Fotosensibilidad pdf.cdr - CENTRO DERMATOLOGICO

Fotosensibilidad pdf.cdr - CENTRO DERMATOLOGICO

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PIEL SENSIBLE
A LA LUZ
La sensibilidad de la piel a la luz depende
de muchos factores, entre ellos, la herencia
y la raza. De tal forma, la piel clara es
mucho más sensible y se quema con mayor
facilidad que la oscura. Sin embargo,
existen además algunas personas que son, o
pueden volverse exageradamente sensibles,
lesionándose con quemaduras o
presentando diferentes lesiones cutáneas
que aparecen luego de exponerse a alguna
fuente de luz. Dicho fenómeno es conocido
en dermatología como FOTOSENSIBILIDAD.
Se debe limitar el tiempo de exposición al
aire libre. Se recomienda permanecer a la
sombra entre las 10 a.m. y las 3 p.m.
periodo durante el cual la radiación solar es
más potente.
Es importante tener en cuenta que la
tradiación solar capaz de dañar la piel
puede atravesar las nubes y la mayoría de
los vidrios, de tal manera que la protección
solar y los cuidados de la piel deben
realizarse incluso en
los días nublados o
cuando se esta en la
casa o en lugares
cerrados con
ventanas o techos
transparentes.
¿QUE´ ROPA USAR?
Usar prendas de manga larga o que cubran
la piel del sol es una de las formas más
eficientes de evitar el
daño de las pieles
sensibles. Sin
embargo al adquirir o
usar las prendas para
protegerse del sol
debe examinarse la
tela a contraluz para
constatar que tiene
tejido tupido. La protección con prendas de
telas translucidas, muy delgadas o
trasparentes es demasiado pobre y podría
facilitar las lesiones en lugar de evitarlas.
SOMBRERO?
?
La fotosensibilidad, causa mas
frecuentemente lesiones en el cuello y en la
cara, es recomendable usar un sombrero
como medida de prevención. Para proteger
adecuadamente las mejillas, nariz y nuca,
el sobrero debe tener alas de por lo menos
7 centímetros de ancho.
´ USAR PROTECTORES
COMO
SOLARES?
?
Los protectores solares son sustancias que
buscan minimizar los efectos nocivos de la
radiación solar sobre la piel.
Existen
protectores solares físicos y químicos, los
primeros reflejan la luz y
no permiten su
penetración a la piel,
mientras que los
segundos absorben la
radiación solar por
medio de reacciones químicas. Las
diferentes sustancias que actúan como
protectores solares pueden proteger a la piel
de los efectos de la radiación UVA o de la
UVB o de ambas. En general los que
encontramos en el mercado contienen
mezclas de sustancias que protegen de la
UVA y de la UVB. El número asociado a los
protectores solares (30, 50, 90, etc.), es el
factor de protección solar o SPF, que
corresponde a la cantidad en tiempo, que un
protector solar nos
permite exponernos
al sol sin que la piel se
torne roja, es decir, si
a una persona se le
enrojece la piel
después de 10
m i n u t o s d e
exposición solar, un
protector solar 30, lo
protegerá 300
minutos, al cabo de los cuales deberá
reaplicarlo. La indicación de un protector
solar depende del tipo de piel, enfermedad
de base y las necesidades de cada persona,
por lo que es importante buscar la asesoría
de un Dermatólogo.
Estos protectores, también llamados
cremas de sol, pantallas o bloqueadores
solares usados adecuadamente, son de
gran ayuda para proteger la piel de la luz.
DATOS IMPORTANTES
Si su Dermatólogo le ha prescrito o
aconsejado usarlos, recuerde esto:
1.- Aplíquelos media hora antes de salir al
sol.
2.- Aplíquelos de manera abundante y
homogénea.
3.- Si aplica una capa muy delgada o lo
frota vigorosamente sobre la piel NO se
protegerá adecuadamente.
4.- Renueve el protector cada 3 ó 4 horas
para que actúe permanentemente.
No olvide que por mas que los protectores
solares sean pantallas solares, la protección
nunca es absoluta y debe ser completada
evitando la exposición solar.
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Los bombillos corrientes y las lámparas
fluorescentes emiten en su luz artificial,
niveles bajos de radiación ultravioleta
similar a la del sol.
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La luz emitida por los televisores y
computadores no daña la piel.
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