Tg - Algarat en red
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Tg - Algarat en red
Publicación mensual independiente para la comarca del norte de Tenerife Ejemplar gratuito - Año II Nº 18 - Diciembre 2009 w w w.t a n g e n t e s . e s Navidad el portal de carmenchu Apuntes DULCES MATEMÁTICAS ¡A CONSUMIR TODO EL MUNDO! ¿QUIÉN SE HACE RESPONSABLE DE MI HIJO? Canibalismo afectivo Mancomuna, que algo queda Bienestar y Salud Degeneración macular COSMÉTICA BIO dulce navidad LA GUANCHA SANTA ÚRSULA GARACHICO SAN JUAN DE LA RAMBLA LA OROTAVA TACORONTE LA VICTORIA LOS REALEJOS EL SAUZAL PUERTO DE LA CRUZ LA MATANZA ICOD DE LOS VINOS Cocina todos a la mesa Infantil el club Rumbos y Destinos tokio En Primera Persona agapito méndez sin PAUSA y sin PRISA 4 Dirección Silvina Ruiz Lingenfelder Móvil: 628 10 58 85 [email protected] Carlos G. Lingenfelder [email protected] Producción 8 Humor gráfico: J. Mena T. Tel.: 922 37 25 58 Francisco Medina Leslie Colaboran en este número: Damián Marrero Leal Salvador García Llanos Marisol Morales Camy Domínguez Pantaleón Hdez. Rguez. José Antonio Mesa Hdez. El Club Redacción y Publicidad Tel. + Fax: 922 343 898 c/El Cantillo de Abajo, 25 38410 Los Realejos Tenerife - España [email protected] www.tangentes.es Imprime Litografía Trujillo Tel.: 922 310 666 PAPEL Depósito legal ECOLÓGICO TF-739/2008 Editorial Queridos lectores: Finalmente ha llegado Diciembre y con él, la Navidad. Entre los muchísimos Belenes que la gente arma en sus hogares, elegimos visitar este año el de Carmenchu, en Los Realejos. Para disfrutar de la cena navideña nada mejor que preparar una mesa especial: manteles, vajilla, cubertería, centros de mesa... Las chicas y chicos están de enhorabuena en El Club. Diez razones para plantar un árbol, curiosidades y adivinanzas y, para pintar con mucho arte, dáctilopintura. En Primera Persona entrevistamos al atleta Agapito Méndez López, que nos contó sobre sus recientes logros y sus próximos compromisos. Sin prisa y sin pausa. En el apartado de Salud hablamos de Cosmética Bio y productos naturales; los riesgos para nuestros dientes que conlleva consumir demasiado azúcar y turrones en Navidad, y la Degeneración Macular, una de las principales causas de ceguera en personas mayores. En Rumbos y Destinos aterrizamos en Tokio, una experiencia totalmente diferente. Y Apuntes, Panorama Norte, algo de Agenda, entretenimiento y diversión. Es Diciembre. Tiempo de reflexión y de balance por el año que se fue y por el año que vendrá. A veces pasa. El deseo del equipo de Tangentes es que todos comencemos una nueva década con buen pie y optimismo. La frase es de Ernesto Esteban Echenique: “Señalé el futuro y miraste mi dedo.” La Redacción Revista Tangentes y Algarat Multimedios S.L. no se hacen responsables de las opiniones de terceros vertidas en el material publicado. Prohibida su reproducción parcial o total en cualquier medio sin autorización previa. Navidad Sumario Año II - Número 18 diciembre 2009 18 Rumbos y Destinos Índice 4 Navidad El Portal de Carmenchu Surtido 6 Cocina Todos a la mesa 8 El Club Más tiempo libre 10 En Primera Persona Sin Pausa y sin Prisa 15 Salud Cosmética Bio Dulce Navidad Degeneración macular 18 Rumbos y Destinos Tokio 20 Apuntes Mancomuna, que algo queda ¡A consumir todo el mundo! ¿Quién se hace responsable de mi hijo? Elegir un juguete Canibalismo afectivo Dulces matemáticas 26 Panorama norte 28 La Traca Tg 4 diciembre 2009 Navidad El Portal de Carmenchu Es un enorme Belén con pequeñas estampas de la vida de pueblo: se puede ver a los personajes trabajando en sus oficios, la actividad del mercado un día cualquiera, los momentos antes del nacimiento de Jesús... Una tradición familiar que abre sus puertas a todos quienes quieran pasar a mirar. Y ver. E n el garage de su casa, al principio de la calle San Isidro en Los Realejos (Alto) y frente a la Casa del Llano, María Candelaria del Carmen, -por todos conocida como Carmenchu- arma el Portal cada año. Carmenchu, ¿cuántas navidades hace que vienes preparando este Portal? Ya son 35 años que hago el Belén para que mis hijos sigan con la tradición y para que venga la gente a verlo. Todos los años es distinto, pero siempre conservo ese sentimiento que está en mi familia y que yo he vivido desde pequeña. ¿Lo realizas sola o acompañada? Antes lo hacía sola, pero ahora prefiero hacerlo con ayuda, por mis cervicales...Somos cuatro desde hace tres años: mi hija Mary, mi futuro yerno Jose y mi vecina Mary. Mi marido Manuel es quien nos prepara las plataformas, ayuda con las montañas y me apoya incondicionalmente en todo, cuando vuelve del trabajo. También es él quien baja al garage a buscarme, a eso de las dos de la madrugada, cuando me olvido de la hora. Las figuras las realizan ustedes... No, las fui comprando a lo largo de los años. Sí hay casas, palmeras, vegetación y puentes que hemos hecho nosotros. En este Belén hay distintas estampas de la vida cotidiana, representación de oficios, el mercado, el desierto, animalitos, fuentes con agua, día y noche... ¡Y este año hay novedad! Este Belén es de grandes dimensiones. ¿Cuánto tiempo les lleva armarlo? Sobre los 25 días, aunque a veces lo hemos terminado en 10. Nos ponemos a trabajar cada uno en lo suyo y dividimos la labor. Hay momentos en los que ni hablamos... ¿Está abierto a todo el público? Sí, y ¡viene mucha gente! Hasta del sur y de Santa Cruz. También acuden escuelas y guarderías. ¡Nos encanta! Cuando les ves las caritas, cuando se asombran descubriendo animalitos o cuando se ponen a buscar entre las figuras... ¡Es muy bonito cuando esto se llena de niños! Bueno: una vez fue un caos con las guaguas porque vino todo el colegio de Palo Blanco, ¡hasta estuvo un policía para controlar el tráfico! ¿A partir de cuándo están abiertas las puertas para ver el Portal? A partir del domingo 6 de diciembre ya se puede visitar. Esperamos a todos en el horario de 17 a 20 horas. g diciembre 2009 5 Navidad NAVIDAD CANARIA Envolver los regalos El árbol de Navidad La lotería de Navidad celebró su primer sorteo extraordinario en Cádiz el 18 de diciembre de 18 12. El sorteo de el Ni ño no se instauró ha sta 1941. ¿Sabías Yotsu Musubi Bin Tsutsumi Rosa María Ruiz Alonso Sao Tsutsumi Los violines, las guitarras, los timples y los panderos armonizan dulcemente este canto mañanero. Futatsu Tsutsumi Vienen bajando del Teide los romeros y pastores. Contentos le traen al Niño, miel, almendras y turrones. ¡Qué alegría, mis señores! Todos cantan, bailan, silban, porque ha nacido en Belén el Niño entre Laurisilvas. En Japón envolver regalos tiene una significación religiosa. Como todas las cosas tiene un alma, al envolver el objeto envuelves también a la persona a la que se lo regalas. Una técnica distinta y original es utilizar trozos de tela de entre 75 cm2. hasta 1 m2 (furoshiko). ¡Dos regalos en uno! Se originó en la tradición que...? ancestral del culto a los espíritus de la Naturaleza. ... La Navidad tal Simboliza la fecundidad y la como la conoceinmortalidad y fue cristianimos hoy es una zado en la Germania a mecreación del siglo diados del siglo VIII. En torno XIX. a él existe una simbología (la ... El árbol de Si estrella representa la fe; la Navidad originario de zonas germanas, se exherradura, la protección tendió por otras áreas de Europa y América. tienes niños y la suerte; las piñas, n casa o ... Los villancicos fueron recuperados y pequeños e s la inmortalidad; las os cuanto n u se compusieron muchos nuevos (la cosa c lo o c l mascotas, campanas, júbilo as bajas de tumbre de cantar villancicos, aunque de m ra s la n e lertará antiguos orígenes, procede fundameny protección; y a cascabeles te s o st e ruido de r talmente del siglo XIX). las manzanas, árbol, así el a. Puede se n muy cerc é st capacidad propicial e ... Las tarjetas de Navidad no empezaron d a rc cuando e e e jueguen c toria para lograr la a utilizarse hasta 1870, aunque la primera peligroso qu se les caiga abundancia de todo lo de ellas se pino y éste indispensable). imprimió en Londres en 1846. encima. Carretera General Las Arenas 119 Puerto de la Cruz Tel.: 922 382 144 Móvil: 625 476 132 Tg DECORACIÓN. ARTÍCULOS DE REGALO. CONFECCIÓN Y COLOCACIÓN DE CORTINAS. FINANCIACIÓN SIN INTERESES Tel.: 619 744 024 c/ Isla de La Graciosa, 5 Los Realejos [email protected] Apartamentos amueblados y equipados en el centro de Los Realejos desde 350 € También se alquilan locales comerciales Todosmesa a la La decoración navideña tiene también su punto clave en la mesa donde la familia va a compartir la cena. Lograr una elegante combinación tiene que ver con varios factores: elegir el tema y el color, utilizar una vajilla bella y especial, distribuir a los comensales con criterio, por edades o intereses. Colocar centros de mesa con base de flores, elementos secos naturales o toques típicamente navideños dan calidez y colorido. Es hora de vestir la mesa con las mejores galas. E l mantel debe conjuntarse con el resto de elementos que componen la mesa. En lo referente a colores uno de los más utilizados y siempre elegante es el blanco, pero también son muy combinables los colores pastel o el color marfil o el blanco roto. Si te animas y quieres usar colores fuertes en la mesa, inclínate por utilizar manteles con diversos motivos referentes a estas fechas. Las servilletas -del mismo material que el mantel o al menos conjuntadas con él- no deben faltar. Hay portaservilletas que son verdaderas joyitas: de metal, madera o cerámica. También los puedes improvisar, con Si quieres aprender, enseña. Cicerón diciembre 2009 7 cocina cintas y cordones de seda o con rafia entretejida. La servilleta se coloca a la derecha del plato. No se debería colocar encima del plato, aunque también se usa. Los doblados artísticos sólo están permitidos en fiestas familiares o en acontecimientos muy informales. Tampoco se recomienda meter la servilleta en la copa. En cuanto a la vajilla, las más habituales son de porcelana y de loza. Decide según tu estilo, un diseño clásico válido para cualquier ocasión que no pase de moda, o una vajilla con diseño más moderno y atrevido. La cubertería es un punto aparte. Aprende a colocar los cubiertos con orden: los cubiertos más alejados del plato son los que primero vamos a usar. Básicamente, el tenedor a la izquierda, la cuchara y el cuchillo a la derecha. Acorde a la vajilla colocarás copas de cristal transparente. Para elegir las co- pas hay que pensar antes en las bebidas que vamos a ofrecer. Una copa de agua, una de vino y una de cava suelen ser suficientes. Si colocas varias más, las copas irán colocadas de izquierda a derecha siguiendo este orden: copa de agua, de vino tinto, de vino blanco y de cava. Las cristalerías de color quedan reservadas exclusivamente para ocasiones informales. La decoración es el complemento ideal para rematar cualquier buena comida o cena. Es muy importante saber que una mesa elegante nunca es una mesa recargada. Recuerda que un adorno no debe ser un estorbo. La regla de oro para decorar una mesa es no crear barreras con la decoración. Evita que elementos decorativos demasiado voluminosos aíslen a tus invitados y no les permitan conversar. Calcula el número de invitados y el espacio disponible en las mesas para saber con cuánto lugar cuentas para la decoración. Tg Los candelabros y los centros de mesa son los elementos más utilizados en la decoración. Por lo general, las velas deberán ser blancas o de color marfil, aunque en Navidad se permiten velas de color rojo o dorado, por ejemplo. ¡No uses velas perfumadas! Si las enciendes, será después de que los invitados se hayan sentado a la mesa. Si optas por utilizar centros de flores, ya sean naturales o secas, deben ser flores sin perfume, para que no interfieran con el aroma de la comida y la bebida. Deberás elegir diseños muy bajos, para permitir que los invitados se vean unos frente a otros. Bolas navideñas en cuencos de cristal quedan muy bien. Un poco de purpurinas, y listo. Recuerda dejar sitio a bandejas, salseras y otros elementos que necesitemos colocar en la mesa. Las mesas rectangulares dan más juego para la decoración que las redondas, que admiten un centro de flores nada más. g Es tiempo de Navidad, de reunirse en el hogar con la familia; es tiempo de cariño y de pensar en los regalos... Almacenes Drágica quiere acompañarte con los mejores deseos, ¡y que la alegría de las Fiestas se repita todos los días del Nuevo Año! Ramal de la Vera, 2 - La Vera - Puerto de la Cruz Tel.: 922 38 29 03 - Móvil: 609 215 428 - Fax: 922 37 67 22 [email protected] Tg 8 diciembre 2009 EL CLUB Más tiempo libre 10 razones para plantar un árbol 1. Los árboles conservan energía en el verano y ahorran dinero. El aire fresco que brinda un árbol adulto reduce la necesidad de usar acondicionador de aire, y tus papás ahorran así entre un 15 a 35% de la factura de electricidad. 2. Los árboles limpian el ambiente. El oxígeno que respiramos lo producen los árboles. Y remueven la contaminación del aire al disminuir la temperatura del aire, a través de su proceso de respiración y al retener partículas contaminadas. 3. Los árboles nos traen los cantos de los pájaros. Escucharemos cantar a las aves ya que los árboles proveen lugar para los nidos de los pájaros, comida y abrigo para muchísimas especies. 4. Nos dan sus frutos. Nada se compara a saborear una rica manzana acabada de cortar del árbol. 5. Ayudan a limpiar nuestros ríos. Los árboles retienen las capas de tierra en su lugar y reducen la contaminación producida al erosionarse los terrenos y caer sedimento en los cuerpos de agua. 6. Conservan energía en el invierno. En los países con fríos inviernos, los árboles ayudan a que las corrientes de viento frío no sean tan fuertes y no se necesite tanta calefacción. 7. Combaten el calentamiento global. Los árboles remueven de la atmósfera el dióxido de carbono, la sustancia que más contribuye a la grave amenaza del calentamiento global. 8. Los árboles embellecen tu hogar y tu comunidad. Con su verdor y hermoso colorido cuando florecen, los árboles añaden gracia y belleza a nuestra comunidad. Hacen que una casa se sienta como un hogar. 9. ¡Disfrutarás! Viéndolos crecer, te sentirás orgulloso. 10. Es fácil plantarlos. Puedes comprar árboles en muchos lugares, lograr que algún familiar con árboles te regale alguna plántula pequeña u obtener árboles gratuitos en muchas instituciones que se dedican a promover el ambiente. Estas ideas y muchas más en http://salvaelmundo.obolog.com De relojes ¿Por qué los relojes en las fotos marcan siempre las 10:08 ó las 10:10? El motivo son los efectos psicológicos y estéticos que provocan en el comprador. - Las manillas forman un “check”, que significa “aceptable” o “ok”. También puede identificarse como una sonrisa. - La posición de las agujas no tapa ni el logo del fabricante ni el calendario, ubicado normalmente a las 9 (cuando está a la izquierda) o a las 3 (cuando se sitúa a la derecha). - La gente se suele levantar a las 10 de la mañana cuando no tiene que ir a trabajar por que es fin de semana o festivo. En el caso de mostrar el día, éste está fijado como “SUN” (domingo) y el calendario marca el 30 de junio, para muchos, el comienzo de las vacaciones. Este mensaje subliminal crea una sensación agradable en el posible comprador. - Si hay segundero, éste suele señalar los 25 o 35 segundos. Si marcara los 30 segundos dividiría la circunferencia en tres partes iguales, dando una sensación rígida y puramente matemática. Así consigue romperla. rio ersa10 v i n 30 a 80 - 20 19 • Reeducación psicomotriz • Grupos reducidos Un lugar para crecer c/ Reyes Católicos Nº 13 (bajo) - Los Realejos (Alto) - Tel.: 922 342 550 - Móvil: 657 935 988 - eMail: [email protected] Heladería y Churrería Pintura con los dedos (Dáctilopintura) Ésta es una divertida receta para hacer pintura que se usa directamente con los dedos. Es fácil de hacer en casa, no es tóxica, se usan materiales bien económicos y los menudos se lo pasarán ¡súper-pipa! Sobre papel o cartón se trabaja con las palmas, los dedos, las uñas; el canto de la mano, los nudillos, los codos, los antebrazos; y sobre papel de periódico en el suelo, con los pies. Disfruta de los mejores churros, gofres y helados artesanales. Enjoy the best homemade ice cream, “churros” and “gofres”. Geniessen Sie die besten hausgemachten Eis, Waffeln und “churros” (Spritzkuchen) materiales manualidad • Harina de trigo • Colorantes vegetales (de repostería) • Agua Paso a paso: Primero se pone a hervir dos tazas de agua en una cacerola, después se disuelve una taza de harina en agua fría, una vez que hierve el agua de la cacerola se retira del fuego y se le agrega la harina ya disuelta poco a poco y sin dejar de mover para que no se hagan muchos grumos. Una vez mezclada se pone de nuevo al fuego y se deja hervir por un minuto más, se retira nuevamente del fuego y se le agrega la pintura a gusto según el tono que se quiera obtener. Se mezcla muy bien y se deja enfriar. Se puede utilizar tibia para pintar en papel, cartón, etc., y si sobra se guarda en la nevera porque se conserva por bastante tiempo. Adivinanzas Adivinanzas Todo el mundo lo lleva, todo el mundo lo tiene, porque a todos les dan uno en cuanto al mundo vienen. Brazos con brazos, panza con panza, rascando en medio, surge la danza. Este banco está ocupado por un padre y por un hijo. El padre se llama Juan el hijo ya te lo he dicho. En un cuarto me arrinconan sin acordarse de mí pero pronto van a buscarme cuando tienen que subir. La guitarra La escalera El nombre Esteban Tengo cabeza de hierro y mi cuerpo es de madera, al que yo le piso un dedo, ¡menudo grito que pega! Vicenta El hombre que no sabe sonreír no debe abrir la tienda. Proverbio Chino El martillo Vi sentada en un balcón a una hermosa dama mira el primer renglón y sabrás cómo se llama. Churros rellenos con dulce de leche, bañados con chocolate o con azúcar glass. Reserva tus churros, bebidas y helados al 922 364 532 y pasa a recogerlos sin demoras y recién elaborados. Calle Longuera nº 52 Toscal-Longuera, Los Realejos Se lleva lo navideño Agapito Méndez López nació el ¡Viste tu casa de fiesta! Decoración navideña en tonos plata, dorados, rojos, blancos... Velas, mariposas, angelitos, bolas y árboles de Navidad. Todo el brillo para vivir unas fiestas en familia. 15 de septiembre de 1952 en Los Realejos. Es un hombre sencillo, afable y positivo. Desde hace treinta y un años trabaja como camarero en el Hotel Florida, en Puerto de la Cruz. Es doble campeón nacional de maratón en categoría de más de 55 años, y tiene la mejor marca de todos los tiempos en Canarias en la categoría de veteranos de más Todo para su jardín y terraza Horario: de 9:00 a 20:00 hs. Teléfono 922 387053 - Fax: 922 371080 E-mail: [email protected] - www.lalyflor.com Finca La Calderina, 16 - La Vera, La Orotava - Tenerife de cuarenta años. Es extraordinario lo potente que es la mala música. Noel Coward diciembre 2009 11 EN PRIMERA PERSONA sin PAUSA y sin PRISA una entrevista con Agapito Méndez “Todos me conocen por ‘Arquipo’. Descubrí que me llamaba Agapito cuando me llamaron para la mili” N os advirtió: “No soy de hablar mucho”... Por eso nos sorprendimos cuando la hora que nos dedicó para este reportaje se pasó casi sin darnos cuenta. Nos encontramos en el cálido ambiente del Restaurante del Mirador San Pedro, en Los Realejos, y en pocos minutos empezamos a descubrir a este laureado atleta como persona: un hombre de ideas claras, tenaz, agradecido a la vida y a los amigos que lo rodean. Agapito: ¿Cómo llegaste al mundo del atletismo? En el deporte empecé primero jugando al fútbol aficionado y al fútbol sala, al comienzo en plan de amigos y después como equipo federado. Jugamos en varias competiciones y lo hacíamos sobre todo por gusto, por compartir un rato en familia. Cuando, más tarde empecé con el atletismo, dejé el fútbol completamente. Por una cuestión de tiempo... No, más bien fue porque me lesioné varias veces los tobillos... ya me sentía “tocado” y quise buscar otra forma de entrenamiento. Entonces empecé a bajar a la playa a correr. Yo no sabía lo que hacía, pero entrenaba a mi gusto, a veces una hora, hora y media... Así conocí el atletismo. Dio la casualidad de que un compañero de Atletas 97 (actualmente mi equipo) me vio corriendo y me invitó a participar en una competencia. Bueno, yo estaba de vacaciones, así que... de un día para el otro me vi corriendo mi primer Maratón, el de San Sebastián. Yo no sabía lo que era aquello, ni lo que era una recta, ni lo que era un sprint. La marca que hice no estuvo mal, pero sí es verdad que me dije: cuando termine esta carrera no vuelvo a correr nunca más. Luego lo conocí a Basilio (mi entrenador) y la cosa cambió: él consiguió que me gustara el atletismo y que pudiera mejorar cada vez más. ¿Cómo suele ser un día normal entrenando? Según mi horario de trabajo, entreno o Tg por la mañana o por la tarde. Si es por la mañana, primero, a eso de las 9, lo paso muy bien cuando todos juntos tomamos café. Luego salimos a entrenar. Yo corro una media de entre 10 y 18 Km. Vamos con todo el grupito a La Quinta, al Taoro, en carretera, el estadio en La Longuera, La Rambla de Castro, la Playa del Socorro o la Carretera de La Luz. Son todas superficies muy diferentes... Si. A mí me viene mejor correr en tierra o en césped, porque hago muchos kilómetros; pero últimamente corro bastante también en asfalto, lo cual no es muy bueno porque las piernas sufren mucho más. ¿Y estás mucho tiempo entrenando? El entreno suele durar unas dos horas entre estiramientos, correr y recuperación. ¿Qué cuidados especiales tienes? Me cuido todo lo que puedo. Un masaje por semana es imprescindible y una sesión de spa te recupera después de un entrenamiento intensivo. Además de la alimentación, cuando ejercito por la tarde me ocupo de ir al gimnasio. Pero todo hay que pagarlo... ¿No hay gastos que te cubra el club? Oh, para el gimnasio, el spa, los tenis, todo sale del propio bolsillo. También la ficha la paga cada atleta. Sólo al asistir a campeonatos en la península, el 50% del viaje lo paga el club Atletas 97 CajaCanarias y el Cabildo. Es un poquito de ayuda. Piensa en el valor de los detalles Joyería Montes Tel.: 922 34 35 33 c/ San Agustín, 76 Los Realejos ¿A qué edad decidiste dedicarte a este deporte? A los 42 años. sólo a mí: lo hace conmigo y con los demás. Mira que cada uno piensa muy distinto... Suele decirse que la exigencia de las actividades deportivas contribuyen a formar a las personas ¿qué se aprende con el atletismo? Bueno, sobre todo la amistad; yo sí que he aprendido a hacer buenos amigos. El atletismo es un deporte muy noble. Creo que tengo mucha suerte porque recibo el cariño y el reconocimiento de la gente hasta en la península y eso me hace sentir muy a gusto. Me lo paso muy bien y, en cuestión de salud, me siento perfectamente. Yo he encontrado todo en el atletismo. ¿Y qué tal se llevan en el grupo? Muy bien. Es de envidiar lo bien que nos llevamos en el grupo. Ya te digo, cuando tomamos el café juntos... Creo que son muy buena gente. Normalmente entrenamos los domingos, los martes y los jueves. Salimos en grupo pero cada uno se concentra en su propio ritmo. Ya llevamos un montón de años juntos, así que nos conocemos bien. ¿Y nunca te aburres de entrenar? ¡Eso lo digo casi siempre! ¡Que voy a dejar el entrenamiento porque estoy acabado! Muchas veces no estás tan bien como quisieras, tienes pequeñas molestias... Pero Basilio no me deja: cuando te faltan las ganas enseguida aparece él, con ese modo de alimentarte la esperanza y ponerte contento... Te motiva. Y no ¿Cuánto tiempo necesitas para prepararte para un maratón? Aproximadamente unos tres o cuatro meses. El entrenamiento normal se alterna con entrenamiento de calidad, que es correr menos distancia pero de un modo más exigido. Has cumplido 57 años el 15 de septiembre. ¿Cuándo siente un atleta que llega el momento de dejarlo? Ya hace tiempo que debería haberlo dejado, pero la verdad es que lo necesito y me gusta. Yo lo sé llevar con la ayuda de Basilio. Hay compañeros que entrenan con 70 años y otros que compiten profesionalmente hasta con 85 años ¡y se los ve muy en forma! Mantener el ritmo de competición no es fácil, porque cada año vas perdiendo rendimiento. Pero ahora mismo en mi categoría yo no tengo problemas: estoy entre los cinco primeros de España. Si por mí fuera, no lo dejaría nunca. ¿Te queda tiempo libre para la vida familiar? ¿Estás casado? No. Yo estoy soltero. Muchos dicen eso, que estoy en forma porque tengo más tiempo, que tengo los horarios que quiero porque no me he casado. Cuando no entreno voy a ver partidos de fútbol, tenis o baloncesto, pasear por la playa y caminar. La verdad es que el atletismo y el trabajo me ocupan todo el tiempo, pero disfruto de todo. ¿Sientes que has hecho algún sacrificio por el atletismo? Bueno, es un poco duro trabajar y entrenar, pero no me arrepiento nunca. Vale la diciembre 2009 13 EN PRIMERA PERSONA pena. Fíjate que yo salgo de trabajar a las tres de la tarde y aún después de un largo día de trabajo, eso de irme a la cama a descansar no es lo mío. Cuando termino de entrenar es una satisfacción por haber cumplido. Tg agapito, paso a paso Logros y galardones • Realejero Destacado en el Área de Deportes 2008. ¿Qué le recomendarías a alguien que quiera empezar con el deporte? Mi recomendación es que no se lo piensen: que empiecen a caminar hoy mismo. Una de las grandes satisfacciones de mi vida es que mucha gente se puso a caminar y a mantenerse en forma viéndome a mí. Incluso mis hermanas, mis primos... Ellos mismos me dicen que ahora se sienten mucho mejor. Solamente con caminar ya vale la pena; unos 40-45 min. todos los días te compensa un dulce o unos fritos de más. Con constancia. • Participó en su primer maratón sin apenas preparación. Fue en el Maratón de San Sebastián. Su marca 3h.09’ 23’’. En la calle se ve mucha gente con problemas graves de obesidad... Sí. Yo creo que hay que buscar un rato en el día para hacer un poquito de deporte. Lo recomiendo no sólo a los mayores, sino a todos. • Campeón de España Veterano de relevo 4x100. Águilas (Murcia) 2006. • Ha participado en cinco ediciones del Maratón de Sevilla. Realizando en el año 2000 su mejor marca 2h. 37’ 38’’. Record Canario veterano. • Ha participado en varios Campeonatos de España Veteranos. Su mejor actuación es el reciente Campeonato de España de Pista donde obtuvo su primera medalla de oro en los 10.000 metros. El día anterior logró otro éxito, medalla de bronce en los 5.000 metros. • Ganador de varios maratones, categoría veterano en tierras peninsulares. Sevilla 2000. Sevilla 2008. Vitoria 2004. • Séptimo en el Medio Maratón del Campeonato del Mundo de Atletismo Veterano. Entre tus títulos figuran varias medallas de oro, de plata... Sí, de Sevilla me han quedado buenos recuerdos. Allí he corrido cinco maratones (el último en 2008) donde he conseguido dos primeros puestos, un segundo, un tercero y un cuarto. Soy Campeón de Canarias veterano de cross y de Medio Maratón, y Campeón de Tenerife de Medio Maratón y 5.000 metros. Pero el mejor recuerdo lo tengo del año pasado en el Campeonato de España de Pista de • Campeón de Canarias veterano de cross. • Campeón de Canarias veterano de Medio Maratón. • Campeón de Tenerife de Medio Maratón y 5.000 metros. Agapito con su entrenador, Basilio Labrador Foto cedida • Ganador del Medio Maratón de Santa Cruz de Tenerife en varias ediciones. visite nuestro exclusivo mercadil lo navi deño Los Realejos, C/ El Toscal, 7 Tel.: 922 362 408 • Fax: 922 363 507 [email protected] www.bettenhausteneriffa.com Colchones Somieres Camas Muebles Textil Hogar Tg 14 diciembre 2009 EN PRIMERA PERSONA 10.000 (en Gandía, Valencia) donde me hice con la Medalla de oro. Es una prueba tan dura que ya no se realiza más. ¿Cómo funciona el ranking? ¿Se puntúa a nivel nacional? En cada categoría puntúas a nivel mundial. Mira por ejemplo: mi marca del último maratón que corrí en Vitoria fue de 2:49; la mejor a nivel mundial fue de 2:56. Pero me lesioné y no pude ir a Finlandia, al campeonato del mundo. Además de las medallas has sido nombrado Realejero Destacado en el Área de Deportes 2008... Esa distinción tiene para mí un significado muy especial, que tu pueblo te reconozca. Es un premio que te da la gente y un sentimiento muy bonito que nunca voy a olvidar. Cuando estás fuera de Tenerife eres un poco embajador de la isla. Bueno, muchos suelen preguntarme sobre En pocas palabras Un color: el blanco El dorsal que recuerdes con más cariño: El del año pasado, cuando gané el 10.000 en Gandía. • Nombre completo: Agapito Méndez López. •¿De qué te arrepientes? Yo creo que de nada. • Fecha de nacimiento: 15 de septiembre de 1952. • • Tenerife. Si son atletas, la mayoría se interesa por las zonas de entrenamiento. Aquí tenemos lugares privilegiados para entrenar, por la altura, el nivel de oxígeno... Claro que algunos creen que Canarias es África pero cuando les explico un poco, ellos se quedan con la envidia (risas). ¿Cuáles son tus próximos compromisos deportivos? Ahora viene el Medio Maratón de Tacoronte. En enero será el maratón de Las Palmas. El campeonato de verano se celebrará en julio por primera vez en Canarias, en Los Cristianos. Quisiera antes ir a Málaga, a competir en un medio maratón del que guardo un buen recuerdo. Ya veremos cómo va todo. de Palo Blanco. ¿Conoces? Es bastante lejos. Y cuando volvía, bajaba cargado con cañas porque mi padre hacía cestos de castaño. Lo poco que sé lo estudié por la noche. Toda la vida ha sido trabajando. Yo envidio a los profesores de Educación Física. Ser maestro y dar clases a los niños... eso me hubiera gustado mucho. Es un deseo pendiente que espero realizar algún día. ¿Si no hubieras sido atleta qué te hubiera gustado ser? Pues, en mi familia somos muchos hermanos y de chiquito con los estudios siempre he tenido problemas. Vivíamos en el barrio de El Horno e iba a la escuela ¿Qué otro sueño te queda por cumplir? Antes, mi deseo era jugar al fútbol en la Unión Deportiva Realejos o en el CD Tenerife. Desde que empecé con el atletismo, de sólo pensar en correr en unas olimpiadas se me ponían los pelos de punta. Me falta eso y también un maratón en el extranjero, en Italia, Alemania o Inglaterra... Siempre pienso qué distintas hubieran sido de las cosas si hubiera conocido antes el atletismo, si hubiera podido dedicarme en exclusiva a este deporte, a vivir y cuidarme como un deportista profesional... g Una frase: cuando no me salen las cosas: “Ya estoy acabado” (risas). •¿Tienes un apodo? Todos me conocen por ‘Arquipo’. Descubrí que me llamaba Agapito cuando me llamaron para la mili. •¿Comer o cocinar? Comer, cocinando soy muy malo. •¿Barça o Real Madrid? Real Madrid. •¿Un defecto? Que soy un poco nervioso. •¿Una comida? La pasta y el pescado. Pero ya no te digo nada de dulces y tartas y cosas de esas... •¿Haces dieta estricta? No, para nada. Un dulce antes de una competición me reanima, aunque no debería comerlo. •¿A quién te gustaría conocer? A Obama. •¿Con quién te gustaría hablar? Con Zapatero. •¿Qué cosas te cabrean? La impuntualidad. No quiero ni que me esperen ni esperar. En el trabajo quiero que el cliente está satisfecho. •¿Cuántas horas duermes? Muy poquitas: 4 ó 5 horas, a veces menos. Si tengo una competición fuerte al otro día, puede que ni duerma. Sí... Lo paso mal. • obiliario de interior Colchonería Menaje Sonido e Imagen Artículos de Regalo Electrodomésticos Mobiliario de interior Colchonería Menaje Sonido e Imag tículos de Regalo Electrodomésticos Mobiliario de interior Colchonería Menaje Sonido e Imagen Artículos de Regalo Electrodomésticos Mobiliario de inter Tel.: 922 37 12 31 - 922 37 63 55 eMail: [email protected] Ramal de La Vera, 1 - La Vera 38400 Puerto de La Cruz expertos en calidad diciembre 2009 15 SALUD Tg COSMÉTICA BIO El secreto de tu piel T ener conciencia ecológica se está convirtiendo en una filosofía de vida, basada en el respeto hacia el medio que nos rodea, cuidándolo y protegiéndolo. Este concepto está llegando a todos los sectores y, cómo no, al del cuidado personal y la belleza; el mundo de la cosmética está cambiando. Los fabricantes se vuelcan cada vez más, no sólo en embellecer sino también en cuidar la piel con productos cada vez más naturales, que te den una piel sana y bella y que cuide el medio ambiente, comercializando productos naturales menos contaminantes. Hablamos de cosmética biológica, cosmética que no utiliza principios activos químicos que puedan ser nocivos para la salud o la naturaleza. Su filosofía se basa en que los seres humanos deben mantenerse en armonía con el medio a través del respeto hacia el cuerpo y la naturaleza. Cada vez más estamos más concienciados con la La aromaterapia consisecología y con la preservación de te en el uso de aceites este mundo maravilloso que nos rodea. esenciales para favoreEvitamos derrochar agua, separamos cer el bienestar y prelos residuos sólidos, ahorramos energía, servarla salud a nivel global. Las plantas buscamos alimentos ecológicos, evitamos aromáticas de algunas conservantes, colorantes y el uso de bolfamilias botánicas persas plásticas y estamos aprendiendo y miten la extracción de zar sus esencias y aceites; esenseñando a nuestros hijos a ser h astos son un concentrado porespetuosos con el medio ta 100 tente de los principios activos ambiente. contenidos en las plantas, dado veces la y sensaciones extraordinarias e incorporan la aromaterapia al cuidado de la piel. que la concentración de sus componentes puede alcan- Las Plantas poseen infinitas propiedades curativas regenerativas. La cosmética biológica aprovecha los ingredientes beneficiosos por sí mismos tales como aceites vegetales, esencias, aguas florales y no utiliza principios como parabenos, aceites minerales, colorantes o ingredientes de origen animal -todos ellos habituales de la cosmética convencional. Las marcas BIO han revolucionado el cuidado de la piel con productos de alta gama a base de plantas y esencias aromáticas cuidadosamente seleccionadas, que ofrecen resultados concentración de la planta original. Estos aceites no son nada grasos, son volátiles, pero contienen lo mejor de las plantas por lo que aportan belleza en pequeñas gotas, regeneran los tejidos, facilitan la eliminación de células muertas, neutralizan los radicales libres y luchan contra el envejecimiento. En definitiva: sus gotas son pequeños elixires de juventud. Actualmente puedes encontrar en la Farmacia marcas comprometidas con el medio ambiente y con un mundo más BIO, que combinan los principios activos y aceites esenciales de las plantas, cuidando de tu piel por dentro y por fuera pero que además protegen el mundo en el que vivimos: marcas como SANOFLORE, CAUDALIE, DARPHIN, DELAROM te transportan a un mundo de belleza, aromas y sensaciones. g Nuria Violán Acevedo Farmacéutica Estudio del pie en 3D • Plataforma digital • Análisis adaptado a cada paciente y/o deporte • Plantillas personalizadas y específicas • Calzado especial: infantil y adulto • Sillas de ruedas • Andadores y bastones • Camas articuladas, manuales y eléctricas • Ayudas técnicas en general Edificio Violán Avda. Los Remedios 22 Los Realejos Tel.: 922 340 211 Tg 16 diciembre 2009 SALUD ayuda a eliminar los hidratos de carbono de la boca, protegiéndola de los ácidos formados en la placa. De avellanas y turrón Aunque en estas fiestas es habitual disfrutar del turrón y otros dulces típicos navideños, es preferible no abusar. Un apartado especial lo conforman los irresistibles -a la vez que duros- turrones y frutos secos. ¿Quién no ha visto alguna vez literalmente “las estrellas” al masticar estas delicias? El esfuerzo resiente tanto dientes, como muelas y encías. Mejor comer trozos pequeños y que no se lastime la boca. Dulce Navidad Un año más llegan las fiestas en familia y con ellas aparecen las delicias navideñas: Turrones, mazapán, polvorones, confites, chocolates... aguardan al acecho. Para muchos padres es un momento difícil, ya que todos saben lo mucho que los niños adoran lo dulce... P ero en realidad los adultos tampoco se quedan atrás en el consumo de dulces, lo que puede generar problemas complicados a nivel bucodental. Los compromisos sociales en Navidad aumentan y ello hace que descuidemos nuestra higiene bucal o que la retrasemos muchas horas. Las bacterias que se depositan sobre los dientes se nutren de los hidratos de carbono que quedan en la boca tras la ingesta de comida y bebidas, originando ácidos que atacan el esmalte dentario y lo debilitan, produciendo caries. Los expertos coinciden especialmente en la necesidad de reforzar los hábitos de higiene. Es recomendable llevar un cepillo de viaje, pasta e hilo dental en el bolso, para contrarrestar el ataque ácido que se produce en los veinte minutos siguientes a la ingesta de dulces y chucherías. Si esto no fuera posible, otra opción es masticar chicles sin azúcar, ya que así se favorece la producción de saliva. Esto clinicas vital dent Tu dentista de confianza Antes de las fiestas Forma parte de la prevención acudir al odontólogo para que haga un buen diagnóstico previo y valore el estado de salud bucodental. Las fiestas navideñas son una buena excusa para eliminar el sarro y lucir una dentadura más blanca y saludable. Ya no vale dejar de sonreír si los dientes tienen un tono amarillento o presentan manchas. La solución puede ser un blanqueamiento dental profesional. Los buenos propósitos • Dejar el tabaco a un lado: Fumar mancha y amarillea los dientes, perjudica las encías y favorece la aparición de mal aliento. También aumenta el riesgo de padecer periodontitis y la pérdida anticipada de dientes, por no hablar del aumento del riesgo de sufrir cáncer bucal. • Evitar refrescos, bebidas carbonatadas y con alcohol. Los azúcares que contienen potencian la acumulación de placa bacteriana y la aparición de caries. • Compensar lo que se come de más con el consumo de fruta, verdura y lácteos, que además de ser bueno para el organismo, también lo es para la salud bucodental. g Más información: Clínicas Vitaldent www.vitaldent.com C/ San Isidro, 14 • La Orotava 922 325 563 C/ San Agustín, 69 • Los Realejos 922 355 082 diciembre 2009 17 SALUD Tg Degeneración macular “La pérdida de la visión central de la degeneración macular ocurre cuando las células fotorreceptoras de la mácula se degeneran.” Dra. Esperanza Royo Martínez L a degeneración macular es una enfermedad retinal degenerativa que genera la pérdida progresiva de la visión central. El riesgo de desarrollar degeneración macular aumenta con la edad. La enfermedad afecta con mayor frecuencia a las personas de sesenta y setenta años de edad, y es ahora mismo la segunda causa de ceguera en ancianos por detrás de la diabetes. Otros factores de riesgo son: la hipertensión arterial, la obesidad, el tabaco, el alcohol, una dieta desequilibrada así como la predisposición genética. La mácula es la porción central de la retina, encargada de percibir los detalles visuales finos. La pérdida de la visión central de la degeneración macular ocurre cuando las células fotorreceptoras de la mácula se degeneran. Entre los síntomas que aparecen el más característico es la pérdida de agudeza visual (visión borrosa o distorsionada). Hay dos formas de presentación con diferencias de síntomas: • La forma seca. Se caracteriza por la pérdida de la visión central y es progresiva. Es una atrofia central macular. • La forma húmeda. Es de aparición más aguda y aparece una visión distorsionada o de líneas extrañas. Es una atrofia más difusa con hemorragias constantes en toda la retina. Realmente, la única que se puede tratar es la degeneración de tipo húmedo. Existen varios tipos de tratamiento, los más habituales son: El tratamiento consiste en una inyección al mes durante tres meses. • La terapia fotodinámica. Dicha terapia consiste en inyectar en vena al paciente una sustancia fotosensible y, una vez que llega al ojo, se pueda activar con la luz que aplica el oftalmólogo. Normalmente es necesaria más de una sesión, hasta 3 ó 4, para ver los frutos del tratamiento. Se realiza de forma ambulatoria y cada sesión suele durar en torno a los 30 minutos. g Dra. Esperanza Royo Martínez. Especialista en Oftalmología HOSPITEN Tamaragua y HOSPITEN Bellevue. Más información: 922 38 55 01 • Las inyecciones intravítreas. Es la técnica más novedosa, a través de ellas se consigue inhibir una proteína que favorece la formación de neovasos en la retina, causantes del rápido deterioro de la mácula. Cuando las leyes de la matemática se refieren a la realidad, no son ciertas; cuando son ciertas, no se refieren a la realidad. Albert Einstein Tg 18 diciembre 2009 rumbos y destinos Tokio 1ra. parte Orden y limpieza por Marisol Morales El aeropuerto Narita de Tokio no impresiona, no tiene las grandes dimensiones ni los novedosos diseños de otros aeropuertos de grandes ciudades. Es moderno y funcional. Su tamaño es el adecuado para no cansar al viajero ni extraviarse buscando la puerta de salida; no hay que recorrer interminables pasillos con cintas transportadoras o túneles con trenes. Los japoneses son prácticos, eso se ve nada más llegar. L os trámites para entrar al país son sencillos: se muestra el pasaporte y con una maquinita que está colocada en el mismo lugar en el que atienden, a los pasajeros te fotografían y te toman las huellas de la mano derecha. Ya está, estás fichada para siempre en el registro japonés, y todo en tres minutos. El equipaje ya lo tienes en la cinta, señalas cuál es el tuyo y te lo colocan en un carro que funciona de mil maravillas. No se dan propinas, sería ofensivo para ellos. En este país, la única forma moralmente correcta de obtener dinero es mediante el trabajo, no está bien aceptarlo como propina porque ya se cobra el sueldo por hacerlo. ¡Increíble!. Nos sorprende la honradez ya que estamos acostumbrados a todo lo contrario. (En otro momento hablaremos del peso de los valores morales en este país). Antes de salir del aeropuerto (aterrizamos hace 15 minutos), tengo que ir al baño. ¡Esto sí que impresiona! Al entrar me quedo unos segundos mirando todos aquellos aparatos, una tiene la sensación de estar en un laboratorio, en una sala aséptica con mecanismos de acero y botones de Los deseos se escriben en unas tablillas y quedan expuestos en los templos. Escaparate de un restaurante. Fotos de Marisol Morales colores. Reconozco el inodoro, hago uso de él y pulso el botón que deduzco será la cisterna. ¡Menos mal, acerté! Tokio es una moderna ciudad con altos edificios, amplias calles y mucho tráfico, una especie de Manhattan, pero en silencio. Todo es orden. No hay coches mal aparcados, no hay atascos, nadie toca la pita, los peatones cruzan por sus pasos, los conductores respetan las señales, no se ven policías... lo que ocurre es que se cumplen las normas, así de sencillo. Por supuesto, todo está limpio, limpísimo. La limpieza es parte importante de Japón. Nos dirigimos al hotel. Entre otras informaciones nos aclaran que la habitación incluye el pijama (un kimono de algodón de primera calidad). En la ducha, los dosificadores de champú, acondicionador y gel para el baño son de la marca Shiseido, todo un placer. Evidentemente, el cambio de sábanas, kimonos, etc., es diario. Cada día ponen unas zapatillas nuevas, las uses o no. Al cabo de cinco días tenía cinco pares de zapatillas, una al lado de la otra, formando una fila. Cuando me fui Pabellón principal del templo ANSO-JI, dedicado a la Diosa KANNON. me las llevé todas, ¡tal vez era una descortesía dejarlas! A la hora de comer no hay ningún problema, no hace falta hablar, solo señalar. Todos los restaurantes tienen una especie de vitrina o escaparate en la entrada donde se exhiben los platos de la carta hechos con parafina. Presentan plato por plato tal y como lo sirven, parecen listos para comer, pero son de muestra, sólo para verlos y elegir. La comida japonesa suele servirse en bandejas que tienen varios platos, esto es lo habitual. Junto a cada bandeja o plato está el precio. Es muy fácil hacer la conversión porque el yen vale lo mismo que la antigua peseta. Una vez dentro del restaurante, te traen la carta con los mismos platos de la entrada pero en foto. Señalas la que deseas indicando la cantidad y ya está, más fácil imposible. Lo mejor es cuando pagas. Si el precio marcaba 1.200 yenes y pediste dos bandejas, pagas 2.400, ni un céntimo más, no hay impuestos, ni propinas, ni suplementos. Se paga lo que indica su precio, como debe ser. En casi todos los restaurantes existen dos zonas, una con mobiliario occidental (mesas y sillas) y otra zona japonesa, donde tienes que quitarte los zapatos, sentarte en el suelo y comer en una mesa muy bajita. Por supuesto con palillos. Esta es la mejor forma de comer en Japón, en sus auténticos restaurantes y con su auténtica comida. Es deliciosa. Cuando llevaba varios días de viaje, ya me manejaba en los servicios con tanta soltura, que aquello parecía para mi una cosa de toda la vida. En cada baño existe, aparte del inodoro y el lavabo, un panel de mandos con varios botones. Uno es para la música, para evitar que nadie oiga desde fuera algún sonido de nuestra naturaleza (son muy pudorosos). Otro para la función bidet, es decir, lavado automático. Dos más para regular la presión del agua. Está el que activa el secado. Uno más para detener cualquier función que hayamos seleccionado... También está el mecanismo donde regulas la calefacción de la zona donde te sientas. Nos podemos encontrar, además, un sistema que hace girar la superficie expuesta al contacto. En fin, baños muy bien equipados. En una de las paredes suele encontrarse una especie de dosificador en spray -un producto limpiador desinfectante. Para usarlo, hay que coger un pañuelo de papel que está en otro dispensador, mojarlo con este producto y limpiar la zona donde nos sentamos. Yo diría que todos los japoneses hacen esta operación una vez han usado el servicio, porque siempre encontré los baños públicos impecablemente limpios. Ahora me preocupaba cómo iba a acostumbrarme de nuevo a los baños manuales fuera de Japón. ¡Qué pena! ¡Con lo bonito que es el baño de mi casa! Si queremos coger un taxi, es necesario buscar la parada más próxima, no vale levantar la mano allí donde te encuentres. Aquí los taxis tienen sus paradas, como las guaguas. Hay que encontrarla, hacer la rigurosa cola si es necesario y no traspasar la línea amarilla que está pintada en el suelo. El taxi para en su lugar y la puerta se abre automáticamente gracias a un mecanismo que activa su conductor. Por esta razón no podemos acercarnos al coche antes de que la puerta se abra, podría hacernos daño. De ahí la necesaria raya amarilla. Una vez más, el taxi está limpio, muy limpio, y el taxista viste un uniforme. Los servicios de transporte públicos son impecables en puntualidad, limpieza y mantenimiento. El metro, pese a su masificación, no resulta agobiante. Los trenes no son subterráneos: es una medida antisísmica. En el interior del vagón, nadie habla y nadie se mira. Los japoneses no hablan con desconocidos, son tremendamente introvertidos, las miradas directas son un atrevimiento. De vez en cuando se ve alguna persona que lleva mascarilla. La razón es que está resfriada y se cubre para no contagiar a los demás (hablo de un momento donde no se conocía la gripe A.) En este país, por encima de todo se cumple con la ley moral del respeto a los demás. A los extranjeros nos impresiona, no estamos acostumbrados a disfrutar de este derecho. Hay tanto que contar de Tokio, de sus características singulares y extraordinarias, que se hace necesario dedicar otros artículos a esta ciudad. Así lo haremos. g Al final, lo que importa no son los años de vida, sino la vida de los años. Abraham Lincoln La Navidad es la ternura del pasado, el valor del presente y la esperanza del futuro. En estas fiestas tan señaladas, nuestros mejores deseos para pacientes y amigos. ¡Muchas felicidades y un próspero Año Nuevo! HOSPITAL VETERINARIO TENERIFE NORTE URGENCIAS LAS 24 HORAS AMPLIO APARCAMIENTO PROPIO Los Perales (Frente urb. Mayorazgo) La Orotava 922 33 34 76 - 635 605 834 eMail: [email protected] www.hosvetnorte.com Tg 20 diciembre 2009 apuntes Mancomuna, que algo queda por Salvador García Llanos U nos pocos días antes se habían reunido los alcaldes de los municipios del valle -ahora todos del mismo color políticopara recurrir por enésima vez al relanzamiento de la Mancomunidad del Valle de La Orotava, una institución creada en los años sesenta del pasado siglo con la idea de afrontar de forma conjunta los problemas comunes, los desequilibrios sociales y económicos que entonces iban surgiendo y, sobre todo, la prestación de los servicios. Surgió también al calor de cierta coyuntura política de la época pero, en el fondo, la iniciativa brotaba con ganas de resolver problemas (salvamento, prevención de incendios, asistencia sanitaria...) cuya dimensión, con el paso del tiempo, sería bien distinta. Eso: unos pocos días antes de que se repitiera la historia, casi con exactitud de almanaque, aquella historia que quedó reflejada en las páginas de un pasado número de Tangentes, cuando corrieron los barrancos en noviembre de 1968, un aluvión extraordinario que, en el norte de la isla, se cobró una víctima mortal y causó daños muy cuantiosos, los alcaldes de La Orotava, Puerto de la Cruz, Los Realejos y Santa Úrsula se plantearon cómo reanimar una entidad que, desde su nacimiento, chocó con una evidente falta de cultura en cuanto a funcionamiento administrativo común o compartido se refiere, derivada -seguro- de las diferencias y de los recelos pueblerinos, de una falta de solidaridad que, precisamente, pretendía ser corregida produciendo un acercamiento desde la interactividad que fuera capaz de promover la institución que subsistió, por cierto, contra viento y marea, pese a la salida voluntaria protagonizada por Los Realejos en los años ochenta. Llegó el aluvión y de nuevo cuantiosos daños materiales. Pudo haber sido peor, desde luego, tan sólo con que hubiera llovido un par de horas más. Las imágenes, las de medios de comunicación y las que circularon por la red, sirvieron para medir que, en cualquier caso, estábamos ante un hecho merecedor de análisis, de respuestas inmediatas y de planificación por parte de las administraciones implicadas. Merecedor también de una sensibilidad ciudadana, de un comportamiento responsable que contribuya a superar los inconvenientes de un fenómeno meteorológico adverso. Ya tienen materia en la Mancomunidad del Valle para trabajar en cualquiera de estas coordenadas. Es absolutamente estéril entretenerse en debates sobre si funcionó mejor o peor alguna tecnología que, en todo caso, sirve para prevenir. Es más importante contrastar qué trazado tienen nuevas vías, nuevas carreteras o caminos que se superponen en el cauce de los barrancos que han sido salvados por medio de conducciones que, pese a su gran diámetro y apuntalamientos cimentados, se han vuelto a ver desbordados. Hay que insistir, otro ejemplo, en lo arriesgado que resulta construir en el mismo margen de este accidente orográfico, por muy sólida que parezca la protección material que se disponga pues, a fin de cuentas, resta espacio. ¡Ay, las canalizaciones pendientes! Eso y la necesidad de contar con planes y protocolos de modo que cuando la tormenta -o lo que sea- sorprenda, sepa cada cual qué hacer, cuál es su papel. Las emergencias, aunque suene a teoría, deben estar escritas, primero que nada, en el papel. Y luego, dedicar siempre algo, un capítulo, un apartado a esta asignatura en organigramas y presupuestos. Para pasar a la práctica: hacer ejercicios y ensayos, involucrar a la población -las decadentes asociaciones vecinales servirían para ello- y coordinar a policías, cuerpos de seguridad y de salvamento o protección civil son hechos que hay que afrontar, aunque de nuevo la falta de cultura en esas materias produzca -esperemos que sólo al principio- risas e indiferencias. Esta es (sería) la sociedad de siglo XXI. Así que, después del primer impacto y de los primeros anuncios de ayuda material para que los damnificados vean aliviada su situación, después de las prisas para apuntarse tantos -¿a cuenta de qué, si esa es una obligación elemental de los poderes públicos?-, después de las primeras evaluaciones, se impone trabajar en las direcciones apuntadas y en cualesquiera otras relacionadas con adversidades y emergencias. Recordemos que, según se ha demostrado científicamente, Canarias es zona situada ya en el marco de las consecuencias del cambio climático. No basta con hacer cálculos, es decir, invertimos aquí o esto cuesta tanto. Si en equis años se producen equis daños, igual se habrá amortizado o rentabilizado tal actuación. En otras palabras, habrá valido la pena. No, no basta: se requiere, tal están las cosas, un sentido más riguroso de las previsiones, tanto en infraestructuras como en dotaciones humanas y materiales. En la Mancomunidad del Valle de La Orotava tienen una oportunidad para acreditar que esa voluntad política no es fruto de un par de titulares periodísticos. Se precisa algo más: una acción sostenible que distinga a la sociedad y a sus representantes públicos. Que todo no va a ser clientelismo, fútbol, parranda y carnavales. g Siempre imaginé que el Paraíso sería algún tipo de biblioteca. Jorge Luis Borges diciembre 2009 21 apuntes Tg De Puño y Letra ¡A CONSUMIR TODO EL MUNDO! E por Damián Marrero Real scenas de la vida cotidiana: una persona abre las puertas de su ropero, que apenas encajan entre sí debido al volumen de ropa almacenada, y exclama angustiada: - ¡no tengo nada que ponerme!; un niño acostado en la cama de su habitación, rodeado de docenas de juguetes y cachivaches, le recrimina a sus padres: -¡me aburro!; un joven que hace apenas unos meses se ha comprado la última maravilla del mundo informático, y del cual no aprovecha ni el 5% de su capacidad, entra en una profunda desesperación cuando se entera de que el nuevo equipo que saldrá dentro de poco tiene un procesador no se sabe cuántas veces más rápido que el suyo e incluye nuevas virguerías mediante las que puedes contemplar una pecera virtual mientras juegas al penúltimo videojuego hiperrealista que te salpica con imitaciones de vísceras (¡imprescindible!). Estos son unos ejemplos, entre otros muchos posibles, de lo que podríamos llamar ‘psicopatologías’ de nuestra sociedad hiperconsumista. La acumulación de objetos sin sentido no genera sino más frustración en el individuo. Es la forma de alienación más extendida en las sociedades tardocapitalistas. Hemos dejado de ser personas para convertirnos en consumidores que, en función, de su renta somos objeto de disputa entre miles de empresas que tratan de ‘fidelizarnos’, seducirnos con premios y ofertas y que no dudan en despertarnos con una llamada de teléfono en plena siesta para ofrecernos promociones irresistibles. La cosa pública ha quedado prácticamente reducida al paseo/encuentro en el mega centro comercial. En éstos se confunde intencionadamente lo público con lo privado al servicio del consumo. Cuando uno pasea por una galería de un gran centro comer- cial cree estar en realidad en la calle mayor de un pueblo. Esta ilusión óptica favorece la tendencia a consumir de una manera casi natural. Como muy bien expusiera José Saramago en su novela “La Caverna” la plaza pública, el ágora de los antiguos griegos, es hoy en día el centro comercial. En ella pasamos gran parte de nuestra vida social, paseamos, nos encontramos con vecinos y conocidos, pasamos nuestros ratos de ocio, aparcamos el coche gratuitamente y, fundamentalmente, compramos miles de cosas que no necesitamos. Pero ésta no deja de ser una “caverna” (siguiendo el mito platónico): un lugar de sombras donde nada es lo que parece, donde el individuo está atado por las cadenas de la ignorancia y la manipulación. Ahora que la fastidiosa crisis parece amargar la existencia del anteriormente feliz consumidor aparecen nuevas formas de canalizar ese impulso. Es el tiempo de las baratijas, de los menús a 1 €, del pague uno y llévese tres. Aquellas pequeñas tiendas de bagatelas chinas ahora son auténticas naves industriales donde la gente puede satisfacer sus ansias de acumular objetos inútiles a precios bien reducidos. En realidad el Síndrome de Diógenes está más extendido de lo que parece. Ahora que llega la cada vez más adelantada Navidad, el tiempo de consumo por excelencia, la fiebre del personal empieza a crecer por momentos. ¡Olvídese de sus problemas! ¡haga caso omiso del estado de sus tarjetas de crédito! ¡ignore la situación de sus pagos bancarios! ¡pase por encima de su estabilidad o situación laboral! ¡Consuma -si puede- y sea feliz! Todos estos comportamientos no son sino una expresión más del profundo vacío existencial que se extiende por nuestra sociedad. Se trata de no pensar, de comprar compulsivamente para tener algo que hacer en esos periodos en los que ni se estudia ni se trabaja, ni se ve la televisión ni se está enganchado a algún entretenimiento audiovisual, en los ratos libres en los que corremos el riesgo de toparnos con nosotros mismos. Y mientras tanto siempre habrá alguien que haga caja a costa de nuestra desesperación. g Con mis maestros he aprendido mucho; con mis colegas, más; con mis alumnos todavía más. Proverbio hindú Tg 22 diciembre 2009 apuntes ¿QUIÉN SE HACE RESPONSABLE DE MI HIJO? por José Antonio Mesa Hernández Cada vez resulta menos sorprendente encontrar en los medios de comunicación frases como ésta, pronunciadas por algún padre o madre que no sabe qué hacer con su hijo después de un largo recorrido de intentos por reconducir su conducta. Atónitos, asistimos a episodios de auténtico desespero, en los que solicita a alguna administración pública que se haga cargo de la custodia del menor porque ya no le quedan alternativas más que la contundente denuncia ante los juzgados. E stos hechos no son más que el resultado final de un fracaso tras otro en la educación de los hijos por parte de la familia (con minúsculas) y el fracaso general de un sistema judicial, político, educativo y económico del conjunto de personas que formamos esta sociedad (con mayúsculas) que tiene, entre otras funciones, la de instruir y educar a las futuras generaciones que recibirán el “testigo” de la vida de la humanidad. Por tanto, dedicamos numerosos análisis en depurar responsabilidades y sopesar qué grado de influencia tiene cada institución social, con el noble fin de evitar que las conductas inadecuadas aumenten en número o dramatismo, sin olvidar tampoco que, con ello, reducimos también la aparición de otros tipos de trastornos graves de conducta en el futuro. El problema es que, al final, haciendo reduccionismo simple, se suele concluir que este asunto se resolvería trabajando mucho en la prevención en lugar de endurecer las sanciones legales (rebajando la edad penal, facilitando el ingreso en reformatorios, etc.). Y a continuación, nada más preventivo que mejorar el Sistema Educativo y trabajar en una verdadera educación en valores desde la Escuela, empezando por la base y por el pilar fundamental que nos sostiene. Todo esto es correcto y no existe argumento razonable que lo ponga en duda. La cuestión es que este argumento se viene repitiendo cada vez más ante cualquier dificultad relativa a cualquiera de los males que aquejan al sistema. Y pueden ustedes elegir el tema que deseen. Les animo a buscar uno cualquiera. Les propongo uno a modo de ejemplo: la educación vial. Habría menos accidentes de tráfico si desde la Escuela se inician campañas de sensibilización para ponerse el cinturón, respetar los pasos de peatones, ir a la velocidad adecuada, usar el casco, etc. Otro ejemplo: mejorar la alimentación. Hay que hacer campañas desde la Escuela para incentivar el consumo de frutas, pescados y demás alimentos según se indica en la pirámide de la alimentación. Y ahí aparecen los cargos políticos pagando campañas en los Colegios y a los maestros al pie del cañón. ¡Estupendo! ¡Cómo no se nos ocurrió antes! Añádanle los temas que quieran: protección del medio ambiente, ahorro de energía, rechazo al tabaco y al alcohol, prevención de malos tratos, fomento del autoempleo, integración de inmigrantes, igualdad de oportunidades entre hombres y mujeres, sensibilización hacia la pobreza, etc., etc., etc. La escuela da para todo y sólo con cinco o seis horas al día. Además de que los chicos y chicas aprendan a sumar, restar, leer, escribir y hablar inglés, las horas se pueden estirar como chicles y bien que lo sabemos quienes trabajamos en esto. La experiencia que uno va adquiriendo a lo largo de estos años es que en cualquier centro educativo nunca faltan valientes que son capaces de incorporar actividades extraescolares y complementarias de este tipo. Pueden comprobarlo en cualquiera de los Colegios que tenga a mano o pregunte a jóvenes y pequeños si los maestros y profesores hacen cosas de este tipo. Pero no nos engañemos. En los centros creamos lo que se puede denominar como paraísos artificiales de una sociedad ideal. Lo que realmente ocurre es que, sin pretenderlo, vamos enseñando a los y las jóvenes que su colegio o instituto son pequeñas burbujas de una vida fantástica y un mundo ideal dentro de una sociedad sana y perfecta que sólo existe entre los límites que establecen los muros que lo separan de la calle y que, por cierto, están bien controlados para que los alumnos no salgan fuera e interrumpan a las demás personas. A todos aquellos que, a esas horas, sí están muy ocupados en sacar a este país adelante. Allí fuera, en la calle, en su familia, en la televisión, en los periódicos, en el centro comercial, en la carretera, en la plaza, en la cancha de juego, en las gradas desde donde me ven mis padres jugar, en mi casa, ... allí, ... allí la vida es otra cosa. Al otro lado de la Escuela, mis padres me vienen a recoger en su coche en el que no se abrocha el cinturón a los más pequeños, se saltan los stops, se pasa de velocidad e insulta al de delante si no pone el intermitente. Al llegar a casa mi madre tiene la comida preparada para todos y mi padre no friega ni la loza sino que me lo tiene que hacer mi hermana. Así se va preparando para cuando se case con su novio. Mis padres trabajan mucho y llegan tarde a casa. Justo cuando yo todavía estoy jugando con el ordenador o viendo la televisión encerrado en mi cuarto. Y es que si no trabajan hasta esas horas no pueden pagar la hipoteca de mi casa ni comprarme la nueva videoconsola, ni tampoco el teléfono móvil de última generación que vale carísimo pero que ya tienen todos mis amigos puesto que sus padres se lo compraron aunque en este curso suspendieron más que nunca (igual que yo). Cuando les hacen los contratos o reparten los turnos de trabajo nadie les pregunta si tienen hijos en edad escolar y dedicarse a ellos. En el deporte, mi padre Todo nuestro descontento por aquello de lo que carecemos procede de nuestra falta de gratitud por lo que tenemos. Daniel Defoe diciembre 2009 23 apuntes insulta al árbitro y a los jugadores contrarios y a veces se mete con mi entrenador porque no sabe sacarme partido favoreciendo siempre a otros miembros del equipo. Exactamente igual que los padres y madres de los otros jugadores. Mi padre y mi madre fuman y beben alcohol delante de mí igual que muchos mayores y familiares aunque, a decir verdad, me dicen que yo no lo haga, que es malo. Tiran la basura cuando y donde quieren que para eso pagan impuestos. Cuando algún niño o niña hace algo malo en la calle no le corrigen -como en el colegio- no vaya a ser que su padre se enfade por haberse metido con su hijo y se arma una que no veas. Una vez llamaron a un policía y éste les contestó que eso no era asunto suyo y que mejor era evitarse problemas. Por la tele ponen programas superdivertidos donde la gente que sale se insulta, y presumen de quién es el que más dinero gana sin trabajar y dicen todas las palabrotas que en el colegio están prohibidas. Y cuando veo las aburridas noticias del telediario -que ni a mis padres ya les gusta- aparece el alcalde de mi pueblo dándoles caña a los inmigrantes que vienen en patera diciendo que nos van a quitar los puestos de trabajo y las plazas en el colegio. Y si suspendo no pasa nada porque mis padres van a hablar al colegio y le cantan las cuarenta a los profesores dejándoles bien claro que tienen que trabajar más, que bastantes vacaciones que tienen y que cobran mucho dinero por no hacer nada. Tg Elegir un juguete por www.educarenigualdad.org S i miramos los catálogos de juguetes que llegan a nuestros buzones en esta época, observaremos cómo la mayoría tienen una doble versión en rosa de muchos juguetes, casi siempre con motivos de princesas, barbis o flores. Por ejemplo, una bicicleta. La de niña no tiene barra, lleva atrás una sillita para la muñeca, es rosa con ruedas blancas y detalles azules; la otra es roja, con ruedas negras y detalles negros. No lleva sillita atrás, lleva delante una botella de plástico para el agua. Un casco para la bici, “disponible en Lucho, Lupita y Princesas”. Triciclos, trimotos, algún coche, micrófonos, teclados, caja registradora, correpasillos, disfraces para niñas sólo de princesas, ordenador infantil, etc., etc., sin incluir aquí los juguetes específicamente “para niñas”. Con los juguetes dirigidos a las niñas se dramatizan muchas de las tareas tradicionalmente consideradas femeninas, fundamentalmente aquellas que tienen que ver con la maternidad. Insisten en la importancia de la belleza, de estar bellas. Y promueven la pasividad y la sumisión, representada por la mayoría de las princesas de los cuentos y las películas de dibujos animados, que son chicas buenas, entregadas a los demás, que esperan por un príncipe azul que las despierte y les dé sentido a su vida, que no tiene otro. Que las colme de felicidad en un idílico mundo de cuento de hadas. ¿Es mala la fantasía?, preguntan algunas personas. No, no es mala, pero fijémonos en las fantasías que se proponen para los niños y las que se proponen para las niñas. Las niñas y los niños desde los dos años no pueden distinguir entre identidad sexual e identidad de género, entre lo que supone ser niña o niño por nacimiento y el papel que la sociedad les asigna por haber nacido de uno u otro sexo, así que asimilan rápidamente ese papel. Con el tiempo, las niñas y los niños percibirán y desarrollarán el estereotipo de valor y de prestigio que se le concede al individuo masculino adulto. La tarea de familias y personas educadoras es la de elegir los juguetes que diviertan y eduquen, que permitan un desarrollo integral de niñas y niños, potenciando sus cualidades individuales y aquellas otras que consideramos valiosas como la creatividad, la imaginación, la iniciativa, el cuidado de las demás personas… Las niñas no nacen amando el color rosa. Los niños no nacen odiando el color rosa. g Luego, en la burbuja de la Escuela tenemos que arreglarlo. Yo por lo menos, no desisto todavía. Creo en el futuro y en el ser humano a pesar de todo. Simplemente, como dijo el científico Albert Einstein, “si quieres tener resultados distintos, no hagas siempre lo mismo”. Yo solamente he dado algunas pistas e invito a quienes se quieran sumar a nuestro entusiasmo -políticos, entrenadores, programadores de televisión, jueces, periodistas, empresarios, trabajadores, policías, curas, vecinos, abuelos, tíos, presidentes, concejales, madres, padres-. Les invito a que no caigan en el argumento de siempre para arreglar los mismos problemas de siempre. ¡Aludidos del mundo! ¡uníos! g La violencia es el miedo a los ideales de los demás. Mahatma Gandhi Tg 24 diciembre 2009 apuntes Canibalismo afectivo por Camy Domínguez “La cantidad de amor asequible para satisfacerme es directamente proporcional al grado de atracción que ejerzo sobre la persona que amo, y el grado de atracción se mide por la atención obtenida” “ Tú dices que me quieres, que me amas más que a tu vida, Manuel, pero yo… yo ya no puedo más. Te lo he dado todo sin pedirte nada a cambio, siendo siempre como una sombra sumisa, domesticada, hecha a tu imagen y semejanza, una figura sin vida propia a la que tú pudieras querer, a la que pudieras exhibir ante tu gente como un valioso trofeo, siempre bella y presentable, siempre como tú deseaste. Nunca te negué -aunque hubiera querido hacerlo- ni una caricia, ni un beso, ni un abrazo,… nada. Me pedías todo y te lo di todo, a manos llenas. Yo existía sólo por ti y sólo para ti. Cuando quisiste disfrutar de mi cuerpo, fui la más entregada, la más apasionada, la más exquisita. Cuando quisiste cosas materiales nunca te puse impedimento y trabajé hasta agotarme para que no nos faltara nada. Cuando quisiste saber los detalles más insignificantes de mi vida y de mi pasado… Porque cuando tú llegaste Erik Cichosz a mi vida, Manuel, ya la película había comenzado, pero no quedó fotograma de mi historia en el que no escudriñaste e investigaste con voracidad sin límites, hasta conocer con todo lujo de detalles la parte del argumento que te habías perdido. En todo momento querías estar al corriente de mis pensamientos, saber si te seguía amando, por si en algún segundo mis sentimientos hacia ti hubieran cambiado de lugar, de tamaño o de forma. Mientras tanto, Manuel, hasta que no nació la niña, yo te esperaba durante todas las horas del día. Sola. Mi vida entera dedicada a esperarte, a reclamar tu compañía y que me brindaras al menos una de tus tardes… Pero nunca tuviste un tiempo especialmente para mí. Nunca, Manuel. El trabajo era en tu vida lo primero. Y el reloj de mis días andaba muy muy lentamente. Eso sí, mis noches eran tuyas hasta la extenuación, porque nunca nada ha sido suficiente para demostrarte mi amor. Y tu ego se daba un festín con mis atenciones y tú ni te planteabas si estabas siendo justo o no. Tenías que confirmar de una forma paranoica y a cada momento que yo te seguía amando. Vigilabas mis movimientos, mis pensamientos y mis sentimientos de una manera enervante y tenía que cuidar en todo momento cada una de mis palabras para no herirte y que me retiraras el cariño como si fuera un castigo a mi osadía. Tanta soledad hizo que mi vida se fuera llenando de pequeñas cosas superficiales y de montones de personas sencillas, de todo menos de ti, Manuel, pero no por ello dejaste de ser el amor de mi vida. Pero lógicamente tuvo que confundirte el miedo a perderme y, como no hay dos sin tres, también apareció el resentimiento hacia quienes no pretendían otra cosa que compadecerme, entender mis tristezas, darme apoyo y verme feliz. Y, preso de tus locuras y tus celos, rociaste a mi alrededor un cerco de esterilidad y prendiste la cerilla que me alejara de todo y de todos para poder tenerme en exclusiva y que habitara en ese palacio de oro en medio de un árido desierto que habías pensado para mí. Ahora estoy extenuada, desgastada, ya no tengo más fuerzas para amar ni para amarte. Ya no puedo confundir con el amor estas sensaciones de desolación. Estoy desorientada en medio de un campo improductivo porque la angustia ha consumido cada brizna de cariño que crecía a mi alrededor y no tengo fuerzas para mostrar amor por ti ni por nadie. Estoy deshidratada de amor, extinguida como una minúscula llama que se apaga bajo un fuerte aguacero. Estoy tan débil que sólo el llanto de no tener fuerzas llena mis minutos. Lo siento, Manuel, pero has dejado de ser la rima de mis poesías”. Y dando media vuelta, sale con paso firme cerrando levemente y sin aspavientos la puerta del que había sido su hogar durante tantos años. Sobre la consola del vestíbulo, una lágrima ensombrece la carita de Niurka, la niña de sus ojos, enmarcada en el portarretratos que la abuela Dora les había regalado hace ya algunas navidades. g Nadie está libre de decir estupideces, lo malo es decirlas con énfasis. Michel Eyquem de Montaigne diciembre 2009 25 apuntes Tg Ciencia de tu Lado DULCES MATEMÁTICAS por Pantaleón Hdez. Rodríguez Cuando a su puerta toque un adolescente con la sempiterna rifa o caja de dulces al hombro, no lo despache usted directamente con un no por respuesta. Hace poco más de veinte años un joven pelirrojo se dedicaba a recorrer pueblos de Tenerife vendiendo cajas de dulces. Tenía trece años y una familia a la que ayudar. Hoy día, tras muchos años de ardua labor, es profesor titular de matemáticas de la Universidad de Jaén. J osé María Almira aún recuerda el primer aguijonazo de interés por las matemáticas en su época escolar: ‘Cuando me explicaron los volúmenes me gustó el concepto de verlo como un ascensor que sube, el área barre un espacio y por eso hay que multiplicarla por la altura para obtener el volumen’. ‘Por las tardes trabajaba repartiendo pasteles. Un fin de semana la primera casa a la que llegué los compró todos, volví a por otros tantos a la fábrica y, por haber vendido el doble, mi padre me dejó comprar un libro’. Por supuesto, de matemáticas. ‘Me gustó y, a partir de ese momento, los fines de semana vendía un poco más e iba ampliando mi biblioteca. Iba caminando con un libro sobre las cajas de dulces y leyendo, en la guagua o mientras la señora de la casa elegía sus dulces: aprovechaba cualquier momento’. Antes de finalizar el instituto ya acudía frecuentemente a la biblioteca de la facultad de matemáticas de La Laguna, donde -por mediación del entonces bibliotecario y actual- José María Almira mente conserje de la facultad- obtuvo permiso de José Manuel Méndez, decano en aquel momento, para poder sacar libros antes de ser universitario. Una vez matriculado en exactas en la ULL, tuvo profesores de los que guarda muy buen recuerdo como José Claudio Sabina de Lis, Isabel Bermejo y Jorge Betancor Pérez. Con el primero de ellos publicó no hace mucho “Hilbert, matemático fundamental”. Su afición al estudio y su temprana experiencia en trabajar duro contribuyeron a un paso brillante por la carrera: ‘Desde segundo estaba orientado hacia la geometría algebraica, hice una tesina sobre teoría de curvas algebraicas planas’. Al terminar, consiguió una beca para realizar la tesis en EEUU con uno de los mayores expertos del mundo en ese campo, el matemático indio S.S. Abhyankar. Pero ‘al llegar allí descubrí que no estaba preparado para estar fuera; mi director de tesis fue el único que comprendió que me volviera’. A pesar de todo, logró reintegrarse en la ULL y completar una tesis doctoral en teoría de aproximación. Preguntado por la relación de las matemáticas con criterios estéticos asegura: ‘Las matemáticas están más cerca de las ciencias que del arte, hay muchas matemáticas que no tienen nada de arte ni de belleza, sin embargo, las buenas sí son hermosas. Yo haría otra pregunta: ¿no te parece increíble Si lo que vas a decir no es más bello que el silencio: no lo digas. Proverbio árabe la cantidad de teorías físicas que pueden obtenerse a partir de matemáticas sencillas?’... Los intereses científicos de Almira son cada vez más amplios y gravitan hacia la física y la divulgación: ‘Cada vez estoy más convencido de que las preguntas más difíciles tienen que ver con problemas elementales: qué es la materia, qué la energía, incluso los propios números reales son objetos que no entendemos del todo. En matemáticas es más grave pues sabemos que no podemos averiguarlo’. Alude aquí a un célebre teorema de Kurt Gödel. De este gran lógico se suele decir: ‘es el matemático más importante que probablemente ud. no haya oído jamás nombrar’. Algo de culpa del mencionado acercamiento a la física y la divulgación la tienen sus clases dictadas a ingenieros tanto en la universidad de Granada -donde ha sido profesor asociado- como en Jaén. Un ejemplo de ello es la aplicación del Análisis de Fourier para realizar zoom de imágenes sin producir pixelación. Y otro, es su último libro publicado “Norbert Wiener, un matemático entre ingenieros”, que trata la vida y obra de un genio precoz, precursor de la cibernética. Conocido el afán de Almira por el trabajo duro, los libros y la divulgación científica, seguro que llegarán muchas publicaciones más. g AGENDA Puerto de la Cruz Del 18 hasta 8 de enero En la SALA DE EXPOSICIONES FLEMING. ARTE A 100 Centro AstoriaBambi C/Enrique Talg, 15 y C/La Hoya, 60 Tel: 922 38 46 89 ¡Ya puede encargar su Roscón de Reyes! Especialidad en Roscón de Reyes relleno con Mousse de Chocolate, Crema Pastelera, Nata o Cabello de Ángel. Pan de jamón, Pasteles de Navidad (Guayabo y Cabello de Ángel), Truchas de Cabello de Ángel, de Batata y las exclusivas de Manzana. Conciertos (Entrada 5 €) Sábado 19 a las 20:30 hs. Concierto de Navidad “GRUPO FOLKLÓRICO TIGARAY”. Domingo 20 a las 18:00 hs. VILLANCICOS. (Anne Peters y Eduardo Rojo). Sábado 26 a las 20:30 hs. “TOM SAWYER DIXILAND JAZZ BAND”. Domingo 27 a las 18:00 hs. CUARTETO DE SAXOS “ANCORA”. Inst. de Estudios Hispánicos de Canarias Viernes 18 a las 20:00 hs. Conferencia “Travesía por la Ruta de la Amistad. Lasha-Katmandú en bicicleta” Martes 29 a las 20’00 Exhibición película “Mujeres en el parque”. El Sauzal Para niños “Mueve tus pies en Ravelo” Martes 22 de 15 a 20 hs. Pabellón del IES Sabino Berthelot La Orotava Auditorio Teobaldo Power Viernes 18 a las 20:30 hs. Espectáculo “Veinte Años en Cinco Cuerdas” del timplista Benito Cabrera XXVI Muestra Coral de Navidad Iglesia de la Concepción Sábado 19 a las 20:30 hs. XIV Muestra de grupos coreográficos Domingo 20 a la 20:00 hs. XXXIII Concierto Extraordinario de Fin de Año “Homenaje a Ángel Hernández Hernández” Miércoles 30 a las 21:00 hs. Como cada año, y llegando las fechas de la Navidad, es tradicional el famoso belén que prepara Santiago González Arbelo en su tienda Santi González Arbelo Las Semilllas, en Icod de Los Vinos. Esta vez lo titula “La ilusión de la Navidad en Belén”. Fue realizado en 33 días y con un total de 213 figuras entre animales y personas. Incluye el Teide, el Drago Milenario y las Cañadas del Teide con su volcán antiguo. Las Semillas Exposición ¡Tres direcciones, la misma calidad! La Espiga I - Tel.: 922 32 69 39 - Los Poyos, La Orotava La Espiga II - Tel.: 922 30 85 46 - La Perdoma La Espiga III - Tel.: 922 33 10 17 - Camino Polo 54, La Orotava Del 10 al 19 de diciembre en la Sala La Granja, Santa Cruz. Las instalaciones de Rosa Hernández son una lectura permanente del sentido del arte en el mundo actual. En esta ocasión presentará “Materia y Figura” y “Artefacto para Menina Mecánica”, con intencionalidad creativa a prueba de toda duda. Rosa Hernández Sólo hay un principio motriz: el deseo. Aristóteles Tg: puntos de distribución Todos los ayuntamientos desde Tacoronte hasta Garachico. Casas de la Cultura, bibliotecas, gasolineras, red de farmacias, panaderías, fruterías, estancos, taxistas y entidades bancarias seleccionadas desde Tacoronte hasta Garachico. Sociedad de Desarrollo, Turismo de Tenerife en Santa Cruz. LOS REALEJOS: (Palo Blanco- Las Llanadas) Bar-Víveres Cristóbal Ctra. Gral. 27 Tel. 922340450 •Cafetería Susana 156 •Ferretería • Aurelia Yanez García c/Recta 26 • Supermercado Agustina Tel. 922346716 • Panadería y Bollería Álvarez Páez c/Palo Blanco 45. Tel. 9223530209 • Restaurante asador Buenavista Ctra. Gral. 100, Tel. 922353177 • Tasca El Cercado Tel. 922354379 • Bodegón La Venta Ctra. Gral. Palo Blanco, Tel. 922345058 •Bar Texaco Ctra. Palo Blanco, Tel. 922344727 • (La Cruz Santa) • Bar Casa Tomás Tel. 922353898 • Panadería Charcutería Oramas c/Real, 107 Tel. 922354149 • CC Lala c/Real, 49 • Video Club Harley c/Real 7 Tel. 922355094 • Ébano Librería, Tel. 92235 31 95 • Mercería Luna Tel. 626 555 567 •Estanco Franceli c/Puldón Natero 12, Tel. 92234 0850 •Regalos Ana Virgina •Galerías Cruz Santa •Pizzería La K-sita c/ Real 69 •Congelados Acentejo c/Puldón Natero 32 Tel. 922341685 • Floristería Cruz Santa c/Puldón Natero 17 • Autoservicio Estévez, c/ La Punta 11 Tel. 922341155 •Agustín Labrador Pérez La Cartaya 62. Tel. 922341580 • (Realejo Alto) Supermercado Barroso Tel. 629 471030 • Restaurante El Cany • (San Vicente) Víveres Ranchito c/ Princesa Dácil 42, Tel. 922340422 •Bar Caf. Shell Las Longueras s/nº Tel. 922343687 • Reparación de calzados Ayma • Mais Tel. 922355255 • Almacenes Álvarez • Supermercado Douglas c/Deán Siverio s/nº •Víveres Laura c/El Horno, 36 Tel. 922354023 •Supermercado “La Hucha“ •MiniMarket Garoé c/Viera y Clavijo 123 •MiniMarket El Búho Avda. Los Remedios 53 Tel. 922343387 •MiniMarket Drago c/El Medio Abajo 36 • MiniMarket Gara Av. Santiago Apóstol 40, Tel. 922341483 •Farmacia Mandillo Primo de Rivera 48, Tel. 922340357 •Supermercado Molina •Estanco, Av. Los Remedios 18, Tel. 922340640 • Restaurante Las Ranas • MiniMarket Llano, c/ Llano nº 13, Tel. 679 832985 •Casa de la Cultura •El Kilo •Ayuntamiento •(Los Barros-San Agustín) PCan Los Barros Tel. 922355407 • CEPSA Los Barros Tel. 922342961 • Panadería La Carrera c/Ruiz Andión 32 • Centro de Salud • Roller Pizza CC “El Mercado” Tel. 922355231 •Farmacia Margarita Máiquez c/de Guillermo Camacho y Pérez Galdós 25 Tel.: 922340217 • Minimarket La Unión, Tel. 922354574 •Super La Cascabela •Librería Yasmín •D’Nenas •Pitera Calzados y complementos •Alimón •Floristería •Ferretería Siverio •Almacenes Siverio Tel. 922340551 •Librería Arlequín •Casino • Frutería y charcutería La Recovita c/La Alhóndiga, 10 • El SuperMercado c/La Alhóndiga 21 Tel. 663854194 •Farmacia Dña. Margarita Hdez. Cháves •Dulcería Abuela Mercedes, Tel. 922352741 Super Magalí 922387163 •Lavandería Pronto •Loterías El Gato Negro • CajaCanarias •Banco Santander •Foto Estudio Leo •Bali Decoración Tel. 922355059 • (La Zamora-La Montañeta) Panadería y cafetería Relieve •MiniMarket La Zamora Ctra. Gral. nº 2, Tel. 922343880 • Supermercado Yaiza c/Yaiza 1, Tel. 922344286 •Montse Peluquería • Farmacia La Zamora Tel. 922354449 • Bar Santa Marta Tel. 922340988 •Salón J. J. Delgado c/Ciprés 17, Tel. 922344811 •Estanco La Montañeta, c/San Cayetano 1, Tel. 922340759 •Supermercado Aníbal c/San Cayetano 34 Tel. 922342727 •Farmacia José Domingo Hdez. Hdez., Ctra. Gral. 42, Tel. 922346099 •Estanco •(Toscal-Longuera) Peluquería Edu • Ferretería Toscal • Ferretería Marsán • Farmacia El Toscal Tel. 922362446 •Bar Cafetería El Coyote •Est. de Serv. LA GORVORANA • Cafetería Churrería Heladería Oasis c/Longuera 52 Tel. 922364532 •Supermercado Econorte La Longuera 21 Tel. 922362019 • Librería Romántica Tel. 922363458 • Bettenhaus Hammerer • SHELL • Librería Internacional Toscal, 59 Tel. 922362225 •Frutería Venezuela •Centro Dietético “Flor de Tilo” Tel. 922365182 •Juguetería Gallardo c/El Monturrio 20, Tel. 922363121 • (Icod El Alto) Modas Trini Ctra. Gral. Icod el Alto, 122 Tel. 922359065 • Congelados Avenida c/Real s/nº Tel. 922359323 • Bar Arepera El Molino Ctra. Gral. nº 59 Tel. 922359132 •Cafetería Mazaroco II Ctra. Gral. nº 108 Tel. 922359722 • Boutique del pan Oasis Ctra. Gral. nº 131 Tel. 922359800 •Carnicería Charcutería Carmelo y Reyes Ctra. Gral. nº 136 Tel. 922359108 •Salón de belleza Lauri c/ Real, s/nº Tel. 922359232 • Farmacia González Ruiz Crta. General, 120 Tel. 922359650 •Supermercado J.J. Alonso Albelo c/Real, 94 Tel. 922359542 • Librería Reyes c/Real 5, Tel. 922359278 • Floristería Teide Ctra. Gral. nº 71 Tel. 922358062 •Lokuras Tel. 900 358059 • Farmacia Antonio Padilla Tel. 922382003 • PUERTO DE LA CRUZ: CRUZ: Estación de guaguas c/El Pozo 1, Tel. 922371699 •Cafetería Marboré c/Puerto Viejo 32 Tel.: 922371441 •Ayuntamiento •UPE •Minimar- Si quiere recibir la revista en casa puede suscribirse llamando al Tel.: 922 343 898 ket La Asomada •Frutería Delicias Canarias, Tel. 922378112 •Congelados Afrío •Carmen Rosa Estética y Peluquería Tel. 922371559 • Hospiten Tamaragua •Kiosko La Uruguaya •Kiosko Tomás II Pl. del Charco •Papelería La Esquina Avda. Melchor Luz, 10 Tel. 922376814 •(La Vera) Supermercado Fariña c/Cordobés 115 Tel. 922368073 • Ferretería Marrero Ctra. Gral. La Vera 27 Tel. 922388666 • Supermercado García c/San Antonio 26 Tel. 922385562 •Panadería Calle Nueva c/Nueva 70 Tel. 922384315 • Ca Fran Tel. 922381609 • (Las Arenas) MiniMarket Frostmar Ctra. Gral. Las Arenas 30 Tel. 922370204 • MiniMarket Fran y Rosi, Las Dehesas s/nº Tel. 619 690313 • Tenis Club Las Arenas • (La Paz) Kiosco Botánico, Tel. 922372821 •La Rosaleda Golf •(Parque Taoro) Oceánico Tenis Club •Hospiten Bellevue •(Punta Brava) Carnicería “El Peñón“ c/Mequínez 106 Tel. 922382707 •Supermercado Egosol •Super Magalí Tel. 922387163 •Estanco Loterías •LA OROTAVA: (Los Poyos) Panadería La Espiga •Farmacia •Minimercadito •(Centro) Cafetería del Minicentro c/La Carrera • Regalos Antojos c/La Carrera, 5 L1-2 Tel/Fax: 922335857 •Bazar Vivas c/Carrera 9 •Biblioteca •Ayuntamiento • Galerías Lys •Wehbe •Congelados Acorán, Av. Doctor Emilio Luque Moreno 34 Tel.: 922323232 •Carnicería Avenida Avda. Emilio Luque Moreno, 25 Tel. 922332962 •Supermercado Las Cuevas •¡Qué Arepa! • TITSA • (La Perdoma) Panadería La Espiga • Estación Repsol La Perdoma km. 2,02 Tel. 922322658 • Farmacia José M. Rguez. Glez. Ctra. gral. 68 La Perdoma Tel. 922308906 •SHELL La Perdoma Ctra. gral. 173 Tel. 922308717 •(La Vera) Frutería-Bazar “La Candelaria” Ctra. Gral. La Vera 8 Tel. 610841825 •(Urb. Carmenaty) Gimnasio Acrópolis Tel. 922321912 • APYMEVO Avda. República Venezuela, 60 Tel.: 922332255 • Autoservicio Los Frailes, Avda. Rep. de Venezuela loc. 8 Tel. 922334514 •Cafetería Delimar •(El Mayorazgo) Boutique del Pan Migas II Tel. 922324601 • El Pirata Park Tel. 922323775 •Canal 6 •Colorym Av. Alonso Fdez. de Lugo 4 L1 Tel.: 922336626 •Carnicería Juani Tel.: 922322120 •La Bellota, Bodega del Jamón - Avda. Mayorazgo de Franchy, 14, local 7 •Panadería • (San Antonio) Café El Cuartito •Supermercado Rocío, Dr. Glez. Gcía Tel. 922330349 •Carnicería Chano c/Calvo Sotelo 35 Tel. 922331962 • Video Club Garoé c/Glez. García 24 • Autoservicio La Torrita • (Polígono San Jerónimo) • Congelados 5 Océanos • Lalyflor • (El Trompo) Rocasa •Base •Deportes Del Castillo •Pérez Ávila •GARACHICO: Hotel La Quinta Roja Tel. 922133377 • Ayuntamiento • Kiosko de la Plaza • Farmacias • Congelados Levamar • CajaCanarias • Centro de salud • Bar Cafetería Arístides • Centro de Salud • Baguetería “Del 10” •SAN JUAN DE LA RAMBLA: PCan Santa Catalina • Estanco • Supermercado Avenida • Farmacia • (San José) Ayuntamiento •Farmacia •Clínica San José •CajaCanarias •Congelados Elías • Panadería El Artesano • Multimercado • Panadería La Era •ICOD DE LOS VINOS: Texaco Buen Paso-La Mancha •Congelados 5 Océanos •Farmacia Isabel Sánchez Gijón Glez. Mora •Ayuntamiento •Consejería Delegada Territ. para la Comarca Ycoden Daute Isora • Librería Cervantes • Centro Dietética Dos Hermanas Tel. 922810696 •Fresa y Nata c/San Sebastián, 34 •Bar Media Naranja •Farmacia Joaquín Martín de Lorenzo Cáceres •Farmacia Zárate • Arte Neis •Floristería Zoila •Shell Gonhersa •Pérez Ávila •Ferretería Casa Grande • Minimarket Aragua • Las Semillas • Farmacia • Shell •Estación de Guaguas y taxistas •LA GUANCHA: Frutería Canario •Librería Sary, Avda. H. Sinforiano 24 Loc. 3 Tel. 922828315 • CajaCanarias • Rosyflor • Supermercado Jane Tel.: 922828310 • PCan •Ayuntamiento •Radio •Farmacia •Carnicería Jose y Familia •Supermercado Las Suertes •SANTA ÚRSULA: Ayuntamiento •Autoservicio González •Dulcería La Sirena •Kiosco de la Plaza •Cafetería Mirlo Blanco • CajaCanarias • Bar El Bocata • Frutería Fefe • Carnicería Santa Úrsula 922301217 •Pérez Ávila •Fcia. Gómez Domínguez • Copistería Arbelo • SEAT Cándido • Fruseco • Fcia. Ma. José González • Ahumados Tenerife • Congelados 5 Océanos • LA MATANZA DE ACENTEJO: Ayuntamiento • Farmacia • Frutería San Diego •Congelados Tauro •El Lebranche Congelados Tel. 922577143 •Bar Rallye1 Tel. 922577132 •Multitiendas Acentejo •LA VICTORIA DE ACENTEJO: Panadería Dulcería Carlos •Farmacia Concep. Miranda Morán •Frutería Pérez Tel. 922580624 •Ayuntamiento •Estanco La Plaza • TACORONTE: Real Club de Golf de Tenerife c/Campo de Golf 1 Tel.: 922636 607 • Ayuntamiento • Farmacia • Panadería El Colmado Tel. 922562932 •Horno de pan (frente a CC La Estación) • Railú Cafetería •Librería Papelería Norte •Bahía Roja Bar •Dulcería La Sirena • EL SAUZAL: Ayuntamiento • Farmacia • Bar Cafetería San Pedro • Panadería La Espiga • Supermercado El Sauzal • Restaurante Café-tería Jalea de Menta Av. Inmaculada Tel. 922571775 • Cafetería Álvarez Afonso •MiniMarket Frostmar • www.tangentes.es Quedamos en la plaza Fiestas de Navidad, Fin de Año y Reyes 24 de Diciembre entrada gratuita Bebidas a precios populares 31 de Diciembre entrada 35 € anticipada 40 € en taquilla barra libre, cotillón, chocolate y churros en la madrugada 5 de Enero . . . s resa entrada gratuita Bebidas a precios populares oS rp A partir de las 23.00 hs. Plaza de América (Icod de los Vinos) Sonido e iluminación a cargo de: Discoteca móvil New Evolution 30.000 W de sonido 20.000 W de iluminación 2 ambientes de música Zona cubierta con la asistencia de MARCHAS TENERIFE Venta de entradas: Bar-Cafetería-Pizzería-Zumería Se hacen encargos por teléfono Avda. Príncipes de España Edf. Isla Paraíso, 44 La Centinela Icod de los Vinos Tfno.: 922 813 028 tiendas deportivas canarias Buenavista, Icod de los Vinos y San José Organiza: Promociones y Eventos Colabora: e t o ¡No puedes l rder! pe Tg 28 diciembre 2009 la traca Horóscopo Aries MARZO 21/ABRIL 20 Amor: No seas tan ingenuo(a). Deberías descansar de tanta actividad, buscando más allá o en otros lugares la felicidad, lo que quieres está cerca. Habla con ese familiar que te ha afectado y suelta el dolor. Trabajo: Situación laboral compleja, pero pronto habrá un cambio positivo. Salud: ¿Por qué tienes dolores de cabeza? Libra SEPTIEMBRE 23/OCTUBRE 22 Amor: Soledad, pero pronto llegan buenas noticias. Todas las separaciones, cualquiera sea la causa, sirven de aprendizaje. Armonía y felicidad. Trabajo: Éxito, ascenso y equilibrio. La renuncia de alguien que no cumple con sus obligaciones te inquieta. Logras un ambiente grato. Salud: Preocupación por un familiar joven, pero todo estará bien. Cuídate de resfriados. Tauro ABRIL 21/MAYO 20 Amor: Necesitas seguridad, pero no puedes ser posesivo(a). Si ya estás en pareja, aprovecha para demostrar tu cariño. Si tienes una pareja competitiva, tendrás problemas. Trabajo: Probables cambios muy positivos. Puedes dejar tu trabajo por falta de motivación. No dejes que los demás se aprovechen de ti. Un robo. Salud: Preocupación por un familiar. Si hay operación está bien augurada. Escorpio OCTUBRE 23/NOVIEMBRE 21 Amor: Hay mucha pasión y mucho amor, pero aún te sientes atrapado(a) en una relación del pasado. Disfruta y alégrate. Trabajo: El trabajo social te reportará buenos beneficios, éxito y nuevos logros. Las personas que te rodean se sienten muy bien contigo. Salud: Sabes muy bien lo que te hace mal y lo que te hace bien, pero tu mente sufre. No te automediques. Géminis MAYO 21/JUNIO 21 Amor: Si te has separado o has tenido una fuerte discusión, procura recuperar la comunicación. Regreso al amor. Trabajo: Tú decides. Sin embargo, no creas que con engaños se logran los propósitos. Destruir la imagen de alguien traerá malas consecuencias. Salud: Si tienes mascota, tendrás nuevas energías. Si tienes problemas estomacales, el aceite de oliva te ayudará. Sagitario NOVIEMBRE 22/DICIEMBRE 21 Amor: Evita la intolerancia y tu deseo de dominar a quienes te rodean. Debes resolver las cosas en pareja con amor y madurez. Tu autoestima irá en picado. No manipules con el “perdón”. Trabajo: Sentirás que haces todo solo(a). Cambia de equipo de trabajo o cambia a las personas del equipo. Salud: Problemas de rodillas o caderas se solucionan. Te hace bien caminar sobre arena. Cuidado con los accidentes. Cáncer JUNIO 22/JULIO 21 Amor: Acepta los cambios. Cuando quieras saber algo sobre una persona, pregúntaselo directamente. ¿Dónde está el amor si es el dinero lo que te mueve? Te sentirías traicionado (a) si fuera tu pareja quien tomara decisiones sin consultarte. Trabajo: Los cambios te afectarán. Malentendido. Salud: Nacimiento y muerte son liberaciones. Si no puedes entenderlo, resignación. Capricornio DICIEMBRE 22/ENERO 20 Amor: Un viaje. Busca tiempo necesario para ti y tu familia o amigos. Aprende a perdonarte y a perdonar. El destino te guía. Trabajo: Tus actividades se ven entorpecidas. Preocupación por los niños y las familias. Habrá aspectos ilegales dentro del plano legal. Salud: Infecciones; la higiene es esencial. Leo JULIO 22/AGOSTO 22 Amor: Buscas seguridad y al mismo tiempo quieres un poco de locura. Inseguridad, te sientes presionado(a) por mantener un status, aunque éste no exista. Trabajo: Es difícil serenarse con todos los acontecimientos, pero ojo con el mal carácter y esa forma prepotente de tratar a los demás. Salud: Buena recuperación. La falta de descanso se notará. Acuario ENERO 21/FEBRERO 19 Amor: Déjate querer. Actividades en conjunto con tu pareja o grupales traen felicidad. No te arriesgues con una aventura. Trabajo: Si aún estás sin trabajo, aventúrate con la creatividad. Viajes. Alguien ha interferido negativamente en tu avance laboral, deberás decidir qué hacer. Salud: Re-energízate con música y baños de sales. Algún desajuste hormonal. Virgo AGOSTO 23/SEPTIEMBRE 22 Amor: Has tenido que aprender a ser independiente desde muy joven. Cualquiera haya sido el motivo de las actitudes de tu madre, te has forjado una barrera para que no te hagan daño. Pero la culpa no es positiva. Trabajo: No es buen tiempo para negocios con familiares. Desacuerdos. Desconfianza. Salud: Mareos. La humedad te afecta. Piscis FEBRERO 20/MARZO 20 Amor: Rompes moldes. Dificultades con tu pareja por un viaje. Mantén el equilibrio entre amigos, pareja y familia. Trabajo: Sorprendes a los demás y las cosas te salen bien. Si trabajas con familiares, habrá unión y armoniosas reuniones. Sociedades o independencia. Ayuda a los demás. Salud: Estarás preocupado (a) por un familiar ya mayor. Debes relajarte un poco. Nombre Origen Significado Nombre Origen Significado Domingo Latín Perteneciente al Señor. Emilia/na Latín La que recibe su recompensa. Donato Latín Don de Dios. Encarnación Español Nombre místico referido al misterio. Duilio Latín Presto para el combate. Epifanía Griego Manifestación. Dylan Galés Legendario héroe del mar. Esmeralda Latín Brillante. Edgar/do Anglosajón La lanza que protege la riqueza. Esperanza Latín Que espera y confía en Dios. Todo lo difícil debe intentarse mientras es fácil. Lao-tsé diciembre 2009 29 la traca Truquitos caseros Sopa salada: Pela una papa grande y sumérgela en la sopa. Déjala unos 10 minutos para que absorba el exceso de sal. Retírala y sirve. Sal siempre seca: En el salero de la cocina pon unos granos de arroz. Sándwiches y canapés frescos por varias horas: Cubre la bandeja con un paño limpio húmedo y bien estrujado. Coloca en la nevera hasta el momento de servir. Carne blanda: Cocínala con tomate (si no tienes natural, usa de bote). El ácido del tomate actúa como un efectivo ablandador natural de las fibras. Pan fresco: Dentro de la bolsa del pan pon una ramita de apio. Berenjenas: Para que las berenjenas no queden amargas, déjalas remojando un rato en leche. Termos limpios: Vierte en el interior agua muy caliente con unos granos de arroz. Agítalo durante un rato, tira ese agua y acláralo con agua bien limpia. Para sacar las manchas de vino: Debes frotar inmediatamente la mancha con jugo de limón y después lavar la prenda como de costumbre. Otro sistema muy bueno es verter unas gotas de agua oxigenada en el agua en que se va a lavar la prenda. Bañera impecable: Se limpia muy bien con vinagre caliente. Si tiene manchas amarillas, puedes eliminarlas aplicando una mezcla hecha con el zumo de un limón y dos cucharaditas de sal fina. Tg En el mes de Diciembre 1 2 3 5 6 7 9 10 18 18 21 Día mundial de la lucha contra el SIDA Día internacional de la abolición de la esclavitud Día internacional de las personas con discapacidad Día internacional de los voluntarios para el desarrollo económico y social Día de la Constitución Española Día internacional de la aviación civil Día internacional de la Radio y la Televisión a favor de la Infancia Día de los derechos humanos Día internacional del emigrante Día nacional de la esclerosis múltiple Día nacional del niño con cáncer Chiste ¿Por qué sonríen los ángeles? - Por la gracia de Dios. para describir una persona vaga. Crucigrama canario usa20 Mercado. da. b)Un trozo de un racimo de uvas. 7 Un trozo, pedazo, cacho. 23 Torta, bofetón. 13 Canción típica canaria. 24 Crustáceo. 15 Piedra (pedrolo, en laja). 26 Cordón de los tenis. 17 Desaprovechado 27 Harina tostada de millo o de trigo. 18 Gajo. 29 Cuando uno va borracho. 19 Cerilla. 30 Pillarse los dedos. 21 Bucear. Arañar/arañazo. 31 Coger olas (hacer surf). 22 Un tío, un nota. 33 Pinza del pelo o de la ropa. 23 Darse un golpe contra algo. 34 Amasijo de gofio con caldo. 25 Unidad de medida relativa. 35 Compuesto de gofio, vino o ron para 28 Persona dada a empinar el codo. que los marineros no caigan en fatigas. 30 Parte trasera del cuello. 38 Higo pico. 32 Atragantado. 40 Don/Doña. 34 Patata. 41 Listillo, sabelotodo. 36 Abejorro. 43 Campesino, paleto (despectivo). 37 Tía buena. 44 Herramienta usada para la labranza 39 Cotufa o palomita de maíz. de las huertas u obra. 42 Habitante de la península. 45 Piedras pequeñas de origen volcánico. 46 Tebeo o comic. 47 Atontado. Vertical 1 Tonta, estrecha. Horizontal calada. 2 Persona obesa o caca de vaca 4 Fuego de artificio que sólo hace 10 Cabezota. (boñiga). ruido. Se suele usar para dar comienzo 11 Casa de. 3 Modo de llamar a una persona de la a las fiestas. 12 Engaño o decepción. que no recuerdas el nombre. 8 Tiras de marrajo (tiburón) secas. 14 Curvado, torcido. 5 Desatascar 9 Cuando al cigarro sólo le queda una 16 Dícese de algo grande. También se 6 a)Un coscorrón, un golpe o una caíNunca pertenecería a un club que admitiera como socio a alguien como yo. Groucho Marx C/ Viera y Clavijo Bajo, Nº 100 LOS REALEJOS (al lado del estadio) Abrimos de 12:00 a 23:30 h. Cerramos los miércoles S SEMILLAS A L AGRICULTURA TIENDA ESPECIALIZADA en todo tipo de semillas, alimentos para animales, fitosanitarios, análisis de tierra y vino, enología y navidad, tratamientos de fincas, frutales, bulbos y flores. 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