Ensalada de codorniz escabechada INGREDIENTES: 1 bote

Ensalada de codorniz
escabechada
INGREDIENTES:
1 bote Codornices en salsa (2
piezas), 2 cucharadas de Aceite de
oliva virgen extra, 2 cucharadas de
vinagre balsámico, 1 lechuga, sal,
manzana y grosella.
Información nutricional por 100g
Valor energético:
Grasas:
Grasa saturada:
Hidratos de carbono:
Azúcares:
Dificultad:Media Nº Personas:2 Tiempo:10
min.
Fibra alimentaria:
Proteínas:
Sal:
MODO DE PREPARACIÓN:
Lave bien la lechuga y partala. Separe la carne de codorniz del
hueso y hagala trozos. Coloque en una fuente la lechuga y salela,
añada la codorniz y vierta el acite y vinagre encima. Para otras
sugerencias: Ver video.
Propiedades: Excelente fuente de fibra y proteinas
https://mdietline.com/ensalada-de-codorniz-escabechada.html
876
3665.18 Kj
Kcal
73.8 g
6.6 g
13.2 g
-g
5.2g
39.2 g
1.4 g