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VENTANA ABIERTA Boletín Informativo Nº 2/15 – JUNIO 2015 C/Ruiz Perelló, 7 – 28028 Madrid Tlfs: 91 361 2768/3001, 91 355 0410 Web: www.amafe.org Email: [email protected] Feliz Verano Durante estas vacaciones puedes seguir participando en las actividades de AMAFE 91 361 27 68 91 361 30 01 [email protected] www.amafe.org https://www.facebook.com/amafe.pagina.oficial Disfruta del verano en AMAFE Seguimos trabajando para ti De Julio a Septiembre abrimos de 10 a 14h. NOTICIAS DE LA JUNTA DIRECTIVA En primer lugar queremos transmitiros nuestro agradecimiento por la confianza que desde la asamblea nos habéis dado y que esperamos no defraudar. Hoy, ante todo, queremos reconocer a Juan Antonio Alonso su trabajo durante estos años, sabemos que nos seguirá apoyando desde la presidencia de UMASAM también. En esta nueva etapa, en la composición de la Junta, contamos con gente más joven y con personas con diagnóstico y con voluntarios, lo que nos va a permitir abordar las distintas soluciones con un conocimiento más completo y nos ayudará a ver todo con nuevos ojos. Queremos implicarnos más para estar más cerca de todos vosotros y que podáis percibirlo, por lo que cada uno de los miembros de la junta se involucrará directamente en una de las áreas o servicios de AMAFE. La realidad de la enfermedad mental se modifica continuamente, y nuestras necesidades también. Debemos ir adaptándonos, sin olvidarnos de todo lo conseguido, que es mucho, y que hay que seguir cuidando y actualizando. Tenemos que crecer mirando al futuro. Y es que, una asociación es mucho más que un recurso, es una correa de transmisión entre los distintos agentes: personas que padecen la enfermedad, familias, profesionales, instituciones, etc. Deberíamos ser capaces de captar las necesidades antes de que se presenten, y para eso es necesario que todos participemos. Somos muchos socios y todos podemos aportar nuestro granito de arena por medio de nuestros conocimientos, experiencias e ideas. Os podemos asegurar que este equipo tiene muchas ganas de trabajar. Y hay un objetivo que nos gustaría conseguir: implicaros a todos, contagiándoos nuestra ilusión. ¡¡¡Queremos oír vuestra voz!!! La Junta Directiva Email: [email protected] MIEMBROS DE LA NUEVA JUNTA DIRECTIVA (de izda. a dcha.): Lola Charles (Secretaria), Maite Villén (Tesorera), María Isabel Laguno (Vicepresidenta), Virginia Méndez (Vocal); José Antonio Castanedo (Vocal), Amalia Catalá (Presidenta); Carlos del Olmo, (Vocal), María Luisa García (Vocal), José María Martín (Vocal). 2 AMAFE EN ACCIÓN EXPOSICIÓN DE PINTURA Y ESCULTURA El Centro Cultural de Buenavista acogió del 8 al 15 de abril la exposición de pintura y escultura: “Intenciones”, que mostró obras de los pintores y escultores de AMAFE. Las obras expuestas no son solo una excelente muestra de buena técnica y belleza, sino que también son el fruto de muchas horas de esfuerzo, dedicación y de muchas ideas llenas de vida y sentimientos. El día de la inauguración fue inolvidable, con muchos amigos que nos acompañaron y nos mostraron su cariño y amistad. La guinda de la jornada vino de la mano de nuestros compañeros del Taller de Literatura y su monitor, Carlos Palencia, que leyeron unos poemas de José Hierro, Wislana Szymborska y Ricardo García Ruido (integrante del taller). Desde estas líneas queremos dar las gracias de todo corazón a todas las personas que se acercaron a ver nuestra exposición, a aquellos que colaboraron en el montaje de la misma y, sobre todo, a nuestros pintores y escultores que han puesto en su trabajo toda su ilusión y toda su alma para mostrarnos lo mejor de si mismos. ¡GRACIAS! Mari Carmen Martín Guinea, Sue Cheyne y Eloisa Peña Monitoras de los Talleres de Pintura y Escultura LAS NUBES VIDA Con la descripción de las nubes debería darme mucha prisa, en una milésima de segundo dejan de ser ésas y empiezan a ser otras. Después de todo, todo ha sido nada, A pesar de que un día lo fue todo. Después de nada, o después de todo Supe que todo no era más que nada. Es propio de ellas no repetirse nunca en formas, matices, posturas y orden. Sin la carga de ningún recuerdo se elevan sin problemas sobre los hechos. ¡De qué van a ser testigos!, en un segundo se disipan en todas direcciones. Grito “¡Todo!”, y el eco dice “¡Nada!” Grito “¡Nada!”, y el eco dice “¡Todo!” Ahora sé que la nada lo era todo, Y todo era ceniza de la nada. Comparada con las nubes la vida parece tener los pies sobre la tierra, se diría que es inmutable y prácticamente eterna. Wislana Szymborska No queda nada de lo que fue nada. (Era ilusión lo que creía todo Y que, en definitiva, era la nada.) Qué más da que la nada fuera nada Si más nada será, después de todo, Después de tanto todo para nada. José Hierro Estos textos fueron leídos el día de la inauguración de la Exposición por miembros del Taller de Literatura 3 3 EXPOSICIÓN DE PINTURA Y ESCULTURA 4 EXPOSICIÓN DE PINTURA Y ESCULTURA 5 ACTIVIDADES DEL CENTRO DE DÍA TALLER DE LITERATURA (SEGUNDO TRIMESTRE) Desde la publicación del último Boletín, se han impartido ocho clases nuevas en el Taller de Literatura de AMAFE, en las que nos hemos acercado a la literatura egipcia, Stendhal, Italo Svevo, Fernando Pessoa, la filosofía estoica, el epicureísmo, Pierre Hadot, etc. Como de costumbre, los temas han ido saliendo por puro azar, propuestos por algunos de los asistentes a las clases. El grado de participación ha sido bastante alto, con una media de diez a catorce personas por clase. Las tareas de escritura que trabajan en sus casas durante la semana anterior al taller, las comentamos y corregimos entre todos con objeto de ir mejorando día a día. En este trimestre hemos tenido también la satisfacción de colaborar con los talleres de pintura y escultura con motivo de la inauguración de la exposición que se organizó en la Junta de Distrito de Buenavista. Algunos componentes del taller leyeron una selección de poesías o textos de su propia creación que mereció el beneplácito del público que acudió al acto. El poder convivir con otros talleres de AMAFE es una experiencia que hemos venido practicando con resultados muy positivos para todos ya que resulta muy enriquecedora. En este segundo trimestre nos hemos aplicado en conocer las relaciones de la literatura con la filosofía, el cine y la música. Muchos de los textos que se han leído en clase por los chicos tienen una gran calidad y se nota el avance en la creación literaria. También nos hemos centrado en el tema del arte de la lectura, sugiriendo libros y autores que podrían ser de gran ayuda para todos. El tiempo que dedicamos al taller (una hora y media) realmente se nos pasa volando y muchos lunes nos quedamos con ganas de más. Por último, agradecer a todos los que nos ayudan con su colaboración inestimable (Danièle, Pilar, Daniel, Clara, etc.) todos los lunes de la semana. Este año acabaremos el séptimo curso ininterrumpido de singladura del Taller de Literatura de AMAFE y esperamos continuar muchos años más. Entre todos estamos haciendo posible este bello sueño literario. A través de este Boletín os invitamos a todos cuantos queráis compartir esta bonita experiencia con nosotros. Estamos abiertos a cualquier tipo de sugerencia e ideas nuevas que puedan enriquecer nuestras clases. En la actualidad, el Taller de Literatura está integrado por catorce personas: Cayetano, Alfonso, Mari Paz, Ricardo, Hipólito, Francisco Javier, Jorge, Diego, Claudio, Guiomar, Carmen, Isabel, Pedro y Toño. Carlos Palencia Monitor del Taller de Literatura LA CREACIÓN Crear es convertir algo ordinario en algo sublime. No basta con crear algo tedioso e insulso. No, eso no sería arte sino un acto trivial. Crear es reinventar lo ya inventado dándole un punto de vista diferente del que ya tenía. Para crear hace falta robar fuego y barro transformándolos en arte. Crear es enfrentarse a un abismo, absorbiendo su oscuridad. Diversos autores han descendido a los infiernos para crear su obra, pero también otros han ascendido al cielo. Ricardo García Ruido Taller de Literatura Este texto fue leído por su autor el día de la inauguración de la Exposición en el Centro Cultural Buenavista 6 VOLUNTARIA-MENTE AMAFE EMPIEZA A SER RECONOCIDA EN SU BARRIO El acercamiento a los vecinos del barrio tiene un objetivo claro: acabar con el estigma en su entorno más cercano, para lo cual este año hemos emprendido tres acciones con este propósito. La acción más notoria es haber presentado al público del barrio nuestra EXPOSICIÓN DE ESCULTURA. Se celebró del 8 al 15 de abril en uno de los centros que pertenecen al Distrito de Salamanca: el Centro Cultural de Buenavista en la Avda. de los Toreros Nº 5, donde entran a diario unas 3.000 personas. Ana Valiente, portavoz del PSOE, participó con su presencia el día de la inauguración de nuestra Exposición, que fue todo un éxito. Gracias a la paciencia, el tesón, y el entusiasmo de los responsables de los talleres de pintura, escultura y literatura, en colaboración con muchos de nuestros voluntarios y personal de AMAFE – y, por supuesto, gracias a la gran labor artística de nuestros usuarios – vivimos también un momento mágico con la lectura de poemas por parte de los miembros del taller de literatura, rodeados de obras de pintura y escultura creados por nuestros artistas. La segunda acción es la asistencia de AMAFE en los Plenos ordinarios y extraordinarios de la Junta de Salamanca. AMAFE participa en las mesas de debates que allí se celebran. Los últimos temas trataron sobre la violencia de género y del voluntariado. Y nuestra tercera acción se pudo realizar gracias a este último encuentro. Pude intervenir en una de las reuniones de los voluntarios del distrito ofreciéndome así la posibilidad de presentar nuestra Asociación. El mismo día nos ofrecieron su colaboración dos de sus voluntarios. No quisiera cerrar este artículo sin dar las gracias a todos: voluntarios responsables de talleres y voluntarios colaboradores. Gracias a su entusiasmo emiten una energía que sin ella sería imposible emprender tantas acciones beneficiosas para todos. Debemos multiplicar estos pasos introduciendo nuevas acciones y desarrollando las existentes, para que AMAFE sea una referencia como asociación en su barrio. Danièle Bonneau Coordinadora de Voluntarios 7 AMAFE EN ACCIÓN PRESENTACIÓN DEL CÓMIC “MAS ALLÁ DEL MITO” El 24 de marzo, AMAFE presentó el comic “Más allá del mito: mi día a día con la Esquizofrenia”, un apasionante relato, basado en testimonios reales, que narra la historia de superación de Pablo y su camino hacia la recuperación. Como es de sobra conocido, los problemas de salud mental, y en concreto la Esquizofrenia, son objeto de numerosos estereotipos negativos que componen lo que conocemos como estigma. El cómic, mediante la narración de experiencias positivas, supone una herramienta excelente para la sensibilización de la sociedad frente a este problema. En el acto de apertura de la jornada, D. Abelardo Rodríguez, Coordinador Técnico de la Red Pública de Atención Social a personas con enfermedad mental grave y duradera, y D. Guillermo Petersen, Coordinador de la Oficina Regional de Salud Mental, incidieron en la importancia del objetivo principal de este cómic: promover un cambio de actitud en la sociedad que vaya desde el rechazo y el temor a lo desconocido, hasta una posición informada, responsable, hacia las personas que padecen una enfermedad mental. Por otro lado, D. Ramón Frexes, de Janssen-Cilag y el Dr. José Luis Ayuso, representante de la Sociedad de Psiquiatría de Madrid, destacaron la calidad del cómic tanto desde el punto de vista estético como de su contenidos. Pero el momento más emotivo de la jornada corrió a cargo de los tres autores en cuyo testimonio se ha basado la historia de Pablo, el protagonista del cómic. Sus experiencias con el inicio de la enfermedad, su lucha diaria para superar todos los obstáculos a los que se han enfrentado y su capacidad de superación cada día fue todo un mensaje de esperanza para todas aquellas personas que padecen Esquizofrenia. Lo mejor es leer el cómic entero que se puede descargar de forma gratuita en la página de la Asociación: http://www.amafe.org/mas-alla-del-mitoamafe-org 8 AMAFE EN ACCIÓN REPERCUSIÓN EN LA PRENSA DE LA PRESENTACIÓN DEL COMIC Estas son solo algunas de las numerosas publicaciones que reflejaron el acto de presentación del cómic , que tuvo una importante repercusión en la prensa nacional 9 SERVICIO DE APOYO A LA INSERCIÓN LABORAL (SAIL) ESTAR EN SITUACIÓN DE DESEMPLEO NO SIGNIFICA ESTAR PARADO En estos tiempos en los que el desempleo ha generado varios cambios sociales y laborales, los servicios de orientación y apoyo a la inserción laboral se han convertido en servicios con mucha demanda. Antes, los consumidores de este tipo de servicios podían buscar empleo directamente a través de diversas bolsas de empleo y, hoy día, el cambio y la evolución de la situación que arrastramos desde hace unos años hace que, aparte de tener que ser un buen profesional, también sea necesario que las personas que están en búsqueda de empleo utilicen competencias transversales para mantener cierto nivel de ocupación. Ahora bien, en esta ocasión me gustaría comenzar a hablar del inicio de esta situación, de cuando acabamos un contrato, nos despiden o queremos retomar nuestra vida laboral y nos preguntan cuál es nuestra situación y respondemos PARADO. Estar desempleado o, como vulgarmente decimos, en paro, no nos transforma en personas paradas. Esta palabra en nuestra sociedad ha tomado tintes mágicos y hoy día, si nos quedamos sin empleo, parece que toda nuestra vida literalmente se para. Sin embargo, si nos paramos a reflexionar sobre esta situación, puede que desestructure nuestros horarios o hábitos; sin embargo, nuestras áreas vitales siguen adelante. Por eso, la respuesta que nos deberíamos dar a la pregunta de cuál es nuestra situación laboral sería: ESTOY EN SITUACION DE DESEMPLEO o DESEMPLEADO. 10 SERVICIO DE APOYO A LA INSERCIÓN LABORAL (SAIL) Este cambio implica, en primer lugar, que no somos, sino que estamos, en una situación en la cual no existe un contrato por el que se nos otorgue algo a cambio de nuestro trabajo. Sin embargo, nuestra vida es mucho más amplia y abarca más áreas que el empleo, y de las que no debemos olvidarnos ni en situación de desempleo ni estando empleados, ya que solo cuidándolas, y manteniendo cierto equilibrio entre todas, lograremos una vida más plena y más satisfactoria. Áreas como la afectiva, donde están los amigos y familia, la intelectual, donde están nuestras inquietudes, la formación, la experiencia, etc. Y, cómo no, el área profesional, donde se encontraría el empleo. Con respecto a esta área y al concepto de empleo existen muchas confusiones semánticas que serían importantes matizar de cara a darnos cuenta de la dimensión que tiene un empleo en nuestra vida. EMPLEO, TRABAJO Y OCUPACIÓN ¿Qué es un empleo? Es una función desempeñada a cambio de una contraprestación. ¿Qué es un trabajo? Es la realización de un esfuerzo o actividad, ocupación estable, o profesión. Se caracteriza por ser un esfuerzo que se realiza para producir algo que es exterior a uno mismo, con una finalidad utilitaria. “Vamos a poner un ejemplo para verlo algo más claro: se puede trabajar y no tener un empleo. Un ejemplo muy cotidiano lo vemos muchos de nosotros en casa todos los días, cuando un miembro de nuestra familia se dedica a gestionar y a trabajar para nuestra casa y, sin embargo, no recibe remuneración por las tareas domésticas que realiza.” (Fouquet, A., 1998) ¿Qué es una ocupación? Ocupación es todo aquello en lo que empleamos nuestro tiempo. Es decir, estamos ocupados cuando comemos, estudiamos, trabajamos, o paseamos. Con estas definiciones claras se puede llegar a una conclusión y es que estar en situación de desempleo no nos deja desocupados y sin trabajo. Si nos perdemos en la definición y nos quedamos y nos sentimos realmente parados, ahí es donde dejaremos de lograr nuestros objetivos. En el Servicio de Orientación y Apoyo a la Inserción Laboral consideramos que hay que trabajar todas estas áreas en cada uno de los candidatos para que adquieran un mayor conocimiento, capacidad y control sobre sus vidas, y generen una identidad más fuerte y sean capaces de hacer frente al mercado laboral de nuestros días. Pilar de la Riba Psicóloga Servicio de Inserción Laboral 11 SERVICIO DE APOYO A LA INSERCIÓN LABORAL (SAIL) JORNADA EN EL TORNEO OPEN MADRID DE TENIS Este año, con motivo del importante torneo que se disputó en la ciudad de Madrid, por cortesía de la Fundación de Tenis Madrileño, SAIL trasladó la clase de tenis de las canchas del polideportivo de Canal al recinto de LA CAJA MÁGICA y sus diferentes pistas, de la mano de José María nuestro profesor. Estuvimos visitando todas sus instalaciones, conociendo los stands de sus patrocinadores y pudimos ver entrenar a nuestro campeón, Rafael Nadal. Fue un día inolvidable para el equipo SAIL. 12 ACTIVIDADES DEL CENTRO DE DIA EXCURSIONES BALNEARIO BALNEVITAL El día 25 de febrero nos reunimos en el metro, y fuimos al spa BalneVital en Madrid. Entramos y solo estuvimos nosotros porque lo teníamos reservado. Nos pusimos el bañador y empezamos la sesión. Primero la ducha, y seguimos caminando por una piedras que pinchaban un poco los pies. Luego unos nos fuimos a la terma romana, en la que hacía calor, sudábamos y charlábamos un poco, y otros a la piscina con chorros, que daba masajes. Unos pocos no aguantaron la terma por el calor. Luego nos metimos por turnos en la ducha escocesa, con agua fría y caliente, y algunos nos quejábamos un poco porque el agua salía muy fría. Al final tuvimos una ducha de aceites y nos cambiamos de ropa. Entramos pronto a comer en un restaurante chino cercano, donde pedimos tallarines fritos, arroz, rollito de primavera, pollo y ternera con salsas, y un postre. Salimos satisfechos porque fue muy agradable. Nos hicimos unas fotos y terminamos la excursión. En resumen, una experiencia en la que salimos relajados y nos lo pasamos bien. Jorge ENIGMARIUM - EL SECUESTRO DE LA DONCELLA El pasado martes, 7 de abril, participamos en una gymkana organizada por “Enigmarium”. Dicha gymkana se llamaba “El Secuestro de la Doncella” y consistía en un juego de pistas a través de las cuales teníamos que descubrir en qué lugar estaba secuestrada la doncella Melisa. El punto de encuentro fue la Plaza de Oriente de Madrid, donde estuvimos esperando a que llegara el guardián. Dicho guardián apareció disfrazado de monje y con la cara tapada con un antifaz. Al momento nos explicó las reglas del juego y nos dividió en dos equipos para ver qué equipo conseguía antes adivinar dónde estaba retenida la doncella. Los enigmas que había que resolver eran códigos numéricos, de manera que, descubriendo en nuestro punto de encuentro el primero de ellos, ya sabíamos con dicha información y las pistas de nuestro guardián cuál era el siguiente punto de la ciudad al que nos teníamos que dirigir para descifrar el segundo código, y así sucesivamente hasta llegar al final. En cierto momento del juego el guardián nos pidió que uniéramos los dos equipos en vez de actuar por separado, ya que uno de ellos le estaba sacando mucha ventaja al otro. Al cabo de unas horas conseguimos llegar al punto donde estaba retenida la doncella (Teatro de La Zarzuela), habiendo pasado antes para resolver las pistas por lugares como el Teatro Real, la Plaza Mayor, la Puerta del Sol, la Plaza de Santa Ana o el Congreso de los Diputados. Una vez finalizada la actividad, el guardián se quitó el antifaz mostrándonos su rostro y se despidió después de haberse hecho una foto con nosotros. Carlos 13 ACTIVIDADES DEL CENTRO DE DIA EXCURSIONES EQUINOTERAPIA El pasado 20 de mayo tuvimos nuestro primer contacto con el mundo de la equinoterapia. Pudimos conocer un poco más acerca de los caballos, sus cuidados, su lenguaje, etc. Practicamos el cepillado mediante diferentes técnicas y cepillos: rasqueta, bruza, cepillos de raíz, cepillo de crines, etc. realizamos la limpieza y el cuidado de los cascos y herraduras: “escarbacascos“ y aplicación de grasa. Conocimos cómo se lleva un caballo “a la mano” y montamos en silla inglesa, beneficiándonos del movimiento y del contacto con el caballo. Algunos valientes se atrevieron a realizar ejercicios para trabajar el equilibrio y el control postural. Tras ello comimos en el restaurante de la finca compartiendo las experiencias del día y llegamos a una conclusión; ¡¡¡Todos teníamos ganas de más!!! EL BOSQUE ENCANTADO El jueves, 9 de abril, quedamos a las 8:30 en Príncipe Pío. Yo fuí el último en llegar antes que Jessica y Miriam. Mientras esperábamos al autobús, haciendo tiempo, nos tomamos un café en el Rodilla del centro comercial. Cogimos el autobús y cuando llegamos a San Martín de Valdeiglesias ya nos estaba esperando un guía con el microbús que nos llevaría al jardín botánico llamado El Bosque Encantado. Allí realizamos un taller donde nos enseñaron a plantar semillas y a cómo hacer esculturas con las plantas. Cada uno de nosotros tuvo que elegir entre plantar una semilla o realizar una escultura, enredando la planta a un alambre con la forma que quisiéramos. Tras el taller, el guía nos condujo por el Bosque, donde vimos esculturas vivientes y aprendimos un poco más sobre especies vegetales. No pudimos verlo con más calma porque hacía un día de mucha lluvia y frío. Tras el circuito por el bosque comimos en una carpa y el guía nos llevó de vuelta a la estación de autobuses, donde tomamos un café calentito para entrar en calor hasta que llegara el autobús. ¡A pesar del mal tiempo que nos hizo nos lo pasamos bomba! José Manuel MONASTERIO DE EL PAULAR El pasado 6 de mayo fuimos a conocer el monasterio de El Paular, en Rascafría, de la mano del padre Martín. Conocimos el monasterio, la parte del claustro y el museo, sobre todo y pudimos contemplar la espectacular serie cartujana de Vicente Carducho. Tras la visita por el monasterio conocimos el Puente del Perdón y su historia, y paseando por un paraje digno de admirar, llegamos al casco histórico del pueblo de Rascafría donde pudimos degustar una estupenda comida en un restaurante de la zona. 14 ACTIVIDADES DEL CENTRO DE DIA EXCURSIONES 15 ACTIVIDADES DEL CENTRO DE DIA EQUIPO DE FÚTBOL: TEMPORADA 2014/2015 A un solo partido para acabar la Liga, podemos decir que la actuación del equipo de AMAFE esta temporada 2014/2015 ha sido magnífica en este su debut en Primera División en LIGASAME. No solo se han mantenido en la División de Honor, sino que han estado a un puesto de jugar los "play-offs" entre los cuatro primeros clasificados para optar al título de campeón. Al final, han quedado en un quinto puesto muy honroso que nos llena a todos de satisfacción. Durante todo el año los componentes de este equipo han sido unos embajadores estupendos de nuestra Asociación en el exterior. Entre voluntarios y usuarios, el equipo de fútbol sala de AMAFE está integrado por más de quince personas. Han jugado con enorme deportividad y pundonor, realizando una segunda vuelta digna de admiración. Nuestro objetivo para la temporada – en este primer año en la División de Honor – había sido no descender de categoría, pero los chicos han ido mejorando semana a semana hasta conseguir sorprendentemente ese meritorio quinto puesto. El mes que viene empezamos la Copa y tenemos fundadas esperanzas de hacer un buen papel. Desde aquí queremos felicitar a todos los componentes del equipo, capitaneados por ese gran jugador -- Manolín -- un ejemplo a seguir para todos. El equipo ha estado compuesto esta temporada por Manolín (capitán), Marcelo, Chechu, Rafa, Poncho, Juan, Christian, Daniel, Sergio, Javi , David, Nacho, Pablo, Luis, Quique, Víctor y Blanca (que tuvimos la suerte que se incorporara a partir del segundo trimestre). Nuestro agradecimiento especial a Frank por la labor tan importante que ha desarrollado en los entrenamientos en el Parque de Eva Perón, a nuestro patrocinador Mc Yadra y a todos cuantos han acudido a presenciar "in situ" los encuentros en el pabellón cubierto y exterior de las instalaciones del Canal de Isabel II. Desde este Boletín os invitamos para que acudáis a animarnos en los partidos que aún restan. Os recordamos que podéis entrar en internet para seguir el desarrollo de la Liga: http://www.ligasamemadrid.es Por último, daros las gracias a todos por vuestra ayuda y recordaros que si alguien estuviera interesado en formar parte de este equipo de fútbol sala de AMAFE para la próxima temporada no dudéis en poneros en contacto con nosotros. Carlos Palencia Delegado del Equipo TALLER DE AJEDREZ Tenemos el honor de presentaros nuestro Taller de Ajedrez, autogestionado por nuestros usuarios. Los fundadores del grupo nos presentan los beneficios del ajedrez y animan a todos los interesados a probar: - Los aspectos positivos del ajedrez son numerosos. Se desarrolla el razonamiento lógico, el pensamiento abstracto, la memoria, la atención, etc. Existe un estudio en Inglaterra que demuestra que el ajedrez mejora la Esquizofrenia. - También se sabe que ayuda a prevenir el Alzheimer, ya que se ejercita ambos hemisferios cerebrales, mejora la creatividad, hace crecer las dendritas e incrementa la capacidad lectora. En nuestro taller dedicamos la mitad de la clase al estudio del ajedrez y la otra mitad a jugar. Existe un ambiente sano y positivo y nos relacionamos entre todos. Por todo esto: ¡¡¡¡Vale la pena jugar al ajedrez!!!!! 16 Ricardo García y José Mª Canales ACTIVIDADES DEL CENTRO DE DÍA TORNEO DE PADEL SPORTSAME El pasado 27 de marzo tuvo lugar en las instalaciones deportivas Canal de Isabel II el IV Torneo de Pádel SPORTSAME: una competición especialmente dirigida para asociaciones dedicadas a la salud mental, en la cual podían participar tanto usuarios como amigos, familiares y profesionales. Participaron un total de 19 parejas de distintas asociaciones, la mayoría masculinas. El torneo comenzó a las 10.00 donde se jugó la fase previa, en la cual todas las parejas eran divididas en cuatro grupos, y se jugaban partidos dentro de cada grupo. Estos partidos eran a cinco juegos, y las dos mejores parejas de cada grupo se clasificaban para la fase de semifinales. Entre estas parejas se encontraban representando a AMAFE Abelardo y Luis, los cuales llegaron hasta la semifinal. ¡Felicitaciones a nuestros deportistas! Patricia Laso Alumna de prácticas GRUPO JOVEN – PUNTO DE INFLEXIÓN Desde Centro de Día llevamos mucho tiempo trabajando en la creación de un espacio para los más jóvenes y, finalmente, el pasado mes de abril nuestro grupo punto de inflexión (. Inflexión) comenzó su andadura. El trabajo que se realiza desde el grupo está enfocado hacia diferentes aspectos: • Resolución de problemas de la vida cotidiana • Realización de ocio y tiempo libre • Fomento de la inclusión comunitaria • Creación de red de apoyo social entre grupo de iguales Nuestro objetivo es dar apoyo y orientación a los más jóvenes, transmitir esperanza y acompañar en el proceso de recuperación lo antes posible. 17 ACTIVIDADES DEL CENTRO DE DIA TALLER DE INFORMÁTICA BÁSICA Desde el taller de informática básica, siempre punto de encuentro, intentamos dar a conocer y enseñar las herramientas básicas informáticas necesarias hoy en día en este mundo globalizado de comunicación e información. Las TIC (Tecnologías de la Información y de la Comunicación) constituyen para cualquier persona un instrumento cada vez más importante en nuestro ocio, trabajo, relaciones, comunicación y aprendizaje, que debemos conocer y manejar para evitar una desventaja en la satisfacción de estas necesidades o en el aislamiento que se pueda producir. Desde el uso de Internet, correo electrónico, manejo del procesador de textos Word e incluso si llegamos, hojas de cálculo Excel, intentamos sea adquirida una destreza básica cotidiana. Somos varios profesores voluntarios los que impartimos el taller en turno de mañana, los martes a las 17:30, y los viernes a las 11:30. Pretendemos dar cumplimiento a los objetivos propuestos mediante una metodología participativa, centrada en la realización de ejercicios ligados a tareas cotidianas, dentro del uso habitual de las TIC. La presencia de dos profesores por clase permite la adaptación del aprendizaje a las necesidades y progresos de cada alumno en particular. De ahí que se pretenda que los grupos no excedan de 8-9 miembros. Estamos abiertos a cualquier incorporación al taller, incluso formando nuevos grupos, siempre con las ganas de realizar un curso acorde a las expectativas e ilusión que mostráis. Os esperamos. Carlos del Olmo y Pedro Gómez Monitores del Taller de Informática TALLER CHICO BUSCA CHICA Las personas con un trastorno mental están rodeadas de prejuicios. A la hora de disfrutar del sexo o tener una pareja, el entorno social impone más barreras que la propia enfermedad. De aquí surge la necesidad de comenzar un taller orientado a las personas que están interesadas en la búsqueda de pareja, el transmitirles que es algo que se puede conseguir y facilitarles las herramientas y los conocimientos necesarios. Los contenidos del taller han ido desde el conocimiento de cómo influye la sexualidad en nosotros hasta la imagen personal, pasando por estigma, habilidades sociales o resolución de problemas en pareja. 18 Ya a las puertas de finalizar el taller, hemos entrenado para acercarnos a una chica, hemos trabajado para ser unos buenos conversadores, hemos desmitificado muchos tabúes sobre el sexo, y nos hemos ido por Goya a vestirnos de diferentes formas para vernos más guapos. Una experiencia que esperamos haya ayudado a todos a sentirse más seguros y a tener más herramientas a la hora de interaccionar con el sexo opuesto. 19 AMAFE EN ACCIÓN ASAMBLEA GENERAL DE SOCIOS DE AMAFE El día 7 de mayo celebramos nuestra asamblea anual. Esta reunión sirve no sólo para cumplir un requisito legal, sino que es un momento para comentar todo el trabajo de un año, la situación económica, y los éxitos (que este año han sido muchos) de NUESTRA asociación. También, y quizá sea lo más importante, es un entorno para compartir las preocupaciones y dudas que todos tenemos. Tenemos que ser conscientes de que una asociación no es simplemente una prestación de servicios o un mero recurso, es algo más. Es seguir luchando por aquello que necesitamos y, sobre todo, por aquello que deseamos. Todos los que formamos AMAFE tenemos un porqué y un paraqué común que son la razón de estar aquí, eso es lo que nos une. Sin embargo, necesitamos seguir poniendo en común todas nuestras inquietudes para poder seguir creciendo y mejorando juntos. Por eso, es triste que de un total de más de 500 socios, nos reuniéramos, entre asistentes presenciales y personas representadas, 44 personas; las mismas caras de siempre. Es muy gratificante reencontrarnos, pero echamos en falta a muchos. Es cierto que muchas personas están muy ocupadas, pero realmente sólo hay dos ocasiones al año en que nos podemos ver todos juntos: la fiesta de Navidad, que normalmente congrega a una gran cantidad de socios y usuarios, y la Asamblea General. Es verdad que ésta última es más seria pero, insisto, es donde todos juntos podemos hablar, escuchar y sacar conclusiones. A mí, como a muchos otros, me gustaría que todos los socios nos implicáramos más. Espero que la siguiente asamblea tenga una mayor participación. ¡AMAFE SOMOS TODOS! Amalia Catalá Presidenta de la Junta Directiva Email: [email protected] 20 AMAFE EN ACCIÓN TERAPIA OCUPACIONAL EN LA UNIVERSIDAD LA SALLE AMAFE fue invitada por la Universidad La Salle a impartir una clase dentro de la asignatura de Salud Mental, con el objetivo de acercar a los futuros profesionales las perspectivas de intervención en la Esquizofrenia. Acercamos a los alumnos nuestra visión de la intervención orientada a la recuperación de las personas con Esquizofrenia, la importancia de la atención temprana, y la necesidad de una inclusión comunitaria. Proporcionamos orientación sobre el papel que debe tener el profesional, haciendo especial hincapié en la escucha y comprensión, en la esperanza, en la alianza, etc. Para todo ello, contamos con la ayuda de Carlos que, a través de sus interesantes experiencias en primera persona, abordó temáticas de la índole del estigma, la experiencia psicótica, la importancia de la información y el tratamiento no solo farmacológico . Además de darnos su testimonio, durante la charla nos presentó el cómic, AMAFE: “Más allá del mito: día a día con la Esquizofrenia”, del que es coautor. Fue una experiencia muy enriquecedora para todos, que intentó acercar, sensibilizar y orientar a futuros profesionales sobre la Esquizofrenia. AMAFE REVALIDA SU CERTIFICADO DE CALIDAD Desde que en junio de 2013 le fuera concedido a AMAFE el Certificado de Calidad AENOR de acuerdo a la Norma UNE-EN ISO 9001, no se ha dejado de trabajar para seguir manteniendo el mismo nivel de calidad en nuestro trabajo diario. Fruto de este esfuerzo, este año hemos renovado una vez más el Certificado de Calidad de nuestros servicios. 21 21 AMAFE EN ACCIÓN SEMINARIO DR. JAAKKO SEIKKULA: MODELO DIÁLOGO ABIERTO El pasado 10 de abril los técnicos de Centro de Día (Joseba Rico, Daniel Jiménez y Jessica Matamoros) tuvieron el placer de poder participar en el único seminario en España que ha ofrecido el Dr. Jaakko Seikkula. Este modelo de intervención en psicosis y esquizofrenia, que ya se ha implementado en países nórdicos como Finlandia y que cuenta con un gran respaldo en cuanto a su eficacia, y se basa en la importancia del diálogo abierto centrado en la persona, en sus sistemas de apoyo social y en la coordinación de todos los profesionales que intervienen en el caso, ya sean psiquiatras, enfermeros, psicólogos o terapeutas. La intervención se realiza en forma de reuniones desde el momento de crisis, ya sea en el hospital o en el domicilio, intentando siempre que haya una primera reunión antes de realizar el ingreso o durante las 24 horas siguientes al ingreso hospitalario. Dr. Jaakko Seikkula PRINCIPIOS DEL DIÁLOGO ABIERTO 1. AYUDA INMEDIATA. Las unidades participantes realizan la primera entrevista dentro de las veinticuatro horas del primer contacto establecido por la persona, un familiar de ésta o el organismo que lo ha derivado. Además, se establece un servicio de crisis durante las primeras veinticuatro horas. Uno de los propósitos de esta respuesta inmediata es impedir la internación en el mayor número de casos posibles. La persona con psicosis participa desde la primera entrevista, cuando su cuadro reviste máxima intensidad. 2. PERSPECTIVA DE LA RED SOCIAL. Tanto la persona como sus familiares y otros miembros claves de su red social son siempre invitados a las entrevistas con el fin de movilizar todo el apoyo para la persona y la familia. 3. FLEXIBILIDAD Y MOVILIDAD. Esto se garantiza adaptando el tratamiento a las necesidades específicas y cambiantes de cada caso mediante los métodos terapéuticos más apropiados. Si la familia da su conformidad, las reuniones de tratamiento se realizan en el hogar. 4. RESPONSABILIDAD. La persona que tomó contacto con la familia es la responsable de organizar la primera reunión. En esa reunión se adopta la decisión sobre el tratamiento que se llevará a cabo y el equipo se hace cargo de éste en su totalidad. 22 AMAFE EN ACCIÓN SEMINARIO DR. JAAKKO SEIKKULA: MODELO DIÁLOGO ABIERTO PRINCIPIOS DEL DIÁLOGO ABIERTO (2) 5. CONTINUIDAD PSICOLÓGICA. El equipo asume la responsabilidad del tratamiento durante todo el tiempo que sea necesario, tanto en el marco de internación como en el ambulatorio. Los representantes de la red social de la persona participan en las reuniones de tratamiento durante todo el transcurso de este último, incluso cuando se aplican otros métodos terapéuticos. 6. TOLERANCIA DE LA INCERTIDUMBRE. Esta tolerancia se fortalece edificando un sentimiento de confianza respecto del proceso conjunto. En las crisis psicóticas, para generar una adecuada sensación de seguridad se suelen realizar reuniones todos los días, al menos durante los 10-12 primeros días. Tras la primera etapa, las reuniones se organizan periódicamente según los deseos expresados por la persona y su familia. Por lo general no se establece en la etapa de crisis ningún contrato terapéutico detallado, sino que en cada reunión se discute si habrá una próxima reunión, y en caso afirmativo, cuándo se efectuará. De este modo se evitan las conclusiones prematuras y las decisiones de tratamiento equivocadas. 7. DIALOGISMO. El acento está puesto en primer lugar en la promoción del diálogo. Se entiende que el diálogo cumple las veces de un foro a través del cual se puede obtener un mayor protagonismo de la persona y su familia respecto a sus propias vidas. PUBLICACIONES AFRONTANDO LA ESQUIZOFRENIA La Dra. Marina Díaz-Marsá, psiquiatra del Hospital Clínico San Carlos de la Universidad Complutense de Madrid ha escrito de forma magistral una Guía para pacientes y familiares denominada “Afrontando la Esquizofrenia”, editada por Enfoque Editorial S.C.; y cuya edición es patrocinada por JANSSEN, empresa farmacéutica investigadora de productos antipsicóticos. Se trata de un manual de gran calidad que facilita el conocimiento de la enfermedad, el diagnostico, los síntomas, tipos de Esquizofrenia, el tratamiento y el día a día de la enfermedad. Tenemos ejemplares impresos a su disposición en la sede de AMAFE o puede ser descargado de nuestra página web: www.amafe.org 23 ACTIVIDADES PARA FAMILIARES GRUPO DE AYUDA MUTUA PARA FAMILIARES Hace ya muchos años, tantos como tiene la asociación diría yo, que AMAFE ofrece el grupo de ayuda mutua a todas las familias que estén interesadas. Esta actividad, denominada “El cuarto de estar”, es un espacio de apoyo y aprendizaje entre iguales. Como su propio nombre indica, es un punto de encuentro, cálido y cercano, en el que los familiares hablan de su experiencia de cuidado, comparten sus dificultades y sus éxitos, de forma que todos los participantes puedan aprender de las vivencias de los demás. Este grupo, como os decía, empezó su andadura hace muchos años y continúa actualmente, teniendo lugar todos los miércoles de 17.30 a 19.30 h. Se trata de un grupo abierto, por lo que el número de asistentes puede variar de un día a otro, viene quien puede y a quien le apetece. Hay personas que participan un tiempo y dejan de hacerlo por falta de disponibilidad o por que ya no le resulta necesario. Hay otras que acuden de forma puntual y hay incluso quien inauguró el grupo y aún se mantiene, aunque la situación que motivara la asistencia hace ya tiempo que se resolviera. Hace unos cuantos años, en 2010, empecé yo también a participar en él. AMAFE me propuso que acudiera un miércoles de cada mes con el fin de dinamizar y apoyar el funcionamiento del grupo. Así, y hasta el pasado mes de diciembre, cada tercer miércoles yo presentaba un tema concreto elegido por las personas del grupo, y hablábamos sobre él, cada uno/a desde su experiencia. De esta manera hemos tratado diversos temas de interés para las familias, como las dificultades en la convivencia, la administración de la medicación, la comunicación con la persona enferma, por citar algunos ejemplos. El método expositivo empleado favoreció el aprendizaje de conceptos y estrategias; sin embargo, no nos permitía personalizar en las situaciones concretas en las que cada familiar estaba inmerso, así que decidimos dar un paso más allá y planteamos un cambio en la metodología que fue acogido con interés: trabajar por objetivos. Desde este enfoque cada asistente se plantea un objetivo, bien relacionado consigo mismo, bien en relación a su familiar enfermo/a, para trabajar a lo largo de las sesiones. 24 Empezamos dedicando un tiempo a conocer esta forma de trabajo, al tiempo que iban surgiendo las primeras propuestas de objetivos. Las sesiones posteriores han ido dirigidas a plantear, entre todos/as, soluciones posibles a resolver dificultades que van apareciendo en el proceso y valoraciones de los cambios logrados, todo esto sin perder los ratos de compartir bromas, comentarios sobre cine, libros, recetas de cocina…¡imprescindibles! Han pasado ya seis meses desde que empezamos y mi valoración personal sobre el nuevo método de trabajo es muy positiva: se establecen dinámicas más propias de un grupo de ayuda mutua y se propicia un espacio de análisis de la experiencia de cuidado de cada asistente. Sin embargo, en mi opinión resulta más interesante que sean los miembros del grupo quienes comenten qué les ha parecido el cambio. Estas son algunas de sus impresiones: • “Antes nos teníamos que centrar más en un tema, ahora es más participativo” • “Nos ayuda a reafirmarnos” • “Me gustaba como era antes, se trataban los temas de manera sencilla, pero ahora estamos mucho más activas” • “Me encanta por que puedo hablar más (risas), tenemos más posibilidad de expresión” • “Se ha afianzado más la ayuda mutua” • “Nos comprometemos más con nosotras mismas y con el grupo” Creo que estamos cumpliendo nuestro objetivo: contar con un espacio propio en el que reflexionar, poner en común emociones, experiencias y preocupaciones junto a personas que, encontrándose en situaciones similares, acogen y proporcionan su comprensión, su apoyo y sus conocimientos. “El Cuarto de Estar” es de todos/as y para todos/as. ¡Feliz verano! Julia Barbadillo Terapeuta Ocupacional INVESTIGACIÓN TÍTULO DEL ESTUDIO: AFRONTAMIENTO ANTE EL DUELO EN PERSONAS CON ESQUIZOFRENIA El propósito de este estudio es ayudarnos a comprender mejor a personas con problemas de salud mental ante una situación de duelo, como es la pérdida de un cuidador principal. Esto quiere decir cómo vive, se adapta y qué estrategias utiliza para hacer frente a una situación difícil. Para ello, se realizará una entrevista personal en la asociación AMAFE, de entre 40 minutos y una hora de duración, la cual será grabada en formato audio para facilitar una mejor recopilación de los datos y garantizar la calidad de los resultados. Dicha entrevista se codificará, de tal modo que no aparezca ningún dato personal que pueda comprometer su confidencialidad y anonimato, y se guardará de manera que solamente tendrán acceso a los datos el responsable de la investigación/colaboradores. No existen riesgos asociados a su participación en el estudio, aunque es posible que pueda sentirse incómodo hablando de sus emociones y sentimientos durante la entrevista Vd. puede negarse a responder a cualquier pregunta que le hagamos durante la entrevista. Su participación en el presente estudio va a permitirnos comprender mejor el proceso de afrontamiento ante el duelo y cómo afecta a las relaciones sociales con el fin de adecuar las intervenciones sanitarias según sus necesidades. Para finalizar, agradecer que haya dedicado su tiempo a leer este documento. Si le interesa participar o necesita aclaración sobre alguno de los aspectos del estudio, le invito a ponerse en contacto con el investigador principal: Laura Vaquero Velerdas Universidad Autónoma de Madrid Teléfono: 695 597 002 Correo electrónico: [email protected] 25 FIESTA DE FIN DE CURSO GRAN TOMBOLA Invitamos a todos nuestros socios, usuarios, voluntarios y amigos a nuestra fiesta de fin de curso. Pondremos a prueba nuestra suerte con una divertida tómbola. Habrá un buffet libre para todos los asistentes. FECHA Y HORA: Lunes, 29 de Junio a las 18 h. LUGAR: en AMAFE, c/Ruiz Perelló, 7 METROS: Manuel Becerra y Ventas PARKING: c/Cardenal Belluga, 10 (entrada desde c/Alcalá) COSTE: Ninguno. ¡Estáis invitados! Para una mejor organización, confirma tu asistencia: 91 361 27 68 91 361 30 01 [email protected] 26 ¡¡¡ Os esperamos a todos !!! LISTA DE CONTACTOS EN AMAFE NOMBRE E-MAIL INFORMACIÓN GENERAL [email protected] CENTRO DE DÍA [email protected] NOMBRE DISPOSITIVO E-MAIL Ana Cabrera Cifuentes Dirección y Gestión [email protected] Conchi Suarez Rio Pilar de la Riba García Asistente de Dirección [email protected] [email protected] Reyes Espinosa de los Monteros Inserción Laboral y Gestión de Relaciones Externas Vanessa García Jiménez Noelia Esteban Gómez Servicio de Información y Orientación Joseba Rico Prieto Daniel Jiménez Calle Clara de Eusebio Marchal [email protected] [email protected] Centro de Día Jessica Matamoros Luna Ángel García Menjibar [email protected] [email protected] [email protected] Administración [email protected] [email protected] LA JUNTA DIRECTIVA: Amalia Catalá Fernández, Presidenta [email protected] Otros Miembros de la Junta [email protected] LES DAMOS LAS GRACIAS A NUESTROS PATROCINADORES : Dirección, Diseño y Coordinación: Colabora en la Impresión: Carolina Peláez Laguno Charlotte Bunker Enrique García Jurado 27