
mismo tiempo”. La risa nos ayuda a rejuvenecer, a que nuestro semblante
sea más juvenil y atractivo y, sobre todo, “Reír nos hará libres”