Cimicifuga racemosa

Cimicifuga racemosa
Fitoterapia
SINÓNIMO
Black cohosh
DESCRIPCIÓN
Para la preparación del extracto de Cimicifuga racemosa se utiliza la raíz y la rizoma seca de la Cimicifuga racemosa. Las triterpenas y
los glucósidos, entre ellas la acteína, el cimicifugosido, racemosido y 27-deoxiaceteina del extracto de Cimicifuga racemosa están
consideradas como los ingredientes medicinales más importantes. Estos compuestos tienen en común un anillo de ciclopropano y son
estructuralmente parecidos a la estructura del cicloartenol. La Cimicifuga racemosa contiene además alcaloides (alcaloide quinolizidina),
ácidos orgánicos (ácido isoferúlico, ácido ferúlico, ácido salicílico, ácido cafeico), taninos, fitoesteroles y aceites volátiles.
FUNCIÓN
Algunas características de la Cimicifuga racemosa son:
Regulación del eje hipotálamo-hipófisis-ovario: La Cimicifuga racemosa regula el sistema hormonal femenino (hipotálamohipófisis-ovario) similar a la función del estradiol. Los ensayos científicos recientes sugieren que la Cimicifuga tiene efectos
selectivos estrogenicos. Esto significa que la hierba ejerce una acción estrogenica en algunos tejidos (como en el tejido óseo y la
grasa) y no en otros (como el tejido uterino y las mamas). Probablemente la Cimicifuga influye en las trastornos de la liberación
de la hormona luteizante (LH), que está asociada con los sofocos, sudor nocturno, taquicardia, cefalea y síntomas vaginales.
Regulación de la menstruación: La Cimicifuga racemosa estimula el riego sanguíneo de la pelvis y la menstruación en el caso de
que la regla no haya venido debido a una desregulación hormonal o después el embarazo (función emenagogo).
Estimulación del metabolismo óseo: En un ensayo animal de la (post) menopausia el extracto de la Cimicifuga causó un aumento
significante de la densidad ósea. En una investigación con 97 mujeres postmenopáusicas el extracto de la Cimicifuga mejoró el
nivel de alcalinas fosfatas específica para el hueso (una indicación de la producción ósea) y la relación del colesterol HDL – y
LDL del suero. Estos resultados indican que la Cimicifuga contiene fito estrógenos con un efecto estrogenito selectivo en el tejido
óseo y graso. La cuestión de si la Cimicifuga ejerce efectos contra la osteoporosis y la dislipidemia en la post menopausia requiere
más investigación.
El efecto tranquilizante y anímico: La Cimicifuga racemosa tiene un efecto sedativo y tranquilizante moderado y alivia el estrés y
el nerviosismo. El efecto anímico probablemente es la consecuencia de la disminución de la degradación de los neuromensajeros
serotonina y dopamina, por medio de la inhibición de las enzimas MAO (Mono- Amino-Oxidasa) y el aldehído deshidrogenasa.
Efecto relajante muscular, analgésico y anti-calambres musculares: En calambres uterinos y lumbalgia, la Cimicifuga racemosa
ejerce un efecto relajante. El ácido isoferúlico, ácido ferúlico y ácido salicílico y otros componentes de la Cimicifuga racemosa
resultan en un efecto anti-inflamatorio y analgésico.
Vasodilatación periférica: La acteína es un componente de la Cimicifuga racemosa que produce una vasodilatación de los vasos
sanguíneos periféricos y conduce a una mejoría del riego sanguíneo en pacientes con enfermedades de los vasos sanguíneos
periféricos, sin ejercer un efecto en la tensión arterial.
Efecto diurético: La Cimicifuga racemosa reduce la retención de líquido.
INDICACIONES
Síntomas relacionados con la menopausia: Por lo menos nueve ensayos clínicos han demostrado que el extracto de la Cimicifuga
racemosa alivia los síntomas de la (peri) menopausia [1,2,10,17,19,22]. Los síntomas neurovegetativos y psicológicos que mejoran
son: sofocos, taquicardia, cefalea, tinitas, vértigo, calambre uterino, exceso de sudoración, trastornos del sueño, nerviosismo,
inestabilidad emocional y sentimientos depresivos. Un ensayo doble ciego con control placebo en el que participaron 80 mujeres
ha demostrado que después de 12 semanas las mujeres experimentaban más efecto del extracto de Cimicifuga que del tratamiento
hormonal o placebo, conforme se ha valorado con el índice Kupperman Menopauze Index y el Hamilton Anxiety Test [2,17]. Los
síntomas neurovegetativos como los sofocos, la sudoración, las cefaleas y taquicardias se evalúa con el Kupperman Menopauze
Index, mientras el Hamilton Anxiety test da una impresión de otros síntomas como nerviosismo, irritabilidad, insomnio y estados
depresivos. El uso del extracto de Cimicifuga disminuyó sobre todo la cantidad de sofocos. Si se trata de estados depresivos y
miedo durante la menopausia, el extracto de Cimicifuga racemosa sale claramente vencedor al compararlo con el HRT
(tratamiento de sustitución hormonal) y diazepam [23]. La respuesta citológica del epitelio vaginal (medido con replicación celular
y la maduración celular) en el tratamiento con el extracto de Cimicifuga racemosa y con estrógenos era similar. Habitualmente los
efectos de la complementación se manifiestan después de 4-8 semanas [2,9,11,22].
Síndrome premenstrual (PMS): El extracto de Cimicifuga es efectivo para los síntomas pre- menstruales como mastodinia (dolor
de la mama) y altibajos anímicos [1].
Dismenorrea: El extracto de Cimicifuga alivia el dolor menstrual y el calambre uterino [1]. Las indígenas americanas y las colonas
usaban Cimicifuga racemosa también para amenorrea (falta de la menstruación) y menorragia (menstruación demasiado
abundante).
Deficiencia oestrogena: mujeres jóvenes después de la extirpación de los ovarios: mujeres con el útero y un ovario o dos ovarios
extirpados experimentaban los mismos efectos positivos de la terapia de la sustitución hormonal que el uso del extracto de
Cimicifuga racemosa, medido con el Kupperman Menopauze Index [1,11,24].
Otras aplicaciones (de la medicina popular): reuma, osteoartritis, ciática, lumbago y neuralgia.
CONTRA-INDICACIONES
La Cimicifuga racemosa ejerce una influencia sobre el sistema endocrino de la mujer y, por lo tanto, no se recomienda este fitoterapéutico
para mujeres embarazadas o las que dan de mamar. El extracto de Cimicifuga racemosa aumenta la actividad uterina y estimula la
menstruación que podría resultar en un aborto.
Tiempo atrás no se usaba la Cimicifuga racemosa en mujeres con un historial relacionado con cáncer de mama por la supuesta función
estrógena. Investigaciones recientes han demostrado que el uso de la Cimicifuga racemosa es seguro para este grupo de mujeres. Sin
embargo, todavía no se sabe si estas mujeres obtendrán beneficio de los efectos positivos que ejerce la Cimicifuga racemosa sobre los
síntomas menopáusicos como los sofocos [2,9,18]. Recomendamos cautela a la hora de recetar el extracto de Cimicifuga racemosa a
mujeres con patologías sensibles a las hormonas como cáncer de ovarios, mama, cervix, mioma uterino o endometriosis.
EFECTOS ADVERSOS
Los efectos adversos que suceden incidentalmente son, síntomas gastro-intestinales, cefalea, aumento de peso o mareos leves. Algunas
mujeres experimentan además pesadez de las piernas. Las dosis extremamente altas pueden conducir a dolor abdominal, mareos, nauseas,
cefaleas pesadas, trastornos de la vista y vómito. El uso de los extractos de la Cimicifuga racemosa en la dosis recomendada es seguro.
Los ensayos clínicos con la Cimicifuga que duraron meses no podían constatar efectos negativos para la salud. Además, las
investigaciones toxológicas han demostrado que la Cimicifuga no tiene actividad mutagénica, cancerigena o teratógena.
INTERACCIONES
Las interacciones entre Cimicifuga y otros medicamentos son desconocidas. En principio se puede combinar bien el extracto de la
Cimicifuga racemosa con un tratamiento anticonceptivo o la terapia de sustitución hormonal. Recomendamos que consulte un profesional
cuando tome, además de la Cimicifuga racemosa, otros medicamentos convencionales o naturales.
DOSIS
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SINERGIA
La hierba de San Juan (Hypericum perforatum) y la Cimicifuga racemosa aumentan su acción mutuamente en el tratamiento de trastornos
mentales/psíquicos como cambios de humor, depresión y trastornos de la concentración. Se puede combinar el extracto de Cimicifuga
racemosa con otros preparados indicados para los síntomas de la menopausia, como el aceite omega 3, soja, vitamina E y Ribus idaeus
(frambuesa). Para tratar los síntomas pre-menstruales se puede recomendar tomar además de la Cimicifuga racemosa vitamina B6,
magnesio y acido gama linolénico.