parents padre de familia

Tooth Brushing Chart
Color or Cross Out the Germs Each
Day You Brush and Floss
PARENTS
Day 1 Germs and plaque build up in our mouths every day. Have your child brush each morning and before bed.
Use the fun chart on the back page to help.
Day 2 Day 3 Day 4 Day 5 Usted es la persona más importante para ayudar
a parar las caries de sus hijos. ¡Aquí hay algunas
sugerencias para ayudar a parar los gérmenes
causantes de caries!
You are the most important person to help
stop cavities for your child. Here are some
tips to help fight cavity-causing germs!
Name:
MORNING
Padre de familia
Day 6 Day 7
Brushed
Teeth for
2 Minutes
Brush and floss with your child. They will watch and learn from you.
Cepíllese y use hilo dental con su hijo(a). Ellos observarán y aprenderán de usted.
If your child can’t tie their shoes yet, they still need your help brushing their teeth. Let them brush first, then you brush their teeth again to get any areas they miss.
Use toothpaste with fluoride. Use a pea-size amount for children 6 or older, just a smear for younger
children. Brush for two minutes to allow the fluoride to do its work.
Get regular dental check-ups to help clean hard to reach places and to catch any cavities before they spread.
Learn how easily dental sealants can prevent cavities. Ask a dentist about dental sealants for your child around age 6 and again at 12, when another set of molars come in.
NIGHT
Brushed
Teeth for
2 Minutes
DAILY
Flossed
My
Teeth
Make copies and keep up the fight against plaque and germs
Toothbrushing Tips:
Sugerencias para el cepillado de dientes:
Brush for two minutes every morning and before bed.
Use a soft toothbrush and a pea-size amount of fluoride toothpaste.
Move your toothbrush in small circles, instead of back and forth.
Floss every day to remove germs from between your teeth.
Cepíllese los dientes durante dos minutos en la mañana y antes de dormir.
Use un cepillo de dientes suave y una pasta dental con fluoruro.
En lugar de cepillarse los dientes con movimientos hacia atrás y adelante, haga pequeños círculos con el cepillo de dientes.
Use el hilo dental todos los días para eliminar los gérmenes que pueda tener entre los dientes.
For more fun visit: www.SmileSquadHQ.com
This booklet is provided for free by Delta Dental of Idaho’s Community Outreach
program. As a non-profit organization, Delta Dental is more than a dental benefits
company, we’re passionate about helping all Idahoans enjoy better dental health.
Para más diversión, visite: www.SmileSquadHQ.com
Este folleto distribuido por el programa Community Outreach de Delta Dental of Idaho
es gratuito. Como organización no lucrativa, en Delta Dental somos que una compañía
dental para beneficio, nos apasiona el ayudar a que los ciudadanos de Idaho disfruten
de una mejor salud dental.
Make fruit juice, soda, and sports drinks only a sometimes treat.
Los gérmenes y la placa dental o sarro se acumulan en nuestra boca todos los días. Pídale a su hijo(a) cepillarse los dientes todas las mañanas y antes de acostarse. Use la gráfica al reverso como ayuda.
When you buy candy, choose items that melt quickly, like chocolate. Sour candy or candy with fruit such as lime or mango, and candy that is sucked on is bad for the teeth!
Instead of candy, give pencils, stickers, trading cards, or crayons at holidays and celebrations.
Si sus hijos todavía no puede amarrarse los zapatos, entonces todavía necesitan ayuda cepillándose los dientes. Déjelos que ellos se cepillen primero, entonces usted cepíllelos otra vez para alcanzar cualquier área que ellos no cepillaron.
Use pasta dental con fluoruro. Use una cantidad del tamaño de un chícharo para niños de seis años o mayores, solo una untadita para niños más pequeños. Cepillarse por dos minutos para permitir que el fluoruro trabaje.
Haga citas para exámenes regulares para ayudar a limpiar áreas difíciles de alcanzar y para descubrir cualquier caries antes de que se propague.
Aprenda que tan fácilmente los selladores dentales pueden prevenir la caries. Pregúntele a su dentista acerca de los selladores dentales para su hijo(a) alrededor de los 6 años y otra vez alrededor de los doce años de edad, cuando les nace un juego de molares adicionales.
Haga que el jugo de fruta, la soda y las bebidas deportivas sean solamente una merienda esporádica (de vez en cuando.)
Cuando compre dulce, escoja los que se derriten rápidamente, como el chocolate. El dulce ácido o dulce con frutas como limón o mango o dulce que hay que chupar ¡es malo para los dientes!
En lugar de dulce, regale lápices, calcomanías, tarjetas para intercambiar o crayones para los días festivos y celebraciones.
Circle the names of healthy items and
cross out the names of items that are bad for your teeth.
Kids! Look Inside
Words are hidden up, down, diagonal and backwards
PENCIL
PLAYDOH
PUZZLE
SODAPOP
SOURCANDY
STICKERS
HEALTHY ITEMS: BRUSHING, CHOCOLATE, FLOSSING, FLUORIDE, HEALTHYSNACKS, PENCIL, PLAYDOH, PUZZLE,
STICKERS, SUGARFREEGUM, TOOTHBRUSH, WATER, XYLITOL
Flora often forgets to brush her teeth. Her teeth are not happy! Draw a frown for Flora.
FLUORIDE
HARDCANDY
HEALTHYSNACKS
JAWBREAKER
LOLLIPOP
MARSHMALLOWS
UNHEALTHY ITEMS: ACIDIC, CARMEL, CAVITIES, HARDCANDY, JAWBREAKER, LOLLIPOP, MARSHMALLOWS, SODAPOP,
SOURCANDY, STICKYCANDY, TAFFY
Coco brushes his teeth each morning and night. Draw a happy smile for Coco.
ACIDIC
BRUSHING
CARMEL
CAVITIES
CHOCOLATE
FLOSSING
STICKYCANDY
SUGARFREEGUM
TAFFY
TOOTHBRUSH
WATER
XYLITOL
Created by Puzzlemaker at
DiscoveryEducation.com
Circle the names of healthy items and
cross out the names of items that are bad for your teeth.
Kids! Look Inside
Words are hidden up, down, diagonal and backwards
PENCIL
PLAYDOH
PUZZLE
SODAPOP
SOURCANDY
STICKERS
HEALTHY ITEMS: BRUSHING, CHOCOLATE, FLOSSING, FLUORIDE, HEALTHYSNACKS, PENCIL, PLAYDOH, PUZZLE,
STICKERS, SUGARFREEGUM, TOOTHBRUSH, WATER, XYLITOL
Flora often forgets to brush her teeth. Her teeth are not happy! Draw a frown for Flora.
FLUORIDE
HARDCANDY
HEALTHYSNACKS
JAWBREAKER
LOLLIPOP
MARSHMALLOWS
UNHEALTHY ITEMS: ACIDIC, CARMEL, CAVITIES, HARDCANDY, JAWBREAKER, LOLLIPOP, MARSHMALLOWS, SODAPOP,
SOURCANDY, STICKYCANDY, TAFFY
Coco brushes his teeth each morning and night. Draw a happy smile for Coco.
ACIDIC
BRUSHING
CARMEL
CAVITIES
CHOCOLATE
FLOSSING
STICKYCANDY
SUGARFREEGUM
TAFFY
TOOTHBRUSH
WATER
XYLITOL
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Color or Cross Out the Germs Each
Day You Brush and Floss
PARENTS
Day 1 Germs and plaque build up in our mouths every day. Have your child brush each morning and before bed.
Use the fun chart on the back page to help.
Day 2 Day 3 Day 4 Day 5 Usted es la persona más importante para ayudar
a parar las caries de sus hijos. ¡Aquí hay algunas
sugerencias para ayudar a parar los gérmenes
causantes de caries!
You are the most important person to help
stop cavities for your child. Here are some
tips to help fight cavity-causing germs!
Name:
MORNING
Padre de familia
Day 6 Day 7
Brushed
Teeth for
2 Minutes
Brush and floss with your child. They will watch and learn from you.
Cepíllese y use hilo dental con su hijo(a). Ellos observarán y aprenderán de usted.
If your child can’t tie their shoes yet, they still need your help brushing their teeth. Let them brush first, then you brush their teeth again to get any areas they miss.
Use toothpaste with fluoride. Use a pea-size amount for children 6 or older, just a smear for younger
children. Brush for two minutes to allow the fluoride to do its work.
Get regular dental check-ups to help clean hard to reach places and to catch any cavities before they spread.
Learn how easily dental sealants can prevent cavities. Ask a dentist about dental sealants for your child around age 6 and again at 12, when another set of molars come in.
NIGHT
Brushed
Teeth for
2 Minutes
DAILY
Flossed
My
Teeth
Make copies and keep up the fight against plaque and germs
Toothbrushing Tips:
Sugerencias para el cepillado de dientes:
Brush for two minutes every morning and before bed.
Use a soft toothbrush and a pea-size amount of fluoride toothpaste.
Move your toothbrush in small circles, instead of back and forth.
Floss every day to remove germs from between your teeth.
Cepíllese los dientes durante dos minutos en la mañana y antes de dormir.
Use un cepillo de dientes suave y una pasta dental con fluoruro.
En lugar de cepillarse los dientes con movimientos hacia atrás y adelante, haga pequeños círculos con el cepillo de dientes.
Use el hilo dental todos los días para eliminar los gérmenes que pueda tener entre los dientes.
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This booklet is provided for free by Delta Dental of Idaho’s Community Outreach
program. As a non-profit organization, Delta Dental is more than a dental benefits
company, we’re passionate about helping all Idahoans enjoy better dental health.
Para más diversión, visite: www.SmileSquadHQ.com
Este folleto distribuido por el programa Community Outreach de Delta Dental of Idaho
es gratuito. Como organización no lucrativa, en Delta Dental somos que una compañía
dental para beneficio, nos apasiona el ayudar a que los ciudadanos de Idaho disfruten
de una mejor salud dental.
Make fruit juice, soda, and sports drinks only a sometimes treat.
Los gérmenes y la placa dental o sarro se acumulan en nuestra boca todos los días. Pídale a su hijo(a) cepillarse los dientes todas las mañanas y antes de acostarse. Use la gráfica al reverso como ayuda.
When you buy candy, choose items that melt quickly, like chocolate. Sour candy or candy with fruit such as lime or mango, and candy that is sucked on is bad for the teeth!
Instead of candy, give pencils, stickers, trading cards, or crayons at holidays and celebrations.
Si sus hijos todavía no puede amarrarse los zapatos, entonces todavía necesitan ayuda cepillándose los dientes. Déjelos que ellos se cepillen primero, entonces usted cepíllelos otra vez para alcanzar cualquier área que ellos no cepillaron.
Use pasta dental con fluoruro. Use una cantidad del tamaño de un chícharo para niños de seis años o mayores, solo una untadita para niños más pequeños. Cepillarse por dos minutos para permitir que el fluoruro trabaje.
Haga citas para exámenes regulares para ayudar a limpiar áreas difíciles de alcanzar y para descubrir cualquier caries antes de que se propague.
Aprenda que tan fácilmente los selladores dentales pueden prevenir la caries. Pregúntele a su dentista acerca de los selladores dentales para su hijo(a) alrededor de los 6 años y otra vez alrededor de los doce años de edad, cuando les nace un juego de molares adicionales.
Haga que el jugo de fruta, la soda y las bebidas deportivas sean solamente una merienda esporádica (de vez en cuando.)
Cuando compre dulce, escoja los que se derriten rápidamente, como el chocolate. El dulce ácido o dulce con frutas como limón o mango o dulce que hay que chupar ¡es malo para los dientes!
En lugar de dulce, regale lápices, calcomanías, tarjetas para intercambiar o crayones para los días festivos y celebraciones.