PNL y Neurociencia - crecimiento | interior

PNL y Neurociencia - crecimiento | interior

PNL y Neurociencia
La PNL avalada por los nuevos conocimientos de la
Neurociencia
PNL es una disciplina que estudia desde la década de los 70 los procesos
subjetivos de la mente interna.
El cerebro está siendo estudiado desde siempre, sin embargo, recién en
1980 pudo ser observado desde adentro “en vivo”, y sólo a partir de 1998, la
moderna tecnología permitió estudiarlo en el mismo instante en que se producen
las acciones dentro de él, y que determinan nuestros pensamientos y nuestro
accionar en la vida.
El cerebro es un sistema DINÁMICO NO LINEAL, compuesto por células
denominadas neuronas que son la unidad más básica de comunicación. Se
conectan entre ellas formando redes para trabajar de manera asociada y
sumamente compleja. Los mensajes entre neuronas se transmiten mediante un
proceso llamado “sinapsis”, que transforma las señales eléctricas en mensajes
químicos, que conforman los conocidos neurotransmisores (ej. dopamina,
serotonina, etc.).
Dadas estas condiciones, el cerebro tiene un potencial infinito para crear
diferentes estados emergentes y comportamientos.
Como es un sistema dinámico está en permanentes cambios, lo que lo
hace muy flexible, totalmente alejado de ser un cableado fijo como el de una
computadora. Puede, metafóricamente hablando, ser comparado a un laberinto
en permanente cambio, ya que cada nuevo conocimiento, aprendizaje o
experiencia, produce alteraciones en los senderos de este laberinto.
Nuestro cerebro percibe la información del mundo externo a través de los
sentidos, pero como “percibir” es un proceso “creativo-activo” (Kosslyn 1994),
nuestra imaginación interna esta sumamente activa durante el proceso de
percepción. O sea, cuando percibimos no sólo estamos recibiendo un estímulo
entrante, sino que también lo estamos comparando y/o relacionando con datos
pre-existentes en nuestra mente.
Hoy en día los neurocientíficos saben que mientras el sistema nervioso
muestrea el mundo externo también está, simultáneamente, muestreando el
mundo interno de respuestas fisiológicas por medio del sistema somatosensorial. Esto nos permite ser capaces de recordar una imagen visual o
auditiva de un hecho ocurrido hace mucho tiempo, y a la vez, experimentar
sentimientos al respecto, como si estuviese sucediendo en el “ahora”.
PNL trabaja muy específicamente con esta capacidad de nuestra mente,
ya sea para modificar vivencias traumáticas o potenciar las positivas. Lo
sucedido no se puede cambiar, sin embargo mediante técnicas precisas,
denominadas SUBMODALIDADES, si puedo modificar las “cualidades” del
recuerdo, que es lo que importa para la calidad de vida del individuo.
Todos sabemos que ante una misma “realidad” diferentes personas
tienen diferentes reacciones. Entonces podemos interferir que la frase “no es lo
que me pasa, sino qué hago con lo que me sucede”, tiene completo sentido
dentro de la nueva comprensión del cerebro, y a esto apunta PNL: a guiar al
consultante para encontrar y desarrollar sus capacidades de la manera más útil
para mejorar sus circunstancias de vida.
Se trata de que la persona aprenda a construir nuevas rutas neuronales
descubriendo sus propios recursos mediante la ayuda especializada de un
Trainer en PNL; y como otra de las propiedades del cerebro es saber elegir,
cuando dispone de opciones, la más útil rápidamente acepta la posibilidad de
mejores oportunidades.