EFNEP brochure

Como participante de EFNEP podría:
UConn Extension
Programa Expandido de
Educación en Alimentos
y Nutrición
(EFNEP)
- Divertirse aprendiendo y probando nuevos
alimentos
- Compartir ideas con sus compañeros
participantes
- Discutir la importancia de una dieta
balanceada y la actividad física
- Compar'r lo que aprendas con familiares y
amigos
- Aprender nuevas recetas fáciles y meriendas
hechas en casa
UConn Extension
Programa Expandido de
Educación en Alimentos y
Nutrición
Visite nuestra página web:
http://s.uconn.edu/efnep
Puesto de información local
State EFNEP Office
Department of Nutritional Sciences
UConn Storrs Campus
860-486-1783
Hartford County EFNEP
Hartford County Extension Office
860-570-9011
http://s.uconn.edu/efnep
New Haven County EFNEP
New Haven County Extension Office
203-407-3169
Windham County EFNEP
Windham County Extension Office
860-774-9600
New London County EFNEP
New London County Extension Office
860-885-2825
UConn es un empleador de igualdad de
oportunidades y proveedor de programas
Fairfield and Litchfield County EFNEP
Fairfield County Extension Office
203-207-8440
¿Qué es EFNEP?
EFNEP trabaja en su comunidad para
ayudar a aprender cómo comprar y
preparar alimentos y meriendas
nutritivas para mejorar la salud y la
calidad de vida.
Usted aprenderá a como:
- Entender las etiquetas de alimentos y su
importancia
- Elegir alimentos saludables
- Tratarlo siempre con respeto y dignidad
- Crear un fuerte lazo de confianza
- Mantener su información personal privada
- Ahorrar dinero en el mercado
El Programa incluye:
- Planificar comidas y meriendas
- Talleres y Clases de Nutrición
- Ayudar a mejorar sus hábitos alimenticios
- Preparación de Alimentos
- Cocinar, manejar y almacenar alimentos de
forma segura
- Probar nuevos alimentos y recetas
Nuestra promesa a usted:
- Sesión de preguntas y respuestas
Nuestro personal:
Estas lecciones le ayudarán a
preparar comidas nutritivas,
deliciosas y bajas en costo, para
usted y su familia
http://s.uconn.edu/efnep
Nuestros educadores de la comunidad de
EFNEP han sido especialmente adiestrados en la
educación nutricional para las familias de bajos
ingresos y la juventud. Utilizamos lecciones
científicamente basadas, y las más actualizadas,
para que usted obtenga conocimientos y
aprenda las destrezas que necesita para que
pueda tomar el control de su salud. También
podemos ayudarle a conectarse con recursos
adicionales de otras agencias locales,
incluyendo los programas federales de
alimentos.