Programa actividades fin de semana - SEK

Programa actividades fin de semana - SEK

Madrid, febrero de 2015
Distinguidos señores:
Uno de los principales objetivos del Colegio SEK-Ciudalcampo es el fomento de la práctica
deportiva y los hábitos de vida saludables entre nuestros alumnos.
Por esta razón, hemos diseñado unas jornadas lúdico-deportivas de fin de semana en las que
podrá participar toda la familia.
La oferta de actividades que hemos diseñado es muy variada. En ella podrán disfrutar de
actividades al aire libre, tanto en el medio natural, como en las instalaciones del propio colegio.
Esperamos que las actividades sean de su agrado y poder contar con su participación en las
mismas.
Alberto Domínguez [email protected], Coordinador del Departamento de Educación
Física y yo misma, estamos a su disposición para atender cualquier duda que pudiera surgirles.
Aprovecho la ocasión para saludarles atentamente,
Maricruz Lagar
Directora
ACTIVIDADES FIN DE SEMANA
MES
MARZO
ABRIL
MAYO
JUNIO
ACTIVIDAD
RAQUETAS DE NIEVE
CLASES ABIERTAS DE TENIS Y PADEL
GEOCACHING
SENDERISMO EN LA SIERRA DE MADRID
CURSO DE RÁPEL
TORNEO DE TENIS: PADRES E HIJOS
ESPELEOLOGÍA
TORNEO DE PÁDEL BARBACOA
SENDERISMO Y PIRAGÜISMO
LUGAR
PEÑALARA
SEK-CIUDALCAMPO
DEHESA BOYAL
LA PEDRIZA
SIERRA DE MADRID
SEK-CIUDALCAMPO
CUENCA
SEK-CIUDALCAMPO
RIO DURATÓN
PRECIO
17 €
GRATUITO
GRATUITO
12 €
17 €
GRATUITO
22 €
GRATUITO
22 €
FECHA
8/3/2015
7/3/2015
14/3/2015
15/3/2015
12/4/2015
19/4/2015
10/5/2015
31/5/2015
14/6/2015
Actividad de Geocaching: durante los meses de abril, mayo y junio, está previsto que se lleven a cabo actividades de Geocaching. Los datos
referentes a estas actividades serán confirmados con antelación.
RAQUETAS DE NIEVE
Hora y punto de encuentro: 8.00 horas en el
Aparcamiento de Cotos
Nivel de dificultad: Baja
Edad recomendada: a partir de 9 años.
Duración de la actividad: 3 horas
La actividad incluye: raquetas de nieve y bastones, monitores titulados, documentación de
la actividad y seguro para los participantes.
Número de plazas disponibles: mínimo 6
personas y máximo 40 personas.
Descripción de la actividad:
Tras una breve explicación del funcionamiento
de las raquetas de nieve, subiremos por el
camino de Peñalara hasta el mirador de la
Gitana, donde explicaremos cómo funciona la
brújula de hierro que marca cada cima de la
emblemática Cuerda Larga. Continuaremos
la ascensión unos metros hasta el camino del
agua, para realizar una ruta circular por la
hoyas de la Laguna de Peñalara hasta la cota
2000. Si el tiempo nos acompaña subiremos
hasta el refugio Zabala.
CURSO DE RAPEL
Hora y punto de encuentro: 9.30 horas Polideportivo Municipal de Torrelodones
Nivel de dificultad: Media - Baja
Edad recomendada: a partir de 9 años.
Duración de la actividad: 3 horas
La actividad incluye: material necesario para el
Rapel, seguro para los participantes, documentación de la actividad y monitores titulados.
Número de plazas disponibles: mínimo 4
personas y máximo 16 personas.
Descripción de la actividad:
La actividad se realizará en la Boulder de
la localidad de Torrelodones. La actividad la
iniciamos con una sesión de reconocimiento
del material, construcción, tipos y resistencia
de materiales, realización de los nudos más
importantes que se utilizan en escalada, continuamos con montajes de rapeles, como hacer
y que no se puede hacer en una instalación
para continuar con prácticas con distintos
materiales (descensores)
SENDERISMO POR LA SIERRA DE MADRID
Hora y punto de encuentro: 8.30 horas en el
aparcamiento de Canto Cochino.
Nivel de dificultad: Baja
Edad recomendada: a partir de 9 años.
Duración de la actividad: 3 horas
La actividad incluye: seguro para los participantes, documentación de la actividad y
monitores titulados.
Descripción de la actividad:
El punto de realización es en Canto Cochino (la
Pedriza ) Manzanares el Real .
La actividad la iniciamos en Canto cochino
para ir ascendiendo paulatinamente hasta
llegar al Cancho de los Muertos y descender
posteriormente hasta el refugio y volver al
punto de partida.
ESPELEOLOGÍA
Hora y punto de encuentro: 9.30 horas en
Villalba de la Sierra (Base de Andara Ocio)
Nivel de dificultad: Baja
Edad recomendada: a partir de 9 años.
Duración de la actividad: 3 horas
La actividad incluye: material de espeleología,
mono, casco e iluminación, seguro para los
participantes, documentación de la actividad y
monitores titulados.
Número de plazas disponibles: mínimo 10
personas y máximo 30 personas.
Descripción de la actividad:
El punto de realización es en la Serranía de
Cuenca, localidad de las Majadas,
Nivel de dificultad baja ya que se trata de una
actividad de iniciación, en cuevas horizontales
y sin necesidad de utilizar aparatos especiales
La actividad la iniciamos con una incursión
en la Cueva del Tío Daniel, cueva muy sencilla
que nos sirve para adentrarnos en este mundo
de la espeleología, al salir realizaremos otra
incursión ahora en la cueva de los moros, esta
cueva nos presenta más formaciones y más
interés espeleológico que la anterior.
Al terminar si el tiempo acompaña visitaremos
los Callejones de las Majadas y el mirador del
Rincón de la Primavera
GEOCACHING SEK-CIUDALCAMPO
Hora y punto de encuentro: 10:00 horas en el
parking del polideportivo Dehesa Boyal de San
Sebastián de los Reyes.
Nivel de dificultad: Baja
Edad recomendada: de 4º hasta 6º de E.P
Duración de la actividad: 2 horas.
Número de plazas disponibles: Máximo 20
personas
Descripción de la actividad:
Geocaching es un juego de alta tecnología
para encontrar tesoros que se juega en todo
el mundo. La idea es encontrar pequeños
recipientes llamados “geocaches” y luego
compartir las experiencias online sobre ellos y
sobre la ruta recorrida.
Para ampliar la información de la actividad y
confirmar la asistencia a la misma, pueden
dirigirse al coordinador de la actividad a través
del correo electrónico: [email protected]
INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES
Para atender cualquier duda que pudieran
tener respecto a estas actividades pueden
contactar con D. Alberto Domínguez
[email protected] telf. 636 879 359,
Coordinador del Departamento de Educación
Física.
Para inscribirse pueden hacerlo por a-mail o
telefónicamente contactando con la secretaria
del colegio Dª Isabel Frías
[email protected]
telf. 91 659 63 03 Ext. 4196
El cobro de la actividad se incluirá en el recibo
del mes.
Las actividades se llevarán a cabo siempre que
se llegue a un número mínimo de participantes. En caso contrario, la actividad será
anulada.