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Aquí tienes la información actualizada de las clases Xpress y actividades para este mes
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Ballet
workout
Lunes 4 a las 15:00
Martes 5 a las 18:30
Miércoles 6 a las 10:00
Jueves 7 a las 20:30
Con Fran
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Baila
como
Beyonce
Lunes 11 a las 19:30
Martes 12 a las 14:30
Miércoles 13 a las 17:30
Jueves 14 a las 10:00
Con Luismi
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Lunes 18 a las 20:30
Miércoles 20 a las 9:30
Jueves 21 a las 14:30
Con Sergio
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DANZA
ÁRABE
Lunes 25 a las 21:30
Martes 26 a las 18:30
Miércoles 27 a las 19:00
Con Pau
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LAS CLASES
Dispones de un amplio horario de clases Xpress. Lo vamos
ampliando o ajustando cada mes en función de las clases que más
os gustan, para que siempre puedas asistir a tu clase preferida.
Puedes entrar a las clases que más te gusten sin limites, los días
que quieras y sin necesidad de reservar
30 MINUTOS XPRESS
Todas nuestras clases duran 30 minutos, en este tiempo puedes
realizar un entrenamiento completo, efectivo y seguro, no es
necesario más.
Si quieres puedes asistir a una, dos, tres o las clases seguidas
que quieras y más te gusten. Al tener esta duración, si dispones
de poco tiempo, también puedes entrenar de manera efectiva
SOLO ENTRENAMIENTO
Todas las clases, tienen como objetivo tu puesta en forma, son
fáciles de seguir, no necesitas una forma física previa, ni una
coordinación especial.
Todos los días la clase es distinta, a diferencia de otros sistemas,
ya que si tu cuerpo se habitúa siempre al mismo entrenamiento
siempre, no tendrías mejoras.
Usamos las últimas tendencias del Fitness en clases dirigidas y
sistemas de entrenamiento,
¡ VEN A PROBARLAS !
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Abril 2016
LUNES
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
9:30
Gap
9:30
Box19
9:30
HIT
9:30
Pilates
9:30
GAP
10:00
Pilates
10:00
Pilates
10:00
Zumba
10:00
Zumba
10:00
Wellness
10:30
Zumba
10:30
Cross19
10:30
Wellness
10:30
Flying
10:30
HIT OUTDOOR
14:30
Pilates
14:30
Zumba
14:45
Core 15´
14:30
HIT
14:30
Wellness
15:00
Zumba
15:00
Gap
15:00
Box19
15:00
zumba
15:15
Core 15´
15:30
Cross19
15:30
Core 15´
15:30
Pilates
15:30
Core 15´
17:30
Zumba
17:30
Wellness
17:30
Zumba
17:45
Core 15´
17:45
Core 15´
18:00
Pilates
18:00
Gap
18:00
Flying
18:00
Gap
18:00
Zumba
18:30
Gap
18:30
Zumba
18:30
Box19
18:30
Zumba
18:30
Pilates
19:00
Wellness
19:00
Core 15´
19:00
Zumba
19:00
Pilates
19:00
Gap
19:30
Zumba
19:30
Flying
19:30
GAP
19:30
HIT
19:30
Core 15´
20:00
GAP
20:00
HIT
20:00
Pilates
20:00
Flying
20:00
Zumba
20:30
Flying
20:30
Zumba
20:30
Cross19
20:30
Zumba
20:30
HIT
21:00
HIT OUTDOOR
21:00
Gap
21:00
Zumba
21:00
Pilates
21:30
Zumba
21:30
Pilates
21:30
Core 15´
DE LUNES A VIERNES: DE 7:30 A 23:30
/
FINES DE SEMANA: DE 10:30 A 14:30
LAS CLASES DE CICLO VIRTUAL SON DE 1 HORA DE DURACIÓN.
SE REALIZAN EN HORARIO CONTINUADO.
Hangar 1
Hangar 2
Hangar 3
Sala Ciclo
[email protected]
DONDE ENCONTRARNOS
Dirección:
Avenida de Daroca nº 81, Madrid
Metro La Elipa
Horario apertura:
Lunes a viernes de 7:00 a 24:00
Sábados y domingos: 10:00 a 15:00
En Fitness19 no disponemos de teléfono de
atención, si quieres ponerte en contacto con
nosotros, envíanos un email a [email protected]
y te resolveremos cualquier duda

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