Programacion de las pruebas en el campeonato nacional máster de

Transcripción

Programacion de las pruebas en el campeonato nacional máster de
Programacion de las pruebas en el campeonato nacional máster de atletismo CDMX 2016
Hombres
10000 m caminata
Deca # 1 100 m planos
100 m planos
Deca #2 salto de longitud
1500 m planos
Deca #3 impulso de la bala
vallas largas
Lanzamiento del disco
Deca #4 Salto de Altura
Salto de Altura
Lanzamiento del peso
Deca #5 400m planos
Primera jornada, jueves 21 de julio
Mujeres
100m planos
1500 m planos
vallas largas
Lanzamiento del martillo
Salto Triple
Seguna Jornada, viernes 22 de julio
5000 m. planos
5000 m. planos
Deca #6 vallas cortas
200m planos
vallas cortas
3000 m caminata
200 m planos
Lanzamiento del disco
Deca #7 Lanzamiento del disco
salto de altura
3000 m caminata
Lanzamiento del peso
Deca #8 Salto con garrocha
Lanzamiento del martillo
Deca #9 Lanzamiento de la jabalina
Salto Triple
Deca #10 1500 m. planos
Nota: vallas cortas son 110 m., 100m. 80m. Vallas largas son 400m., 300m., 200m. Según categoria y sexo
Tercera Jornada sabado 23 de julio
Hombres
Mujeres
10000 m. planos
10000 m. planos
400 m. planos
Hepta #1 vallas cortas
5000 m caminata
Vallas cortas
Relevo 4x100
400m planos
Impulso de la bala
Hepta # 2 salto de altura
Pentatlón de fuerza #1 Lanzamiento del martillo
hepta #3 impulso de la bala
Pentatlón de fuerza #2 Impulso de la bala
5000 m. caminata
Pentatlón la fuerza #3 Lanzamiento del Disco
Relevo 4x100
Pentatlón de fuerza #4 Lanzamiento de la Jabalina
Hepta #4 200m. Planos
Pentatlón sa fuerza #5 lanzamiento del peso
Lanzamiento de la jabalina
Salto de longitud
Salto con garrocha
1/2 maratón
800m. Planos
2000 m steeplechase
3000 m. steplechase
Relevo 4x400
salto con garrocha
salto de longitud
Lanzamiento de la jabalina
Cuarta Jornada domingo 24 de julio
1/2 maratón
hepta #5 salto de longitud
10000 m caminata
800m. Planos
Hepta #6 lanzamiento de la jabalina
2000 m steeplechase
Relevo 4x400
hepta#7 800m. planos
Impulso de la bala
Pentalón de fuerza#1 Lanzamiento del martillo
Pentaltón de fuerza #2 Impulso de la bala
Pentalón de fuerza#3 Lanzamiento del disco
Pentatlón de fuerza#4 Lanzamiento de la jabalina
Pentatlón de fuerza #5 Lanzamiento del peso

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