Recomendaciones para la prevención de riesgos en trabajos de

Recomendaciones para la prevención de riesgos en trabajos de

PRINCIPALES RIESGOS
Posturas forzadas y sobreesfuerzos durante la
realización de las tareas habituales:
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Preparación de las camas.
Movimiento de mobiliario.
Uso de aspiradora.
Traslado de carros cargados con ropa.
Limpieza de superficies altas, cristales,
azulejos.
Mantén posturas adecuadas mientras trabajas:
la espalda deberá estar recta y si tienes que
llevar pesos, llévalos pegados al cuerpo
repartiendo la carga entre los dos brazos.
Al hacer las camas, coloca la sábana sobre el
colchón y fija sus extremos por debajo de las
esquinas del mismo de la siguiente forma:
Limpia cuanto antes las manchas de grasa o
de materiales en el suelo.
Señaliza las superficies mojadas. Efectúa un
fregado alternando las zonas permitiendo así, el
paso por zonas secas.
Barre de cara al sentido de avance para detectar
obstáculos y no olvides recoger los útiles de
limpieza después de terminar.
Deposita la ropa sucia en jaulas o cestas y
almacénala fuera de las zonas de paso.
Movimientos repetidos en la limpieza de
cristales y frotado de manchas.
Realiza los movimientos de arrastre y empuje
procurando mantener la espalda recta.
Caídas al mismo nivel: resbalones, tropiezos.
Golpes por resbalones o contra objetos y
mobiliario.
Caídas a distinto nivel al acceder a las zonas
altas con la escalera de mano.
Atrapamientos con las partes móviles de la
máquina de limpieza.
Si la cama está pegada a la pared, sepárala antes
de hacerla, de forma que la puedas rodear. Para
separar la cama, apóyate en la pared y
empújala. Si tiene ruedas, desbloquea
previamente el freno.
Contacto eléctricos directos e indirectos.
Al deshacer la cama, coge las sábanas por las
esquinas y haz un hatillo con el resto de la ropa.
Cortes, pinchazos y heridas con útiles de
limpieza, bolsas de basura (latas, vidrio…)
Para limpiar la bañera no te subas en ella, utiliza
una escalera manual o una mopa.
Inhalación, contacto, manipulación de productos
químicos durante operaciones de limpieza.
Al sujetar la escoba, fregona o el aspirador,
coloca las manos entre la altura del pecho y
la cadera.
Ingestión accidental de productos de limpieza.
Exposición a agentes biológicos durante las
tareas de limpieza, por contacto con ropa y
utensilios de clientes, así como por contacto con
aguas residuales.
MEDIDAS PREVENTIVAS
No manipules interruptores, enchufes o
aparatos eléctricos, con las manos mojadas o los
pies húmedos.
Asegúrate que la escalera esté estable y sujeta
tanto por la base como por la parte superior de
apoyo.
Realiza el ascenso y descenso de la escalera
siempre de frente a la misma.
Evita pasar trapos mojados o fregonas sobre
enchufes conectados.
No manipules cargas pesadas cuando estés
subido en la escalera.
Desconecta los aparatos eléctricos tirando de la
clavija, nunca del cable.
No utilices la escalera por más de un
trabajador simultáneamente.
Asegúrate que la longitud del mango de la
escoba o la fregona es suficiente para que
alcances el suelo sin inclinarte.
Mantén la espalda recta al hacer cualquier
tarea o al levantar peso, también en casa. Los
empleados de limpieza tienen doble exposición
a estos riesgos: en su trabajo y en su hogar.
Al planchar, regula la altura de la tabla de tal
forma que quede a la altura de tu ombligo o
ligeramente por encima.
Cuando no tengas que hacer fuerza sobre la
tabla de planchar, procura apoyar uno de los
pies sobre un reposapiés, alternando esta
postura con ambos.
Siempre que puedas, evita la exposición
prolongada
a
temperaturas
elevadas,
alternando las tareas de planchado de ropa con
otras que no impliquen exposiciones a foco de
calor.
Respeta, en todo momento, las indicaciones
de la etiqueta o de la ficha de seguridad de
los productos utilizados.
En caso de realizar trasvases, hazlo en
lugares bien ventilados.
Lleva calzado cerrado y antideslizante para
evitar resbalones y caídas.
No comas, bebas o fumes cuando manipules
productos químicos (lejía, limpiacristales…).
Lávate las manos después de su
manipulación.
Usa los equipos de protección individual
referidos en la etiqueta o en la ficha de
seguridad del producto.
Durante el manejo de la ropa sucia, la
limpieza de baños o la recogida de bolsas de
basura, adopta las siguientes medidas:
 Protégete las heridas para evitar la
entrada de agentes biológicos por vía
parenteral.
 Utiliza guantes que cumplan la norma
EN-374.
 No introduzcas las manos en las
papeleras para vaciarlas. Vuélcalas en el
carro o contenedor que dispongas.
 Lávate las manos con frecuencia.
No entres a limpiar en zonas fumigadas
hasta estar seguro de que ha pasado el
tiempo necesario para que el efecto tóxico
haya desaparecido.
Utiliza envases originales o debidamente
etiquetados sin posibilidad de confusión. No
utilices envases de productos alimenticios.
Guarda los productos de limpieza bajo llave,
ordenados, en un lugar seco y aireado,
cerrados y debidamente etiquetados.
 FREMAP
Ctra. de Pozuelo nº 61
28222 Majadahonda (Madrid)
Recomendaciones para la prevención
de riesgos en
TRABAJOS DE
CAMARERA DE PISO
EN HOSTELERÍA