Programa Campamento Infantil Rumbo a Buenos Aires 2016

Programa Campamento Infantil Rumbo a Buenos Aires 2016

Programa Campamento infantil
Rumbo a Buenos Aires 2018
1) Domingo 13 CEO (Ramón Cruz 1176, Ñuñoa, inicio salón plenario).
8:50 Hora de llegada de deportistas
9:00-9:30 Reunión técnica y Bienvenida por autoridades de la Federación.
9:30- 10:00 División en los tres equipos evaluativos:
10:00-14:00 Evaluación en tres grupos de trabajo:

Reglamentación: Fernando Suárez. (Salón Plenario).

Evaluaciones antropométricas: Felipe Araya. (oficina Federación )
Consideraciones: Los deportistas deben venir con ropa deportiva, para los varones se requieren con
calza y las damas con traje baño dos piezas para las mediciones antropométricas.
14:00 Almuerzo Casino Universidad Santo Tomas (ala sur piso 5)
15:00 Fin de la Jornada.
2) Lunes 14 Estadio Nacional (Grecia con Pedro de Valdivia Ñuñoa).
8:00 hora llegada deportistas.
8:30 Presentación deportistas con tenida para la realización de la natación (Traje baño una pieza hombre y
mujeres, lentes, gorra natación, chalas, toallas, botellas hidratación).
8:35-8:40 Comienzo calentamiento de natación: Sergio Espinoza / Isaac Baeza
9:00 Test 1, 100m estilo libre, con salida desde partido (consideración de vuelta olímpica o simple).
9:30 Test 2, 400, estilo libre, con salida desde partido (consideración de vuelta olímpica o simple).
10:30 Termino evaluación de Natación.
10:30 Merienda deportiva (cereal, jugos)
10:30-10:45 Cambio de vestimenta y traslado a pista atlética.
10:45 Presentación deportista con tenida de pedestrismo (zapatilla, pantalones cortos, camiseta deportiva, no
de clubes, gorros, lentes, bloqueador, etc).
10:50 Comienzo calentamiento de pedestrismo: Isaac Baeza- Juan Francisco González
11:05 Test 3, 400m pedestrismo.
11: 30 Test 4, 1000m pedestrismo.
12:00 Termino Evaluación pedestrismo.
12:30 13:45Evaluación Habilidades del Ciclismo (bicicleta, casco, zapato ciclismo, no siendo necesario la
vestimenta de ciclismo y pudiéndose ocupar la vestimenta del pedestrismo): Sebastian Araya / Isaac Baeza.
(Lateral piscina Estadio Nacional).
14:00 Almuerzo Centro Entrenamiento Olímpico (hotel del CAR).
15:00 Fin de la jornada.
Consideraciones. Deben traer equipo para natación y pedestrismo, como bicicleta con todos los
elementos para ellos.
3) Martes 15 Estadio Nacional (Grecia con Pedro de Valdivia Ñuñoa).
8:30 Hora llegada deportistas.
8:45 Presentación deportistas con tenida para la realización de la natación (Traje baño una pieza hombre y
mujeres, lentes, gorra natación, chalas, toallas, botellas hidratación).
9:00 Inicio entrenamiento Natación: Felipe Vande wyngard / Isaac Baeza
10:00-10:15 Fin entrenamiento de natación.
10:30 -10:45 Merienda deportiva y presentación pista atlética.
11:00 Inicio entrenamiento pedestrismo: Juan Francisco González / Sergio Espinoza
12:15-12:30 Fin entrenamiento pedestrismo.
12:30-13:00 Cierre concentrado y finalización actividades deportivas
13:00-13:30 Duchas deportista.
13:45-14:00 Almuerzo Centro Entrenamiento Olímpico (hotel del CAR).
Consideraciones. Deben traer equipo para natación y pedestrismo.
12:30 Fin Jornada
FEDERACION CHILENA DE TRIATLON