Masaje descontracturante

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Masaje descontracturante
Masaje descontracturante y
Miorelajante corporal
08/04/2011
Juan Guillermo Bahamondes
Profesor de Quiromasaje
El Masaje Descontracturante y
Miorelajante
• Es una técnica de masaje
manual que consta de una
serie de manipulaciones
enfocadas a trabajar un
grupo muscular o un
musculo en especifico y el
movimiento que se deriva
de este.
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Contractura Muscular
• Es cuando debido a un espasmo muscular se
provoca una contracción involuntaria del
musculo, debido en muchos casos a un exceso
de ejercitación, (cuando se exige a un músculo
un trabajo superior al que puede realizar),Fatiga
Congestión, Sobrecarga Muscular.
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• Cuando adoptamos y mantenemos posiciones y
posturas que no son las correctas.
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• Debido a esto se crean atrofias
en el musculo que pueden ser
tanto de una fibra como de un
grupo de fibras.
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• Se representan
comúnmente con una
punzada (un dolor
penetrante y profundo o en
algunos casos de forma
superficial), sensación de
tirantez, tensión, rigidez
muscular. La forma mas
común en que se presenta
es en forma de nódulo
muscular que puede ir de
unos milímetros a varios
centímetros.
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• lo cual nos impide poder desarrollar la
serie de movimientos de que somos
capaces.
En algunas ocasiones se pueden
desarrollar dolores de forma refleja.
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Las manipulaciones Descontracturante
Deberán reunir las siguientes características.
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Capacidad de reunir fibras.
Capacidad de separar fibras.*
Longitudinalmente a las mismas.
Transversalmente a las mismas.*
Incorporan movimiento de arrastre.
No incorporar Movimiento de arrastre.*
Dirección hacia puntos de vaciaje.
No incorporan dirección de vaciaje.*
Centrado en el cuerpo muscular.
Centrados en el origen o inserción.*
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• Al poner en tensión y valorar el
movimiento o estiramiento es
necesario valorar la percepción
de dolor por parte del cliente.
La regla del no dolor nos
advierte del límite del
movimiento puesto que nunca
debe sobrepasarse el límite.
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Se utiliza en el medio terapéutico y en
diversos campos de la medicina
clínica, tanto para personas normales,
como también en la preparación física
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de deportistas
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Como profesionales.
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• En el último tiempo se ha convertido en una necesidad debido al
ritmo de vida del día a día y al estrés diario. El Masaje
Descontracturante y Miorelajante esta enfocado a tratar los
problemas de: Distintos dolores físicos, tensión muscular,
contracturas musculares, ayudamos a mejorar los problemas de
movimientos, problemas de inervación nerviosa, problemas de
vascularización, ayudamos a la desintoxicación y depuración de los
tejidos mejorando la nutrición he hidratación celular, damos mayor
elasticidad a la musculatura De esta forma ayudamos al organismo
a recuperar su equilibrio.
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NIVELES DEL MUNDO INTERNO
• Nivel psicológico
• Nivel biológico
• Nivel estructural
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NIVELES DEL SER HUMANO
Autodependencia – autorrelación
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FUNCIONES DE LOS NIVELES
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APLICACIÓN DE TECNICAS
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COMO VAMOS A REALIZAR EL
TRATAMIENTO
• Para realizar este tratamiento vamos a
utilizar una serie de manipulaciones, las
cuales se nombraran a continuación.
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GRUPOS MANIPULATIVOS
• Grupo de fricciones
• Grupo de vaciajes
• Grupo de amasamientos
• Grupo de estiramientos
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GRUPOS MANIPULATIVOS
Fricciones y Vaciajes
• Fricción palmodigital
– Palmar
– Antebrazo
• Vaciajes
– Globales
– Zonales
– Localizados
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GRUPOS MANIPULATIVOS
Amasamientos y Estiramientos
• Amasamientos:
– Amasamiento palmodigital
– Amasamiento digital
– Amasamiento nudillar
• Estiramientos
– Estiramientos del hombro
• Caudal
• Perpendicular
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GRUPOS MANIPULATIVOS
Amasamientos y Estiramientos
• Estiramientos
– Estiramientos de las cervicales
• Tracción – compresión
• Rotación – circunducción
– Estiramientos de la escápula
• Elevación
• Circunducción
– Estiramiento de la columna
• elevación
• Estiramientos combinados
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Pasemos a la practica.
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