Javier Labairu fin de ciclo obras fase II ¡ todos al agua
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Javier Labairu fin de ciclo obras fase II ¡ todos al agua
obras fase II ¡ todos al agua ! Helvetia-Anaitasuna ¡ a la próxima ! Javier Labairu fin de ciclo Un año más, marcando el inicio del verano, llega la revista a nuestros hogares y con ella la posibilidad de poder saludaros nuevamente a todos. Un año más, en el que llegamos “con la lengua fuera” para poder terminar todas las reformas y mejoras que, entre todos, estamos realizando en la Sociedad. Parece que fue ayer cuando comenzamos a excavar la piscina olímpica y ya estamos en pleno verano; parece que fue ayer cuando todos nos preguntábamos sobre el agujero tan grande que estábamos haciendo y sobre la poca profundidad de la nueva piscina. Pero hoy ya tenemos respuesta a todas esas incógnitas. sumario 3 saluda 4 junta general ordinaria de compromisarios 6 entrevista Javier Labairu 8 plan director de obras 12 colaboración-voluntariado 13 aedona 14 medallero 16 helvetia anaitasuna temporada y play off 20 escuela balonmano anaitasuna 22 gimnasia rítmica 23 judo 24 natación 25 boscos 26 padel 28 squash 29 ciclismo Es nuestro último año como Junta Directiva, y personalmente mi última legislatura. Todo tiene un comienzo y un final. Parece que fue ayer y ya han pasado ocho años. El tiempo corre muy deprisa. Desde estas líneas, me gustaría despedirme de todos y agradeceros la confianza que habéis depositado en todos nosotros. Han sido ocho años de trabajo, pero sobre todo de muchísima ilusión, donde han sido mayoritarios los buenos momentos frente a los no tan buenos. 30 submarinismo 31 montaña 32 peña anaitasuna 34 dosier de Prensa 36 sala fitness Gracias a todos. 38 cursos 2010-2011 nuevas actividades 40 pintura 41 wu shu 42 escuela de formación 43 cursos de informática 44 dantzas 46 día del socio txiki semana txiki día del socio 47 jornadas gastronómicas 48 actividades sociales 50 album fotográfico 54 actividades en el pabellón Ha sido un invierno duro, donde hemos tenido que soportar las molestias de las obras y un comienzo de verano que se ha retrasado en algunos días, porque el tiempo pasa muy rápido y en la mayoría de las ocasiones las planificaciones no se corresponden totalmente con la realidad. Quiero agradeceros a todos vuestra paciencia y comprensión y esperamos que este verano podamos estrenar y disfrutar de nuestras nuevas instalaciones. Creo que la espera va merecer la pena. Al margen de las obras, también estamos trabajando en poder ofertaros un verano lleno de actividades, tanto culturales como deportivas. Hemos realizado un recuento de las mejores actividades del año pasado y les hemos añadido actividades novedosas; espero que hayamos acertado y que a todos os gusten. Esta es nuestra mayor ilusión cuando realizamos la programación. Pero esta revista también nos sirve para recordar todos los momentos vividos durante este último año tanto en lo deportivo y cultural como en lo lúdico. Como siempre lleva un montón de trabajo de todas las secciones pero sobre todo muchísimo entusiasmo e ilusión. Ha sido un año muy gratificante en lo deportivo, donde cada día contamos con mayor participación social (ya son casi 500 los deportistas federados). Udaren hasiera iragarriz, beste urte batez iristen da aldizkaria gure etxeetara eta, berarekin batera, zuek guztiok berriro agurtu ahal izateko parada. Beste urte bat, eta oraingoan “arnasestuka”, Ellkartean denon artean egiten ari garen eraberritze eta hobetze lan guztiak bukatu ahal izateko. Ematen du atzo izan zela igerileku olinpikoa induskatzen hasi ginenean, eta uda betean gaude; ematen du atzo izan zela geure buruari galdetzen genionean egiten ari ginen zulo handiaz eta igerileku berriaren sakontasun txikiaz. Baina gaur egun badugu galdera horien guztien erantzuna. Negu gogorra izan da, batetik, lanen eragozpenak jasan behar izan ditugulako eta, bestetik, denbora oso azkar doalako eta gehienetan aurretik egiten diren plangintzak gero ez datozelako guztiz bat errealitatearekin. Nire esker ona azaldu nahi dizuet zuen ulerberatasunagatik eta pazientziagatik. Espero dugu uda honetan gure instalazio berriak estreinatu eta haietaz gozatu ahal izatea. Uste dugu itxaronaldia mereziko duela. Orobat, lanak alde batera utzita, jo eta ke ari gara kultura eta kirol jarduerez beteriko uda eskaini ahal izateko. Iazko jarduera hoberenak bildu eta ekintza berriak gaineratu dizkiegu; espero dut asmatu izana eta zuen gustukoak izan daitezela. Horixe baita gure itxaropen handiena programazioa egiten dugunean. Baina aldizkari honek, era berean, azken urte honetan bizi izandako une guztiak gogora ekartzeko ere balio digu, bai kirolaren arloan, zein kulturarenean edo aisialdiarenean. Beti bezala, atal guztiek egindako lan izugarria darama baina, batik bat, gogo eta ilusio handihandiak. Oso urte ona izan da kirolari dagokionez, non bazkideen parte hartzea, egunez egun, gero eta handiagoa baita. Zuzendaritza Batzorde honen azken urtea da eta, nire kasuan, azken agintaldia. Dena hasi eta amaitu egiten da. Atzo izan zela dirudi, eta zortzi urte igaro dira. Denbora oso azkar doa. Lerro hauetatik guztioi agur esan eta eskerrak eman nahi dizkizuet, gugan jarri duzuen konfiantzagatik. Zortzi urte izan dira lan eta lan, baina, batez ere, ilusioa izan da nagusi. Gehienak une onak izan dira, hain onak izan ez direnen aldean. Mila esker guztioi. Javier Labairu Elizalde sumario y saluda saluda 3 Calle Doctor López-Sanz, 2 - 31011 Pamplona Teléfono 948 25 49 00 - Fax 948 17 46 87 www.anaitasuna.com - [email protected] Editorial: Anaitasuna 923508 Boletín nº 74. Dirección: Javier Labairu. Coordinación: Sección Cultura y Sección Fotografía. Fotografía: Marta Contín, Iñaki Porto y Oscar Aznar. Impresión: Linegrafic. Depósito Legal: NA. 938-1972. junta general de compromisarios, 16 abril 2011 junta general El día 16 de abril de 2011, a las 17,30 horas y en segunda convocatoria, se celebró la Junta General Ordinaria de Compromisarios correspondiente al ejercicio 2010 con el siguiente Orden del Día: 4 1.- Aprobación, si procede, del Acta de la última Junta General. 2.- Memoria del Presidente. 3.- Examen de las cuentas de Ingresos y Gastos del Ejercicio 2010, con informe de los Censores de Cuentas y, en su caso, aprobación de las mismas. 4.- Presentación y aprobación, si procede, de los Presupuestos para el Ejercicio 2011. Fijación de cuotas. 5.- Elección de miembros de la Junta Electoral. 6.- Ruegos y Preguntas. En la Mesa y bajo la Presidencia de Javier Ignacio Labairu Elizalde, estuvieron presentes los miembros de la Junta Directiva Joseba Donamaría (Vicepresidente), Iñaki Azcona (Secretario), Miguel Ollacarizqueta (Tesorero), y los Vocales Ana Martínez, Rakel Elizalde, Jesús Mateo, Ramiro Díaz y Mercedes López, además del Gerente de la Sociedad Ángel Azcona. Tras el saludo protocolario del Presidente y la lectura del Orden del Día, se abre la sesión con el primer punto, Acta de la última Junta General de Compromisarios, que es aprobada por mayoría. A continuación el Presidente expone la Memoria de 2010 con el desarrollo de varios puntos: 1.- Evolución social del Club. Se detalla la marcha del número de socios, con el número de altas y bajas producidas durante 2010 y se aporta el dato de que durante la presente legislatura hay un incremento neto de 134 socios; se reflejan asimismo los datos de la campaña de captación de socios, una campaña de menor impacto que el año anterior. Se sigue marcando, al igual que en años anteriores, una clara tendencia de rejuvenecimiento en la edad media del socio. 2.- Inversiones del ejercicio. Se presenta detalle de las inversiones ordinarias y extraordinarias realizadas durante 2010, con especial incidencia en el desarrollo del Plan Director de Obras 2010-2012. Como dato general, en los últimos diez años, la Sociedad ha acometido inversiones por importe de diez millones y medio de euros, compromisarios el equivalente aproximado a 1.746 millones de las antiguas pesetas. Se detalla con imágenes la finalización de la 1ª Fase (reforma de frontón nº 1 y creación de una nueva Sala Fitness y Salas de Actividades Dirigidas, creación de nuevas pistas de padel y cubrimiento de pistas deportivas de tenis y padel, entre otros) y el desarrollo actual de la Fase 2 (nuevas piscinas exteriores, cubrimiento de pista polideportiva exterior, nueva Zona Social y pasillos de comunicación a cubierto entre vestuarios). 3.- Accesos a instalaciones. Se destaca el uso social de las instalaciones y servicios de la Sociedad, con un incremento exponencial en la asistencia de los socios en temporada de invierno; si antes los clubes privados de Pamplona eran denominados “piscinas” porque la asistencia importante era en verano, esa afluencia va cambiando y la asistencia en ambas temporadas se va equiparando. Del año 2000 a este año 2011 ha habido un 103% más de incremento en el número de entradas. Se aportan por último en este apartado los datos de las inscripciones en cursos, con una programación de 158 cursos contra los 106 del año anterior (incremento del 49%) y una inscripción de 2.505 alumnos contra 2.185 del año anterior (incremento del 14%).En la Sala Fitness hay actualmente una inscripción de 2.200 socios. 4.- Actividades Sociales. Se pasan imágenes de las innumerables actividades sociales organizadas durante todo el año, principalmente las celebradas en temporada de verano como el Día de Socio Txiki, el Día del Socio, la Comida Social Popular, la Tortilla Solidaria, Cursillos de Natación, Salidas Cicloturistas… 5.- Actividades Deportivas. Se resalta la participación de niños en actividades deportivas, en Balonmano con la mayor participación numérica de los últimos años y con todos los equipos en posición de campeones o subcampeones, y con el primer equipo Helvetia Anaitasuna con el objetivo del ascenso a la Liga Asobal. En Gimnasia Rítmica campeonas provinciales en la mayoría de categorías, con una participación de 58 gimnastas. Natación con 55 nadadores y 25 primeros puestos. Campeones navarros de Taichi. Boscos, con un nuevo equipo femenino que se quedó a las puertas del campeonato en su primera edición. En total 745 participantes en todas las secciones, un 9% de la Sociedad, dato importante que manifiesta la salud de Anaitasuna. Finalizada la intervención del Presidente, y siguiendo el Orden del Día, se pasó a la aprobación de las cuentas del Ejercicio 2010 y Presupuestos del Ejercicio 2011, y a la fijación de las nuevas cuotas para el año 2011, cuestiones que expone el Tesorero Miguel Ollacarizqueta. Finalizada dicha exposición, en la que se incluye el informe de los Censores de Cuentas, y tras el consiguiente turno de preguntas de los socios e intervenciones aclaratorias, se procede a votación y las cuentas y presupuestos quedan aprobados por mayoría. Para dichos presupuestos quedan aprobadas las siguientes cuotas de mantenimiento: cuotas mensuales Mayores de 18 años Juveniles 16 y 17 años Menores de 10 a 15 años Menores de 2 a 10 años Jubilados situación especial 23,40 ¤ 17,10 ¤ 16,50 ¤ 12,70 ¤ 11,70 ¤ Continuando la sesión y en el 5º punto del Orden del Día, se comunica el cese de los miembros de la Junta Electoral por finalización de su mandato y se solicitan cuatro voluntarios para conformar la Junta que dirigirá el proceso de elecciones a Presidente y nuevos miembros de la Junta General de Compromisarios, que tendrá lugar en la primavera de 2012. Se presentan voluntarios los socios Santos García Lautre, Iñaki Sáenz Pascual, Javier Vidán y Alfredo Armendáriz. Por último, en el último punto del Orden del Día de Ruegos y Preguntas, hubo intervenciones sobre el cubrimiento de la pista polideportiva exterior, cuota gratuita para uso de la Sala Fitness para los socios mayores de 70 años, instalación de un aparcabicicletas en la entrada del Paseo Plazaola, repercusión del cobro de 1 euro por el acceso de acompañantes de socios a las instalaciones,… que fueron contestadas oportunamente. No habiendo más intervenciones, el Presidente levantó la sesión agradeciendo la asistencia a los presentes. 5 Javier Labairu: “queda mucho por hacer” Javier Labairu Elizalde, 49 años, culmina este año su segundo y último ciclo como presidente de la Sociedad Cultural Deportivo Recreativa Anaitasuna. Desde entonces, marzo de 2004 y hasta la fecha, la entidad ha dado un cambio significativo, tanto interna como externamente, teniendo en este extremo como testigo el Plan Director de infraestructuras 2010-2012. Labairu llegó a la presidencia con la experiencia de su paso en la directiva que encabezaba Miguel Cotelo. Su bagaje hasta entonces podría calificarse como el de un hombre del club, comprometido con la Sociedad, ex deportista de la sección de balonmano con la que llegó a jugar en la entonces máxima categoría, la División de Honor. Consumido el tiempo presidencial, Javier Labairu entiende que el ciclo debía terminar y dejar paso. “Ocho años es suficiente para trabajar y todo tiene su época, su impulso y ese empuje se deja sentir como un desgaste con el tiempo.” En el análisis de esta presidencia, afirma que ha habido momentos para todo, “circunstancias duras como el rechazo al primer plan de obras de la Sociedad después de un año trabajándolo. Fue una situación delicada que tuvo a la junta al borde del abismo, pero finalmente aguantamos y fuimos cabezones hasta que con el tiempo y las modificaciones, las mejoras han salido adelante. Reformas como la entrada, el vestuario, las piscinas, los frontones o el restaurante, son ejemplos claros de la necesidad que existía.” entrevista Tratar de involucrar al máximo a los socios en las actividades de club ha sido también otro de los grandes retos que se marcó esta junta, hacer del club algo más que una sociedad de verano y exprimir todo su potencial y el de las secciones o actividades arraigadas en el Anaita. “De doce años atrás a ahora el porcentaje de los practicantes de deporte ha aumentado en más de un 200% y esa es una realidad ante la que como entidad no puedes quedarte ajena, lo que te obliga a dotar las infraestructuras posibles que demandan los socios. Por ejemplo, ahora se han construido cuatro pistas de pádel y los socios nos piden más, como abrir 6 antes las instalaciones, y a fin de cuentas tienes que adaptarte. Además, el factor cualitativo que distingue al Anaita de otras entidades similares de Pamplona y comarca es la participación de los socios en las actividades”. Javier Labairu, que también ha estado hasta este año al frente de AEDONA (Asociación de Entidades Deportivas y de Ocio de Navarra), ha tenido la oportunidad de llevar adelante una serie de medidas bien aceptadas en general y en consonancia con una necesidad social como es el desarrollo sostenible. “Los costes en bolsas de plástico y las toneladas de residuos que se generaban hacía necesario que los clubes de ocio tomáramos medidas comunes del tipo de bolsas reutilizables o los vasos reciclables de la Mancomunidad, que junto a la sensibilización y contribución a reducir los efectos de los residuos, han supuesto un importante ahorro económico.” La solidez económica de una entidad como la nuestra es una de las principales ocupaciones y preocupaciones de cualquier junta directiva, más aún si detrás hay importantes inversiones como las realizadas aquí. “Lo que está claro es que hay que buscar nuevas iniciativas y fuentes de financiación, ya que la estructura no puede sostenerse sólo a costa de las cuotas de los socios. Es ahí donde es necesario aplicar un ejercicio de imaginación, buscando nuevas formas de ingresos que no sean apretar al socio, por lo que se debe rentabilizar cualquier recurso disponible. Un buen ejemplo es lo que se deriva del servicio de restaurante y bar. La aportación de los socios no debería superar el 54 por ciento actual que supone del conjunto presupuestario, e incluso disminuirlo”. Para el presidente del Anaita, la labor social que cumple la entidad es de sobra reconocida por sus usuarios e incluso valorada desde fuera. Una muestra de ello es que las campañas de captación de nuevos socios son un éxito. “La última campaña que se ha hecho para incorporar 150 nuevos socios se ha cubierto en apenas quince días. Esto te hace pensar que lo que se ofrece cuenta con un atractivo considerable y que la gente valora que lo que se le da es acorde a lo que se le está cobrando”. javier labairu Es evidente que hablar de Anaitasuna es hablar de sus históricas secciones y el peso específico de algunas de ellas como el balonmano es innegable. Con más de cincuentas años de historia, el haber recuperado el valor de la cantera y la proyección conseguida con el primer equipo son motivos muy gratificantes para Labairu. “Esto no surge de un día a otro ni es un mérito principal de la junta directiva, sino de mucha gente que no sale en los papeles y sin cuya labor incesante el valor de la cantera no se mantendría. En estos últimos años han pasado de estar medio centenar de chavales a los 250 que entrenan hoy. Todo ello con los apoyos exteriores de otras escuelas de balonmano que se incorporan como la de Mendillorri o Maristas.” Curiosamente el principal sinsabor que le queda a Javier Labairu de su etapa presidencial también ha llegado este año con el balonmano. “Hemos tenido muy mala suerte. No haber ascendido a Asobal ha sido un gran palo y una tremenda decepción, sobre todo para todos aquellos seguidores que han sido y son fieles al equipo, como los que se desplazaron a la última fase de ascenso en Huesca”. Sobre el coste de las secciones y la implicación de sus protagonista, Labairu matiza con rotundidad que “al final el coste de esas secciones no llega al diez por ciento del presupuesto de la sociedad y en volumen, prácticamente un 80% de sus participantes son socios de la entidad”. A la hora del balance y recapitular lo vivido, Javier Labairu se queda con su gente. “Todos aquellos que han pasado por la junta durante estos años. Cada uno de ellos ha hecho un magnífico trabajo. Ahora cuando miramos lo que teníamos y lo que tenemos, creo sinceramente que se ha trabajado bien”. Eso sí, a modo de despedida recuerda una frase que seguro el relevo deberá recoger … “queda mucho por hacer, pero ese es un reto para el que venga detrás que seguro que lo hará bastante mejor que yo”. Javier Izu. 7 plan director plan director de obras 2010 - 2012 8 La segunda fase del Plan Director ha sido puesta en funcionamiento. Nuevas piscinas exteriores, piscina lúdica con toboganes, piscina de chapoteo con juegos infantiles, pista polideportiva exterior cubierta,… El día 30 de mayo de 2009, se aprobó en Junta General Extraordinaria de Socios Compromisarios el Plan Director de Obras 2010-2012 denominado “Un futuro para todos”. Una vez puesta en funcionamiento la Fase I en el mes de septiembre del pasado año, se iniciaron los trabajos de la Fase II que consistían en la eliminación de la piscina olímpica y piscina de chapoteo infantil (no cumplían la normativa y tenían importantes pérdidas de agua de imposible solución) y la creación de una piscina de 25 metros con cubierta retráctil para su aprovechamiento durante los doce meses del año, una piscina lúdica con toboganes, una piscina de chapoteo cubierta y una piscina de chapoteo exterior con elementos de juego infantiles. Además de ello, se crea una zona social para usos por definir (Sala de Lectura, Sala de Estar con máquinas de autoservicio,…) y se cubre el polideportivo exterior, una necesidad que surge por el incremento de los equipos deportivos de la Sociedad. Esta importante obra que ha durado nueve meses, trabajados contrarreloj, ha sido puesta al servicio de los socios el día 18 de junio con la apertura de las piscinas y el polideportivo. La Zona Social se pondrá en funcionamiento durante la temporada de verano. 9 plan director plan director de obras 2010 - 2012 Nuevas normativas Normas Generales. El socio usuario tendrá que cumplir las normas de correcta utilización de las instalaciones, así como atender las instrucciones que se le puedan dar a través de los carteles indicadores, megafonía y, sobre todo, a través del personal de mantenimiento, monitores y socorristas que velan por su seguridad y la de los otros usuarios. Cada instalación está pensada para hacer de la misma un uso particular, por el que sólo cumpliendo las normas de utilización queda garantizada la total seguridad de los usuarios. Son las infracciones de estas normas, que comportan una inadecuada utilización de las instalaciones, las que hacen insegura la actividad desarrollada en la Sociedad. De manera contraria, una correcta utilización de las instalaciones (que pasa por seguir las normas señalizadas y las indicaciones del personal especializado), garantizará en todo momento la seguridad del usuario. Además de las normas de uso de las instalaciones el usuario tendrá que respetar el resto de indicaciones distribuidas por la Sociedad, las cuales, además de garantizar la seguridad, están dirigidas a mantener el necesario orden e higiene. plan director Hamacas Piscina Lúdica. 10 Las hamacas sólo pueden ser utilizadas en los lugares apropiados para su uso (solariums de las piscinas), estando prohibido su traslado a otras zonas. Queda prohibida la introducción de hamacas en el recinto de la piscina, salvo las instaladas por la Sociedad. Las hamacas deben ser utilizadas con cuidado y prudencia; son de uso individual, por lo que no está permitido el uso de las mismas por más de una persona a la vez. Las hamacas no podrán ser reservadas por persona alguna colocando toallas o útiles personales; podrán ser utilizadas por cualquier usuario que las encuentre desocupadas, en una clara y franca situación de reserva. Para tumbarse en las hamacas es obligatorio el uso de la toalla por cuestión de higiene. Se respetará el lugar de instalación de las hamacas, no trasladándolas sin permiso o necesidad de un sitio a otro. La colocación de las hamacas deberá respetar, en todo momento, que haya zonas de paso para la libre y permita la cómoda circulación de los usuarios por el recinto. Toboganes Piscina Lúdica. La edad mínima de utilización de los toboganes es de 6 años. plan director Los usuarios de las atracciones deberán observar en todo momento un comportamiento cívico, seguir las instrucciones señalizadas y las expuestas por los monitores y/o socorristas, así como cumplir las normas. No está permitido el uso de lentes y gafas de sol durante el uso de los toboganes. Para poder deslizarse por el tobogán habrá que esperar a la orden de salida del monitor y/o socorrista. El uso brusco e inadecuado de los toboganes podrá ser sancionado. El uso de los toboganes queda limitado a la presencia del monitor y/o socorrista en los mismos. Nadie podrá usar los toboganes si el monitor y/o socorrista no está presente. Horarios Verano: lunes a domingo de 11 a 20,30 horas. Fuera del horario de apertura queda terminantemente prohibido acceder a los toboganes. En caso de aglomeración el monitor y/o socorrista está capacitado para reducir el AFORO del espacio de toboganes hasta alcanzar un número apropiado, cerrando el acceso al tobogán durante un periodo llamado de “descongestión”. Antes de cada “salida” desde el tobogán el monitor y/o socorrista INFORMARÁ al usuario/a de la forma que debe y puede realizar la salida. En caso de incidente el socorrista podrá cerrar el acceso a toboganes bien para socorrer o bien para solventar la incidencia. Con la apertura de la temporada de verano, se inician los trabajos de la siguiente Fase que consiste en la reforma de los vestuarios de la llamada hasta ahora “piscina cubierta nueva”, que se encontraban en una situación muy lamentable. Estarán a disposición de los socios para el día 1 de octubre, fecha en la que se empezarán a impartir las clases de las actividades de invierno del curso 2011/2012. A continuación de la apertura de este recinto, se acometerá la cuarta y última Fase que consistirá en la eliminación de la actual “piscina cubierta antigua” y la creación de una vaso de enseñanza para actividades dirigidas (natación para bebés, natación para embarazadas, cursos de gimnasia en el agua, aquaerobic,…) y de un balneario. La puesta en marcha de estas nuevas instalaciones está prevista para la primavera de 2012. 11 colaboración anaitasuna = colaboración 12 Anaitasuna es una Sociedad en la que la palabra Colaboración siempre está presente. Cada año el número de socios aumenta, el número de actividades crece y el nivel de las diferentes secciones de deporte es más alto. Y todo ello, no sería posible sin un gran número de personas que, sin otro interés que el de ayudar, hace posible que Anaitasuna sea un gran Club. Este gran grupo de gente son los colaboradores, socios y socias que acuden a la Sociedad para disfrutar de ella y para ayudar de un modo u otro a que el club funcione lo mejor posible. Algunos de ellos se encargan de que las diferentes secciones deportivas estén siempre organizadas a la perfección, están al tanto de los calendarios, campeonatos y torneos, de los partidos y sus viajes, de la equipación…. Es decir, son los intermediarios entre la Junta, presidencia o gerencia, y los entrenadores o deportistas. Su labor es silenciosa, pero requiere esfuerzo y constancia. “Perder” un poco de su tiempo para dedicárselo a los deportistas. Y es por ello que queremos desde estas líneas, demostrarles nuestro agradecimiento, ya que sin ellos el deporte en Anaitasuna no tendría un nivel tan alto. Y otro tipo de colaboración es la de todos aquellos socios que durante todo el año están pendientes de las diferentes actividades que se organizan en Anaita para poder aportar un poquito de su ayuda a favor de la Sociedad. Hay quien ayuda en cada actividad, desde pelar patatas para elaborar la Tortilla Solidaria hasta hinchar globos para el día del Txiki. Todos podemos colaborar en nuestra Sociedad, y con la pequeña colaboración de todos conseguiremos que Nuestro Club siga creciendo y mejorando como lo viene haciendo cada año. Seguro que puedes animarte en una u otra actividad. No sólo estarás contribuyendo a una buena causa, sino que pasarás un rato divertido en compañía de buenos amigos. Te esperamos, apúntate en oficinas!! cuota cero, cuota gratis ¿Qué es la Cuota Cero? La iniciativa Cuota Cero, promovida por AEDONA, pretende ofrecer a todos los socios de los clubes una serie de descuentos en distintos establecimientos “amigo” en Navarra y a nivel nacional y así ahorrar parte de la cuota. Esta campaña te permitirá disfrutar de descuentos en superficies de alimentación, gasolineras, seguros, ópticas y agencias de viajes. Para activar tu Cuota Cero sólo tendrás que rellenar el cupón adjunto y entregarlo en tu Club o hacerlo a través de www.cuotacero.es. ¿Cómo adherirse a la Cuota Cero? Para poder beneficiarte de todas las ofertas y de los sorteos de los premios Cuota Cero, rellena este formulario y entrégalo en tu Club. aedona Si lo prefieres, también puedes acceder a www.cuotacero.es y activar tu Cuota Cero desde la página web. 13 una temporada de récord Natación Javier Urtasun: campeón navarro en 50 y 100 m libres, 50m. espalda y 50 m. mariposa. Iñaki Sánchez: Campeón navarro es 200 m. estilos, libres y espalda. Y 3º puesto en 50m. mariposa. Erik García: Campeón navarro es 100m. mariposa y 2ª en 50 y 100m. libres y 50m. mariposa. Ander Lazcano: Subcampeón navarro es 1500m. libres y 3ª en 400m. libres. Adrian Jimenez: 3º campeonato navarro en 1500 m.libres. Iker Elustondo: 3ª Campeonato Navarro en 200m. espalda. Iker Urio: 3ª Campeonato navarro en 200m. libres. Iñigo Esparza: campeón Navarro es 50m. braza. Saioa Zabalza: subcampeona Navarra en 200m. braza Miriam Corredor: campeona Navarra en 400m. estilos María Sanz: subcampeona Navarra en 200m. estilos Silvia López: subcampeona Navarra en 200m. espalda Maite Crespo: campeona Navarra en 50m. mariposa. Paula Munarriz: 3º campeonato navarro en 50m. mariposa y libres. Equipo masculino: Campeón navarro Equipo femenino: Subcampeón navarro medallero Gimnasia Rítmica 14 Ana Llorens: Campeona Navarra en 1ª categoría.Subcampeona de España en la final de pelota en 1ª categoría 3ª clasificada en el Campeonato de España en la final de cinta. Paula Ruiz: Campeona Navarra en categoría junior. Equipo de 1ª categoría (Adriana Peru, Ana Llorens, Jennifer Serrano, Eylin Ortiz y Nuria Mazo), campeonas navarras. Equipo junior (Cristina Munarriz, Sonia Cabrejas, Paula Ruiz, Darina Nechesa, Leyre Arteaga), campeonas navarras. Equipo infantil ( Irati Enderiz, Haizea Ortiz, Laura Pérez, Brenda Obando, Naroa Burgui) subcampeonas navarras. Equipo alevin (Ane Enderiz, Amaia Munarriz, Maria Ruiz, Saioa Osta, Itsaso Mayayo) campeonas navarras. Squash Eduardo Razquin: 3ª clasificado en el Master Navarro. Padel 3º puesto del equipo veterano en el Campeonato Navarro absoluto. Balonmano Equipo Benjamin: subcampeón de liga Equipo Alevin: Campeón de liga Equipo infantil A: campeón de liga y 3º en las fase sector. Equipo cadete C: 3º clasificado en liga Cadete A: campeón de liga Juvenil A: campeón de liga y 3ª clasificado en la fase sector. Judo medallero Enrique Frances: 2º en la Copa de España y 1ª en el Campeonato Navarro, categoría cadete, menos de 50kg. Edurne Orradre: 1ª campeonato navarro y 3ª en el sector, categoría senior, menos de 52kg. Itsaso Contreras: 3ª campeonato de España junior, 1ª campeonato navarro y en el sector, categoría senior. 1ª campeonato sector junior. Y 1ª Campeonato navarro y sector Sub 23. Menos de 78kg. Verónica Otero: 1ª campeonato navarro senior y 2ª campeonato sector sub23. mas de 78kg. Daniel Melero: 1º campeonato navarro senior, menos de 66kg. Asier Orradre: 1ª campeonato navarro junior y 2º fase sector, menos de 73kg. Beatriz Hernández: 1ª Campeonato navarro y 1ª en la fase sector, categoría senior, menos de 70 kg. Julen López: 1º Campeonato Navarro junior, menos de 81kg. Iñigo Garayoa: 1º Campeonato Navarro junior y 3º en la fase sector, menos de 90kg. 15 helvetia-anaitasuna a la tercera no fue la vencida 16 Por tercera vez desde la implantación del play-off de ascenso a la Liga Asobal, nuestro primer equipo de balonmano llamó a la puerta de la máxima categoría. Tampoco pudo ser en esta ocasión y de una manera cruel. El año pasado y tras la finalización del Play-Off de ascenso a Liga Asobal con derrota en el partido de semifinales, los titulares de la prensa navarra reflejaban frases tan coincidentes como “Se esfumó el sueño del Helvetia” (Diario de Navarra) o “Se acabó el sueño” (Diario de Noticias). Era el resumen a una decepción deportiva, que no fracaso, pero un duro golpe a las ilusiones de jugadores, técnicos, directivos y afición. La temporada deportiva 2010/2011 del equipo Helvetia Anaitasuna no empezó bien. La incorporación de un importante número de jugadores nuevos en la plantilla y la entrada de Aitor Etxaburu como nuevo entrenador hizo que costase encajar las piezas en el nuevo esquema de trabajo y los primeros resultados dejaron descolgado al equipo prácticamente desde el inicio; se perdieron puntos ante conjuntos de la parte baja de la tabla y eso pasó factura porque contra los aspirantes al ascenso se dio la talla y los partidos se decidieron por resultados mínimos, unos a favor y otros en contra, o por empates. Una vez se vio la imposibilidad del ascenso directo, se trabajó para mejorar el rendimiento colectivo y el equipo fue claramente de menos a más, haciendo una buena segunda vuelta y llegando a la fase final en su mejor momento. Las expectativas eran las máximas y se llegó al Play-Off, que se celebró en Huesca los días 28 y 29 de mayo con los emparejamientos en semifinales entre los equipos Obearagón Huesca contra Frigoríficos Morrazo Cangas y Helvetia Anaitasuna y Teucro. En la primera de ellas hubo victoria de Balonmano Huesca en la prórroga, tras empate en el tiempo reglamentario, y en la segunda nuestro equipo arrolló al Teucro con un apabullante 41-25. Los medios escritos navarros fueron contundentes con titulares como “Anaitasuna enseña los dientes” o “el primer paso está dado”. La final disputada entre Helvetia Anaitasuna y Obearagón Huesca fue un partido emocionante, vibrante, no apto para cardiacos, no resuelto hasta la segunda tanda de penaltis, tras empatar en el tiempo reglamentario, empatar de nuevo en la prórroga y empatar en la primera tanda de penaltis. Una final preciosa con un final triste para Anaitasuna, de la manera más dolorosa para un equipo que se batió el cobre, que dejó muestras de una actitud excepcional y que no mereció una derrota en circunstancias tan crueles. 17 2010-2011 helvetia-anaitasuna a la tercera no fue la vencida 18 Los medios de prensa navarros se hicieron eco de la final con las siguientes crónicas: “No apto para cardíacos”. Así es como habría que definir el encuentro de ayer entre el Obearagón y el Helvetia. En juego estaba el sueño dorado de militar en Asobal la temporada que viene, pero tan sólo podía subir uno, y ahí estuvo la pega. El enfrentamiento entre los dos equipos fue tan igualado que el hecho de que se tuviera que decidir quien ascendía en la segunda tanda de penaltis, a muerte súbita, fue demasiado mazazo para un Helvetia que dio la talla hasta el final. (Crónica de María Voltas. Diario de Noticias 30 mayo 2011). “Del sueño a la peor pesadilla”. La fortuna sigue sin sonreír al Helvetia Anaitasuna. Al contrario. Parece que el Club está abonado a una cruel ironía en las fases de ascenso a la Asobal. Hace tres años cayó como anfitrión en semifinales, la pasada campaña en Guadalajara no pasó a la final en la tanda desde los 7 metros y ayer, en Huesca, un penalti rompió el sueño navarro después de haber disputado al Obearagón Huesca el tiempo reglamentario, una prórroga y una tanda de penaltis. Un castigo demasiado despiadado. (Crónica de Josetxo Imbuluzqueta. Diario de Navarra 30 mayo 2011). Pasadas unas fechas y recuperado el ánimo, queda trabajar para que el equipo lo siga intentando porque el objetivo de recuperar la categoría en Liga Asobal se conseguirá. Queremos hacer un reconocimiento a todos nuestros patrocinadores que han estado hasta el pitido final prestándonos sus ánimos y confianza en este proyecto, especialmente a José Miguel Soler en representación de Construcciones Sanco y, por supuesto, a Javier García, Director de Marketing de Helvetia Seguros, que ha estado sufriendo en la grada por tercera vez consecutiva. Se dijo que a la tercera va la vencida; como no ha podido ser, será la cuarta, ¡¡seguro!!. 2010-2011 No se puede dejar de hacer mención al comportamiento de la afición anaitasunista desplazada a Huesca. Más de 200 aficionados jalearon y animaron insistentemente al equipo logrando en numerosas ocasiones hacerse oír pese a la clara desproporción con el número de seguidores del equipo oscense. Al final y pese al desencanto sufrido y a las tensiones padecidas, bajaron a la pista para saludar a los jugadores y cuerpo técnico después de que éstos salieran a saludar y agradecerles los ánimos recibidos pese al varapalo final. 19 año de récord Un buen número de niños y jóvenes acuden a Anaitasuna para iniciarse en el balonmano o para formarse en la cantera y que algún día puedan formar parte del primer equipo. Excelentes resultados demuestran que el trabajo diario da sus frutos. Terminada una temporada más, ésta 2010 – 2011 ha sido un gran temporada para nuestra sección en general y para la base en particular. Se ha vuelto a batir récord en cantidad de niños que este año se han apuntado a para aprender y jugar a balonmano. BENJAMIN: Equipo completamente nuevo el formado por los más pequeños de la sección que han realizado una gran temporada, quedando segundos en su competición bajo la tutela de Ricard Reig, Jaume Alvado y Javier Labayru. escuela ALEVIN: El futuro de esta sección de balonmano reside en este equipo. Han realizado un temporada rozando la perfección, quedando campeones de liga sin perder un solo partido. Agradecer a David Medina, Pocholo, David Azcona y Nacho Izquierdo el esfuerzo realizado, ya que los frutos están ahí. 20 INFANTIL. Infantil B e Infantil C: Dos equipos conformados por jugadores de primer año en esta categoría. Temporada dura para los chicos ya que dan el salto de alevines a infantiles pero que han ido acoplándose poco a poco y mejorando bajo el mando de Iñaki Gabari, Miguel Astrain, Juan Carlos Tanco y Alberto Margallo. Recordar que en estos momentos la mitad de estos jugadores se encuentran en la selección Navarra. Infantil A: Tras un duro trabajo y luchando han conseguido realizar un bloque y quedar campeones de liga dirigidos por Pablo Gastón, Goizane Vizcay y Juan Pablo Fernández. Este equipo ha participado en Alcalá de Henares en la fase sector del campeonato de España acabando terceros. La mitad de este equipo ha jugado también en navidad en Cáceres el campeonato de España de selecciones. CADETE. Cadete C: Equipo compuesto por jugadores de primer año. Los pequeños de la liga han quedado terceros tras luchar en todos los partidos. Gran temporada de aprendizaje y preparación gracias a la labor de Sergio Moracho y Adrián Ayúcar. Cadete B: Tras pasarlo muy mal la temporada pasada, esta temporada guiados por Imanol Erro y Tarcijonas han podido disfrutar del balonmano y del triunfo acabando sextos. Cadete A: Campeones de liga tras tener que jugar un partido de desempate contra Loyola-San Antonio. Un bloque llevado por Jesús Gastón y Epi Urrutia que en adelante nos tienen que dar muchas alegrías. Nueve jugadores han formado parte de la Selección Navarra que ha jugado el campeonato de España de Selecciones. JUVENILES. Juvenil B: Jugadores jóvenes, pasados de cadetes y en época de aprendizaje y madurez. Han sido reforzados por cadetes y han ido hacia arriba entrenados por David Iglesias. Juvenil A: Tras un final de infarto hasta la última jornada, nuestro equipo se proclamó campeón de liga con un punto de diferencia sobre el segundo y tercero. En la fase sector celebrada en Logroño acabaron terceros tras ganar al Naturhouse y perder contra Arrate y Barcelona. Jugadores de este equipo han entrenado y jugado con los equipos de 2ª Nacional y 1ª Nacional, objetivo de este equipo. Felicitar a su entrenador Javier Gracia ayudado por Joaquín Irigoyen. 2ª NACIONAL: Simplemente felicitar al grupo. Objetivo cumplido, jugar la segunda fase de campeones y formar jugadores para los dos equipos de arriba. A día de hoy, van a jugar la final de la copa. Suerte a los chicos de Nicolás Subirán y Martín Romero. 1ª NACIONAL: Excelente temporada la realizada por el equipo de Fernando Gurich. Con una plantilla inferior por la ausencia de jugadores de la temporada pasada (sobre todo lanzadores) los jugadores han sabido luchar y sufrir para acabar de forma sobresaliente. Desde aquí no quiero peder la ocasión de animar a todos los que quieran jugar a balonmano para que se apunten y dar las gracias a jugadores y entrenadores por todo el sacrificio y trabajo realizado. MUCHAS GRACIAS. Goren urtea Makina bat ume eta gazte hasten dira Anaitasunan eskubaloian jolasten, egunen batean lehen taldean jokatzeko ametsarekin. Inoiz baino inskripzio gehiago izan ditugu aurten, gure goren urtea izanik. Denboraldi bikaina izan da eskubaloi taldearentzat, non eguneroko lanak emaitza bikainak ekartzen dituela ikusbegian uzten du. Benjamin eta Alebin taldeak bigarren eta lehen postuak lortu dituzte hurrenez hurren. Infantilak aldiz, taldearen erdia Nafarroako selekzioan sartzea lortu du eta Espainiako sektorean hirugarren postua lortu dute. Kadeteak emaitza bikainak izan dituzte ere; lehen, hirugarren eta seigarren postuak lortuz. Jubenilak gorenean aritu izan dira eta 2. Nazionaleko taldeak Kopako finala jokatu du. Gainera, nahiz eta 1. Nazionaleko jokalari kopurua beste urteetakoa baino murriztuagoa izan, borrokatzen jakin izan dute denboraldia bikain bukatuz. Beraz, eskubaloia gustuko baduzu hauxe da zure aukera! balonmano En la fase del sector celebrada en Logroño quedaron segundos tras perder el último partido contra el Barcelona. 21 en el máximo nivel Año tras año, el nombre de Anaitasuna se sube al podium en los campeonatos nacionales de gimnasia rítmica. gimnasia rítmica Esta sección nos viene acostumbrando mal. Y es que, aunque parezca fácil conseguir una medalla en los Campeonatos de España y mantenerse durante tantos años en la máxima categoría de este deporte, es algo muy difícil y que requiere mucho trabajo. 22 En los pasados Campeonatos de España individual, celebrados en junio en Zaragoza, nuestra gimnasta Ana Llorens, no sólo consiguió clasificarse para las finales de los 4 aparatos en los que participaba en 1ª categoría (a la que pertenecen sólo las 15 mejores gimnastas de España), sino que obtuvo la medalla de plata en la final de pelota, el bronce en la final de cinta, y un 4º puesto en la final de aro. En este campeonato también participó la gimnasta junior Paula Ruiz, que defendió brillantemente sus 4 ejercicios. Tras las vacaciones de verano, en las que nuestra directora técnica Chari Torres, fue mamá de, quizás una futura gimnasta, comenzó la temporada de conjuntos. Este año la sección sacó adelante cuatro equipos. Con nuevas incorporaciones y a base de trabajo y esfuerzo, todos los equipos consiguieron realizar un muy buen papel en los diferentes campeonatos y torneos en los que participaron. Ya en el Campeonato de España, el equipo alevín, sorprendió a todo el público realizando dos ejercicios casi perfectos y finalizó la competición en 8º posición, y un 7º puesto en las finales, demostrando así que son una gran cantera. El equipo infantil, un equipo recién formado con nuevas incorporaciones, trabajó intensamente toda la temporada y de ahí la enorme mejora que consiguió. Dos buenas actuaciones llevaron a que finalizasen en la 21ª posición. El equipo junior llevaba un ejercicio muy bonito, aunque con aparatos complicados (cuerdas y pelotas); sin embargo, debido a algún fallo lógico de los nervios del momento, no pudieron pasar de la 38ª posición. Y por último, el equipo de 1ª categoría, se quedó este año a las puertas del podium; tan sólo unas décimas separaron la posición de las medallas. Arriesgaron con un cambio de ejercicio a pocas semanas del nacional para defender esta categoría tan preciada y apostar al máximo. Gracias a mucho trabajo, no sólo defendieron la categoría, sino que acabaron en 5ª posición y un 4º puesto en las finales por aparatos. Destacar la retirada de Adriana Perú, gimnasta del equipo de 1ª categoría, tras 18 años en nuestra sección; consiguió medallas de oro, plata, bronce en Campeonatos de España y fue un gran ejemplo a seguir por el resto de gimnastas. Este año ha dejado la competición, pero esperamos que siga unida a ella y siga colaborando con nosotras. La sección cuenta además con gran cantera a nivel de iniciación; allí van aprendiendo los martes y jueves los primeros ejercicios de este bello deporte. Poco a poco van saliendo futuras promesas como Ana Yárnoz, Natalia García, Amaia Bueno o Adriana Morentín… y esperamos que sigan saliendo muchas más. Mailarik gorenean Urtez urte Anaitasuna podiumera igotzen da gimnasia erritmikoko Nazio mailako txapelketetan. Sekzio honek gaizki ohituta gaitu. Errexa badirudi ere, oso zaila suertatzen da Espainiako txapelketetan domina bat lortzea eta are gehiago maila gorenean mantentzea. Azpimarratu beharra dago pasa zen urtean Ana Llorensek Nazio mailan lortutako dominak, hala nola txapelketa berean Paula Ruizek egindako papera. Gainera Anaitasunak, neska talde bikainarekin parte hartze bizia du kategoria guztietan, garaipen ezin hobeak lortzen dituztenak. Aipatzekoa da ere, gimnasta askorentzat jarraibidea izan den Adriana Peruren agurra txapelketa mundutik. Taldeari lotuta jarraitzea espero dugu, gero eta gimnasta bikain gehiago aurrera ateratzeko. ¿ qué es el judo ? Alfonso Martínez, entrenador de la sección de judo, nos revela las principales razones por las que merece la pena practicar este deporte. El Judo no es solo un deporte sano sino que además es una actividad educativa que ayuda a la formación de nuestros hijos e hijas para ser unas personas responsables, respetuosas y comprometidas. Su práctica elimina el exceso de agresividad y contribuye a la formación física y psíquica de niños y niñas. Tiene un trasfondo ético y filosófico de considerable importancia y esto es, precisamente, lo que lo distingue de otros deportes ya que promueve y enseña valores tales como: honestidad, paciencia, perseverancia, respeto, compañerismo, disciplina, urbanidad, civismo, etc. Entre los aspectos que ayuda a desarrollar a nivel físico se pueden destacar: coordinación, orientación espacial, lateralidad, flexibilidad, etc. A nivel psíquico: concentración, equilibrio emocional, autoconfianza, autoestima, seguridad, etc. Es también el sistema más completo de defensa personal. Por todo esto es DEPORTE OLIMPICO y su práctica está especialmente recomendada por la UNESCO para los niños y niñas entre los 5 y los 16 años. La práctica del Judo está abierta a cualquier persona sea cual sea su condición física, sexo o edad pues su enseñanza se adapta al ritmo de cada necesidad personal. Cualquiera puede iniciarse en este deporte bien para realizar una actividad física, aprender un medio de autodefensa y/o con vistas a la competición. Todas las clases están impartidas por profesores experimentados que además poseen la titulación más alta que se puede conseguir en el mundo del deporte (Entrenador Nacional). Estos factores son de gran importancia cuando se trabaja con personas tan jóvenes ya que, en lugar de favorecer y potenciar su desarrollo natural, un entrenamiento inadecuado puede perjudicar el mismo. GRUPOS Txikis (5, 6 y 7 años): Lo más importante es el desarrollo de la psicomotricidad. A través del juego, aprenderán a dominar su cuerpo, conocer sus posibilidades (reptar, gatear, saltar, correr, lanzar, etc.). Benjamines (8, 9 y 10 años): Además de seguir potenciando el desarrollo de la psicomotricidad irán practicando técnicas sencillas de Judo que no entrañan ningún peligro. Aprenderán a ganar y a perder respetando a los demás sin sentir la derrota como algo humillante y frustrante. Infantiles (11, 12 y 13 años): El desarrollo de la psicomotricidad lo completarán perfeccionando las técnicas practicadas en el grupo anterior y aprendiendo otras más complejas. Competición (14 años en adelante): Entrenamiento especifico para asistir a las diferentes competiciones autonómicas, nacionales e internacionales. Seguimiento personalizado del trabajo técnico y de la preparación física. judo Adultos (14 años en adelante): Se practica un Judo “lúdico” con el objetivo de adquirir y mantener una buena forma física. Además, la parte que atañe a la defensa personal se ve enriquecida con el aprendizaje de técnicas de Karate, Aikido y Boxeo. Todo esto sin olvidarnos del aspecto social o relacional. 23 Zer da Judoa? Anaitasunako entrenatzailea den Alfontso Martinezek jakinarazten digu, kirol honen praktikak norbanakoari ekartzen dizkion abantaila nagusiak. Judoak oinarri etiko eta filosofiko pisutsua du, beste kiroletatik desberdintzen duena eta hainbat hezi balore erakusten ditu, hala nola; gizatasuna, pazientzia, errespetua, lagunkidetasuna, disziplina… Alderdi fisikoak zein psikikoak lantzen eta garatzen ditu, bizitzaren edozein momentuan baliogarriak suertatzen direnak eta horregatik bete-beteko babes sistema da. UNESCOk berak ere gomendatzen du kirol honen praktika 5-16 urte bitarteko gazteetan, baina zure adina, sexua eta gaitasuna edozein izanda ere, norbanako beharrei egokitzen da. Modu honetan, edozein pertsonaren eskupean aurkituz. nuevo técnico Iñaki Sánchez Arraiza, es el nuevo entrenador de la sección de natación. Este joven de 23 años, licenciado en Administración y dirección de empresas y actualmente cursando un master de dirección y gestión de entidades deportivas ostenta el título de monitor de natación desde los 17 años y recientemente se ha sacado el título de entrenador auxiliar de natación. Nadador ya retirado y con diferentes títulos de campeón navarro y Vasco Navarro absoluto en diferentes pruebas. ¿A qué años comenzaste en la sección de natación de Anaitasuna? En la sección de natación empecé con 10 años en los cursillos y empezando mis primeras competiciones y a los 13 pase a entrenar en el equipo de natación. ¿Crees que tu experiencia como nadador puede ayudarte a la hora de ejercer como entrenador a los niños en este momento? ¿De qué modo? Yo creo que para ser entrenador de cualquier deporte siempre va a ser mejor que conozcas ese deporte desde dentro y que lo hayas practicado. Mi experiencia en la natación claro está que me va a ayudar a la hora de entrenar al equipo y a ayudar a cómo afrontar las pruebas en las competiciones y dar consejos de cómo nadar las diferentes pruebas. natación ¿Qué cualidades crees que son las más importantes para ser un buen nadador? Las cualidades para ser un buen nadador principalmente son las condiciones físicas que tenga cada uno por naturaleza y el sacrificio que da cada nadador a la hora de los entrenamientos. Sin esfuerzo y sacrificio ningún nadador va a poder rendir al máximo de su potencial. Otra característica que hay que resaltar de este deporte es la paciencia o el control de la presión porque a veces los resultados tardan en salir y el ver que éstos no salen puede desmoralizar mucho, pero siempre si te esfuerzas los resultados saldrán en algún momento. 24 ¿Qué has aprendido de tu ex entrenadora, Marian Elío, que te gustaría conservar en tu nueva faceta? De Marian he aprendido casi todo lo que sé en estos momentos tanto lo que respecta a aspectos técnicos de la natación (aparte de lo aprendido en los cursos de entrenador que he realizado) como al desarrollo de la sección. Marian ha sido mi entrenadora durante 12 años por lo que está claro que se me habrán quedado varias manías suyas relacionadas con los entrenamientos. Lo que me gustaría conservar de ella es la dedicación que ha dado a la sección e intentar por lo menos igualar los méritos a nivel deportivo que ha conseguido con todos los que han pasado durante estos años por la sección. ¿Como ves el nivel actual de la sección? El nivel de la sección está en gran nivel autonómico por lo que ahora en mi papel como entrenador me toca por lo menos mantenerlo y si fuese posible intentar mejorar este nivel. En estos momentos el equipo masculino es campeón navarro por equipos y el equipo femenino subcampeón. En categorías inferiores estamos teniendo muy buenos resultados, lo que nos indica que tenemos una buena cantera para que en los próximos años pueda estar dando lo máximo en categorías absolutas. ¿Cómo podría mejorarse? Las mejoras como en cualquier deporte vendrían a cargo de la posibilidad de tener más recursos, tanto en material, disponibilidad de más calles para los entrenamientos, mejores infraestructuras, mayor dedicación de los deportistas (que no es poco tiempo el que dedican a la natación pero por lo estudios este factor está limitado). Todo esto hablando en términos para estar a un nivel muy superior al actual. ¿Crees que con las obras de la Sociedad, la desaparición de la piscina olímpica y la construcción de las nuevas piscinas, os va a afectar de algún modo? Claro está que nos vamos a ver muy afectados por la eliminación de la piscina de 50 metros ya que no vamos a poder preparar las competiciones en esta distancia de la mejor manera posible. Y más ahora que la tendencia de la natación tanto española como mundial está enfocanda a competir el mayor tiempo posible en piscina larga. pioneras en la categoría El equipo de Boscos Femenino de Anaitasuna tiene el honor, al igual que nuestros equipos de la Modalidad de Campo y Pista, de ser uno de los equipos fundadores y pioneros de su categoría. El año pasado, a iniciativa de la Fundación Trofeo Boscos y del Instituto Navarro del Deporte del Gobierno de Navarra, se solicitó a los clubes el esfuerzo de “trabajar” la creación de equipos para organizar una categoría femenina en el torneo y Anaitasuna aceptó el reto. Tras un primer año en el que se rozó algún título (se logró el subcampeonato de liga), en esta segunda temporada ha llegado el primer gran éxito con la consecución de nuevo del subcampeonato de liga y del Trofeo de Copa. Aunque los triunfos deportivos no son el objetivo, ni mucho menos, a nadie le amarga un dulce y “nuestras chicas” se llevaron una gran alegría. boscos Animamos a nuestros socios y socias a acercarse y apoyar a nuestro equipo de Boscos Femenino a todos sus partidos, y a quienes quieran practicar fútbol sin presiones y en un gran ambiente de grupo, ¡¡chicas, os esperamos!! 25 nuevas pistas y nuevos adeptos Las esperas nunca se hacen cortas, pero en este caso ha merecido la pena, ya que el resultado ha sido espectacular: Cuatro nuevas pistas para disfrutar de este divertido deporte. Tras un año de espera en verano se hizo realidad, y nuestra Sociedad ya dispone de cuatro flamantes pistas cubiertas para disfrutar de este deporte. Gracias al aumento en el número y en la calidad de las pistas, han sido numerosos los socios que se han iniciado a probar el mundo del padel. De 2010 cabe destacar al equipo de veteranos de la sección, que obtuvo el tercer puesto como equipo navarro absoluto. padel Actualmente la sección cuenta con cuatro equipos: tres equipos masculinos y un equipo femenino. En total son 41 jugadores que se encargan de participar en las diferentes competiciones que organiza la Federación Navarra, como son la Copa Reyno, el Campeonato Navarro por Clubes o el Campeonato Navarro de Veteranos. 26 Por otro lado, dentro del club se organiza un ranking, que es una de las actividades de más éxito de la sección, y que ya ha alcanzado la cifra de 160 jugadores. Esta actividad está abierta a todos los socios sin importar el nivel, ya que al acabar cada fase se van posicionando con otros jugadores de nivel similar. Para inaugurar las pistas entre los socios, en Navidad se organizó un torneo. Fue todo un éxito y contó con la participación de más de 70 parejas en categoría masculina y femenina. Tras las diferentes finales, se procedió a la entrega de trofeos con la presencia de varios miembros de la Junta Directiva y el Presidente de la Sociedad, Javier Labairu. El acto se cerró con un lunch para los finalistas y participantes, a los que se sumaron amigos y familiares. Los vencedores de este torneo fueron: En categoría femenina: Nuria Villar e Irene Manero, en nivel iniciado. Y Laura Diaz y Eva Iñiguez, en nivel medio. En categoría masculina: Jorge Palacios y Fran Del Cerro como iniciados. Asier Arregui y Xabier Villar, en nivel medio. Y Richard Rodríguez y Javier Sáinz, en categoría avanzada. padel Pista eta kide berriak Urte betez itxaroten egon ondoren, pena merezi izan du egonak. Obrak zirela eta, errendimendua jeistea ekarri zuen berarekin, hala ere, pista berrien irekierak kide gehiagoren etorrera ekarri du kirol honetara. Gaur egun sekzioa 4 taldez osatuta dago: gizonezkoen 3 talde eta emakumezkoen talde bakarrarekin. Horietatik 41 jokalari ditugu Nafarroako Federazioak antolatzen dituen txapelketetan parte hartzen, non azpimarratzekoa da 2010ean beterano taldeak Nafarroako maila gorenean lortutako 3.postua. Elkartean gainera, maila desberdinetako jokalarientzat hainbat txapelketa antolatzen dira urtean zehar, ahal den kide gehien kirol honetaz gozatzeko. 27 nuevas pistas y mejores resultados Con la apertura de las nuevas pistas de squash, este deporte ha vuelto a experimentar un ascenso. Y es que teniendo unas pistas con la mejor calidad disponible en el mercado, el nivel del squash en Anaita ha mejorado notablemente. Este año Anaitasuna ha sufrido diversos cambios y todos ellos han sido muy positivos. El más reseñable para esta sección, como no podía ser de otra forma, es la creación de las nuevas pistas. Con estas nuevas pistas se encuentran más holgados para jugar el ranking y no tienen ningún problema para poder jugar el campeonato de interclubs, que solía siendo habitual. En el ámbito deportivo, Anaitasuna ha dado un salto importante de calidad, ya que con la incorporación de Jorge Alzorriz, el equipo A de interclubs está luchando por meterse en los playoffs por el título de primera división, a la que subieron el año pasado. En cuanto al equipo B de interclubs, este año se encuentran en cabeza de la tercera división, luchando por el ascenso a segunda. Se están afianzando como un bloque sólido y con gran experiencia. Cabe destacar muy positivamente el tercer puesto de Eduardo Razquin y la sexta plaza de Jorge Alzorriz, en el Master Navarro que fue disputado en Estella por las 16 primeras raquetas de toda Navarra. squash También hay que reseñar el campeonato Ciudad de Pamplona que se celebró en Anaitasuna con motivo de la inauguración de las pistas. El campeonato fue todo un éxito de participación. 28 Este año se está trabajando muy duro desde la sección para generar movimiento en las pistas y como prueba de ello, han organizado un campeonato nacional para mediados de junio, con un coeficiente 2,5 y así poder traer a las mejores raquetas de España. A lo largo del año se han impartido un par de cursillos para principiantes y en verano se organizó una pequeña escuela para los niños. Todo ello con vistas a que la sección siga creciendo en número y en calidad. Pista berriak eta emaitza hobeagoak Pista berrien irekierarekin kirol honek gora egin du nabarmenki, bai izen emate eta bai emaitza kopuruan ere. Kalitatezko pistak izanik txapelketa munduan murgiltzeko erraztasunak eman baititu, hala nola, txapelketa kopurua haundituz eta gure kirolarien maila hobetuz. Hobakuntza honen ondorioz adin guztietarako kurtsoak eman dira urte osoan zehar squash taldeak gora egin dezan gero eta gehiago. seis años pedaleando con Manolo Mazo Un ejemplo de socio entusiasta es Manolo Mazo; lleva 6 años en la sección de ciclismo, pedaleando cada fin de semana en busca de diversión y con ganas de seguir muchos años más. Manolo, ¿cuándo comenzaste a pertenecer a la sección? En el año 2005, por acompañar a un amigo que quería prepararse para realizar el Camino de Santiago. ¿Recuerdas cuál fue tu primera salida? Sí, cómo no, la de Gallipienzo, por el desfiladero del rio Aragón. ¿Ha cambiado mucho la sección durante todo este tiempo? Básicamente no, es decir, en su esencia la finalidad sigue siendo la misma, hacer deporte y divertirnos sin competir. ¿Cómo se organiza la sección de ciclismo? Como cualquier otra actividad del Anaita. Al ser una actividad abierta a todos, se hacen reuniones para aportar ideas, pero el trabajo del calendario y los recorridos los hacen básicamente Pablo Arriba, José Mari Aldaz y Juan Carlos Torrado. ¿Cuál es tu papel dentro de la sección? Mi papel exclusivamente es el de disfrutar encima de la bici. ¿Conocéis ya todos los recorridos, o siempre hay momento de experimentar nuevas rutas? Hay tantas alternativas que aunque parezca que te conoces todo, si el guía coge otro cruce ya vas por otro sitio. No obstante, de vez en cuando se buscan otras rutas, incluso fuera de la comarca de Pamplona. ¿Las salidas son aptas para todo tipo de público o hay que tener cierto nivel para poder realizarlas? Las salidas son para todo el mundo, pero si hay alguna que tuviera dificultad se advierte con antelación. ¿Hay alguna salida que recuerdes con especial entusiasmo? La de Ochagavía –Roncesvalles, que es preciosa. ¿Cómo crees que podría crecer la sección? No lo tengo muy claro, pero quizás dándole un poco más de publicidad dentro de Anaitasuna. ¿Hasta cuando habrá Manolo dentro de la sección y encima de la bicicleta? No me pongo ninguna fecha, pero me gustaría que fuera muchos más años, ya que es un deporte que permite ir adaptándote según sea la condición física de cada individuo. Manolo se muestra encantado con este deporte y sobre todo con las personas que se juntan en las salidas. Si quieres acompañar a este ciclista aventurero y a sus compañeros… sólo necesitas una bicicleta y muchas ganas de disfrutar. ciclismo Durante todos estos años, ¿te ha ocurrido alguna anécdota especial? Anécdotas hay siempre, principalmente averías y cosas por el estilo, que gracias a los compañeros se quedan en eso, simplemente anécdotas. ¿Te imaginas por ejemplo romper la cadena a 20 kilómetros de Pamplona en medio de ningún sitio? 29 Manolo Mazorekin 6 urtez oinpekoei ematen Manolo Mazok 6 urte daramatza Anaitasunako txirrindularitza sekzioan astebururo oinpekoei ematen dibertsio bila. Lagun batengatik hasi zen hemen eta kirol honek duen xarmak erakarri zuen bizikletaren gainetik ez jeistera. Oso gustokoa du batez ere sekzioak duen helburua, txirrindulaz gozatzea norgehiagoka aritu gabe. Gainera, adin guztietako jendeak egin dezakeen kirol honetan gauza berriak ikusi eta ikasten ditu ateraldioro, bai jendegiroagatik edota gertaldiren bat suertatzen delako beti. Beraz, txirrindulari amorratu hau eta bere tropa ezagutu nahi badituzu, gogo onez betetako bizikleta besterik ez duzu behar. bucear bajo el hielo sin pasar frío Una nueva actividad que nuestra sección de submarinismo ha incluido este año y que ha tenido un enorme éxito. submarinismo Durante el año 2010, de nuevo la sección ha realizado las salidas al Cantábrico que habitualmente realizan 3 días a la semana durante todo el año. También realizaron salidas de grupo a la Costa Brava en autobús y en diciembre estuvieron en Canarias donde hicieron unas inmersiones estupendas y además lo pasaron fenomenal con el buen ambiente que les caracteriza. Por las noches organizan unas cenas divertidas y vuelven todos con las pilas muy bien cargadas para esperar al próximo verano. 30 En el mes de febrero de este año organizaron salidas especiales al balneario de Panticosa para hacer “Buceo bajo el hielo”, una experiencia diferente y con mucha aceptación donde, como no podía ser de otra forma, lo pasaron genial, sobretodo por la estupenda comida que les preparan después en “El Rincón del Montañés” que como todos los años deleita el paladar de nuestros submarinistas con sus fabulosos menús. ¿Ángel, en que consiste la nueva actividad? Esta actividad consiste en hacer un agujero en el hielo con una motosierra y después en parejas entrar y realizar una inmersión siendo una emoción especial difícil de describir. ¿Es una actividad de riesgo? Para practicar este tipo de inmersiones, los alumnos deben estar en posesión de una certificación que les habilita para la práctica de buceo bajo hielo (under ice diver). En este curso el alumno aprende los fundamentos de buceo en altitud y buceo bajo techo, donde no se tiene acceso directo a la superficie por tener una capa de hielo que nos bloquea la salida, debiendo salir por la única salida que existe. Evidentemente las medidas de seguridad a adoptar deben ser excepcionales, con un protocolo a seguir si cabe mucho mas estricto que el buceo convencional donde el riesgo se minimiza muchísimo. ¿Pero el agua no esta muy fría? Ja ja ja bueno, a pesar que el agua esta entre 3 - 5 grados, el equipo que llevamos evita tener el más mínimo síntoma de frío. Una parte a destacar del equipo es el traje que llevamos, los llamados trajes secos que aparte de no mojarnos se les puede introducir aire dentro, con lo que la protección térmica es muy alta. Por otra parte las inmersiones no son excesivamente largas con lo que casi nadie siente frío... También la emoción y los nervios pueden hacernos olvidar el frío, luego al salir tomamos un caldito caliente, o moscatel con pastas y luego la comida que ya nos acaba de reconfortar completamente. Desde aquí animo a los buceadores con inquietud de aventura y de experimentar algo diferente a que lo hagan este curso… es una experiencia muy gratificante diferente al buceo tradicional. Izotzpean murgildu hotza pasatu gabe Urpekaritza taldeak onarpen bikaina izan duen jarduera berria sustatu du aurten. Ohiko ateraldiak egin zituzten pasa zen urtean, Kantauri itsasora, Kosta Brava eta Kanariar uharteetara. Aurten aldiz, ateraldi berezia antolatu zuten Panticosako bainuetxera. Ekintzaren helburua motozerra batekin izotzan zuloa egitea da, ondoren izotzpean murgiltzeko. Ariketa praktikan jartzeko aurreprestakuntza beharrezkoa da gainaldearekin dagoen ukigunea zulo bakarra delako, gainontzeko gainazala izotza baita. Esperientziak eragiten duen zirrara uraren hozminaz ahaztea lortzen du, beraz, urpekaria bazara eta zerbait berria probatu nahi baduzu honako hau da zure aukera! calendario de salidas 2011 JULIO/UZTAILA 1 - 10 - Dolomitas. JULIO - AGOSTO / UZTAILA - ABUZTUA XXIV - TRAVESIA PIRINEOS - Hendaia - Port Bou SEPTIEMBRE / IRAILA 11 - Aisa - Bernera (2.450 m) - Lizara. (D.E.). 25 - Marcha de Veteranos. OCTUBRE / URRIA NOVIEMBRE / AZAROA 6 - Bardenas Reales - Rallón (493 m) - Piskerra (478 m). (D.E.). 27 - Nazar - Yoar (1.416 m) - Codés. (D.E.). DICIEMBRE / ABENDUA 11 - Aralar - Tuturre (1.282 m) - Goldaratz. (D.E.). 13-14-15-16 - XXXII SEMANA DE MONTAÑA. XXXI CONCURSO FOTOGRÁFICO. 18 - Mendigoizaleen egun handia. montaña 9 - Hiriberri/Villaneva de Berrendi (1.354 m). (M.D.). 16 - Nafarroa Oinez (Tafalla). 23 - XVIII Marcha San Cristobal / Ezkaba. 31 ¿ tiempos de cambio ? Tras varios años al mando de la Peña, ha llegado la hora de nuevas elecciones. Una nueva Junta al frente. Siempre vienen bien unos buenos consejos y mucho ánimo, y eso es lo que ha querido mandar la última Junta. Cuando estas páginas lleguen a tus manos habrán pasado ya las elecciones y una nueva Junta regirá los destinos de nuestra Peña, en la que seguirán algunas de las personas veteranas que llevan varios años trabajando en ella y a la que se habrán incorporado un puñado de jóvenes con ganas, ideas e ilusiones nuevas, bajo la presidencia de Carlos Berraondo que resultó elegido por unanimidad en la asamblea del pasado 30 de abril. Para los que se marchan, no queda otra que agradeceros vuestro esfuerzo y dedicación. Son muchas las horas, los días y los años entregados al buen funcionamiento de nuestra Peña y ahora os toca disfrutar como cualquier otro socio o socia. Sólo disfrutar, sin mayores preocupaciones sobre si falta aceite, leche, no funciona la cafetera o se ve mal el Canal Plus. A los que continúan, queremos pedirles que sigan dándole fuerte, que trabajen y que disfruten, sin olvidar nunca a quién y a qué representan. peña A la gente nueva que se va a ocupar de nuestra gestión les pedimos que amen Anaitasuna, que velen por nuestros intereses y que nos manden a la porra cuando critiquemos sin conocimiento ni cumplamos con nuestras obligaciones. También les pedimos que aprovechen para intentar conocernos a todos y todas, con nuestras virtudes y defectos, y que sepan que les esperan unos años preciosos en los que aprenderán a estrechar lazos entre sí y con gente de otras Peñas, a cabrearse y descabrearse, a reír y a llorar. 32 Suerte, pues. Mucha suerte. Aldaketa garaia? Hainbat urtetan zehar peñaren agintean egon ondoren aldaketa garaia iritsi da. Hautaketa berria egingo da batzar berria erabakitzeko. Aholkuak ez datoz inoiz batere gaizki eta horixe da azken juntak igorri nahi izan duena.Orrialde hauek zure eskuetara ailegatzen direnerako, hautaketetan erabakitako batzar berria izango da agintean. anaitasuna Zenbait beterano geratuko dira ohi bezala lan egiten, baina, gazte mordoa gehituko da gogor aritzeko asmoarekin. Gainera, Carlos Berraondo izango da presidente berria, joan zen Apirilaren 30ean aho batez hautatuta atera baitzen. Joaten direnentzat, bihotzez eskertu nahi dizuegu zuen ardura eta esfortzua. Urte , egun eta ordu asko izan baitira Peñari lotuta egon zaretenak, haren funtzionamendua bikaina izatearen helburuarekin. Orain, beste edozein kidek bezala disfrutatzeko aukera izango duzue, edozein kezka alde batera utzita. Geratzen zaretenontzat, lanean buru belarri aritzea eskatu nahi dizuegu, bai eta onura ateratzea ere, ordezkatzen duzuena ahaztu gabe. Kudeaketen agintean egongo zareten guztioi Anaitasuna maitatzea eskatzen dizuegu, hala nola, gure interesak zeintzuk diren jakiten ahalegintzea. Gure zereginak egiten ez baldin baditugu, ez dugu gaizki ikusiko pikutara botatzen bagaituzue. Hori bai, bihotzez eskatzen dizueguna da, gure artean ezagutzearen esfortzua egitea, gure bertute eta akatsekin. Urte asko izango dituzue eta, zuen artean eta beste peña askotako jendearekin ezagutzeko, bai eta haserretzeko, baretzeko, barre eta negar egiteko ere. Zorte on! 33 34 recortes 35 de prensa sala fitness un espacio a la vanguardia de la salud 36 El término fitness que utilizamos en el campo del deporte y la actividad física indica el estado de bienestar y salud del individuo. Entrenar en una sala fitness no solo significa trabajar cualidades físicas como la fuerza, la resistencia cardiovascular o la flexibilidad, supone una integración de todo eso y los no menos importantes, correctos hábitos técnicos, posturales, alimentarios, etc… La nueva Sala Fitness Anaitasuna reúne todos los requisitos para ofrecer a los abonados a la misma la posibilidad de optimizar su salud a través del ejercicio físico integrado. Hace tiempo que venimos predicando que esta debe ser la ERA FUNCIONAL, caracterizada por entender el proceso de entrenamiento como una herramienta encaminada a conseguir ser más equilibrados y completos, más funcionales, valga la redundancia. Pero es en este momento donde este periodo se hace realidad debido a los recursos con los que contamos: Espacio y ubicación La Sala Fitness se enmarca en un espacio de grandes dimensiones admirable y envidiable, a la vez que estratégicamente situado en la Sociedad (a mano de “todo”). Alberga una planta baja donde se ubica la maquinaria de fuerza y peso libre, áreas de estiramiento y entrenamiento abdominal - propioceptivo, y una entreplanta o balconada, donde se distribuyen las máquinas de ejercicio cardiovascular (con vistas repartidas interior – televisión de plasma, exterior – luz natural) y otra área de estiramientos - relajación. Al gran espacio tenemos que añadir el no menos importante confort que se respira gracias al sistema de climatización. Maquinaria De última tendencia perfectamente diseñada para el entrenamiento del nivel que sea y adaptables a la ergonomía de cada socio. Este tipo de “herramienta” de entrenamiento hace que cada movimiento sea más eficaz y se logren los objetivos deseados en menor tiempo. Para todos los niveles, desde máquinas guiadas que permiten el uso de la llave TGS (guía al usuario en las repeticiones, series, carga y recuperación a ejecutar), pasando por las de cable y poleas, la nueva línea de fuerza guiada o el tradicional peso libre (con algún toque a la última, como son las mancuernas giratorias para que no se sobrecargue en demasía la muñeca en gestos con giro de la misma). Llave TGS Sobre la llave Wellness System que incorpora la nueva tecnología de nuestras máquinas, podemos decir que es una herramienta para cumplir tus objetivos y guiarte a la hora de entrenar en la Sala Fitness. Te guarda toda la información necesaria como el programa de entrenamiento, los progresos, referencias de peso, cumplimento del programa, gasto energético, carga levantada, etc… Un recurso más para tu motivación y consecución de metas. Equipo técnico Nuestros servicios sala fitness Decir que nuestro “equipo” de técnicos es de lo más completo del panorama “fitness”. Técnicos cualificados y experimentados especialistas en entrenamiento en sala, en alto rendimiento deportivo, dietética y nutrición, especialidad en entrenamientos personales y en asistencia a rehabilitaciones, pilates y reeducación postural, etc… Sea cual sea tu objetivo cualquiera de nuestros técnicos te podrá ayudar. Por el hecho de ser abonado a la Sala Fitness puedes solicitar el servicio de asesoramiento de nuestros técnicos. Ellos te pautarán el programa más adecuado en base a tus objetivos y características, te lo explicarán y harán un seguimiento y revisión posterior, tantas veces como sea necesario o lo requieras. Puedes consultar cualquier cosa relacionada con la actividad física. A su vez desarrollamos un “aula formativa” TU SALA TE FORMA, para todo el que esté interesado/a en temas tan dispares como el entrenamiento abdominal, los estiramientos, la nutrición deportiva, etc… Consta de sesiones de 30 minutos repartidos en 2 días por semana, la 3ª y 4ª semana de cada mes. Ponemos ya en marcha el servicio de ENTRENADOR PERSONAL, si requieres un seguimiento pormenorizado de tu programa o quieres conseguir tus metas con mayores garantías o simplemente entrenar acompañado y asesorado. El horario lo pones tú así como la frecuencia, desde una sesión puntual a un bono de 10 o el compromiso de varias sesiones semanales. A su vez contamos con el servicio de DIETETICA Y NUTRICIÓN, donde podemos organizar tu alimentación a fin de optimizar tu rendimiento o conseguir tus logros. Desde dietas para adelgazar, organización de menús, programas alimentarios para mejorar tus hábitos, valoraciones para conocer tu porcentaje graso y otras medidas antropométricas. Ambos servicios son con cuota añadida. Infórmate en la misma Sala o a través de la web. A PARTIR DEL DÍA 1 DE OCTUBRE, LA SALA FITNESS SE ABRIRÁ A LAS 7 DE LA MAÑANA 37 novedades en el programa de actividades La Sincro llega a Anaitasuna Este curso 2010-2011 ha llegado a Anaitasuna una nueva actividad, la Natación Sincronizada, una disciplina que combina la natación con la danza, y que consiste en realizar en el agua una rutina de movimientos al ritmo de la música. Se puede hacer de manera individual, en pareja, por equipos, o bien combinando las tres anteriores, lo que se conoce como rutina combinada o Combo. Siempre a la sombra de la Natación clásica, la Sincro ha sido un deporte minoritario durante mucho tiempo, pero esta tendencia está cambiando gracias a los triunfos cosechados por la Selección Española a nivel mundial desde hace unos años, ya que el número de licencias federativas de esta disciplina aumenta día a día. Y eso es lo que se está intentando en Pamplona, que después de muchos años se afiance este deporte en la ciudad y que poco a poco podamos darnos a conocer en el resto del territorio nacional. Las chicas que han empezado este año en Anaitasuna ya han participado en los primeros Juegos Deportivos de Navarra de Natación Sincronizada, enfrentándose a otros Clubes de Pamplona como son la A.D. San Juan y el Eskona de la Federación Navarra de Natación. cursos Todas estas pequeñas deportistas están muy ilusionadas y con ganas de seguir adelante, aprendiendo a moverse dentro del agua con esa soltura que tanto se necesita para triunfar en esta disciplina, totalmente agradecida para la vista y para el cuerpo, como es la Natación Sincronizada. 38 Bicicletas Elípticas Este año en la sala de Spinning nos hemos encontrado con dos cambios: uno la propia sala, magnífica sala y el otro, y que da pie a este artículo, la incorporación de CINCO BICICLETAS ELÍPTICAS. La base del funcionamiento de las Bicicletas Elípticas, es de dos pedales de tracción magnética y dos barras verticales que se accionan con las manos. Además del gran beneficio cardiovascular que supone el trabajo con este tipo de bici, mejoraremos la coordinación y el sentido del equilibrio. La aceptación por parte del alumnado de Spinning, que es quien tiene acceso a las mencionadas bicicletas, ha sido bueno y su uso va en aumento. La práctica de ejercicio físico con las Bicicletas Elípticas supone un magnífico ejercicio cardiovascular. Sin impacto y sin molestia para las articulaciones. Llegando a implicar hasta el 80% de los músculos. La seguridad de las articulaciones es máxima y se realiza en una secuencia suave y placentera, que al ritmo de la música y guiados/as por el instructor/a, el placer se multiplica. Está comprobado y demostrado que la intensidad del ejercicio realizado con la elíptica es superior al de cualquier otro aparato tradicional, puesto que combina una bicicleta y un simulador de esquí de fondo. Con la elíptica se evitan movimientos peligrosos para las articulaciones y la espalda, impidiendo daños. Pedaleando se entrenan al máximo los cuádriceps y se tonifican y endurecen los glúteos. Utilizando las barras para los brazos, trabajamos todo el tren superior. En resumen, ejercitamos la parte superior (pecho, espalda, hombros y abdomen) y la parte inferior del cuerpo (muslos, nalgas, pantorrillas). Un complemento ideal al trabajo en bici tradicional. María Usnariz Lakidain, 37años-Monitora de Yoga Iyenga (India). Este año se ha incorporado al equipo de monitores de Anaitasuna una nueva monitora de Yoga. Su formación y experiencia está muy ligada a India, donde vivió siete años. Actualmente dirige los tres grupos de Yoga de las tardes y la actividad de Respiraciónrelajación de los viernes. María nos trasmite que la acogida aunque fue con el curso ya iniciado ha sido sensacional “… estoy encantada con los alumnos y su acogida, con la gente de recepción, mantenimiento y la Sociedad en general. El tener una sala así para Yoga es un lujo, además con esas vistas…” Isis Mínguez Rodríguez 25 años-Licenciada en Educación Física. Monitora de Natación sincronizada. Tras realizar toda su carrera deportiva en la natación sincronizada en Mallorca, Isis Mínguez llegó a Pamplona hace casi dos años y comenzó su andadurá laboral en la A.D. San Juan como monitora de sala fitness y creando el primer grupo de “sincro” en Pamplona. Este año además está al frente de la nueva actividad de sincronizada de Anaitasuna. “… la verdad que el grupo de Anaitasuna tiene muy buena base física y motriz, supongo que por la tradición de Anaita en gimnasia rítmica y natación. Desde el primer día se les ve con muchas ganas por aprender y con mucha ilusión; ilusión que me trasmiten a mí como monitora y nos anima a seguir avanzando, mejorando y preparándonos incluso para competir…”. Jesús Sagardoy Fidalgo 27 años- Formación: Magisterio en Educación Física e INEF. Monitor de Entrenamiento Deportivo. Otra incorporación nueva ha tenido lugar en Entrenamiento Deportivo los martes y jueves por las tardes. Con la formación y experiencia que tiene, (monitor de sala en Madrid, preparador físico de un equipo de fútbol), no ha tenido ningún problema para hacerse con el grupo. Como él mismo nos comenta “…me he encontrado un grupo bien cohesionado, han respondido muy bien. Me he sentido bien acogido desde el principio y hemos conseguido un ambiente excelente, en lo que llevamos de curso hemos hecho tres cenas.” La sala (gimnasio 1), nos comenta Jesús, cumple las necesidades y el material, es más que suficiente. Eva Rives Aizpun- Formada en URDI Monitora de Pilates los lunes y miércoles. La última incorporación que hemos tenido este curso, es Eva Rives Aizpún. Monitora de Pilates formada en la Escuela de Formación Anaitasuna-Urdi. Como el resto de incorporaciones de este año, Eva también está muy contenta de formar parte del profesorado de la Sociedad Anaitasuna. Según Eva nos comenta “… estoy encantada con el alumnado y desde el primer día me he sentido acogida por el grupo”. nuevas actividades Nuevas Caras 39 mover sensaciones a base de pinceladas Un grupo de 17 artistas se juntan durante 4 horas a la semana, para sacar lo mejor de cada uno de ellos, relajarse y sobre todo… disfrutar. La actividad de pintura es una de las más variopintas de la Sociedad, y quizás gracias a ello se consigue hacer cosas que podrían sorprender a cualquiera. Cualquier persona que escuche o vea en las clases a este singular grupo, jamás podría creer que son capaces de lograr el resultado que consiguen al final. En los últimos años, esta actividad se ha dejado un poco de lado, pero es ahora cuando han decidido (como ellos mismos dicen) “dar la nota de color”, y por ello han vuelto a dar de qué hablar. El objetivo que tienen en mente es mover sensaciones, aunque estén lo más ocultas, todas buenas y muy diversas. Si se consigue…genial!, y si no, no pasa nada porque se divierten en cada clase como niños, y eso es lo esencial para el día a día. Se reúnen los miércoles y viernes por las mañanas, desde las 10.00 hasta las 12.00 horas. Los 17 “Picassos” cogen el pincel y se ponen manos a la obra. En el grupo predominan las mujeres, pero por supuesto que los hombres también ocupan su espacio. Con una media de 60 años, dan rienda suelta a su imaginación. El tema es libre y se basan en temas originales, copias y hasta retratos al natural. Una vez terminados los trabajos, hay quien tiene la suerte de poder vender la obra, y quien no lo consigue encuentra a alguien a quien poder hacerle un regalo o como última opción, se recicla y ¡a por otra obra! Nuestros artistas nos animan a unirnos a ellos, y podemos preguntarnos… ¿por qué? Y sus respuestas son: “Como se podrá ver, reina la libertad, con lo cual, ya es un buen aliciente”, “vives en un mundo que te puede hacer olvidar aquello no tan bueno que siempre aporta la vida”, "te ayuda a sacar cosas viejas de tu interior para crear otras nuevas...". Del 6 al 12 de mayo, han expuesto todas sus pequeñas-grandes obras de arte en la Sociedad. Una buena excusa para entrar en el corazón de estos artistas. pintura Seguro que os animáis! 40 Sentsazioak eragiten pintzeladen bitartez 17 artista ditugu Anaitasunan haien barrenean duten hoberena ateratzeko gai direnak. 60 bat urtetako 17 Picasso hauek astero elkartzen dira elkartean dugun jarduera koloretsu hau egiteko prest, irudimena lantzeko, erlaxatzeko eta batez ere ondo pasatzeko. Edozein gauza margotzeko gai dira eta zirrara berriak sortzea dute helburutzat, hauek izkutuan aurkitzen badira ere. Elkartean jarduera honi kolore pittin bat emateko aitzakiarekin haien arte lanen erakusketa ikusteko aukera izango dugu maiatzaren 6-tik 12-ra bitarte. Anima zaitezte! una actividad en crecimiento Nuestra actividad sigue creciendo poco a poco, no sólo en número de socios que la practica sino también en calidad y resultados obtenidos. Este año todos nuestros txikis (un total de 35), han participado en el III Campeonato Navarro de WU-SHU celebrado en el Pabellón Anaitasuna. En dicho evento participaron otras provincias como Valladolid, Guipuzcoa, Barcelona, Cuenca y Vizcaya, reuniendo en total a más de 250 deportistas. El equipo de adultos formado por 8 deportistas ha presentado este año en el mismo campeonato un trabajo de Tai-chi con arma corta (espada), obteniendo un primer puesto. Dejo para el final la mención especial a una deportista que ha demostrado que con entrenamiento y ganas de superación se puede conseguir todo: me refiero a Susana Martínez, que en tan sólo 3 años que lleva en el mundo de la competición no sólo se ha codeado con deportistas de élite de otros países, sino que les ha superado, como lo hizo el pasado fin de semana 11-12 de Junio en el Campeonato Internacional celebrado en Madrid y al cual acudieron paises como Francia, Portugal, Italia, Suecia, Suiza, Paises Bajos, Bégica, Finlandia y España. En dicho campeonato se colgó 3 medallas, 2 de ellas de oro y una de bronce. Esperamos que la actividad siga creciendo y aunque parece un deporte minoritario en Pamplona, fuera de aquí tiene muchos seguidores. wu shu Este año se ha participado también en el 1º Campeonato organizado por Valladolid, asistiendo a él como selección Navarra infantil en la cual contamos con 3 representantes de Anaitasuna. Esperamos que para los próximos podamos contar con un mayor grupo de participantes. 41 escuela formación la escuela de formación prepara ya el curso 2011-12 42 Y por ello me he hecho las siguientes preguntas acerca de lo que se debe de tener en cuenta a la hora de ofrecer formaciones en nuestro sector: ¿Lo que me ofrecen es seguro? ¿Lo que me ofrecen es efectivo? ¿Este programa de ejercicios está impartido por profesionales certificados? ¿Quién avala al certificador? Antes de fijarse en un buen precio, descuento, ganga o promoción hay que preguntarse si se ofrece a costa de la preparación y profesionalidad de los prestadores del servicio de formación. Las certificaciones en algunas ocasiones son “caras” (formula de coste alto eficacia baja) y esto se refleja en el resultado final (bajo nº de alumnos/as, mismos modelos de formación,… ), y ahí es donde se necesita un buen instructor/a con una infraestructura donde se inviertan cantidades importantes para obtener y mantener la credibilidad, además de intentar innovar y profesionalizar este sector. Finalmente el alumno/a debe de cuestionar la fuente de la información e investigar la misma; esto puede tomar un poco de tiempo pero al final la información debe de ser fácil de ubicar y verificar. Para el alumno/a que busca alcanzar sus metas y objetivos con la ayuda de una ESCUELA DE FORMACION la credibilidad es un tema que debe de tomarse muy en serio. Una Certificación en el mundo del acondicionamiento físico debe cubrir temas como anatomía, fisiología, biomecánica con la profundidad suficiente como para desarrollar en un criterio de adaptación, por lo menos para los ejercicios que se cubren en dicha Certificación. Aparte de esto el profesional deberá de contar no sólo con alto nivel de ejecución, sino también con la capacidad adecuada para comunicar los puntos clave para garantizar una práctica segura y efectiva. El ejercicio no sirve si no aporta un beneficio a la salud y si de alguna forma pone en riesgo la integridad física del alumno. De esta manera cada uno de los ejercicios, movimientos que un instructor/a presenta en clase debe de tener criterio que sólo se forma a través del conocimiento adquirido en una certificación avalada y reconocida. El alumno/a tiene la obligación de exigir certificaciones válidas y visibles cuando elige un establecimiento pues ahora sabe que quien debe de regular al sector, es él mismo en corresponsabilidad con los instructores/as y entidades de formación. Para el instructor/a esto lo obliga a mantener y buscar su propia preparación y exhibir las constancias de forma apropiada sin mentiras ni engaños. ESTATE ATENTO/A A LAS PROXIMAS PUBLICACIONES DE NUESTRA ESCUELA. DESDE AQUÍ TE ANIMAMOS A SEGUIR FORMÁNDOTE !!! Tres años de cursos de informática. Apto para todos y recomendable para jóvenes y adultos. Imanol nos cuenta el por qué es importante saber tratar con los ordenadores. Imanol Ardaiz es el profesor de informática de los cursos que se imparten en Anaitasuna; éste es ya el tercer año de la actividad. No sólo es una actividad con objetivos educativos sino que adquiere un valor añadido que es el de entretenimiento. ¿Son cursos exclusivamente para gente joven y con algún conocimiento de informática o también son aptos para personas que empiezan de cero? Son cursos para todos los públicos. Sí que es verdad, que es más habitual la presencia de personas con edad avanzada, con ganas de aprender y de quitarle el miedo a la tecnología. Aunque a diferentes niveles, a todo el mundo le vendría muy bien unas clases básicas de una herramienta que pensamos que dominamos. ¿Es cierto eso de que a mayor edad, más dificultad en hacerse "amigo" del ordenador? Por supuesto. Eso se debe a un tardío descubrimiento de las nuevas tecnologías. Es como si se pusieran a aprender un nuevo idioma, tratan de defenderse, pero cuesta tiempo y formación. ¿Cuál es el principal problema a la hora de enseñar informática a los alumnos? Todo lo que no sea divertido. Saben utilizar el PC como hobby y no interesa saber el por qué de las cosas, hasta que algo no funciona... que no hay más remedio que intentar descubrir el por qué. ¿Qué tipo de conocimientos les impartes? Empezando por hacer una comparativa sencilla y entendible entre la vida real y la vida virtual: aprender a manejar desde cero esta herramienta (programas y saber guardar el archivo en su respectiva carpeta) con varios ejercicios, hasta la demanda de los alumnos y la actualidad. Dando saltos, a veces demasiado grandes, en un mundo tan amplio. ¿Cuando acaban el curso, son capaces de saber que los virus ya no son sólo enfermedades, ni el ratón un animal, o que palabras como chat, twiter y facebook no les suene a chino? Espero que sí. ¿Por qué es importante que todo el mundo tenga unas nociones básicas de informática? Porque es un sistema de comunicación inyectado en todos los ámbitos. Y sin unos conocimientos básicos, sería como no saber leer ni escribir. Aun sabiendo jugar o divertirse, seguimos siendo analfabetos de la tecnología. Los ordenadores avanzan año tras año a pasos agigantados, ¿cómo crees que evolucionarán los ordenadores de aquí a 5 -10 años? Lo verdaderamente revolucionario es “internet” y no el objeto con el que obtenemos éste: móvil, tabla, tv, ordenador, etc. Los objetos cambiarán de imagen y alguna técnica, incluso se fusionarán, pero harán la misma función. ¿Ves algún peligro a este avance en la informática? El cambio de lo analógico a lo digital ha ganado en rapidez, en peso y tamaño, pero hemos perdido en calidad y duración. Incultos en el tema, pero muy simple y sencillo de manejar, la tecnología es el mejor producto para jugar en el mercado, y eso marcará el estatus de las personas. Excluirá a mucha gente socialmente y será un pueblo controlado. cursos informática nunca es tarde para aprender 43 Inoiz ez da berandu ikasteko Imanol Ardaiz da Anaitasunan ematen den informatikako klasearen irakaslea. 3 urte daramatza eta adin guztietako jendea izan du, bai hezkuntza eta bai denbora pasaren oinarri den ekintza honetan. Adineko jendea izan ohi du klaseetan batik bat, teknologiari beldurra kendu nahi diotenak; hala ere, adin guztietako jendea animatzen du burutu gabeko ikasgai honetan hobetzeko eta zaletasun moduan ikusten dugun tresna honek sortzen dituen arazoak, ebazpideen bitartez bideratzen jakiteko. Gure etorkizuna hau izango dela ziurtatzen baitu. danzas en torno a un árbol El pasado 4 de junio de 2011 nos reunimos varios amantes de la danza para bailar en torno a un árbol especialmente escogido de entre los que emergen en nuestra ciudad. De entre los dos candidatos finales se llevó el honor un pino inclinado situado en la muralla norte, entre otras razones prácticas, por disponer a su alrededor de suelo apto para nuestros pies urbanos. La cita no dejó de ser curiosa y sugerente. Este divertimento se preparó como remate final del taller de danzas tradicionales que otro año consecutivo se organizó en la Sociedad Anaitasuna. A su vez, se hizo extensivo el anuncio a otros colectivos con la única consigna de que si llovía se suspendería. Nada era seguro y nos encontramos unos 60 amigos a pesar de las tumultuosas nubes amenazantes. Anécdota. Un turista catalán que se acercaba a pasear por las murallas para ver el horizonte de la cuenca se encontró de súbito con un grupo de personas bailando en círculo alrededor de un árbol. Le recordó el Ball Rodo que en Lluça se realiza en torno al monolito conocido como La Pedra Dreta. Nos preguntó que por qué razón un rito aparentemente villano (de villa, pueblo) propio del mundo rural antiguo se celebraba en un marco urbano contemporáneo. En las siguientes líneas se desentrañarán -en la medida de lo posible- los misterios de tal evento retrocediendo la mirada, pues todo acto humano es fruto de un surco labrado y conecta con un pasado reciente. dantzas Llevo desde 1989 impartiendo talleres de danzas para adultos (cursos de Euskal Dantzarien Biltzarra) y desde 1999 en la Sociedad Anaitasuna. En mis clases me he caracterizado (y lo sigo haciendo) por revalorizar la figura histórica del Maestro de Danza en cuanto a su papel como revelador de los fundamentos básicos del baile. Así, resalto los ritmos, los pasos, las figuras, las estructuras, las correspondencias, las similitudes, las identidades antes que la repetición monótona de tal o cual baile. Hay que señalar, que muchas de las danzas que practicamos son efímeras, pues nacen y mueren en la misma sesión según la cantidad de alumnos asista; pero la esencia vital de la danza se va forjando de manera paulatina. El objetivo se trata por lo tanto de entenderla para poder bailarla, y responder a los “fallos” o descuidos de forma natural. Dicho de otra forma: diluir el “pánico escénico”. 44 Al tercer curso en Anaitasuna, una vez que los alumnos conocieron mi dinámica de clases, en junio de 2001 y terminado el curso, organizamos una Karrikadantza acompañados de una pequeñísima fanfarre formada por acordeón y txirula. En el recorrido por las calles sorprendimos al resto de paseantes (pues no se trataba de ninguna celebración especial), nos sorprendimos a nosotros mismos (ninguno de los cursillistas renegó) y nos divertimos en la cena posterior (que es como siempre se han rematado estas jugadas). No lo volvimos a intentar, quizá porque no se dieron las circunstancias adecuadas en los talleres. Y seguramente, por la incomodidad que podían provocar las miradas de un público que surgía sin que lo buscásemos. Los siguientes años, las “clases prácticas” se verificaban en plenas fiestas, en un entorno más apropiado como para pasar desapercibido entre el caos festivo. Y éste era el más apropiado para observar y vivenciar las infinitas mutaciones que acontecen en la danza cuando se baila en todo su contexto, empezando por el monitor (al monitor ya no se le puede seguir ni copiar, porque hace cosas diferentes de la lección!). Puede confirmarse de manera simplista que quien se apunta a un taller de danzas en Pamplona es para defenderse en los 9 días de nuestras fiestas. A pesar de no seguir la dinámica estándar de un monitor de danza, mi enfoque en la didáctica no pasa por alto que participar en un curso de danzas de la tierra (se sobreentiende que de las gentes que pisan el terruño) tiene como fin último práctico el aprender bailes populares para luego poder disfrutarlos fuera de clase en un entorno festivo y con música en directo. Y los nuestros se reducen a cinco ejemplos: Jota, Purrusalda, Zortziko, el mal llamado Valcarlos (se trata de Bolant-iantza o Danza de Bolantes) y el Baile de la Era. Pero desde 1993, un género diferente se ha sumado a enriquecer la lista como son los Iauziak o Muxikoak. ¿De qué género de danzas estamos hablando? Son Rondas bailadas en círculo conservadas en el Pirineo con cierto magnetismo difícil de explicar a quien no haya sido iniciado. Estuvieron a punto de desaparecer a mediados del siglo pasado, pero con gran esfuerzo rebrotaron por la década de los ’60 en tierras labortanas. Por su composición evocan fórmulas coréuticas anteriores al siglo XVII pues disponen de una estructura melódica irregular, circunstancia ésta que obliga a prestar atención a la música para no errar en las secuencias y salir victorioso del trance. Antes más, la demostración correcta obligaba a aprender todas las secuencias de pasos de corazón, es decir, de memoria; aunque en nuestra vida moderna es normal que alguno guíe ‘cantando’ los pasos correspondientes. Antes más también era una actividad exclusiva de muchachos, mientras que hoy la bailamos todos. Su tempo es andante, pausado (hay algunas versiones modernas, sin embargo, que resultan estresantes). Sin profundizar en más detalles, baste decir que conociendo los 15 pasos pueden bailarse una treintena de danzas tradicionales (más todas las nuevas creaciones que en los últimos años se vienen incorporando). Y además su carácter pausado lo hace apto a todas las edades. Por ello se ha hecho tan atractiva: con poco esfuerzo inicial pueden practicarse muchos Iauzi-s diferentes. En la década de los ’90 (la que me tocó vivir con más intensidad) era habitual que los grupos de danzas nos reuniéramos en el baile de la plaza del Castillo para, tras el final del Baile de la Era, iniciar la ronda nocturna por las calles de Pamplona. En aquel año de 1993 dirigía la fanfarre de Iruña Taldea y unos cuantos nos animamos a acompañar con música a los dantzaris con el simple afán -“deformación profesional”de bailar otras cosas populares que los txistularis y gaiteros municipales no tocaban, entre las que estaban los Iauziak. En poco tiempo me quedé solo, acompañado a veces por un acordeonista. A decir verdad fueron aquellos momentos de flaqueza e incertidumbre pues la cuadrilla se resquebrajaba. Pero la pasión y entusiasmo de mi amigo Koldo Monreal mantuvo la llama encendida. Debido a esta novedad, fue la socia de Anaitasuna Estrella Garaikoetxea quien influyó para que se impartiesen cursos de danza en la Sociedad con el fin de aprender aquellas danzas por aquel entonces exóticas. Se lo tengo agradecido pues, con la excusa de las clases, he podido mantener la memoria musical de las tonadas. Rápidamente la curiosidad se hizo eco en muchas miradas simpáticas de antiguos dantzaris, cursillistas, vecinos de pueblos cercanos, forasteros, etc., hasta conseguir integrarse en el círculo donde poder satisfacer sus gustos en otros géneros de danza. Y una de estas “miradas” fue la del txirulari y gaitero Ekaitz Santacilia con quien empecé a alternar en los toques. Valoro su dedicación y entusiasmo especialmente cuando se trata de una actividad no remunerada, además el apoyo moral de estar acompañado por otro músico resulta fuertemente sólido. El paso del tiempo atemperó el carácter “exclusivo” de una cuadrilla de los primeros años, y gracias al tesón de un público constante y fiel a este acto popular y libre, la participación fue cada vez más numerosa. Hasta el punto de que para muchos visitantes bearneses, suletinos, bajonabarros, lapurdinos y baztaneses el acto resultaba seductor por hallar en plenas fiestas internacionalizadas una metáfora poética de sus montañas. Así pues y con este precedente no fue complicado que para nuestro fin de curso nos juntásemos unas 60 personas para bailar alrededor de un árbol. Ha resultado una experiencia tan curiosa, con buena acústica, en un entorno acogedor, alejado del ruido urbano, que lo intentaremos nuevamente el año que viene. ¿Por qué alrededor de un árbol? (Sigan con el relato, yo ya me cansé). Peio Otano. Maestro de Danza. dantzas La implantación y popularización de los Iauziak en la Ciudad de Pamplona viene de mi mano a partir de aquel 1993. Y tiene su breve historia. 45 dia del socio txiki, semana del txiki y dia del socio. dia del socio txiki, 27 agosto. fiesta temática “el circo” 10,30 11 a 13,30 11 a 14 12 a 14 14 16 18,30 20.30 21 21,30 dias sociales 23 46 Horas: Horas: Horas: Horas: Chupinazo y chocolatada Consigue tus puntos participando en los juegos Tela de araña, drocolan, ludoteca, laser tag, water ball, barquitas... Cambio de puntos por regalos. Todos los niños menores de 16 años podrán apuntarse para el sorteo de regalos a partir de las 12 horas en el polideportivo Horas: Comer algo para coger fuerzas para la tarde Horas: Piragüismo Horas: Festival infantil-actuaciones-disfraces-chistes... Horas: Encierro infantil Horas: Lluvia de sorpresas Horas: Toro de fuego terminando con un chapuzón en la piscina lúdica hasta las 22,30h. Horas: Música disco semana del txiki, 22-26 agosto. LUNES 22 17,00 Horas 17,30 Horas 18,30 Horas MARTES 23 17,00 Horas 18,00 Horas 18,30 Horas Buceo Concurso de pintura (tema nuestra piscina) Chocolatada Tatuajes Concurso de Natación (inscripciones en portería) Campeonatos de futbito (6 a 12 años. inscripciones en portería) Taller de bisutería Tiro con arco MIÉRCOLES 24 17,30 Horas Acuatlon infantil-juvenil (inscripciones en portería) 18,00 Horas Gymkana infantil (4 a 12 años. inscripciones en portería) JUEVES 25 17,30 Horas VIERNES 26 Rally Fotográfico Torneos de juegos de mesa Graffiti Rocódromo dia del socio, 10 septiembre. 10 11,30 Horas Horas 12 Horas 14,15 16,30 Horas Horas 18 21 21,30 Horas Horas Horas 23 Horas Almuerzo Social del Colesterol Campeonato de Rana Videoconsolas Wii Basket 3x3 Bautizos de Buceo Talleres para Adultos Exhibiciones Final de los Campeonatos de pelota Vermut Social Torneo Social del Jamón de Mus Concurso de Postres Chocolatada Social Recogida de Boletos para Participar en los Sorteos Entrega de Trofeos a los ganadores de los diferentes campeonatos y concursos Sorteo de regalos Gran Verbena Fin de Fiesta jornadas gastronómicas ¿Por qué no aprovechar las tardes de vacaciones para aprender a cocinar o simplemente a innovar nuevos platos en la cocina? En pleno mes de agosto, mes del sol, de descanso y de momentos de tranquilidad y buen humor, Anaitasuna, como buena Sociedad que es, organizó una nueva actividad para pasar las cálidas tardes de los martes. Una apuesta de la que se dudaba su buena o no tan buena aceptación y resultó ser todo un éxito para los socios de Anaitasuna. Y es que detrás de un buen o una buena Navarra, hay muchas bocas hambrientas a las que alimentar con mucho apetito. Y por ello, siempre hay ganas de aprender a elaborar nuevos platos y sobre todo, de experimentar en el tema gastronómico. Durante las tardes de los martes de agosto, fueron desfilando diferentes cocineros y bármanes que deleitaron a los asistentes con sus recetas tan exquisitas como por ejemplo, unas carrilleras estofadas al vino tinto o diferentes cócteles con los que poder sorprender a cualquier invitado en casa. gastronomía Se acondicionó el lugar y se instaló una cocina y un cerramiento al final del bar. Cada cocinero preparaba dos platos, algunos alumnos tomaban apuntes y otros simplemente se limitaban a mirar, eso si, disfrutando del arte de la mesa y expectantes a llegar a casa y poner en práctica los consejos de los buenos cocineros. Una vez finalizados los platos se sorteaban entre los participantes. Los ilustres cocineros fueron: Pilar Idoate, jefa del equipo de cocina del ilustre Restaurante Europa, que cuenta con una estrella Michelin desde 1993. José Luis Aranguren, que ha trabajado en el Restaurante Europa e Iruña Park en Pamplona, o en el Gran Hotel de San Juan de Luz. También participó Alex Múgica, Jefe de Cocina del Restaurante del Hotel la Perla y en la última sesión colaboraron Carlos Rodríguez y Patxi y Laura Pelarda, de la Asociación de Barmans de Navarra. Pero no sólo fueron unas clases para adultos, los más peques tuvieron la oportunidad, en el último martes, de hacer sus primeros pinitos en el mundo gastronómico y elaboraron entusiasmados unas brochetas de frutas. Seguro que este verano, nuevos cocineros, nuevas recetas y nuevos socios se dejaran ver en las jornadas gastronómicas de nuestra Sociedad. 47 Gastronomi jardunaldiak Zergatik ez aprobetxatu oporretako arratsaldeak sukaldaritza ikasteko edota sukaldean plater berriak asmatzeko? Abuztu erdian Anaitasunak jarduera berria antolatu zuen, eta ideia ona hala txarra izango ote zen dudan egon ondoren, zalantzarik gabeko arrakasta bilakatu zen. Hilabete osoan zehar aparteko sukaldari eta tabernari desberdinak izan genituen elkartean, haien errezeta gozoak erakutsi zizkigutenak. Helduak ezezik txikiak ere haien hasi-masiak egin zituzten sukaldaritza munduan. Beraz, aurtengo udan sukaldari dohainak izan hala ez, anima zaitezte gastronomiaz gozatzera! los veranos en Anaita son únicos Y de nuevo llegó el verano. Una bonita estampa que se repetía año tras año, pero que ya pasará a la historia: una piscina olímpica donde niños, jóvenes y mayores disfrutaban del agua, bien para nadar, para relajarse o simplemente para refrescarse de un día caluroso. Una gran piscina rodeada de socios que sentados en el bordillo, aprovechaban para charlar, descansar, observar….mientras refrescaban sus pies en el agua. Y verde, mucho verde. Toallas y hamacas hacían que algunas tardes de verano no hubiera hueco para tomar un poco el sol. Este año la estampa cambiará un poco, piscinas diferentes y en la zona verde, algún que otro cambio. Sin embargo, no por ello la Sociedad se olvidará de organizar las numerosas actividades que cada año viene preparando. actividades Envueltos en blanco y rojo, en plena fiesta sanferminera y aún eufóricos tras el Chupinazo, emoción y adrenalina a flor de piel… poco a poco se van acercando un buen puñado de socios hasta el restaurante de la Sociedad para disfrutar de la tradicional cena sanferminera. Tras recuperar fuerzas, llenar el estómago y descansar algo las piernas, continua el buen ambiente con la verbena. Al principio con timidez, pero poco a poco los allí presentes se animan a mover un poco el cuerpo. 48 Nuevo éxito de la semana del pincho, y es que hay pocos que se resisten a degustar durante una semana de unos innovadores y exquisitos pinchos cada día diferentes. Se concluye la semana con la cena degustación para todos aquellos que se han perdido algún pincho o simplemente que desean repetir. Por tan sólo once euros los asistentes pudieron llevarse a la boca por ejemplo, una ensalada templada de pato con vinagreta de naranja, o un pudding de verduritas con morcilla. Seguro que este año, el restaurante vuelve a sorprendernos y deleitarnos el paladar con nuevos pinchos. No menos exitosa fue la semana de la cerveza; a un precio más que razonable, se pueden probar los diferentes tipos de cerveza que hay en otros países sin moverse de Anaita. La semana finalizó con una fiesta amenizada con el grupo Woodstock Blues Band, que dieron rienda suelta al blues, funck, rock & roll… Continúa el mes de agosto y hay citas que no se perdonan. Una de las más entrañables es la salida cicloturista a Sumbilla. Un día muy familiar en el que disfrutar de la buena compañía, el deporte y la naturaleza. Otra vez se volvió a organizar el mercadillo de Anaita. Durante varios días, las rebajas llegan a la Sociedad. Se pueden comprar prendas deportivas con el distintivo del Club a precio de ganga. Buena calidad, buen precio y hacer honor a tus colores, es una excusa más que suficiente para acercarse y comprar una prenda. Una de las semanas más esperadas por los “peques” del Club, es la semana del txiki. Una semana entera dedicada a ellos. Cada tarde una gran variedad de actividades deportivas y creativas: pintura, futbito, bisutería, kung fu, tatuajes... para concluir con la fiesta grande del sábado, con el ya conocido “día del txiki”. Desde el punto de la mañana todo está preparado para poder pasar un día inolvidable. Un buen grupo de colaboradores se encargan de ambientar la Sociedad en un gran cuento infantil. Grandes y pequeños disfrazados de un sinfín de personajes infantiles, hinchables, tirolinas, motos, tatuajes, muchos juegos en los que conseguir puntos para canjearlos por regalos… Aquí es imposible aburrirse. La tarde comienza con el festival infantil, concurso de disfraces, bailes y chistes, encierro, toro de fuego, y si las fuerzas no se han agotado, la fiesta finaliza con la verbena. Una tarde en el recuerdo de los más desfavorecidos. Desde nuestra Sociedad intentamos aportar un granito de arena para aquellos que no tienen apenas nada. Este año, la Tortilla Solidaria fue en beneficio de Haiti. Una buena ocasión para reunirse y con la que recaudar 1.500 euros para ayudarles a salir adelante. Septiembre comenzaba, pero no por ello el verano tenía que terminar. Faltaba una gran cita: la comida popular. De nuevo el restaurante de Anaitasuna ofrecía el cartel de completo. Y es que por seis euros, es difícil comer en algún lado y menos aun, con tanta calidad. Los más animados, comenzaron el día elaborando su ensalada con la que participarían en el concurso de ensaladas que se celebra antes de comer. Son tres premios a los que se opta: mejor presentación, mejor sabor y ensalada más completa. La novedad se vio reflejada en los mojitos que se hicieron antes de comer, y que tuvieron mucha aceptación entre los asistentes. Una vez en la mesa, el menú consistió en una fresca y saludable ensalada Florette, exquisito zaldiko y postre. Anaitasunako udak apartak dira Irrikitan itxaroten ditugun eta historia egiten ari diren zitak; zita handi, txiki, kiroleko, kultural eta gastronomikoak, izango ditugu aurten ere. Edozer gauza balio baitu elkarte honetan primeran pasatzeko. Aldaketak izango ditugu aurten, urtez urte errepikatzen zen irudia historiara pasa baitzen, gure igerileku olinpikoaren agurrarekin. Aurten aldiz, estanpa pixka bat aldatuko da, baina, ez ditugu horregatik ahaztuko urtero antolatzen diren jardunaldi guztiak. Aipatzekoak dira batik bat; San Ferminetako afariak, Pintxo, Garagardo, Txiki eta Kidearen asteak, azoka, lagunkide tortila, bazkari herrikoia… , beraz, udan zer antolatuko ote duten zain egongo gara Anaitasunan, hemengo udak apartekoak direla esateko dudarik ez dago eta. sociales Está más que demostrado que los veranos en Anaita significan actividad, diversión y buen ambiente… Así que nos mantendremos expectantes para comprobar las sorpresas que nos prepararan para este año. 49 actos políticos, competiciones deportivas, conciertos musicales... pabellón 2010 54 enero El show de Berto febrero Estopa marzo El barrio Campeonato Navarro Wu-Shu abril Face to face mayo Gira europea Omega el fuerte 2010 Iruñea free musikaldia V Spinnithón junio Acto sindicato Lab julio-agosto Chupinazo latino 2010 octubre Joaquin Sabina noviembre Velada Boxeo Kick-Boxing Paco de Lucía Queen Symphonic Rhapsody diciembre Festival Joven Día de Navarra 2009 - Fito y Fitipaldis Mclan y otros Festival Infantil Día de Navarra - Alicia en el País de las maravillas 2º Concierto de Navidad - Oskorri