INDICADO: EL MÉTODO BATES: OBJETIVOS: CONTENIDOS Y
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INDICADO: EL MÉTODO BATES: OBJETIVOS: CONTENIDOS Y
Estereograma: Follow the spiral. Magic Eye Beyond 3D© INDICADO: OBJETIVOS: Si tienes hipermetropía, miopía, astigmatismo, presbicia, estrabismo, molestias oculares, etc. O si ves bien pero quieres enriquecer tu percepción visual y adquirir nuevos hábitos visuales saludables. Tomar consciencia de los ojos y del sistema visual como una parte fundamental del cuerpo, que se ve afectada por nuestros hábitos, emociones, etc. No exigirles tanto a los ojos cuando están cansados. Adquirir autonomía en el uso de las gafas convencionales. Aprender a usar las gafas reticulares. Ser consciente de que la visión implica mucho más que la agudeza visual. Incorporar el movimiento como parte fundamental de la visión. Mejorar la coordinación y el equilibrio. Interaccionar más con el entorno, a nivel visual. EL MÉTODO BATES: El oftalmólogo estadounidense William H. Bates (1860-1931), elaboró y aplicó el método que lleva su nombre, al darse cuenta de que las gafas no eran la solución a los problemas visuales de sus pacientes. Desde entonces, el método se ha enriquecido con nuevos conocimientos y ejercicios y muchas personas han podido mejorar su visión. CONTENIDOS Y DESARROLLO: Al tratarse de un método de reeducación, se busca que la persona adquiera las herramientas necesarias para poder integrar los nuevos hábitos visuales en su día a día, fuera del taller. Se proponen talleres prácticos, en los que de manera guiada se llevan a cabo ejercicios y juegos que nos aportan buenas experiencias visuales. Se aplicarán los tres principios en los que se basa el método Bates: relajación, centralización y movimiento.