About ADHD - Texas Children`s Health Plan

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About ADHD:
A guide for parents and teachers
Call us toll-free
CHIP 1-866-959-6555
STAR 1-866-959-2555
CM-0910-013
About ADHD:
WHAT IS ADHD?
ADHD stands for Attention Deficit Hyperactivity Disorder, but
is called ADHD for short. ADHD is a very common behavior
condition in children.
Kids with ADHD may have more energy than other kids.
Children with ADHD may feel restless or bored in school and
move around a lot. They may have trouble focusing on tasks.
It is not uncommon for children to have a hard time getting
good grades in school even though they study hard and know
the answers.
There are medicines and things you can do to help your child do
well in school and at home. This booklet is a guide for both
parents and teachers to help children with ADHD succeed and
feel good about themselves at home and at school.
About this guide
Information in this booklet is provided as an educational resource
and is not to replace medical advice from your doctor.
Additional ADHD resources
www.nimh.nih.gov/publicat/adhd.cfm
www.helpguide.org
www.addconsults.com
www.adda-sr.org
www.mentalhealth.org
www.chadd.org
www.ldanatl.org
www.livingwithadd.org
www.healthyplace.com
To get behavioral health treatment or if you have any further questions
call Texas Children’s Health Plan toll-free at 1-866-959-2555 (STAR)
or 1-866-959-6555 (CHIP). You can get behavioral health services
without a referral from your PCP.
Table of contents
n About ADHD: A guide for parents and teachers
n ADHD and self-esteem
n Bullying and ADHD
n For parents: Summer is a time for fun,
growth, and progress in ADHD children
n Tips for parents of children with ADHD
n Tips for teachers of children with ADHD
n Behavioral techniques for children
n Medication to treat ADHD
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ADHD AND SELF-ESTEEM
Self-esteem is how you feel about yourself. Self-esteem is also how we see ourselves, our value, and our worth.
Self-esteem is formed by how we think, what we expect from ourselves, and how other people think and feel about us.
Having a healthy self-esteem gives us courage, pride, and respect.
Many children with ADHD have low self-esteem because they have problems in school and at home, or have a hard
time getting and keeping friends. Also, children with ADHD are often judged by their behavior. Because of experiences
like these, children with ADHD often feel bad about themselves.
How to build self-esteem in a child with ADHD
• Praise and reward your child. Make your child feel valuable. All good actions deserve praise.
• Love your child totally and unconditionally. Show your child you love them no matter how they may behave.
• Show your child that you trust them. Living up to parents' expectations is important in building healthy self-esteem.
• Set goals that are easily reached. A child's confidence will build as goals are met.
About ADHD:
How ADHD affects self-esteem
• Involve your child in sports or hobbies. These are great ways for children to meet new friends, build self-esteem, and
build confidence in themselves.
• Focus on the positive. Positive reinforcement builds self-esteem by making your child feel successful.
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About ADHD:
BULLYING AND ADHD
Children with ADHD are at greater risk of being bullied. Many
children with ADHD act different around other children, are
physically active, are impulsive, or are seen as bothering others.
Children with ADHD may have difficulty recognizing social cues, may
misinterpret other children’s behavior, or overreact emotionally to other
children. They may be isolated or treated as outsiders.
It’s important that teachers and parents notice
the signs that a child may be a bully. Some of
the common characteristics of bullies include:
• Lack of empathy and concern for others.
Did you know:
• Strong need to dominate and subdue others.
• More than 1 in 3 middle and high school students say they do not feel
safe at school. Generally, boys are more fearful in school than girls.
• Hot-tempered or quick to become enraged.
• Teases others in a hurtful manner.
• 27 percent of middle school students and 31 percent of high school
students say it is acceptable to hit or threaten someone who makes
them angry.
• More than 16 percent of U.S. children say they have been bullied
during the current school year.
• Picks on others who are weaker.
• Intimidates others through threats or
reputation.
• Bullying often happens between 6 and 8 grade.
• Commits acts of physical aggression (not in
self-defense).
• There is no difference in the rate of bullying between urban and
rural schools.
• Defiant, oppositional, and aggressive toward
adults.
th
2
Characteristics of bullies
th
How to help
Victims of bullies need to learn how to get help from adults. They may
also need help to improve their social skills and to make friends. To help
your child deal with a bully:
In order to help children who are victims
of bullies, it is important for parents to
recognize the signs that their child is
being bullied:
• Underdeveloped social skills.
• Talk about bullying. Be honest and open. Let them know there is no
shame and that help is available.
• Get detailed information about what is happening. Find out as many
details as you can from your child or his or her friends about the
bullying. See if you can find out why your child is being bullied.
• Don’t ignore it. The most common advice of “just ignore it”
doesn’t work.
• Tell your child not to become involved with the bully. If the bully
confronts your child, they should tell the bully to leave them alone
and calmly walk away.
• Encourage your child to hang out with friends. There is power and
safety in groups.
• Teach your child how to be assertive—not aggressive. Responding with
aggression or fear only encourages the bully.
• Shyness or lack of assertiveness.
• Few or no friends.
• Never or infrequently invited to parties
or gatherings of other children.
• Small physical stature.
About ADHD:
• Believe what your child (or his or her friends) tells you about being
bullied. Children are more aware of bullying than teachers or adults.
Characteristics of bullied children
• Missing belongings.
• Missing money or items that were
meant to be bought with that money.
• Unexplained bruises or cuts.
• Torn, bloody, or dirty clothing.
• Faking illness to avoid places where
bullies are present.
• Help your child put the bully’s behavior in perspective. The bully has a
problem with anger and self-esteem. Your child is not to blame.
• Fear of going to school.
• Don’t let your child take things personally or overreact emotionally.
This is particularly difficult for children with ADHD.
• Skipping school or cutting classes or
activities.
• Get the school involved. Work with teachers, the principal, and other
school personnel to stay informed and stop the bullying.
• Not eating lunch.
• Sadness or depression.
• If there is a serious threat of violence, go to the police. Many schools
have a “zero tolerance” policy on bullying and will press charges against
the bully.
• Nightmares.
• Monitor your child’s behavior for signs of bullying. Children who are
bullied are more likely to bully others.
• Carrying weapons.
• A drop in grades.
3
About ADHD:
FOR PARENTS:
Summer is a time for fun, growth, and progress in ADHD children
During the summer, think about what areas your child needs
to make progress in before the next school year.
Does your child need to get along with friends better?
Improve self-confidence? Learn how to manage anger?
Work on politeness in conversation with others and use of
language?
Here are some tips to help your child make progress through
the summer break:
• Be sure to include family vacations, camp, swimming
lessons, baseball games, barbeque plans, or trips to the
park or zoo in your child’s improvement plan.
• Continue to set bedtimes. Add these to the calendar, too.
• Vary activities so video games and TV do not become the
main summer recreation.
• Schedule time for friends and outdoor energy release.
• Play, laugh, and enjoy the summer with your child.
• Make a calendar for the summer. Include lists of chores,
activities, and goals. Use the calendar to set up rewards of
consistent behavior and improvement in selected areas for
a successful summer strategy.
• Discuss the needed changes with your child and pick 1 or
2 areas of focus.
• Make sure to compliment and reward improvements.
• Let your child make choices about what to do this summer.
• Be consistent and keep to the plan.
TIPS FOR PARENTS OF CHILDREN WITH ADHD
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At school
At home
Follow these tips to help your child succeed at school:
Follow these tips to keep your child focused at home.
• Communicate with your child’s teachers. Let your child’s
teachers know that your child has been diagnosed with
ADHD. Children with ADHD are usually very intelligent.
However, inconsistency at school is common with ADHD.
That means you may see test scores that vary widely from
week to week.
• Have a set time and place for homework. Keep this area
free of distractions. TV and radio should be off when your
child is doing his or her homework.
• Keep other children away from the child with ADHD while
he or she is working on homework.
• Ask the teacher to keep the classroom door closed and to
have your child sit in the front of the room. This will help
your child focus on his or her schoolwork.
• Keep an extra set of your child’s text books at home. You
will always be able to have a book on hand for review with
your child.
• Have the teacher offer praise to your child for a job well
done. An ADHD child thrives on praise and tries harder
when they receive it.
• Set up a morning routine, including a healthy breakfast. A
good breakfast is important for learning, and a routine
helps the day start off right for the child.
• Ask for help for your child if you need it. Many schools
offer tutoring programs or assisted learning for children
with ADHD.
• Always praise and compliment your child. Children with
ADHD need positive reinforcement and guidance to build
self-esteem.
TIPS FOR TEACHERS OF CHILDREN WITH ADHD
Provide organization
• Parents
• Checklists
• Former teachers
• Daily planners
• Specialists
Promote open communication
with parents
• Guidance counselors
• Psychologists
Promote high self-esteem
• Offer praise.
• Be friendly.
• Respect opinions.
• Give immediate feedback.
Establish control
• Be firm.
• Be consistent.
• Follow defined rules.
• Discipline immediately.
• Offer explanations.
• Reward success
• Stickers
• Points
• Verbal praise
Get and focus attention
• Group work
• Colors
Provide a calm, structured
environment
• Close the door to the room.
• Minimize noise.
• Have the child with ADHD sit close
to the front of the room.
• Encourage cooperation, not
competition.
Keep your sense of humor!
Schedule activities to maximize
the students’ fluctuations in
energy.
About ADHD:
Consult the experts
• Pictures
• Easy-to-follow instructions
• Eye contact
• Short sentences
• Non-verbal cues
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About ADHD:
About ADHD:
Behavioral techniques for children
Behavioral techniques are an important part of your child’s care. Doctors say that combining medication with behavior
management is the most helpful for your child. Many of these are simple and require only education.
Two basic techniques for therapy include:
• Parent training.
• School-based behavior modification techniques and academic interventions.
Techniques for preschoolers
• Provide a steady routine and rules, these may include:
• Visual reminders—draw a picture of the day.
• Discuss behaviors—“You cannot bring a drum to the doctor.”
• Set times—“We will go to the store in 10 minutes.” You can also use a timer while bathing, playing games, or
other activities.
• Give praise and positive feedback. Do NOT use food!
• Try to set aside a half-hour per day.
• Examples of positive feedback: “That was an excellent job.” Or “You did well in school today.”
• A bulletin board with gold stars is helpful on a daily basis.
• Tell your child when a routine is changing, for example, vacation, the school year ending, or divorce.
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Techniques for early school age to eighth grade
• Make sure everyone is consistent.
• Always get your child’s attention before talking to them.
• Continue with the reward system.
Techniques for teenagers
• It is important as your teen matures to involve them in setting expectations, rewards, and consequences. This helps
your teen’s self-esteem get better and helps your teen know they can control their own behavior and can create
positive results.
• Help your teen think through actions and the possible results. If they stay out past 8 p.m. what will happen?
About ADHD:
• Give your child clear instructions and reasons why tasks are important. If the work is long, break it into steps. This will
let your child finish each step successfully.
• Talk to your teen about questions they may have about physical and sexual maturation.
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About ADHD:
Medication to treat ADHD
Techniques for all children
• Communicate regularly with his or her teachers.
• Continue to be consistent and fair in your own behavior. Having a predictable, reasonable parent is always good.
• Continue to be a good role model. This will help in his or her behavior with other children and adults.
• If you are stressed, speak to a doctor. It is only natural that you have needs and questions in this process, so seek help
when needed.
• With preteens and teens, appearance and discipline are important issues. Set a routine for what will happen if your child
misbehaves in front of others.
Follow your progress
• It is important that your child have regular appointments with his or her doctor.
• Discuss with your child’s doctor if they want you to fill out any parent or teacher rating scales before the visit. Also, talk to
your child’s teacher.
• Parents find support groups very helpful. Some of those include:
• Attention Deficit Disorders Association—Southern Region (ADDA-SR) Chapter 281-897-9226
• Children and Adults With Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (CHADD) 281-265-7445
• Autism Society of America—Greater Houston Chapter 713-513-7575
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About ADHD:
The following information is for educational purposes only. Always talk with your doctor when you have questions.
Normally, your doctor will follow your child’s progress with rating sheets from both you and your child’s teacher.
Medications used to treat ADHD
There are many types of medication that can be used to control symptoms of ADHD. These symptoms include:
• Lack of attention (not listening)
• Inability to be still
About ADHD:
There are many ways to help your child with ADHD. These could include using medication, behavior treatment, and
community care. Studies show that medication alone or both behavior treatment and medication work best. Talk to your
doctor for the best option for your child.
• Impulsive and aggressive behavior
The medicines can be:
• Short acting
• Intermediate acting
• Long acting
Depending on the needs of your child,
your doctor has many choices on how
the medication can be given:
• Pills
• Pills that may be added to food
• Liquid medicines
• A skin patch
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About ADHD:
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It may take some time for a doctor to find the best medication, dosage, and schedule for your child or teenager with ADHD.
There are 3 main classes of medication used to treat ADHD:
Stimulant medications
These have been used the longest and are helpful 70 to 80 percent of the time. Stimulant drugs to treat ADHD include:
Medication
Trade name
Special Notes
Methylphenidate immediate release
(IR)
Ritalin, Methylin
Methylin is available in an oral
concentrate and in a chewable tablet.
Methylphenidate sustained-release
(SR)
Ritalin LA, Metadate CD
Metadate can be sprinkled into soft
foods. Do not cut, crush, or chew.
Methylphenidate extended release
(ER)
Ritalin SR, Methylin ER, Metadate ER
Do not cut, crush, or chew.
Methylphenidate OROS tablets
Concerta
Methylphenidate transdermal patch
Daytrana
Daytrana is a patch that you put on your
child’s hip once a day.
Dexmethylphenidate immediate release
(IR)
Focalin
Dexmethylphenidate extended release
Focalin-XR
Focalin-XR can be sprinkled into soft
food. Do not cut, crush, or chew.
Dextroamphetamine
Dexedrine, Dextrostat, LiquADD
LiquADD is available as a concentrate.
Dextroamphetamine Spansules
Dexedrine CR
Dexedrine CR can be sprinkled into
soft foods.
Mixed amphetamine salts immediate
release (IR)
Adderall
Mixed amphetamine salt extended
release (XR)
Adderall-XR
Spansules can be sprinkled on food. Do
not cut, crush, or chew.
Lisdexamfetamine
Vyvanse
Swallow cap whole, sprinkle into soft
food, or dissolve contents in glass of
water and drink immediately.
Non-stimulant medications
Strattera is a non-stimulant approved by the government to treat ADHD symptoms. It is used in adults, children, and teens.
What are the side effects of these medications?
Your doctor will also ask about any side effects from the medication. If your child has side effects, discuss them with the
doctor. Often side effects happen early and are usually mild and short-term. Always discuss other medications your child may
be taking.
In most cases, the side effects can go away if you:
• Change the medication dosage.
About ADHD:
Other medications
When a stimulant or Strattera do not work or cause side effects, other medications are available to treat ADHD. These
medications include antidepressants and medicines such as Catapres (clonidine) or Tenex (guanfacine hydrochloride).
• Adjust the time of day the medication is taken.
• Use a different medication.
• Speak with your child’s doctor first before you try any of these suggestions.
11
About ADHD:
Tips for parents
If your child has a hard time swallowing, ask your doctor about:
• A medication that can be opened and sprinkled on applesauce or other foods.
• Chewable tablets.
• Liquid medications.
Teach your child to swallow pills with these tips:
• Have your child put the pill in his or her mouth and then drink a glass of water through a straw. Many kids focus on the
straw and do not think about the pill. You can also put the pill in a spoonful of applesauce, yogurt, or pudding in his or her
mouth and then have your child swallow it all together.
• Have your child chew on a piece of bread or a cookie and then put the pill in their mouth just before they swallow.
• Put the pill under your child’s tongue and then have them drink a glass of water.
• Put the pill on your child’s tongue and then have them fill their mouth with water, so that their cheeks are full and puff out,
and then have them swish it all around and then swallow it all.
Tips for all children
• Explain how the medication will help your child. For example, “It will
help you sit still,” “It will help you get things done,” or “It will help you
slow down and make good choices.” Discuss with your doctor
simple ways to explain to your child how the medication will help.
• If possible, ask your doctor to limit giving the pill to just once a day.
This makes it easy to remember. It also limits your child’s visits to
the school nurse.
• Give the medication at the same time each day.
• Keep the medication in a safe cabinet to keep others from taking it.
• Monitor the number of pills and discuss with your family and
doctor if any are missing.
• Schedule a doctor’s appointment 1 week before running out of
your child’s medication.
• Ask your doctor for ways to monitor for side effects. Discuss with
your child’s doctor at every visit.
• Do not take over-the-counter medication without asking your
doctor. Some of these medications, like some cold medications,
can increase side effects.
• Symptoms may become worse during times of stress, like a change
in grade level, family problems, or death. Although this is normal,
your doctor can make suggestions on how to handle stress.
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Sobre el TDAH:
Una guía para los padres y maestros
Llámenos gratis
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STAR 1-866-959-2555
Sobre el TDAH:
¿QUE ES EL TDAH?
TDAH significa Trastorno por déficit de atención e hiperactividad, pero se usan
los inicales TDAH para hacerlo mas corto. TDAH es una condición de
comportamiento que es muy comun en niños.
Niños con TDAH suelen tener más energía que otros niños. Tu te puedes sentir
inquieto o aburrido en la escuela y esto hace que te muevas mucho. Podrias
tener dificultad para concentrarte en trabajos. No es fuera de lo comun que los
niños tengan dificultad para obtener buenos grados en la escuela aunque
estudien mucho y sepan las respuestas.
Hay medicinas que puedes tomar y cosas que tu puedes hacer para ayudarte a
mejorar en la escuela y en la casa. Tu doctor te ayudará con los medicamentos
que te ayudan a controlar el TDAH. Tambien hay consejos para tus padres y
maestros que te ayudarán a tener exito. Con el control apropiado del TDAH
tu puedes relajarte y disfutar la vida.
Sobre esta guía
La información en este librete se proporciana como recurso educativo y no es
substituir consejo médico de su médico.
Recursos para el TDAH
www.nimh.nih.gov/publicat/adhd.cfm
www.helpguide.org
www.addconsults.com
www.adda-sr.org
www.mentalhealth.org
www.chadd.org
www.ldanatl.org
www.livingwithadd.org
www.healthyplace.com
Para obtener servicios de salud mental o si tiene preguntas adicionales llame
gratis a Texas Children’s Health Plan al 1-866-959-2555 (STAR) o
1-866-959-6555 (CHIP). Usted puede obtener servicios para salud mental
sin una referencia de su pediatra de cabacera.
Tabla de contenido
n Sobre el TDAH: Una guía para los padres y maestros
El TDAH y el Auto Estima
1
Hostigamiento y el TDAH
2
Para los padres: el verano es un momento de diversión,
crecimiento y progreso para los niños con TDAH
4
Consejos para los padres de niños con TDAH
4
Consejos para maestros de niños con TDAH
5
n Técnicas para el comportamiento de los niños
n Medicación para tratar TDAH
6
9
EL TDAH Y EL AUTO ESTIMA
El auto estima es cómo usted se siente acerca de usted mismo. El auto estima es cómo nosotros nos vemos, cual es
nuestro valor, y cuanto valemos. El auto estima se forma por cómo pensamos, lo que esperamos de nosotros mismos, y
cómo otras personas piensan y cómo se sienten acerca de nosotros. Tener un auto estima saludable nos da valor,
orgullo y respeto.
Muchos niños con TDAH tienen un auto estima bajo porque ellos tienen problemas en la escuela y en la casa, o tienen
problemas consiguiendo y manteniendo amigos. También, los niños con TDAH a menudo se sienten juzgados a causa
de su conducta. Por experiencias como estas, los niños con TDAH suelen sentirse mal acerca de sí mismos.
Cómo edificar el auto estima de su niño(a)
• Halague y recompense a su niño(a). Haga que su niño(a) se sienta valioso. Todas las acciones buenas merecen
ser elogiadas.
• Ame y confié en su niño. Ame a su niño totalmente e incondicionalmente. Muéstrele a su niño que usted lo ama no
importa cual sea su comportamiento.
• Muéstrele que usted confía en él. Vivir de acuerdo a las expectativas de los padres es importante para la edificación
de un auto estima saludable.
Sobre el TDAH:
Cómo afecta el TDAH el auto estima
• Fije metas fácilmente alcanzables. La confianza del niño crecerá a medida que logre las metas.
• Involucre a su niño en deportes o pasatiempos. Estas son buenas maneras para que su niño encuentre nuevos amigos,
edifique su auto estima y confianza en si mismo.
• Enfoque lo positivo. El refuerzo positivo edifica el auto estima haciendo que su niño se sienta exitoso.
1
Sobre el TDAH:
HOSTIGAMIENTO Y EL TDAH
Los niños con TDAH corren el riesgo más grande de ser hostigados.
Muchos niños con TDAH actúan diferente a los otros niños que están
a su alrededor, son físicamente activos, son impulsivos, o dan la
impresión que están molestando a los demás.
Los niños con TDAH pueden tener dificultad para reconocer las
señales comunes de la conducta social, pueden mal interpretar el
comportamiento de otros niños o reaccionar con emociones
exageradas hacia los otros niños. Ellos pueden ser aislados o tratados
como intrusos.
Es importante que los maestros y los padres
presten atención a las señales que indican que
un niño puede ser un hostigador. Algunas de
las características comunes de los hostigadores
incluyen:
• La falta de compasion y preocupación por
otros.
Sabía usted:
• Una necesidad grande de dominar y
amenazar a otros.
• Más de 1 en 3 estudiantes de la escuela secundaria dicen que ellos
no se sienten seguros en la escuela.
• Temperamental o fácil de enojar.
• El 27 por ciento de los estudiantes de la secundaria y el 31 por
ciento de los estudiantes de la preparatoria dicen que es aceptable
golpear o amenazar a alguien que los hace enojar.
• Más del 16 por ciento de los niños en los Estados Unidos dicen que
ellos han sido hostigados durante el año escolar actual.
2
Las características de los hostigadores
• Burlarse de otros a manera de herir.
• Molesta a los que son más débiles.
• Intimida a otros por medio de amenazas o la
reputación.
• El hostigamiento suele suceder entre el sexto y el octavo grado.
• Comete actos de agresión física (no en
defensa propia).
• No existe diferencia en el porcentaje del hostigamiento entre las
escuelas urbanas a las rurales.
• Desafiante, opuesto y agresivo hacia adultos.
Cómo ayudar
• Créanle a su hijo(a) (o amigos) cuando le digan que están siendo
hostigados. Los niños están mas informados del hostigamiento que los
maestros y/o adultos.
• Hable acerca del hostigamiento. Sea honesto(a) y abierto. Déjele saber
que no es para avergonzarse y que hay ayuda disponible.
• Obtenga información detallada acerca de lo que esta pasando.
Obtenga todos los detalles que pueda de su hijo(a) o sus amigo(a)s
acerca del hostigamiento. Fíjese si puede investigar por que su hijo(a)
esta siendo hostigado.
• No lo ignore. La sugerencia mas común de “solo ignorarlo” no
funciona.
• Dígale a su hijo(a) que no se implique con el niño hostigador. Si el niño
hostigador confronta a su hijo(a), el le debe decir al niño(a) hostigador
que lo deje en paz y calmadamente alejarse.
• Anime a su hijo(a) a juntarse con amigo(a)s. Existe poder y seguridad
en grupos.
• Enseñe a su hijo (a) como ser firme—no agresivo. El responder con
agresión o con miedo le da mas confidencia al hostigador.
• Ayude a su hijo(a) a reconocer que el comportamiento del niño(a)
hostigador, es debido a un problema de resentimiento y auto estima.
Su hijo(a) no tiene la culpa.
• No deje que su hijo(a) tome las cosas personales o exagere
emocionalmente. Estos es particularmente difícil para los niños con
TDAH.
Las características de niños
hostigados
Para ayudar a los niños que son victimas
de hostigadores, es importante que los
padres reconozcan las señales indicativas
de que su hijo(a) esta siendo hostigado:
• Habilidades sociales subdesarrolladas.
• La timidez o falta de afirmación.
• Pocos o ningún amigo.
• Nunca o casi nunca es invitado a fiestas
o reuniones de otros niños.
• Pequeña estatura física.
Sobre el TDAH:
Victimas de hostigamiento necesitan aprender cómo obtener ayuda
departe de los adultos. Ellos también pueden necesitar ayuda para
mejorar sus habilidades sociales y para hacer amigos. Para ayudar a su
niño a lidiar con un hostigador:
• Pertenencias perdidas.
• Pierden el dinero o las cosas
designadas para comprar con el dinero.
• Moretones o cortadas inexplicadas.
• Ropa rota, ensangrentada o sucia.
• Finge tener enfermedades para evitar
los lugares donde los hostigadores
están presentes.
• Tiene temor de ir a la escuela.
• Se sale de la escuela, clases o
actividades.
• No come almuerzo.
• Tristeza o depresión.
• Envuelva a la escuela. Trabaje con los maestros, el (la) director(a) y
demás personal de la escuela para estar informados y parar el
hostigamiento.
• Pesadillas.
• Si hay alguna amenaza seria de violencia, vaya a la policía. Muchas
escuelas tienen la regla de “Cero Tolerancia” con respecto al
hostigamiento y pondrán cargos al causante de hostigamiento.
• Cargando armas.
• Una baja en las calificaciones.
• Observe el comportamiento de su hijo(a) buscando señales de
hostigamiento. Niños que son hostigados tienden a hostigar a otros
niños.
3
PARA LOS PADRES: el verano es un momento de diversión,
Sobre el TDAH:
crecimiento y progreso para los niños con TDAH
Durante el verano piense en que areas su hijo debe
progresar antes de que inicie el próximo año escolar. ¿Su
niño necesita llevarse mejor con los amigos? ¿Mejorar la
confianza en sí mismo? ¿Aprender a controlar la ira?
¿Mejorar los modales en las conversaciones con otras
personas y en el uso del lenguaje?
Aqui le ofrecemos algunas recomendaciones para ayudar a
su hijo a progresar durante las vacaciones de verano:
• Haga un calendario para el verano. Incluya listas de tareas,
actividades y metas. Use el calendario para fijar
recompensas por mantener las conductas y por las
mejoras en áreas seleccionadas para lograr una exitosa
estrategia de verano.
• Converse sobre los cambios necesarios con su hijo y
seleccione 1 o 2 áreas en las que concentrarán los
esfuerzos.
• Permita que su hijo participe en la elección de lo que hará
este verano.
• Sea constante y aténgase al plan.
• Para mejorar el plan de su hijo, asegúrese de incluir
vacaciones con la familia, días de campo, clases de
natación, juegos de pelota, carnes asadas, o viajes al
parque o al zoológico.
• Continúe fijando horarios para ir a dormir. Agréguelos
también al calendario.
• Varíe las actividades de modo que los juegos de video o la
televisión no sean el principal entretenimiento durante el
verano.
• Planee tiempo para los amigos y para liberar energía al
aire libre.
• Juegue, ríase y disfrute del verano con su hijo.
• No olvide felicitarlo y premiarlo por las mejoras.
CONSEJOS PARA LOS PADRES DE NIÑOS CON TDAH
En la escuela
En la casa
Siga estos consejos para ayudar a su niño(a) a tener éxito en
la escuela:
Siga estos consejos para mantener a su niño(a) enfocado en
casa.
• Comuníquese con los maestros de su niño(a). Déjele
saber a los maestros de su niño(a) que su niño(a) a sido
diagnosticado con TDAH. Los niños con TDAH
usualmente son muy inteligentes. Sin embargo,
irregularidad en la escuela es común con TDAH. Eso
quiere decir que usted puede ver resultados que varían
ampliamente de semana a semana.
• Mantenga un tiempo y un lugar designado para la tarea.
Mantenga esta área libre de distracciones. La televisión y
la radio deben estar apagados cuando su niño(a) hace sus
tareas.
• Mantenga a otros niños lejos de el niño(a) con TDAH
mientras él o ella trabaja en sus tareas.
• Pida al maestro que mantenga la puerta del salón de clase
cerrada y que deje a su hijo(a) sentarse al frente del salón.
Esto ayudara a su hijo(a) a enfocarse en su trabajo escolar.
• Mantenga un conjunto extra de los libros de texto de su
niño(a) en casa. De esta manera, usted siempre tendrá un
libro a la mano para revisar con su niño(a).
• Sugiera al maestro que elogie a su hijo(a) por un trabajo
bien hecho. Un niño con TDAH prospera con elogios y
trata.
• Establezca una rutina en la mañana que incluya un
desayuno nutritivo. Un buen desayuno es importante para
aprender, y una rutina diaria le ayuda al niño(a) a
comenzar su día bien.
• Pida ayuda para su niño(a) si la necesita. Muchas escuelas
ofrecen programas de tutoria o asistencia con el
aprendizaje para niños con TDAH.
4
• Siempre halague y elogie a su niño(a). Los niños con
TDAH necesitan ser reforzados positivamente y una guía
para edificar su auto estima.
CONSEJOS PARA MAESTROS DE NIÑOS CON TDAH
Consulte a los expertos
Provea la organización.
• Los padres
• Listas de verificación
• Maestros anteriores
• Planificadores diarios
• Especialistas
Promueva una comunicación
abierta con los padres
• Psicólogos
Promueva un alto auto estima
• Ofrezca elogios.
• Sea amistoso.
• Recompense el éxito
• Calcamonías
• Puntos
• Elogios verbales
• Respete las opiniones.
Obtenga y enfoque la atención
utilizando
• De respuestas inmediatas.
• Grupos de trabajo
Establezca el control
• Los colores
• Sea firme.
• Los retratos
• Cierre la puerta del cuarto.
• Mantenga el ruido al mínimo
• Asigne un asiento al frente del cuarto
para el niño con TDAH.
• Anime la cooperación y no la
competencia.
¡Mantenga un sentido del
humor!
Planifique el horario de
actividades para aprovechar al
máximo los cambios en el nivel
de la energía en los estudiantes
Sobre el TDAH:
• Consejeros
Proporcione un ambiente
sereno y con estructura
• Sea consistente.
• Instrucciones fáciles de seguir
• Siga las reglas definidas.
• Mírelo(a) a los ojos
• Discipline inmediatamente.
• Frases cortas
• Ofrezca explicaciones.
• Pistas no-verbales.
5
Sobre el TDAH:
Sobre el TDAH:
Técnicas para el comportamiento de los niños
Las técnicas para controlar el comportamiento son una parte importante del cuidado de su hijo. Los médicos dicen que la
manera más útil de ayudar al niño es combinar la con el control del comportamiento. Muchas de estas técnicas son sencillas
y sólo requieren aprendizaje.
Las dos técnicas básicas para el tratamiento son:
• Capacitación para los padres.
• Técnicas de modificación del comportamiento en la escuela e intervención académica.
Técnicas para niños en edad preescolar
• Cree una rutina y normas estables, que pueden incluir:
• Recordatorios visuales: hacer un dibujo del día.
• Hablar sobre los comportamientos: “No puedes llevar un tambor al consultorio del médico”.
• Establecer horarios: “Vamos a la tienda en 10 minutos”. También puede usar un cronómetro mientras se baña, juega o
realiza otras actividades.
• Elogie al niño y ofrézcale comentarios positivos. NO use la comida.
• Trate de dedicarle media hora por día.
• Ejemplos de comentarios positivos: “Hiciste un excelente trabajo.” o “Te fue muy bien en la escuela hoy”.
• Puede ser útil usar un tablero para ir colocando estrellas doradas a diario.
• Dígale a su hijo cuando una rutina está por cambiar, por ejemplo, las vacaciones, al finalizar el año escolar o un divorcio.
6
Técnicas para niños en edad escolar hasta 8º grado
• Asegúrese de que todos sigan las mismas pautas.
• Déle instrucciones claras a su hijo y explíquele las razones por las que las tareas son importantes. Si el trabajo es
prolongado, divídalo en pasos para que el niño pueda completar cada uno correctamente.
• Continúe con el sistema de recompensas.
Técnicas para adolescentes
• Es importante que, a medida que el adolescente va madurando, éste participe en el proceso de establecer
expectativas, recompensas y consecuencias. Esto ayudará a mejorar la autoestima del adolescente y a darse cuenta de
que puede controlar su propio comportamiento y generar resultados positivos.
• Ayude a su hijo a reflexionar sobre sus actos y los posibles resultados. Por ejemplo, qué pasa si regresa a la casa
después de las 8 p.m.
• Responda las preguntas que su hijo adolescente pueda tener sobre maduración física y sexual.
Sobre el TDAH:
• Capte la atención del niño antes de hablarle.
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Sobre el TDAH:
Técnicas para niños de todas las edades
• Comuníquese frecuentemente con el maestro del niño.
• Mantenga la uniformidad en su propia conducta y sea justo. Siempre es bueno tener padres previsibles y razonables.
• Continúe siendo un buen modelo de conducta. Esto contribuirá al comportamiento de su hijo con otros niños y adultos.
• Si se siente estresado, consulte con un médico. Es absolutamente natural que usted tenga necesidades y preguntas
durante este proceso, de modo que pida ayuda cuando sea necesario.
• En el caso de preadolescentes y adolescentes, la apariencia y la disciplina son temas importantes. Establezca un
procedimiento para lo que ocurrirá si su hijo se porta mal delante de otras personas.
Haga un seguimiento de la evolución
• Es importante que su hijo tenga citas regulares con su médico.
• Pregúntele al médico de su hijo si desea hacerle completar escalas de evaluación para padres o docentes antes de la cita.
Además, hable con el maestro de su hijo.
• Los grupos de ayuda pueden resultarle útiles. Algunos son:
• Attention Deficit Disorders Association-Southern Region (ADDA-SR) Chapter 281-897-9226
• Children and Adults With Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (CHADD) 281-265-7445
• Autism Society of America - Greater Houston Chapter 713-513-7575
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Sobre el TDAH:
Medicación para tratar TDAH
El siguiente suplemento tiene fines educativos únicamente. Consulte con el médico en caso de tener preguntas.
Por lo general, el médico controlará la evolución de su hijo con hojas de evaluación que completarán usted y el maestro
del niño.
Medicamentos usados para tratar TDAH
Existen muchos tipos de medicamentos que se pueden usar para controlar los síntomas de este trastorno. Los síntomas son:
• Falta de atención (no escuchar)
• Incapacidad de quedarse quieto
Sobre el TDAH:
Si su hijo padece este trastorno, existen muchas maneras de ayudarlo, entre otras, medicamentos, tratamiento para el
comportamiento y asistencia comunitaria. Los estudios indican que sólo los medicamentos o éstos en combinación con el
tratamiento del comportamiento funcionan mejor. Consulte al médico cuál es la mejor opción para su hijo.
• Comportamiento impulsivo y agresivo
Los medicamentos pueden ser:
• De acción rápida
• De acción intermedia
• De acción prolongada
Dependiendo de las necesidades de su hijo, el
médico tiene varias opciones sobre la forma en
que se pueden administrar los medicamentos:
• Comprimidos
• Comprimidos que se pueden añadir a la
comida
• Medicamentos líquidos
• Parche en la piel
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Sobre el TDAH:
10
Es posible que al médico le tome un tiempo encontrar el mejor medicamento, dosis y periodicidad para el niño o
adolescente con este trastorno. Existen tres clases principales de medicamentos usados para tratar el trastorno:
Medicamentos estimulantes
Son los que se han usado por mucho más tiempo y son eficaces entre el 70 y el 80 por ciento de las veces. Los fármacos
estimulantes para tratar el trastorno por déficit de atención e hiperactividad incluyen:
Medicamento
Nombre comercial
Comentarios especiales
Metilfenidato de liberación inmediata
(IR)
Ritalin, Methylin
El metilfenidato está disponible como
un concentrado oral y en comprimidos
masticables.
Metilfenidato de liberación lenta (SR)
Ritalin LA, Metadate CD
Metadate se puede espolvorear en
alimentos blandos. No cortar, picar ni
masticar.
Metilfenidato de liberación prolongada
(ER)
Ritalin SR, Methylin ER, Metadate ER
No cortar, picar ni masticar.
Metilfenidato, comprimidos con sistema
de liberación OROS
Concerta
Metilfenidato, parche transdérmico
Daytrana
Daytrana es un parche que se coloca
en la cadera del niño una vez al día.
Dexmetilfenidato de liberación
inmediata (IR)
Focalin
Dexmetilfenidato de liberación
prolongada
Focalin-XR
Focalin-XR se puede espolvorear en
alimentos blandos. No cortar, picar ni
masticar.
Dextroanfetamina
Dexedrine, Dextrostat, LiquADD
LiquADD está disponible como
concentrado.
Dextroanfetamina, comprimidos
Spansule
Dexedrine CR
Dexedrine CR se puede espolvorear en
alimentos blandos.
Mezcla de sales de anfetamina de
liberación inmediata (IR)
Adderall
Mezcla de sales de anfetamina de
liberación prolongada (XR)
Adderall-XR
Los comprimidos Spansule se pueden
espolvorear en alimentos blandos. No
cortar, picar ni masticar.
Lisdexanfetamina
Vyvanse
ragar el comprimido entero,
espolvorear en alimentos blandos o
disolver el contenido en un vaso de
agua y beber inmediatamente.
Medicamentos no estimulantes
Strattera es un fármaco no estimulante aprobado por el gobierno para tratar los síntomas del trastorno por déficit de
atención e hiperactividad. Está indicado para adultos, niños y adolescentes.
¿Cuáles son los efectos secundarios de estos medicamentos?
El médico también le preguntará si observa algún efecto secundario de los medicamentos. Si el niño tiene algún efecto
secundario, hable con el médico. Los efectos secundarios suelen aparecer al principio y por lo general son leves y duran
poco tiempo. Dígale al médico si el niño está tomando otros medicamentos.
En la mayoría de los casos, los efectos secundarios desaparecen al:
• Cambiar la dosis del medicamento.
Sobre el TDAH:
Otros medicamentos
Cuando un estimulante o Strattera no son eficaces o provocan efectos secundarios, existen otros medicamentos para tratar
este trastorno, por ejemplo, antidepresivos y medicamentos como Catapres (clonidina) o Tenex (clorhidrato de guanfacina).
• Ajustar el horario en que se toma.
• Usar otro medicamento.
• Consulte primero con el médico del niño antes de poner en práctica cualquiera de estas sugerencias.
11
Consejos para padres
Sobre el TDAH:
Si al niño le cuesta tragar, pídale al médico:
• Un medicamento que se pueda abrir y espolvorear en puré de manzanas u otros alimentos.
• Comprimidos masticables.
• Medicamentos líquidos.
A continuación, le damos algunos consejos para enseñarle al niño a tragar los comprimidos:
• Dígale al niño que coloque el comprimido en su boca y tome un vaso de agua con una pajita o popote. Muchos niños se
concentran en la pajita y se olvidan de la pastilla. También puede colocar el comprimido en una cucharada de puré de
manzanas, yogurt o budín, y dársela al niño para que trague todo junto.
• Pídale al niño que mastique un trozo de pan o una galleta y póngale la pastilla en la boca justo antes de tragar.
• Colóquele el comprimido debajo de la lengua y pídale que tome un vaso de agua.
• Colóquele el comprimido en la lengua y dígale que tome agua hasta llenarse las mejillas. A continuación, pídale que haga
buches y trague.
Consejos para niños de todas las edades
• Explíquele a su hijo cómo lo ayudará el medicamento. Por ejemplo: “Te ayudará a mantenerte quieto”, “Te ayudará a hacer
tus tareas”, o “Te ayudará a estar más calmado y tomar buenas decisiones”. Hable con el médico sobre las maneras
sencillas de explicarle al niño cómo lo ayudarán los medicamentos.
• De ser posible, pídale al médico que limite la administración del
medicamento a una vez al día. De esta forma, será más fácil
recordarlo y limitará la cantidad de visitas a la enfermera de la
escuela.
• Déle el medicamento a la misma hora todos los días.
• Guárdelo en un armario seguro, fuera del alcance de otras
personas.
• Controle la cantidad de comprimidos y hable con su familia y el
médico si falta alguno.
• Pida una cita con el médico 1 semana antes de que se le termine
el medicamento.
• Pregúntele al médico cómo puede vigilar los efectos secundarios.
Hable sobre los efectos secundarios en cada una de las consultas.
• No le dé al niño medicamentos de venta sin receta sin antes
consultarlo con el médico. Algunos de estos medicamentos, por
ejemplo, para el resfriado, pueden acentuar los efectos
secundarios.
• Los síntomas pueden empeorar durante momentos de estrés,
como al pasar de grado, cuando hay problemas familiares o un
fallecimiento. Si bien esto es normal, el médico puede darle
sugerencias sobre cómo tratar el estrés.
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About ADHD - Texas Children`s Health Plan

Transcripción

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