Boletín Psiconéctate Número 006 - Universidad Católica de Oriente

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Boletín Psiconéctate Número 006 - Universidad Católica de Oriente
EDITORIAL
La salud mental, física y el bienestar social son componentes vitales totalmente interrelacionados que influyen en el estado de la calidad de vida de las personas. Con el desarrollo del conocimiento acerca de esta interrelación, surge más claramente que la salud mental es crucial para
Año 3 No. 006
Abril de 2013
asegurar el desarrollo de los individuos y de las comunidades. Es bueno resaltar, que entre más
se trabaje en promoción y prevención, menos riesgos habrá de tener que invertir fuerzas y recursos en intervención. La sociedad actual es cada vez más consciente de la relevancia de invertir en su bienestar psicológico, pues en medio de un mundo tan convulsionado, es común encontrar
una cantidad de malestares personales y sociales producto de desequilibrios que tienen sus raíces en el mundo interno de las personas, en sus posturas, concepciones, pensamientos y emociones, y todo aquello que afecta el alma humana. Este número del boletín, esta dedicado al tema de
la salud mental como foco del trabajo y propósito fundamental de las acciones realizadas por los
psicólogos; a la vez que te contaremos un poco sobre las actividades y los procesos de extensión
realizados desde el programa de psicología a través de su consultorio psicológico.
PSICONÉCTATE
Boletín del Consultorio Psicológico de la
Universidad Católica de Oriente
AVANCES EN PSICOLOGÍA:
PSICOLOGÍA:LOS GESTOS AYUDAN A
CAMBIAR TUS PENSAMIENTOS
Por Diany Arango
(Egresada programa de Psicología UCO)
Los psicólogos Sian Beilock y Susan Goldin-Meadow, de la Universidad de Chicago, junto con Ed
Diener, editor fundador de Perspectives on Psychological Science, diseñaron un estudio para
examinar cómo afecta la gesticulación al pensamiento, mediante el reclutamiento de voluntarios
para resolver un problema conocido como la torre de Hanoi. En este juego las personas debían
mover unos discos apilados de una clavija a otra. Cuando terminaban, se les llevaba a otra habitación para que explicaran cómo lo habían hecho (esto es imposible de explicar sin usar las manos). A continuación, los voluntarios intentaron de nuevo la tarea. Pero había un truco: Para algunas personas, el peso de los discos había sido cambiado en secreto, de manera que el disco más
pequeño, que solía ser tan ligero como para moverlo con una mano, ahora se necesitaban las dos
manos.
Las personas que habían usado una mano en sus gestos cuando hablaban sobre
el movimiento del disco pequeño se encontraron con problemas cuando comprobaron que el disco era más pesado. Les llevó más tiempo completar la tarea que la gente que utilizaba las dos manos en sus gestos, y los que en general usaban una sola mano para gesticular, más tiempo les llevó. Esto demuestra que la gesticulación afecta a cómo se piensa; Goldin-Meadow y Beilock sugieren que los voluntarios habían cimentado la resolución del rompecabezas en su mente por medio de los gestos
al respecto (y se despistaron por el cambio invisible en el juego).
"Los gestos son un caso especial de acción. Se podría pensar que tendría un efecto menor, ya
que no tiene un impacto directo en el mundo", señaló Goldin-Meadow. Sin embargo, tanto ella
como Beilock creen que realmente tiene un efecto más fuerte, "porque los gestos sobre un acto
requieren una representación de dicho acto". Usted no sólo consigue alcanzar y manejar algo de
lo que está hablando, sino que tiene que abstraerse de ello, indicándolo con un movimiento de
las manos. Este estudio puede ser útil en la educación; Goldin-Meadow y Beilock han estado
trabajando para ayudar a los niños a entender conceptos abstractos de matemáticas, física y
química, mediante el uso de los gestos. "Cuando hablamos sobre el momento angular y la torsión,
estamos hablando de conceptos que tienen que ver con la acción", apunta Beilock.
En matemáticas, donde los conceptos tienen poco que ver con la acción, los gestos ayudan a los
niños a aprender, tal vez porque los mismos gestos se basan en la acción.
CIBERGRAFÍA
Marín, N. Los gestos ayudan a cambiar tus pensamientos. Psicoambientalistas. Recuperando el 07 de septiembre de 2012 de: http://
psicoambientalista.jimdo.com/ultimos-estudios-de-psicolog%C3%ADa/.
LA EXTENSIÓN ACADÉMICA EN EL PROGRAMA DE PSICOLOGÍA
Por Mónica Marcela Acosta (Docente del programa de Psicología UCO)
La extensión hace parte de las funciones sustantivas de toda Universidad, esta es reconocida como el “eje articulador de la investigación
y la docencia, para proyectar y extender, desde su interior y hacia el entorno, todo aquello que constituye su esencia: el saber y el conocimiento generados, tanto científico como técnico y tecnológico” (Dirección de Extensión y Proyección Social, 2013). En este sentido el
programa de Psicología, consciente de su misión social con la comunidad, ha desarrollado propuestas de intervención, investigación y
formación que propenden hacia el mejoramiento de la calidad de vida de las personas, a través del fomento de la salud mental.
Dichas actividades corresponden a la vinculación permanente del programa con otras instituciones encargadas de promover y proteger la
salud, como secretarías de salud, hospitales, clínicas, comisarías de familia, ICBF, la Iglesia, administraciones municipales, organizaciones
de derechos humanos, entre otras. Otra de las estrategias de extensión obedece al desarrollo de proyectos investigativos dando respuestas a problemáticas específicas de la comunidad.
Desde la extensión, el programa de Psicología ha mantenido una participación activa en las diferentes redes interinstitucionales a nivel
municipal y regional, asumiendo un papel protagónico en el pronunciamiento y acciones dirigidas al mejoramiento y bienestar de la salud
mental de las comunidades. Acciones como la participación activa en el establecimiento de rutas de atención municipales para la violencia
intrafamiliar y el intento de suicidio, el apoyo en la construcción de mediadores sobre políticas públicas de juventud en el municipio de
Rionegro; propuesta de capacitación en habilidades para la vida, con docentes y estudiantes, como estrategia de prevención primaria
ante realidades como el intento de suicidio, consumo de SPA, abusos, violencia, entre otros.
Por su parte, el Consultorio Psicológico, que presta sus servicios a la comunidad del Oriente antioqueño desde al año 2008, teniendo como principios el servicio a la persona humana y a la comunidad, atiende especialmente a las personas de menos recursos económicos,
dando así respuesta a varias de sus necesidades más sentidas, y es desde allí desde donde se gestiona la extensión social y académica del
programa.
La extensión académica (seminarios, cursos, diplomados) se convierte, en este sentido, en una de las acciones propias de extensión y
proyección social, que pretende generar espacios de discusión, reflexión y formación, para el fortalecimiento del dialogo intra e interdisciplinario. Algunas de las acciones de extensión académica realizadas han sido:
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Diplomado en Psicología Organizacional.
Diplomado en Habilidades para la Vida.
Seminario Diligenciamiento de Historia Clínica.
Seminario de certificación en Wartegg con Telma de Moraes.
Seminario en Psicogenealogía.
Seminario en WIS IV.
Seminario de actualización en Pruebas Cognitivas.
Seminario de Evaluación Neuropsicológica.
Conferencias psicológicas sobre temas de actualidad en Psicología.
Estudios de casos mensuales con estudiantes de los últimos semestres.
Cine foros mensuales durante los semestres académicos, basados en series que trabajan temas psicológicos.
Seminario: Estrategias terapéuticas de prevención y formación para un manejo integral del suicidio.
Para el presente semestre, el programa ha reactivado los espacios denominados DISCUSIONES PSICOLÓGICAS, que se realizan mensualmente y tienen como objetivo el desarrollo de conferencias sobre temas de actualidad e interés de la Psicología, y a los cuales están invitados estudiantes, docentes, egresados y profesionales. Así como los CINE FOROS, los cuales son espacios de reflexión a través del cine,
que facilitan la construcción académica entorno a problemáticas del ser humano y los ANÁLISIS DE CASO, dirigidos especialmente a los
estudiantes que se encuentran en práctica profesional y que buscan profundizar en asuntos clínicos propios del quehacer del psicólogo.
Los SEMINARIOS están pensados a su vez como procesos de formación no curriculares, que pretenden profundizar en ciertas temáticas
específicas. A continuación se presenta la oferta de extensión académica para el presente período:
Abril 24. Conferencia LACAN, 6:00 p.m. Auditorio Madre de la Sabiduría.
Abril 25. Estudio de casos, 5:00 p.m. Salón de Maestrías, Centro de Proyección Social.
Abril 30. Cine foro, 6p.m. Salón J14 “Guerrero pacífico”.
Mayo 16. Estudio de casos, 5 p.m. Salón de Maestrías, Centro de Proyección Social.
Mayo 20. Cine foro, 4p.m. “Un método peligroso”.
Mayo 23. Conferencia “Cine y Psicopatología”, 5:00 pm. Auditorio Madre de la Sabiduría.
Junio 5 y 6. Seminario de Psicología Clínica.
Agosto 2 y 3. Seminario en Prevención de Adicciones.
MAYORES INFORMES: 5699090, Exts. 341-327
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PSICONÉCTATE
PROGRAMA DE SALUD MENTAL MUNICIPAL
Por Cristian Duque (Coordinador Consultorio Psicológico UCO)
La Universidad Católica de Oriente, consciente de su responsabilidad social y su compromiso
con el desarrollo de la región del Oriente antioqueño, asumió durante el 2012 desde el Consultorio Psicológico la coordinación del programa de Salud Mental del municipio de Rionegro.
Bajo el lema: “Por el desarrollo humano y la salud mental de las personas de un Rionegro con
más futuro”, se realizaron diferentes acciones fundamentadas en las tres funciones sustantivas de la Universidad: investigación, docencia y extensión. En términos generales, se obtuvieron muy buenos resultados y el impacto desde lo cuantitativo y cualitativo superó los objetivos planteados. A continuación se presentarán varios de los logros obtenidos en el marco
del proyecto:
A nivel investigativo, en un primer momento se generó un acercamiento con la Universidad CES, quienes realizaron en conjunto con la Universidad de Harvard el “Primer
estudio poblacional de salud mental en el municipio de Medellín 2011-2012”, para replicar la experiencia en el municipio de Rionegro. Teniendo presente que para el año 2013
se realizará el estudio a nivel nacional, y Rionegro estará incluido en el mismo, se construyó la propuesta de investigación titulada “Diagnóstico poblacional de factores de
resiliencia en salud mental: Rionegro”, la cual esta pendiente de ejecución.
A nivel de docencia, se realizaron distintas capacitaciones, entre ellas, una para los jóvenes
líderes del municipio sobre la Promoción de la salud mental y prevención de la enfermedad
buscando potencializar capacidades en los líderes jóvenes del municipio tanto rurales como
urbanos; se dio la capacitación en detección de factores de riesgo de salud mental con padres
de familia, docentes y líderes comunitarios del municipio, con el objetivo de generar redes
de apoyo, acompañamiento y direccionamiento de problemáticas en orden a la salud mental. Se
formaron 42 profesionales pertenecientes a la red de salud mental en el tema de Habilida-
des para la vida; se realizó la capacitación al sector de la salud en el tema de la responsabilidad médica y hacia un trato humano del paciente.
A nivel de extensión, se desarrolló de manera exitosa la asesoría técnica a la
Red de Salud Mental y sus actores, desarrollando eventos como la Primera Semana de la Salud Mental. Se realizaron diferentes jornadas de promoción y prevención en la mayor parte de los colegios urbanos y algunos rurales del municipio,
enfocados en la intervención de los 4 ejes fundamentales: sexualidad, abuso y
consumo de sustancias psicoactivas, violencia intrafamiliar, e intento de suicidio.
Se desarrollaron distintas campañas radiales y escritas como “¿Qué le hace falta
a tu salud mental?”, la cual tuvo una excelente acogida. Se creo un grupo en Facebook con 754 contactos, un blog donde se puso constantemente material de formación: http://programasaludmentalrionegro.blogspot.com/; y en la parte de terapia se ofrecieron 390 asesorías con psicólogo, 46 con especialista, se llegó a
4155 personas a través de los talleres y actividades extramurales, se atendieron 74 personas con necesidades de atención especial, se desarrollaron 2
cartillas de promoción en salud mental, una para jóvenes y otra para padres y
maestros, 14 tamizajes de ideación suicida y 5 autopsias psicológicas.
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Liliana Zapata e Isabel Aristizábal (Egresadas programa de Psicología UCO)
¿Qué es la salud mental?
“La salud mental consiste en un aprendizaje de la realidad a través del enfrentamiento, manejo y solución integradora de los conflictos” Pichon-Rivière
La percepción del sujeto “sano” implica la capacidad para aprehender de la realidad, y tal acción se encuentra mediatizada por
una visión integradora y el mantenimiento del interjuego dialéctico con el medio. Por lo tanto, la salud mental del individuo no
es sólo ausencia de enfermedad, es el resultante de factores psicológicos, sociales y biológicos. A su vez, abarca el bienestar,
el equilibrio y la adaptación activa del sujeto a las demandas externas, es decir, comprende elementos como: la forma en la que
el ser humano se relaciona, como se siente frente a sí mismo, como se siente frente a otra persona, como se armonizan sus deseos, habilidades y sentimientos y en qué forma responde al contexto.
El ser humano no está libre de problemas, los conflictos forman parte de la condición humana, puesto que no toda comprensión
de la realidad es sinónimo de adaptación a la misma, es decir, el sujeto, por una pérdida real o imaginada, por una amenaza de
frustración o sufrimiento, se inhibe y detiene parcialmente su proceso de apropiación o aprendizaje de la realidad. De allí que
el ajuste a la realidad se obstaculice y emerjan perturbaciones que interfieren en la productividad, la capacidad para disfrutar
de la vida y el equilibrio mental del individuo.
Es así como, tras los signos de una conducta, subyace una situación de conflicto que da paso a la enfermedad mental, la cual
surge como respuesta de una lectura distorsionada de la realidad, es decir, la enfermedad implica una perturbación del proceso
de aprendizaje. En última instancia se puede observar que los criterios de salud y enfermedad no son absolutos sino situacionales y relativos, pues en ellos intervienen factores biológicos, sociales y subjetivos.
PICHON-RIVIÈRE, Enrique. (1970). Una teoría de la enfermedad. El proceso grupal.
Cuento Terapéutico: LA TRISTEZA Y LA FURIA
Marcela Hernández (Egresada programa de Psicología UCO)
En un reino encantado donde los hombres nunca pueden llegar, o quizás donde los hombres transitan eternamente sin darse cuenta… En un
reino mágico, donde las cosas no tangibles se vuelven concretas, había una vez... un estanque maravilloso. Era una laguna de agua cristalina y
pura donde nadaban peces de todos los colores existentes y donde todas las tonalidades del verde se reflejaban permanentemente… Hasta ese
estanque mágico y transparente se acercaron a bañarse, haciéndose mutua compañía, la Tristeza y la Furia. Las dos se quitaron sus vestimentas
y desnudas las dos entraron al estanque. La Furia, apurada (como siempre esta la Furia), urgida —sin saber por qué— se baño rápidamente, y
más rápidamente aún, salió del agua… Pero la Furia es ciega, o por lo menos no distingue claramente la realidad, así que, desnuda y apurada, se
puso, al salir, la primera ropa que encontró… Y sucedió que esa ropa no era la suya, sino la de la Tristeza...Y así vestida de Tristeza, la Furia se
fue. Muy calmada, y muy serena, dispuesta como siempre a quedarse en el lugar donde está, la Tristeza terminó su baño y sin ningún apuro, con
pereza y lentamente, salió del estanque. En la orilla se encontró con que su ropa ya no estaba. Como todos sabemos, si hay algo que a la Tristeza no le gusta es quedar al desnudo, así que se puso la única ropa que había junto al estanque, la ropa de la Furia. Cuentan que desde entonces,
muchas veces uno se encuentra con la Furia, ciega, cruel, terrible y enfadada, pero si nos damos el tiempo de mirar bien, encontramos que esta
Furia que vemos es sólo un disfraz, y que detrás del disfraz de la furia, en realidad... está escondida la Tristeza.
CIBERGRAFÍA
Bucay, Jorge. Cuentos para pensar. Recuperado el 8 de septiembre de 2012 de : http://www.psicoweb.unlugar.com/tristeza.html