enjoy tomatoes: disfrutar los tomates

No. 234
seven ways to
enjoy tomatoes:
1. Serve a couple slices of tomatoes with your meal.
Just rinse, slice and serve.
2. Add tomato slices to your favorite sandwich or salad.
3. Add chopped tomatoes to a pizza and bake.
4. Snack on cherry tomatoes and grape
fresh tomato salsa
tomatoes. They are a fun finger food.
chopped
fresh tomatoes
3
5. Top cottage cheese with chopped tomatoes.
cup
chopped
red onion
¼
6. Sprinkle shredded mozzarella cheese
tablespoons
chopped
fresh cilantro
2
on chopped tomatoes. Sprinkle with
juice from ½ lime
a little chopped fresh basil if desired.
7. Serve fresh salsa with tacos,
Stir tomatoes, red onion, cilantro
and lime juice together in a bowl.
quesadillas or enchiladas.
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This tipsheet can be reproduced for educational purposes.
No. 234
en español
siete formas de
disfrutar los tomates:
1. Sirva algunas rodajas de tomate con la comida.
Sólo enjuague uno, corte las rodajas y sírvalo.
2. Agregue rodajas de tomate a su sándwich o su ensalada favoritos.
3. Agregue tomates cortados a una pizza y llévela al horno.
4. Coma tomates cherry (cereza) y grape (uva) como
bocadillo. Son buenos para comer con la mano.
salsa de tomate fresco
5. Sirva queso cottage con tomates cortados.
3 tomates frescos cortados
6. Rocíe tomates cortados con queso mozzarella
¼ taza de cebolla morada cortada
rallado. Si lo desea, rocíe con un poco
2 cucharadas de cilantro fresco cortado
de albahaca cortada.
jugo de media lima
7. Sirva salsa fresca con tacos,
Mezcle
los tomates, la cebolla morada,
quesadillas o enchiladas.
el cilantro y el jugo de lima en un bol.
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