RUBEN ALVARADO [Modo de compatibilidad]
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RUBEN ALVARADO [Modo de compatibilidad]
Protección de la Salud Mental en la población de riesgo Rubén Alvarado MD MPH PhD 24 de marzo del 2010 Contenidos Epidemiología de los TM en situaciones de catástrofes naturales. Estrategias para mitigar el efecto sobre la salud mental. Algunas ideas para el futuro. Pero antes de partir … Algunos mitos sobre la salud mental en situaciones de catástrofes (OPS/OMS 2001): Los TEPT son los problemas más frecuentes en situaciones de desastres. La mayoría de las personas afectadas por el desastre desarrolla un trastorno mental. Se requiere de personal y servicios especializados para la atención. Los hospitales son los más importantes centros para la atención de trastornos mentales. Estos trastornos mentales tienen una evolución con un deterioro progresivo. La atención requiere suministros adicionales de medicamentos psicotrópicos. Pero antes de partir … Principales problemas en América Latina (Informe OPS/OMS 2001): No hay planes nacionales de salud mental y/o no hay planes específicos para abordar el problema de la salud mental en catástrofes. Dificultades de acceso a atención especializada porque está concentrada en grandes hospitales psiquiátricos. Escasa preparación de la APS para abordar los problemas de salud mental en situaciones de catástrofes. Dificultades de coordinación entre las instituciones involucradas en la atención en desastres. Epidemiología de los TM en situaciones de catástrofes naturales Limitaciones de nuestro conocimiento en este campo: Pocos estudios; Los eventos pueden ser muy disímiles, por lo que resulta difícil hacer generalizaciones; En general, no se han separado las catástrofes producidas por el hombre, de las naturales. Se conoce muy poco de efectos a mediano y largo plazo Epidemiología de los TM en situaciones de catástrofes naturales La evidencia actual: La población expuesta aumenta el riesgo de diferentes trastornos: TEP, TD, TAG, TCS. El riesgo parece ser mayor entre los niños y adolescentes. Se debe considerar diferentes “trayectorias” en la salud mental de los afectados. Hay factores que aumentan el riesgo y/o mejorar la resiliencia. Epidemiología de los TM en situaciones de catástrofes naturales Estudio sobre efectos del Huracán Mitch, en adultos de Tegucigalpa, Honduras: Prevalencia de Episodio Depresivo Mayor: 19,5% Prevalencia de TEPT: 10,6% Zonas de mayor intensidad = 24,2% Zonas de menor intensidad = 14,2 % Zonas de mayor intensidad = 13,4% Zonas de menor intensidad = 7,9 % Prevalencia de síntomas de TEPT: 23,0% Miranda C, Presentación 2001 Epidemiología de los TM en situaciones de catástrofes naturales Efectos del Huracán Katrina, en adultos de New Orleans, prevalencia de último mes (a 7 meses): Cualquier trastornos de ansiedad y del ánimo (l/m) Zonas afectadas = 32,2% Zonas de control = 16,6% Cualquier trastornos de ansiedad y del ánimo (s) Zonas afectadas = 17,0% Zonas de control = 9,8% Síntomas y TEPT Zonas afectadas = 30,3% Zonas de control = 12,5% Galea S et al, Arch Gen Psych 2007 Epidemiología de los TM en situaciones de catástrofes naturales Efectos del Tsunami, en adultos de la zona sur de Tailandia (diciembre 2004) Pobl. D 2 meses Pobl. N-D 2 meses Pobl. D 9 meses Pobl. N-D 9 meses Síntomas TEPT 12,0 % 7,0 % 7,0 % 2,3 % Síntomas Ansiedad 37,0 % 30,0 % 24,8 % 25,9 % Síntomas Depresión 30,0 % 21, 0 % 16,7 % 14,3 % van Griensven F et al, JAMA 2006 Epidemiología de los TM en situaciones de catástrofes naturales Trayectorias posibles: Pocos síntomas psicológicos y de breve duración (“resistentes”). Síntomas que decrecen con el tiempo (de moderado a leve o hasta la recuperación) (“resilientes”). Síntomas que aumentan en intensidad con el tiempo, de leve a moderado (“sínt. crecientes 1”). Síntomas que llegan a tener elevada intensidad con el tiempo (“sínt. crecientes 2”). Síntomas de alta intensidad, que persisten en el tiempo (“síntomas crónicos”). Epidemiología de los TM en situaciones de catástrofes naturales ¿Qué factores determinan el efecto sobre la persona? 1. Características del evento y efecto sobre la persona, así como la valoración que ella hace de esto. 2. Características de la persona. 3. Entorno y la valoración que la persona hace de este – en especial la existencia de redes y servicios de apoyo ¿Qué factores determinan el efecto sobre la persona? Características del evento y efecto sobre la persona, así como la valoración que ella hace de esto: Tipo: natural vs producido por el hombre Efectos reales sobre la persona (pérdidas de seres queridos, daños materiales, etc.). Valoración de los efectos: valoración de la intensidad del efecto negativo, valoración de que se afecta parte vs totalidad de la vida de la persona, valoración de la estabilidad de estos efectos en el tiempo. ¿Qué factores determinan el efecto sobre la persona? Características de la persona: Estado de salud mental previo a la catástrofe. Experiencias traumáticas previas (especialmente en la infancia). Competencias psicosociales. Desarrollo de resiliencia. ¿Qué factores determinan el efecto sobre la persona? Entorno y la valoración que la persona hace de este : Posición social – recursos económicos. Red microsocial y percepción del apoyo social. En los niños: apoyo de la familia, amigos y colegio. Ayuda efectiva recibida: satisfacción de necesidades (en diferentes momentos), sustentabilidad en el tiempo, valoración que la persona hace. ESTRATEGIAS PARA LA ACCIÓN Fases en un desastre natural Fase crítica = primeras 72 horas Fase post-crítica = entre los 3 y 30 días Fase de recuperación = después de los 30 días Fase de normalización Tipos de reacciones psicológicas en la fase crítica Reacción de adaptación normal Reacción paralizante Reacción con hiperactividad Reacción con predominio de síntomas corporales Otras Criterios generales para la acción en la fase crítica Acción coordinada Apoyo psicosocial desde el inicio de la ayuda – equipos de ayuda Brindar un ambiente de seguridad (general y personal) Garantizar satisfacción de necesidades básicas Dar información clara y asegurar comunicaciones Promover la organización de los grupos y de la comunidad Características generales del ambiente psico-social que se debe crear en esta etapa (I) Crear un ambiente de seguridad: ambiente físico y social de seguridad información precisa y segurizadora clima de confianza (en la ayuda, en las instituciones, etc.) Tranquilizar respecto a las reacciones psicológicas y al riesgo de enfermedad futura. Características generales del ambiente psico-social que se debe crear en esta etapa (II) Crear un ambiente de ayuda y solidaridad. Crear un sentido de esperanza. Crear un sentido de autoeficacia y de confianza en sí mismo Primera ayuda psicológica (I) La realizan los equipos de ayuda y los equipos de APS (no especializados) Crear un clima de seguridad y confianza en la ayuda que se está brindando. Facilitar la catarsis y el desahogo – No forzar. Ayudar a contactar con la familia y amigos. Calificar correctamente el malestar psicológico e identificar personas con necesidades de atención inmediata (triage) Primera ayuda psicológica (II) Promover una actitud activa de la persona frente a la recuperación de sus cosas y a la reconstrucción de su ambiente inmediato. Promover la organización de grupos (definir estructura y tareas específicas, fomentar respeto y tolerancia, minimizar conflictos, clima de confianza mutua, análisis colectivo de resultados, etc.). LO QUE NO HAY QUE HACER NO FORZAR A HABLAR O A EXPRESAR SENTIMIENTOS SI NO SE DESEA. NO IMPONER IDEAS O FORMAS DE REACCIONAR. NO CALIFICAR UNA REACCIÓN PSICOLÓGICA NORMAL COMO UNA “ENFERMEDAD”. EVITAR EL EXCESO DE AYUDA Y LAS ACCIONES PATERNALISTAS. Criterios generales para la acción en la fase post - crítica Acción coordinada. Establecer un diagnóstico de necesidades y un plan de acción. Retorno a la “normalidad” lo antes posible. Asegurar una red de atención coordinada (pirámides de cobertura-complejidad, equipos móviles, etc.). Garantizar la seguridad. Atención psicosocial a población en albergues. Ayuda psicológica en la fase de post-crisis Mantener una actitud segurizadora, que propicie la confianza y autoestima, que sea solidaria y activa frente en la reconstrucción de su vida. Diagnóstico preciso y correcto de los casos de TM, diferenciando las reacciones psicológicas normales “en remisión”. Brindar atención a las personas con TM, de acuerdo a criterios y/o programas existentes. ¿Es posible prevenir los TM asociados a catástrofes naturales? No lo sabemos con certeza – los estudios son pocos y la evidencia es conflictiva. La mayor parte proviene de catástrofes producidas por el hombre. Sin embargo, hay resultados de estudios que indican que podría ser perniciosa, especialmente si es forzada. La opinión de expertos señala que el desahogo y la catarsis deberían ser útiles para la prevención. Se requiere más conocimiento. Revisión Cochrane Library Base de revisiones sistemáticas Intervenciones psicológicas breves ("debriefing") para la prevención del trastorno de estrés postraumático (TEPT) Rose S, Bisson J, Wessely S Rose S, Bisson J, Wessely S Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 3, 2008 (Status in this issue: COMMENT) Objetivos Evaluar la efectividad de las intervenciones psicológicas breves "debriefing" para el tratamiento de la angustia psicológica después del trauma y la prevención del trastorno de estrés postraumático. Resultados principales Una sesión de "debriefing" individual no redujo la angustia psicológica ni previno el inicio del trastorno de estrés postraumático (TEPT). Los participantes que recibieron la intervención no demostraron riesgos significativos a corto plazo (de tres a cinco meses) de TEPT (odds-ratio 1,22 (IC del 95%: 0,60 a 2,46)). Un año más tarde, un ensayo informó que hubo un aumento significativo del riesgo de TEPT en las personas que recibieron "debriefing" (odds-ratio 2,88 IC del 95%: 1,11 a 7,53).Tampoco hubo pruebas de que el "debriefing" reducía la morbilidad psicológica general, la depresión o la ansiedad. Conclusiones de los autores No hubo pruebas actuales de que una sesión psicológica de "debriefing" individual fuera un tratamiento útil para la prevención del trastorno de estrés postraumático después de incidentes traumáticos. Debe detenerse el "debriefing" obligatorio de las víctimas del trauma. Criterios de expertos para las intervenciones El apoyo psicosocial se debe iniciar lo antes posible. La mayor parte de estas intervenciones las hacen personas no especializadas. Se deben preferir las intervenciones grupales – se comparten la experiencias, se crean redes y se brinda apoyo social. Atención clínica especializada a los casos complejos con TM. Focalizar recursos en grupos más vulnerables. Criterios generales para la acción en la fase de recuperación Acción coordinada. Retorno a la “normalidad” lo antes posible. Mantener la red de atención coordinada, adecuada a las necesidades específicas. Asegurar sustentabilidad. Atención psicosocial a población en albergues y/o a grupos más vulnerables. Desarrollo de proyecto de reconstrucción, con participación de los afectados. Desarrollo de proyectos productivos. Algunas ideas para mejorar nuestra resiliencia en el futuro Ideas para mejorar nuestra resiliencia en el futuro Asegurar que el componente psicosocial esté incorporado en todos los planes de contingencia frente a catástrofes. El componente psicosocial debe estar funcionando desde el inicio. Los planes deben tener flexibilidad para adecuarlos a las diferentes situaciones – deben contar con opciones. Ideas para mejorar nuestra resiliencia en el futuro La conducción y coordinación son factores claves – canalizar adecuadamente todas las ayudas. Hay que mantener programas de entrenamiento periódicos en ayuda psicosocial, especialmente a los equipos que hacen el rescate inicial y a los equipos no especializados. No olvidar la ayuda a quienes ayudan. Ideas para mejorar nuestra resiliencia en el futuro El componente psicosocial debe estar presente más allá del sector salud. Coordinación con los medios de comunicación social – su rol y su efecto es fundamental en las personas. Aprender de la experiencia de los equipos en terreno – especialmente de quienes están realizando las intervenciones.