Suplemento 17.12.13

3
meses: es poco común que pasado este período dando de lactar la
madre desarrolle una mastitis
tubebé
SUPLEMENTO SEMANAL
MONTEVIDEO, martes 17 de diciembre de 2013
Miedos. Cómo
pueden ayudar
los padres a los
niños temerosos
Amigos del
Pereira Rossell.
Por mejor
atención e
igualdad de
oportunidades
en la salud
Mastitis: causas
y tratamiento
Durante el período de la lactancia muchas mujeres desarrollan esta
enfermedad, incómoda y dolorosa
Empanaditas
nutrititvas.
Para llevar de picnic
o almorzar en la
playa
Alejandro Spuntone.
El músico y cantante
comparte anécdotas
de la infancia y sus
comienzos en la música
Píldora del día
después. De
la opinión a la
evidencia
el observador
2 i tubebé i Martes
17 de dicieMbre de 2013
tema
Conversamos con... GinecóloGo Gonzalo sotero
Cuando la mujer sufre de
mastitis
La mastitis es la inflamación de
la glándula mamaria. Hay múltiples causas que pueden provocar
esta inflamación: puede aparecer
durante la lactancia en forma de
mastitis puerperal o en cualquier
otro momento como mastitis no
puerperal.
Una mastitis aguda puede exteriorizarse mediante fiebre, dolor
generalizado y sensación de tirantez en el pecho, así como enrojecimiento y sobrecalentamiento del
mismo. Por lo general, solo se inflama uno de los pechos. Las causas
de la mastitis suelen ser bacterias,
principalmente el Staphylococcus
aureus. En ocasiones, la producción masiva de la hormona prolactina (que estimula la producción de
leche) o una alteración benigna del
pecho (mastopatía) pueden ocasionar la inflamación de la glándula
mamaria.
Por lo general, el médico puede diagnosticar la mastitis por la
descripción de las molestias y la exploración táctil. Mediante una ecografía puede determinar con exactitud la inflamación del pecho. Si el
pezón (mamila) se ve más grande
de lo normal o secreta líquido, el
médico toma un frotis y lo analiza en busca de posibles patógenos.
Además, mide la concentración de
la hormona prolactina en la sangre.
Si encuentra un aumento de prolactina en la sangre hay que buscar las
causas (por ejemplo, trastornos en
la tiroides o la ingesta de determinados medicamentos). Si las inflamaciones de la glándula mamaria
son recurrentes, se necesita una
mamografía para continuar con el
diagnóstico y descartar un cáncer
de mama (carcinoma mamario).
El tipo de mastitis más frecuente es el que se produce durante la
lactancia y se denomina mastitis
puerperal. Las inflamaciones de la
glándula mamaria fuera del período de lactancia son poco frecuentes
y su evolución es a menudo crónica,
es decir, la inflamación vuelve a recurrir una y otra vez. Si se trata de
una simple mastitis no puerperal y
no se ha formado ningún absceso
(cavidades llenas de pus), el médico
receta, entre otros, medicamentos
contra la elevada producción de
prolactina, antibióticos y antiinflamatorios (antiflogísticos). El
enfriamiento del pecho y un sujetador adecuado que no oprima el
pecho también pueden aliviar las
molestias. Si se ha formado un absceso, el médico lo abre y elimina
el pus.
La mastitis puede tener evoluciones muy diversas: aunque a
veces la inflamación de la glándula
mamaria se cura rápidamente, en
otros casos hay mucho que hacer.
Conversamos acerca del tema
con el ginecólogo Gonzalo Sotero.
“
Por lo general,
el médico
puede diagnosticar
la enfermedad por
la descripción de
las molestias y la
exploración táctil”
¿Qué es la mastitis?
La mastitis es la inflamación de la
glándula mamaria. Existen dos tipos: la inflamación durante el período de lactancia (la denominada
mastitis puerperal) y la inflamación que se da fuera del puerperio
(la mastitis no puerperal).
La mastitis que se da fuera del
período de lactancia (mastitis no
puerperal) es poco frecuente. Sin
embargo, se da en dos grupos de
edad con más frecuencia: la más
común es entre las mujeres menores de 30 años, aunque también
aparece en mujeres entre los 50 y los
60. Aproximadamente la mitad de
las inflamaciones se producen por
bacterias.
¿Cuál es la causa más frecuente para que ocurra una mastitis
puerperal?
El factor disparador y determi-
el observador
Martes 17 de dicieMbre de 2013
1
nante es el hecho de estar dando
de mamar, porque el bebé al prenderse del pezón y succionar puede
producir microabrasiones o microlesiones que facilitan el pasaje
de los gérmenes. El principal causante de la mastitis bacteriana es
el Staphylococcus aureus, aunque
existen algunas infecciones mixtas
con otros gérmenes que pueden influir. Los patógenos llegan al cuerpo, por ejemplo, por grietas en la
piel del pezón. De por sí las mujeres
embarazadas son más propensas a
albergar determinadas baceterias,
lo mismo aquellas que acaban de
tener familia, razón por la cual son
más propensas a tener este tipo de
complicaciones.
¿En qué momento del período de
lactancia es más frecuente que
ocurra?
Lo típico es que sea posterior a las
dos primeras semanas. Es muy in-
“
La mastitis es
la inflamación
de la glándula
mamaria”
frecuente que una mujer desarrolle mastitis en los primeros 10 o 15
días. También lo es posterior a los
tres meses de lactancia.
¿Cuáles son los síntomas que se
presentan en una mastitis puerperal?
La mujer suele presentar fiebre,
dolor generalizado y sensación de
tirantez, enrojecimiento de la zona
de los pechos, inflamación de los
mismos y sobrecalentamiento al
tacto de la mama. Hay que aclarar
que a veces las mujeres suelen asustarse porque sienten dolor o incluso pueden hacer fiebre en la bajada
de la leche, pero el dolor por una
mastitis no es comparable con esa
sensación de malestar. La mastitis
suele presentarse además de forma unilateral, es decir que no suele
ocurrir en ambas mamas a la vez.
¿Cómo se puede prevenir?
La higiene es lo más importante.
Después de dar de amamantar al
niño hay que higienizar bien los pe-
zones y asegurarse de que no quede
leche extra. Se debe vaciar la mama
lo más posible. Si hay lesiones en el
pezón hay cremas cicatrizantes que
ayudan. Hay que tener en cuenta
que esa es la vía de acceso para las
bacterias.
¿Cómo es el tratamiento
a seguir?
Depende de la gravedad
de la misma. Si la mastitis
es bacteriana el doctor va
a recetar antibióticos. Muchas mujeres evitan amamantar si padecen mastitis,
pero se debe dejar claro que los antibióticos que suelen prescribir los
médicos en esta etapa son inocuos
para el bebé y no se transmite droga
que pueda afectarlo a través de la
leche. Se desaconseja interrumpir
la lactancia. El médico suele recomendar medidas de enfriamiento
del pecho (por ejemplo, con bolsas
de hielo o compresas frías). En casos más severos, cuando un absceso se ha formado (inflamaciones
purulentas encapsuladas), el médico lo abre en una pequeña cirugía y
vacía el pus.
Mencionábamos al principio que
una mujer que no esté cursando el período de lactancia puede
también desarrollar una mastitis. ¿Cómo es eso?
Lo más importante en casos como estos es determinar el origen
de la infección, y descartar, antes
que nada, otras complicaciones
que pueden expresarse de forma
similar a una mastitis, como por
ejemplo un tumor de mamas. Los
síntomas de la inflamación de la
glándula mamaria fuera del período de lactancia (mastitis no puerperal) suelen ser menos agudos que
los de una inflamación de la glándula
mamaria en el período de lactancia
(mastitis puerperal). Por eso, estas
inflamaciones de la glándula mamaria tienden a repetirse (recidivas).
En muy raras ocasiones se forman
inflamaciones purulentas encapsuladas (abscesos) y en inflamaciones
crónicas, las denominadas fístulas, es
decir, conexiones que van desde los
conductos de leche hacia fuera por la
piel. En una mastitis fuera del período de lactancia (mastitis no puerperal) la evolución suele ser crónica, es
decir, que las afectadas tienen que ser
intervenidas una y otra vez.
2
3
4
5
I tubebé i 3
El tipo de mastitis
más frecuente es
el que se produce
durante la lactancia y se denomina
mastitis puerperal.
Las inflamaciones
de la glándula mamaria fuera del período de lactancia
son poco frecuentes y su evolución
es a menudo
crónica, es decir, la
inflamación vuelve
a recurrir una y
otra vez.
Los patógenos
llegan al cuerpo,
por ejemplo, por
grietas en la piel
del pezón.
Los síntomas más
comunes son fiebre, dolor generalizado y sensación
de tirantez, enrojecimiento de la
zona de los pechos,
inflamación de los
mismos y sobrecalentamiento al
tacto de la mama.
Prevención: higienizar bien la mama
y los pezones
luego de alimentar
al niño, vaciar la
mama de leche,
utilizar cremas
cicatrizantes si
existen grietas en
los pezones
el observador
4 i tubebé i Martes
17 de dicieMbre de 2013
minientrevista
ALEJANDRO SPUNTONE
En estado natural
Coleccionista de
autitos, jugador de
fútbol callejero y
de campito, lector
de historietas y
un poco tímido
ficha
Nombre: alejandro spuntone
fecha de NacimieNto: 15/8/1972
Lugar de NacimieNto: Montevideo
ProfesióN: músico y administrativo
trabajo actuaL: canal 10, área de
producción nacional
1
¿Cómo era el barrio y la casa donde naciste? Nací en
Pocitos y vivíamos en un
apartamento ubicado en la calle
Luis Lamas y Lorenzo Pérez. Era
una apartamento chico pero muy
agradable. El barrio, a diferencia
de hoy, era mucho más tranquilo y con gente que vivía allí desde
hacía mucho tiempo. Los partidos
de fútbol los hacíamos en la calle y
era una cuadra llena de niños todo
el día.
2
¿Tenés hermanos? ¿Cómo
se llevaban? Tengo dos
hermanos, Marcelo de 39 y
Andrea de 27 . Con mis hermanos
siempre me llevé bien, especialmente con mi hermana ya que
cuando nació, tenía 15 años. Con
mi hermano cada tanto teníamos
alguna pelea, pero pocas veces.
3
¿Cómo era tu cuarto de
niño? Era un cuarto com-
partido con mi hermano.
Era muy sencillo, algún póster y
poca cosa más. Lo teníamos bastante ordenado porque mi madre
era bastante estricta en eso, ¡algo
que agradezco!, hoy lo utilizo en
mi propia casa.
4
5
¿Un regalo que hayas recibido de niño y que recuerdes con cariño? La primera
bicicleta.
¿Cuál era tu juego preferido cuando eras chico? El
fútbol, sin dudas. Luego,
los partidos que jugábamos a los
botones. También me gustaba mucho andar en bicicleta.
Partida de nacimiento
hosPitaL: círculo católico
hora: 22.00
Peso: 3,600 KG
QuiéNes estabaN eN La saLa? Nadie, solo los médicos
6
¿Quiénes eran tus mejores
amigos? ¿Aún los ves? El
primer amigo que tuve (y
con el cual, por suerte, nos seguimos viendo) es Michelle Di Rienzo, alias “Mike”. Un gran tipo con
el que compartí todos los años de
la infancia y la adolescencia. Luego la vida te va llevando por otros
lados, pero como dije antes, por
suerte, seguimos viéndonos.
7
8
¿Eras buen alumno en la
escuela? Sí, pasé todos los
años con excelentes notas...
¡modestia aparte! (risas).
¿Cuál era tu materia favorita? ¿Y la que menos te gustaba? No tenía una materia
favorita, pero sí me gustaban mucho la historia y la matemática.No
tengo recuerdos de algo que no me
gustara en la escuela, en cambio,
en el liceo, ¡odiaba física!
9
¿A qué jugabas en los recreos? Generalmente al
fútbol, con una pelota de
medias o con una piedra. A la tapadita con figuritas y alguna vez
al vóleibol.
10
¿Alguna travesura
que hayas hecho se
recuerde en las reuniones familiares? La verdad,
no fui muy travieso, así que no
recuerdo ninguna en particular.
Qué aburrido, ¿no?
“
Me gustaba
mucho dibujar
edificios, planeaba
ser arquitecto,
pero la vida y sus
vueltas me llevaron
a los medios”
11
¿Cuále fue tu primera mascota? Mi
primera mascota fue
un gato llamado Pirulo, pero duró poco en casa. Luego vinieron
varios hámsters.
12
13
14
fritas.
¿Cuál era tu comida
preferida? Las mi-
lanesas con papas
¿Practicabas algún
deporte? No de for-
ma institucional,
solamente el fútbol callejero y de
campito.
¿Coleccionabas algo? ¿Completaste
alguna vez un álbum
de figuritas? Varios álbumes, el
que más recuerdo es el de Naran-
jito del Mundial España 1982.
También me gustaba coleccionar
autitos.
15
¿Tu primera novia?
Tengo un cierto recuerdo de una niña
en segundo de escuela... pero creo
que más bien fue en mi cabeza.
¡Ella no se enteró! (risas). La primera novia, novia, la tuve a los 13
años.
16
¿Qué salidas disfrutabas de adolescente? Lo que más me
17
¿Tu primer viaje al
exterior? Fue a Flo-
18
¿Dónde pasabas
las vacaciones? La
gustaba era ir al estadio y también
salir con amigos a los bailes del
Club Banco República.
rianópolis con un
par de amigos. ¡Recuerdo los días
de playa y la cantidad de horas de
viaje!
pájaro loco, la Pantera Rosa y sobre todo esperaba el fin de semana para ver a Cacho Bochinche.
También leía muchas historietas,
desde las de Disney hasta Condorito, Patoruzú e Isidoro Cañones.
Leí libros como 20.000 leguas de
viaje submarino (Julio Verne) o
Sandokán(Emilio Salgari). También El príncipe y el mendigo(Mark
Twain), entre otros.
20
21
¿Qué querías ser de
grande? Lo primero
que se me viene a la
mente es que quería ser arquitecto.
Me encantaba dibujar edificios.
¿Te imaginaste que
ibas a trabajar en
los medios de comu-
nicación? Jamás. ¡Y tampoco de
grande! La vida y sus vueltas me
llevaron a esto.
22
23
Si se pudiera, ¿qué
consejo le darías al
niño que fuiste? Que
mayoría de mis vacaciones fueron en Juan Lacaze y
en Nueva Helvecia en el departamento de Colonia. Tengo grandes
recuerdos de jugar con mis primos
en el fondo de la casa de mi abuela.
fuera un poco menos rígido y menos tímido.
¿Te gustaban los
dibujitos? ¿Qué mirabas o leías? En la
que respecta a lo que realizo como
administrativo, recuerdo que fue
por el año 1992. En mi actividad
artística... la verdad que no.
19
tele miraba a Los Picapiedras, El
¿Recordás la primera
vez que te pagaron
por ejercer tu actual
profesión? ¡Buena pregunta! En lo
el observador
Martes 17 de dicieMbre de 2013
I tubebé i 5
nutrición
Nutrientes que
hacen bien
La receta de Cata
empanaditas
nutritivas
Fuente: www.hola.com/ninos
Vitaminas, proteínas, hidratos…
¿Dónde se encuentran?
Ingredientes
Proteínas
Ayudan a fabricar nuevas células,
protegen el sistema inmune y dan
energía para enfrentarse al día con
una sonrisa. La encontrará a montones en la carne roja o de pollo, los
huevos, el pescado blanco, los lácteos, las nueces o las lentejas.
Hidratos de carbono
Son la principal fuente de energía
del cuerpo humano, y han de consumirse en abundancia, especialmente entre los niños. Eso sí: hay
que saber escogerlos bien, reduciendo los hidratos malos (como
los azúcares) y apostando por los
que provienen de alimentos ricos
en fibra. Son buenas opciones,
por ejemplo, el pan, los cereales, el
arroz, la pasta o las papas.
Grasas
Descartando las saturadas o las
temidas “trans”, no todas las grasas
son dañinas para el organismo: es
más, muchas se consideran una
excelente fuente de salud, como
el aceite de oliva, el pescado azul
(especialmente el salmón, el bonito
o el atún), la leche entera o los frutos
secos.
Calcio
La leche es la principal fuente de
calcio en los niños, un nutriente fundamental en su menú diario mientras están creciendo. Lo
encontrará a raudales en casi todos
los productos lácteos, además de
en algunas verduras y legumbres
(como la espinaca, el brócoli, las
lentejas o los garbanzos), la yema
del huevo y la leche de soja.
Hierro
El hierro es especialmente importante para la sangre, encargada de
transportar oxígeno desde los pulmones hasta el resto de las células
del cuerpo. Hay que comer carnes
½ cebolla
1 atado de espinaca
l 100 g de mozzarella
l 100 g de pollo procesado
l 200 g de ricotta entera
l 12 tapas de empanadas de copetín
l
l
1
Procesar la suprema de pollo
y reservar. Lavar bien las hojas
de espinaca y cortarlas en tiras
finas. Descartar los tallos.
rojas o de pollo, hígado, frutos
secos, espinacas, chocolate, garbanzos, lentejas y guisantes.
Ácido fólico
Fundamental en la alimentación de
las mamás embarazadas y los niños,
y responsable del tránsito de glóbulos rojos en la sangre, es fácil de
encontrar en las lentejas y los garbanzos, así como en las verduras de
hojas verdes.
Fibra
Estimula la actividad intestinal,
sirve para controlar los niveles de
colesterol y azúcar. Encontrará
cantidad de fibra en los cereales
integrales, las frutas, las legumbres
y prácticamente todas las hortalizas
y verduras.
Vitamina a
Ayuda a mantener la piel y los huesos sanos y fuertes, y es fundamental para la vista. La encontrará en la
zanahoria, la calabaza, el calabacín
o el melocotón.
Vitamina c
Fundamental para que se produzcan las reacciones metabólicas básicas del cuerpo humano, la vitamina
C ayuda a reforzar el sistema inmune, así como el desarrollo de dientes
y encías, huesos o a la cicatrización
de heridas. Está presente en los
cítricos así como en las frutillas, los
tomates o las espinacas.
2
Cortar una cebolla bien
finita. Además, cortar en
cubitos la mozzarella.
3
Calentar aceite en un sartén.
Reahogar la cebolla en el aceite y
agregar la espinaca recién cortada.
Valor
nutricional:
hierro, proteínas,
vitamina c y b,
fibra y calcio
4
Cuando comienza a
cocinarse, incorporar la
ricotta y el pollo procesado.
5
Precalentar el horno a temperatura
elevada. Dejar enfríar el relleno
y luego armar las empanaditas
con las tapas para copetín. Llevar
al horno hasta que se doren.
el observador
6 I tubebé I Martes
17 de dicieMbre de 2013
de todo
Recomendados
portarretrato
LUANA ANELO
¿Estarápensandoenmamá?
Momentos
para
recordar
Reemplazable
BaSIC lIne
cuidado para la piel de toda tu familia
Crema para manos y cuerpo Agua Marina con extracto de algas
es nutritiva y humectante. Mantiene la piel suave, saludable y, por su
componente de algas, sumamente hidratada.
se aplica sobre la piel ligeramente húmeda masajeando hasta que
absorba.
Informate al 2916 6955
Pedílo en tu comercio de confianza
Envíanos la foto de Tu Bebé para ser publicada en esta u otras
secciones del suplemento a: [email protected]
agenda
aCTIVIdadeS
IoS
s 20 de diciembre a la
reCorre loS Barr
l, con entrada libre, el vierne
año
esp
o
rich
Banda SInfónICante
Cap
to
cier
video ofrecerá el con
otá / Cerro).
La Banda Sinfónica de Mo
Inmigrante (Prusia esq. Bog
ta de apertura de la Plaza del
hora 21, en cierre de la fies
El domingo pasado salí en
la tarde un ratito a hacer
unas compras y dejé a
nuestro hijo Felipe (3) al
cuidado de su padre. En
los escasos 40 minutos
que estuve fuera, Felipe se
encargó de dejar todo su
cuarto patas para arriba.
Aunque sus travesuras
me causan gracia, como
mamá me toca ponerme
firme y esta vez lo regañé.
Felipe me miró un poco
avergonzado, pero
quizá era una actuación
de su parte porque
inmediatamente después
lo oí marchar hacia su
padre y decirle: “Mamá
está enojada, ¿compramos
otra?”. Me reí, ¡claro!,
pero disimuladamente...
¡No vaya a ser que
pensara que el enojo
se me había pasado!
enCuenTro PaPáMaMá-BeBé
el HoBBIT: la
deSolaCIón de SMaug
La película narra la continuación
de la aventura de Bilbo Baggins
en su periplo junto al mago
Gandalf y 13 enanos liderados por
Thorin Escudo de Roble, en una
épica búsqueda para recuperar
la Montaña Solitaria y el Reino
Enano de Erebor.
En la Montaña Solitaria tendrán
que enfrentarse al mayor de
los peligros, una criatura más
terrorífica que cualquier otra: el
dragón Smaug.
Ficha técnica / género: aventura;
dur: 175 min.; director: Peter
Jackson; actores: Ian McKellen,
Martin Freeman.
Encuentros semanales de madres
y/o padres y niños menores de 2
años para estimular y desarrollar la
sensibilización a través del juego,
la voz, la música y el movimiento
corporal.
Una experiencia nueva para
los bebés y los grandes que los
acompañan para crecer, para
socializar, aprender y fortalecer
los lazos afectivos en un ambiente
cálido y contenedor.
Taller de Arte y Música Viva
Dir: Acevedo Díaz 1069
Tels. 2408 47 27 - 2401 48 63
Plaza CaSaValle
Recientemente inaugurada, la Plaza
Casavalle lleva el eslogan: Un lugar
para todos. Este espacio creado
por la Intendencia como núcleo
de fortalecimiento comunitario
ocupa dos manzanas, en las que
se ubican canchas polifuncionales,
pista de skate, zonas de juegos y
esparcimiento. También hay juegos
de agua y un área parquizada.
Mandanos tus anécdotas a:
[email protected]
Parador TajeS
A minutos de la ciudad de
Canelones se encuentra el
parador Tajes, un lindo paraje
a orillas del río Santa Lucía,
ideal para paseos por el día o
para acampar algunas noches
en medio de la naturaleza. Es
un lugar muy disfrutable para
visitar en familia: los más chicos
juegan en libertad y hay varias
actividades recreativas para todas
las edades. Este parque posee
una casona (hoy museo) que
fuera residencia de descanso del
presidente Màximo Tajes.
El Parador Tajes queda en la
localidad de Los Cerrillos, en el
kilómetro 51 de la ruta 47.
Abierto todos los días de 6 a 0
horas / Costo: $ 15
©tubebé en El Observador
Producción general:
Karen Jawetz y Lic. M. Estela Moreno
Edición: Sofía Ramírez
Ilustraciones: Mayra Buxareo
/ [email protected]
Asistencia de producción:
Nathalie Bendelman, Laura Barbosa.
Contacto comercial:
[email protected]
Teléfono 099 639219
Distribución: EL OBSERVADOR
Impresión: Microcosmos S.A.
Foto de tapa: ARCHIVO TU BEBÉ
el observador
Martes 17 de dicieMbre de 2013
I tubebé i 7
tema
columnistas invitadas
Alicia Fernández*, Andrea Giménez**
La píldora del día después:
de la opinión a la evidencia
El levonorgestrel es un fármaco utilizado en la anticoncepción y componente de la comúnmente llamada
“píldora del día después”. Las controversias que se plantean en relación
a la anticoncepción de emergencia
nos ha llevado a realizar una puesta
al día del tema en forma objetiva,
científica y actualizada, a fin de concluir con la evidencia disponible si se
trata únicamente de un anticonceptivo o tiene efectos abortivos. Para
realizar esta revisión, efectuamos
una extensa búsqueda en bases de
datos médicas y no médicas: Pubmed, Cochrane, Timbó, Organización Mundial de la Salud (OMS),
GineFederación Internacional de Gine
cología y Obstetricia (FIGO), legislación y opiniones de expertos.
Conceptos fundamentales
Para comprender las palabras
o términos empleados en esta
exposición, creemos conveniente
definir algunos conceptos.
Período fértil de la mujer.
Es aquel período durante el ciclo
ovárico, en que la mujer tiene
probabilidad de quedar embarazada
si mantiene relaciones sexuales sin
protección y se dan las condiciones
para ello. Dicho período se extiende,
desde los cinco días previos al
momento de la ovulación al día en
que esta se produce. La probabilidad
de embarazo en un ciclo fértil es de
37%.
Concepción o fecundación.
Es la unión del gameto masculino
(espermatozoide) con el gameto femenino (óvulo). Desde el
momento inicial, en que la fecundación se produce, dos células que
iban a morir rápidamente dan vida
a un nuevo ser humano en todo su
potencial, comenzando el embarazo.
El embrión a partir de entonces multiplica su número de células y sufre
un complejo proceso de maduración
que lo llevará por diferentes etapas,
siendo inicialmente transportado
por la trompa de Falopio hacia la
cavidad uterina en cuyo endometrio
(mucosa uterina) preparado para
ello, se implantará y crecerá hasta
llegar al nacimiento.
Anticonceptivo. Es todo medio,
práctica o agente que impide la
fecundación. Fernando Orrego,
diferencia este término el que
limita a los procedimientos que
impiden la concepción, de contraceptivo, un término más amplio en
el que se incluye a los compuestos
o procedimientos que impiden el
desarrollo temprano del embrión.
Anticoncepción de emergencia. Es el procedimiento hormonal, que administrado después del
acto sexual, es capaz de evitar el
embarazo como consecuencia del
mismo. No se considera un método
de planificación familiar y su uso
se reserva solo para situaciones de
emergencia.
Aborto. Es la interrupción
irreversible de un proceso en
desarrollo. Cualquier preparado
o intervención que actúe sobre el
óvulo fecundado (cigoto) o que
provoque su eliminación o impida
su nidación se comportará como
un abortivo. Sin embargo, para la
OMS y la Federación Internacional de Ginecología y Obstetricia, el
embarazo comienza entre los 12 y
14 días de la fecundación, cuando
el cigoto, en ese momento blastocito, completa la implantación
en el endometrio. Previo a ese
momento, al no considerar
que hay embarazo, no habría
aborto.
Anticonceptivos de emergencia, “píldora del día después”
Son medicamentos cuyo principal compuesto químico es el
levonorgestrel (LNG), derivado
sintético de la nortestoterona. Por
un lado tiene efectos similares a la
hormona femenina progesterona y
por otro, aunque en forma escasa,
efectos androgénicos similares a los
de la testosterona. Los efectos de este
fármaco dependen de la interacción
de tres factores que incluyen: la
relación sexual no protegida, el
momento del ciclo ovárico en que la
mujer se encuentra y la oportunidad
de ingesta del mismo.
Sobre la ovulación. El efecto ha
sido bien estudiado y aunque los
estudios muestran diferencias, se
acepta que este fármaco impide la
ovulación si se administra antes de
determinado desarrollo folicular (12
a 17 mm)o lo que correspondería a
dos o más días antes que la ovulación ocurra. Si se administra el
día de la ovulación la probabilidad de evitar la misma es baja.
Para que se produzca embarazo
es necesario entonces que se haya
liberado un óvulo (ovulación) que
pueda ser fecundado, en caso de que
se mantenga una relación sexual no
protegida.
Sobre los espermatozoides. Los
trabajos que refieren a este tema,
demostraron que el LNG altera las
características del moco cervical
lo que enlentecería la velocidad de
los espermatozoides. Este efecto se
hace evidente luego de siete horas
de la ingesta y es importante tenerlo
en cuenta porque si estos llegan
a la trompa antes de ese tiempo y
encuentran un óvulo serán capaces
de fecundarlo si se dan las condiciones para ello.
Sobre el transporte del huevo
fecundado. Las trompas de Falopio cumplen varias funciones repro-
ductivas importantes, como son
permitir la acumulación de espermatozoides en su región ístmica,
regular su capacitación, proveer
el ambiente para la fertilización y
transportar el cigoto hacia la cavidad uterina. Poseen receptores para
estrógenos y progesterona. Los
receptores estrogénicos son más
abundantes en la fase folicular del
ciclo y los de progesterona en la
fase lútea. A mitad del ciclo ambas
clases de receptores están presentes. Una concentración sérica de
LNG elevada disminuye la actividad ciliar y la contractilidad de la
trompa. Algunos autores refieren
que esta acción sería determinante
de la mayor incidencia de embarazos
ectópicos (fuera de la cavidad uteriuteri
na) en quienes reciben el fármaco.
Sobre el endometrio.
Existen conendometrio.Existen
con
troversias, algunos autores afirman
que el LNG no interfiere en el desadesa
rrollo progestacional del endometrio
y por tanto los resultados no avalan
científicamente que se produzcan
cambios que interfieran con la nidanida
ción. Sin embargo, otros refieren que
hay modificación de unas proteínas
llamadas integrinas, responsables de
la preparación del endometrio para
la nidación, la que estaría alterada si
estas no estuviesen presentes. TamTam
bién refieren alteraciones de las mimi
crovellosidades, disminución de la
secreción y de las proteínas necesarias
para la implantación del embrión y
modificación del pH (el que se torna
más alcalino), todo lo cual perjudicaperjudica
ría el huevo fecundado.
Reacciones adversas del LNG
Diferentes estudios han informado
de la aparición de reacciones no
deseadas con el consumo de LNG.
Estas son de índole pasajero, sin
embargo, su presencia aumenta en
aquellos casos en los que se concon
sume el fármaco con relativa frefre
cuencia dentro del ciclo menstrual.
Se destaca la aparición de náuseas,
vómitos, mareos, sangrado genital,
dolor mamario, disminución de
fuerzas, cefaleas, dolor abdominal
hipogástrico, que se explican por el
aumento brusco de estrógenos en
sangre luego de la administración
del LNG. El embarazo ectópico
es un evento adverso descrito,
aunque existen controversias y
otros autores niegan dicho evento.
Un estudio publicado recientemente plantea la necesidad de más
investigación epidemiológica en
relación al tema, teniendo en cuenta el hecho demostrado de la acción
del fármaco sobre la función de la
trompa de Falopio. Sin duda, esta es
indispensable para que el embrión
alcance el sitio correcto para su
implantación y nidación. Los datos
que ofrece la literatura científica no
refieren efectos teratogénicos sobre
el feto cuando se ingiere el LNG
en forma inadvertida existiendo
embarazo.
Eficacia del fármaco
La capacidad de evitar el embarazo
en ensayos clínicos controlados es de
acuerdo con los diferentes autores
entre 57% a 94%. Esto significa
que de 100 mujeres que podrían
haber quedado embarazadas, quedarán entre 6 y 43 de ellas. Como
mencionamos anteriormente,
depende del momento del ciclo en el
que la mujer se encuentre, el tiempo
transcurrido entre la relación sexual
no protegida y el consumo del medicamento. La mayor eficacia como
anticonceptivo se ve antes de las 72
horas de la ovulación. De acuerdo a
datos de la OMS, el LNG reduce el
embarazo entre el 60% y 90%. Esto
quiere decir que existe la probabilidad que de 100 mujeres que hubiesen quedado embarazadas empleando este método, lo harán entre 10
y 40. Horacio Croxatto, considerado
el investigador más importante en
anticoncepción de emergencia,
refiere el 25% de fallas cuando la
ingesta del fármaco es posterior a
la ovulación y afirma enfáticamente
que no tiene otro efecto que el de
evitar la misma. Sin embargo, otros
autores mantienen las cifras anteriores en referencia a las fallas del
LNG.
En resumen, más allá del efecto anticonceptivo del LNG, claramente, al impedir por sus diferentes acciones la migración correcta
del embrión a través de la trompa
o la implantación en el útero, sin
duda tiene un efecto abortivo, si tenemos en cuenta que el embarazo
comienza con la concepción.
* Médica, coordinadora general del Centro
de Ciencias Biomédicas UM / **Médica,
Magíster en Farmacología Clínica UM
el observador
10 i tubebé i martes
17 de diciembre de 2013
noticias breves
FOTOGRAFÍA
La historia de amistad de un niño y su
perro... durante la siesta
INTERÉS GENERAL
“Lo encontramos junto a sus dos
hermanos en el patio de la sociedad protectora de animales Santa
Cruz (San Francisco, California)”,
explica en su blog Jessica Shyba,
mamá biológica y adoptiva de los
protagonistas de esta serie de fotografías.
Con casi 2 años, Beau es el hijo
pequeño de Shyba –que tiene un
hermano y una hermana mayores
que él– y Theo, de ocho semanas, es
el “nuevo miembro de la familia”.
“Big Bird –como se llamaba a
Theo en el refugio– fue el más tímido a la hora de acercarse a nosotros, aunque tan pronto como
Beau entró al corral, ya lo tenía
abrazado. La expresión de su carita peluda fue suficiente para sellar
el trato, habíamos encontrado a
Cuando eres mamá de niñas puedes volver a las memorias de tu
propia infancia para guiarte en la
crianza (no que eso siempre funcione o sea infalible), pero cuando tienes varones –a menos que
hayas crecido con hermanos– es
muy probable que sus reacciones
te tomen por sorpresa. Aquí varios
aspectos dulces y agridulces sobre
ser mamá de pequeños hombres.
1. No se están quietos
Desde el momento que se despiertan a las 6:00 y van corriendo
a tu cama, hasta que se acuestan a
dormir. El día está lleno de actividad, de acción, se mueven rápido,
exploran, suben árboles, tientan el
peligro. Y todo va en ascenso, desde carreritas en la bici hasta volar
parapente. Hay un punto bueno de
que sus actividades te hagan sentir que se te para el corazón, que al
mantenerte activa mantienen tu
corazón activo.
2. Trenes, aviones y coches
aparecen en tu vida
Me refiero a los de juguete. Los
niños son atraídos por todo lo que
vuela, navega, se maneja, excava
o hace una combinación de todas
juntas. Te sorprenderás a ti misma
señalando un camión de bomberos y jugando con carritos.
3. Juegan brusco y les gustan
los deportes
Luchas, patadas, saltos, empujones, combates… dentro y fuera del
agua, los niños son físicos y así es a
veces como se conectan y expresan
afecto –o por lo menos eso dicen
los expertos–, tendrás que acostumbrarte a que se rompan algunas
cosas dentro de la casa.
4.Comprarles ropa y vestirlos
es fácil
Todas las posibles combinaciones
y opciones con las que puedes vestir a una nena –que son infinitas–,
adorables y caras, se reducen a
shorts, jeans, crocks o alpargatas,
championes y remeras (con suéter
en invierno). Casi todo combina
nuestro nuevo miembro de la familia”, continúa Shyba.
Desde la llegada de este cachorro a su nuevo hogar, se ha convertido en el irresistible coprotagonista de las fotos de la cuenta de Shyba
en Instagram. Parece que disfruta
mucho de la casa... especialmente
durante la hora de la siesta.
Todos los días, cuando Beau se
va a echar la siesta, Theo le sigue.
Cuando el niño se ha dormido,
Shyba lleva al cachorro a la habitación. “Él se deja caer junto a Beau y
duermen juntos por lo menos dos
horas”, ha comentado la madre a
The Huffington Post. Sus siestas
diarias se han convertido en “lo
que solo puedo describir como la
más orgánica y bella amistad de la
que nunca he sido testigo”, añade
en su mail a The Huffpost. Como
es natural, ya tienen hasta su propio hashtag en Twitter: #TheoandBeau.
“Creo que Theo, que fue abandonado por su madre muy pronto,
siente como a Beau como un colega”, dice Shyba.”Lo más interesante
de su relación es que no solo están
a gusto el uno con el otro, sino que
pelean como hermanos”, añade la
mamá.
Jessica Shyba añade en su blog
que espera que este proyecto le
sirva para devolver el favor. “El
tiempo dirá, pero tengo muchas
esperanzas de hacer un pequeño
libro y donar lo que recaudemos a
la protectora de animales de Santa
Cruz.”
www.huffingtonpost.es
EMPRENDIMIENTO
Peluches a base de dibujos de niños
Inspirándose en los coloridos dibujos
de su hijo, una madre de Vancouver
(Canadá) inició un proyecto que más
tarde se convirtió en un negocio. Se
trata de Wendy Tsao, creadora de
Child’s Own Studio, una iniciativa
que nació en 2007 cuando la mujer
hizo un peluche basado en un autorretrato hecho por su hijo de 4 años.
“Era un hombre de palo con grandes ojos redondos y diez espaciosos
largos dedos. Cuando mi hijo vio el
peluche lo reconoció de inmediato y
se emocionó tanto, que me di cuenta
dequeestoesloquedebíahacerconmi
tiempo y energía. Así que empecé un
negocio de fabricación de muñecos
basados en los dibujos de los niños.
Desde entonces, he hecho a medida
alrededor de 400 peluches basados en
los dibujos de los pequeños, cada uno
tan único como el niño que lo dibujó”,
señaló Wendy en el sitio web oficial de
su emprendimiento. La dinámica de
trabajo es la siguiente: le hacen el pedido y ella evalúa si es posible llevarlo a
cabo. Algunas veces se contacta con el
autor del retrato para confirmar ciertos detalles de la obra, para enseguida
ponerse a coser, tratando de respetar
lomásfielmenteeldibujoyloscolores.
La mujer también se refiere a su
pasión por lo que hace. “Al principio
lo traté como a un negocio, lo cual es
bueno. Y entonces un día, empecé a
recibir una gran cantidad de atención
y consultas, así como consejos sobre
cómo hacer crecer el negocio. Pero la
cosaesquemedicuentadequeChild’s
Own Studio no es solo un negocio
para mí, es realmente un arte. Me encanta lo que hago. Me enorgullezco de
mi trabajo. Y espero que eso se note”,
expresó Wendy.
www.biobiochile.cl
Algunos aspectos de criar varones
que nadie te dice antes de tenerlos
entre sí. Claro que también tirarás
mucha ropa porque la rompen y la
llenan de manchas que no podrás
quitar.
5. Amarás verlo jugar con su
papá
Cuando hagan algún deporte
juntos, se diviertan y rían y se genere esa complicidad papá-hijo,
te llevarás la mano al corazón. Serás testigo de ese lazo cargado de
paternidad que te dará paciencia
para soportar algunos (muchos)
partidos de básquetbol, fútbol o el
deporte que sea.
6. La comparación de penes
empieza desde los 2 años y medio
Los varones juegan con su pene
prácticamente desde que nacen. Y
cuando empiezan a hablar, vienen
las preguntas y las comparaciones:
“Papi, el tuyo está mucho más grande que el mío”, “mami, por qué tú no
tienes uno como este”… entienden
muy rápido de diferencias y proporciones.
7. Querrás moldearlo en el
novio estelar
Ese niño de tus ojos también será
un hombre para el mundo, uno que
algún día será la primera cita de alguien, el primer amor… y debido
a las malas citas que toda mujer
recuerda haber tenido, tendrás la
imperiosa necesidad de hacer de
tu hijo un respetable, honesto y
amoroso hombre, uno que llegue
a tiempo y llama y cumple cuando
dice que lo hará.
8.¡Los varones aman a sus mamás!
Esta es la mejor parte, son una bola
de energía y te tienen alerta todo el
día; no conseguirás que te acompañen a dar una vuelta por una tienda de ropa, sin embargo, los niños
desde que llegan a tu cama por la
mañana, te aman, tienen un amor
fuerte, constante y perdurable por
nosotras.
www.sermamaencancun.com
el observador
Martes 17 de dicieMbre de 2013
I tubebé i 11
bebé&padres famosos
madona y compañía
FUTURa mamÁ
Viaje solidario de a tres
Un verano tranquilo
“
Los hospitales
hacen que
pienses ‘soy
afortunado’”
El hijo de Madonna y Guy Ritchie,
Rocco, ha comenzado a seguir los
pasos altruistas de su madre, y recientemente se unió a ella y a su
exesposo, Sean Penn, durante una
visita a Haití.
A través de su cuenta de Instagram, el joven de 13 años de edad
compartió varias fotografías del
inusual grupo, el cual brindó ayuda a los afectados por el terremoto
que devastó el país en el 2010. “De
camino a Haití”, escribió Rocco el
pasado sábado. “Estoy en el barrio
más pobre y peligroso del mundo.
Cite Soleil #Apoyo”. Durante su visita, Rocco, Sean y Madonna aprovecharon para convivir con varios
niños afectados de la localidad.
En una foto publicada por Rocco el pasado lunes, se puede ver al
joven vestido con jeans, una playera y una gorra mientras visita un
hospital junto a su famosa mamá,
quien en la imagen aparece abrazando a una pequeña niña. “Los
hospitales hacen que pienses ‘soy
afortunado’”, escribió. “Los niños
más pobres son, a pesar de todo, los
más felices”.
Rocco, de 13 años de edad, está disfrutando de su tiempo junto
al actor Sean Penn, quien estuvo
casado con Madonna de 1985 a
1989. “El peligro siempre está aquí
@SeanPenn”, escribió el adolescente en una imagen en la que ambos
aparecen a bordo de un carrito.
Esta no es la primera vez que
Rocco acompaña a su madre y a su
hermana Lourdes, durante una visita benéfica, el pasado mes de abril
la familia realizó un viaje a Malawi,
África.
www.us.hola.com/musica
ESTadoS UnIdoS
Embarazada de casi cinco meses, Vanina Escudero
se prepara para vivir una temporada especial. Por
primera vez desde que se hizo famosa, vivirá un verano lejos de los escenarios pero no por eso, menos
interesante ya que debutará como conductora de
radio junto a su marido. “Estoy muy feliz porque
este es un gran proyecto”. Vanina contó que la propuesta le llegó desde Uruguay. “A partir del 3 de
enero entre las 12 y las 14, haremos junto a mi marido (Álvaro Navia) La siesta inolvidable en Punta
del Este. Salimos de lunes a viernes por Radio Cero
y también se puede escuchar por la web en www.
radiocero.com.uy. Es un programa de verano que
tendrá actualidad, humor, la mejor música, habrá
cobertura de los eventos de la temporada, móviles
en vivo y muchos más”.
La modelo se tomará las cosas con calma. Aseguró
que quiere disfrutar del último tramo de panza y
prepararse para ser mamá, “¡sin enloquecer en el
camino!”.
www.pronto.com.ar
LLEGÓ REnZo
Claudia Fernández, mamá
por segunda vez
Sasha Obama impone moda
“
Su buzo
negro con un
unicornio se
convirtió en
trendic topic
de Twitter.
Todos querían
saber dónde
conseguirlo”
La pequeña del clan Obama, Sasha,
parece haber heredado el arte de su
madre a la hora de convertir una
prenda en viral: si cada look de la
primera dama de Estados Unidos
es una guía con pelos y señales para
muchas amantes del high end, la
pequeña Sasha no iba a ser menos,
y ha demostrado que es toda una
experta en esto de poner de moda una prenda a través de las redes
sociales.
Tanto es así que el jersey que
lucía en un partido de baloncesto
al que acudía junto al resto de su
familia, en color negro y con un
unicornio sobre el pecho, se convertía rápidamente en uno de los
trendic topics de Twitter. El objetivo: develar el nombre de la firma, y
ver si el modelo se encontraba aún
disponible.
Poco tardaba la cadena británica
Asos en salir al paso, proclamando
la autoría del susodicho jersey: la
prenda volaba de sus estanterías en
pocos minutos, agotando todas las
existencias y sin promesa aparente
de que vaya a existir ninguna nueva remesa en un futuro próximo.
No es la primera vez que las “chicas
Obama” generan un huracán de
ventas relacionado con uno de sus
modelos: durante el acto de investidura celebrado en la Casa Blanca
a principios de año, la firma J. Crew
develaba que tanto el conjunto de
la primera dama como el de Malia,
la mayor de sus hijas, pertenecían
a su colección otoño-invierno. La
tendencia de comprar prendas en
tiendas regulares, de “a pie”, se ha
popularizado entre muchos famosos de alto perfil, como la misma
princesa de Asturias (fan declarada
de Mango) o Victoria Beckham y
sus escarceos con Zara a la hora de
vestir a la pequeña Harper Seven.
www.us.hola.com
Sin dudas Claudia Fernández recordará el 8 de
diciembre como uno de los días más felices de su
vida, ya que la vedete se convirtió en mamá por segunda vez: nació Renzo, su segundo hijo. Claudia
está en pareja con Leonel Delménico, y ya tienen
otra hija de nombre Mía.
En su cuenta de Twitter, Fernández anunció la
buena noticia: “¡A las 8:27 am nació Renzo pesando 3.575 y mide 50 cm! Qué decir... No me entra
tanto amor en el cuerpo. Gracias”.
Unos minutos más tarde, la vedete también
publicó la primera foto de su hijo: “¡¡Con ustedes!!
¡¡#BabyRenzo a 5 horas de nacer!!”, comentó con
la imagen del bebé.
www.ratingcero.com
el observador
12 i tubebé i Martes
17 de dicieMbre de 2013
entrevista
Conversamos Con... psicóloga Pamela Sícalo
Cuando los niños tienen miedo
Si su hijo sufre por algún miedo es
muy importante que le transmita
tranquilidad, seguridad y lo ayude a superarlo con mucho cariño
y comprensión. De una forma general, los miedos suelen aparecer
en entre los 3 y los 6 años de edad.
El pequeño todavía no entiende
el mundo que lo rodea y tampoco es capaz de separar lo real de
lo imaginario. En los primeros
años de vida, conoce la existencia de personajes a través de los
cuentos, películas u otras fuentes
fantasiosas y al mismo tiempo inventa compañeros y personajes e
incluso situaciones imaginarias.
Algunos miedos llegan a ser
perjudiciales para el desarrollo
del pequeño, sin embargo, hay
otros que, incluso, pueden evitar
un accidente. Por ejemplo: el miedo a cruzar la calle, el miedo de
caerse de las hamacas, el miedo
a los animales, entre otros. Son
miedos que enseñan al niño a ser
más precavido en situaciones que
exigen más cuidado.
Según algunos investigadores,
los miedos aparecen y desaparecen, a veces sin darnos cuenta de
ello, y cambian en la medida en
que va creciendo. Ellos empiezan a tener miedo a las personas
extrañas, a objetos raros, a los
ruidos fuertes, a la oscuridad.
Luego, empezarán a tener miedo
a la muerte, a los monstruos, a los
ladrones, entre otros. Muchos de
estos miedos se ven inducidos por
el ambiente externo como las películas, los cuentos o las historias
de los amiguitos; otros están fundados en experiencias negativas
en casa o fuera de ella, y de hecho
pueden servir a los padres como
alarma para identificar situaciones de algún maltrato o abuso a
su hijo.
Uno de los miedos más habituales en los pequeños es la angustiosa separación de sus padres, el
miedo al abandono. Cuando su
mamá lo deja en una guardería
o con otra persona y se marcha,
no sabe cuánto debe esperar para
volver a verla. Entonces aparece
el miedo a la pérdida definitiva
ya que no tiene la capacidad de
medir el tiempo. Pero a medida que madura conoce con más
profundidad la realidad, y de es-
ta manera superará sus miedos.
No se puede acabar con todos
los miedos porque estos también
les permiten entender el mundo
y sentirse más seguros en su habilidad para luchar contra ellos.
¿Los miedos son más frecuentes
en una edad en particular?
Los miedos están presentes desde
el día del nacimiento, los bebés
por ejemplo le temen a los ruidos,
cuando algo se cae cerca del pequeño, este se asusta con los simples ruidos fuertes. A medida que
van creciendo esos miedos van
cambiando. Solamente cuando
estos aumentan en intensidad y
en frecuencia, comienzan a afectar la funcionalidad del chico. Si
no rinde en el colegio, no quiere
dormir solo o pierde el apetito,
pueden ser indicativos de que algo no anda bien.
Cuando un niño pide que dejen
la luz prendida o se acuesten
junto a ellos, ¿debe preocupar?
No, en realidad esas conductas
siempre y cuando se den dentro
de lo que le llamamos “higiene del
sueño” están muy bien, es decir,
el niño tiene que ir adecuándose a dormir, todos tenemos que
aprender a dormir. Y rutinas tales como el baño , el cepillado de
dientes, que la mamá o el papá
les lea un cuento son elementos
que colaboran para ir afrontando la noche. El problema aparece
cuando el niño no puede conciliar el sueño después de varias
noches.
¿Qué se puede hacer cuando la
manifestación de un miedo es
recurrente?
“
es importante escuchar al niño
muy atentamente, porque
así tal vez lleguemos al fondo de la
situación, el porqué del miedo”
Es importante escuchar al niño
muy atentamente, porque así
tal vez lleguemos al fondo de la
situación, el porqué del miedo.
Quizá cuente alguna situación
por la que ha pasado y de la que
no estamos al tanto. Por ejemplo,
lo puede haber corrido un perro
o vio algo en la televisión que
lo dejó impactado... En fin, el
motivo puede estar en la base de
cualquier circunstancia y no lo
sabemos. Por eso es muy importante dialogar y no desalentar ese
miedo por más irreal e ilógico
que parezca. Tampoco la manera es actuar desmesuradamente,
lo lógico es ir acompañando la
situación en pequeños pasitos.
Lo peor es evitar la situación,
porque las conductas evasivas
aumentan los temores. Es decir
hay que mantener un equilibrio,
ni sobrevalorarlo ni minimizarlo, porque hay que tener cuidado, si el pequeño no está en
todo el día con los padres, llega
la noche y manifiesta determinado miedo lo que lleva a una
sobreprotección por parte de los
padres por un período extenso
que puede tener como consecuencia el reforzamiento de la
atención del pequeño sobre los
padres.
¿Cuánta responsabilidad tienen
los papás en los miedos de los
pequeños?
Bastante, en realidad hay un componente orgánico, un componente heredado que podríamos pensar en cuanto al elemento ansioso
del pequeño, todos heredamos
algún tipo de terreno, algunos
heredan un terreno más ansioso
que es esa tendencia a reaccionar
de forma más exagerada frente a
los estímulos con temor, sin embargo, las conductas de los papás
sobreprotectoras, hiperpreocupadas, hiperatentas, no colaboran tampoco. Generalmente los
papás ya se dan cuenta de esas
conductas cuando tienen más de
un hijo y encuentran la diferencia
con el segundo, no están tan superprotectores con los otros porque saben ante ciertas situaciones
cómo reaccionar.
¿Cuándo consultar al especialista?
Se debe consultar en casos que,
como dijimos anteriormente,
afecta la funcionalidad del niño.
Es decir, cuando comienza a tener
dificultades en el rendimiento cotidiano, tanto académico, como
social, cuando la intensidad es
elevada y cuando no se puede distraerlo con otra cosa. Hay miedos
que cuando se llevan a extremos
pueden generar fobias, que abordándolas desde la niñez pueden
combatirse con mayor facilidad
y hasta eliminarlas.
el observador
Martes 17 de dicieMbre de 2013
sociales
¡sonrisas contagiosas!
Amigos de Facebook
comparten fotos
Instantes de felicidad capturados en un
clic de la cámara. Momentos de alegría y
diversión de los más pequeños de la familia
Juliana Bruzzone
Mateo Pais
Leandro García
Naomí Cruzado
Rodrigo Rosas
Martina Bonomi
Martina Ruiz
Lorenzo Martella
I tubebé i 13
el observador
14 i tubebé i Martes
17 de dicieMbre de 2013
de todo
Unir los puntos y colorear
Juegos
Nombre: el balón prisionero
Participantes: mínimo de 14 niños
Materiales: una pelota
Paso 1: delimite dos campos, uno para cada equipo. El que tiene
la pelota debe lanzarla para tocar a un jugador que, si no es capaz
de atraparla, se colocará al fondo del campo contrario. Si la agarra,
puede tirarla inmediatamente para cazar a un jugador del otro
equipo.
Paso 2: si un prisionero tiene la pelota en la mano, puede
liberarse de la misma forma. Gana el equipo que antes capture
a todos los contrarios.
Nombre: ¡qué no se caiga!
Participantes: grupo de 10 niños
Materiales: una pelota
zas
n
a
n
i
v
i
d
a
Esteban
Respuesta:
es
Y lo es, y lo
adivinas
lo
e
m
o
n
y
s.
en un me
Todo
e
todo l mund
o
e
porq l mundo lo lleva,
u
l
en c e a todo o tiene,
uan
to al s les dan
mun
uno
do v
iene
n.
Resp
uest
a:
e
l
n
omb
re
tá ocupado
s
e
o
c
n
a
b
Este
or un hijo.
p
y
e
r
d
a
p
por un
llama Juan
e
s
e
r
d
a
p
l
E
.
lo he dicho
e
t
a
y
o
ij
h
el
Paso 1: los niños se sitúan en círculo, sentados o de pie en
función de la dificultad que quiera darle al juego, y se van pasando
una pelota de fútbol con cualquier parte del cuerpo, salvo las
manos. Paso 2: las únicas reglas de este juego son que la pelota
no puede tocar el suelo y que cada jugador debe ir contando el
toque que da.
Variante: si quiere complicarlo, deles una pelota más pequeña
y pídales que digan colores, países o nombres de animales en
inglés.
: el hilo
Respuesta
el observador
Martes 17 de dicieMbre de 2013
I tubebé i 15
interés general
AYUDA
Amigos del Pereira Rossell
La misión: “Mejorar la atención y la calidad de vida de los niños y madres del Hospital Pereira Rossell”,
apelando a la conciencia y la responsabilidad social de los ciudadanos, las empresas y las instituciones
La historia de la fundación comienza sobre fines del año 2004
cuando un grupo de personas
amigas entre sí, motivadas por
una fuerte vocación de servicio,
decidieron acercarse al centro
hospitalario con el propósito de
comunicar su voluntad de colaborar. Así fue que formalmente
el 16 de noviembre de ese año se
constituyeron como una fundación.
De aquel grupo fundador, del
cual varios de sus integrantes participan aún activamente, fue pionera quien es hoy su actual presidenta, Rosita Leska de Castillo.
Leska nació en el Pereira Rossell, y desde muy joven tuvo una
fuerte vocación por ayudar a las
personas. Eso la impulsó a crear
la Fundación Amigos, buscando
trabajar para lograr la igualdad
de oportunidades de los niños y
madres que asisten al hospital, y
lograr, a través de la ayuda, que
los médicos y funcionarios del
Pereira Rossell logren asistir a los
niños como si fueran sus propios
hijos, alcanzando los niveles óptimos de eficiencia y calidad. Para
ello la fundación se dedica los 365
días del año a contribuir a reparar
las carencias en infraestructura,
insumos y equipos, de manera de
optimizar el servicio brindado
a los niños y madres del Pereira
Rossell. La fundación suele desarrollar eventos en conjunto con
personalidades y empresas comprometidas con la salud de los
niños para recaudar fondos para
destinarlos al centro hospitalario.
También buscan contribuir en la
educación social, cultural y lúdica de los niños durante su estadía
en el centro, a través de la creación
de espacios recreativos. Uno de
esos espacios es la ludoteca maestro José María Obaldía, fundada y
administrada por los Amigos del
Pereira Rossell.
La ludoteca fue creada con
el deseo de entretener a los niños que debían esperar mucho
tiempo, en pasillos y salas, para
ser atendidos en consultorios o
laboratorios. El motor de la idea
fue la necesidad de darles alegría,
un lugar para jugar y recrearse.
Cómo colaborar
Quienes deseen colaborar con el proyecto de la
Fundación de Amigos del
Pereira Rossell pueden hacerlo a través de la cuenta
solidaria en Red Pagos:
“Fundación Amigos del
Pereira Rossell – Aportes”.
En el caso de las empresas
se puede colaborar rellenando un formulario en el
sitio web de la organización: www.fundacionamigos.com. Por más información podés contactar con
la fundación a través del
correo [email protected] o del teléfono
27068130
Está dirigida a niños de entre 3 a
12 años que se agrupan naturalmente de acuerdo a sus intereses,
más que por sus edades. Desde
su creación, diferentes organizaciones médicas han realizado
campañas en la ludoteca, como
por ejemplo, el departamento
de Cardiología Infantil, el departamento de Vacunación y de
Lactancia Materna, entre otros.
Además, a pedido de los padres de
“
La fundación
trabaja para
lograr la igualdad
de oportunidades
de los niños y
madres que asisten
al Pereira rossell”
“
La
organización
funciona los 365
días del año y realiza
constantemente
actividades
solidarias para
recaudar fondos”
“
Gestionan
una ludoteca
para entretener a los
niños que esperan
ser atendidos por
los médicos”
los niños que asisten se ha instalado un programa de apoyo para
tarea escolar, con el propósito
de facilitar el cumplimiento de
las tareas domiciliarias de la escuela y el aprovechamiento de
los recursos materiales con los
que cuenta el lugar. La ludoteca
funciona de lunes a viernes de la
hora 8 a las 12 durante todo el año
y es la primera en crearse en ese
ámbito en el país. La Fundación
Amigos del Pereira Rossell anima a crear espacios similares en
otros centros hospitalarios, con
los mismos fines y con similar
modalidad. De la experiencia se
ha recogido que fomenta el sentimiento de pertenencia, el afecto
por el centro hospitalario que los
cuida, el respeto por la salud y los
cuidados y el afecto como herramienta más gratificante que la
violencia.
el observador
16 i tubebé i MArTES
17 DE DiCiEMBrE DE 2013
tiempos juntos
Hechizo de bruja
Autora: Maribel Martos
La noche era oscura, fría y silenciosa,
había muchas cosas por preparar, la
olla ya estaba en el fuego pronto empezaría a hervir, repasó la receta:
wEscupitajo de murciélago
wCaca de sapo enfermo
wUñas de araña tejedora
wPipí de bruja
wGrito terrorífico de un niño
¡Claro! Faltaba un ingrediente, uno
difícil de conseguir, el último, el grito
terrorífico de un niño. Parecía tarea fácil pero no lo había sido, había puesto
arañas en las habitaciones de algunos,
sapos en las de otros, con sus hechizos
había hecho ruidos terroríficos mientras estos dormían, pero nada de nada
los niños ya no se asustaban. Tenía una
idea y esa misma noche la llevaría a
cabo. Agarró su escoba y llenó los bolsillos de polvos mágicos. Subió
al oscuro cielo y espolvoreó
casi toda la ciudad, y recitó
el hechizo:
“Polvos mágicos y de maldad,
a esta bruja caso le harás,
todo en terror se transformará,
y toda una noche durará”.
pero, ¿de dónde venía?
Desde el cielo pudo ver a un niño en el
bosque, se acercó para averiguar que
era lo que le había podido asustar. Bajó
y bajó y no vio nada de nada, solo al
niño en el bosque sentado en el suelo.
Decidió bajar a preguntarle qué le
había asustado tanto, allí su magia no
había llegado y nada en terrorífico se
había transformado. Cuando el niño la
vio se puso muy contento.
Niño. –Señora, por favor, ayúdeme.
Bruja. –Lo haré si me dices qué te ha
asustado, ¿has visto u oído a un animal? ¿Te has encontrado a un monstruo?
Niño. –No, ojalá, lo que me ha asustado
de verdad es que estoy solo y perdido.
Bruja. –Pues, no te preocupes que soy
bruja de palabra, monta en mi escoba
que te llevaré a tu casa
Y así lo hizo, dejó al pequeño en su
camita, que en seguida se durmió y se
fue deprisa a su casa a acabar la poción. Pero había aprendido una lección,
ni los monstruos, los esqueletos, las
arañas o los murciélagos dan miedo, lo
que da miedo de verdad es estar solo y
perdido. Así que un niño nunca mucho
se ha de alejar y siempre acompañado
debe de estar.
Toda la ciudad cambió, los huertos se
llenaron de calabazas con caras maléficas, las flores se tiñeron de negro.
Grandes telarañas cubrían las
entradas de las casas y sus
ventanas con arañas tejedoras que comían insectos. La
cara de la gente se llenó de
grandes verrugas, algunas se
volvieron de color verde, otras se
cubrieron de mucho pelo, a otros les
crecieron grandes colmillos. La ciudad
estaba llena de monstruos terroríficos,
pero algo falló, ya que como todos eran
monstruos nadie se asustaba y la bruja
no pudo conseguir el grito de ningún
niño. Su plan había fracasado y si
no terminaba su poción con todos
los ingredientes nunca se transformaría en una bruja verdadera.
Fue entonces cuando desde muy
lejos pudo oír un verdadero grito de
terror de un pequeño. Apresurada con
su escoba, sacó un frasco de cristal del
bolsillo y voló y voló hasta agarrarlo.
¡Vaya!, ya tenía el último ingrediente,
http://www.guiadelnino.com/ocio-para-ninos/cuentos-infantiles/5-cuentos-para-no-dormir
Sábados 10.30 hs.
Canal 10
Con la conducción de:
María Gomensoro
www.tubebe.com.uy
faCebook
tu bebé uruguay
twitter
@tubebemedios