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PONENCIA Cuidado y Terapia Perineal en el embarazo. Dª Carmen Picón Aparicio. SUELO PÉLVICO ANATOMÍA Y FUNCIONES Suelo Pélvico: anatomía y funciones SUELO PÉLVICO: anatomía y funciones. -DEFINICIÓN: Conjunto de músculos y ligamentos que cierran la pelvis por su parte inferior. Suelo Pélvico: anatomía y funciones SUELO PÉLVICO: anatomía y funciones. -FUNCIÓN: ¿Para qué sirve?: • Mantienen a todos los órganos de la pelvis, al bebe en el embarazo, … •Cierran para que no se escape la orina, los gases, las heces. Además: • Funcionalmente complementarios en funciones en embarazo y parto, sexuales y digestivas. SUELO PÉLVICO Y EMBARAZO MODIFICACIONES Y AFECTACIONES Suelo Pélvico y Embarazo: modificaciones y afectaciones. SUELO PÉLVICO Y EMBARAZO: modificaciones y afectaciones. EL ÚTERO AUMENTA 24 VECES SU VOLUMEN Suelo Pélvico y Embarazo: modificaciones y afectaciones. SUELO PÉLVICO Y EMBARAZO: modificaciones y afectaciones. PROBLEMAS APARECEN: EMBARAZO: • Pérdida de fuerza en la musculatura: se debilita la musculatura por el sobresfuerzo. • Excesiva tensión en el Suelo Pélvico, por el daño producido en el mismo. SUELO PÉLVICO Y PARTO AFECTACIONES Suelo Pélvico y Parto: afectaciones. Los Cuidados del Suelo Pélvico en el embarazo. Prevención de la Incontinencia Urinaria. SUELO PÉLVICO Y PARTO: afectaciones. PARTO Sobreestiramiento del Suelo pélvico. Suelo Pélvico y Parto: afectaciones. Los Cuidados del Suelo Pélvico en el embarazo. Prevención de la Incontinencia Urinaria. SUELO PÉLVICO Y PARTO: afectaciones. PROBLEMAS QUE PUEDEN APARECER: PARTO: • Desgarro de la musculatura: • Episiotomía: -Pérdida de fuerza en la musculatura (pérdida de adecuada funcionalidad). -Excesiva tensión en el Suelo Pélvico. SUELO PÉLVICO EMBARAZO Y PARTO PATOLOGÍAS Suelo Pélvico embarazo y parto: patologías. SUELO PÉLVICO EMBARAZO Y PARTO: patologías. • Pérdida de fuerza en la musculatura: • Excesiva tensión en el Suelo Pélvico: -Incontinencia Urinaria -Descenso de las vísceras pélvicas: prolapsos. - Disminución de la sensibilidad en las relaciones sexuales. - Incontinencia fecal o pérdida de heces y/o gases. -Pesadez en el bajo vientre. -Molestia o dolor en la parte inferior de la pelvis en las actividades de la vida diaria. - Dolor importante en las relaciones sexuales. - Estreñimiento. Suelo Pélvico embarazo y parto: patologías. SUELO PÉLVICO EMBARAZO Y PARTO: patologías. INCONTINENCIA URINARIA (debilidad muscular). Escapes de orina ¿Cuándo?: •Con esfuerzos: al toser, estornudar, andar, levantarse,.... • Necesidad fuerte de orinar y no llega. • No siento que la vejiga está llena y se me escapan gotitas porqué no cabe más orina. Suelo Pélvico embarazo y parto: patologías. SUELO PÉLVICO EMBARAZO Y PARTO: patologías. PROLAPSO (debilidad muscular). Descenso de las vísceras pélvicas, pudiendo salir al exterior por la vagina. Grados: I: no ha salido de la vagina. II: sale un poco de la vagina. III: sale mucho de la vagina. Suelo Pélvico embarazo y parto: patologías. SUELO PÉLVICO EMBARAZO Y PARTO: patologías. Suelo Pélvico embarazo y parto: patologías. SUELO PÉLVICO EMBARAZO Y PARTO: patologías. DOLOR O PESADEZ ABDOMINAL, ESTREÑIMIENTO (tensión muscular). Suelo Pélvico embarazo y parto: patologías. SUELO PÉLVICO EMBARAZO Y PARTO: patologías. DOLOR EN LAS RELACIONES SEXUALES Y PELVIS (tensión muscular). SUELO PÉLVICO EMBARAZO Y PARTO PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO Suelo Pélvico embarazo y parto: prevención y tratamiento. SUELO PÉLVICO EMBARAZO Y PARTO: prevención y tratamiento. TRATAMIENTO PREVENTIVO • Fisioterapia Especializada en Suelo Pélvico: consejos, ejercicios y técnicas no invasivas. Conocer esa zona corporal y saber utilizarla, sanearla, no dañarla. Suelo Pélvico embarazo y parto: prevención y tratamiento. SUELO PÉLVICO EMBARAZO Y PARTO: prevención y tratamiento. TRATAMIENTO PREVENTIVO Fisioterapia Especializada en Suelo Pélvico: Disminuye la aparición de problemas en el parto, como -Relajo y flexibilizo la musculatura desgarros, episiotomías, para facilitar la salida del bebe. utilización de fórceps, … - Fortalecimiento de la musculatura. Cuanto mejor esté la musculatura antes del parto, mejor estará tras él. Suelo Pélvico embarazo y parto: prevención y tratamiento. SUELO PÉLVICO EMBARAZO Y PARTO: prevención y tratamiento. RELAJACIÓN Y FLEXIBILIZACIÓN Suelo Pélvico embarazo y parto: prevención y tratamiento. SUELO PÉLVICO EMBARAZO Y PARTO: prevención y tratamiento. FORTALECIMIENTO SUELO PÉLVICO EMBARAZO Y PARTO IMPACTO ECONÓMICO Suelo Pélvico embarazo y parto: prevención y tratamiento. SUELO PÉLVICO: IMPACTO ECONÓMICO El impacto socioeconómico de la enfermedad es muy considerable, teniendo en cuenta el gasto de empapadores (compresas), de visitas a profesionales, pruebas complementarias y tratamientos de diverso tipo, como cirugías. SUELO PÉLVICO EMBARAZO Y PARTO CONCLUSIONES Suelo Pélvico: embarazo y parto: conclusiones SUELO PÉLVICO: EMBARAZO Y PARTO: conclusiones. -Si fortalecemos y flexibilizamos el Suelo Pélvico en el embarazo, facilitaremos la salida del bebe por la última barrera a atravesar: el Suelo Pélvico. - Cuanto más fuerte tengamos el Suelo Pélvico antes y durante la aparición de factores de riesgo ( como el embarazo y el parto) más fácil es que tras los mismos vuelvan a la normalidad , a estar sanos. - Si realizamos una tratamiento preventivo en el embarazo y parto tendremos menos posibilidades de problemas tras el parto, como incontinencia, dolor en las relaciones,… - Si trabajamos el Suelo Pélvico para la facilitación del parto, disminuye la posibilidad de Desgarros y Episiotomías; por lo que el daño en el mismo es menor, y la posibilidad de aparición de problemas disminuyen considerablemente. Suelo Pélvico: embarazo y parto: conclusiones SUELO PÉLVICO: EMBARAZO Y PARTO: conclusiones. Muy frecuente, es usual, no debe avergonzaros. Estudios en poblaciones de mujeres, de 20 años en adelante: 15 a un 40% de mujeres tienen problemas de Suelo Pélvico(pérdidas, prolapsos, dolor,…). La mayor prevalencia se observa en la Incontinencia Urinaria, un 28% ha tenido escapes puntuales en los últimos 3 meses. Aumentando la prevalencia con factores de riesgo como la edad, los partos, menopausia, el peso excesivo,… Muy limitante. La Incontinencia Urinaria limita mucho la vida de las mujeres que la padecen: para salir de casa, coger transportes públicos,.... Produce problemas emocionales y aislamiento social. La vida social de la mujer ha cambiado, realizando un tipo de vida “joven” hasta edades avanzadas. Exige un gasto económico: una bolsa de compresas absorbentes de entre 24 y 30 unidades tiene un coste de entre 6 y 12 euros. Lo que conlleva un coste mensual de entre 60 a 100 euros. SUELO PÉLVICO: EMBARAZO Y PARTO BIBLIOGRAFÍA. Suelo Pélvico: embarazo y parto: bibliografía SUELO PÉLVICO: EMBARAZO Y PARTO: bibliografía. -Perineal massage to prevent perineal trauma in childbirth. Kalichman L. Comment on: Isr Med Assoc J. 2008 Jul;10(7):499-502. PMID: 18751635 [PubMed - indexed for MEDLINE] - Clinical inquiries. Does antepartum perineal massage reduce intrapartum lacerations? Dame J, Neher J, Safranek S, Huber TE. Valley Medical Center, Renton, WA, USA. PMID: 18625174 [PubMed - indexed for MEDLINE] - Perineal massage during pregnancy: a prospective controlled trial. Mei-dan E, Walfisch A, Raz I, Levy A, Hallak M. Department of Obstetrics and Gynecology, Hillel Yaffe Medical Center, Hadera, Israel. [email protected] Comment in: Isr Med Assoc J. 2008 Jul;10(7):531-3. - Masaje perineal antes del parto para la reducción del trauma perineal Beckmann MM, Garrett AJ Suelo Pélvico: embarazo y parto: bibliografía SUELO PÉLVICO: EMBARAZO Y PARTO: conclusiones. - Perineal massage in pregnancy. Hinz B. PMID: 15637522 [PubMed - indexed for MEDLINE] - Perineal massage during pregnancy in primiparous women. Bodner-Adler B, Bodner K, Mayerhofer K. Department of Gynecology and Obstetrics, University of Vienna Medical School, Vienna, Austria PMID: 12113972 [PubMed - indexed for MEDLINE] - Prevention of childbirth injuries to the pelvic floor. Heit M, Mudd K, Culligan P. University of Louisville Health Science Center, Department of Obstetrics and Gynecology, Division of Female Pelvic Medicine and Reconstructive Surgery, M-18, 315 East Broadway, Suite 4002, Louisville, KY 40202, USA. [email protected] - [Antepartum perineal massage: review of randomized trials] [Article in French] Vendittelli F, Tabaste JL, Janky E. Service de Gynécologie-Obstétrique, CHRU de Pointe-à-Pitre, Guadeloupe. MUCHAS GRACIAS Hitos Importantes en el Embarazo Diagnóstico del Embarazo: Ecografía del primer trimestre. Diagnóstico ecográfico de cromosomopatías: Ecografía de la Semana 12 Diagnóstico de malformaciones: Ecografía de la Semana El embarazo como fenómeno social: Ecografía 3D-4D Medicina Regenerativa y Embarazo: Criopreservación de Células Madre de Sangre de Cordón Umbilical Cuidados de la Embarazada: Prevención de la incontinencia y del prolapso genital El momento más deseado: Parto Sensato, Parto de Baja Intervención Nuestro hijo en Casa: Cuidados del Recién Nacido