Erika de la Vega sobre sus pasos
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Erika de la Vega sobre sus pasos
LOBBY MÚSICA Boquete, un valle inundado por el jazz BUEN VIVIIR Ron para el verano TENDENCIAS El Amazonas se hace digital DESTINOS año 01 - número 07 - panamá - marzo 2007 Islas griegas, el paraíso de los dioses TRAS EL LATIN AMERICAN IDOL Erika de la Vega sobre sus pasos LOBBY La Guía de Inmuebles, Productos y Servicios Todos los domingos a las 9:00 am por LOBBY LOBBY QUIENES SOMOS LOBBY Editores Internacionales CAROLA SARAVIA PABLO SIRIS seade AGENCIA EFE-REPORTAJES Dirección de Arte aymara lorenzo (Caracas) andrea navaja (Miami) JALIL RIFF (Stgo. de Chile) Melania Suárez (Boston) Pablo Siris seade MÚSICA Boquete, un valle inundado por el jazz BUEN VIVIIR Ron para el verano TENDENCIAS El Amazonas se hace digital DESTINOS año 01 - número 07 - panamá - marzo 2007 Islas griegas, el paraíso de los dioses TRAS EL LATIN AMERICAN IDOL Erika de la Vega sobre sus pasos foto de portada: cortesía dE CLAUDIO DIVELLA Ventas nelly de bremner Distribución nelson sánchez alberto jaramillo Colaboradores Orlando Acosta leo agnew ANCEL DÍAZ César Landaeta kathYa m. rodríguez MILAGROS SÁNCHEZ Alberto Soria GUILLERMO SUÁREZ RAYMA SUPRANI PROHIBIDA SU VENTA Corresponsales Impresión ALBACROME San Salvador, El Salvador. LOBBY es una publicación de Ko Editores S.A. Calle Bachiller con 59 Este, Duplex 36, Nueva Paitilla, Ciudad de Panamá. Telefax: (507) 215 3957 / 58 Apartado 0823-05573 [email protected] www.lobbylife.com Los editores no se hacen responsables por las opiniones y el contenido de las pautas publicitarias, siendo total responsabilidad de nuestros colaboradores y anunciantes. Se permite la reproducción total o parcial de las notas aquí publicadas, previa autorización expresa de los editores, citando al autor y a este medio. LOBBY se distribuye gratuitamente en salas de espera de centros médicos y hospitalarios, salones de belleza y estéticas, hoteles, bancos, bufetes de abogados, aseguradoras y representaciones diplomáticas. LOBBY LOBBY CONTENIDO Guía del ocio Agenda de eventos, estrenos y etc., p.8 40 principales: El regreso de las bandas por Nicolle Ferguson, p.10 La herencia más grande del mundo por la Redacción, p. 11 Escaparate Lanzamientos, novedadas y más, p.11 Boquete, un valle inundado por la magia del jazz por Milagros Sánchez Pinzón, p. 12 Estación Tropical: La dama, la torre y la perla por Orlando Acosta, p. 14 Permiso para pecar: Tres cucharadas para vivir mejor por Alberto Soria, p. 16 Mi abuelo me contaba por Ancel Díaz, p. 17 Ron para el verano por Alberto Barco, p.19 El sombrero Panamá tendrá denominación de origen… en Ecuador por Elvira Palomo, p. 22 Panamá y sus carnavales: una mirada desde el interior por Katia M. Rodríguez, p. 24 Erika de la Vega sobre sus pasos por Aymara A. Lorenzo Ferrigni, p. 27 Islas griegas, el paraíso de los dioses por Sol Carreras, p. 32 Mexicanas aprenden striptease por Susana Torres Sanz, p. 36 El Amazonas se hace digital por Manuel Pérez Bella, p. 38 Alimentos para un cerebro exitoso por Omar Segura, p. 40 Cómo mandar a la gente al carajo!: ¿Hay o no hay hombres? por Dr. César Landaeta, p. 42 Belleza natural: Cada cabeza, un corte por Leo Agnew, p. 44 Zona Erógena: ¿Seducción o sugestión? por Kathya M. Rodríguez, p.46 Humor por Rayma, p. 47 Portafolio por Jalil Riff, p. 48 Leteradura 5 series para volver a clases, p. 51 Poste restante ... y sigue la fiesta de Tumaco. Gladis, mi amiga, compartió conmigo una receta de su madre para una sopa de pescado tumacense. Disfruta la sopa! Orlando Acosta / Columnista “Estación Tropical” Sopa de pargos “Tumaco” Ingredientes: · Pargos chiquitos enteros · Cebollas · Ajos · Sal y pimienta ·Leche de coco · Tomates · Plátano verde Procedimiento: Sazonar los pargos con cebolla, ajo, sal y pimienta. Marinar con los ingredientes molidos. Dorar los pargos en aceite caliente y colocarlos en una olla. Colocar una capa de cebollas sobre los pargos, otra capa de tomate sobre la cebolla y cubrir todo con leche de coco. Rectificar la sal y pimienta. Dejar hervir la sopa. Puedes añadir plátano verde o patacones a la sopa. Para escribir a “Poste restante”, hágalo a [email protected] LOBBY LOBBY guía del ocio - CINE & etc. El descanso El buen pastor Dos mujeres se conocen a través de Internet en un sitio de intercambio de casas e impulsivamente cambian de residencia para tomar vacaciones. Poco después de haber llegado a sus destinos, ambas mujeres descubren que las mejores vacaciones son aquellas en donde se deja todo atrás. Una comedia romántica que reúne a Cameron Diaz, Kate Winslet, Jude Law y Jack Black, junto a un estupendo reparto secundario. Es la historia secreta de la creación de la Agencia de Inteligencia Central (CIA, siglas en inglés) reflejada a través de la vida de un hombre que creyó en su país y sacrificó todo lo que amaba para proteger a los Estados Unidos de América. Un drama heróico que cuenta con un impresionante reparto estelar con Angelina Jolie, Matt Damon y Robert De Niro, quien además la dirige. Norbit La familia del futuro Norbit fue abandonado ante la puerta de un restaurante chino, que hacía las veces de orfanato. Las cosas se ponen aún peor cuando se ve obligado a casarse con Rasputia, la malvada y tragona reina de la comida chatarra. Cuando Norbit está a punto de rendirse, reaparece Kate, su gran amor de la infancia. Eddie Murphy sorprende nuevamente con su versatilidad al interpretar varios de los personajes de esta extravagante comedia. Cuando Lewis pensó que todo estaba perdido, conoce a Wilbur Robinson, un misterioso niño que llega para pedirle que pase el día con su excéntrica familia... en el futuro. En un mundo lleno de carros voladores y ciudades flotantes, Lewis vivirá una gran aventura, salvará el futuro y descubrirá el asombroso secreto de la Familia Robinson. La película está basada en el libro “A day with Wilbur Robinson” de William Joyce. Curso de fotografía digital… GRATIS Panasonic y Ganexa se han unido para la realización de cursos de fotografía digital gratis dictados por reconocidos fotógrafos profesionales de esta prestigiosa Universidad que mostrarán como aprovechar al máximo las funciones de una cámara digital para obtener los mejores resultados. El único requisito es contar con una cámara digital Lumix de cualquier modelo. Los asistentes podrán seleccionar entre 3 niveles de cursos, dependiendo de sus conocimientos en fotografía: básico, intermedio y avanzado. Para inscribirse o recibir mayor información debe contactarse al 800-PANA (7262). cable & conciertos - guía del ocio LOBBY El castillo ambulante (Cinemax) La joven Sophie fue hechizada por una bruja rencorosa y transformada en una anciana. Para buscar deshacerse del embrujo, la chica se traslada hacia las colinas en búsqueda del castillo ambulante, donde un apuesto mago tal vez podrá ayudarla. Del creador de “El viaje de Chihiro”, llega una aventura animada cargada de creatividad y fantasía. En el vientre materno: embarazos múltiples (Nacional Geographic Chanel) Utiliza avances tecnológicos e imágenes generadas por computadora para mostrar el extraordinario mundo de los embarazos múltiples. Es la historia de tres futuras madres, desde el momento mismo de la concepción hasta el nacimiento; explora el útero para mostrar las primeras manifestaciones de actividad entre esos pequeños seres: empujan, patean y hasta parecen jugar y besarse. Nine lives (Cinemax) Nueve mujeres, nueve historias paralelas. Cada una refleja alegrías y tristezas con diferentes matices, pero sobre todo, las secuelas que quedan en sus vidas tras sus experiencias afectivas. Dirigida por Rodrigo García, hijo del escritor Gabriel García Márquez, protagonizada por un extraordinario grupo como Glenn Close, Holly Hunter, Kathy Baker, Amy Brenneman y Dakota Fanning. Su productor ejecutivo es Alejandro González Iñárritu. Habana Blues (HBO Plus) Ruy y Tito llevan años orquestando en común la melodía de su sueño: convertirse en estrellas de la música. Sus partituras conforman la banda sonora que retumba las noches y las apasionadas relaciones entre un grupo de amistades que ambos comparten. Ganadora de 2 Premios Goya: mejor música original y montaje. Confirmado concierto de Ricky Martin El popular cantante puertorriqueño volverá a Panamá para presentar su nuevo espectáculo titulado “Blanco y Negro”, el próximo 20 de marzo en el Figali Convention Center. Con una impresionante tarima compuesta por dos pasarelas gigantes, pirotecnia y 125 luces móviles, el astro boricua presentará el concierto más esperado del año. Interpretará los temas de su más reciente álbum “MTV Unplugged” que ha vendido millones de copias en todo el mundo. Información para compra de boletos por el tlf. 279-0333. Por primera vez, Jerez-Texas en Panamá Jerez-Texas, grupo español formado por un guitarrista flamenco (Ricardo Esteve), un violonchelista clásico (Matthieu Saglio) y un batería de jazz (Jesús Gimeno), con cuatro años de existencia y más de 200 conciertos en su haber, visitan por primera vez Panamá para presentar su nuevo álbum: Patchwork. Se dice de Jerez-Texas que impresiona por la fuerza y el estado de sorpresa permanente que nace en cada concierto. La complicidad comunicativa que los músicos comparten con el público transforma sus presentaciones en momentos de intensa emoción. Ideal tanto para aficionados en busca de nuevas emociones sonoras como para los simples melómanos, la cita es el 21 de Marzo en el Teatro Nacional, a las 8 pm. Entrada gratuita. Aforo limitado. 10 LOBBY 40 principales regreso El de las por Nicolle Ferguson DJ 40 Principales Panamá bandas Si cantaste a todo pulmón canciones como “Can’t stop loving you”, “Roxanne”, o “Paradise City”, ya no tienes que esperar más. Este año 2007 tendrá como sello el regreso de tres de las más importantes bandas que marcaron la música en la década de los 80 y 90, Van Halen, Guns n’ Roses y The Police. Para Van HAlen, este año además de ser el inicio de una gira con su cantante original David Lee Roth, con Eddie y Alex Van Halen en guitarra y batería respectivamente, con la adición de Wolfgang, hijo de Eddie en el bajo, es también el año en que serán inducidos al Salón de la Fama de Rock and Roll, en una ceremonia en Nueva York durante este mes de marzo. El regreso de Guns n’ Roses, no solamente será a los escenarios sino que vendrá de la mano de un nuevo album, “Chinese Democracy”. Durante su gira de este año 2007, podremos cantar todos los éxitos que abarcan la carrera de esta agrupación desde su espectacular disco debut en 1987, “Apetite for Destruction”, que incluye los tan populares temas “Welcome to the Jungle”, “Sweet Child o’ Mine” y “Paradise City”. Para ustedes que quieren estar al día con todas las noticias relacionadas a esta agrupación pueden ingresar a su página web www.gunsnroses.com. El mes pasado, como teloneros de los Premios Grammy 49, vimos a The Police anunciando: “Somos The Police y estamos de regreso” y enseguida empezaron a tocar el super hit “Roxanne”. De esta manera dejaron claro a todos sus fanáticos que están de gira nuevamente. The Police Reunion Tour 2007, marca el aniversario 30 de los inicios de esta agrupación británica. Finalmente, la agrupación que causó sensación en los 90, No Doubt, estará de regreso con un nuevo album y gira, una vez que Gwen Stefani termine su tour de promoción por su segundo album, The Sweet Escape. Espera a fin de este mes el Evento 40 Verano para todo público!✤ escaparate LOBBY La 11 herencia más grande del mundo UNESCO, Panasonic y Our Place Publishing se han unido para llevar a cabo el proyecto “Our Place: The World’s Heritage” (“Nuestro lugar: La Herencia del Mundo”, en español), el cual permitirá hacer la colección fotográfica más grande que se haya realizado sobre los lugares considerados por UNESCO como Herencias del Mundo. Las fotografías serán publicadas bajo la marca “Our Place” en una serie inicial de 10 libros que serán editados dentro de los próximos 5 años. Un equipo de fotógrafos internacionales cubrirá los sitios desde su perspectiva física y geográfica, así como también documentará la presencia e interacción humana que los hace tan importantes para la humanidad. Asimismo será lanzado un sitio web interactivo a finales del próximo año, cuando se disponga de suficientes imágenes y a través de la página en Internet, www.ourplaceworldheritage.com, estará disponible información de fondo pertinente a la historia de los sitios y sus valores. Este proyecto contará con un equipo internacional de 20 fotógrafos que estarán fotografiando 830 sitios de la Herencia del Mundo, situados en 138 países alrededor del globo. Parte de las ganancias de las publicaciones serán reinvertidos a un fondo establecido para trabajar en la educación del público en asuntos relacionados con la Herencia de Mundo y podrían ayudar con la conservación de algunos de los sitios más expuestos al peligro. fotos cortesía de Panasonic Latin America “… nos gustaría cambiar las mentes de las personas acerca del valor de la Herencia del Mundo y sobre el compromiso fuerte de Panasonic para capturar en fotografía las distintas culturas”. Mamoru Yoshida, Director General de la Unidad de Negocios de Cámaras Digitales de Matsushita Electric Industrial Co. Ltd “Una mejor concientización, conocimiento y apreciación llevarán a una mejor protección para estos lugares notables, muchos de los cuales son extremadamente frágiles”. Francesco Bandarin, Director del Museo de la Herencia del Mundo de UNESCO. “Para mí como fotógrafo es una gran oportunidad, así como un desafío de creatividad, el poder capturar algunos de los lugares más importantes del mundo, y presentarlos a una amplia audiencia global a través de nuestros libros”. Geoff Steven, Director de Our Place Publishing Ltd. escaparate escaparate escaparate escaparate escapa“Más guapa” La Oreja de Van Gogh lanza su más reciente producción discográfica que contiene todas las canciones de su anterior disco “Guapa”, más 12 nuevos temas y 2 versiones. “Más guapa” compila en total 27 canciones de este reconocido grupo que recibiera 7 discos de Platino en España, además del Grammy Latino 2006 como Mejor Album Pop. Animal Temptation Misterio, seducción y pasión inspirada en el pecado divino de Eva, para hombres y mujeres tentadores. Animale Temptation Woman es misteriosamente sexy y cautivante. Bergamota, durazno y flor de naranja para despertar los deseos más profundos con notas florales del jazmín, gardenia y muguet que imprimen un sello de inocencia y dulzura. Animale Temptation Men representa la energía e intensidad de los hombres. Pomelo, bergamota y limón italiano aportan frescura y se combinan con la nuez moscada y el sándalo en una fragancia seductora, oscura y misteriosa. Palo Alto Reserva 2005 Mezcla de tres cepas cultivadas en el Valle del Maule: Cabernet Sauvignon (65%), Carmenere (25%) y Syrah (10%), nos llega este vino lleno de calidez y sensualidad, fácil de beber e ideal para disfrutar en cualquier momento. De color profundo y gran intensidad aromática, es un vino donde la presencia de la madera, tras la guarda por 7 meses en barricas de roble francés y americano, le otorga un carácter distintivo y evocador. rate 12 LOBBY Boquete, un valle inundado por la magia del jazz por Milagros Sánchez Pinzón El jazz es el género musical que permite la improvisación, por eso es considerada la música más libre que existe; en él se pueden mezclar, en completa armonía, la libertad rítmica absoluta con el rigor académico. En el jazz, la creatividad y la originalidad pueden fluir ilimitadamente sin que se pierda nunca la identidad. Boquete es un valle enclavado en las altas montañas de la provincia de Chiriquí, que ha sido labrado, a lo largo de miles de años, por el potente río Caldera, una fuente de agua que discurre por este hermoso territorio y le brinda un toque acogedor y especial a la región. Del 2 al 4 de febrero de 2007, este llamado “Valle del Eterno Arcoiris” fue el escenario para el Primer Festival de Jazz que se verifica en la más occidental de las provincias panameñas. La iniciativa, gestada por el promotor cultural Antonio Singh y la empresaria Anayansi Menéndez, convocó a artistas locales, nacionales e internacionales. Día 1: Valle Escondido En la función de apertura, en el complejo residencial de Valle Escondido, las notas emanadas de los instrumentos de Dubarrán Jazz Trío -conformado por los chiricanos Abraham Dubarrán, Kevin Delgado y Pablo Delgado- dieron la bienvenida a LOBBY un público multicultural, ya que alemanes, estadounidenses, sudafricanos, holandeses, coreanos, costarricenses y colombianos residentes en Boquete, se mezclaron con los istmeños amantes de este género musical. Cerró la noche inaugural el experimentado saxofonista panameño Carlos Garnett, acompañado por los jóvenes músicos Juan Carlos de León, Aníbal de León y Eduardo Crócamo. Día 2: Boquete Community Arts Center El Boquete Community Arts Center, local habilitado por los residentes extranjeros en Boquete para realizar espectáculos teatrales, fue la sede de la segunda noche del Festival. Blue Note Jazz Quartet, de la capital istmeña, con su sabor tropical y melodías panameñas trastocadas al ritmo del jazz, encantó al más del centenar de espectadores. Esa noche, la presencia de público joven resultó palpable y contrastó con la creencia popular de que el jazz es exclusivo de otras generaciones. Pero el conjunto internacional invitado, Gianni Bardaro Sinestetic Jazz, desató todavía más las emociones de los presentes que disfrutaron de la complejidad musical pero de absoluta sincronización de este quinteto. Esta banda invitada, con sede en Copenhague, Dinamarca, es conformada por su director el saxofonista italiano Gianni Bardaro, el trompetista noruego Lars Soberg, el pianista italiano Francesco Calí, el bajista danés Andreas Hatholt y su hermano, también danés, el baterista Jacob. 13 El sincretismo musical desplegado por Gianni Bardaro Sinestetic Jazz quedó reflejado en la ejecución de piezas que, magistral y armónicamente, mezclaban los ritmos mediterráneos, escandinavos y latinos. Día 3: Parque Domingo Médica Pero no fueron pocos quienes se deleitaron con la música del quinteto latino-escandinavo, pues el Boquete Jazz Festival cerró de manera popular al brindar un concierto gratuito y al aire libre en el Parque Domingo Médica, en el centro del pueblo, el domingo 4 de febrero. Aquí, el maestro Carlos Garnett hizo un dúo con el grupo de Bardaro, con piezas que cautivaron al auditorio por su originalidad y energía. Entre el público figuraban miembros de la etnia ngöbe, principales recolectores del mundialmente conocido café que se extrae de los suelos boqueteños. Para muchos de los oyentes, especialmente los nativos, era la primera vez que tenían acceso a la magia del ritmo jazz. Tropical Jazz, agrupación chiricana dirigida por Ovidio Castillo y Los Intelectuales, de Panamá capital, también participó en el evento gratuito con el cual se clausuró el Boquete Jazz Festival.✤ ¿Por qué Boquete? Antonio Singh, organizador principal del Festival de Jazz de Boquete, cuestionado sobre el por qué realizar una actividad cultural de esta naturaleza en ese recóndito pueblo de las montañas chiricanas, señaló: “En dos ocasiones traje al maestro Carlos Garnett a Chiriquí, lo presenté en Boquete y David. Fue así como se acercó a nosotros un grupo de chicos de la Universidad Autónoma de Chiriquí. Esto llamó mi atención: chiricanos tocando jazz, y entonces los invitamos a participar del concierto con Garnett. Los muchachos tenían talento, por eso los ayudamos y desde ese instante concebí la idea de hacer un Festival de Jazz en Boquete. Luego busqué a personas amantes de este tipo de música e integramos un comité de trabajo. Fueron ocho meses de esfuerzo y sobre todo de paciencia, para obtener el apoyo de las empresas. Los artistas resultaron excelentes y con un gran don de gente, lo que hizo nuestra tarea más fácil. El talento de muchos, en su mayoría jóvenes, dio un claro mensaje: el jazz no es música de viejos, es música para todos. El éxito alcanzado en este Primer Festival nos ha motivado a trabajar para el próximo. Y desde ya los invitamos a que nos acompañen y disfruten de esta música diferente, del 1 al 3 de febrero de 2008”. 14 LOBBY ESTACIÓN TROPICAL dama, la torre y la perla La por Orlando Acosta Patiño [email protected] Hay empresas que en su momento parecen caprichos, “chifladuras”; pero cuando pasa el tiempo, no podemos más que agradecer y considerarlas en su justo valor. Celebrando este mes de marzo el Día Internacional de la Mujer, creo oportuno no dejar pasar la fecha y hacer extemporáneo reconocimiento a una panameña excepcional. Lady Malett o: fot ús p Pa n Vo r ge en Sa Era el año de 1915 cuando aparece editado en Nueva York, aquel brevísimo pero delicioso relato que cuenta los detalles de la vida colonial en Panamá, Sketches of spanish-colonial life in Panamá. Quien lo escribe, es probablemente mejor conocida por su trabajo en la Cruz Roja de Panamá que por sus talentos literarios: Doña Matilde Obarrio, Lady Mallet, esposa de Sir Claude Coventry Mallet, enviado extraordinario y Ministro Plenipotenciario de la Corona Británica en Panamá y Costa Rica. Según la dama, su intento de narrar la relación familiar entre los De Obarrio durante la colonia, costeado por el esfuerzo propio, fue catalogada por la prensa local como “cosas de Matilde”, por no decir “chifladuras de Matilde”. A través de una larguísima carta que escribe a Juan Antonio Susto –en ese entonces, editor-, narra cómo se destruyeron durante el Panamá decimonónico, importantes ejemplos del legado colonial: los altares de la iglesia de San Francisco, el mobiliario pontificio de la Catedral Metropolitana, los retratos del Conde de Santa Ana, rescatados por ella misma de un rincón de la sacristía de la parroquia –colgados hoy, probablemente, en las paredes de alguna casa londinense- y entre cosas y cosas, hasta las tejas de los techos de la Catedral Metropolitana. La Catedral La Catedral Metropolitana es uno de los edificios más importantes la Ciudad de Panamá. Posterior a su traslado y luego de haber sido consolidado el nuevo asentamiento (posterior al fuego de 1671), la Catedral tarda en verse culminada casi 250 años. Ocupa un lugar prominente en la Plaza Central, y se proyecta con su atrio sobre la calle hacia el lado sur. Su fachada de piedra, a nuestro juicio, sencilla y hasta sobria por decir, está rematada a ambos lados por dos torres de un volumen considerable y único en la expresión de la arquitectura religiosa colonia en el istmo. Cualquiera de nosotros alguna vez escuchó hablar de las madreperlas que cubren las torres y de los poetas que también en algún momento cantaron sobre su brillo al atardecer. El mismo brillo y resplandor que cegó a Matilde y que motivó a suspender los trabajos que se hacía al techo y torre de la Catedral. ESTACIÓN TROPICAL LOBBY “(…) aquellas tejas que vi caer buenamente al altozano y que ante mi indignación aquel bárbaro me cuestionó diciéndome: ¿dígame, Blanca, y acaso son éstas, cuentas de su Rosario? Pues sí lo son, respondí”. Se detuvo la obra por su insistencia. Esa misma noche, durante un banquete en su casa y en presencia de Goethals, Gorgas y Don Ricardo Arias, contó la triste historia de las torres de la Catedral. La mañana siguiente, junto con Cata Arias, visitaron a todos y cada uno de los dueños de las bucerías de perlas en el istmo y se logró obtener no sólo las conchas de madreperlas faltantes, sino que hubo para escoger entre las más grandes y hermosas, para cubrir las torres de la iglesia. La Peregrina foto: Sergio Ochoa El Archipiélago de las Perlas para 1615, era la meta preferida de la armada del Caribe y de Castilla del Oro. El hermano de Chame, informante de Balboa cuenta de los grandes bancos ostiales por allá por los dominios de Terarequí. La crónica hispana narró de la abundancia de perlas que existió en las islas del recién conocido Mar del Sur. El nombre que denota al conjunto de islas del golfo de Panamá viene justamente de la riqueza en perlas. Para ese entonces, la explotación de las granjerías de las perlas en el archipiélago fue una industria provechosa para los mercaderes sevillanos quienes ostentaron en gran medida el control sobre esta actividad. Las perlas se pescaban en canoas durante ocho meses al año, pues el resto del tiempo, por malas condiciones del viento y la mar, era casi imposible extraer los ostiones de su fondo. Al inicio eran indígenas los que se encargaban de bucear y arrancar del fondo marino el preciado tesoro. Documentan los cronistas que quince años después de fundada Panamá se registraba la ausencia de un tercio de los indios de las islas de la perla. En el año de 1542 fue prohibido mediante las leyes nuevas, la obligatoriedad de la pesca de perlas a través de mano de obra indígena, y es cuando se intensifica la trata de esclavos negros para sustituir a los nativos en la lucrativa actividad perlera. Cuenta Agustín de Haro contador -de perlas- de la corona en 1587: “(…) de la Pacheca y la Pachequilla, Taboga y Taboguilla, Chapera y Mogo-Mogo e Isla de Paja, 1000 negros podrían sacar 4,000 ostiones diariamente, todos con perlas de gran valor (…) Eran como avellanas, otras como nuez moscada y una hubo de veintiséis quilates y otra de treinta y uno, de forma cermeña, muy oriental y perfectísima, que compró Pedro del Puerto, mercader, a Gaspar de Morales en 1,200 castellanos, el cual no pudo dormir la noche que la tuvo, de pensamiento y pesar por haber dado tanto dinero por una piedra; y así la vendió a Pedrarias de Dávila para su mujer Isabel de Bobadilla…”. “La Peregrina” emerge de las aguas del Archipiélago de Las Perlas y navega al viejo mundo, permaneciendo entre portugueses y españoles cerca de 300 años hasta el expolio de Napoleón, cuando de mano en mano, y haciendo honor a su nombre, queda colgada –inmortal- no solo del lienzo de Tiziano, sino del cuello de la bella Elizabeth Taylor, quien recibe de Richard Burton el legendario obsequio, y quien celebra su onomástico en este mes de Marzo, mientras subasta la legendaria perla. Panamá lugar de tierras, aguas y mujeres extraordinarias. Para los que dudan de su protagonismo en la historia del nuevo mundo y los que no creen en lo tesonero de sus voluntades. Mujeres de ayer y de hoy, esas mismas que reunidas por extrañísima conjunción de circunstancias se engarzan curiosamente tejiendo la sarta de dama, torre y perla; contribuyendo a hacer no slo de Panamá un lugar diferente, sino del mundo un sitio mejor.✤ 15 16 LOBBY Permiso para Pecar Tres foto: Nelson Garrido cucharadas para por Alberto Soria fotos: Sanja Gjenero vivir mejor El de oliva es el aceite para vivir mejor. Comer con él es una moda en auge rápido, impulsada científicamente por nuevas evidencias sobre las virtudes de su uso en frituras y aderezos. Además del ser el mejor aceite para el corazón, recientes evidencias científicas aseguran que favorece también la prevención de la diabetes y la obesidad. La ración diaria recomendada son tres cucharadas soperas. Históricamente, un telón de acero dividió durante siglos las frituras y aderezos del mundo. Los pueblos del norte de Europa con Alemania e Inglaterra a la cabeza, usaron la manteca de cerdo y la mantequilla antes que el aceite. Los del nuevo mundo, África, Asia y Oceanía, mantecas y aceite de diverso origen. El de oliva, al que en las últimas décadas del siglo XX se catapultó como el aceite del corazón, solo era apreciado hasta esa época donde existen grandes olivares: Grecia, Portugal y las regiones mediterráneas de Italia, Francia, España y todo el norte de África. Hoy Grecia encabeza el consumo per cápita de aceite de oliva (23 litros por persona al año), seguido por España (12,6 litros). España es el primer productor mundial en volumen, y le siguen Italia, Portugal, Grecia y países africanos del Mediterráneo. El aceite de oliva virgen de cualquiera de estos países debe usarse en todas las frituras. Y el extra virgen, de menor acidez, debe consumirse crudo, en el aderezo de ensaladas, verduras y legumbres, arroces, pastas, granos y guarniciones. El más reciente espaldarazo para el consumo específico del aceite de oliva provino de investigaciones concurrentes que tratan de comprender el impacto de la comida diaria en el colesterol, el metabolismo de la glucosa, la oxidación de los lípidos, la función vascular, la presión sanguínea y los factores relacionados con las trombosis. “La evidencia demuestra que mientras las personas siguieron una dieta rica en aceite de oliva virgen bajaron los niveles de colesterol malo, mejoró la función de la pared vascular, se produjo un descenso de las células que inician la formación del depósito graso en las arterias y se vieron favorecidos los otros mecanismos que intervienen en la lesión arterial, como la proliferación de la célula muscular de la arteria y el proceso trombótico” dice la documentación, fechada en Londres, con el apoyo de la Unión Europea y la Universidad de Harvard.✤ LOBBY Mi abuelo me contaba... Aquel día, fui como de costumbre a visitar a mi abuelo pero un candado trancaba la puerta. “No está”, pensé; así que fui al patio trasero a ver las gallinas con sus pollitos. Al rodear la casa de adobe, vi la puerta trasera entreabierta. La curiosidad natural de mis seis años me hizo entrar. Dentro de la casa, sorprendí a mi abuelo agazapado frente a la ventana cerrada. Una ranura entre las tablas le permitía mirar hacia afuera y por un orificio entraba un sedal de pesca, casi invisible, que él sujetaba con la mano derecha. Su dedo índice en la boca me hizo omitir el saludo. Silenciosamente me acerqué y asomé por la rendija, seguí la trayectoria del hilo que discretamente ascendía hasta una bolsa de papel atada a la rama de un guayabo en el centro del patio. “Es la misma bolsa que trajo ayer del río”, pensé. El día anterior, camino al río, mi abuelo iba quejándose que se desaparecían las naranjas, mangos y guayabas de los árboles de su patio. Al llegar, me dejó solo por unos minutos jugando con las piedras. Regresó al rato sonriendo. “Vámonos muchacho”, me dijo y en sus manos cargaba una bolsa cuyo contenido manejaba con cuidado. “¿Qué lleva allí, abuelo?, pregunté. “Nada Lijo, es solo el remedio para espantar los animales que se comen mis frutas”. 17 por Ancel Díaz foto: Dawn Allynn Mirando la bolsa en el árbol, yo no entendía cómo evitaría que se llevaran las frutas. Media hora después, Neco y Perdicita, dos muchachos que a diario vivían metidos en problemas, al ver cerrada la puerta entraron a cosechar las frutas. Mi abuelo, no hizo nada. “Déjalos que tomen confianza”, susurró. Súbitamente, sacudió el hilo de nylon moviendo bruscamente la rama. En segundos, la bolsa cayó descubriendo así una enorme colmena. Las avispas, enfurecidas, arremetieron contra los pillos que huyeron despavoridos gritando por auxilio. Mi abuelo, riendo como niño travieso, gozó de la hazaña planificada en detalle con antelación. Yo, contagiado de risa, celebré con él y, aun hoy, cada vez que como guayaba o mango, río a solas recordando cómo mi abuelo defendía sus posesiones más preciadas.✤ foto: Zil* 18 LOBBY Ron para el verano LOBBY 19 por Alberto Barco Es una de las bebidas más solicitadas cuando aprieta el calor, famoso por su sabor dulce y suave. Se trata de el ron, una bebida ideal a la hora de preparar cocteles o combinados con zumos o refrescos... casi cualquier mezcla es válida para disfrutar de este fermentado de la caña de azúcar. El al Caribe. Comenzó su producción en esta zona tras la entrada de la caña de azúcar en los viajes de colonización. Pronto se descubrió que, además de azúcar, la planta podría proporcionar la base para producir una bebida alcohólica altamente estimulante. ron es una bebida que se asocia Su historia La primera vez que se menciona el ron en un documento oficial de las Antillas es en 1650, con el nombre de kill-devil o rumbullion. Ya en 1667 pasa a conocerse como rhum, de donde proviene el vocablo español ron. Para su elaboración se siguen distintos pasos: primero, se fermenta; una vez fermentado, se destila, eliminándose las impurezas. Tras haber sido destilado, el ron ha de pasar por un proceso de reposo conocido como añejamiento. Dependiendo del país productor y del tipo de ron que se desee obtener, el período de añejamiento varía entre los 36 meses y los 12 años. Luego, únicamente nos falta la mezcla, que conseguirá que la bebida tenga un sabor característico. Existen distintos tipos de rones según el país que los produce y el añejamiento. El ron añejo, uno de los más consumidos, es característico de Cuba y República Dominicana, y su añejamiento varía entre los 7 y los 12 años. El ron blanco es también bastante consumido, y su periodo de añejamiento es de los más cortos, de 18 a 36 meses. El ron rubio es el preferido para mezclarlo con refrescos, al ser una bebida suave y aromática que produce un combinado dulce que se bebe muy fácilmente. Cómo combinarlo Conocido como “Cuba libre”, este es el combinado de ron más solicitado en bares pues se trata de una simple mezcla: se mezclan en un vaso de tubo ron, hielo y refresco de cola. Generalmente, se suele pasar por el borde del vaso una rodaja de limón para darle un último toque de sabor. El refresco de cola es intercambiable por cualquier otra bebida: zumo o refresco de limón suelen ser los más solicitados. El “mojito” es una bebida muy refrescante, casi necesaria cuando llega el verano y proliferan las ferias y terrazas, sitios en los que más se consume. El “mojito”” se prepara con ron, blanco o rubio, azúcar, limón, preferiblemente en zumo, y hierbabuena, que le da un toque especial. Por supuesto, también es importante que contenga hielo, preferiblemente bien picado. Una de las bebidas derivadas de la “caipirinha”, con el ron como base, es la “caipirissima”. Se prepara con ron blanco, lima, azúcar y hielo. La lima debe ser cortada en trozos y machacada en un mortero junto al azúcar. Posteriormente, se sirve la mezcla en un vaso, añadiéndole el ron y el hielo. Es una bebida muy refrescante, variante de la bebida más Dependiendo del país productor y del tipo de ron que se desee obtener, el período de añejamiento varía entre los 36 meses y los 12 años. Luego, únicamente nos falta la mezcla, que conseguirá que la bebida tenga un sabor característico. ➺ 20 LOBBY En el bar y la cocina foto: Edwin Pijpe Las utilidades del ron no se reducen sólo a la bebida. También puede ser usado en cocina, para aderezar comidas o postres. Un ejemplo es el pastel de manzanas al ron. Su receta es la de un pastel de manzanas común, pero el toque de ron le da un sabor más robusto y un toque ingenioso a este plato. Otra receta es la del soufflé al ron. Se prepara con huevos, separando la yema de la clara y batiendo esta última. Se añade la yema por separado y se mete al horno. Al sacarlo, se añade ron caliente y se le prende fuego, resultando así un interesante flameado. popular de Brasil. La diferencia está en que la “caipirinha” se prepara con cachaza, una variante también obtenida del jugo fermentado de la caña de azúcar, pero la concentración de alcohol que se obtiene al fermentarlo es menor que la del ron, por lo que la “caipirinha” es más suave. Un combinado exótico es el “May Tai”. Este se prepara con una mezcla entre rones blanco y rubio, horchata de almendras, zumo de limón, abundante zumo de piña y jarabe de granadina. Los ingredientes son mezclados en ese mismo orden, añadiéndose en último lugar la granadina. Se puede decorar con una rodaja de piña o de naranja sobre el borde y se sirve en vaso de tubo. En definitiva, el ron es un producto con múltiples usos, que se puede utilizar tanto en comidas como en bebidas. Su suave y característico sabor, y su gran versatilidad a la hora de ser mezclado hacen de esta bebida caribeña todo un clásico del verano.✤ “Dulce caña me provoca con su jugo azucarado, el cual después de probado siempre es amargo en la boca. Herir la caña me toca, más el destino es tan fiero, que al golpearla con mi acero ella todo el bien recibe, pues que de mi golpe vive y yo de su sangre muero.” Nicolás Guillén, cubano (1902-1989) LOBBY 21 22 LOBBY El sombrero Panamá tendrá denominación de origen... por Elvira Palomo en Ecuador El sombrero Panamá que fabrica desde hace más de cuatro generaciones la familia Pachay no es de Panamá, sino de Ecuador, y próximamente tendrá su propia denominación de origen, según contó Otto Pachay, miembro de esta saga familiar. LOBBY Se podría decir que este sombrero es tan revolucionario como lo fue la boina del “Che”, puesto que se comercializó en Panamá para financiar la “revolución Alfarista”, que lideró Eloy Alfaro en Ecuador en 1895, y de ahí la confusión de su origen, explicó Otto Pachay. Los hermanos Otto y Cleider Pachay estuvieron en Madrid con motivo de la XLV pasarela Cibeles celebrada recientemente en España. Los diseños de los Pachay fueron vistos en un desfile junto con otras cinco firmas latinoamericanas que trabajan con comunidades indígenas para impulsar el desarrollo económico de sus respectivas regiones, de la mano del proyecto “Fashion for Development” (Moda Solidaria) de la organización “Women Together”. Nombre y origen “El nombre fue tomado como Panamá porque cuando el presidente Eloy Alfaro (1842-1912) comenzó a financiar su revolución, una de las veces que estuvo exiliado en Panamá llevó estos sombreros que todavía no eran muy conocidos, y comenzó a venderlos allí”, cuenta. “Muchas personas los vieron, les gustaron y empezaron a comprarlo en gran escala pensando que eran de Panamá”, por lo que comenzaron a llamarlo así sin saber que, en realidad, aquellos sombreros procedían de Ecuador. La revolución Alfarista, recuerda Pachay, “facilitó que la mujer tuviera derechos y Ecuador fue el primer país en Latinoamérica en el que la mujer tenía derecho a la educación”, además “se instaló la educación laica, y se construyó el ferrocarril para unir la costa y la sierra, que aún hoy existe”. Esa era parte de la revolución que tenia que financiar Alfaro entonces, pero en la actualidad estos empresarios también quieren llevar a cabo otra revolución: la de llevar al mercado productos hechos por artesanos y que se paguen a un precio justo. Además, ahora, como comentó Otto Pachay, “está a punto de salir una sentencia, si no ha salido ya en estos días, en la que nuestros sombreros tendrán su propia denominación de origen”, convirtiéndose así en uno de los primeros productos “con esta categoría en Ecuador”. Sombreros y artesanos La familia Pachay trabaja con 70 artesanos de la región ecuatoriana de Manabí, de los cuales unos 50 se dedican a tejer a mano los delicados sombreros y el resto remata el proceso de acabado. 23 “Esto lo comenzó mi abuelo”, recuerda Otto, “desde que tengo memoria mi familia trabaja en los sombreros, y realmente hasta ahora todo esto no está muy bien pagado”. La familia Pachay lleva nueve años trabajando con “Women Together” y ahora están estudiando un proyecto de colaboración para la difusión de sus productos sin intermediarios, “una posibilidad para que los artesanos se beneficien más directamente”. Sus sombreros se exportan desde hace años a Estados Unidos y a Europa, principalmente a Francia e Italia, y ahora se están abriendo paso hacia Marruecos. En el futuro, “queremos encontrar clientes directos para saltarnos los intermediarios y poder vender a mejor precio y pagar mejor al artesano”, asegura. “Dado que esto es artesanal, cada sombrero es diferente del otro y cuestan entre 50 dólares hasta los 600 dólares a los mayoristas, pero luego los venden entre 5.000 y 6.000 dólares, por eso necesitamos vender nosotros directamente”, aseguró. Participar en Cibeles “ha sido un buen punto de difusión para que otras personas del mundo de la moda vean nuestro producto, lo conozcan, se interesen por ello, y una vez que lo consigamos podremos hacer mucho más por los artesanos”, agregó.✤ Creación de un sombrero, paso a paso El proceso de creación es lento y totalmente artesanal, se hace con las fibras de una planta autóctona, la paja toquilla. “Se corta, se raja todo a mano, se cocina en agua y fuego, se pone a secar; se divide hebra por hebra, se pone a saumar con azufre y después al sol para que blanquee un poco más”. La complicación viene porque hay que rajar las hebras una por una y todas al mismo tamaño para hacer el sombrero uniforme. Así se puede tardar entre uno o seis meses en hacer una de estas piezas, “depende de lo fino que sea el sombrero”. 24 LOBBY Panamá y sus carnavales: una mirada desde el interior foto: Muriel Miralles de Sawicki Por Kathya M. Rodríguez “Campana, agua, guiales, guaro, campaaannaaaa...”. Y es que al ritmo de las canciones de Pedrito Altamiranda, comenzaban a prepararse los panameños para celebrar la fiesta del Rey Momo el pasado mes de febrero. Se veía ya en las calles el intenso movimiento de personas comprando los últimos implementos para estos cuatro días de diversión en los diferentes comercios de la localidad. Asimismo, no era de sorprender las filas interminables en las casas de empeños y los bancos de sangre que en estas fechas y más que nunca contaban con la visita de donantes, los cuales, dependiendo del tipo de sangre, recibían una cantidad de dinero a cambio. Cualquier monto es bueno mientras sirva para carnavalear. LOBBY Va saliendo el bus A Ocú, Penonomé, la Capital, Santiago, Chitré… En estos días los panameños se olvidan de las deudas, los problemas y hasta de sus compromisos sentimentales y se trasladan a los diferentes puntos del país sin importar las filas de cinco vueltas a la terminal de buses e ir como sardina en lata en las famosas “Chivas” para gozar de los culecos, el sol, y de todo lo que estos días prometen ofrecer. En la Capital se disfruta en las mañanas de las mojaderas en el famoso “Culecódromo”, que refrescan y calman el calor tropical; en las tardes, el desfile de las reinas en sus respectivos carros alegóricos, ideal para pasar un agradable rato en familia; y en las noches, los bailes y presentaciones de artistas nacionales e internacionales. Sin embargo, en el interior suele ser un poco diferente pues la preparación para estos días es de mucho estrés y trabajo, ya que cada pueblo debe presentar y dar lo mejor de sí a sus visitantes llevando mucha diversión durante el día y lujo durante la noche, siempre resaltando nuestra hermosa cultura. Las Tablas: la ciudad de la alegría Ubicada en Los Santos, a 283 kilómetros de la ciudad de Panamá, se encuentra Las Tablas, denominada como “La ciudad de la alegría”, donde se celebra el carnaval con más lujo, vistosidad y tradición ganándose la preferencia de muchos panameños y extranjeros en estas fechas. Con una rica historia que data desde hace 200 años aproximadamente, en este carnaval están establecidas dos sedes que se disputan cada año ser la mejor: “Calle Arriba”, ubicada en el sector de La Placita y “Calle Abajo”, ubicada en el famoso barrio de Punta Fogón. Uno de los mayores atractivos de Las Tablas no sólo son sus hermosas reinas y princesas con sus carros alegóricos, sino el lujo, sabor y dedicación que le ponen cada año, resaltando siempre nuestras raíces con sus tamboritos, comparsas, tunas, trajes típicos, música, comida, entre muchas otras atracciones. Relajo con orden En la década del 30, “Calle Arriba” tuvo la idea de formar un grupo organizado especialmente para la planificación y realización de los carnavales, naciendo primero el grupo de Los Divertidos y luego el grupo de los Diecisiete y muchos más. “Calle Abajo” no podía quedarse atrás y es así como nacen los famosos grupos: Los Chover’s (los del balcón), El Cuartel General de Punta Fogón y Los Bucaneros de Punta Fogón. Este último grupo, formado desde el año 2004, es uno de los más nuevos y está conformado por jóvenes empresarios, llenos de muchas ideas para impulsar nuestro carnaval no solo dentro del país sino también a nivel internacional. Es así, que han pasado de ser un grupo semi-organizado para los carnavales a convertirse en un importante proyecto de Turismo Joven en Panamá, cambiando su nombre a Bucaneros Rumba Club. Gracias a las alianzas realizadas con la empresa privada y el apoyo de las autoridades gubernamentales, se dedican ahora a incentivar e impulsar no solo nuestros carnavales sino las diferentes ferias tradicionales organizadas a lo largo y ancho del país como por ejemplo, la Feria del Marisco, en Bocas del Toro; la Feria de las Flores, en Chiriquí; la feria de Santiago Apóstol, en Santiago, entre otras. ✤ 25 ...cada pueblo debe presentar y dar lo mejor de sí a sus visitantes llevando mucha diversión durante el día y lujo durante la noche... Harmodio Herrera: “Disfrutamos a plenitud del sabor de lo nuestro” Nos comenta uno de los fundadores de Los Bucaneros, Harmodio Herrera, que este grupo nace para satisfacer la necesidad de impulsar de una manera efectiva nuestro carnaval, combinando folklore, cultura y diversión, para ofrecer tanto a panameños como turistas la oportunidad de conocer y enriquecerse con una de las tantas costumbres y tradiciones que posee nuestro país. “Desde sus inicios, Bucaneros ha contado con la visita de turistas de todas partes del mundo como Canadá, Estados Unidos, Alemania, España, Inglaterra, Francia, Italia, Venezuela, Colombia, China, entre otros, incluyendo a reporteros y revistas internacionales interesados en conocer y dar a conocer nuestro carnaval. Tenemos muchos proyectos en mente, muchas alianzas estratégicas con agencias de viajes, marcas internacionales, fraternidades universitarias extranjeras, revistas y programas de televisoras nacionales e internacionales… Lo importante para Bucaneros es tener la satisfacción de cumplir con un proyecto que ha sido aceptado y apoyado por todos, y seguir ofreciendo todo lo que nuestro Panamá tiene para ofrecerle al mundo, como bien decimos: Panamá, puente del mundo y corazón del universo, todo un crisol de razas.” 26 LOBBY LOBBY 27 Erika de la Vega sobre sus pasos Sube corriendo de dos en dos las escaleras porque la música de su programa radial ya está al aire. De un manotón abre las puertas y entra a la cabina con la respiración entrecortada por el esfuerzo. Se sienta frente al micrófono con una espléndida sonrisa para poder respirar. Es Erika de la Vega, la talentosa venezolana anfitriona del Latin American Idol, quien todos los días a las 5 de la tarde, en Caracas, acude “A la cuenta de tres” a la cita con sus oyentes por La Mega Estación 107.3 FM. “Cuéntanos, ¿dónde estabas?”, le dice Henrique Lazo, uno de sus compañeros, introduciéndola en el programa. Y sin dejarla responder le pregunta de nuevo: “¿Tú no te pintas los labios todos los días?”. Ella, sin perder la sonrisa le responde: “No, me pongo brillito”. Y es que a Erika de la Vega no le hace falta mucho maquillaje porque irradia luz propia. Prueba de ello la dio en la primera edición de Latin American Idol, programa cazatalentos que entra el próximo semestre en su segunda temporada. Aprendiendo a ser Latin American Idol Minutos antes, fuera del estudio, sentada sobre el parachoques de un Volkswagen reflexiona sobre qué significa Latin American Idol en su vida. “Me abrió la mente, me hizo despegarme de mis afectos, desprenderme de cosas de las que no pensaba que me iba a desprender: de mi manicurista, de almorzar en casa de mi abuela cuando necesitara una buena comida y cariño, de llamar todos los días y hablar con mis amigos, de saludar al tipo del kiosco. La vida se me hizo más práctica. Me hizo valorar muchísimas cosas, disfrutar minuto a minuto. Y me la va a seguir cambiando porque voy a una segunda temporada, pero ahora tengo otro feeling. Tengo menos miedo, ya sé hacia donde voy, sé de qué se trata”. Mirar atrás no le cuesta, como tampoco ver hacia delante ahora en esta segunda temporada del reality show, que para ella se inicia en junio cuando viaje nuevamente a Buenos Aires. “Voy a disfrutarme a mí misma, porque a veces me autocastigaba. ➺ por Aymara A. Lorenzo Ferrigni fotos: Claudio Divella (estudio) y Guillermo Suárez (reportaje) 28 LOBBY estaba deprimida sino que estaba en otro país, en esa supervivencia de ver un programa y no poder sentarme en un café a compartirlo con una amiga”. Pero en esa soledad no le hizo falta una pareja sentimental. “Si hubiera estado acompañada, habría sido peor”. Y no duda en responder que tras su paso por Buenos Aires no dejó corazones rotos. “Nada de tener alguna relación, a ellos les gusta el calor que trae uno del Caribe. Me esforcé mucho para que no se me pegara el acento y al final, ellos terminaron hablando como yo.” Tras sus pasos Me preguntaba ¿qué estoy haciendo? ¿por qué hablo así?; porque el programa tiene su formato, su estructura, y quizás no es algo donde pueda desarrollarme, entonces siempre ando dándole la vuelta. Revisaba casi todos los capítulos, porque había muchos factores. Ahora voy en una de vivirlo naturalmente”. Su revisión no pasa De su experiencia en Buenos Aires recuerda con intesolamente por lo prorés “la manera de hacer TV, su libertad verbal. Se mafesional. “La vez pasaneja chévere el humor, me llama la atención hacer algo da sobreviví, y cuando en Argentina”. Pero Argentina no es su única meta. “En digo sobreviví fue por Miami he tenido propuestas pero no puedo desarroel proceso interno. Lo llar otros proyectos porque Latin American Idol dura 8 que más me marcó fue meses. Es cuestión de tiempo. En Panamá no tengo la soledad. Estar lejos propuestas pero me encantaría hacer cosas allá”. en otro país, no es que Destino: Latinoamérica Erika de la Vega, viene andando desde hace 7 años en la radio y la televisión, donde se dio a conocer en Venezuela como compañera de Luis Chataing en el talk show nocturno televisivo “Ni tan tarde”, entre marzo de 1999 y mediados de 2001, etapa de la que asegura aprendió a ser una persona perseverante, y a aportarle todos los días algo nuevo a su trabajo. “Fui feliz cuando llegué a los 30, porque desde los 20 que comencé a trabajar en comerciales de televisión y luego a trabajar en radio, siempre tuve un complejo por no haberme graduado de comunicadora social. Siempre en una constante demostración a la gente de lo que podía hacer. Ahora estoy tratando de no complacer a los demás, de demostrarme a mí misma que yo puedo hacer esas cosas, no dejarme presionar por la gente de afuera sino por mí misma”. Sin perder la sonrisa y con un tono amable responde a todas las preguntas, incluso las que revelan momentos difíciles de su vida. “Esa crisis de casarme y tener bebés la pasé a los 28 años y menos mal que no hice ninguna de las dos. Me siento más plantada, hoy digo las cosas. Me acostumbré a pensar mucho las cosas aunque pareciera que no las pensara”. Atracción planetaria De vuelta a la cabina del estudio, muy particular porque no hay separación entre los locutores y el control, el espacio se convierte en una galería de tiro donde los dardos son improvisadas bolas de periódico arrugado y la diana es la pizarra del coordinador. Erika se esconde en el periódico vespertino que lee porque sabe que puede ser objeto de la puntería. Al volver del comercial recuerda que Mercurio está retrogrado y afecta las comunicaciones. “Mercurio es el planeta de las comunicaciones”, dice Erika con la convicción de quien domina la materia. Y sin per- ➺ LOBBY 29 30 LOBBY der la oportunidad de buscarle un chiste al tema, uno de sus compañeros le pregunta si sabe leer las cartas. “No, dice ella, sé leer otras cosas”. Y es que con toda la seriedad que caracteriza su trabajo, se toma en serio el reírse de lo absurdo de la cotidianidad. “Siempre apelo al absurdo. Me gusta ver todo desde ese punto de vista y así le quito importancia a los eventos que pueda tener en mi vida y poder reírme de todo. Para poder reírse de todo el mundo hay que reírse primero de uno mismo. Y ese fue uno de los primeros trabajos que tuve en mi vida: demostrarle a la gente que podía reírme de mi misma y después reírme de todo el mundo”. En el programa no hay frase desaprovechada ni palabra que no pueda ser usada para abrir un nuevo tema. Este día sus compañeros, no le pierden una a Erika quien en medio de la música explica que la tratan así “porque yo les pongo control con el asunto del tiempo. Cuando suceden las cosas es porque tienen que suceder. Si tu tienes el amor de tu vida y no lo aprovechas, se pasó y punto. Me han pasado cosas como que ansiaba tener algo hace dos años y lo tengo ahora pero ya no me interesa. Siempre pido que pasen cosas a tiempo, que yo llegue en el momento perfecto”. Por eso es que en este momento de su vida, nadie le quita el sueño y ella misma es su mejor inspiración. “Tener pareja es rico pero no me gustaría en este momento. No estoy enamorada de nadie y siento que mientras más busque es más difícil enamorarme”. Y repiensa su respuesta ante la mención del nombre de su ex compañero Luis Chataing. “Con Chataing… ya tendría casa y dos hijos, pero nada que ver. Con Chataing tengo una química más allá de LOBBY lo explicable. Nunca hubo atracción física sino de mente, una conexión de cerebros”. 31 Kuala Lumpur, asignatura pendiente En pleno crecimiento Cerrado el capítulo del amor hay otros por explorar en quien, al igual que Mayré Martínez -triunfadora de la primera edición de Latin American Idol-, se convirtió también en un triunfo de todos los venezolanos. Como cualquier ser humano, de la Vega, devota de la Virgen Milagrosa, duerme y se despierta con temores y convive con sus miedos. “Le tengo miedo a la fragilidad del ser humano. Puedes ser fuerte y competente pero cuando estás sola y te comienzas a sentir mal hay un punto de quiebre… en ese momento pienso si habrá alguien que me socorra”. Y por suerte para ella siempre ha habido alguien que la socorra, así sea en la madrugada y a través del hilo telefónico a unas cuantas millas de distancia. A lo que sí no tiene miedo es a la soledad. “Es un asunto de crecimiento y madurez, crudo pero enriquecedor. Creo que la aprovecho. Me hace ver las cosas desde un punto de vista más objetivo, me hace ser más crítica, más selectiva, me da paz mental y me ayuda a estar clara en lo que quiero”. ✤ Para los que piensan que Erika de la Vega es sólo neones y marquesinas, todavía tienen que conocer de esta mujer de 31 años que llora pero de la risa al pensar que a los 24 años sufría de inseguridad. “Yo quiero escribir, creo que todavía tengo tiempo pero tengo que aprender muchísimo. No he encontrado un estilo propio”. Y como ejercicio personal precisa tema, tiempo y lugar de lo que quiere escribir. “Kuala Lumpur, por una razón tonta: cada vez que a mis amigas o a mí se nos presenta una situación difícil decimos Kuala Lumpur. Sería interesante irme y descubrir no solamente el lugar sino a mí misma. Redactar mi experiencia allí porque ese es el lugar donde una quiere irse cuando esta todo mal. Me he encontrado a tanta gente que no tiene un nombre pero que hace cosas que jamás me atrevería a hacer, personas anónimas que tienen historias lindas. “¿Título?”, se ríe y duda antes de decirlo: “Conociendo gente para conocerme a mí”. 32 LOBBY Casas blanquísimas con detalles en tonos pastel, un denominador común en la mayoría de los pue blos de las islas griegas. Islas griegas, el paraíso de los dioses por Sol Carreras Desde la animada Mikonos, pasando por la salvaje Santorini o la cosmopolita Corfú, el mar que rodea Grecia está plagado de tierras con una belleza enigmática. Playas de aguas cristalinas, pueblos pintados de azul y blanco, yacimientos arqueológicos... con todos estos atractivos no es de extrañar que grandes dioses como Apolo eligieran las islas griegas como morada. LOBBY El Mar Egeo toda la magia que hace miles de años enamoró a los dioses griegos. Corfú, Mykonos, Santorini... cada isla es una maravilla de la naturaleza donde todavía resuenan historias mitológicas. Sumérjase en el azul turquesa de sus playas y el blanco de sus pintorescos pueblos, famosos por sus noches animadas, sus restos arqueológicos y la hospitalidad de sus gentes. Bajo la atenta mirada de Atenas, las islas griegas ofrecen al visitante un auténtico paraíso terrenal. Las islas griegas se han convertido en un destino clásico dentro de las rutas de los cruceros por méritos propios. Aunque las conocemos bajo un mismo nombre, realmente engloban varios archipiélagos: Cícladas, Dodecaneso, Jónicas, Espóradas, islas del Norte del Egeo e islas del Golfo Sarónico. En total son más de 2.000 islas de las cuales sólo unas 200 están habitadas. La travesía por las aguas del Mar Egeo suele incluir una parada en la península de Grecia para no desaprovechar la oportunidad de acercarse hasta uno de los principales centros históricos del mundo, Atenas. conserva Atenas, la cuna de Occidente Si piensa viajar a Grecia para encontrar paz y tranquilidad, espere a salir de Atenas. La capital griega es una ciudad bulliciosa llena de actividad, donde necesitará al menos 2 días para conocer todas las maravillas arquitectónicas que conserva. La primera visita debe dedicarla a la Acrópolis. El recinto arqueológico más importante de toda Grecia se eleva sobre una colina en la que descansan los restos del famoso Partenón. Bajo la Acrópolis, la zona de interés forma un triángulo cerrado en sus tres vértices por la Plaza Omonia, la Plaza Síntagma y el barrio de Plaka que, junto con el de Monastikari, es el más animado de Atenas. De noche, podrá tomarse una copa de vino en sus tabernas típicas mientras disfruta de las magníficas vistas del Partenón iluminado. Cerca del barrio de Plaka encontrará otros monumentos destacados como el Arco de Adriano y el Templo de Zeus. Si avanza hasta la Plaza de Síntagma, podrá ver a cada hora en punto un cambio de guardia que no tiene nada que envidiar a la de Londres. Se celebra a los pies del Parlamento griego (antiguo Palacio Real), junto a la estatua del soldado desconocido. Merece la pena reservar el domingo a las 11:30 para presenciar la ceremonia solemne, en la que los soldados desfilan con el traje nacional griego. Atenas tiene la ventaja de ser una ciudad manejable, que se puede recorrer a pie fácilmente. Después de tomar un respiro en el parque de Zapion, diríjase hasta el Estadio Olímpico, construido para albergar los Juegos Olímpicos de 2004. Si el deporte no es lo suyo y lo que prefiere es ir de compras, Kolonaki no le defraudará. El barrio más elegante de Atenas está lleno de tiendas de las mejores marcas. Desde allí un funicular le llevará hasta la colina Lycabettus, el mayor mirador de Atenas. Cuando vea el mar, recordará que tiene que volver al puerto de El Pireo para zarpar y continuar su aventura, rumbo a las islas griegas. Las islas cícladas, la alegría del Egeo Situadas en medio del Mar Egeo, las Cícladas son las más famosas de todas las islas griegas. La fotogénica Santorini, de origen volcánico, es la mejor embajadora de este conjunto. Realmente se trata de un montón de lava con forma de media luna y rodeado de aguas misteriosas, con reflejos oscuros que van del rojo al negro. Pero al pisar tierra, la tenebrosidad que sugiere su naturaleza agreste, de acantilados abruptos, desaparece para dar paso a un mundo de fantasía. En Thira, la capital, las casas blancas se amontonan en una ladera salpicada de cúpulas de azul cobalto. Paseando por sus calles a lomos de un burro sentirá de lleno el encanto de una tierra que muchos consideran el lugar de origen de la Atlántida. Del blanco y azul de Santorini a la explosión de colores de Mikonos. Los balcones de la isla más fes- 33 Si piensa viajar a Grecia para encontrar paz y tranquilidad, espere a salir de Atenas. La capital griega es una ciudad bulliciosa llena de actividad, donde necesitará al menos 2 días para conocer todas las maravillas arquitectónicas que conserva. ➺ Con aguas cristalinas como éstas no es de extrañar que los dioses griegos eligieran las islas del Egeo como morada. 34 LOBBY de los Toros. Los orígenes de Milos también son mitológicos. De hecho, según la leyenda, el nombre de la isla corresponde al del primer habitante, enviado por la diosa Venus. Pero lo que le ha dado fama mundial a la isla es la estatua que representa a esta diosa, la Venus de Milo. Si la busca aquí no la encontrará, porque desde su descubrimiento, en el siglo XIX, se conserva en el museo del Louvre, en París. Rodas y Corfú, arte en estado puro Oráculo de Delfos. tiva de todo el Egeo llaman la atención con sus flores y sus pinturas en tonos vivos. El barrio conocido como la pequeña Venecia es la zona más pintoresca del pueblo, y la que tiene más bares de copas. En Santorini también hay espacio para el recogimiento en sus más de 400 iglesias, entre las que destaca la de la Santísima Virgen Paraportiani. Pero los grandes símbolos de la isla son los molinos y un animal muy particular... el pelícano Petros, que desde hace años vive integrado en el ambiente como un habitante más. Desde Santorini salen barquitas todos los días con dirección a islas vecinas como la de Delos. Hoy deshabitada, en la Antigüedad era la más sagrada de todas las del Egeo por considerarse la patria de Apolo. De los remotos tiempos de esplendor quedan ruinas como las del templo de Artemis y el Santuario Para conocer la isla que fue sede de una de las 7 maravillas del mundo antiguo, deberá desplazarse hasta el archipiélago del Dodecaneso. La enorme estatua del Coloso, ya desaparecida, no le podrá dar la bienvenida a Rodas, pero a cambio encontrará otros atractivos. La ciudad medieval es, junto con playas como la de Tsambika, lo más impresionante de la isla. Sus murallas todavía salvaguardan edificios de interés como el Hospital y la Catedral de los Caballeros, reconvertidos en el Museo Arqueológico y el Museo Bizantino respectivamente. En el monte Smith quedan restos de la Rodas helénica como el templo de Apolo, el Teatro Antiguo y el Odeón. La mayoría de las islas incluidas en los cruceros por Grecia pertenecen al Egeo. Pero hay una joya más, llamada Corfú, que flota sobre las aguas de otro mar, el Jónico. La segunda isla más poblada de Grecia posee 220 kilómetros de costa llena de playas de ensueño, como la de Mon Repos y la de Paleocastricha. La ciudad de Corfú, justo en el centro de la isla, es una de las más bellas del país a pesar de no dar al mar. En su Acrópolis hay vestigios griegos como el templo de Hera, el monumento de Menécrates y el Gran León. Los bizantinos también dejaron huellas de su paso por Corfú con iglesias como la Basílica de Paleópolis. Historia, playas, diversión... en Corfú, como en el resto de las islas griegas, el visitante encontrará todos los alicientes para disfrutar de un viaje que le llevará directo al cielo.✤ LOBBY foto: “Timi az en vaok” 35 36 LOBBY foto: Esther Seijmonsbergen Seducir a sus parejas, pero sobre todo gustarse a sí mismas, es lo que buscan las alumnas de Andrea Garfias, bailarina y profesora del curso “striptease casero” por el que han pasado en catorce años 5.000 mexicanas y que ha dejado a muchos maridos satisfechos. Mexicanas aprenden striptease por Susana Torres Sanz Andrea, junto con su hermana, ha patentado este tipo de baile que irradia todo el erotismo de los mejores “Table dance” de la ciudad pero con otro escenario: el salón de casa. “Me han imitado en muchos países, pero mi academia ‘Platinum High class’ es la única que imparte esta disciplina completa, con todo lo que conlleva”, explica Andrea, una mujer madura con un físico de quinceañera y que derrama sensualidad. Un completo curso En las clases, las alumnas de esta bailarina aprenden a quitarse la ropa de modo sexy, pero no sólo eso: reciben cursos de maquillaje, peluquería y vestuario. “Se trata de que ellas se descubran a sí mismas, su sexualidad y potenciar sus virtudes”, dijo Garfias en su singular academia por la que asegura han desfilado cinco mil mujeres, en su mayoría casadas pero también solteras que se dedican a modelar en pasarelas. A lo largo de casi tres lustros de enseñanza, esta profesora ha recibido numerosas cartas de maridos satisfechos con los logros alcanzados por sus esposas. “Mi mujer me impresionó con sus movimientos”, dice una de las cartas que Garfias muestra orgullosa. La profesora también les enseña a observar la reacción de los hombres y utilizarla: “He bailado ante cien mil hombres en mis diez años de ‘table dancer’, les he estudiado y ahora comparto toda mi experiencia con las chicas”, aseguró. Andrea Garfias es maestra de jardín de infancia y esta vocación educativa la ha mezclado con su pasión por el baile en el curso. LOBBY Así, las alumnas tienen que hacer tareas como escribir una carta de invitación a sus parejas, pasearse por el supermercado con andar sensual o preparar una coreografía como examen final. También reciben algunos incentivos que las empujen a vencer su vergüenza de bailar ante el público o ante sus parejas. Por ejemplo, la academia convoca un concurso en un verdadero salón de espectáculos y la alumna ganadora recibe un viaje a los balnearios mexicanos de Acapulco, Cancún o Los Cabos. Rompiendo el tabú La escuela está en el trastienda de un local de artículos eróticos y lencería sexy, y no se ve desde el exterior. Pero según Andrea, su publicidad “se hace de boca en boca”. La sala es reducida, con un tubo, la barra por la que trepan las bailarinas, sillas y otros complementos de las coreografías. Las paredes están decoradas con tres pequeños espejos y varios carteles de modelos masculinos. Allí se juntan hasta 20 alumnas a la vez, en un am- 37 biente, que según dicen, es “de solidaridad” para vencer la vergüenza inicial y animarse unas a otras. La profesora sabe que tiene que romper con el tabú que rodea al striptease: “Este baile suena muy frívolo, pero no lo es. Te asocian con qué sé yo qué tipo de mujeres, pero luego vienen aquí y ven que todo es de lo más normal”, comentó. Sin embargo, a la mayoría les cuesta romper con esa idea y las primeras semanas incluso les dicen a sus parejas que están en cursos de idiomas o de cocina. “Al final, en cambio, recibo cartas de los maridos agradeciéndome lo que he hecho por su vida en pareja. Y es que, si cambias tú, cambia tu actitud y cambia la de los demás hacia ti”, dijo la bailarina.✤ En busca de la felicidad Los motivos que han llevado a las miles de mujeres a la academia son diversos: “Un día mi novio me pidió que le bailara ¡y yo no sabía ni cómo empezar! Busqué en internet y di con este curso. Pero ahora vengo por mí, no por él”, contó Noemí, una de las aprendices de “stripper”. Lorena, una de las veteranas, lleva casada 13 años pero “nunca había vivido la sexualidad como ahora, mejora mucho la autoestima”, confesó. 38 LOBBY Luz eléctrica, televisión, DVD, GPS y cámaras digitales son avances tecnológicos que ya son cotidianos en las aldeas indígenas brasileñas de la cuenca del Amazonas y que, con gran velocidad, están influyendo en la transformación de su estilo de vida. Amazonas digital El se hace por Manuel Pérez Bella fotos: Fernando Bizerra “Cuántos megapíxeles tiene esa cámara”. Con esa Cámara en mano sorpresiva pregunta nos asaltó Yanahín, indio waurá, justo después de que nuestra avioneta aterrizase en la pista de tierra que se abre, como una herida en la selva virgen, hasta el corazón de su aldea, en la reserva del Xingú (Mato Grosso, región centro oeste de Brasil). Yanahín, con sus propias cámaras de fotos y de vídeo colgadas del hombro, acababa de registrar la llegada del avión monomotor. Se ha convertido, de facto, en el reportero gráfico oficioso de la aldea, que documenta el día a día de la comunidad y, además, las actividades que realizan lejos de las fronteras del Xingú. Él comenta que le encanta el mundo de la fotografía digital. Eso le ha llevado a seguir los pasos de los líderes waurás en sus viajes de hermanamiento con otras comunidades indígenas, tanto en Brasil como en el extranjero. Los waurás, buscando estrechar lazos con otros pueblos indígenas, ya han viajado a Colombia, para un encuentro de chamanes, que este año les llevará hasta Surinam. Ahora acaban de regresar de un viaje al sur de Brasil, junto a la frontera paraguaya, donde fueron para conocer a los guaraníes. LOBBY que ésta le preocupa “porque puede poner en peligro nuestra cultura”. Una de esas amenazas es la temprana introducción del portugués, “la lengua del blanco” en las generaciones más jóvenes y más permeables, con el riesgo inherente de desplazamiento de su lengua. Y pese al desconocimiento del idioma, los niños adoran reunirse en una “maloca” después de cenar, para ver una película en DVD. Esta noche, boquiabiertos, ven una china de patadas, en versión original con subtítulos en portugués. No obstante, para el cacique Atamai, la televisión no sólo tiene desventajas. Él mismo tiene un aparato en casa y reconoce que le gusta ver informativos, porque “me gusta saber lo que pasa fuera de la reserva”. Cómo, cuándo y dónde Su viaje más largo les llevará a Canadá el próximo julio. Yanahín espera estar allí, como en los otros encuentros, para engrosar su álbum fotográfico. Esta noche, la peli es en mi casa! El resto de los waurás parece menos interesado en la fotografía, pero, en cambio, sí han incorporado un avance tecnológico que ha logrado gran aceptación y que prácticamente lo tienen todas las familias: la televisión. Es raro encontrar una “maloca” -enormes chozas de estructura de madera y cubierta de paja- en la cual no haya un televisor, acompañado de una gigantesca antena parabólica instalada en la parte posterior de la vivienda. Tupa, indio de la aldea, dice que lo que más le gusta ver son “las telenovelas y el fútbol”. Un patrón muy parecido al resto de la audiencia brasileña. Atamai, el cacique de la aldea, es un hombre de arraigadas tradiciones. Continúa rechazando la ropa occidental y sólo se viste cuando viaja lejos de la aldea. Receloso por la fuerte influencia televisiva, asegura Pero, ¿cómo llegaron todos estos lujos tecnológicos al centro del bosque tropical? El presidente de la ONG estadounidense Amazon Conservation Team (ACT Brasil), Vasco van Roosmalen, explica que “fueron los propios indios los que compraron los aparatos, ya que empezaron a ganar dinero trabajando para la Funai”. En los últimos años, la Fundación Nacional del Indio ha empleado y remunerado a algunos que trabajan en los puestos de vigilancia y de salud, que tiene repartidos por el parque del Xingú. Aunque algunos de ellos, para sacar un sobresueldo, han comenzado a vender productos de artesanía en Canarana, ciudad más cercana, y a aquellos que visitan la aldea. El dinero, el contacto con el hombre blanco y la televisión están transformando a los waurás. “Hace diez años esto no era así”, explica Roosmalen. No obstante, no todos los avances tecnológicos son una amenaza para las tradiciones indígenas. Alguno, como es el caso de los sistemas GPS, lo están utilizando para protegerse de amenazas externas, vigilando que la frontera de la reserva sea respetada por los “fazendeiros”, como se denomina en portugués a los latifundistas. Está claro que la vida en el Xingú ya no volverá a ser igual. Saber cuál será el límite de los avances tecnológicos en el área indígena y si éstos acabarán por desestructurar su cultura es, por ahora, una incógnita. Aunque de momento, su clima les protege de sufrir evoluciones más vertiginosas. “En la estación seca se producen polvaredas muy fuertes y los portátiles se estropean”, lamenta Yanahín, a quien le gustaría contar con un ordenador para conectarse a internet y para descargar las fotos digitales de su cámara.✤ 39 Una de esas amenazas es la temprana introducción del portugués, “la lengua del blanco” en las generaciones más jóvenes y más permeables, con el riesgo inherente de desplazamiento de su lengua. 40 LOBBY En la imagen unas cajas de caballa, un ejemplo de pescado azul. Más pescado azul, aceite de soja y oliva, verdura, frutas y frutos secos. Mejor los azúcares de asimilación lenta de las pastas, panes y legumbres, que los de efecto rápido de los dulces y refrescos. Más grasas Omega 3 y menos Omega 6. Carnes con moderación. Son algunas recetas para reforzar sus neuronas. Alimentos para un cerebro por Omar Segura exitoso ¿Quiere para hacer realidad sus sueños y conseguir sus objetivos? ¿Desea gozar de buena salud, encontrarse en plena forma física, mantener un estado de ánimo óptimo y ser competitivo en el plano Endibias con naranja y almendras, una combinación buena para una mente vital. intelectual? Para conseguir “una mente vital y exitosa” hay un medio sencillo y eficaz que se halla al alcance de todos: una buena alimentación y unos hábitos dietéticos destinados a potenciar el cerebro. estar en las mejores condiciones Alimentos para rendir más y mejor Eligiendo alimentos adecuados, dará a sus aptitudes físicas e intelectuales un plus. Además, una buena alimentación le permitirá preservar su capital en materia de salud y protegerle de sus principales azotes: las dolencias cardiovasculares, el cáncer y el Alzheimer. Esto demuestran las últimas investigaciones médicas, en las que se fundamentan las propuestas del médico nutricionista galo Jacques Fricker, investigador del Instituto Nacional de la Salud y la Investigación Médica francés y autor del libro “Comer bien para triunfar”, en donde explica como elegir los alimentos que más benefician el cerebro, el estado de ánimo, la capacidad intelectual y el buen humor. LOBBY Contra el bajón: yogur, frutas y galletas El colesterol, bueno para las neuronas Si toma una comida muy ligera es posible que su cerebro se quede sin energía dos o tres horas más tarde y su rendimiento se resienta. Tomar algo ligero pero nutritivo le permite mejorar la memoria a corto plazo y la forma en que el cerebro trata la información. Un yogur ligeramente azucarado, una manzana o un plátano, dos o tres galletas, o una rebanada de pan de centeno con queso o con mantequilla y miel, dan al cerebro la dosis óptima de glúcidos (azúcares). Cuando está en exceso en sangre aumenta el riesgo de accidentes cardiovasculares, pero desempeña un papel importante en las membranas y el metabolismo de las neuronas. Además, el descenso de colesterol puede alterar la acción de la serotonina, un compuesto producido por el cerebro e implicado en la regulación del ánimo. Si sus análisis de sangre no indican colesterol elevado, puede seguir untando las tostadas con mantequilla y le conviene usar aceite de soja y oliva, los que no hacen bajar el colesterol HDL, bueno para las arterias. Anti “depre”: frutos secos, pescado azul y soja Los ácidos grasos Omega 3 presentes en estos alimentos, no sólo ayudan a prevenir las enfermedades cardiovasculares. Dar preferencia a estas comidas también es muy importante para el cerebro, porque la falta de Omega 3 y el exceso de Omega 6 -otras grasas presentes en los aceites, margarinas y mantequillas- se asocian a la depresión, y la mayor presencia de Omega 3 en la dieta mejora la capacidad de aprendizaje. Puede tomar pescado dos veces en la semana como mínimo, dos o tres nueces o avellanas de vez en cuando y alternar el aceite de soja con el de oliva. Tres vitaminas indispensables para la mente La carencia de vitaminas B9 y B12 altera el funcionamiento cerebral y favorece las depresiones. La primera se encuentra en las verduras y frutas, y la segunda en la carne, el pescado y los huevos. Si por razones médicas debe excluirlos o come muy poco, puede tomar un complejo vitamínico para preservar su capacidad intelectual. Además se sabe que el riesgo de Alzheimer es menor entre quienes consumen abundante vitamina E, presente en los frutos secos, el germen de trigo, el pan de centeno, el pescado azul, los huevos y las verduras ✤ 41 Las legumbres son buenas para la salud. En la imagen un grupo de cocineros preparando una judiada con frijoles en España. 42 LOBBY cómo mandar a la gente al carajo! ¿Hay o no hay por el Dr. César Landaeta H. hombres? Según muchas mujeres, actualmente NO hay hombres. Ellas aseguran categóricamente que quien tenga uno debe quedarse con él, sin importar la forma como éste sea, ya que si decide dejarlo no conseguirá nada mejor. Esa forma de pensar tiene como argumentación básica que absolutamente todos los hombres actuales, o están dañados en su personalidad, o son muy inmaduros, o son muy poco confiables como parejas. Puede que tal exageración tenga algún sustento si tomamos en cuenta la manera como el hombre ha tratado a la mujer en el transcurso de los siglos, y más si observamos su comportamiento en las dos últimas décadas. La mujer, en tiempos recientes ha escalado posiciones sociales inimaginables para las que vivieron en siglos anteriores, en los cuales solamente unas cuantas privilegiadas tenían acceso al poder o a alguna jerarquía monárquica. Ese fenómeno de ascenso social aparentemente ha hecho retroceder al varón, quien parece ahora replegarse en el resentimiento de los chistes machistas y en rebajar a las mujeres a la exclusiva condición de muñecas sexuales, o peor aún a la de “amigos” (hombres), a quienes se puede tratar como se quiera, sin ninguna ternura o cuidado especial. Es posible que las mujeres hoy en día tengan peores experiencias en su búsqueda de la pareja ideal que las que tuvieron sus antecesoras por ejemplo del siglo XIX, pero de ningún modo puede sostenerse tajantemente que NO hay hombres. De que los hay los hay, sólo que es necesario entrenarlos mejor desde la infancia, en su arte de foto: Janet Burgess representar al género masculino. Esto quiere decir, que las madres deberían desistir de tratar a sus varones como si fueran sus juguetes personales y exclusivos, y que los papás deberían dejar de proyectar sus propias frustraciones en sus pequeños machos. Esto es, que ya está bueno de: “Al macho hay que respetarlo… ¡golpee a quien le moleste!”. “¿Cuántas novias tienes?”. “¿Quién tiene el gusanito más largo?”. “No hay mujer suficientemente buena para mi bebé”, y otras sandeces que no cumplen una función saludable, sino que más bien asustan a los varones en crecimiento y les obliga a recurrir a mecanismos de defensa como la promiscuidad sexual, la agresión manifiesta y a veces a la desviación en su orientación sexual. No hay que perder la esperanza y dejarse llevar por lo que se ve en la superficie. Existen hombres de verdad esperando ser manejados mejor. Hay hombres que esperan que la sociedad les dé un chance para acercarse sin miedo a la mujer y aceptar de una buena vez que somos dos sexos distintos, pero miembros iguales de la misma especie. Hay muchos de ellos que quieren perder el miedo y quitarse la máscara de dureza y frialdad afectiva que les han colocado y remarcado con violencia y chantajes. Hay también en ellos un enorme deseo de querer y ser queridos. Vamos a darles esa oportunidad. Vamos a entrenar a los más jóvenes a manejar su sexo basándose más en su inteligencia que en su fuerza y a negociar en lugar de agredir. Vamos a mostrarles que la mujer no es su enemigo natural sino un complemento deseable y necesario. Tal vez muy pronto veamos que SI hay hombres valiosos y mujeres sanas, conviviendo en una sociedad más productiva. La decisión, como siempre, es nuestra.✤ 43 foto: Emiliano Spada cómo mandar a la gente al carajo! LOBBY 44 LOBBY BELLEZA NATURAL foto: Francisco Barsallo Cada cabeza, por Leo Agnew / especialista capilar [email protected] un corte Para comenzar, todo profesional de la belleza foto: Saïvann ¤ debe fijarse en toda tu fisonomía al momento de realizar un buen corte. Normalmente debe tomar en cuenta la forma de tu rostro, el largo del cuello, el ancho de los hombros y el volumen de tu cuerpo. Sólo entonces y tomando en consideración la altura, peso y proporciones es que debe decidirse el tipo de corte que más te conviene, sin olvidar tus hobbies (playa, gimnasia, deportes, etc.) y tu tipo de trabajo (en oficina, al aire libre, ventas, etc.). A l g u n o s cortes sientan mejor a diferentes tipos de cabello y existen varias formas para cortarlos: con navaja, en capas, degrafilados, corte cuadrado y angular. Por mucho tiempo fue usual el corte con navaja, pero se descubrió que era el principal causante de las horquetillas (puntas divididas), ya que la cuchilla deja tan finas las puntas del cabello que éstas se dividen en dos casi al momento de cortarlo. Los cortes degrafilados o entresacados suplantaron casi por completo a los cortes con navaja. Por otro lado, los cortes en capas y cuadrados son los más usados actualmente pero no le convienen a todo tipo de cabello. Por ejemplo, si se corta en capas el pelo fino perderá volumen y gracia. El largo de tu melena también responde al tipo de rostro y del estilo que desees lograr. Es necesario explicarle cuidadosamente a tu estilista qué tipo de corte deseas llevar para que él pueda determinar el corte exacto que tu imagen necesita. Cortarse el cabello a tiempo ¿Quien mejor que tú para saber cuándo necesitas cortarte el cabello? Simplemente notarás que se te hace más difícil peinarlo o controlarlo. Apenas empieces a notar esto, no esperes más y acude a tu estilista para remediar el problema. Si tienes dudas en cuanto al momento preciso sigue esta fácil guía: • pelo corto, en capas: cada 6 semanas • melena a la altura de los hombros, de largo irregular o en capas: entre 8 y 10 semanas • cabellera pareja por los hombros, entre 10 a 12 semanas Importante: Si tienes horquetillas, córtate las puntas inmediatamente para proteger la salud y belleza de tu cabellera. El look ideal Debes saber que existen estilos básicos para LOBBY foto: Cliff Howard lograr ese look que tanto deseas. Empezando con el convencional corte tipo paje con flequillo, pasando por el sencillo pelo largo con un corte de sofisticación, siguiendo con el “todoterreno” cabello corto o la abundante cascada de pelo rizado, o quizás, el elegante informal suavemente ondulado y el cabello natural secado simplemente con las manos. Pídele a tu estilista que te haga un corte ultramoderno que te haga lucir diferente y si quieres, le puedes dar un toque de color; o te puede cortar la parte superior en varias capas con una leve diferencia en el largo mientras la parte de atrás puede ser simétrica hasta la nuca, por ejemplo. Pon mucha atención: Todo buen un estilista sabe qué perfil de la cabeza puede complementar o perjudicar el marco de tu cara según el corte que se lleve. Una cabeza pequeña y delicada siempre resultará atractiva y este efecto se logra normalmente con un corte asimétrico, dejando los mechones de distinto largos.✤ Mito o realidad “La única manera de mejorar las horquetillas o puntas florecidas es cortarse el pelo”. Depende. ¿Cómo así? La solución para evitar las puntas de escoba no es… barriendo! Usa productos que brinden acondicionamiento al cabello (como las conocidas cremas de tratamiento, por ejemplo). Pero si tus puntas ya se pusieron impertinentes, lo ideal es removerlas del cabello (o sea tijera en mano), ya que las demás soluciones solo son temporales, no definitivas. Consejo: córtate el cabello cada 4 o 6 semanas para mantenerlo en forma y eliminar esas horquetillas que tanto odiamos! 45 46 LOBBY zona erógena ¿Seducción o sugestión? Por Kathya M. Rodríguez [email protected] Escuchamos y leemos a expertos en la materia como sexólogos, médicos, investigadores, periodistas, en fin, a un sinnúmero de personas que repiten continua e incansablemente que en el sexo, el tamaño del busto no tienen ningún tipo de importancia. Dichos expertos aseguran que no importa si los senos son grandes, medianos o chicos puesto que su tamaño no le resta sensibilidad ni estimulación sexual. Las mujeres siempre encuentran alguna razón de inconformidad con respecto a sus senos. Quienes los tienen muy pequeños buscan la forma de ponerse siliconas, sostenes con almohadillas y hasta papel para obtener mayor volumen; en cambio, las que tienen unos pechos grandes se operan para reducir el tamaño, ya sea, por algún problema de salud ocasionada por el peso o simplemente porque no les gusta. ¿Quién entiende a las mujeres? Es cierto que unos pechos grandes captan la atención y más si se lleva un escote adecuado para lucirlos pero no debemos pasar por alto que unos senos grandes necesitan mucho más cuidado y atención que unos senos mediamos o chicos. Una mujer que ama y acepta sus senos, sin tener en cuenta su tamaño y forma, disfrutará de una manera plena la fuente de placer que proporcionan. El busto de una mujer siempre será considerado un símbolo sexual independientemente de su tamaño; por lo tanto, si queremos atrapar miradas debemos cuidarlo para que permanezca atractivo, sabiendo que con la edad y el pasar del tiempo irá sufriendo algunos cambios por el peso, embarazos, lactancia, el mal cuido, etc. Hoy en día existen muchos métodos que nos ayudan a disminuir los riesgos de tener unos pechos caídos, resecos y flácidos: • Mantener un peso estable: Cuando no se mantiene un control en el peso, los senos se tornan flácidos, con estrías y resecos. • Corregir la mala postura: Tratar de mantener la espalda lo más recta posible con los hombros hacia atrás. • Usar sostenes adecuados: Este punto es muy importante pues se deben usar sostenes que amolden y cubran perfectamente el busto para evitar su deformación. • Cremas y agua fría: Las cremas humectantes, reafirmantes y los paños de agua fría ayudan a tonificar los músculos y tejidos de los senos. • Identificación de busto: No podemos dejar por fuera la auto evaluación para identificar la aparición de quistes que podrían tornarse en cancerosos. En definitiva, el tamaño de los senos no importa pues para los hombres siempre serán atrayentes a la hora de practicar sexo con ellos. En cambio, aún se mantiene la disputa sobre el tamaño del pene: los hombres dicen que no importa y las mujeres pelean que sí. ¿Existirá alguna opinión objetiva al respecto? ¿Usted qué opina? Escríbame a [email protected]✤ Casos y cosas En una fiesta en la piscina de Jonathan con varios de sus amigos, Cristina y yo éramos unas de las invitadas. Como siempre, Cris andaba preocupada por el tamaño de su busto ya que, según ella, sus dos “limones” como les decía, no eran atractivos para los hombres. En su afán por captar la atención de Jonathan, Cris decidió colocarse unas almohadillas bajo su bikini para hacer ver unos senos más grandes. Llegó a hora de tirarnos del trampolín para comenzar la fiesta dentro de la piscina. Jonathan ya se había tirado y era el turno de Cristina quien muy sensual y coqueta, iba subiendo al trampolín esperando que la estuviese mirando. Cuando se tiró… ¡zaz! El impacto del agua le sacó las almohadillas del bikini y quedaron flotando en la superficie. Jonathan, con una sonrisa tímida le dijo: “Se te cayó esto”. humor LOBBY 47 48 LOBBY portafolio ojo blindado El 1 portafolio LOBBY 3 2 4 Jalil Riff es un periodista que con frecuencia descubre potenciales buenas fotos en el entorno y luego se lamenta por no tener su cámara a mano. Por eso le parece democrática la tecnología digital, porque es tan para todos que no depende de un fotógrafo partner como cuando empezó a reportear, porque le gusta que los mensajes demuestren su potencia abriéndose paso entre la factura imperfecta de sus instantáneas, porque esas imágenes extravagantes que busca sólo se consiguen llevando la cámara siempre. Santiago de Chile en este caso, ciudad en la que vive desde 1998 y que no deja de observar como un recién llegado, su receta para destaparla. 1.- A una cuadra de esta carnicería hay un supermercado constantemente lleno. Lo comento porque sería una pena que esta instalación espontánea cerrara sus puertas abatida por sus ofertas. Lo que ven es una combinación entre las 49 5 creencias del dueño, la decoración que puso para la navidad pasada y su muy noble oficio. 2.- Mariposa en el Paseo Ahumada, la arteria peatonal más importante de Santiago. 3.- Huérfanos con Esperanza en el antiguo Barrio Yungay. 4.- El principal mercado de la capital de Chile se llama Vega Central y tiene de todo. 5.- Zombie. En rigor es un “churrasco a lo pobre”. Se le llama Churrasco a lonjas delgadas de carne de vacuno, y se le llama “a lo pobre” al acompañamiento formado por papas, huevos y cebolla frita. Más fotos de Jalil Riff en su blog Trayendo el Amor de Vuelta a los Burdeles, www.trayendoelamor.blogspot.com 50 LOBBY leteradura Cinco series para volver a clases Libros clásicos para el desarrollo del conocimiento y del espíritu, que nunca pasan de moda. El Barco de Papel Edición Íntegra Viajes de Gulliver (Jonathan Swift), La vuelta al mundo en ochenta días (Julio Verne) y El libro de la selva (Rudyard Kipling), son tres libros como pocos que han contribuido con la dosis de utopía, aventura y coraje que todo ser humano, sea niño pero también adulto, necesita. Letras Hispánicas Ediciones Cátedra Tres lecturas distintas sobre una poesía clásica, a través de la pluma siempre popular de tres poetas de todos los tiempos: Campos de Castilla (Antonio Machado), Martín Fierro (José Hernández) y Rimas (Gustavo Adolfo Bécquer). Biblioteca básica de Historia Calle 52 Bella Vista: 263-6218 Camino de Cruces: 360-2063 Hotel Sheraton: 270-0477 Multiplaza Pacific: 302-3761 302-3762 Albrook Mall: 303-6231 Multicentro: 208-2595 Chiriquí Mall: 774-1174 Arpt. de Albrook: 315-6035 Próx. apertura en el Causeway Editorial Dastin Una mirada a tres de los grandes acontecimientos de nuestra Historia: Los viajes de Colón, La Revolución Francesa y Descubrimientos y descubridores. Sólo una muestra de la variedad de títulos reunidos en esta biblioteca, in- dispensable para entender la evolución del mundo hasta nuestros días. Clásicos griegos Ediciones Libertador Trío de clásicos de la literatura griega que reafirman su legado: “El poder de una civilización radica en la vida del espíritu y en la educación del hombre”. La Ilíada (Homero), Electra y Áyax (Sófocles) y Ética (Aristóteles). Clásicos Universales Edición Íntegra Poema del Mío Cid (Anónimo), Fuente Ovejuna (Lope de Vega) y Romeo y Julieta (William Shakespeare), es una selección caprichosa de tres rutas distintas para introducirse en el maravilloso mundo de la literatura clásica.✤ LOBBY 51 52 LOBBY LOBBY ® lobbylife.com LOBBY LOBBY 1 LOBBY 1 1 MÚSICA El Capitán Memo nos canta las “cómicas” CULTURA Rose Marie Tapia: una escritora bestseller BUEN VIVIR Conozca el Pacharán, licor tradicional de España BUEN VIVIIR Ron para el verano TENDENCIAS TENDENCIAS El Amazonas se hace digital DESTINOS DESTINOS Lisboa, ciudad con aroma de café Islas griegas, el paraíso de los dioses CARNAVAL CULTURAL DE VALPARAÍSO La fiesta de Panamá que hizo bailar a Chile AÑO 01 - NÚMERO 07 - PANAMÁ - MARZO 2007 AÑO 01 - NÚMERO 06 - PANAMÁ - FEBRERO 2007 AÑO 01 - NÚMERO 05 - PANAMÁ - ENERO 2007 GLOBOS, OSCAR Y DIAMANTES MÚSICA Boquete, un valle inundado por el jazz CULTURA Eduardo Frangias: Pasión de película “Sex and the City” sigue viva DESTINOS Evita, Gardel y Mafalda nos llevan a Buenos Aires Hollywood despliega su larga alfombra roja TRADICIONES V Festival de Diablos y Congos de Portobelo TRAS EL LATIN AMERICAN IDOL Erika de la Vega sobre sus pasos su mejor compañía mientras espera presente del 15 al 20 de Mayo en la 4ta. 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