Madrid Practica Deporte - Federación Madrileña de Patinaje
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Madrid Practica Deporte - Federación Madrileña de Patinaje
MADRID DEPORTE Área de Gobierno de las Artes, Deportes y Turismo Área Delegada de Deportes. Dirección General de Deportes REVISTA ELECTRÓNICA Año VIII / Nº 5 / abril 2015 INFRAESTRUCTURAS DEPORTIVAS Censo de equipamientos deportivos municipales 2015 El censo recién terminado concluye: 71 centros deportivos municipales, 472 instalaciones básicas, un total de 2.126 unidades deportivas, más de 3 millones setecientos mil metros cuadrados dedicados al deporte en nuestra área urbana. Se ofrecen enlaces con el documento y los mapas. + info EVENTOS DEPORTIVOS CARRERAS URBANAS Torneo Internacional de Karate Villa de Madrid El Palacio de Vistalegre acogerá, el próximo día 16 de abril, la 33 edición del que es considerado el torneo de Karate más antiguo y el más importante del país. Egipto, Serbia y España serán las selecciones participantes. La entrada gratuita. + info 38 Rock ‘n’ Roll Maratón El próximo día 26 de abril, a partir de las 9 h., se celebrará la 38 edición de la carrera urbana más difícil, junto a la Media Maratón, los 10 Km (8.30 h.) y la Handbikes (8.45 h.), con un total de más de 31.000 corredores. Recorridos y horarios. Dorsales agotadas. + info GALERÍA DE FOTOS Comienza la temporada de carreras urbanas. En Madrid se celebran más de un centenar. Homenaje a todos los corredores y organizadores dedicando la galería de este mes al recién celebrado Medio Maratón. + info ¡EXPERIMENTA UN MARATÓN MONUMENTAL! ¡ROCKANROLEA MADRID! DESCUENTO 3€ En Maratón y 1/2 Maratón usando código Online RWNOV Oferta válida hasta 30 NOV 2014 MARATON, 1/2 Y 10K I 26 ABRIL 2015 CONCIERTOS EN DIRECTO I MEDALLA FINISHER I RECORRIDO DE RECORD RocknRollMadrid.com PATROCINADORES INSTITUCIONALES PATROCINADORES PRINCIPALES PATROCINADOR OFICIAL DEPORTE COLABORADORES OFICIALES ORGANIZAN PROGRAMACIÓN DEPORTIVA abril Lista de pruebas y eventos deportivos organizados directamente, o en colaboración con el Ayuntamiento de Madrid.. + info ESPECIAL INFORMATIVO Servicios de Medicina deportiva Reconocimientos médicos para deportistas, Acondicionamiento cardiovascular, Fisioterapia del depor te y Escuela de espalda, son servicios de gran interés para los madrileños para prevenir lesiones o tratar adecuadamente determinadas dolencias. Guía útil de acceso a la oferta actual. + info > Enviar a un amigo > Ir a nuestra web 2 infraestructuras deportivas Censo de equipamientos deportivos municipales 2015 El pasado mes de marzo fue presentado el censo de equipamientos deportivos municipales respondiendo a los compromisos de actualizar la información sobre infraestructuras, y cumplir con lo recogido en el Plan Estratégico del Deporte Base 2013 – 2020, de realizar un análisis profundo del estado de las instalaciones deportivas municipales de la ciudad. El documento se ha elaborado tras la visita personal de técnicos municipales, durante dos años, a los 543 instalaciones deportivas dependientes del Ayuntamiento de Madrid (71 centros deportivos municipales y 472 instalaciones deportivas básicas). El censo es el resumen de un informe más detallado de todas las características, circunstancias, estado de conservación, y datos muy concretos sobre cada equipamiento. En estos cuatro años se han construido tres nuevos centros deportivos: Escuelas de San Antón y Barceló (Distrito Centro) y Vallehermoso (Chamberí). Además, de tres nuevas instalaciones básicas: Torrespaña (Salamanca), Pádel-Las Tablas (Fuencarral-El Pardo) y Butarque (Villaverde). NUEVO CAMPO DE FÚTBOL 7 EN C.D.M. PRADILLO > Información completa 3.700.000 metros cuadrados para el deporte. Con estas nuevas incorporaciones, el conjunto de todos los equipamientos mencionados suman 2.126 unidades deportivas, de ellas 46 pabellones polideportivos cubiertos; 83 piscinas climatizadas; 162 salas deportivas; 168 campos de fútbol; 196 pistas polideportivas; 178 pistas de tenis; 226 pistas de pádel, entre otras. En total, 3.700.000 metros cuadrados dedicados al deporte. Con 30 millones de usos/año. El Censo será una información muy valiosa para todas las entidades y personas en su búsqueda de instalaciones para la práctica deportiva, y servirá, igualmente, para mostrar la enorme dimensión de la infraestructura deportiva municipal, para ofrecer los servicios y actividades dirigidas a la promoción del deporte y del ejercicio físico y a facilitar la práctica deportiva en general. NUEVO C.D.M. BARCELÓ NUEVA I.D.B. TORRESPAÑA 3 EVENTOS DEPORTIVOS Torneo Internacional de Karate Villa de Madrid Organizado por la Federación Madrileña de Karate, y con el patrocinio del Ayuntamiento de Madrid, las tres selecciones: España, Egipto y Serbia, se disputarán la 33 edición de este prestigioso torneo que, una vez más, llenará las gradas del Palacio de Vistalegre, con el aliciente de que la entrada es gratuita. Se desarrollará bajo la modalidad de kumite Equipos Mixtos (tres chicos y dos chicas por país) y Open Masculino y Femenino; y como antesala a la competición por equipos, se celebrará una exhibición en la que, como todos los años, participarán más de un millar de niños. 21 países han formado parte a lo largo de esta historia de Karate, con más de 82 premios entregados, y de ellos, nuestros competidores se han alzado con 21 Oros, 11 Platas y 4 Bronces, lo que demuestra el buen estado de salud de que goza el Karate español. Fecha 16 de abril de 2015 Lugar Palacio Vistalegre C/ Matilde hernández s/n 28025 madrid Hora 11.00 h Apertura de puertas 10.00 h Entrada Gratuita (en la misma instalación) Selecciones participantes Egipto Serbia España > Información completa 4 CARRERAS URBANAS 38 Rock ´n´ Roll Madrid Maratón 38 ediciones ya de esta prueba promovida desde sus inicios por A.D. MAPOMA, y organizada con la colaboración del Ayuntamiento de Madrid, que dispondrá de sus equipos de policía, vigilancia, movilidad, limpieza, vallas y demás servicios para alcanzar el éxito de años anteriores y el disfrute de 31.000 corredores. La carrera es la única española que, por su categoría y organización, tiene concedida la SILVER RACE LABEL por la IAAF. En el año 2012 pasó a denominarse Rock ´n´ Roll Madrid Maratón y en 2013 añadió la prueba de ½ Maratón. Como es tradicional se desarrollará por las zonas más emblemáticas de la ciudad, con salida en la Plaza de Cibeles y llegada al céntrico Parque del Retiro. Salida conjunta de las distancias de Maratón y Media Maratón y salida independiente de la distancia de 10 km y Handbikes (primero los 10 km, en la Calle Rafael Salgado, posteriormente la Media Maratón en la Calle José Ortega y Gasset), y con una meta conjunta para todos los atletas en el Parque del Retiro. RECOGIDA DE DORSALES Todos los corredores deben visitar Expodepor- Feria del Deporte, para recoger su dorsal-chip, bolsa de corredor, regalo y camiseta oficial. Cada corredor debe recoger su propio dorsal. Presentar el DNI y el documento con el número de dorsal es obligatorio. 26 DE ABRIL DE 2015 Maratón •Línea de Salida: Plaza de Cibeles • Horario de Salida: 9:00am • Centro, Arganzuela, Retiro, Tetuán, Chamartín, Chamberí, Moncloa, Latina y Salamanca. • Tiempo límite de carrera: 6h • Límite de participantes: 15.000 • Línea de Meta: Parque del Retiro 1/2 Maratón •Línea de Salida: Plaza de Cibeles •Horario de Salida: 9:00am •Tiempo límite de carrera: 3h •Límite de participantes: 9.000 •Línea de Meta: Parque del Retiro Fecha: 24 y 25 de abril 2015. Lugar: Recinto Ferial Casa de Campo (Pabellón de Cristal). Horarios: Viernes 24 de abril 10:00-21:00. Sábado 25 de abril 10:00-20:00. Entrada: Gratuita. No se entregarán dorsales-chip el día de la Carrera.(incluye arbitrajes fase eliminatoria y final). 10 km •Línea de Salida: Plaza de Cibeles •Horario de Salida: 8:30am •Tiempo límite de carrera: 1:30h •Límite de participantes: 7.000 •Línea de Meta: Parque del Retiro Handbikes •Línea de Salida: Plaza de Cibeles •Horario de Salida: 8:45am •Tiempo límite de carrera: 3:30h •Límite de participantes: 50 •Línea de Meta: Parque del Retiro > Información completa 5 Recorrido Maratón S IN E S I i O DE ESTACIÓN DE CHAMARTÍN Parque Los Pinos 6 CA DE C AL L E E L G ADO FO XÁ LL O Parque de La Ventilla 7 Aven LA CO D IR ECC AY Ó rav o Mu rill o 5 9 CA LL E LE DE RECORRIDO MARATÓN 2015 2015 MARATHON COURSE TÍN ano o se Serr Pa de e Call Calle de Serrano Á nge l Migue l Diego de Calle H de Juan ag ro la Caste llana O CA LL E 1 GÉ 20 Plaza de la Armería Carrera ED TO L Calle ecol de R AY O PEL Paseo del O CALLE H ND EZ NÉ ME Ca Gra E lle AD na LL las UD da CA ÍA AR A ID ZA DE Delicias BE CA LA A ST A. M AV E N I D A de DE ar o Calle CA LL E O LED TO CA Pl. Mariano de Cavia NA CRISTI CI Álv Glorieta Sta. María de la Cabeza Glorieta de Pirámides PTE. DE TOLEDO NID z de s ore a jad Nájer AV E én ba llejo- ESTACIÓN DE ATOCHA REINA M Em LLE Glorieta de Embajadores lle 36 lle acias las Ac At Ca Pº de a de Rond O Ca A DE TOLE D P. ocha EN 37 s dore ROND Pl. del Emperador Carlos V AV o l Sant la Erm CENTRO DE ARTE REINA SOFÍA baja Pº de Plaza de Lavapiés Em ctor Va M-30 HOSPITAL DEL NIÑO JESÚS HA piés DEL Pº Do AR E S PALACIO DE VELÁZQUEZ dor AT OC de l Glorieta Puerta de Toledo ESTADIO VICENTE CALDERÓN nezuela P. de Ve Ecua Prado MUSEO DEL PRADO C. Imperia 32 Parque de El Retiro 38 C. Moyano Paseo AV. ita de Pl. de Neptuno C. Segovia 35 N Z AN nim BORNEMISZA o Núñez LLE de 42 BOLSA DE MADRID MUSEO THYSSEN- Jeró BASÍLICA DE SAN FRANCISCO EL GRANDE 33 MA San Plaza de Sta. Ana CA Jardines de Las Vistillas HOSPITAL GREGORIO MARAÑÓN Calle de Fernán PLAZA MAYOR E Paseo ra C Puerta del Sol 19 LL l o de Pº de la Virgen del Puerto nal BANCO DE ESPAÑA E ALL Lava NARES MANZA 31 34 l Are Mayor PALACIO DE CIBELES Pase Parque de Atenas C. de Calle CATEDRAL DE LA ALMUDENA Parque de Atracciones de e Call Plaza Isabel II onte Plaza de Oriente EO a. Avd PALACIO REAL LÁ ue 30 ortu de P PA S el CA DE CA AL CA LÁ DE C. M gal Áng Calle Bailén del 39 PUERTA DE ALCALÁ Plaza de Cibeles dos rta etos Ho rtale za Calle de Goya Paseo Duq Pue VÍA recia 26 barcadero Plaza de Callao Jardines de Sabatini de P e la TE EN VIC Gasset AL Calle Príncipe VA Pl. de Colón AN y 41 NO Calle Ortega Pl. Marqués de Salamanca Y ardo 40 de Vergara Plaza Alonso Martínez Calle Paseo de de Ca lle ue Du q STA Pl. Dos de Mayo Calle Pº del Em Pº d S. CUESTA Bravo SC ESA RÍO 28 29 GR León CI E SA GA de Sa n Bern Calle AN e MOLINA FR nd DE E INC PR z rra les Fe sa lle Ro Ca or Co Mª D Alm R. na int 27 nos age 14 IDA E 13 DE EN LL LA lid P Pº do lla Va CALL 18 Plaza de España Pº de los pláta art CA 2 AV ia Calle DE 15 21 CALLE Gta. de Rubén Dario grac nta En E de Rosaleda C AMPO Glorieta de las 7 hermanas AB AS C AL de Sa LL CA 17 Plaza Olavide ARGÜELLES Plaza San Antonio de la Florida Ca Calle Glorieta de Quevedo ida DE lle JOS É en CASA 25 C. C IA C/ Cortés MONCLOA Av CASA ela RAC Donoso Parque del Oeste de MUSEO DE CIENCIAS NATURALES BERMÚDEZ ret 23 ilv oS isc nc Rosas 16 22 Paseo de la Castel Fra Ríos ENG CEA Calle Pa z pe Ló lle TA DE Mo de seo 12 SAN pí Cha erto Rup Calle Ca LE CALLE IA la de Calle lana S CAL ESIA S PA TÓ CA VIC TO R 24 de LIC CO 11 NUEVOS MINISTERIOS EO OS AR Fdez. Villaverde 3 Calle Estadio Vallehermoso N Plaza de Cristo Rey o O SA H Calle de Raimundo SC CI AN FR Glorieta de Cuatro Caminos Santander DE A. D ESPINA A V CONCHA DE Parque de Berlín IGL Gral. I. Ibero O AM AVEN A ESTADIO SANTIAGO BERNABÉU Perón AVDA. VICTORIA REIN IDA CLO S LE SA Parque GEL ENERGÉTICO ENERGY GEL se H A ON ESCENARIOS BANDAS BAND STAGES Pa General 10 O AV. M DEL CIUDAD UNIVERSITARIA AV . del L PAB RIO na Ha 4 PALACIO DE CONGRESOS de DE FRUTA FRUIT Avenida Calle de Brav IDA o Murillo N AVE AVENIDA EGO COSTA ba RECORRIDO MARATÓN MARATHON COURSE GR XIII Pl. Rep. Dominicana Orense RODRÍGUEZ LEYENDA DEL RECORRIDO RACE LEGEND POWERADE POWERADE AGUA WATER Alfonso Avenida Calle FRANCOS Dehesa de la Villa Damián DE Paseo de la Castel lana Call OF ed EL eB IA ADO CAL Villa US Plaza de La Remonta NIE TO MACH la de Dehesa AG 8 ARGIB I Parque Huerta del Obispo Inurria Mateo Plaza de Castilla AN C C. Paseo de la BL Fleming DELG DE SIN Doctor ADO ITÁN PA ANTONIO CAP SE ESIO E ALL Castella na E LL Parque Agustín Rguez. Sahagún Velázquez CA DELGAD SINESIO E ida de Be tanz AV .I LU ST RA os CI ÓN H CALL AT O C H A BA RC EL ON A 6 Recorrido 1/2 Maratón O Parque de La Ventilla i 7 LL S IN E S I O Parque Los Pinos ESTACIÓN DE CHAMARTÍN 6 CA DE C AL L E E DO DE L G A FO XÁ Aven AN D IR ECC ARGIB I Ó rav o Mu rill o 5 CAL 9 CA LL E LE DE RECORRIDO 1/2 MARATÓN 2015 2015 1/2 MARATHON COURSE Gral. I. Ibero TÍN US de ano Serr Pa de e Call Calle Á nge l Migue l llana Juan Bravo Pl. Marqués de Salamanca 15 Calle Príncipe de Vergara AL HA las AR M de Calle o EO Glorieta Conde de Casal UD L Ca lle AD Gra na da DE ar PA S AV E N I D A Pl. Mariano de Cavia DE ZA DE Delicias BE CA LA A ST A. LLE CA tina na Cris de la Rei CI Álv Glorieta de Pirámides PTE. DE TOLEDO NID ez s ore jad M-30 AR E S AV E d én ba N Z AN ESTACIÓN DE ATOCHA Paseo M Em ÍA lle MA Glorieta Sta. María de la Cabeza 17 E LL E CA O LED TO Ca DEL ESTADIO VICENTE CALDERÓN 18 lle Glorieta de Embajadores HOSPITAL DEL NIÑO JESÚS H Pl. del Emperador Carlos V Ca A DE TOLE DO s ROND dore Glorieta Puerta de Toledo CENTRO DE ARTE REINA SOFÍA PALACIO DE VELÁZQUEZ Glorieta del Angel Caido aja IA Plaza de Lavapiés b Em OV de SEG H A piés TO L Calle de Alfonso XII AT OC C. AV. A Calle 19 ED O CALLE MUSEO DEL PRADO Lava NARES MANZA ND Parque de El Retiro dor Ecua del C. Segovia BASÍLICA DE SAN FRANCISCO EL GRANDE RO 21 nezuela P. de Ve Pl. de Neptuno o Pase LLE Calle de Ser rano ecol de R o Plaza de Sta. Ana CA Parque de Atenas Jeró layo z y Pe PLAZA MAYOR BOLSA DE MADRID MUSEO THYSSENnim BORNEMISZA San ID Carrera EN Puerta del Sol HOSPITAL GREGORIO MARAÑÓN enénde nal 16 án Núñez l Are PALACIO DE LOS DEPORTES E . de M C. de PALACIO DE CIBELES BANCO DE ESPAÑA LE CAL LL 20 PUERTA DE ALCALÁ AL CA LÁ AV onte ra DE LÁ Avda Plaza Isabel II CATEDRAL DE LA ALMUDENA Jardines de Las Vistillas Paseo e Call Plaza de Cibeles CA ue de Fern Paseo Duq Plaza de Oriente Plaza de la Armería Campo del Moro VÍA Plaza de Callao Jardines de Sabatini PALACIO REAL etos Ho rtale de AN TE EN VIC C. M RÍO S. CUESTA GR CA DE za Pl. de Colón LL ESA INC VA CA PR NO Plaza de España Avenida Calle de Ortega y Gasset 1 GÉ León H de Paseo de ue Du q e nd de O 14 la Caste Diego SC Co MOLINA CI E DE AN Calle LA les sa LL IDA FR Calle de Serrano O AM se Mª Calle DE Ro C AMPO Parque de Atracciones CA Plaza Alonso Martínez EN E LLE or Pl. Dos de Mayo AV D CA t Pin DE 13 DE 2 Plaza Olavide Pº CASA na CALLE Glorieta de Quevedo MONCLOA Rosaleda Plaza San Antonio de la Florida age Ca AB AS C AL Cortés ARGÜELLES CASA art lle JOS É E C/ LL BERMÚDEZ CA CEA Donoso Parque del Oeste C. C ela DE ret Mo o lana ilv oS isc nc eo Pas de MUSEO DE CIENCIAS NATURALES IA R. Paseo de la Castel Fra Rosas RAC de la de o Murillo Calle de Brav lle Ríos pí Cha z pe Ló Ca de ENG CALLE Calle IA ián TA Calle Estadio Vallehermoso Pradillo Calle 12 SAN TO R erto LE O S CO A. AV D ESPINA de CAL TÓ CA VIC 11 NUEVOS MINISTERIOS LI AR Rup S Santander EO AS Plaza de P Fdez. Villaverde 3 S Cristo Rey o Calle de Raimundo ESIA GEL ENERGÉTICO ENERGY GEL Glorieta de Cuatro Caminos SC CI AN FR AN H se VICTORIA S LE SA Parque ESCENARIOS BANDAS BAND STAGES Pa A CONCHA DE Parque de Berlín IGL DEL AVEN A H REIN IDA CLO DE CO AVDA. 10 O ON ESTADIO SANTIAGO BERNABÉU Perón L PAB AV. M CIUDAD UNIVERSITARIA AV . General Dam DE FRUTA FRUIT del dre IDA EGO RIO Avenida Ha 4 PALACIO DE CONGRESOS C/ Pa N AVE AVENIDA GR na ba RECORRIDO 1/2 MARATÓN 1/2 MARATHON COURSE POWERADE POWERADE AGUA WATER COSTA Orense RODRÍGUEZ LEYENDA DEL RECORRIDO RACE LEGEND 1 XIII Pl. Rep. Dominicana Calle FRANCOS Dehesa de la Villa Alfonso Avenida Calle Villa Damián DE Paseo de la Castel lana Call ed OF EL eB IA ADO la de Dehesa AG 8 AY Plaza de La Remonta NIE TO MACH Parque Huerta del Obispo Inurria Mateo Plaza de Castilla CO LA CA C. Paseo de la BL Fleming DELG DE ESIO Doctor ADO ITÁN PA ANTONIO CAP SE SIN LLE Castella na E LL Parque Agustín Rguez. Sahagún Velázquez CA DELGAD SINESIO E ida de Be tanz AV .I LU ST RA os CI ÓN H CALL AT O C H A BA RC EL ON A 7 Recorrido 10 Km O DE AG US TÍN DE FO XÁ Los Pinos CAP C. ITÁN LA CO ECC ARGIB AY Ó I Calle ravo de B o Murill Doctor NI ET O Paseo de la Caste llana Plaza de La Remonta Fleming D IR Parque Huerta del Obispo Inurria Mateo Plaza de Castilla AN Damián BL Alfonso Avenida XIII Pl. Rep. Dominicana RECORRIDO 10K 2015 2015 10K COURSE Calle COSTA Orense RODRÍGUEZ na ba 5 AVDA. CONCHA DE Parque de Berlín Calle de RECORRIDO 10K 10K COURSE e VICTORIA 1 Call Glorieta de Cuatro Caminos IGL Ca S CAL ESIA POWERADE POWERADE AGUA WATER 3 isc nc ESCENARIOS BANDAS BAND STAGES ela ilv oS TA Calle z Ló Fra SAN 6 pe FRUTA FRUIT lle LE NUEVOS MINISTERIOS Calle Ser llana Pa ran se o o LEYENDA DEL RECORRIDO RACE LEGEND Paseo de la Caste H ESPINA de de la ián ESTADIO SANTIAGO BERNABÉU Perón Dam General dre del 4 PALACIO DE CONGRESOS C/ Pa Avenida Ha C/ Rafael Salgado de Rosas na RAC age art ENG GEL ENERGÉTICO ENERGY GELde MUSEO DE CIENCIAS NATURALES C. C Ríos IA lle LL Ca AB AS C AL CALLE DE Mª DE MOLINA E Á nge l 2 D Calle Migue l Diego León Calle H Juan la Caste llana O Pl. Marqués de Salamanca Paseo de E SA GA STA Pl. Dos de Mayo Plaza Alonso Martínez CA LL E 1 GÉ NO VA 8 Pl. de Colón AL za rtale BANCO DE ESPAÑA LE CAL Carrera San Jeró MUSEO THYSSEN- nim BORNEMISZA o Calle 9 PALACIO DE CIBELES BOLSA DE MADRID Parque de El Retiro a nezuel PALACIO DE VELÁZQUEZ HOSPITAL DEL NIÑO JESÚS H del MUSEO DEL PRADO ez P. de Ve Paseo LLE LE A LC A LÁ Pl. de Neptuno Plaza de Sta. Ana CA Plaza de Cibeles L CA nán Núñ PLAZA MAYOR Calle de Ser de R ec Paseo ra Puerta del Sol rano oleto s Ho de Call e PUERTA DE ALCALÁ DE C. M onte nal LÁ DE Calle de Jorge Juan VÍA l Are CA ue de Fer Paseo Duq C. de Bravo SC Calle CALL Plaza de Callao CI de AN Plaza Olavide de FR 7 Velázquez Glorieta de Quevedo E JOS É Cortés or Ecuad Lava AT OC piés HA Glorieta Paseo del Angel Caido del uay Urug C. Moyano Em baja ZA BE s dore A DE TOLE D Paseo a ina Cristin de la Re Pl. Mariano de Cavia DA de CENTRO DE ARTE REINA SOFÍA Pl. del Emperador Carlos V NI Plaza de Lavapiés C. OND C/ CA BERMÚDEZ AV E N I D A 8 ESPECIAL INFORMATIVO Servicios de Medicina deportiva Elegir la actividad más conveniente según la edad y el estado físico, prevenir lesiones, conocer el estado real de salud, realizar el deporte o el ejercicio físico más provechoso, o desarrollar la actividad física ideal para una recuperación, tras un problema cardiovascular o de espalda, son los grandes beneficios de estos servicios que se detallan en fichas. Reconocimientos Médicos para deportistas ¿En qué consiste un reconocimiento médico deportivo? ¿Cuánto cuesta? Consiste en realizar a una persona una serie de exploraciones para conocer su estado de salud y el grado de aptitud física para la práctica de actividades deportivas. Básico •Infantil (hasta 14 años): 16,95 euros. •Joven (15 a 20 años): 22,60 euros. •Adulto (21 a 64 años): 28,20 euros. •Mayor de 65 años: 8,50 euros. •Personas con discapacidad: 8,50 euros. ¿A quién va dirigido? A personas que practican cualquier tipo de actividad física y que desean conocer si padecen alguna anomalía en el funcionamiento de su organismo durante el ejercicio y qué tipo de actividad sería más conveniente realizar para mantener o mejorar el estado de salud. Deportistas de competición, practicantes del deporte popular, personas que deben conocer su salud para realizar ejercicio físico Especial •Infantil (hasta 14 años): 32,55 euros. •Joven (15 a 20 años): 43,40 euros. •Adulto (21 a 64 años): 54,25 euros. •Mayor de 65 años: 16,30 euros. ¿Cómo acceder a este servicio? ¿Quién lo realiza? Un equipo de profesionales, formado por médicos y diplomados en Enfermería, expertos en Medicina Deportiva. Petición de cita previa, a nivel individual, en cualquiera de los Centros de Medicina Deportiva, bien telefónicamente, o mediante visita personal. ¿Dónde puede realizarse? ¿Qué tipo de exploraciones se realizan? Dependiendo de las características de la persona, se realizan dos tipos de reconocimientos: Consta de las exploraciones del reconocimiento médico básico, y además, las siguientes: •Prueba de esfuerzo máximo en cicloergómetro o en tapiz rodante, con registro continúo del electrocardiograma en las 12 derivaciones. •Valoración de la composición corporal (porcentaje de grasa, etc.). •Evaluación de la adaptabilidad cardiovascular para el esfuerzo y determinación de la capacidad aeróbica. •Informe médico completo con los resultados, firma de licencias federativas, certificados médicos de aptitud para la actividad física, incluido el buceo. •CDM Aluche. •CDM Concepción. •CDM Daoiz y Velarde1. •CDM Gimnasio Moscardó. •CDM José María Cagigal. •CDM Moratalaz. •CDM Palomeras. •CDM Pradillo. •CDM Vicente del Bosque. 9 ESPECIAL INFORMATIVO Servicios de Medicina deportiva Reconocimiento médico deportivo básico: Para personas que desean participar en actividades de baja intensidad de esfuerzo y que son aparentemente sanas. •Valoración de los antecedentes médicos. •Exploración médica general (peso, talla, tensión arterial, examen cardiovascular). •Exploración del aparato locomotor (estática vertebral, dismetrías, apoyo plantar…). •Electrocardiograma. •Prueba de adaptación al ejercicio submáximo, mediante test en cicloergómetro. •Informe médico de resultados, con consejos y orientación deportiva. Reconocimiento médico deportivo especial: Dirigido a personas que desean participar en competiciones deportivas, eventos populares (maratones, o que desean saber su estado de salud en relación con una actividad física de riesgo (buceadores, alpinistas, paracaidistas, etc.). En el caso de precisar un reconocimiento para obtener licencias federativas, se realiza el Reconocimiento Médico Deportivo Especial. Se recomienda a toda persona mayor de 40 años, que practica actividades físicas de intensidad moderada-alta, y también a todas aquellas personas menores de esa edad que tenga algún factor de riesgo para padecer una enfermedad coronaria (hipertensión, diabetes, hipercolesterolemia y tabaquismo). 10 ESPECIAL INFORMATIVO Servicios de Medicina deportiva Programa de Acondicionamiento Cardiovascular ¿En qué consiste el programa? ¿Cuánto cuesta? En la aplicación de un programa de acondicionamiento cardiovascular individualizado, bajo supervisión, por médicos de la Actividad Física y del Deporte, a personas portadoras de alguna enfermedad, que precisan practicar actividades físicas para mejorar su proceso y que no puedan realizarlas en grupos normalizados. •1 sesión a la semana 19,20 euros/mes. •2 sesiones a la semana 38,40 euros/mes. •3 sesiones a la semana 57,60 euros/ mes. ¿A quién se dirige? A personas con los siguientes problemas para la salud: •Enfermedad coronaria. Infarto de miocardio, angina de pecho. •Hipertensión arterial. •Enfermedad respiratoria crónica. •Después de períodos largos de convalecencia e inactividad. •Trastornos del metabolismo. Diabetes, obesidad, aumento de colesterol, osteoporosis. ¿Cuánto dura el programa? Fase inicial bajo supervisión médica directa: entre 6 y 12 meses, dependiendo de cada persona. Fase de mantenimiento, con inclusión en grupos normalizados de actividad, a voluntad del usuario. ¿Dónde puede realizarse? •CDM Aluche. •CDM Concepción. •CDM Daoiz y Velarde1. •CDM Gimnasio Moscardo. •CDM José María Cagigal. •CDM Palomeras. •CDM Pradillo. ¿Cómo acceder al programa? Dirigiéndose al Centro de Medicina Deportiva del centro deportivo de su interés y solicitando cita para reconocimiento médico, para el Programa de Acondicionamiento Cardiovascular. ¿Qué requisitos son necesarios? Indicación previa por el cardiólogo, adjuntando los informes clínicos correspondientes para que sean evaluados por el médico responsable del programa. ¿Quién lo imparte? La actividad es planificada, dirigida y supervisada por médicos especialistas en Medicina de la Educación Física y el Deporte, en colaboración con Diplomados en Enfermería, Licenciados en Educación Física y Técnicos Deportivos. ¿Cuántos días se practica, en qué horarios y con qué duración? •De uno a tres días en semana, según recomendación facultativa. •Horario de mañana o tarde, dependiendo del centro elegido. •Sesiones de 60 minutos, aproximadamente. Información y consultas •En el propio Centro Deportivo Municipal. •En el Departamento de Programas Médicos . •(Dirección General de Deportes – Ayuntamiento de Madrid). •Telf: 915 889 419 / 915 133 489. 11 ESPECIAL INFORMATIVO Servicios de Medicina deportiva Programa de Fisioterapia del Deporte ¿Quién puede acceder? ¿Cuánto cuesta? Cualquier persona que lo solicite, preferentemente aquellas que sufran lesiones relacionadas con la actividad física y el deporte. •Sesión de Fisioterapia: 33,55 euros. •Bono de 5 sesiones: 134,95 euros. ¿Qué requisitos son necesarios? Una evaluación médica del diagnóstico y una indicación del tratamiento de fisioterapia, la cual puede realizarse en el Servicio de Medicina Deportiva del Centro Deportivo. ¿Cómo acceder al programa? Los usuarios interesados que carezcan de informe médico, pedirán cita para evaluación médica en la oficina del Centro Deportivo. ¿Quién aplica las sesiones? Diplomados en Fisioterapia, mediante la aplicación de técnicas manuales y de diversos medios físicos, como la hidroterapia, crioterapia, termoterapia, electroestimulación, ultrasonidos, láser, etc. ¿A qué dolencias está dirigida la Fisoterapia que se aplica en nuestros centros? •Dolores de cuello y espalda, como lumbalgias agudas y crónicas, tortícolis, cervicalgias y dorsalgias. •Lesiones de ligamentos, como los esguinces de tobillo, rodilla, muñeca, etc. •Lesiones musculares como contracturas, tirones y roturas de fibras. •Lesiones de los tendones, como la tendinitis del codo, hombro, rodilla, etc. •Desviaciones de la columna, como escoliosis, cifosis, hiperlordosis. •Alteraciones provocadas por malas posturas. •Alteraciones circulatorias que provocan edemas, linfoedemas y piernas cansadas. ¿Dónde puede realizarse? •CDM Centro Integrado Arganzuela. •CDM Daoiz y Velarde 1. •CDM Gimnasio Moscardó. •CDM José María Cagigal. •CDM La Masó. Información y consultas En el propio Centro Deportivo Municipal. 12 ESPECIAL INFORMATIVO Servicios de Medicina deportiva Programa de Escuela de espalda ¿A quién se dirige? La Escuela de espalda está dirigida a personas que precisan técnicas complementarias de ejercicios, tras haber sido tratados en los Centros de Fisioterapia. ¿Quién puede acceder? Usuarios que hayan sido tratados en el Centro de Fisioterapia y precisen realizar la actividad, a criterio del fisioterapeuta. ¿A qué dolencias está dirigido este programa de fisioterapia? •Alteraciones específicas de la columna (escoliosis, cifosis e hiperlordosis). •Desequilibrios musculares. •Dolores crónicos de espalda. ¿Cómo se desarrolla la actividad? •Este programa se desarrolla durante 2 sesiones a la semana. •La actividad se imparte por fisioterapeutas. •Grupos reducidos, en un máximo de 10 personas •Sesiones de 50 minutos. ¿Cuánto cuesta? Cuota mensual: 100,95 euros. ¿Dónde puede realizarse? •CDM Centro Integrado Arganzuela. •CDM Daoiz y Velarde 1. •CDM Gimnasio Moscardó. •CDM José María Cagigal. •CDM La Masó. Información y consultas En el propio Centro Deportivo Municipal. 13 Programación Deportiva Municipal - Abril 2015 Relación de actos deportivos organizados directamente o en colaboración con el Ayuntamiento de Madrid – Dirección General de Deportes. Denominación Fecha / Hora Lugar de Celebración JUEGOS DEPORTIVOS MUNICIPALES ATLETISMO (Jornada de Control) 11, 18 y 25 de abril (horario por determinar) Centros Deportivos Municipales: Moratalaz (11 y 25 de abril) Valdebernardo, 2. Aluche (18 de abril) Avda. General Fanjul, 14 ATLETISMO CARRERA NOCTURNA 15 KM VILLA DE MADRID ACTIVA 11 de abril 21:00 h Salida: Pº Castellana, 257 (a la altura de Cuatro Torres Business Area). Llegada: Madrid Río (Puente del Rey) ATLETISMO CARRERA POPULAR DEL MAGARIÑOS AL PALACIO 12 de abril 9:00 h Salida: Serrano, 129. Llegada: Barclaycard Center (antiguo Palacio de Deportes de la Comunidad de Madrid) Jorge Juan, 99 (Avda. Felipe II, s/n) ATLETISMO IV CARRERA POR EL PLANETA 12 de abril 9:30 h Parque Juan Carlos I ATLETISMO CARRERA HOLLY RUN MADRID 2015 12 de abril 11:00 h Salida: Manuel Fraga Iribarne. Llegada: Avda. de las Fuerzas Armadas KARATE XXXIII TROFEO INTERNACIONAL VILLA DE MADRID DE KARATE 12 de abril 11:00 h Palacio de Vistalegre Matilde Hernández, s/n JUEGOS DEPORTIVOS MUNICIPALES GIMNASIA ARTÍSTICA (Final de Madrid) 18 de abril Horario por determinar Centro Deportivo Municipal Aluche Avda. General Fanjul, 14 JUEGOS DEPORTIVOS MUNICIPALES SALVAMENTO Y SOCORRISMO (3ª Y 4ª Jornadas) 18 de abril 3ª Jornada: 11 h. 4ª Jornada: 16 h Centro Deportivo Municipal Puente de Vallecas Payaso Fofó, 7 TRIATLÓN XXIV DUATLÓN VILLA DE MADRID 19 de abril 10:00 h Parque de la Casa de Campo ATLETISMO CARRERA POPULAR PAU DE VALLECAS 19 de abril 10:00 h Salida y Llegada: José Tamayo, 17 ATLETISMO 19 de abril CARRERA SOLIDARIA POR LA SALUD MENTAL 11:00 h Parque Juan Carlos I ATLETISMO CARRERA POPULAR EL BUEN PASTOR 25 de abril 9:00 h Salida: Parroquia del Buen Pastor. Avda. Parque de Palomeras Bajas, 22 JUEGOS DEPORTIVOS MUNICIPALES GIMNASIA ARTÍSTICA (Final Juegos Promocionales) 25 de abril Horario por determinar Centro Deportivo Municipal San Blas Arcos del Jalón, 59 JUEGOS DEPORTIVOS MUNICIPALES TENIS DE MESA (Final de Madrid) 25 de abril 9:00 h Centro Deportivo Municipal El Olivillo Olivillo, 4 ATLETISMO 38 ROCK ´n´ ROLL MADRID MARATÓN, MEDIO MARATÓN y 10 KILÓMETROS 26 de abril Salida 10 Km: 8,30 h Salida Maratón y Medio Maratón: 9:00 h Salida: Plaza de Cibeles Llegada: Parque Jardines de El Buen Retiro Esta programación puede sufrir modificaciones, por lo que se recomienda consultar con los organizadores 14 Galería de fotos. Medio Maratón. 15 Galería de fotos. Medio Maratón.