Plática en familia con Pedro Rodríguez

Transcripción

ESMERALDA PORTADA
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ESMERALDA
COMPARTE
CUIDATE
Atrévete a ser diferente
uniéndote al 1er Grupo
Scout de Zona Esmeralda.
Tú puedes ser el próximo
Scouter.
Esta temporada es perfecta
para salir en familia, hay
infinidad de formas y
lugares para hacerlo.
¿Tú como vives tus
vacaciones?
Atender todo nuestro ser
de manera integral: física,
emocional, espiritual y
mental eso es bienestar
integral, conoce como
lograrlo.
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nuestromedio
ZONA ESMERALDA
CREAMOS CONVERSACIONES
Nº 231 | DEL 14 AL 27 DE JULIO 2012
Confirma su triunfo en Atizapán
Plática en familia con Pedro Rodríguez
E
l ganador en las elecciones, para presidente
municipal, Pedro Rodríguez Villegas, platicó con
nuestromedio acompañado por su distinguida
familia. “Gocé del apoyo de mi esposa y de mis hijos durante
toda la contienda, y vivir este triunfo junto a ellos ha sido muy
gratificante”, confesó ante su esposa, Patricia Arévalo y dos de
sus hijos, Andrea y el pequeño Andrés.
El próximo edil reconoció estar tranquilo tras este
esfuerzo que comenzó ocho años atrás, en los que trabajó por la ciudadanía. “Al final del día la gente confió
en nosotros porque está ávida de un cambio.
Logramos rescatar el posicionamiento del Partido
Acción Nacional en el municipio; y estoy convencido
de que mucha gente de Zona Esmeralda privilegió el
hecho de que soy un vecino y, como tal, mi familia y
yo también resentimos los atropellos que ha padecido
la zona”. Asimismo, expresó su indignación por descubrir, en días recientes, que hay nuevas autorizaciones en predios cercanos a este circuito, y desea que
los colonos sepan que él no las autorizó.
Durante la charla, también participaron sus hijos y
expresaron el profundo amor, y orgullo, que sienten
por sus padres, quienes en enero del próximo año
empezarán a dirigir el destino de nuestro municipio y
enfrentar los retos que supone la presidencia del DIF
en Atizapán de Zaragoza, Estado de México.
Te invitamos a descubrir los detalles de esta interesante plática en el interior de esta, tu edición.
E-Lecciones 2012
El resultado de las
elecciones municipales
E
l análisis que hizo nuestromedio de las
elecciones municipales, dará a nuestros
lectores un panorama puntual de lo que sucedió en nuestras zonas de distribución: Zona
Esmeralda, Satélite e Interlomas, y en los distintos municipios a los que pertenecen.
De
acuerdo con los resultados finales del
Instituto electoral del Estado de México, el PRI
resultó
ganador
de
la
elección
a
la
Presidencia Municipal en los municipios de
Huixquilucan y Naucalpan. En el caso de
Atizapán de Zaragoza, los votantes favorecieron al PAN y a su candidato Pedro Rodríguez.
Sin embargo, en los casos específicos de
Satélite e Interlomas, los vecinos optaron por
darle su voto a los panistas Angélica Moya y
Javier Campos, respectivamente.
Las lecturas que podemos hacer de estas
elecciones a las distintas alcaldías, son diversas. Si bien el priismo ha permeado en los
tres niveles de gobierno alrededor del país, en
los municipios de Atizapán de Zaragoza,
Naucalpan e Interlomas la alternancia en el
poder por parte del PRI y del PAN en los últimos años, ha sido más o menos recurrente.
En cambio, la preferencia en el voto por parte
de los vecinos de los distintos fraccionamientos que forman a Zona Esmeralda, Satélite e
Interlomas, se ha dirigido en las recientes
décadas hacia las propuestas de los candidatos de Acción Nacional.
Al menos así lo fue durante esta elección,
según la preferencia de los vecinos de estas
zonas, manifestada en las urnas.
Podríamos deducir, entonces, que el perfil de
estos ciudadanos se adecua mayoritariamente al del PAN.
Transformación con
Para tener información más detallada al respecto, invitamos a nuestros lectores a leer los
Lenguaje Positivo
artículos que elaboramos en nuestras respectivas zonas.
H
ace un año comenzamos al interior de nuestromedio
una transformación en nuestra manera de practicar el periodismo; un nuevo camino que empata a la
perfección con la misión que nos trazamos: Despertar
y dar voz a líderes de acción comprometidos con el
desarrollo individual, familiar y comunitario.
Así, próximos a cumplir 10 años de publicaciones
ininterrumpidas, decidimos en esta edición presentarte un nuestromedio renovado, con nuevas secciones:
comparte, cuídate, asómate y entérate.
Busca a partir de esta edición el ícono de lenguaje
positivo, que indica que esa nota aporta contenido destacado y propositivo que nos ayudará a transformar
nuestra sociedad desde nuestra particular trinchera.
Ayúdanos a crear conversaciones positivas en esta
nueva etapa [email protected]
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editorial
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Creando conversaciones positivas
C
on tu lenguaje creas y recreas constantemente la realidad. ¿Qué lenguaje utilizas para describirla? ¿Es poderoso
o te limita? Lo que expresamos –y su tono– refleja la vida que llevamos. Es probable que si nuestro lenguaje es
positivo, nuestras acciones también lo serán. Y entonces, en el diario transcurrir, la vida podrá sonreírnos.
En esta nueva etapa de nuestromedio, y para cumplir con nuestra misión, otorgamos la voz a líderes de acción, cuyos
conocimientos (comprometidos con los desarrollos individual, familiar y comunitario) harán reflexionar a los lectores.
Así, buscamos transformar nuestra zona mediante un lenguaje positivo, que nos ayude a crecer y a ser un ejemplo que
inspire a los demás. Por tanto, a partir de esta edición hemos diseñado cuatro grandes secciones que acompañarán a la
sección zonal.
Comparte: Esta sección está enfocada a resaltar pensamientos, proyectos y experiencias de vida, que nos ayuden a rescatar los valores éticos de nuestra zona.
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Confirma su triunfo en Atizapán
Pedro Rodríguez tendrá “gobierno de puertas abiertas”
Por: Catalina Montoya - Fotos: Jorge Álvarez /
Tras su ratificación como ganador en las elecciones para presi-
dente municipal, nuestro vecino platicó en compañía de su familia sobre los proyectos a los que dará
prioridad. El panista aprovechó este espacio para enviar un mensaje a las familias de Zona Esmeralda
y a todos los atizapenses
P
edro Rodríguez Villegas acudió a las instalaciones de nuestrolugar acompañado por su
esposa Patricia Arévalo y dos de sus hijos.
“Estamos muy contentos. Atrás quedó ese día de
mucha agonía [por las amenazas que recibió] y presión de la jornada electoral, y quiero manifestar mi
agradecimiento a todos los que nos mostraron su
confianza”, expresó tranquilo al iniciar la charla y
ratificar que en la contienda se logró un porcentaje de
4 a 1 votos contra sus adversarios.
tunidades y compromisos en los que seguirá trabajando en las escuelas, con pláticas dirigidas a jóvenes, que se traduzcan en el fortalecimiento de valores
y principios. “Hay que rescatar a la familia, y aunque
sean tiempos complejos hay gente con mucha voluntad que espera un cambio, y uno tiene que ser ese
facilitador para que se dé. Desde ahora les digo que
este será un gobierno de puertas abiertas, en el que
iré cazando los mejores talentos para cada cargo,
sean o no panistas”.
Un privilegio ser vecino de ZE
El panista se mostró agradecido porque la comunidad
de Zona Esmeralda lo favoreció con su voto. “Quiero
que sepan que este es un proyecto diferente, basado
en el trabajo. Yo no soy producto de un ‘dedazo’ y sí
un convencido de que gané gracias a una contienda
democrática, en la que mi trabajo previo con todos
los atizapenses fue decisivo”, nos dijo, tras concebir
que ser vecino de la zona también lo privilegió en las
cifras finales, y que hará un esfuerzo doble para cumplir las expectativas de su comunidad.
Hijos orgullosos
En ese momento, cuestionamos a sus hijos sobre las
actividades que dedican en familia. “Cuando supe de
la contienda, acudí de inmediato para acompañar a
mi papá –nos dijo Andrea, quien estudia Administración Hotelera– y aunque lo vivimos como algo muy
pesado, lo entendíamos y lo apoyamos al cien por
ciento”. Pero –interviene el pequeño Andrés–, “fue
una sorpresa para mi papá porque mi hermana vendría hasta septiembre.
Yo juego futbol desde hace cuatro años y tenis por
las tardes, me gusta jugar con mi papá aunque a veces
pierde porque se resbala, seguro por los tenis”, nos dice
sonriente al aceptar que también lee y ve películas.
Su hermana, piensa que su familia es muy unida.
“Desde que tengo memoria siempre hemos sido muy
unidos. Ahora que me fui a estudiar fuera, cada vez
que regreso los busco a ellos, antes que a mis amigos.
A pesar de la agenda tan apretada de mis papás, siempre encontramos un espacio para comer juntos y convivir. Creo que un problema muy fuerte entre los jóvenes es el riesgo de caer en la drogadicción, pero,
como mi papá lo ha dicho, hay que cuidar hasta el
grupo de amigos con quien sales, ya que ellos son los
primeros en incitarte a caer en eso”, por eso aconseja que es bueno convivir y buscar actividades en
común con toda la familia.
Adelgazar la burocracia
Tras reconocer que “Atizapán está de fiesta” y que sus
habitantes hicieron la mejor elección –según lo afirmó
al saberse ganador–, Pedro advierte que, en este triunfo no está comprometido con nadie. “La palabra está
empeñada y creo tener la capacidad para sacar adelante al municipio. Sé que en cuestión de finanzas se
halla muy endeudado y que, por tanto, tendremos que
reducir la nómina para empezar, disminuir la burocracia”, por lo que, aseguró, a partir del 1º de enero de
2013 hará muchos cambios en bien de la población.
Antes de empezar
Entre sus proyectos a corto plazo, el panista contempla acercamientos con el actual presidente municipal
y con el gobernador mexiquense. “Es necesario llegar
a acuerdos para aminorar la deuda. Sé que será un
trabajo arduo y nos obligará a iniciar con obras
mediáticas en tanto logremos más recursos, como la
repavimentación y la seguridad”, señaló.
Reforzar valores y fortalecer la familia
Para el próximo edil, vienen tiempos de grandes opor-
Proyectos para el DIF
Por su parte, Paty, esposa y futura presidenta del DIF
Atizapán, nos adelanta que continuará con su labor,
iniciada dos años atrás. “Hay muchas mujeres y personas en Zona Esmeralda que hacen labor altruista, y
otras que tienen la posibilidad pero no saben cómo
ayudar. A mí me gustaría formar un equipo de trabajo
con personas comprometidas que siempre estén al
pendiente de que se mejore lo hecho hasta ahora.
Necesitamos saber con qué recursos y equipo contaremos. He tenido oportunidad
de trabajar de cerca con las comunidades, con la población marginada, hay
muchísima necesidad en todo Atizapán”, aclara y precisa que se enfocará en los adultos mayores, en los
discapacitados, y en los jóvenes
cuyas familias no pueden brindarles las herramientas necesarias
que los rescaten de vicios como
las drogas.
Al igual que a su esposo y a sus
hijos, le es fundamental la familia.
“Ahí está la clave para enmendar
todo, pues el origen de muchos
problemas es el hogar; si nosotros vigilamos de cerca a nuestros hijos, si fomentamos en
ellos los valores y establecemos
límites, ellos no caerán tan fácilmente en riesgos”.
De igual manera, considera
que es menester enfocarse en la
mujer atizapense. “Tengo amigas
que tienen necesidad de trabajar y otras que, aunque
tienen todo se callan problemas como la violencia
intrafamiliar, y necesitan orientación y apoyo. Hay
muchas mujeres ya separadas que sufren daño emocional y requieren atención jurídica y psicológica, o
herramientas para subsistir”; también agrega que en
colonias marginadas, el problema se potencializa.
Prioridades
Finalmente, el futuro alcalde de Atizapán nos adelantó que en el Cabildo quedaron siete integrantes panistas, cuatro priistas y dos perredistas. “Tengo la suerte de llevarme bien con miembros de otros partidos y
podemos hacer un equipo plural. Específicamente,
para Zona Esmeralda, por ejemplo, es una prioridad
dar a conocer el nuevo Plan de Desarrollo Urbano con
intervención del COPLADEMUN; debemos ver cuál es
el estatus real y divulgar los detalles de los desarrollos autorizados por administraciones pasadas”.
Igual de importante será proteger el entorno ambiental y detener la contaminación de Presa Madín;
así también, mediante estudios de ingeniería hacer
los peraltes necesarios en las curvas de la Avenida
Jiménez Cantú; de modo que mengüe el número de
accidentes. Por cierto, los vehículos accidentados
permanecerán en el lugar del percance con el fin de
que representen una lección y ayuden a tomar conciencia.
Respecto a fomentar la cultura, Pedro Rodríguez
Villegas ofrece rescatar el Festival Luminaria, porque
“es un ícono que nos identifica
y merece que lo
impulsemos
para que vuelva a ser el
mejor a nivel
estatal”,
señaló.
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Números y voces
Las elecciones en Zona Esmeralda
Por: Catalina Montoya Fotos: Jorge Álvarez / La
pasada contienda electoral en nuestra zona resultó un ejerci-
cio por demás ejemplar y democrático. A pesar de la fuerte lluvia, percibimos una afluencia que reba-
Voces y Opiniones
[email protected]
L
a comunidad esmeralda nos vertió su impresión
de la jornada electoral y el porqué decidió votar.
só las cifras de elecciones pasadas.
T
e mostramos los resultados principales vertidos en las casillas de los fraccionamientos de Sayave-dra,
Chiluca y Vallescondido. Zona Esmeralda favoreció con 5,385 votos, de los 81,015 que sumó el panista
Pedro Rodríguez para ganar la presidencia municipal
Condado de Sayavedra: Sección 280
PAN
PRI
PRD
Presidente
México
Presidente
Municipal
1,430
482
394
2,306
1,546
400
221
2,207
De la Lista Nominal de 3,342
votantes de esta sección, concentrada en el fraccionamiento Condado de Sayavedra, se registró un
promedio de Participación Ciudadana del 72% aproximadamente,
con 2,126 votos registrados en
total y muy pocos votos nulos.
La sección favoreció a los con-
Senadores
1,544
384
298
2,226
Diputados
Federales
1,554
390
287
2,231
Diputados
Locales
1,152
361
147
1,660
tendientes del PAN, y destacan las
cifras que otorgaron a los candidatos del PRD, lo que no había ocurrido en jornadas pasadas, pero
que seguramente sucedió por la
disposición del equipo contendiente y sus propuestas innovadoras en voz del candidato municipal
perredista, quien es el más joven.
E
El acercamiento de los integrantes de la fracción del PAN con
los jóvenes y la población de
Vallescondido, Chiluca y puntos
aledaños a Zona Esmeralda, fue,
sin duda, un factor decisivo para
ganar la elección municipal.
s muy importante votar, porque así cumplimos
con esta obligación, para demostrar que eres
mexicano. Hasta el momento he notado que la jornada está bien; creo que adentro [en el local] están un
poco apretados, faltó espacio. Sin embargo, en términos generales, veo que todo está resultando bien.
Familia Meza Coronado
Vallescondido: Sección 281
PAN
PRI
PRD
Presidente
México
Presidente
Municipal
Senadores
Diputados
Federales
1,986
755
450
3,191
2,185
616
273
3,074
2,124
615
359
3,098
2,152
618
335
3,105
votantes de esta sección, que
contó con siete casillas concentradas en el fraccionamiento Club de
Golf Vallescondido, se registró un
promedio de Participación Ciu-
Diputados
Locales
1,727
467
181
2,375
dadana del 82.5%, aproximadamente, con 3,191 votos registrados
y un promedio de 30 votos nulos
por casilla.
Se notó gran afluencia de
población en esta sección, la cual
C
emitió en forma determinante su
voto por la fracción panista.
También resaltó la cifra emitida a
favor del PRI, pero no ante la que
favoreció al PAN.
on nuestro voto definimos lo que queremos para
nuestro país. Ahora vi que esta jornada resultó
bastante numerosa. Escuché algunas propuestas de
los candidatos y lo que harán por la zona. Creo que sí
se cumplieron mis expectativas, y eso es gratificante.
Elízabeth Barrón
Chiluca: Sección 416
PAN
PRI
PRD
Presidente
México
Presidente
Municipal
Senadores
Diputados
Federales
1,986
755
450
3,191
2,185
616
273
3,074
2,124
615
359
3,098
2,152
618
335
3,105
votantes de esta sección, que contó
con cinco casillas concentradas en
el fraccionamiento Chiluca, se
registró un promedio de Participa-
En resumen
· Zona Esmeralda emitió 7,798 votos reales.
· Los votantes por Lista Nominal de
Zona Esmeralda suman 11,174. Si
consideramos que la zona cuenta
con 40,000 habitantes (según datos
del INEGI: Instituto Nacional de
Estadística y Geografía), eso representa 27.935% de Participa-ción
Ciudadana.
·Considerando que la Lista
Nominal del municipio de Atizapán
de Zaragoza es de 366,339 votantes y la Lista Nominal de Zona
Esmeralda fue de 11,174, representó
3.05% de participación a nivel
municipal, de acuerdo con los
datos del PREP vertidos por el
Diputados
Locales
1,727
467
181
2,375
ción Ciudadana del 75.5%, aproximadamente, y un promedio de 35
votos nulos por casilla.
La visita previa a las elecciones
de los candidatos municipales a
este fraccionamiento, sin duda
redituó en los resultados. Las
cifras poco favorecieron a la fracción perredista, pues careció de
presencia en esta localidad.
IEEM (Instituto Electoral del
Estado de México).
· Pedro Rodríguez Villegas obtuvo
81,015 votos frente a 73,937 de la
priísta Magdalena Sánchez Millán.
Como te dimos cuenta en ediciones pasadas, fue el candidato que
más presencia y acercamiento
tuvo entre los colonos de
Sayavedra, Chiluca, y con las
damas y jóvenes de Vallescondido,
y los resultados le favorecieron.
· La población total del municipio
de Atizapán es de 472,526 habitantes, según datos del INEGI, de los
cuales, 40,000 habitan en Zona
Esmeralda (aunque no todos son
mayores de edad).
-A pesar de que participaron otros
vecinos de Zona Esmeralda, como el
priísta Fausto Sergio Saldaña quien
contendió por una diputación local y
la panista Laura Rojas, por una senaduría por el Es-tado de México, los
votantes de la zona no los favorecieron con su voto.
· La participación ciudadana rebasó
las expectativas de jornadas electorales pasadas, y eso sin duda es el
mejor indicio de que el voto esmeralda fue decisivo en los resultados
reflejados de la contienda. n
D
ecidí venir a votar con mi hijo para demostrarle
que, desde chiquito, él tendrá derecho a hacerlo.
Así predicamos con el ejemplo. Vine con él para que
vea que todo está seguro y tranquilo en nuestra zona.
Hasta ahorita, veo que hay mucha participación y eso
es muy afortunado.
Daniela Morales
N
oté que aquí, en Atizapán, todo estuvo muy
transparente y tranquilo. Es importante cumplir
para que, entre todos, logremos un México mejor. Me
enteré de todo lo que hacían los candidatos y eso me
mantuvo informada sobre lo que ofrecían en su campaña; así, en cada caso, me decidí por los mejores.
Rocío Glyka
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fotodenuncia
[email protected]
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Extrema medidas en la Jiménez Cantú por tu seguridad
Prevengamos los accidentes
Por: Catalina Montoya
Cuida a tus mascotas
V
ecinos de Sayavedra nos informaron sobre estos
perros que, a diario, son sacados a la calle de
Pisa, sin correa. Además de representar un peligro
para los pequeños que juegan en el parque cercano,
defecan en los jardines externos. Exhortamos a sus
dueños a demostrar civilidad y hacerse responsables
de su cuidado.
Faltan señalamientos
S
iguen apareciendo baches y coladeras sin tapa en
el camino conocido como “Las Esmeraldas”. La
caída de fuertes lluvias en nuestra zona ha provocado que desperfectos como esos no se perciban a simple vista, ocasionando ponchaduras de neumáticos y
molestia entre los automovilistas.
Filas interminables
C
ada fin de semana se observan largas filas de
automóviles en la salida hacia el centro de
Atizapán, en ambos sentidos de la avenida principal.
Con la inminente llegada de más desarrollos y otra
gasolinera a la zona, la vialidad se congestionará
aún más. Exhortamos a las autoridades de tránsito
municipal a agilizar el tránsito en estos puntos.
Tiradero clandestino
E
n terrenos aledaños al camino “Las Esmeraldas”
observamos tiraderos de basura como lo muestra la foto. Exhortamos a la ciudadanía a evitar este
foco de infección.
Fotografías: Jorge Álvarez
Vecino, Zona Esmeralda es nuestra casa y por eso tenemos el compromiso de hacerla más segura, ya
que con ello incrementaremos la calidad de vida que nos merecemos. Recordemos que los accidentes
viales pueden prevenirse si observamos las medidas de seguridad al manejar
L
as condiciones geográficas propias de las
avenidas que nos conectan hacia el exterior,
involucran un gran reto para quienes circulamos a diario por Zona Esmeralda. Por ejemplo,
para muchos residentes significa un desafío circular de noche por Presa Madín o con lluvia por la
Jiménez Cantú. Si a ello le aunamos la falta de
pericia de quienes comienzan a manejar, el riesgo
aumenta considerablemente.
Aunque nadie está exento de padecer un percance,
en nuestras manos está reforzar las medidas preventivas que aseguren la integridad física de nuestra familia.
Publicamos los consejos que han vertido representantes vecinales y de seguridad vial en nuestra
zona, con la intención de que los difundas con tu
familia, amigos y visitantes.
“Supe de los lamentables accidentes. Por eso estamos realizando operativos viales en la Jiménez Cantú.
Consisten en reductores de velocidad, especialmente
cuando empieza a llover, llamados ‘Carrusel’, en los
que las patrullas van por delante de los automóviles,
en las zonas de curvas de la Presa Madín.
En época de lluvias y vacaciones también aplicaremos el operativo de radar, así lo convenimos con el
actual presidente municipal. Les reitero que, sobre la
avenida Jiménez Cantú, la velocidad máxima es de 80
km y en el camino de Presa Madín, de 60. Como especialista, recomiendo a los jóvenes que respeten los
límites de velocidad al conducir; ellos se arriesgan
más y, por tanto, son quienes provocan generalmente
los accidentes viales, en los que terceras personas
pagan las consecuencias.
Tenemos programadas pláticas de seguridad y
tránsito en los fraccionamientos, con el fin de concientizar a los colonos, y también les pediremos su
ayuda, para evitar futuros percances”.
Comandante Martín Meza
Director de Seguridad Pública y Tránsito Atizapán
“Tenemos conocimiento de los accidentes con
consecuencias fatales ocurridos en las últimas semanas: una camioneta cayó hacia la Presa Madín, y, ese
mismo día, un kilómetro adelante, había ocurrido el
otro. El tercero, por desgracia, fue el ocurrido en la
Jiménez Cantú, cerca de Vallescondido.
Utilizamos el letrero de la entrada con la intención
de que los automovilistas tomen conciencia de que
podrían ser la próxima víctima si rebasan los límites
de velocidad. Nosotros seguimos con programas de
concientización, y con frecuencia ponemos en los
pizarrones que, por favor, bajen la velocidad cuando
manejan.
Avisamos cuando ocurren accidentes a través de
la página web, incluso, vía mensaje de texto y, si llueve, les pedimos que conduzcan con pertinencia.
Dentro de los fraccionamientos prevalecen límites
de velocidad de 40 km. Por desgracia, notamos que
los jóvenes y señoras (cuando salen por sus hijos al
colegio) no los respetan. Seguiremos pidiendo la colaboración del área de seguridad municipal, para que
nos faciliten radares de velocidad, para contrarrestar
futuros accidentes”.
Lic. Tavaré Alejandro Rojas
Asociación de Colonos de Sayavedra
10 Medidas Preventivas de Manejo antes y durante tu viaje:
Los especialistas aseguran que en temporada de lluvias aumentan los accidentes automovilísticos.
Recuerda que ahora los autos son más cómodos y
silenciosos, y es imperceptible algún desperfecto,
especialmente bajo una fuerte tormenta o lluvia.
· Antes de salir a carretera asegúrate de que los limpiadores de vidrios, la presión de los neumáticos y
la llanta de refacción estén en buen estado.
· La lluvia y niebla reducen la adherencia de los neumáticos hasta 50% sobre el pavimento.
· Algunas bajadas en la Jiménez Cantú indican
velocidad permitida de 80 km. Tómalas con pru
dencia, pues la inercia del camino aumenta la
velocidad.
· Si manejas de noche en la Presa Madín es preferible que transites en el carril de baja, para evitar
que las luces de los carros en contraflujo te deslumbren.
· Cuando empieza a llover, el agua se mezcla con
polvo o aceite del pavimento, y lo torna resbala
dizo; disminuye la velocidad para evitar que
derrape tu vehículo.
· Orienta la salida de aire hacia el parabrisas, para
garantizar que no se empañe.
· Evita realizar movimientos bruscos o cambios de
carril, pues el coche no reacciona de igual mane
ra cuando el piso está seco.
· Si pasas por un charco grande suelen mojarse las
pastillas de los frenos; cuando ello ocurra, pisa el
freno varias veces, lentamente, para que se
sequen.
· Mantén la distancia con el auto delantero, para
evitar que salpique los neumáticos de tu auto.
· Incluye en tu celular los números de emergencia:
066; el de Tecalli Zona Esmeralda: 5308 36-06,
y Cruz Roja Atizapán: 5822 0251.
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Actividades para todos
¿Qué hay de nuevo en tu zona?
Te damos cuenta de los acontecimientos y novedades que vienen gestándose al interior de los fraccionamientos de la zona, para que los conozcas y las aproveches en compañía de tu familia.
El restaurante del SRC se renueva
E
nrique Mancera, gerente
de ese lugar, nos anunció
los cambios en el servicio
que el Sayavedra Raquet Club da
a sus socios y al resto de colonos
de Zona Esmeralda. El área de
restaurante ofrece atención personalizada, de gran calidad, en un
ambiente familiar. El espacio,
acorde al paisaje y diseño inglés
típico de Sayavedra, resulta acogedor y cálido, y es idóneo para
realizar reuniones sociales gracias al servicio de banquetes que
brinda en las instalaciones del
lugar y a domicilio.
En su afán de darle gusto a
todos, modificó su Carta Menú y
ahora tiene Buffet sabatino y dominical, con tenedor libre y variedad de mariscos, respectivamente, servido de 14 a 18 horas.
Incluye barra de ensaladas; pastas, postres y guisados con mariscos, así como desayuno, comida
light y mexicana internacional.
En breve, tendrán servicio a
domicilio de Pizzas Gourmet;
también, habrá shows con imitadores y DJ en vivo los fines de
semana en el Salón Bar, donde
organizan y celebran los “Miér-
coles de señores”, para los aficionados al dominó.
Reserva o pide más informes
al teléfono: 5808 0407
o al email [email protected].
Viene la Zona Fitness Kids
L
os pequeños y jóvenes que gustan del deporte al interior de un
gym cómodo y seguro, ahora tendrán la posibilidad de realizarlo en
Zona Fitness Kids, un concepto extensivo del gimnasio Zona Fitness
24hrs, en City Center, y que en
agosto próximo, abrirá sus puertas
en Circuito Plaza Esmeralda.
El coordinador deportivo, Homero Arreola, adelantó que, este
club se dirigirán a pequeños de 0
a 13 años de edad, en un espacio
exclusivo, pensado en ellos. El
proyecto incluirá programas en
los que los niños realicen hasta
tres actividades por día o más,
según sus gustos e inquietudes,
de modo que vivan en un ambiente deportivo.
Macro clases: mamá-bebé
En este rubro, se ofrecerán las
Macro clases, donde las mamás
participarán en compañía de sus
bebés, con un área de estimulación temprana, actividades lúdicas y recreativas. Habrá zona de
cafetería y salón de belleza desde
donde podrán observar, vía cámaras de seguridad, a los pequeños
cuando entrenan.
Pequeños atletas de alto rendimiento
Las opciones van desde natación,
a todos los niveles; con la posibilidad de integrar un equipo de
competencia gracias a la alberca
de dimensión semi olímpica con
la que contarán. Se formará el
grupo de nado sincronizado y
otro de waterpolo. Para las
pequeñas, habrá gimnasia olímpica y acrobacia para los niños y
jovencitas. En cuanto a deportes
de contacto, Arreola nombró el
taekwondo, box y kick boxing.
Quienes gusten de disciplinas
artísticas, podrán inscribirse a
ballet, belly dance, jazz, mini
yoga, entre otros. Las instalaciones dispondrán de un muro de
escalada, y canchas para practicar basquetbol y futbol de salón.
El objetivo de este concepto,
concluyó el instructor, es que
cada pequeño se active y decida
el deporte de su elección, sin que
se lo impongan sus padres.
Próximamente, daremos detalles
de la preventa especial que el gym
prepara.
Música, maquillaje y teatro en Chiluca
E
n las afueras de este fraccionamiento, se halla un espacio
recreativo donde se imparten clases de música y teatro en los
niveles de iniciación, intermedios y avanzados. También, cursos
de instrumentos como violín, piano, guitarra, batería, saxofón,
flauta, bajo, y más. Para los adeptos al teatro está la modalidad de
Expresión corporal, Maquillaje teatral y Manejo de escenario.
Los programas van dirigidos a los colonos de la zona, de
todas las edades; más informes en el teléfono: 5308 1812.
Cup Cakes y el arte de la decoración
A
caba de iniciar este atractivo
Curso de Verano en el interior del centro comercial Espacio
Esmeralda. Se imparte de 10 a 13 y
de 16 a 19 horas. Chicos y grandes
aprenderán decoración de cake
pops, galletas icing, panquecitos
con betún o con fondant, así
como decoración de manzanas
enchiladas o de chocolate.
Se pide que lleves tu delantal,
recipiente o charola, y una toalla
o trapo de cocina. Pide informes
en Chocolart Zona Esmeralda, al
teléfono 5308 1655 o al e-mail
[email protected]
Conoce The
Fut Academy
E
sta forma de jugar futbol, al estilo inglés, es
para niñ@s y jóvenes de 3 a 14 años de edad,
donde se pone en práctica el idioma. Matt y
Diego, coaches del grupo, nos explicaron las
bondades que implica, como que los profesores
son extranjeros y certificados por la Federación
Inglesa de Futbol, y ostentan experiencia en
enseñarlo en Europa por medio de clases a
novatos y a profesionales
Va dirigido a todos los pequeños, con conocimientos básicos o avanzados de este deporte,
a quienes se les instruye con el método Share
S.A.Q. enfocado a entrenar la rapidez, agilidad y
velocidad o speed, agility and quickness en los
pequeños.
Cada práctica incluye mini-partidos, cuyo
objetivo es probar la habilidad y talento necesarios en competencias de alto rendimiento. La
dinámica resulta divertida por las actividades
recreativas inherentes: el uso del idioma con
ayuda de señas, así como la importancia de
jugar en equipo.
Conócelo de cerca en las canchas de futbol
aledañas al Sayavedra Racquet Club, donde
ahora se efectúa el Summer Course English
Soccer o pide informes al teléfono 04455 4346
8171 o vía e-mail: [email protected]
Grupo Scout
S
igue abierta la invitación para que jóvenes y
niños se integren al primer Grupo Scout de
Zona Esmeralda. El scouter, Juan Carlos
Carrión, colabora en el proyecto e imparte sus
conocimientos todos los sábados a las 12 horas
en las instalaciones del Parque Nottingham, dentro del fraccionamiento de Sayavedra.
La intención, a
decir de los organizadores, es inculcar
valores y forjar líderes de acción a través de actividades al
aire libre en el entorno de la zona.
Pide informes en
las oficinas de la
Asociación de Colonos de Sayavedra, al
teléfono 5808 0748 y
5808 0740.
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Temporada de ratas (parte 1)
Eco-Joao – ambientalista /
Zona Esmeralda presencia el inicio de una plaga que, cada día, toma más
fuerza. En poco tiempo, tal vez dos o tres años, las ratas nos dominarán como nunca lo imaginamos;¿las causas? La mala urbanización, el pésimo sistema de drenajes en las áreas de Bosque
Esmeralda, los supermercados, las nuevas escuelas, los cientos de restaurantes y el deficiente sistema de recolección de basura
T
odos esos son detonantes para la proliferación de este mamífero altamente contaminante,
que también acarrea a las infecciosas cuca-rachas. Pero ya lo
detallaré en si-guientes artículos.
¿A dónde viven las ratas?
Definitivamente, muy cerca de nosotros. En nuestras casas o edificios, y
sobreviven con los desperdicios de
nuestra comida y la basura de las ciudades. También hay ratas que no viven en
el interior de la ciudad sino en el campo,
pero siguen próximas a los humanos,
porque se alimentan de los granos que
producen las cosechas y de productos
de siembra y ganadería. Recordemos
que todas las caballerizas que hay en la
zona, ¡son otro detonante!
¿Qué tanto se reproducen?
Una de las cosas más llamativas de las
ratas es la velocidad con la que se
reproducen. Comienzan a procrearse y
son fértiles a partir de los tres meses de
edad, y son capaces de tener crías
hasta cinco veces en un año. Lo más
sorprendente, es la cantidad de crías
por gestación que se eleva de ocho a 12.
Lo que no permite que sean millones en un año, es que el promedio de
vida de una rata es de un año, precisamente. Su fallecimiento suele darse por
el contacto con organismos descompuestos e infectados con algún virus,
que le generan enfermedades y luego la
muerte. Esto aumenta el riesgo al con-
para las ratas, son
aromas, inclusive,
perfume, ya que tienen muy desa-rrollado el sentido del
olor (también, el
del gusto y del
tacto).
tacto con ellas, porque la mayoría está
afectada por alguna enfermedad infecciosa que perjudica al ser humano.
¿Qué las atrae?
La basura, definitivamente; cualquier
desecho y granos son sus principales
alimentos. Recordemos que hay muchos granos, por todas las semillas provenientes de los árboles en nuestro
entorno, que les sirven de fuente de alimentación. En pocas palabras: el acumulamiento de comida de supermercados o unidades residenciales implica
un factor atrayente, poderosísimo, que
llama a los roedores: el olor.
Las miles de casas, en las que al
mismo tiempo se cocina tres veces al día
expiden olores al exterior; al igual que
los supermercados, que acumulan granos y cárnicos; restaurantes que proveen el drenaje con grasa y restos de alimento, y toneladas de basura con un
sinfín de olores potencializados por la
descomposición; tales emanaciones,
Las bondades de los
caracoles
¿Sabías que en época de lluvia apa-
recen en nuestro jardín estos moluscos
herbívoros? La humedad del ambiente les es necesaria, porque necesitan
agua para no resecarse y conservar su
caparazón sin que se quiebre
S
on nocturnos y emergen entre junio
y septiembre, cuando se registran
las lluvias más abundantes. El clima de
Zona Esmeralda –templado, subhúme-
do, con temperaturas que oscilan entre
los 2 y 12º C, más la precipitación pluvial promedio en verano, entre 300 y
350 mm– propicia su reproducción.
Valor nutrimental único
Se trata de los caracoles terrestres
comestibles (helix aspersa) que, históricamente, llegaron a América por los
inmigrantes españoles e italianos. Su
valor nutritivo es muy apreciado, porque se alimentan de vegetales, y su concha o caparazón están enriquecidos de
carbonato de calcio, que los fortalece.
Su cuerpo es acuoso y carecen prácticamente de grasa (100 gramos de
caracoles aporta tan sólo 60 u 80 calorías); su calidad de proteínas es del 98%,
y contiene aminoácidos esenciales, vitamina C y minerales. Estas bondades son
muy atractivas para incluirlos en el menú
de diabéticos, atletas o de quienes siguen
un régimen hipocalórico.
Estudios realizados por la industria
farmacéutica han hallado propiedades
cosméticas gracias a la baba que sueltan, que contiene helicina, un protector
excelente de mucosas y epitelios en los
seres humanos.
¿Qué tanto comen?
Pueden
devorar
hasta 10% de su
peso, diariamente,
lo que las hace muy
voraces. Afirmamos que todo el día
comen, defecan y orinan, simultáneamente, por la gran cantidad de alimento que consumen y porque lo metabolizan muy aceleradamente.
muerta. Lo que hacen las pulgas, al
sentir que su hábitat comienza a
enfriarse y la sangre deja de correr porque el corazón se detuvo, salen desesperadas a buscar otro anfitrión de sangre caliente y corazón latente. Es decir:
a usted o a su mascota. Personalmente,
decenas de pulgas se me han trepado
por los pantalones, y a uno de mis técnicos más de 50 lo atacaron desde un
techo. ¡Impresionante!
¿Una rata muerta es peor que una viva?
¡Sí! Ya que no podemos fumigarla porque
no es un insecto. Su masa corporal es
mucho mayor. Al matarla entra en un estado de descomposición que atrae a más
plagas rastreras y voladoras. Además, las
40 pulgas promedio salen en busca de
otro anfitrión. Por tanto, si matamos 30
ratas tendremos distribuidos, en nuestra
casa o negocio, 30 focos de contaminación y 1,200 pulgas desesperadas por
subirse por nuestros pantalones.
¿Tienen buena vista?
Con respecto al sentido de la vista tienen poca habilidad visual y sus ojos son
muy sensibles a los cambios de luz. Por
eso prefieren los hábitats oscuros, en
los que se mueven con tranquilidad y
libertad. Sus bigotes y pelos, denominados “guardianes”, les sirven como sensores que les permiten realizar destrezas y malabares por la noche, en lugares absolutamente oscuros como madrigueras, alcantarillas o desagües.
¿Las ratas tienen pulgas?
¡Sí! ¡40 pulgas promedio por rata! Por
mi experiencia personal, en bodegas de
abasto en Iztapalapa y Atizapán, he
visto cómo las pulgas abandonan a su
anfitrión, la rata, al minuto de estar
Nextel: 42 05 70 48 Radio: 72*787623*1
WWW.BIOLOGIC-ANTIPLAGAS.COM.MX
facebook: ECO-JOAO ADOPTA UN ÁRBOL
¡Precaución con la araña
violinista!
Por Joao Correa /
Mucha atención con
este peligrosísimo arácnido
L
legó a mis manos el reporte de su
aparición y ataque en Atizapán de
Zaragoza. La víctima fue atendida de
emergencia en el Hospital Satélite y
casi pierde un dedo. Afortunadamente, no pasó a mayores.
Esta araña es sumamente peligrosa porque su veneno es necrosante;
es decir: destruye las células del área
picada y la víctima sufre un estado de
necrosis en la zona afectada que
puede causar la amputación o la apli-
cación de injertos. Y como aún no hay
un antídoto en hospitales, la picadura
es demasiado peligrosa. En casos de
niños y ancianos, puede resultar fatal.
Ya muchos vecinos de Zona Esmeralda están alarmados por esta
araña. El último reporte que tuve de
este arácnido procedió del año pasado, en Naucalpan, y pronostiqué que
llegaría a nuestra zona en dos o tres
años; nunca pensé que apareciera en
este verano.
Por ello, es pertinente tomar medidas precautorias y no arriesgarnos a
un piquete de este insecto letal.
En próximas ediciones, los pondré
más al tanto para su prevención.
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Desayuno de rotarias con causa
El Comité de Damas del Club Rotario Vallescondido organizó un desayuno-conferencia en el restaurante del Club
de Golf Chiluca, con el fin de recaudar fondos para ayudar a la comunidad necesitada. Se contó con la presencia de
personalidades y vecinas de Zona Esmeralda, quienes escucharon atentas la plática Las tres mujeres de la mujer en
voz de la Lic. Adriana de la Fuente. Finalmente, participaron en un Té-Canasta para ratificar tan loable causa. n
El grupo de Damas Rotarianas
Rosy Orozco y Adriana de la Fuente con Magui Maluff
Verónica, Gaby y Natalia
Celina, Gabriela, Daisy y Carolina
Todas contentas posaron para la foto
En compañía de Graciela Iriarte
Comprometidas con su comunidad
Maru, Verónica, Sandra y Vero
II Gala de Danza en el Nishizawa
El pasado sábado 23 de junio se realizó el 2º Festival de Danza del Club Campestre Chiluca. Como sede
fungió el Centro Cultural Nishizawa y participaron 42 alumnas de la maestra Alejandra Asbún. Decenas de
familias de nuestra zona, amigos y público en general presenciaron diferentes coreografías de ballet clásico y de jazz. Con el tema Lights, camera... dance las bailarinas formaron sinuosidades con diferentes soundtracks. Como invitadas especiales participaron también las alumnas de ballet de Preescolar del Colegio
Kipling Esmeralda.n Fotos: cortesía de Polo Verdejo n
Grupo de preescolar del Kipling Esmeralda
Alejandra Asbún
Interpretando “Fame Jazz II”
Muestra del Mulán Ballet
Cinema Jazz I
The Black & Gold - Jazz Avanzado
La Caravana final
Maestra Alejandra Asbún
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Cumplen con el voto
La población de nuestra zona no se detuvo ante las inclemencias del tiempo y cumplió con el deber
ciudadano de practicar la democracia. La jornada superó las expectativas y, por fortuna, la mayoría de los residentes de Zona Esmeralda logró emitir a tiempo el sufragio. Muchas familias acudieron
en compañía de sus hijos, abuelos, amigos y hasta de sus mascotas, en lo que resultó un domingo
tranquilo y lleno de optimismo.
Pedro Rodríguez y Paty Arévalo
Familia Gally y Herrero
María Camacho y Fernanda Núñez
Familia Rivera Alarcón
Daniela Escotto
Salvador y Ana Elena Compean, Javier y Neneta
Familia Peredo
Familia Lecumberri
Clausura ciclo escolar Paseo Esmeralda
Las pequeñas de nivel Primaria de ese colegio observaron muy atentas la ceremonia de clausura del ciclo 2011-2012.
El evento inició con los honores y la quema de seis banderas, dirigidos por el General de Brigada Édgar Villegas, quien
estuvo acompañado por la Banda de Guerra del Ejército. Las pequeñas y los padres de familia escucharon el mensaje de clausura en voz de la Dra. Magdalena Domínguez, directora general del Colegio Paseo Esmeralda. Todos se
congratularon y felicitaron a sus hijas por su esfuerzo y entusiasmo impresos a lo largo de este año.
Faty, Andrea, Pilar, Fátima y Fernanda
Familia Macías Haro
La escolta de 6º de Primaria
Ana Teresa y Maricela
Las chicas de 6º de Primaria
Miss Magdalena, durante la ceremonia
Pequeñas de 3º de Primaria
Familia Palomino
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Vacaciones en familia
Por Jeanene Bluhm /
Un cambio en el ritmo de vida es esencial para ayudar a relajarnos y equilibrar las
muchas demandas que tiene nuestra vida. Las vacaciones nos permiten recargar las pilas y tener la
energía para dar lo mejor de nosotros a nuestra familia, trabajo y amigos
A
veces unas vacaciones a solas con tu pareja es lo
que hace falta. Esto es especialmente importante
en el caso de aquellas familias y parejas que sufren de
una crisis o de algún cambio muy grande en su vida.
Por ejemplo, si son padres de un adolescente que está
pasando por una etapa difícil no querrán dejarlo al
menos de que cuenten con unos parientes o amigos
de mucha confianza que lo puedan cuidar. Pero un
buen fin de semana, lejos del conflicto y de la agitación, será provechoso para poner en perspectiva el
comportamiento de su hijo y gozar de algo de paz,
retirados de la confusión que puede crear el día a día.
Las vacaciones familiares también ofrecen muchas ventajas y una amplia variedad de maneras de
divertirse. Las visitas a museos, parques, caminar por
el campo, etcétera, les permitirá a sus hijos descubrir
sensaciones nuevas. La emoción de explorar un lugar
desconocido, puede crear el sentimiento de aventura
y sorpresa que vivimos en la infancia.
Las vacaciones son campo fértil para hablar de los
valores; narrar nuestra infancia y compartir momentos
en los que papá, mamá e hijos se sientan especiales.
A los pequeños les encanta la aventura, ver las
estrellas, explorar y jugar. Pueden pasarla en lugares
hermosos, convivir con la naturaleza, hacer manualidades, practicar deportes y acurrucarse debajo de una
gabardina cuando llueve. También necesitan comer y
dormir bien. Especialmente, porque durante las vacaciones conocemos sabores distintos en lugares nuevos, que luego pueden producir algún malestar.
Intenta lo diferente con tus hijos. Las nuevas actividades son como estrenar ropa
nueva. Podemos estimular nuestros sentidos, ejercitar nuestro cuerpo y mente,
aprender algo nuevo y disfrutarlo. Busca
los momentos en que encuentras a tus
hijos o a tu pareja haciendo algo bien.
También, dedícate tiempo. Pasamos gran parte de nuestro día
hablando con la gente, resolviendo
problemas, corriendo de un lugar a otro y desenredando algún conflicto. Es natural que necesites tiempo a solas, aislado del ajetreo de los demás.
Busca tiempo para disfrutar de tu compañía, para
reflexionar y apreciar lo afortunado que eres. Que tu
soledad esté acompañada por ti mismo. A veces,
necesitamos estar lejos de la gente para apreciarla.
Al deshacerte de la rutina, conocerás personas y
practicarás actividades divertidas, y dejarás que los
ojos se agasajen en nuevos entornos. Que lo que
nos causa estrés quede relegado aunque sea por
unos días. Por el ajetreo de nuestras vidas modernas olvidamos que necesitamos renovar los lazos
familiares y gozar de nuestros amigos.
Al alejarnos de este ajetreo recordaremos
que hay otros que forman parte sustancial de nuestras vidas, y que merecen nuestro amor y atención. Al
convivir con parientes y amigos, nos damos cuenta
que tenemos a quien acudir si es que ocurre alguna
crisis.
A dónde sea que decidan viajar y como sea que
puedan viajar recuerden lo más importante: ¡divertirse! Los sentimientos de alegría y rejuvenecimiento
que experimenten en sus vacaciones, harán más fuertes los lazos familiares y dejarán en su memoria
muchos recuerdos gratos.
Cásate en Vallarta
Destinos románticos
E
n 1963 Puerto Vallarta se
hizo famoso en el mundo
con la producción hollywoodense La noche de la iguana, con las
actuaciones de Richard Burton,
Ava Gardner, Deborah Kerr y Sue
Lyon; asimismo, fue testigo del
romance de Richard Burton y
Elizabeth Taylor, quienes encantados por la seducción del lugar,
compraron la Casa Kimberley.
Hoy Puerto Vallarta ofrece una
gran cantidad de opciones para
realizar bodas románticas: paisajes de fondo, capillas privadas,
villas coloniales encantadoras y
mansiones con vistas al océano
Pacífico; yates privados y veleros
de lujo, playas aisladas y spas inspiradores.
Quienes prefieren el romance
de aventura podrán visitar la
estancia tropical Las Caletas,
donde el director de cine John
Huston construyó su casa, y a las
cual sólo se puede llegar por
barco. Las Caletas es uno de los
lugares más hermosos del mundo.
Después de la ceremonia de
boda, con la selva como telón de
fondo, los asistentes están invitados a disfrutar y relajarse en la
exclusiva playa privada, y conocer
la pequeña bahía de Las Caletas.
Este año Puerto Vallarta fue
galardonado como “El lugar más
romántico de México 2012”, reconocimiento otorgado por los lectores del conocido portal About.com.
Este pertenece a The New York
Times Company que, en este 2012,
por la demanda de los usuarios,
creó dentro de los Reader’s Choice
Award la categoría: “Most Romantic Place in Mexico”.
Yoliguani: un hogar para la mujer embarazada
L
a diferencia entre casa y hogar
estriba en las personas que lo habitan, que lo comparten y en los lazos
filiales que nacen de la convivencia.
Yoliguani es una institución de asistencia privada constituida en 1996 por
un grupo de personas vinculadas por el
deseo de ayudar a uno de los grupos
más vulnerables de la sociedad: la mujer
embarazada en situación de desamparo.
“Yoliguani nace como una institución
que acompaña a la mujer embarazada en
desamparo desde el primer momento de
la concepción. Es un lugar en donde se
apoya a la futura mamá para que salga
adelante de las dificultades que representa un embarazo inesperado y en circunstancias vulnerables; es decir, sin el
apoyo de la pareja o de la familia que
muchas veces les da la espalda, las
abandona y les niega un techo”, comen-
ta el licenciado Sergio Palma coordinador general de la institución.
La mujer embarazada que llega a
Yoliguani encuentra más que una institución de ayuda, un hogar en donde se
convive y se comparte el maravilloso
proceso de la maternidad con otras
mujeres en circunstancias similares. Un
hogar en donde se intenta crear y promover lazos de solidaridad y de compromiso no sólo con las compañeras de
estancia, sino con la futura vida que
está por llegar: “Las chicas que llegan a
Yoliguani son atendidas por personal
profesional y capacitado en el área
médica, nutricional, psicológica y hasta
espiritual. Y eso es algo bien importante, porque la gran mayoría de estas
mujeres ha experimentado situaciones
lamentables (maltrato, abuso, situación
de calle, abandono), que requieren una
reconstrucción integral de ellas mismas, para que cuando nazca su bebé
puedan brindarle el amor y la seguridad que necesita”, puntualiza Sergio
Palma.
Yoliguani también cuenta con un
programa de capacitación laboral, en el
que las mujeres pueden aprender alguna actividad u oficio que les permita, al
abandonar la institución, salir adelante
con su bebé y con los demás hijos que
ya tenga.
Si estás embarazada o conoces a
alguien que podría estarlo y no tiene el
apoyo necesario para enfrentar esta
situación, cuéntale de Yoliguani, un
hogar al que puedes llegar en cualquier
momento de tu maternidad, sin costo
alguno: Yoliguani te recibe en el momento que lo desees y te acompaña en
tu proceso. No estás sola.
Yoliguani
01 800 251 8586
www.yoliguani.org.mx
“Yo no creí que alguien pudiera dar
tanto sin recibir nada a cambio”
Rosa (19 años)
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Muestra fotográfica vanguardista
Las coyunturas temporales de Belinda Garen
B
elinda Garen es una fotógrafa que fotos que le tomó a una amiga que cumsiempre busca proponer algo dis- ple la función de ser su alterego.
tinto con su trabajo, lo cual la hace
Para realizar las imágenes, Garen
arriesgada. Su nueva exposición hizo exposiciones múltiples de la
“Coyunturas temporales”,
cámara y utilizó bodypainPlay
que permanecerá durante
ting, con su modelo.
nuestromedio.mx
todo el mes de julio en la
La
segunda
parte,
Galería Patricia Conde de Polanco, es “Yaguichi”, es la reinterpretación de
prueba de cómo a Belinda le gusta rituales ancestrales en los que su
romper esquemas.
amigo y artista del performance,
La exposición se divide en dos par- Martín Rentería protagoniza una
tes, en la primera, “Continuo-disconti- serie, en donde las fotos pueden tener
nuo”, una serie de autorretratos, Belinda una lectura independiente. En
proyecta su propia imagen a través de Yaguichi, el espacio y el tiempo extra-
Combate medieval
Si eres fanático de la Edad Media y de las armaduras, no puedes
perderte esta nueva serie de History Channel
D
esde principios de este mes
se estrenó “Combate medieval”, una serie de History Channel,
en la que un grupo de hombres se
enfrentarán en una verdadera
batalla de caballeros para descubrir quién es el nuevo campeón de
los torneos de justas del siglo XXI.
Caballos, lanzas y modernas
armaduras emocionarán al más
impasible, que podrá ver cómo un
grupo de aficionados prepara su
mortífero equipo para competir y
obtener los máximos honores en
este deporte.
Si bien este tipo de competiciones de caballería era una manera
de entretenimiento en la Edad Media y el Renacimiento, hoy se ha
convertido en una verdadera pasión para quienes han decidido
mantener viva esta tradición.
Calificada como una de las
actividades más peligrosas de la
historia; al igual que en los torneos medievales, estos deportistas
algunas veces quedan seriamente
heridos al entrar en contacto
directo con sus contrincantes,
colisionando sus lanzas mientras
sus caballos corren a gran velocidad en direcciones opuestas.
Al ver un capítulo de la serie,
los espectadores se darán cuenta
de que Combate medieval no es
un juego, sino una verdadera
batalla.
En honor al gran compositor nacionalista
A 100 años de Moncayo
C
on motivo del centena- sobresaliente, hay una exporio por el nacimiento de sición de 60 fotografías
José Pablo Moncayo, reco- inéditas en el patio del ex
nocido como el último de Convento del Carmen de
los compositores naciona- Guadalajara, que reflejan una
listas, se están celebrando retrospectiva gráfica de su
diversos actos en su honor, trayectoria. En el estado
en nuestro país.
tapatío, también
Play
El autor de una
se develará una
nuestromedio.mx
de las sinfonías más
placa conmemoreconocidas de nuestro país, rativa en la Sala de Cámara
Huapango (1941), nació en del teatro Degollado, y se lleGuadalajara en junio de 1912. vará a cabo la Cátedra
Pianista excelente, logró Moncayo, en la que investigaingresar
al
Instituto dores y expertos musicales
Berkshire y estudiar con hablarán sobre el brillante
Aaron Copland, gran compo- compositor.
sitor estadounidense.
La Orquesta del Estado
Los homenajes previstos de México, bajo la dirección
son una buena oportunidad del maestro Enrique Bátiz,
para mostrar a nuestros lanzará un disco conmemohijos, la grandeza del compo- rativo ejecutado por la
sitor tapatío. De lo más Orquesta
de
Cuerdas.
aty Perry, la cantante y compositora oriunda de Santa Bárbara,
California, ha estado muy activa con el estreno este mes de su
nueva película, Katy Perry: Part Of Me, en la cual ofrece una visión de
su gira California Dreams Tour y de los inicios de su carrera. En la imagen, la observamos con sus fans europeos.n
Conaculta, por su parte,
puso a disposición del
público una aplicación App
dedicada al compositor
mexicano, además de una
edición conmemorativa de
ocho CD y 10 libros, y organizó varios actos y conciertos, entre los que se incluye
el Programa Moncayo, de la
Compañía
Nacional
de
Danza y Orquesta del Teatro
de Bellas Artes, en el marco
del XL Festival Internacional
Cervantino, el 5 de octubre
en el teatro Juárez de
Guanajuato.
Iniciará gira en México
La música no se toca:
estreno de Sanz
E
K
vían su sentido lineal y se confunden
en distintos planos.
Coyunturas temporales es un buen
pretexto para convivir en familia o en
pareja y conocer a una fotógrafa
excepcional.
l compositor y cantante madrileño,
Alejandro Sanz comenzará su gira
internacional en México con un gran concierto en el Foro Sol, el 12 de octubre.
También visitará Guadalajara y Monterrey, y estrenará su nuevo disco La música no se toca. En este, Alejandro fue productor junto con el colombiano Julio Reyes
Copello, que ha sido ganador de dos
Grammy y dos premios ASCAP.
El álbum significa un reencuentro del
artista con su esencia más personal y creativa. Recientemente, ofreció un adelanto de
su nueva producción. “No me compares” es
el título del sencillo que se estrenó el pasado 25 de junio, acompañado de la campaña
viral Viene del aire, en la que participaron
fans de más de 100 países. Incluso, se estrenó el video en su página de internet.
Todos los fanáticos metropolitanos podrán disfrutar de su nueva producción y de
sus grandes éxitos, como “Corazón partío”,
“Cuando nadie me ve”, “Si tú me miras”, “La
tortura”; y el clásico: “Pisando fuerte”.
Alejandro es uno de los mejores exponentes del pop en español, su singular estilo lo ha
llevado a vender más de 22 millones de discos
alrededor del mundo. Es el artista español
que ha recibido más premios Grammy (16
latinos y tres americanos). Ha grabado 14
álbumes y es uno de los artistas con mayor
seguimiento internacional en las redes sociales. Recientemente ha superado los 6 millones de seguidores en Twitter, y cuenta con
más de 2 millones de amigos en Facebook.
En 2010 Sanz triunfó a lo grande con su
octava gira mundial, Tour Paraíso, con la que
realizó más de 90 conciertos en los que disfrutaron más de 800 mil espectadores, y pisó
los principales escenarios de Latinoamérica,
España y Estados Unidos.
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A pueblear en vacaciones
E
stas vacaciones vamos a pueblear, ¿qué te parece? Pueblear
por el simple gusto de vivir al
límite la aventura, de disfrutar momentos con los amigos, de compartir
con la familia, de enamorar a la pareja, ¡vamos!, por el simple gusto de disfrutar México.
Qué te parece si en esta misión de
aventurarnos comenzamos con uno de
los estados más cercanos al DF: Puebla
de los Ángeles. La ciudad de Puebla fue
declarada por la UNESCO como Patrimonio de la Humanidad el 11 de diciembre de 1987. Este 2012 cumple 25 años
de haber recibido este importante reconocimiento mundial.
Al recorrer la ciudad, en compañía
de tu familia y amigos descubrirás la
herencia artística, arquitectónica y
cultural de casi cinco siglos.
Algunos lugares que te recomendamos visitar en el Centro Histórico son:
· Catedral de Puebla: Construida entre
los siglos XVI y XVII. Destaca su decorado y la sacristía que resguardan
ornamentos sacerdotales bordados
con hilo de oro y plata. Admira particularmente sus torres. La torre norte
se terminó de construir en 1678 y la
sur 90 años más tarde. Son las más
altas de las catedrales latinoamericanas, con más de 70 metros.
· Callejón de los Sapos: Es un paseo
tradicional infaltable cuando visites la
capital poblana. Los viernes y sábados
por la noche la plazuela es escenario
de una gran verbena, y se escuchan
diferentes estilos musicales mientras
se cena o se toma una copa en una
terraza. Los domingos desde las 10 de
la mañana se instala el tianguis del
Callejón de los Sapos, donde encontrarás antigüedades, artesanías, objetos curiosos, entre otros.
Para este verano, el restaurante
propone un nuevo menú basado en la
cocina tradicional de la región Piamonte en Italia: Summer in Becco.
El menú, creado por Rolly Pavia,
propietario del restaurante, busca resaltar los sabores del país de la bota
con una fusión de ingredientes que
Hacer la maleta,
un desafío
P
or fin llegaron las vacaciones de
verano, una de las más anheladas
negativas, ¡hay que hacer la maleta!
¿Cómo caramba hacerle para meter todo
lo necesario en un pedacito mínimo de
espacio? Para que deje de ser un problede las últimas construcciones de hierro forjado de México. Hace unos años
fue remodelado completamente para
convertirse en un centro comercial
que mezcla las diferentes líneas clásicas de la arquitectura poblana.
Estos son algunos de los lugares
turísticos que puedes visitar en
Puebla; no obstante, el estado tiene
mucho que ofrecer en cultura, arquitectura y gastronomía —no dejes de
probar los tradicionales Chiles en
Nogada. Si deseas conocer un poco
más ingresa a www.puebleandoconmision.com, donde seguramente
encontrarás algo interesante.
ma, te doy seis sencillos tips que te simplificarán este molesto quehacer, antes
de disfrutar de tu merecido descanso.
1. Anota en un papel los días que durará
tu viaje e investiga la prevención meteorológica. Luego saca la ropa y colócala
sobre la cama. Intenta armar tres outfits
con el mismo par de zapatos, y así, con
los demás elementos de tu vestimenta; y
ahorrarás espacio. Únicamente lleva un
bolso útil para todo, si acaso uno más
para salir a cenar o de fiesta.
2. Al fondo, en los bordes, siempre coloca
los zapatos, separados en pares y siempre en su funda protectora, así conserva-
Cantinetta refrescante
S
Por Fery Gómez-Yunta
del año; pero como todo tiene partes
· Palacio Municipal de Puebla: El edificio actual tiene influencia del estilo
neoclásico. Fue construido y diseñado
por el arquitecto inglés Charles Hall,
en 1887, y terminado en 1906. En el
interior, observa el claustro, pequeño
pero elegante y está dominado por
una escalinata de mármol de Carrara,
cubierta por un vitral que parece sostenido por varias figuras de atlantes.
· Mercado de Puebla: Se edificó durante el mandato de Porfirio Díaz. Es una
egún la Guía San Pellegrino La
Cantinetta del Becco es uno de los
restaurantes italianos mejor posicionados en América Latina; y lo mejor es
que lo tenemos muy cerca de nosotros, en Santa Fe.
Diario
de Estilo
contrasta con las cálidas temperaturas
del verano, regalando a sus comensales una explosión de frescura que, en
conjunto con la ambientación del restaurante, los transportará al mismo
corazón de Italia.
Antipasti y ensaladas forman parte
de una equilibrada secuencia de platillos que llegan a su culmen con exquisitas pastas elaboradas en casa. Las
creaciones estrella del menú de
Summer in Becco son el Carpaccio di
Robalo con aneto e pepe rosa
(Carpaccio de robalo con pimienta
rosa, eneldo y limón amarillo); el
Carpaccio di tonno con olio al carbone
e sale nero (Carpaccio de atún con
aceite de carbón y sal negra); la
Insalata verde con asparagi e chips
dicarciofo (Ensalada mixta con espárragos y chips de alcachofa) y los
Ravioli ripieni di ricotta e spinaci al
burro e salvia (Ravioles rellenos de
queso ricotta y espinacas a la mantequilla y salvia).
rán su forma. Dentro de los zapatos coloca los cinturones, enrollados. Rellena los
huecos con ropa interior, calcetines, traje
de baño o guantes.
3. En uno de los lados pon las camisas y
playeras polo, con los cuellos levantados, botones abrochados. Enfila las
camisas de dos en dos, cuello hacia
abajo, de forma entrelazada. Encima
coloca las camisetas, faldas, shorts y suéteres enrollados sobre sí mismos. Coloca
los accesorios: relojes, collares, aretes,
Para acompañar cada una de
estas propuestas, se recomienda disfrutar de un Breaking the Bubble,
bebida fresca que resulta de la combinación de uvas blancas (maceradas) y champagne.
lentes para el sol.
4. Cubre todo con los jeans, y pon encima los vestidos, o blazers doblados a la
mitad horizontalmente, con las magas
dobladas hacia atrás. Si aun con esto tus
vestidos o blazers se arrugan mucho,
suele pasar con la ropa de lino o seda,
no te preocupes! Cuando llegues a tu
destino, cuelga las prendas arrugadas en
un gancho y ponlas en el baño, cuando
te metas a bañar, con el vaho, las arrugas desaparecerán, y tus prendas tendrán una apariencia impecable.
5. Un tip muy conocido es: ¡lo más pesado va contigo! Esto es, lleva el abrigo
La Cantinetta del Becco cuenta
con una terraza en medio del bosque
de Santa Fe, una cocina a la vista que
permite a los comensales disfrutar e
interactuar en la elaboración de sus
alimentos y una fábrica de pasta que
garantiza la máxima frescura de los
platillos que, sin duda, deleitarán a
los paladares más sibaritas. Un
auténtico monumento a la alta gastronomía italiana.
más pesado contigo, los zapatos que
ocupen más espacio, siempre que sean
cómodos, y por ultimo un bolso de mano
mediano para imprevistos.
6. Comprueba las reservaciones del hotel,
vuelo, modos de transporte, ¡y a disfrutar!
¡Buen viaje!
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Bienestar integral
Zukha
Por Carla Tochijara
Hoy en día no podemos hablar de un bienestar particular; la experiencia
nos indica que para estar “bien”, en toda la extensión de la palabra, tene-
EL arte de ser
mos que atender todo nuestro ser de manera integral: física, emocional,
espiritual y mental.
E
ste sistema en la filosofía budista se denomina Zukha; y para
hablar un poco acerca de la
manera en que podemos conseguir este
estado de bienestar integral, nuestromedio
entrevistó a Carla Tochijara.
“Zukha es una condición mental que
ocurre cuando la mente ha sido libera-
da de la mayor parte de los obstáculos y
se accede a un nivel de realización más
profundo. Generando un estado de bienestar y una sensación profunda de
serenidad”.
Esta filosofía de vida, nos comenta
Tochijara, llegó a su vida desde que era
muy joven.
“Desde hace varios años comencé a
practicar yoga y a tener una alimentación mucho más consciente del planeta: soy vegetariana; y la idea era, en
aquel entonces, cambiar un poco de
hábitos para mejorar la salud”.
Abogada de profesión, gustaba de
estudiar las tradiciones espirituales y
humanistas antiguas, hasta que, finalmente, se inclinó por la yoga, con la cual,
casi sin desearlo, comenzó este camino
en búsqueda del bienestar integral.
Para Carla, la búsqueda de este esta-
do Zukha o felicidad está en nosotros
mismos, y se basa en la práctica consciente de nuestro proceso mental y físico de relacionarnos con el entorno, para
manifestar lo que deseamos.
En la medida en que busquemos
cosas afines a la naturaleza humana,
lograremos sentirnos mejor y actuar de
mejor manera.
Prácticas como la meditación,
entendida como el estado presente y
consciente de los actos, nos permite
llegar a este bienestar integral. “Todo lo
que eres y donde te encuentras, es lo que
voluntariamente has escogido a lo largo de tu camino”, reflexiona Carla.
Por ello, a partir de esta edición, te
ofrecemos una columna quincenal con
algunas reflexiones acerca de Zukha;
diversas opciones para conseguir la
felicidad o el bienestar integral.
L
os gritos de más de una docena de monjes tibetanos hacen
eco a través del pequeño salón
de clase. Los dedos están apuntando. Las voces chocan. Cuando
se hace un punto importante, los
hombres chocan sus manos y
pisan fuerte el piso, sus hábitos
ondeando a su alrededor.
En un complejo educativo situado
a orillas de Sarah, India un grupo
de unos 65 monjes y monjas tibetanos están trabajando con científicos estadounidenses para unir su
cultura ancestral al mundo
moderno.
Rodar con seguridad
Miguel Ángel Alvarado* /
Sin duda, el ciclismo acarrea numerosos beneficios a
nuestra salud, tanto por fuera como por dentro del cuerpo. Además, el
hecho de practicarlo al aire libre nos permite sentirnos menos estresados y
lejos de los lugares cerrados
S
in embargo, es indispensable aplicar
algunas medidas de seguridad para
practicarlo. La siguiente lista es lo
requerido para rodar con seguridad; no
salgas sin este equipo.
Bicicleta – Para el ciclismo de montaña es necesario que adquieras una
bicicleta de montaña y no un “intento
de”. Muchos salen a la montaña con
bicicletas que no están diseñadas para
aguantar el uso rudo de los caminos de
terracería y veredas, lo cual puede causar daños. Debes considerar que la bici
sea primero que nada de tu talla o
medida, esto es básico.
Casco – Podrán faltarte zapatos,
guantes, lentes, jersey, lo que sea, pero
nunca tu casco cuando salgas a rodar;
compra uno que te quede y ajuste perfectamente, y lee las instrucciones de
uso. Mucha gente porta casco al rodar
pero lo traen mal ajustado; más bien,
parece que traen una boina francesa. Al
momento de un accidente no les servirá de nada y, en el peor de los casos, les
podría ocasionar más daño. Úsalo, te
puede salvar la vida.
Agua – Procura portar mínimo una
botella de agua o liquido rehidratante de
tu preferencia. Aunque tú no lo notes
21
siempre pierdes agua al pedalear, así que
procura permanecer siempre hidratado.
Ropa apropiada – Un tema de discusión desde hace algunos años es cómo
debe vestir un ciclomontañista, hay
quienes prefieren los jersey y licras
ajustadas y otros las playeras y los
shorts. Lo que es un hecho es que debes
vestirte de acuerdo al clima y las condiciones de la rodada. El clima donde
vives por lo general es muy diferente a
donde vas a rodar, así que prepárate.
Hemos visto gente con pants, jeans,
botas, chamarra enormes, los cuales, a la
larga, además del peso extra, estorban.
*Instructor de Spinning y ciclista de
montaña y ruta.
[email protected]
E
n la tradición del Budismo
Theravada hay un término en
sánscrito que se utiliza para denominar el bienestar en su acepción
más completa: zukha. Este concepto se refiere al “arte de ser”. El
arte de existir en plena realización,
en un estado mental de liberación
y en la capacidad de gozar de una
vida plena, íntegra y, en consecuencia, congruente con la verdadera esencia del ser humano.
Zukha es una invitación a algo
más que un estilo de vida; se trata
de una propuesta para recuperar
la capacidad que tenemos como
seres humanos de entrar en contacto con nuestra naturaleza más
íntima, creando una experiencia
de satisfacción y felicidad.
El proceso inicia con dos preguntas: ¿quiénes creemos que somos? y
¿quiénes somos en realidad?
Para responder a la primera,
probablemente será suficiente
prestar atención a la elocuencia
de nuestro devenir cotidiano. La
primera palabra con que inicia
nuestro día y la última frase que
cruza nuestra mente antes de ir a
dormir, sin duda son el sello con
el que hemos decidido marcar lo
que denominamos “nuestra experiencia de vida”. Una experiencia
que se caracteriza por una complexión corporal, un modo de ser
y las consecuentes circunstancias
que nos rodean y, todo ello, por
más inverosímil que pueda parecer, creado por voluntad propia
como resultado de cada una de
las decisiones que hemos tomado.
A la segunda pregunta podemos responder de varias maneras,
pero todas se resumen en una
frase: somos seres conscientes en
busca de la autorrealización. La
congruencia entre ambas es reflejo de nuestra calidad de vida.
Esta propuesta ha sido creada
para ofrecer a los lectores un
espacio de reflexión sobre los
planteamientos de los grandes
maestros de todos los tiempos, en
las más variadas disciplinas relacionadas con el bienestar humano, porque creemos que el conocimiento de las mejores opciones se
traduce en la posibilidad de tomar
mejores decisiones con el fin de
experimentar una vida mejor, a
través de nuestro cuerpo y en
comunión con nuestro planeta.
La humanidad se halla en un
momento que facilita cambiar
nuestros apegos por conexiones y
nuestras barreras por nuevas
posibilidades, con la única condición de acercarnos con una mente
compasiva y un corazón inteligente, dispuestos a disfrutar la magia
de la experiencia humana en la
perfección de la simplicidad.
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Beneficios del DHA para tus hijos
¿
Sabías que los ácidos grasos Omega 3 como el DHA (ácido docosahexaenoico) son esenciales para el
desarrollo mental y visual durante los
primeros años de vida del niño?
Este lapso es crítico para el desarrollo de estructuras cerebrales que alojan
funciones cerebrales superiores como
concentración, memoria y aprendizaje;
ya que el cerebro se desarrolla en 85%
durante los primeros cinco años de vida.
Sin embargo, actualmente no hay
datos precisos que muestren qué tan
cerca o lejos está la población infantil
mexicana de llegar al consumo recomendado de DHA, ni investigaciones que
aporten información tanto a los profesionales de la salud como a los padres
de familia para adaptar la alimentación
de sus hijos en función de alcanzar diariamente los niveles recomendados por
expertos mundiales.
No obstante, los pediatras recomiendan que se incluya en la comida
de los niños, pescados de aguas frías
(salmón, trucha, mero, sardinas, anchoas, atún, lubina y bacalao), ya que
nuestro organismo no produce DHA
directamente y en cantidad suficiente.
Por el Dr. Fernando
Río de la Loza J.*
Lactancia (2)
Mitos y realidades
H
Otra alternativa práctica y de buena
recepción por parte de los niños para el
consumo de DHA, pueden ser los alimentos lácteos que aporten cantidades
importantes de este neuronutriente.
Un mensaje de Schumacher
E
l siete veces campeón del mundo
de Fórmula Uno, el piloto alemán
Michael Schumacher, apoyó en Praga el
uso del cinturón de seguridad, en una
campaña de la Federación Internacional del Automóvil (FIA) que tiene por
objetivo salvar cinco millones de vidas
al volante en los próximos 10 años.
“Sin el cinturón de seguridad me
siento desnudo”, declaró Schumacher
en un acto celebrado en la céntrica
Plaza Venceslao.
Aunque el alemán consideró la meta
de cinco millones de vidas salvadas como
“astronómica”, matizó: “Si salvamos una
sola vida, podemos estar orgullosos. Esto
es lo que queremos alcanzar. Cualquier
vida es importante para nosotros”, proclamó el heptacampeón a la numerosa
audiencia congregada en la plaza.
El ya legendario piloto, de 43 años,
que corre para la escudería Mercedes,
recalcó: “La regla de oro número uno, y
muy importante para mí, es el cinturón de
seguridad”, y agregó que sin el cinturón
se siente incapaz de conducir un coche.
“Sólo tengo un deseo para aquellos
que a veces no quieran utilizarlo. Es
una simple acción que lleva un segundo”, destacó.
Cabe subrayar que en esta temporada de vacaciones aumentan entre 10 y
15% los accidentes automovilísticos, de
ahí la necesidad de extremar dichas
precauciones.
El uso del cinturón de seguridad sí
Lúcete este verano
N
o podemos evitar cuando salimos
exponernos a los rayos UV, lo que
desgraciadamente ocasiona la formación de radicales libres que afectan a
las células y sus membranas y se nota
en nuestra piel.
Por ello, durante esta época de
vacaciones, principalmente, es necesario aplicar en la piel un tratamiento que
nos permita absorber con toda tranquilidad una ración de vitamina
D, y hacer del sol un amigo.
Un nuevo compuesto llamado Mémoxyle interviene
en los mensajes celulares
para devolver a la piel su
memoria, a la vez que estimula la síntesis de fibronectina y colágeno, que vivifican
la reparación epidérmica.
El nuevo Soin antirides
extrême spf 30 de Orlane con-
tiene este compuesto en las
cantidades indicadas para
ayudarnos a tener una piel
bella e hidratada, además de
combatir las arrugas gracias
a su extracto de jazmín y su
filtro UVA/UVB que protegen
eficazmente la piel, mientras
que su complejo B21 BioEnergic Anti-edad impulsa la
energía celular, y regenera, alisa, reafirma
y la hidrata.
Conoce Creed
Cuando buscamos una fragancia siempre procuramos que sus ingredientes
sean los mejores, además de originales,
de calidad extravagante.
Creed es la única dinastía de fragancias privadas de lujo, que utilizan esencias finas y de la mejor calidad entre las
más destacables, encontramos esen-
PARA LA MUJER
salva vidas, por lo que su utilización
deben hacerla todos los pasajeros de
los vehículos, tanto el conductor y copiloto, como los que viajan en la parte
trasera.
Lamentablemente en nuestro país,
sólo 68% de los conductores usan el
cinturón de seguridad, 33% los acompañantes delanteros y sólo 5% quienes
ocupan los asientos posteriores.
Sin embargo, ya hay más conciencia
en el uso de dispositivos de seguridad
como el cinturón, ya que su uso aumentó en este año 12%, gracias a acciones
como la de este renombrado piloto.
cias de rosa de Bulgaria, Turquía y
Marruecos, violeta de Parma, jazmín
de Italia o lirios de Florencia.
Creed es una de las empresas familiares más antiguas del
mundo. Con sede en París, está
dirigida actualmente por la
sexta generación Creed Olivier,
quien trabaja codo a codo con
su hijo Erwin, de 29 años.
Utiliza métodos de producción manual, incluida la maceración y filtración, instituida
en la fundación de la compañía; además, es el más fuerte proponente de la
industria de ingredientes naturales en
los perfumes.
Entre los clientes de Creed se hallan
la realeza, estrellas de Hollywood, líderes políticos, leyendas de los negocios,
deportes, música y bellas artes.
Las fragancias de Creed las puedes
adquirir en Saks Fifth Avenue; y tanto
para dama como para caballero tienen
un perfume inolvidable.
ay que dar el pecho durante
dos años. Falso. La OMS
(Organización Mundial de la Salud)
recomienda lactancia exclusiva
durante seis meses, solamente.
• El tamaño de los senos tiene
relación con la cantidad de leche
que pueden producir. Falso.
• La forma de los pezones o de los
pechos impide que se produzca la
lactancia. Falso. Aunque en algunos
casos es necesario el uso de pezoneras o formadores de pezones
para lograr la lactancia adecuada.
• Los pezones o los pechos se
deben preparar para la lactancia.
Falso. Las hormonas se encargan
de ello. Por el contrario, sí se
recomienda el masaje de pecho
para mejorar la salida de la leche.
• Las horas de la toma de leche
están marcadas. Falso. El bebé
pedirá su ración según la necesite. Nunca hay que obligarlo.
• No hay que darle calostro. Falso.
El calostro es la leche amarillenta y
espesa que sale primeramente tras
el parto. Su aportación al bebé es
vital, ya que contiene gran cantidad
de anticuerpos y factores de crecimiento. Además, ayuda a desarrollar el aparato digestivo del bebé.
• Para darle más leche al bebé hay
que adoptar la postura que haga
inclinarnos hacia él. Falso. Es una
posición que causa tensión y dolores de espalda. Lo recomendable
es una posición erguida y cómoda.
• Los pechos aumentan de tamaño
y de peso. Verdadero. Aumenta el
tejido glandular hasta dos tallas.
• La leche materna es el mejor alimento para el bebé. Verdadero. Ya
que contiene lo primordial durante su crecimiento tanto en composición como en suministro.
• La leche materna protege al bebé
de infecciones, riesgo de alergias
y obesidad.Verdadero. Particularmente el calostro.
• Dar el pecho ocasiona que el
útero se contraiga más rápido tras
el parto. Verdadero.
• Si se da el pecho seguido, más
leche se produce. Verdadero. Ya
que el contacto y la succión estimulan la producción de oxitocina
y prolactina en la mama.
•La leche materna se puede extraer, congelar, descongelar y
calentar posteriormente sin perder sus propiedades. Verdadero.
Se recomienda que no se almacene por más de tres días, de preferencia en botes diferentes, marcándoles la fecha y la hora.
Recuerda: el pediatra o el ginecólogo resolverán tus dudas sobre la
lactancia.
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Cómo se alimentan los deportistas olímpicos
Unos tienen que comer mucho, otros muy poco. Unos tienen que escoger muy bien lo que ponen
en su plato, unos pocos pueden ignoran toda restricción. Pero, para todos los deportistas olímpicos, la dieta es un asunto crucial y específico
Y
es que cada cuerpo atlético, alto o
bajo, robusto o frágil, es una “máquina” que requiere de combustible específico para obtener el más alto rendimiento.
Según investigaciones históricas,
las hazañas de algunos atletas que consumían muchas proteínas, inició una
fiebre de carne entre quienes buscaban
la gloria en Olimpia.
La realidad es que, para algunos,
“entrenar” el estómago puede ser casi tan
duro como convertirse en el más rápido,
el que llega más alto o el más fuerte.
En algunos deportes de larga duración o resistencia se requieren de cantidades considerablemente superiores de
alimentos que el ser humano promedio.
Esto incluye el maratón, el triatlón, el
remo, la natación en aguas abiertas y el
ciclismo, que se caracterizan por una
demanda de energía mayor. Los deportistas tienen que consumir suficientes
hidratos de carbono para tener mucha
cuando están entrenando o compitiendo, junto con la hidratación.
En el otro extremo están los deportes de categoría de peso, como el boxeo
y las artes marciales, y los deportes
estéticos, como la gimnasia o el nado
sincronizado. El control de peso es fundamental en cada una de estas disciplinas, y puede poner al atleta bajo una
fuerte presión frente al tema y ante el
plato de la comida.
También hay deportes en los que se
requiere una alimentación específica, en
los que se ubican los deportistas de
fuerza, como los levantadores de pesas
o los lanzadores de martillo. Estos
requieren un aumento en la cantidad de
energía en su alimentación, para lograr
aumento de masa muscular, lo cual
requiere proteínas, creatina y suplementos ganadores de peso. Otra historia es
la de los atletas que evitan o se concentran en ciertos alimentos, porque los
consideran clave para su éxito. O por
simple gusto. Un caso célebre es el de la
maratonista china Wang Junxia, cuya
dieta incluye gusanos, hongos de oruga
y sopa de tortuga.
Sin embargo, mientras algunos atletas siguen estrictos regímenes alimenticios, algunos aseguran que comen lo
que se les antoja. El corredor estadunidense, Tyson Gay, forma parte del primer grupo. Según declaraciones recientes, su nutricionista se asegura de que
consuma 230 gramos de proteínas, 308
gramos de carbohidratos y 70 gramos de
grasas, diariamente.
Así que no hay una sola receta para
el éxito olímpico. Según algunos especialistas, el sentido común tendría que
ser la pauta, de cara a conservar la
salud en el largo plazo. n
La ritmonutrición
respetar el ritmo de cinco comidas diarias con horarios fijos, para evitar los
trastornos del comportamiento alimentario (sensación de hambre, picoteo,
adicciones, etc.).
Control de peso
Por César Echánove /
Debido a que estamos expuestos a una superabundancia
de alimentos ricos en calorías e industrializados, en 2007 se creó un nuevo
concepto nutricional de gran rigor científico: La ritmonutrición
E
s importante entender que todos
los procesos de nuestro organismo
están determinados por los relojes biológicos. Por ejemplo, la producción de
los neuromediadores (que regulan cosas
tan significativas como nuestra energía
mental o nuestro sueño) y de las hormonas como la insulina (que permite prevenir la diabetes), está sometida a oscilaciones regulares a lo largo
del día. Aunque
pueda sorprender, nuestras células tienen noción del momento del día en que
nos hallamos. Su actividad diaria tiene
dos fases:
De las 5 a las 17 horas generan la energía necesaria para las múltiples actividades que nos ocupan durante el día.
De las 17 a las 5 horas se dedican,
sobre todo, a la reparación y regeneración para estar listas el día siguiente.
La cronobiología nutricional
Consiste en sacar pautas de nutrición
de todos estos datos sobre los ritmos
que dirigen el funcionamiento de nuestro organismo. Hay que tomar alimentos en el momento de máxima eficacia,
según los ritmos diarios, y, sobre todo,
Ritmonutrición y Suplementación
La dieta de aporte proteico consiste
básicamente en una reducción drástica
de los glúcidos y los lípidos ingeridos,
sin dejar por ello de garantizar un aporte adecuado en proteínas, para evitar
así la degradación de la masa magra
(piel, músculos, huesos).
Se ha perfeccionado esta dieta proteica según los preceptos de la cronobiología, para obtener beneficios como la
integración de suplementos micronutricionales según los ritmos biológicos
(vitaminas y calcio por la mañana, hierro por la tarde, Omega 3 por la noche).
Además de la prescripción de precursores de los neuromediadores desde
las primeras fases de la dieta, lo que
permite evitar las frustraciones y las
compulsiones por la comida tan frecuentes en la reeducación alimentaria.
De esta manera, la ritmonutrición te
Cabello saludable
El marco de tu cara
M
uchos van a la playa en las vacaciones (me incluyo), cuidan la
piel del cloro, el sol y el mar, pero no le
prestamos la misma atención al cabello, una de las primeras partes de nuestro cuerpo notables y que, además,
enmarca nuestra cara.
No importa si tienes el cabello largo
o corto, teñido o con base, lo importante es que utilices el producto adecuado
para tu tipo o condición de cabello, nos
platicó Randall Cover, estilista profesional y vocero de John Frieda en nuestro país, quien nos dio algunos tips
para cuidarlo este verano.
Si estás en clima húmedo, puedes
aplicar una capa de acondicionador en
tu cabello y, sin enjuagar, salir al sol; eso
hará que permanezca siempre humectado aun bajo los rayos del sol. En un
clima seco no es recomendable, porque
el acondicionador se vuelve muy caliente y comienza a deshidratarlo.
No es recomendable teñirlo antes de
tus vacaciones, ya que el mar y el agua
de la alberca tienden a decolarlo y el
tinte no durará mucho. Si ya lo tienes
teñido o con luces, Randall recomienda
utilizar productos como Deep InfusiónFull Repair de John Frieda, que te ayudará a cuidar tu cabello y lo protegerá de
los rayos del sol. “Esta línea completa es
ideal para cuidar el cabello en la playa”.
Es recomendable lavarlo muy bien
después de salir del mar o de la alberca, usar el champú indicado y dejar que
realice su función; es decir, dejarlo el
tiempo correcto (5 minutos), para que
limpie a fondo el cuero cabelludo; no es
necesario tallarlo.
Es muy común que en verano, sobre
todo en los lugares tropicales, el cabello
tienda a esponjarse, para ello Randall
recomendó usar Sheer Solution, que
evita el molesto frizz.
ayudará a resincronizar los ritmos biológicos perturbados, facilitará el seguimiento del régimen, favorecerá el mantenimiento del peso a largo plazo y reencontrarás la buena armonía física y
psíquica. n
Si deseas conocer más sobre este
nuevo concepto nutricional, te invitamos a la plática informativa “Dietas
de aporte proteico”, que se realizará
este 24 de julio a las 10 horas en nuestro lugar. Cupo limitado a 25 personas,
reserva al 5308 2231.
“Cuidar el cabello es
muy importante, igual
que nuestra piel y cuerpo.
Los mexicanos y mexicanas tienen un cabello hermoso; es muy ‘rico’ trabajarlo por todas las propiedades que tiene, y también por el color. Lo único
que necesitan saber, es
que al usar la plancha,
secadoras o tubos utilicen los productos
necesarios
para
lucir una cabellera
sana y linda, por
ejemplo los de
John Frieda, que
ya
están
en
México y en toda
Latinoamérica”,
finalizó Randall
Cover. n
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Salta empleos: talento en potencia
Por Roberto Esparza /
También conocidos como “Job Hoppers” o “Salta empleos”, lejos de resultar una amenaza para
las empresas significan el futuro del talento y una tendencia de rápido crecimiento, que nos nuestran una búsqueda incesante de la felicidad, traducida en trabajos interesantes, desafiantes, móviles, divertidos, que permiten el
balance entre la vida laboral y personal
U
no de los paradigmas más comunes para una empresa reclutadora es el número de empleos que
un candidato ha tenido en un periodo
relativamente corto de tiempo. Es un
factor crítico para descartar su currículum de inmediato. Lo que los reclutadores no saben es que pueden estar
cometiendo un grave error y acaban de
dar “delete” al talento que el mercado
se está peleando.
Relacionar a un “Job Hopper” con
alguien poco formal o inestable no es
del todo correcto; una persona que
brinca de una empresa a otra no necesariamente es descartable. El reto estriba en las estrategias desarrolladas en
las empresas para mantenerlos, y el
problema está en el rechazo inicial.
El periodo más importante de la actividad laboral es de los 25 a los 65 años;
mientras un Baby Boomer (nacidos entre
1946 y 1964) dura en promedio 27 años
en un mismo trabajo; para un candidato
de la generación milenio (1977 a la fecha)
el cambio de empleo es un camino de
rápido avance y crecimiento.
Contrario a lo que se piensa, lo
anterior no significa falta de compromiso por parte de las nuevas generaciones, sino una nueva manera de percibir
el mundo laboral.
Por naturaleza humana siempre
buscamos algo mejor. Un Job Hopper
positivo es el que se mueve en beneficio de su carrera profesional: un cambio de área, nuevos retos, oportunidades de aprendizaje, mejoras económicas, prestaciones, condiciones laborales, lugar de trabajo, cercanía de su
lugar de trabajo, etcétera.
El éxito residirá en romper el paradigma del Job Hopper positivo, ya que
corremos el riesgo de dejar ir un talento valioso; por eso es necesario que los
reclutadores tengan clara la distinción
entre el “saltador” positivo y el negativo. Este, es el que cambia de empleo sin
ningún beneficio o mejora, ya sea por el
nuestromedio.mx
Se une a nuestro equipo de comunicación
NUME, el nuevo integrante
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e presentamos al nuevo integrante de nuestro equipo:
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El personaje de NUME está inspirado en el logotipo de nuestromedio que simboliza una conversación entre nosotros: lector y
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Estrenamos nueva sección
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l equipo de nuestromedio lanza una nueva sección de
videos en nuestromedio.mx, con el objetivo de brindarle a nuestros lectores un espacio multimedia, en donde
ofreceremos a nuestra comunidad videos exclusivos de
todas nuestras secciones.
Noticias, líderes de acción, artículos de interés y entrevistas,
con personalidades destacadas, serán algo de lo que
podrás disfrutar a partir de ahora en Play.
En esta nueva sección, también ofreceremos a los lectores
el detrás de cámaras y notas exclusivas en video.
Busca el ícono de Play, en la parte superior derecha de
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mismo o menor sueldo, puesto, crecimiento, aprendizaje, etcétera.
La rotación de personal es un tema
complejo para una empresa desde dos
perspectivas principales: tanto por su
capacidad de retener al talento como por
su habilidad para identificar y atraer a los
“mejores”: los que no representan costos
inútiles de reclutamiento, selección, contratación, capacitación y desarrollo; esos,
resultan una interesante inversión.
Para una empresa en busca de los
mejores, el reto será detectar un talento que le genere competitividad, rentabilidad y sustentabilidad y a su vez,
para el candidato o empleado consistirá en definir en dónde quiere estar... en
el grupo del talento en crecimiento (job
hoppers positivos) o en el grupo de la
inestabilidad laboral.
Roberto Esparza Viedma
CEO IQubadora
www.iqubadora.mx
twitter:@IQubadira
bolg: www.empleologia.blogspot.mx
#Trending topics
En esta sección daremos a conocer los #hashtags más populares
en Twitter a nivel nacional e internacional hasta el cierre de
nuestra edición, y te brindaremos una breve descripción de cuál
es la razón por la que la gente o los “bots”’ (abreviatura de
robots o cuentas creadas para fines comerciales, políticos o incluso ilegales) los han hecho populares.
1.-#AlianzaCívica:
@alianzacivica #AlianzaCivica observó la
Calidad de la Jornada Electoral, en 21 estados
con más de 500 observadores electorales acreditados ante el IFE.
Alianza Cívica es una organización ciudadana plural y no partidista,
presidida por el académico, columnista y promotor de los derechos
humanos, Sergio Aguayo Quesada. El hashtag se popularizó en estos
días en nuestro país, debido a que la Asociación Civíl denunció que al
menos 14% de las personas que encuestaron en las elecciones admitió
haber sido acarreada y el 28% la compra de su voto en las elecciones
del pasado 1 de julio en nuestro país.
2.-#AMLOnorespetaelvoto:
@comunidadEPN1 El mundo ya aceptó el
triunfo de @EPN ¿AMLO que estás esperando,
acéptalo? #AMLONoRespetaElVoto
Las redes sociales han sido durante estas elecciones la plataforma ideal para la confrontación entre los seguidores de Peña Nieto y de López Obrador. Además, en el caso de
los hashtags, con un contenido político; la proliferación de los
bots es evidente. En este caso el usuario se autodenomina como:
…una comunidad de jóvenes que creemos firmemente en que es
posible lograr una democracia y un país mejor. Creemos también
en la propuesta de Enrique Peña.
3.-#JimMorrison:
@JazhiDrew El Rey Lagarto nunca se olvida.
Gracias por esa locura que te duró tan poco
#JimMorrison
El pasado 3 de julio se cumplieron 41 años de
la muerte de James Douglas “Jim” Morrison Clarke, vocalista de
la legendaria banda de rock The Doors, poeta, compositor y cantante. El también llamado Rey Lagarto dejó un legado de canciones y escritos que han resistido las pruebas del tiempo y que han
encontrado una gran aceptación entre distintas generaciones.
Prueba de ello es la edad del usuario @JazhiDrew que cuenta
con 16 años y agradece la “locura” de Morrison.
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AL: democracia en retroceso
L
a destitución del presidente de
Paraguay Fernando Lugo ha
generado una fuerte controversia
en América Latina. Unos consideran
que es un paso democrático, pues se
utilizaron mecanismos constitucionales para despojarlo de su cargo. Otros
creen que es un retroceso político en el
continente, ya que se habrían usado los
instrumentos legales con el fin de dar
un golpe de Estado encubierto.
Detrás de la controversia se esconde una polarización política, básicamente entre las élites, que buscan preservar sus privilegios, y los sectores en
mayor o menor medidas marginados,
que pretenden conseguir más poder y
tener acceso a más bienes y recursos.
El gobierno de Lugo, con una identidad reivindicativa y antielitista, puso
en marcha reformas fiscales y educativas, que hallaron fuertes resistencias
en los sectores empresariales y la
Iglesia católica.
Asimismo, intentó una reforma agraria moderada pero muy resistida. El violento y poco claro enfrentamiento por
tierras de una tradicional familia de
terratenientes, que provocó el 15 de junio la muerte de seis oficiales y 15 campesinos, se enmarca en esta tensión.
Tres décadas atrás, un Presidente
moderadamente reformista como Lugo hubiese sido destituido por las
fuerzas armadas en alianzas con la
embajada de Estados Unidos. Hoy, las
cosas han cambiado mucho.
El caso de Lugo es particularmente
Los que no entienden,
que no entienden…
N
E
ellos Microsoft. De lo contrario, se
enfrentaría a cargos formales.
“Hemos realizado una propuesta
sobre las cuatro áreas que la Comisión
Europea describió como potenciales
problemas. Seguimos trabajando de
forma cooperativa con la Comisión”,
anunció a principios de julio el portavoz
de Google, Al Verney, en un comunicado; aunque rechazó ofrecer más detalles.
Almunia identificó en mayo cuatro
áreas problemáticas relacionadas con
las prácticas comerciales de Google
tras una investigación de 18 meses.
Dijo que Google podría haber favorecido a sus propios servicios de búsqueda por encima de los de sus competidores, y que podría haber copiado
críticas de viajes y de restaurantes de
páginas rivales sin su permiso.
También dijo que los acuerdos de
la empresa sobre los anuncios en
E
institución de desarrollo más importante del mundo, sino un movimiento”, manifestó el nuevo presidente,
experto en salud pública y ex rector de
la Universidad Dartmouth.
Indicó que el personal en Washington y en más de un centenar de
oficinas en todo el mundo, se sienten
motivados con las metas de impulsar
la prosperidad y erradicar la pobreza.
Jim Yong Kim fue seleccionado en un
proceso que continúa siendo criticado
tanto dentro como fuera de la institución.
Estados Unidos es el principal
socio del Banco Mundial, quien más
aporta, y cuenta con el apoyo de los
países europeos.
Con el nombramiento de Kim se
te” por falda y pantalón, Josefina
que nos dijo que reivindicaría a la mujer
cambiando apoyo electoral por sexo, no
habló con el Presidente Calderón antes
del cierre de su campaña para ofrecerle
(o lo peor: que éste le pidiera divulgar el
ofrecimiento) ocupara la Procuraduría
expresivo de la rivalidad entre élites y
sectores populares en un país donde
perduran estructuras de poder arcaicas.
El procedimiento más lógico hubiese
sido iniciar una investigación independiente sobre las hostilidades y matanza
del 15 de junio. En cambio, un rápido
golpe de mano ha dejado a Paraguay sin
un presidente que, con limitaciones e
imperfecciones, estaba impulsando una
serie de necesarias reformas.
Sea una tendencia o un caso único,
se trata de un retroceso para la democracia en la región.
General de la República en caso de que
ella ganara la Presidencia. Nada más
contradictorio y fantasioso; confirmando
que lo más peligroso que hay, son los
que no entienden, que no entienden.
Calderón cargará con varias tragedias, la
más sobresaliente, su guerra fallida, en la
que, primero, la declaró, después trató de
profesionalizar a los cuerpos policiacos,
luego buscó cambios en la ley, más
tarde, la construcción de penales para
guardar a los presos, entre los que no está
el capo mayor, El Chapo. Las estadísticas
señalan un costo histórico con más de
60,000 muertos y 100,000 desplazados,
el 85% de los municipios controlados por
narcotraficantes y el consumo de drogas
en México duplicado en tan sólo seis años
(“que la droga no llegue a tus hijos”), en
un país que ocupa los primeros lugares en
el mundo con más periodistas asesinados.
Así o más claro…
¿Qué le sucede a Calderón? ¿Será el aterrador final de su mandato porque su
hermana perdió en Michoacán y no sabe
qué será de su vida después del 1 de
diciembre de 2012, y fantasiosamente
páginas web podrían haber bloqueado
a los rivales, mientras que sus restricciones contractuales podrían impedir a
los anunciantes que trasladasen sus
campañas online a los servicios de búsqueda de la competencia.
Representantes de la coalición
FairSearch (entre cuyos miembros se
incluyen agencias de viaje online y los
denunciantes de Google Expedia y
TripAdvisor) afirmaron que esperaban
que las propuestas de Google terminen
con su comportamiento anticompetitivo.
creyó que estaría al frente de la PGR
para tener miles de policías que lo protegieran cuando el pueblo se lo cobró al
PAN y a él mismo en la votación, al
mandarlos fuera de la Presidencia de la
República y al tercer lugar en preferencias políticas?
Deseamos que Calderón al igual que los
miles de desafortunados mexicanos víctimas de las necedades del Presidente,
puedan encontrar la paz interior que
mucho les hará falta, debido a la obstinada visión que mantuvo de principio a
fin, negándose a escuchar a los que en
BM, nuevo presidente
l nuevo presidente del Banco
Mundial, Jim Yong Kim, que reemplazó a Robert Zoellick, prometió servir a los más pobres al iniciar sus funciones en el organismo multilateral.
Kim, de 52 años, estadounidense
de origen surcoreano, anunció en su
primer día en el cargo que “continuaremos haciendo nuestro trabajo en el
Banco Mundial con innovación, rigor
analítico y una gran pasión”.
Afirmó que trabajará en conjunto
con gobiernos, organizaciones de la
sociedad civil, el sector privado y, “lo
más importante, con las personas que
viven en la pobreza a quienes aspiramos servir”.
El Banco Mundial “no sólo es la
adie podría pensar que la “diferen-
Vázquez Mota, la señora “cuchi cuchi”, la
Google evita multa
l mayor buscador del mundo ha
propuesto un acuerdo tras un ultimátum de parte de los reguladores de
la UE, que investigan sus prácticas
comerciales, en una jugada que podría
ayudar al gigante de internet a evitar
una multa elevada.
El comisario europeo de Com-petencia, Joaquín Almunia, marcó el principio
de este mes como la fecha tope para que
Google resolviera sus problemas con
más de una docena de rivales, entre
El Mirador
verdad sí entienden, pero no eran sus
amigos.
La política es el arte de buscar problemas, encontrarlos, hacer un diagnóstico
falso y aplicar después remedios
equivocados.
GROUCHO MARX
cumplió la tradición del Banco Mundial
de nombrar como jefe a un estadounidense, mientras que la jefatura del
Fondo Monetario Internacional se
reserva para un europeo.
Sin embargo, esta vez el nominado
por el presidente Barack Obama tuvo
que enfrentarse a la ministra de finanzas de Nigeria, Ngozi Okonjo-Iweala,
considerada por muchos como la candidata más capacitada para el puesto.
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El mensaje concreto de las urnas
e-lecciones
¿Piensas para votar o votas para no pensar?
Por: Sergio Uzeta / Pasada
la intensa jornada electoral de este 1º de julio, es importante
hablar de los resultados pero también tratar de leer el importante mensaje de las urnas a
partir de la forma en que millones de mexicanos decidimos votar
S
in duda que la elección del pasado domingo representó en primer lugar un duro
golpe para los gobiernos del PAN. Se trata
de un voto de castigo al gobierno federal encabezado por Felipe Calderón.
Y los panistas debieron haber leído con
tiempo el posible resultado adverso que se les
venía encima, porque en los años recientes
casi todas las elecciones que se realizaron a
nivel estatal o municipal tuvieron resultados
adversos para los candidatos de Acción Nacional. El avance del PRI en diversos estados de la
República hablaba de un creciente rechazo a
que el PAN mantuviera el poder federal.
Las izquierdas y, en particular, el PRD, se
colocaron en el segundo lugar de las preferencias tras la jornada electoral. Andrés Manuel
López Obrador supo aglutinar a grupos diversos para darle viabilidad a su segundo intento
por alcanzar la presidencia de la República. En
esta ocasión, AMLO estuvo cerca que lograr su
cometido. La diferencia con el puntero Enrique
Peña Nieto, si bien sustancial y definitiva, no
fue tan amplia como lo marcaban las encuestas
de opinión.
En este sentido, López Obrador debe hacer
una valoración precisa de los resultados, analizarlos en su conjunto y tomar las acciones
pertinentes para no echar por la borda lo hasta
ahora conseguido. El Movimiento Progresista
se llevó todo en el DF, ganó más escaños en la
Cámara de Diputados, obtuvo los gobiernos de
Morelos y Tabasco; entre otras buenas noticias
para ellos.
Habrá que esperar mesura y buen tino del
abanderado presidencial de las izquierdas para
reconocer el resultado de la elección presidencial y dar los pasos conducentes para fortalecer
a la izquierda a partir de la base social que López
Obrador ha construido en los últimos años.
Por su parte, el PRI debe tomar en cuenta
que su triunfo se debe a la decisión de los
mexicanos de darle una segunda oportunidad.
Enrique Peña Nieto tiene el reto de construir un
gobierno incluyente que de cabida a la agenda
de las opciones políticas con las que compitió
en este proceso electoral. No debe caer en la
soberbia del triunfo, ser generoso, abierto y
humilde con los resultados.
El PRI está de regreso porque era la opción
menos mala en el árido escenario de la política
nacional. Sin embargo, no veo a la gente en la
calle echando porras o gritos o haciendo sonar
las bocinas de sus automóviles, por el triunfo
del tricolor.
La gente votó porque está cansada de un
panismo que percibe lejano, indiferente y
soberbio.
El voto ciudadano fue un voto diferenciado.
A nadie se le dio todo, ni a nadie se le negó
todo. Tendremos, sí, a un priista en la Presidencia, pero tendremos también un Congreso
dividido sin mayorías absolutas. Además, el
mapa político de la República seguirá siendo
predominantemente tricolor, con algunos tintes
de amarillo y azul en regiones muy marcadas.
Ante la duda, el pragmatismo encontra de los dogmas
Por El Mexicano Desconocido /
Hoy México ya tiene un Presidente, un
hombre que tiene buenas intenciones. A pesar de quien todos conocemos y de quienes están con él y los hemos visto a todos hace ya
muchos años y ahora lo respaldan, pero el asunto no queda allí
N
ingún líder, en cualquier lugar
y tiempo, carece de dogmas,
ideas y tesis, el pensamiento
humano a eso nos lleva, por más
que el mundo de hoy sea muy
moderno y globalizado.
Hoy estamos ante una persona
que firma compromisos, así de
simple o más pragmático; él está
en su quehacer político de compromisos que pueden ser realizables, pero lo significativo de esta
elección no es quién ganó o perdió, sino reflexionar sobre ella y
darnos cuenta en lo que cayó la
actividad política en México: la honestidad y la visión, y todo lo que
necesita un líder de una nación,
están borrados.
México se estrena en una nueva etapa con un sistema político
que está sostenido con alfileres:
ese es el problema mayúsculo, no
la derrota contundente del PAN, ni
el segundo lugar de las izquierdas.
Invariablemente, le pediremos a
Enrique Peña Nieto que nos cumpla,
pero lo interesante sería pe-dirle a
López Obrador que ya no espere
más, ni que se quede pensando en
decir la última palabra, que actué
en función de los 14 millones que
votaron por él y se constituya en
una especie de Contralor Ciudadano y vigile todo lo que haga o deje
de hacer el próximo gobierno, pero
sin la búsqueda del interés político,
solamente ceñido a su amor por
México que tanto dijo y proclamó, y
que no trate de sacar las mezquindades que tiene la política, en la
concebida raja política de su indiscutible segundo lugar.
Así, México podría tener una
enorme ganancia de todo lo que
está ocurriendo, y quizá se retomen los dogmas y el pragmatismo
para hacer una mezcla que nos
ayude a la formación de un verdadero sistema político y electoral;
para que podamos tener una identidad en lo que se refiere a políticas públicas y buen gobierno, con
el anhelo de que, por fin, tengamos
un semillero de líderes en México y
saquemos al país adelante en este
desafiante siglo XXI.
Es urgente que nos plantemos
en nuestra realidad política e histórica; México no puede ni debe seguir
así, caminando a la deriva, y que ya
pasadas las elecciones abandonemos los temas de la política, ya que
como dijera Joan Manuel Serrat,
“hoy puede ser un buen día y mañana también, plantéatelo así”.
Como todo en la vida, hay un
principio y un fin.
Desde este espacio les expreso mi
sincero agradecimiento por leernos.
El esfuerzo que se hizo en nuestromedio desde principios de año,
para llevarles una sección política
distinta y objetiva, llegó a su fin;
sin embargo, no descansaremos,
trabajaremos más y más cada día
para informar y comunicar con
una visión diferente, que sea realmente de interés.
Ahora nos corresponde a
todos, principalmente a nosotros,
los ciudadanos, estar al pendiente
en la parte más difícil, que no sólo
es estar informados de todo lo
mucho que se hace mal en México
por los gobernantes, sino denunciar cualquier irregularidad; México nos necesita y necesita ciudadanos comprometidos con su país
y su gente, no con un Presidente
de compromisos.
Aunque se festeje el triunfo de
uno y los otros se duelan de la
derrota, nuestro país está en medio
y lo que importa es la gente, no un
partido u otro, ni un Presidente.
Nuevamente les reitero mi
agradecimiento a ustedes, que son
la razón del trabajo que hacemos
en nuestromedio.
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Plática en familia con Pedro Rodríguez

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