Septiembre 2016

DISTRITO ESCOLAR UNIFICADO DE TORRANCE MENÚ DEL LUNCH DE ESCUELAS PRIMARIAS
Septiembre
2016
¡Bienvenidos!
Opciones Diarias de Leche y Jugos
LUNES
Las comidas de la escuela son de
"tamaño adecuado", es decir,
¡Septiembre es el Mes de
cada estudiante recibe las
los Granos Integrales!
porciones adecuadas de cada
¡Busque los granos
grupo alimenticio.
integrales en el menú de
cada día!
Las comidas de la cafetería ofrecen a
los estudiantes una variedad de frutas 5
y verduras frescas, la selección de
leche descremada o baja en grasa y
platos principales con menor contenido Feriado
de grasa, sodio y azúcar.
*Por favor vea la parte
posterior de este menú
para obtener información
sobre cómo hacer la
solicitud para el
programa de comidas y
para poner dinero en la
cuenta de su estudiante.
MARTES
MIÉRCOLES
Otras Opciones del Menú:
Precios del Lunch:
1. Sandwich de Maní y Mermelada (W)
Pagado
$3.00
2. Vaso de Yogurt (F,P)
Reducido
$0.40
3. Sandwich de Queso Derretido (W)
Leche
$0.50
¡Primer Día de Clases!
7
de Día
del Trabajo
¿Que está haciendo Servicios de
Nutrición para que nuestras
12
comidas sean más saludables?
• Todos los granos en el menú son
ricos en granos integrales.
• Las comidas cumplen con los
requisitos de menor cantidad de
sodio.
• Aproximadamente el 50% de las
frutas y verduras frescas en las
barras de frutas y verduras serán
comprados localmente.
¡Para más información,
por favor vea el reverso del menú!
9
Nuggets Horneados
de Pollo Tyson (W)
Pizza de Queso
Domino's (M,P,F,W)
Papas Horneadas de Waffle
Hecho en Masa de Grano Integral
Panecillo de Grano Integral (W)
Fruta Mixta
Galleta de Chips de Chocolate (W)
Barra de Frutas y Verduras (M,V)
13
14
Barra de Frutas y Verduras (M,V)
15
16
Desayuno para el Almuerzo
Pizza de Queso (W)
Pollo Teriyaki
Yang (P,F)
¡Martes de Tacos!
Tacos Suaves de Pollo (W,P)
Pizza de Queso
Papa John's (W,M)
Arroz Integral (W,F)
con Salsa, Lechuga
Hecho en Masa de Grano Integral
Salchicha de Res Magra (P)
Rodajas de Manzanas Frescas
y Queso Rallado
Peras Jugosas en Rodajas
Puré de Manzana
Barra de Frutas y Verduras (M,V)
Barra de Frutas y Verduras (M,V)
Tostada Francesa de Canela (W)
100% Jugo Congelado SideKicks (V)
Frijoles Pintos
Barra de Frutas y Verduras (M,V)
19
Barra de Frutas y Verduras (M,V)
20
Piernitas de Pollo
a la BBQ (F,P)
21
22
con Salsa Marinara
Puré de Papas Esponjoso
Hamburguesa de Queso
o Hamburguesa (W,F)
Palito de Pan Integral (W)
Frijoles Horneados a la BBQ (P,F)
Biscuit de Grano Integral (W)
Papas Sazonadas al Horno
Fruta Mixta
Barra de Frutas y Verduras (M,V)
Barra de Frutas y Verduras (M,V)
Fruta Mixta
Barra de Frutas y Verduras (M,V)
Barra de Frutas y Verduras (M,V)
Barra de Frutas y Verduras (M,V)
28
Barra de Frutas y Verduras (M,V)
23
Mini Salchicha
Empanizada de Pollo (W,P)
Raviolis de Queso (W)
27
Los alumnos deben seleccionar tres 26
Quesadilla de Queso (W)
Desayuno
para
el
Almuerzo
de los cinco grupos alimenticios. Uno
Panqueques (W)
Frijoles Refritos
de los grupos debe ser frutas o
Salchicha de Res Magra (P)
verduras.
Esta institución es un proveedor de
oportunidad equitativa.
VIERNES
2
* Contiene Puerco
** El menu está sujeto a cambios
4. Ensalada (W,V,M) (Lun - Jue)
6
JUEVES
1
Pizza de Queso
Domino's (M,P,F,W)
Hecho en Masa de Grano Integral
Peras Jugosas en Rodajas
Barra de Frutas y Verduras (M,V)
29
Barra de Frutas y Verduras (M,V)
30
Pizza de Queso
Papa John's (W,M)
Sandwich de Pollo
Crujiente (W,F)
Pizza de Queso
Rip & Dip (W)
Hecho en Masa de Grano Integral
en un Panecillo de Grano Integral
con Salsa Marinara
Mini Zanahorias Frescas
Cuñas de Papas Horneadas
Puré de Manzana
Barra de Frutas y Verduras (M,V)
Barra de Frutas y Verduras (M,V)
Barra de Frutas y Verduras (M,V)