La miel aparte de ser deliciosa sirve para la salud y el cuidado de la

La miel aparte de ser deliciosa sirve para la salud y el cuidado de la

La miel es una sustancia dulce, fluida y viscosa producida
por las abejas a partir del néctar de las flores; es una
mezcla muy energética y rica en minerales. La miel está
dentro de los alimentos hidrocarbonados, formados por
hidrogeno, carbono y oxigeno proporcionando así
calorías a nuestro organismo.
A su vez está compuesta por:
- Vitaminas: Grupo B, vitamina C.
- Minerales: Potasio, Fosforo.
- Enzimas
La miel aparte de ser deliciosa, contiene propiedades
medicinales y cosméticas, la miel puede utilizarse de varias
formas que te quiero compartir:
• Para el cuidado de tu piel
Ésta tiene propiedades antibacteriales y antiinflamatorios
naturales que protegen la piel. Es cicatrizante por la
enzima que añaden las abejas llamada glucosa de hidrogeno. Poner miel sobre las quemaduras ayuda a sanar más
rápido, cicatriza mejor y disminuye el dolor; aclarando que
esto solo aplica en quemaduras leves.
Dentro de la miel existen más de 70 sustancias diferentes,
dependiendo del tipo de flor usadas por la abeja, tipo de
colme y condiciones climáticas y regionales.
•Miel en la salud
La miel aparte de ser deliciosa sirve para la
salud y el cuidado de la piel.
- Tiene efectos positivos a nivel corazón; ya que favorece la
producción de fosfatos orgánicos que regulan el ritmo
cardiaco y estimulan el riego coronario.
-Combinada con glicerina y jugo de limón ayuda a aliviar
irritaciones y quemaduras causadas por insolación.
La miel de abeja es mucho más beneficiosa para la salud,
como tip una manera de identificar que es 100% miel de
abeja es verificando que el frasco contenga un sello tipo
sublimado y como referencia la cita “Consejo Regulador
de Miel de Abeja Mexicana”.
¿Dónde encontrarla? Esta miel Certificada puede encontrarse en todos los estados de la República Mexicana,
donde su producción nacional se centra en:
-Entidades del sureste como Campeche, Chiapas,
Quintana Roo, Tabasco y Yucatán, esta última con el
liderazgo nacional.
-Destacan también Jalisco, Guerrero, Veracruz, Oaxaca,
Puebla, Colima, Guanajuato, Hidalgo, Michoacán,
Morelos, San Luís Potosí, Sinaloa y Zacatecas.
-Para casos de fiebre, la combinación de miel con jugo de
limón, tomando varias cucharadas al día puede ayudar a
disminuirla.
Estas 18 entidades reunidas representan alrededor del 90
por ciento de la producción nacional.
- Para atenuar las manchas de la piel, mezclada con una
infusión de berros.
Si quieres saber más del tema contáctame en @ClauMFM7
Tu amiga, Clau Alemán