guía del atleta ixtapa

GUÍA DE ATLETAS
GUÍA DEL ATLETA
BIENVENIDO A LA AMERICAN CUP TRIATLÓN TELEVISA DEPORTES IXTAPA 2016
¡Asdeporte trae para ti el triatlón con mayor tradición de la República Mexicana! Este año se celebra la edición
XXXII. ¡Es el triatlón más familiar de México!
La competencia estelar del Triatlón Ixtapa será la Copa Panamericana ITU, conformada por atletas nacionales y
extranjeros, quienes buscarán puntos para las olimpiadas y mundial de triatlón.
Documentos que llevar
Cada atleta deberá presentar una identificación oficial y entregar una copia
de la misma, así como firmar PERSONALMENTE el formato de exoneración
de responsabilidad en el módulo correspondiente, los días de la entrega de
paquetes. Está prohibido recoger paquetes que no sean tuyos.
PRONÓSTICO
21 DE MAYO
Principalmente soleado
30ºC Max.
Para recoger tu paquete
1) FIRMA DE EXONERACIÓN.
2) IDENTIFICACIÓN ORIGINAL. Si no traes contigo una copia por ambos
lados de tu credencial de elector, en el módulo de exoneraciones tendremos
el servicio de escáner. Allí podrás solicitarla.
21ºC Mín.
TOMA NOTA
REGISTRO
Viernes 20 de mayo del 2016
Lugar: Hotel Fontán, Centro de
Convenciones.
Blvd. Paseo de Ixtapa S/N,
Fontán Ixtapa, 40880 Ixtapa, Gro.
3) COMPROBANTE DE INSCRIPCIÓN Y AFILIACIÓN FMTRI 2016. Si
cuentas con tu comprobante de inscripción y afiliación FMTRI 2015, pasa
directamente a recoger tu paquete de competidor. Si no tienes tu comprobante,
deberás pasar a aclaraciones y captura para que allí te den tu número.
Horario: 10:00 a.m. a 8:00 p.m.
4) ENTREGA DE PAQUETES. Pasa a la fila que te corresponda, según tu
número de competidor. Entrega tu documentación (exoneración firmada,
muestra tu identificación original) y recoge tu paquete de competidor.
(Consulta horarios completos en
la tabla de arranques más
adelante)
5) ENTREGA DE PLAYERAS. Después de recoger tu paquete, pasa a la fila
de entrega de playeras y solicita tu talla (sujeto a disponibilidad).
(Recuerda ver tabla de
arranques)
¡ARRANQUES DE
COMPETENCIA!
6) MÓDULO DE ACLARACIONES. Si tienes algún problema o duda respecto
a tu registro, acude a él, donde el personal de Tiempos y Resultados podrá ayudarte.
MODALIDADES
SPRINT Y OLÍMPICO
1
GUÍA DEL ATLETA
• Buen día / Buena tarde
Viernes 20 de mayo
¡Márcate como los
profesionales!
¡Olvídate del plumón!
DONATIVO DE $100
Recibirás tres juegos de tu número
( para ambos brazos y piernas) y la
letra de tu categoría.
Los números se entregarán el
registro en el stand de la
Fundación Triatletas por México.
www.triatletaspormexico.org
9:30 a.m. - 8:30 p.m.
Registro e ingreso OBLIGATORIO de bicicletas en la Zona
de Transición.
10:00 a.m. - 8:00 p.m.
Entrega de paquetes de competidor. Centro de Convenciones,
Hotel Fontán. (Es obligatorio presentar identificación oficial).
10:00 a.m. - 8:30 p.m.
Módulo de servicio mecánico para bicicletas en el lugar de
registro y zona de transición.
12:00 - 1:00 p.m.
Practica de natación para reconocimiento de la ruta en la
Playa Pacífica. (En este horario habrá embarcacionesal cuidado
de los competidores).
4:00 p.m. - En adelante
Clínica de principiantes a un costado de la transición, en la
carpa de relevos frente al hotel Fontán.
2DIGITAL te tomará fotografías
en la salida de la natación,
bicicleta, carrera y meta.
Adquiere en:
www.asdeporte.com
Puedes comprar en preventa
2:00 p.m. - 8:00 p.m.
Juntas previas para participantes. Salón Ixtapa, hotel Holidey
Inn Resorts (VER TABLA DE HORARIOS POR CATEGORÍA
EN LA SECCIÓN ‘JUNTAS PREVIAS’).
2:00 p.m. – 2:45 p.m.
Junta previa de Mi Primer Triatlón, OBLIGATORIA para todos
aquellos que participen por primera vez. (Será impartida
por Ricardo González, uno de los mejores triatletas mexicanos
de la historia).
Tus fotografías
en el registro
En el módulo de 2DIGITAL.
• Buen día / Buena noche
Sábado 21 de mayo
6:00 a.m.
Apertura de la Zona de Transición (ver tabla de ingreso
según la categoría).
7:25 a.m.
ARRANQUE DE LA COMPETENCIA, Playa Pacífica (ver tabla
de horario de salida para cada categoría).
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GUÍA DEL ATLETA
• Buen día / Buena noche
Sábado 21 de mayo
11:00 a.m. ARRANQUE COPA PANAMERICABA VARONIL
11:10 a.m ARRANQUE COPA PANAMERICANA FEMENIL
1:00 p.m. PREMIACIÓN CATEGORÍA ELITE
7:00 p.m. Cena y fiesta de premiación del Triatlón Ixtapa en el
Campo de Golf Palma Real de FONATUR, localizado sobre el
Boulevard Ixtapa, exactamente frente al hotel Barceló.
Explora el mundo del triatlón a través de
los ojos de otra persona. Sigue la cuenta
de para ver videos en vivo de lo que está
pasando durante el triatlón. Recuerda que
es a través de tu cuenta de Twitter.
Sigue el evento en vivo en Periscope,
sólo dale follow a F. Mexicana de Triatlón
y activa las notificaciones en tu móvil
para que sepas el momento exacto de la
etapa que se estará transmitiendo en vivo.
• Buen día
Domingo 22 de mayo de 2016:
IRONKIDS/ SÓLO NOVATAS
6:00 a.m.
Apertura de la Zona de Transición (ver tabla de ingreso
según la categoría).
7:30 a.m. Arranque Sólo Novatas.
8:00 a.m. Arranque Ironkids.
11:30 a.m. Premiación IronKids/ Sólo Novatas
• Juntas previas
Viernes 20 de mayo.
Fecha: Viernes 20 de mayo de 2016.
Lugar: Hotel Holidey Inn Resorts Ixtapa.
Horarios:
2:00 p.m. Sólo Novatas/Mi Primer Triatlón (impartida por
Ricardo Gonzáles).
3:00 p.m. Olímpico y Sprint.
4:00 p.m. Clínica de principiantes.
4:30 p.m. Ironkids.
6:00 p.m. Copa Panamericana.
7:00 p.m. Olímpico y Sprint.
8:00 p.m. Olímpico y Sprint.
OBLIGATORIA para todos aquellos que participen por primera
vez. Será impartida por Ricardo González, uno de los
mejores triatletas mexicanos de la historia.
Descubre cómo aumentar tu
Professional Grade a través de
los consejos de los
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¿Estás listo para entrar al
siguiente nivel de poder?
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gmc.com.mx/triatletas.html
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GUÍA DEL ATLETA
Guardarropa
Junto a la Zona de Transición encontrarás el guardarropa, donde podrás
dejar tus pertenencias. El comité organizador no se hace responsable por
objetos de valor depositados. Al término de la competencia, podrás pasar a
este mismo lugar a recoger tus pertenencias.
Ceremonia y fiesta de premiación
Premiación Sprint y Olímpico
Fecha: Sábado 21 de 2016.
Lugar: Campo de Golf de Fonatur.
Dirección:
Hora: 7:00 p.m.
.
• Zona de transición
Viernes 20 de mayo (10:30 a.m. a 08:30 p.m.)
El horario para ingresar tu bicicleta es de las 12:30 pm a las 8:30
p.m., únicamente para ingresar bicicletas, las cuales ya deberán
traer colocado el número de competidor en el cuadro para registrarlas.
Sábado 21 de mayo
Está ubicada en el camellón frente al hotel Fontán.
La distancia entre la Zona de Arranque y la de Transición es de 500 m.
Habrá servicio mecánico en el registro y en la Zona de Transición
(viernes y sábado).
El día de la competencia, los atletas podrán entrar a la Zona de
Transición para ingresar sus artículos (casco, tenis, etc.), de
06:00 a.m. a 07:10 a.m., de acuerdo con su categoría (ver tabla
de horarios).
CUIDA TU DEPORTE
“El equipo que está en
transición, que no es mío,
tiene dueño”
“Cuida mi material en la
zona de transición, yo cuido
el tuyo”
"No son bienvenidos los
atletas que toman
pertenecías de otros
atletas"
Atleta sorprendido, llevando
material que no es suyo
tendrá las siguientes
sanciones:- Descalificación
del evento en turno.
- Se le retirarán los puntos
del ranking.
- No será elegible para
participar en ningún evento
internacional o se eliminara
de la lista de seleccionados
nacionales y no podrá
pertenecer a la selección
nacional durante 2 años.
- Suspensión por 12 meses
de los eventos avalados por
la FMTRI.
- En caso de reincidencia
será expulsado de por vida.
Para ingresar, es necesario traer el casco puesto, abrochado y
con el número previamente pegado AL FRENTE.
Todos los competidores deberán estar fuera del área de
transición en los horarios indicados, para dirigirse al área de
salida y ubicarse allí 15 minutos antes de su respectivo horario
de arranque.
Después de las 2:00 p.m., no habrá seguridad en la Zona de
Transición, por lo que es necesario que recojas tus pertenencias
antes de esa hora.
NOTA: Para recoger tu bicicleta, es obligatorio entrar tu chip
en la zona de transición.
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GUÍA DEL ATLETA
¿Eres principiante en el Triatlón?
Asiste a la clínica teórica-práctica:
•Despeja TODAS tus dudas con la ayuda de expertos.
•Natación. Teoría y práctica en el lugar donde será la competencia: estrategia
para salidas grupales, ubicación en aguas abiertas, cómo solicitar ayuda, etc.
•Transiciones. Orden del material, flujo de transición, ¿por qué puedo ser
descalificado?, etc.
•Ciclismo. Nociones generales del ciclismo, drafting, medidas de seguridad,
¿a qué presión inflo las llantas?, etc.
•Carrera. Hidratación, listas de chequeo, etc.
•Reglamento general de competencia, tips, etc.
Material que debes llevar a la clínica:
•Googles
•Traje de baño
•Trisuit
•Toalla
•Agua
•Ropa para muda.
Día: viernes 20 de mayo 2016.
Lugar: Teoría en el salón de juntas previas (Hotel Holiday Inn Resort
Ixtapa) a las 4:00 p.m.
Práctica en la zona del arranque (PLaya) a las 5:00 p.m .
Cupo límite: 60 lugares.
Precio: $200
NOTA IMPORTANTE: se les recuerda a todos los participantes de las categorías
infantiles, desde los seis hasta los 15 años, que es OBLIGATORIO comprobar
su edad al momento de recoger su paquete (deberán mostrar una copia
del acta de nacimiento o de su pasaporte vigente para comprobar su edad).
Asdeporte forma parte de la
iniciativa presentada por la
Federación Mexicana de Triatlón
(FMTRI) Triatlón Deporte Verde
tiene como objetivo hacer que
la comunidad triatleta sea más
respetuosa con el medioambiente.
Algunas de las acciones que se
pueden ver en nuestros eventos
con el sello de Triatlón Deporte
Verde son:
•Separación de basura en orgánica,
plástico y metal.
•Reducción de desperdicios.
•Máxima utilización de medios
electrónicos para su comunicación.
•Reutilización de materiales.
•Uso de materiales amigables
con el medioambiente.
Te invitamos a ser respetuoso
con el medio ambiente.
Este es un requisito indispensable para competir, de lo contrario no podrán
participar y se les reembolsará su inscripción.
Tiempos máximos
Por seguridad de los triatletas, el ‘tiempo máximo oficial’ que comenzará a
contar después del arranque de cada oleada será
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GUÍA DEL ATLETA
Sprint
Líder en Tiempos y
Resultados, utiliza lo último en
tecnología para el
cronometraje de tiempos
parciales y totales.
www.tyr.com.mx
Olímpico
TRI YOGA
Nadar, hacer bici y correr es
un deporte de alto desgaste
físico y mental, los triatletas
son blanco fácil para lesiones.
La YOGA es la disciplina ideal
para completar tu
entrenamiento:
Físicamente
- Ayuda a cuidar tu postura.
- Aumenta tu flexibilidad.
- Te da agilidad y ligereza al
correr.
- Ayuda a recuperarte.
- Mejora tu respiración.
Mentalmente:
- Ayuda a controlar tus
emociones.
- Mejora tu concentración
- Ayuda a calmar el dolor.
- Te da calma.
- Reduce tu estrés.
TOMA LA ACTIVACIÓN EL DÍA
DEL EVENTO DESPUÉS DE TU
COMPETENCIA EN LA ZONA DE
RECUPERACIÓN.
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GUÍA DEL ATLETA
Descripción de rutas
NATACIÓN
14-15 años
(400 m) – Salida en la playa
El Palmar frente al hotel Pacífica.
Una vuelta de 400m.
Triatlón Sprint
(750 m) – Salida en la playa El
Palmar, frente al hotel Pacífica.
Una vuelta de 750 m.Ç
Triatlón Olímpico/Relevos
(1,5 km) – Salida en la playa El
Palmar frente al hotel Pacífica.
Una vuelta de 1,5 km en forma
de bandera.
Triatlón Elite
(750 m) –Salida en la playa El
Palmar frente al hotel Pacífica.
Una vuelta de 750 m.
CICLISMO
14-15 años
(9,650 m) –Al salir de la Zona de
Transición en el Boulevard Ixtapa,
(frente al hotel Fontán), toma la
calle Paseo de las Garzas y después
Boulevard Playa Linda, retorna
hasta llegar nuevamente al Boulevard
Ixtapa. Allí, hacia la derecha llegando
al Faro, retorna sobre el mismo
Boulevard hasta llegar a la Zona
de Transición. Una vuelta para completar
9,650 m.
Triatlón Sprint
(19,890 m) – Al salir de la Zona de
Transición en el Boulevard Ixtapa,
(frente al hotel Fontán), toma la
calle Paseo de las Garzas hasta
llegar a Playa Linda, retorna después
del mercado de artesanías hasta
llegar nuevamente al Boulevard Ixtapa.
Allí, hacia la derecha llegando al
Faro, retorna sobre el mismo Boulevard
hasta llegar a la Zona de Transición.
Una vuelta de 19,890 m.
Triatlón Olímpico/Relevos
(39,700 m) – Al salir de la Zona de
Transición en el Boulevard Ixtapa,
(frente al hotel Fontán), toma la calle
Paseo de las Garzas hasta llegar a
Playa Linda, retorna después del
mercado de artesanías hasta llegar
nuevamente al Boulevard Ixtapa. Allí,
hacia la derecha llegando al Faro,
retorna sobre el mismo Boulevard
hasta llegar a la Zona de Transición.
Dos vueltas para completar 39,700 m.
CARRERA
14-15 años
Carrera (2.5 km) – Al salir de
la Zona de Transición, toma
Paseo de las Golondrinas, hasta
llegar al retorno de 1,250 m. Allí,
toma nuevamente Paseo de las
Golondrinas hacia la meta. Una
vuelta de 2.5 km.
Triatlón Sprint
(5 km) –Al salir de la Zona de
Transición, toma Paseo de las
Golondrinas, hasta llegar a Viveros;
allí, toma nuevamente Paseo
de las Golondrinas hacia la meta.
Una vuelta de 5 km.
Triatlón Olímpico / Relevos
(10 km) –Al salir de la Zona de
Transición, toma Paseo de las
Golondrinas, hasta llegar a Viveros.
Allí, toma nuevamente Paseo
de las Golondrinas hacia la meta.
Dos vueltas de 5 km.
Triatlón Elite
(5 km) – Al salir de la Zona de
Transición, toma Paseo de las
Golondrinas, hasta llegar a Viveros;
allí, toma nuevamente Paseo
de las Golondrinas hacia la meta.
Una vuelta de 5 km.
Triatlón Elite
(19,890 m) – Al salir de la Zona de
Transición en el Boulevard Ixtapa,
(frente al hotel Fontán), toma la
calle Paseo de las Garzas hasta
llegar a Playa Linda, retorna después
del mercado de artesanías hasta
llegar nuevamente al Boulevard
Ixtapa. Allí, hacia la derecha llegando
al Faro, retorna sobre el mismo
Boulevard hasta llegar a la Zona
de Transición. Una vuelta de 19,890 m.
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GUÍA DEL ATLETA
Rutas
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GUÍA DEL ATLETA
Rutas
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GUÍA DEL ATLETA
Tabla de arranques
CLAVE
CATEGORÍA
ARRANQUE
COLOR
ARRANQUE ELITE
X
ELITE VARONIL
11:00
Y
ELITE FEMENIL
11:10
NEGRO
ARRANQUE JUVENIL
IC
IC JUVENIL VARONIL 14 Y 15 AÑOS
7:25
IP
IP JUVENIL FEMENIL 14 Y 15 AÑOS
7:26
ROJO
7:40
MORADO
AMARILLO
ARRANQUE OLIMPICO
A
A OLIMPICO VARONIL 18 A 24 AÑOS
B
B OLIMPICO VARONIL 25 A 29 AÑOS
C
C OLIMPICO VARONIL 30 A 34 AÑOS
7:42
ROSA
D
D OLIMPICO VARONIL 35 A 39 AÑOS
7:44
BLANCO
E
E OLIMPICO VARONIL 40 A 44 AÑOS
7:46
AMARILLO
F
F OLIMPICO VARONIL 45 A 49 AÑOS
7:48
ROJO
G
G OLIMPICO VARONIL 50 A 54 AÑOS
H
H OLIMPICO VARONIL 55 A 59 AÑOS
I
J
I OLIMPICO VARONIL 60 A 64 AÑOS
7:50
MORADO
K
K OLIMPICO VARONIL 75 Y MAYORES
N
N OLIMPICO FEMENIL 20 A 24 AÑOS
O
O OLIMPICO FEMENIL 25 A 29 AÑOS
P
7:56
ROSA
P OLIMPICO FEMENIL 30 A 34 AÑOS
Q
Q OLIMPICO FEMENIL 35 A 39 AÑOS
R
R OLIMPICO FEMENIL 40 A 44 AÑOS
S
S OLIMPICO FEMENIL 45 A 49 AÑOS
7:58
ROJO
T
V
T OLIMPICO FEMENIL 50 A 54 AÑOS
J OLIMPICO VARONIL 70 A 75 AÑOS
V OLIMPICO FEMENIL 60 A 64 AÑOS
10
GUÍA DEL ATLETA
Tabla de arranques
CLAVE
CATEGORÍA
ARRANQUE
COLOR
8:00
MORADO
9:00
BLANCO
9:02
AMARILLO
ARRANQUE RELEVOS
R1
RELEVO MIXTO
R2
RELEVO VARONIL
R3
RELEVO FEMENIL
ARRANQUE SPRINT
JV
SA
JV SPRINT VARONIL 16 A 17 AÑOS
SB
SB SPRINT VARONIL 25 A 29 AÑOS
SC
SC SPRINT VARONIL 30 A 34 AÑOS
SD
SD SPRINT VARONIL 35 A 39 AÑOS
9:04
ROJO
SE
SE SPRINT VARONIL 40 A 44 AÑOS
9:06
MORADO
SF
SF SPRINT VARONIL 45 A 49 AÑOS
SG
SH
SG SPRINT VARONIL 50 A 54 AÑOS
9:08
ROSA
SI
SI SPRINT VARONIL 60 A 64 AÑOS
SJ
SJ SPRINT VARONIL 65 AÑOS Y +
JF
SN
JF SPRINT 16 A 17 AÑOS
9:10
BLANCO
SO
SO SPRINT FEMENIL 25 A 29 AÑOS
SP
SP SPRINT FEMENIL 30 A 34 AÑOS
SQ
SQ SPRINT FEMENIL 35 A 39 AÑOS
9:12
AMARILLO
SR
SS
SR SPRINT FEMENIL 40 A 44 AÑOS
ST
ST SPRINT FEMENIL 50 A 54 AÑOS
SU
SU SPRINT FEMENIL 55 A 59 AÑOS
SV
SV SPRINT FEMENIL 60 A 64 AÑOS
SA SPRINT VARONIL 18 A 24 AÑOS
SH SPRINT VARONIL 55 A 59 AÑOS
SN SPRINT FEMENIL 18 A 24 AÑOS
SS SPRINT FEMENIL 45 A 49 AÑOS
9:14
ROJO
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GUÍA DEL ATLETA
Reglas
ESTA PERMITIDO EL DRAFTING
Drafting: estará permitido, tanto para el Triatlón Sprint como para el Olímpico, por lo que hay que tomar en cuenta las siguientes reglas:
- Solo podrán draftear competidores del mismo género, no está permitido el drafting de hombres con mujeres ni de mujeres con hombres.
En eventos con drafting permitido, está prohibido utilizar manubrios de contrarreloj, aerobarras largas, bicicletas que tengan los
cambios en las aerobarras, y cuadros que no estén conformados por dos triángulos.
Las sanciones son:
•Al primer intento de utilizar equipo no permitido (bicicleta, ruedas, aerobarra), se aumentara un minuto de penalización
en distancia Olímpica y 30 segundos en distancia Sprint, al tiempo total del atleta.
•Si el atleta vuelve a intentarlo, la penalización será de dos minutos en Olímpico y uno en Sprint.
•Si el mismo atleta incurre en un tercer intento, no se le permitirá participar.
Especificaciones de la bicicleta para eventos con drafting permitido.
Para eventos con drafting permitido, las bicicletas deben tener las siguientes características:
• El cuadro de la bicicleta será de un patrón tradicional, es decir, estará formada por dos triángulos. Un triángulo principal de tres
elementos tubulares rectos o cónicos, (que pueden ser redondos, ovalados, o aplanados y otro triángulo en la parte trasera).
Ruedas:
Las ruedas deben tener las siguientes características:
• Un diámetro de entre 70 cm, como máximo, y 55 cm como mínimo, incluyendo las llantas.
• Ambas ruedas deben ser de igual diámetro.
• Las ruedas tendrán por lo menos 16 rayos metálicos.
• Los rayos pueden ser redondos, aplanados u ovales, siempre que su anchura no sobrepase los 2.4 mm.
• Aquellas ruedas que no cumplan con los requisitos anteriores, sólo podrán ser utilizadas siempre y cuando estén incluidas en la lista
de las ruedas no estándar de la UCI.
Puedes checar la lista de ruedas, dar clic en el siguiente link:
http://www.uci.ch/Modules/BUILTIN/getObject.asp?MenuId=&ObjTypeCode=FILE&type=FILE&id=NjQxNjY&LangId=1
•No está permitido utilizar aspas y discos, ya que hacerlo es motivo de descalificación.
Manubrios y aerobarras
• Se permite el manubrio tradicional de ciclismo, curvo hacia abajo
• Se permitirán las aerobarras siempre y cuando no sobrepasen la línea imaginaria de las palancas de freno.
• Las aerobarras que apunten hacia el frente deben estar unidas en su punto más lejano por un puente hecho del mismo material que la
aerobarra.
• Las palancas de freno deben estar colocadas en el manubrio, no en la aerobarra.
• Las botellas de agua no se podrán poner en la aerobarra.
12
GUÍA DEL ATLETA
Agradecimientos
Y EN GENERAL A TODOS AQUELLOS QUE APOYAN LA REALIZACIÓN DE ESTE
EVENTO, YA QUE SIN SU PARTICIPACIÓN, NO SERÍA POSIBLE.
13
GUÍA DEL ATLETA
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