SEMANA BLANCA COLEXIO PLURILINGÜE ABRENTE

SEMANA BLANCA COLEXIO PLURILINGÜE ABRENTE

SEMANA BLANCA COLEXIO PLURILINGÜE
ABRENTE
1.
HORARIO
Lunes 25
Salida desde el colegio a las 9:00 h. con dirección a la estación de San Isidro (León).
Realizaremos breves paradas durante el recorrido. Los alumnos pueden llevar
almuerzo y comida para el trayecto.
Seguramente, y si el tiempo lo permite, haremos una parada en la ciudad de León para
conocer los lugares de interés.
Llegada prevista sobre las 19:00 horas al hotel Toneo en la estación de esquí San Isidro.
Se procederá al reparto de habitaciones y a la instalación de los alumnos en las que les
correspondan.
Se repasarán las normas de comportamiento, tanto en el hotel como en las pistas.
26, 27, 28 de febrero.
- 7:30 h. / 8 h. Desayuno en el hotel.
- 8:30 h. Salida hacia las pistas de esquí.
- 10 h. a 12 h. Clases de iniciación y perfeccionamiento de esquí / snow con profesor.
- 12 h. a 17 h. Esquí / Snow libre y parada para comer ya sea en hotel o con pícnic.
- 17 – 18:00h. Salida hacia el hotel.
- 20:30 h./ 21:30 h. Cena.
- 21:30 h. a 23:30 h. Tiempo libre. Actividades en el hotel
- 23:30 h. Habitaciones y silencio.
1 de marzo
- 7:30 h. / 8 h. Desayuno en el hotel.
- 8:30 h. Salida hacia las pistas de esquí.
- 10 h. a 12 h. Clases de iniciación y perfeccionamiento de esquí / snow con profesor.
- 12 h. a 16 h. Esquí / Snow libre y parada para comer en pistas (buffete)
- 16 h. Salida hacia el colegio plurilingüe Abrente
- Aproximadamente llegada al colegio en torno a las 22:00 del viernes 1.
2.
RECOMENDACIONES
Espero que las recomendaciones siguientes os sean útiles:
1. Ropa y accesorios.
2. Normativa de uso de las instalaciones de la estación de esquí de San Isidro
3. Resumen de las normas de la Federación Internacional de Esquí.
4. Nuestro “Plan de convivencia” durante nuestra estancia en el Hotel Toneo
A) ROPA Y ACCESORIOS.
Hay tres niveles de protección “por capas”:
La primera capa es la ropa interior que debe absorber la transpiración, y sacarla. Lo
ideal es que compres ropa hecha de materiales sintéticos.
La capa central se compone de jerséis y los forros polares. Deben ser de un material
capaz de encerrar al aire, como los polares que son los ideales ya que tienen menor
peso y son el doble de calientes. Recuerda que lo más importante es que las prendas,
además de abrigar, expulsen la humedad corporal hacia afuera.
La capa exterior debe ser impermeable que te proteja del viento, y que sea
transpirable.
Se compone del mono, los pantalones y el anorak. Además, no olvides que no puedes
esquiar sin guantes y que éstos deben ser impermeables, calientes y que te permitan la
flexibilidad en los dedos.
La ropa debe garantizarte una óptima protección contra el frío, la lluvia y el viento. El
uso de fibras resistentes a la abrasión, transpirables y con un alto poder aislante, como el
Gore Tex, que por ser tan bueno se ha convertido en la segunda piel del esquiador.
Accesorios
Gafas de sol: Preferentemente que filtren los rayos ultravioletas y las radiaciones de la
luz blanca. Preferiblemente gafas de ventisca. Si usas gafas graduadas comunícaselo al
vendedor/a.
Crema protectora: Necesitaras un filtro solar de alta protección para proteger la piel de
la cara que es la más expuesta a la radiación ultravioleta, aunque parezca mentira, el
efecto del sol sobre la nieve aumenta.
Protector de labios: El sol, la nieve y el efecto del viento, los afecta considerablemente
por eso es necesario mantenerlos permanentemente humectados con un protector labial.
Resumiendo llevamos:
- Camisetas de material sintético.
- Calcetines.
- Polares.
- Pantalones.
- Anorak.
- Guantes.
- No utilizaremos bufanda, en su lugar usaremos una braga que podemos colocar
debajo del casco (obligatorio) y mantener caliente la cabeza. El casco está incluido
en el alquiler de material.
- En caso de llevar medicamentos éstos deben de estar acompañados del informe
médico y de la forma de administración.
3.
SAN ISIDRO (NORMATIVA DE USO DE LAS
INSTALACIONES)
FORFAIT:
1. EL FORFAIT ES PERSONAL E INTRANSFERIBLE.
2. ES IMPRESCINDIBLE LLEVAR EL FORFAIT EN UN LUGAR VISIBLE PARA
SU CONTROL Y VALIDACIÓN.
3. NO ES REEMBOLSABLE EN NINGÚN CASO.
4. EN CASO DE PERDIDA NO SE HARÁN DUPLICADOS.
5. PUEDE SER ANULADO EN CUALQUIER MOMENTO, POR CONDUCTA
IRREGULAR O POR INCIDENTES PROVOCADOS POR EL PORTADOR.
6. EL USUARIO ASUME TODOS LOS RIESGOS PERSONALES I DAÑOS A
TERCERAS PERSONAS O COSAS.
7. LA FALSIFICACIÓN O REVENTA DEL FORFAIT ES ILEGAL.
NORMAS DEL USUARIO :
EL USUARIO DEBE CIRCULAR POR PISTAS ADECUADAS A SU NIVEL.
EL USUARIO, DEBE MODERAR SU VELOCIDAD CUANDO CIRCULE POR
PISTAS VERDES Y AZULES.
EL USUARIO DEBE PREVEER LA TRAYECTORIA DEL USUARIO QUE LO
PRECEDE Y DARLE EL MARGEN DE MANIOBRA SUFICIENTE PARA
PROCEDER A SU ADELANTAMIENTO.
EN LAS INTERSECCIONES DEBE CEDER EL PASO A LOS USUARIOS DE LA
PISTA
PRINCIPAL,
REDUCIENDO
LA VELOCIDAD
ANTES
DE
INCORPORARSE.
EN LOS TELESILLAS, ESTA TERMINANTEMENTE PROHIBIDO BALANCEAR
LAS SILLAS CON EL MOVIMIENTO DE LOS ESQUÍS O TABLAS.
EN LOS TELESQUÍS, EL USUARIO DEBE SEGUIR LA TRAZA MARCADA Y
QUEDA TERMINANTEMENTE PROHIBIDO HACER CURVAS QUE PODRÍAN
OCASIONAR UN DESCARRILAMIENTO.
EL USUARIO DEBE CIRCULAR SIEMPRE POR LA ZONA ESQUIABLE
DELIMITADA POR LAS BALIZAS.
EL ESQUÍ/SNOWBOARD FUERA DE PISTA IMPLICA UN RIESGO QUE
ASUMIRÁ EL USUARIO.
EL USO DEL CASCO ES OBLIGATORIO.
GRACIAS POR VUESTRA COLABORACIÓN