cuaderno del entrenador de fútbol

COLECCIÓN FÚTBOL
CUADERNO
DEL ENTRENADOR
DE FÚTBOL
Santiago Vázquez F.
2ª Edición
EDITORIAL
PAIDOTRIBO
CLUB:
EL SEGUIMIENTO COMPLETO
DE SU EQUIPO
Y EL DE SUS JUGADORES
●
●
●
●
●
●
●
●
●
Efectivos.
Resultados en el campeonato y copas.
Partidos amistosos y benéficos.
Comentarios.
Perfeccionamientos colectivos e individuales.
Estadísticas.
Fichas médicas, control/registro.
Planificación de los entrenamientos.
Balances.
EQUIPO:
SESIÓN:
ENTRENADOR:
COLABORADORES:
2º
ENTRENADOR
PREPARADOR
FÍSICO
3
CUADERNO DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL
PREPARADOR
DE PORTEROS
Foto del equipo
4
CUADERNO DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL
SUMARIO
Consejos sobre la utilización ...................................................................................7
Datos.....................................................................................................................10
Calendario del campeonato ...................................................................................13
Jornadas del campeonato ......................................................................................24
Recopilación de los resultados del campeonato...................................................105
Participaciones y perfeccionamientos individuales en el campeonato .................106
Recopilación de los goleadores en el campeonato...............................................114
Recopilación de las tarjetas (cartulinas) recibidas en el campeonato ...................118
Recopilación de los partidos de copa...................................................................123
Participaciones y perfeccionamientos individuales en los partidos de copa.........124
Recopilación de los goleadores en la copa...........................................................128
Recopilación de las tarjetas (cartulinas) en la copa ..............................................129
Recopilación de los partidos amistosos ...............................................................130
Fichas técnicas de los partidos amistosos ..........................................................131
Recopilación de los torneos.................................................................................135
Ficha médica ......................................................................................................136
Tests técnicos y físicos ........................................................................................138
Los tests ..............................................................................................................141
Asistencia a los entrenamientos ..........................................................................150
Planificación de los entrenamientos: mesociclos .................................................162
Balance deportivo colectivo .................................................................................166
Balance deportivo individual................................................................................167
Balance deportivo ................................................................................................172
Memoria técnica del entrenador ..........................................................................175
Reconocimiento de jugadores rentables de la plantilla en la temporada..............176
Extracto resumen de la temporada ......................................................................177
Seguimiento colectivo de los entrenamientos semanales en la temporada
interrelacionando sus acciones al nivel de cargas: volumen (horas)
e intensidades (%) ...........................................................................................178
5
CUADERNO DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL
CONSEJOS
SOBRE LA UTILIZACIÓN
✏ Datos (página 10)
Inscriban los apellidos, nombres, direcciones y números de teléfonos (fax / móvil) de sus jugadores (club
/ selección). Indique su edad, estatura (talla) y el peso en dos intervalos durante el transcurso de la temporada. Anote el número de pie (calzado).
✏ Calendario del campeonato (página 13)
Rellene todos los cuadros que representan las diferentes jornadas del campeonato desde el momento en
que disponga de los elementos necesarios o cuelgue el calendario que se pondrá a su disposición.
✏ Jornadas del campeonato (página 24)
Anote los resultados de cada encuentro; es como la composición y organización de su equipo sin olvidar
las sustituciones eventuales (cambios).
Después señale algunas apreciaciones sobre el partido y el comportamiento de su equipo.
Rellene esta ficha de manera sistemática tras cada una de las jornadas del campeonato.
✏ Recopilación de los resultados del campeonato (página 105)
Anote los resultados de los partidos jornada a jornada. Después calcule tras cada partido el total de
goles marcados y encajados desde el comienzo del campeonato (total, intermedio).
✏ Participaciones y perfeccionamientos individuales en el campeonato (página 106)
Inscriba el apellido / nombre de los jugadores que hayan participado en el encuentro, así como una anotación acerca de su actuación (juego), que podrá ir de 1 a 6. El baremo será el siguiente:
• Participación:
X = jugó todo el partido.
R = sustituto que no vuelve a entrar.
50’ = 50 minutos de juego.
S = suspendido durante el encuentro.
• Actuación:
1 = muy flojo.
2 = flojo.
3 = regular.
4 = buena.
5 = excelente.
6 = excepcional.
✏ Recopilación de los goleadores en el campeonato (página 114)
Anote en los cuadros los goles marcados por sus jugadores a lo largo de los diferentes encuentros del
campeonato para tener una rápida visión de conjunto.
✏ Recopilación de las tarjetas (cartulinas) recibidas en el campeonato (página 118)
Anote las tarjetas eventuales (amarilla) y expulsiones (roja) recibidas por sus jugadores.
I = tarjeta amarilla.
E = jugador expulsado.
S = jugador suspendido durante el encuentro.
7
CUADERNO DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL
✏ Recopilación de los partidos de copa (página 123)
Anote sistemáticamente los resultados de su equipo tras cada encuentro de copa.
✏ Participaciones y perfeccionamientos individuales en los partidos de copa (página 124)
Realice el mismo procedimiento que para los encuentros de campeonato.
✏ Recopilación de los goleadores en la copa (página 128)
Igual que para los partidos del campeonato.
✏ Recopilación de las tarjetas (cartulinas) en la copa (página 129)
Igual que para los partidos del campeonato.
✏ Recopilación de los partidos amistosos (página 130)
Anote los diferentes partidos amistosos organizados durante la temporada, señalando la fecha, el resultado y los goles marcados y encajados en cada uno de los encuentros.
✏ Fichas técnicas de los partidos amistosos (página 131)
Igual que para las fichas técnicas de los partidos del campeonato.
✏ Recopilación de los torneos (página 135)
Anote la fecha, el lugar, el nombre de los equipos participantes y la clasificación final de su equipo.
✏ Ficha médica (página 136)
Indique los lesionados, la naturaleza de la lesión y el tiempo de indisponibilidad del jugador.
✏ Tests técnicos y físicos (página 138)
Siga la evolución técnica y física de cada uno de sus jugadores durante tres momentos de la temporada
escogiendo tests adaptados a la categoría de edad que entrene.
✏ Los tests (página 141)
Resumen gráfico de algunos de los tests empleados por el futbolista en la temporada.
✏ Asistencia a los entrenamientos (página 150)
Inscriba bajo el mes el día de entrenamiento antes de anotar una de las siguientes letras para cada uno
de sus jugadores:
x = presente.
a = ausente.
b = lesionado.
d = otros.
✏ Planificación de los entrenamientos: mesociclos (página 162)
Anote las características generales (a grandes rasgos) de los ciclos de entrenamiento.
✏ Balance deportivo colectivo (página 166)
Aporte una conclusión deportiva sobre su equipo, resaltando algunas características relevantes.
✏ Balance deportivo individual (página 167)
Anote una apreciación sobre cada jugador teniendo en cuenta los aspectos técnico, físico, táctico y mental.
8
CUADERNO DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL
✏ Balance deportivo (página 172)
Anote las conclusiones deportivas tanto del jugador como del equipo a modo de resumen global.
✏ Memoria técnica del entrenador (página 175)
Describa los sistemas más habituales del entrenador en su trayectoria deportiva y resuma su palmarés
en las diversas temporadas.
✏ Reconocimiento de jugadores rentables de la plantilla en la temporada (página 176)
Anote los componentes más determinantes de cada línea en cada jornada disputada tanto del propio
equipo como del adversario directo y obtenga un resumen / extracto de la temporada, real, lo cual le
confirmará que es muy importante poder revisar a diario este cuaderno del entrenador actualizado.
✏ Extracto resumen de la temporada (página 177)
Jugadores más destacados de cada equipo.
✏ Seguimiento colectivo de los entrenamientos semanales en la temporada interrelacionando
sus acciones al nivel de cargas: volumen (horas) e intensidades (%) (página 178)
Control del entrenamiento en función del volumen del mismo y de la intensidad, diferenciando entre la
pretemporada, el período preparatorio, el período relativo, el período específico, el período de mantenimiento, el período subcompensatorio temporada y el período restaurador.
Este cuaderno personal se convierte en un manual, con su uso y revisión semanal, constante,
y sin duda alguna va a repercutir en la vigente actualización de la plantilla, pues puede constatar la agenda diaria del entrenador con el futuro entreno / sesión o partido próximo de fútbol,
programado.
El uso continuo del cuaderno repercutirá en la evolución del sistema de juego y de la plantilla
que el entrenador / seleccionador exigente vivencia o experimenta con los resultados obtenidos
y logrará aplicar al final de cada temporada sus ideas, en su selección o club, valorando y sopesando nuevos criterios de control.
9
CUADERNO DEL ENTRENADOR DE FÚTBOL