ENTRENAMIENTO

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ENTRENAMIENTO
Colección Suunto 2010
ENTRENAMIENTO
¡NOVEDADES en 2010!
¡Es para nosotros una gran satisfacción presentar varias
propuestas nuevas y mejoradas en la colección de la
serie de entrenamiento para 2010! Al frente de estos
avances se encuentra la serie t de Suunto, que es ahora
aún más versátil con la cómoda Dual Belt y la comunidad
Movescount.com, que la convierten en la solución
multidisciplinar definitiva.
Cambio sin esfuerzo de actividades de interior
a actividades de exterior
A partir de marzo de 2010, los productos Suunto
serie t vendrán con la Suunto Dual Comfort Belt,
haciendo de la serie t la solución multidisciplinar
definitiva. La Dual Comfort Belt es compatible con la
mayoría de los equipos de cardio de los gimnasios,
la solución de ejercicio en grupo Suunto Fitness Solution y todos los monitores de frecuencia cardíaca
Suunto.
NOTA: El Suunto t1c se seguirá entregando con la
Comfort Belt.
Nuevo nombre, nuevo diseño
Los productos de la serie de entrenamiento de Suunto
reciben nuevos nombres para reflejar su diseño
mejorado y su compatibilidad con la Dual Comfort
Belt. Los modelos Suunto t3c, t4c y t6c pasan a
denominarse Suunto t3d, t4d y t6d.
El Movestick mueve los datos
El Suunto PC POD tiene un nuevo nombre:
Movestick. Carga los datos de los entrenamientos en
Movescount.com para que los usuarios puedan ver y
compartir sus registros de entrenamiento en línea.
ENTRENAMIENTO
Los monitores de frecuencia cardíaca de la
serie de entrenamiento de Suunto están optimizados para cualquier actividad aeróbica.
Avanzados pero fáciles de usar, los dispositivos de entrenamiento Suunto están a la cabeza por su exactitud, con características del
mundo real que ayudan a los deportistas y
entusiastas de la forma física a sacar el máximo partido de cada sesión de entrenamiento.
Entrenamiento
Movescount.com – la comunidad
deportiva en línea en la que cada
movimiento cuenta
8
Movescount.com es un nuevo servicio
que puede ofrecer a los usuarios una
comprensión más profunda de su
entrenamiento, además de servirles de
estímulo y motivación dentro de una
activa comunidad en línea.
¿Cómo funciona?
Tras una sesión de entrenamiento, los miembros
pueden cargar los registros de entrenamiento de sus
dispositivos Suunto para compartirlos, comentarlos
y recibir opiniones de amigos acerca de sus avances
y movimientos. También pueden añadir fotos de
sus sesiones desde Flickr y vídeos desde Youtube,
además de añadir las rutas de sus entrenamientos.
Los miembros pueden administrar y consultar
sus datos a través de resúmenes o calendarios de
entrenamiento, además de unirse a grupos
o crearlos o simplemente obtener información
y aprender de otros miembros.
¿Qué otras cosas ofrece?
Los miembros pueden buscar y encontrar nuevos
lugares y pistas que respondan a su necesidad
de actividades deportivas. Las rutas de los
entrenamientos se completan con los avances
reales conseguidos por los miembros, para poder
comprobar qué ruta es la más exigente o quién ha
conseguido el mejor tiempo.
Existen programas de entrenamiento para los
miembros, permitiéndoles crear, compartir y
aplicar estos nuevos programas. Los miembros también pueden dar a conocer sus logros en Twitter y
Facebook. Al estar todo en línea, cualquiera puede
empezar a disfrutarlo con un simple navegador de
Web. Es un servicio seguro y gratuito y para participar no es necesario tener monitores de frecuencia
cardíaca ni instrumentos deportivos propios.
Colección Suunto 2010
Suunto y la ITU vuelven a formar equipo en 2010
El triatlón es un deporte que se está popularizando
rápidamente entre los principales grupos objetivo
de Suunto. El patrocinio por parte de Suunto de la
serie inaugural del Campeonato del Mundo de la ITU
(International Triathlon Union) durante 2009 fue un
tremendo éxito durante una competición de ocho
carreras repartidas durante toda la temporada
y que tuvo más cobertura de TV que cualquier otra
serie. Se estima que Suunto llegó a aproximadamente
176 millones de personas gracias a su patrocinio del
cronometraje. Al ser colaboradores oficiales en cuanto
a datos, los telespectadores pudieron ver información
de frecuencia cardíaca y GPS en las retransmisiones en
directo.
ENTRENAMIENTO
La colaboración de Suunto con la ITU y con los mejores triatletas del
mundo continuará durante 2010, reforzando el reconocimiento de la
marca y las ventas en todos los niveles de este deporte.
CALENDARIO:
_ AUS - Sidney, 10 y 11 de abril
_ KOR - Seúl, 8 y 9 de mayo
_ ESP - Madrid, 5 y 6 de junio
_ GER - Hamburgo, 17 y 18 de julio
_ GBR - Londres, 24 y 25 de julio
_ AUT - Kitzbühel, 14 y 15 de agosto
_ HUN - Budapest, 11 y 12 de septiembre, Gran Final
_ GBR - Londra, 24-25 julio
_ GER - Amburgo, 17-18 julio
_ ESP - Madrid, 5-6 junio
_ AUT - Kitzbühel, 14-15 agosto
_ KOR - Seoul, 8-9 mayo
_ HUN - Budapest,
11-12 septiembre,
finalísima
_ AUS - Sydney, 10-11 abril
Entrenamiento_Unisex
SUUNTO t6d
Un laboratorio deportivo en su
muñeca: el Suunto t6d es una
herramienta profesional para
la monitorización, análisis y
optimización de su entrenamiento.
SS015842000
Negro Fusion
SS015843000
Negro
SS015162000
t6c Red Arrow
disponible hasta
junio de 2010
SS015841000
Negro dorado
Campaña especial
Modelo
10
SUUNTO t4d
Suunto Coach fue desarrollado siguiendo las directrices del American
College of Sport Medicine y genera un programa de entrenamiento
completo para los próximos 5 días basándose en su nivel de forma
física actual y su historial de entrenamiento grabado.
Su entrenador personal: el Suunto
t4d optimiza el programa de
sesiones de entrenamiento personal
mediante el mantenimiento de un
plan actualizado para ayudarle a
obtener una excelente forma física
para su cuerpo.
SS015311000
Negro con esfera blanca
SUUNTO t3d
Training Effect en tiempo real: el
monitor de frecuencia cardíaca
Suunto t3d elimina las conjeturas
acerca de su entrenamiento y le
ofrece la guía que necesita para
conseguir sus objetivos.
SS015844000
Negro pulido
SUUNTO t1c
Monitorización de la frecuencia
cardíaca con comodidad y fiabilidad: el Suunto t1c es el monitor
de frecuencia cardíaca perfecto
para perder peso, mantener la
forma o el acondicionamiento
cardiovascular.
SS013569010
Negro
SS015312000
Negro
SS015163000
t3c Black Arrow disponible
hasta junio 2010
SS015845000
Negro con pantalla
negativa
Campaña especial
Modelo
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_ Entrenamiento_Mujeres
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SS015314000
_
Negro con pantalla
_
negativa
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SS015315000
Rojo
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SS015294000
_
Fucsia
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Funciones clave:
_ Obtenga un análisis fisiológico completo de
su entrenamiento reflejado en su cuenta de
Movescount.com
_ Utilice el altímetro para monitorizar su
rendimiento de subida y de altitud
_ Monitorice su Training Effect y EPOC en
tiempo real
_ Mida su velocidad, distancia y cadencia con
los Suunto POD opcionales
_ Utilice la transmisión digital ANT sin
interferencias y la codificación para acoplar
sus dispositivos Suunto
_ Dual Comfort Belt
Entre sus funciones adicionales están
la frecuencia cardíaca y las calorías en
tiempo real, reloj con hora dual, fecha,
alarma, cronómetro con tiempos de vuelta,
cronómetros de intervalos y cuenta atrás,
barómetro gráfico y diario de entrenamiento.
Pila sustituible por el usuario.
Entre sus funciones adicionales están la
frecuencia cardíaca en tiempo real y las
calorías quemadas, reloj con hora dual, fecha,
alarma y cronómetro con tiempos parciales y
de vuelta. Pila sustituible por el usuario.
Con el Movestick opcional, puede transferir
datos a su PC y mantener un registro de
entrenamiento personal en línea.
_ Obtenga el Training Effect en tiempo real
_ Mida su velocidad, distancia y cadencia con
los Suunto POD opcionales
_ Utilice la transmisión digital ANT sin
interferencias y la codificación para acoplar
sus dispositivos Suunto
_ Dual Comfort Belt
Entre sus funciones adicionales están la
frecuencia cardíaca en tiempo real y las
calorías quemadas, reloj con hora dual, fecha,
alarma y cronómetro con tiempos parciales y
de vuelta. Pila sustituible por el usuario.
Con el Movestick opcional, puede transferir
datos a su PC y mantener un registro de
entrenamiento personal en línea.
_ Monitorice su frecuencia cardíaca media y
en tiempo real
_ Obtenga su consumo de calorías en tiempo
real
_ Consulte el estado de sus zonas de
entrenamiento de un vistazo
_ Utilice con un equipo compatible de cardio
del gimnasio
_ Reciba lecturas exactas en 29 códigos
diferentes
_ Comfort Belt
Entre sus funciones adicionales están el reloj
con hora dual, fecha, alarma, cronómetro y
resumen de entrenamiento de los últimos 2
meses. Pila sustituible por el usuario.
Paquetes_de_entrenamiento
TRIATHLON PACK t6d
Para triatletas activos
CYCLING PACK t6d
Para ciclistas
competitivos
RUNNING PACK t6d
Para corredores
competitivos
GPS PACK t6d
Para deportistas
competitivos
CYCLING PACK t3d
Para entusiastas del ciclismo
RUNNING PACK t3d
Para corredores
comprometidos
Colección Suunto 2010
Contenido:
Suunto t6d Negro, Suunto Foot POD, Road
Bike POD, Cadence POD y Memory Belt
SS015967000
Rendimiento
Activo
Recreativo
Rendimiento
Activo
Recreativo
Rendimiento
Activo
Recreativo
Rendimiento
Activo
Recreativo
Contenido:
Suunto t6d Negro, Suunto Road Bike POD,
Cadence POD y Dual Comfort Belt
SS015846000
Contenido:
Suunto t6d Negro, Suunto Foot POD y Dual
Comfort Belt
SS015848000
Contenido:
Suunto t6d Negro, Suunto GPS POD y Dual
Comfort Belt
SS015847000
Contenido:
Suunto t3d Negro, Suunto Bike POD,
montura para manillar y Dual Comfort Belt
SS015849000
Contenido:
Suunto t3d Negro, Suunto Foot POD
y Dual Comfort Belt
SS0115851000
GPS PACK t3d
Contenido:
Para entusiastas del deporte Suunto t3d Negro, Suunto GPS POD
y Dual Comfort Belt
SS015850000
ENTRENAMIENTO
_ Utilice Suunto Coach para obtener un
programa de entrenamiento personalizado
y detallado
_ Obtenga el Training Effect en tiempo real
_ Mida su velocidad, distancia y cadencia con
los Suunto POD opcionales
_ Utilice la transmisión digital ANT sin
interferencias y la codificación para acoplar
sus dispositivos Suunto
_ Dual Comfort Belt
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Tecnología_de_entrenamiento
Mediciones de rendimiento del Suunto serie t
Los monitores de frecuencia cardíaca Suunto
incorporan toda una variedad de tecnología de
primera clase para ayudarle a alcanzar eficientemente
sus objetivos de forma física y entrenamiento.
Frecuencia cardíaca, calorías
quemadas y entrenamiento
por zonas
Para perder peso, su salud y
su estado de forma en general, disponer de
esta información crucial le ayudará a adaptar
con exactitud sus niveles de intensidad para
alcanzar sus objetivos de estado de forma
deseados.
FC actual y límites de
FC en forma gráfica
Calorías quemadas
gráficas/numéricas
Nuestra proverbial dedicación a la calidad y la
exactitud de cada producto Suunto es lo que
nos distingue –igual que a usted– del resto de
competidores.
Training Effect (TE)
El Training Effect constituye una
medida exacta de la intensidad
de su entrenamiento. Para calcular su Training Effect personal, los monitores
de frecuencia cardíaca Suunto utilizan datos
de su perfil de estado de forma personal,
combinándolos con el análisis en tiempo real
de sus avances fisiológicos. A continuación,
su monitor de frecuencia cardíaca calcula su
Training Effect, presentado en una escala del
1 al 5. Consulte la tabla de la derecha para
ver un análisis detallado de lo que representa
cada número:
Training Effect (TE)
Interpretación
5
Este tipo de ejercicio permite una
elevada mejora de su rendimiento
aeróbico, pero sólo si va seguido
de un periodo de recuperación
suficiente. El entrenamiento en
este nivel requiere un nivel de
esfuerzo tremendamente alto y
no debe realizarlo con frecuencia.
Training Effect de
sobreentrenamiento
4
Training Effect de
elevada mejora
Establezca límites gráficos de FC
3
TE indicado en una escala del 1 al 5
Training Effect
de mejora
Su TE objetivo (3.0) y el tiempo
hasta su objetivo (5 min. con la
intensidad actual)
2
TE gráfico con escala
Training Effect
de mantenimiento
«Me encanta el análisis del Training Effect. Me proporciona
una excelente información sobre mi estado de forma y mis
niveles de esfuerzo en tiempo real. Gracias al software,
puedo superponer una misma sesión realizada en momentos
diferentes para ver rápidamente cómo va progresando mi
entrenamiento y hacer ajustes exactos. Para eso debería estar
la tecnología».
Jonathan Wyatt, leyenda de la carrera de montaña,
cinco veces Campeón del Mundo de carrera de montaña
1
Training Effect
menor
Este tipo de ejercicio permite una
elevada mejora de su rendimiento
aeróbico si se repite de 1 a 2 veces
por semana. Para conseguir el
desarrollo óptimo, requiere 2 ó
3 sesiones de recuperación (con
un Training Effect de 1 ó 2) por
semana.
Este tipo de ejercicio ayuda a
mejorar su rendimiento aeróbico
si se repite de 2 a 4 veces por
semana. El entrenamiento en este
nivel no exige aún duraciones
específicas de tiempo de
recuperación.
Este tipo de ejercicio le ayuda a
mantener un nivel uniforme de
rendimiento aeróbico. También
ayuda a mejorar la condición
respiratoria y cardiovascular y le
permitirá entrenarse con mayor
intensidad en el futuro.
Este tipo de ejercicio aumenta
su tiempo de recuperación y su
resistencia básica si se realiza
uniformemente durante una hora
o más. No obstante, en general
no aumenta significativamente su
rendimiento aeróbico.
5
210
Carrera intensa durante
los siguientes 5 km
180
Fin de la sesión de ejercicio. Cerca
del EPOC pico de nivel 4.7, Training Effect de elevada mejora.
Rehidratación
4
120
90
60
Calentamiento:
footing suave
Ejercicio: carrera fácil durante
4 km. Training Effect de mejora
(3.0) ya alcanzado.
El EPOC comienza a descender tras interrumpir el ejercicio. La reducción del EPOC
no influye en el TE alcanzado previamente 3
durante el ejercicio.
2
30
1
0
Tiempo (min) 15
30
45
60
75
90
105
120
Training Effect
150
EPOC (ml/kg)
12
La característica Suunto Coach genera un plan
de entrenamiento personalizado de 5 días que le
ayuda a mantener el equilibrio entre los tiempos
de ejercicio y reposo. Hace recomendaciones inteligentes acerca
de la frecuencia, duración y la intensidad de sus ejercicios y le
proporciona indicaciones exactas y personalizadas al prescribir
distintas intensidades de entrenamiento en días diferentes. Al
utilizar su Training Effect como guía, Suunto Coach también
traza un programa exacto para el entrenamiento y el descanso,
adaptando además su programa en función de qué días concretos decida entrenar.
Si su nivel de actividad se reduce, Suunto Coach
monitoriza y adapta automáticamente su programa.
Ajusta su programa de los cinco días siguientes para
garantizar que realice la cantidad correcta de ejercicio
en cada fase del entrenamiento.
Colección Suunto 2010
Una comprensión
más profunda
«Fruto de nuestro amplio estudio en las instalaciones de medicina deportiva de la Universidad
de Bayreuth, hemos determinado que el Suunto t6 es un instrumento exacto y fiable para el
diagnóstico del rendimiento y el control del entrenamiento en condiciones de laboratorio y de
campo».
Prof. Dr. Walter Schmidt,
Departamento de medicina deportiva,
Universidad de Bayreuth, Alemania
Análisis de variación de frecuencia cardíaca (VFC)
El intervalo entre latidos es el intervalo (en milisegundos) que transcurre
entre latidos consecutivos y es medido a partir de los picos R de la curva
del electrocardiograma (ECG). La VFC es la fluctuación que se produce
en estos intervalos. Los intervalos entre latidos y la VFC se utilizan en los
monitores de frecuencia cardíaca Suunto serie t para calcular el consumo
de calorías, el EPOC, el Training Effect y otras variables importantes.
EPOC (exceso de consumo de oxígeno tras el ejercicio)
El EPOC es la cantidad adicional de oxígeno que el
organismo necesita para recuperarse del ejercicio. El
EPOC, que antes sólo podía medirse en los laboratorios
deportivos, es un indicador científico de la carga de entrenamiento
acumulada de cada sesión de entrenamiento. La medición del EPOC
hace posible calibrar objetivamente si la sesión de entrenamiento fue
suficiente para mejorar su nivel de forma física. El EPOC también se
utiliza para calcular su Training Effect.
Los otros parámetros corporales proporcionados por el software de
análisis del Suunto t6c son el consumo de energía, la ventilación, el
consumo de oxígeno y la frecuencia respiratoria.
Velocidad
TE en escala 1-5
FC actual
EPOC
ALTO
Entrenamiento
excesivo
Progreso
de entrenamiento
objetivo
Entrenamiento
óptimo
BAJO
Entrenamiento insuficiente
Zona de carga de
entrenamiento
óptima
Sesión de entrenamiento efectiva
Sesión de
entrenamiento
no efectiva
ENTRENAMIENTO
Suunto Coach
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Training_POD y correas
Suunto Wireless Sports Network™ con Suunto POD y correas
14
Una red deportiva inalámbrica fiable es la base de la
versatilidad de los monitores de frecuencia cardíaca
Suunto serie t. Al permitir a los usuarios ampliar
el uso de sus equipos de entrenamiento a medida
que evolucionan sus necesidades, los monitores
de frecuencia cardíaca Suunto serie t permiten la
transferencia de datos entre relojes, correas de
frecuencia cardíaca, Suunto POD* y software para
PC, a través de la tecnología de transmisión ANT** sin
interferencias. La radiofrecuencia digital de Suunto
a 2,4 GHz ofrece 65.000 códigos de identificación
únicos y garantiza una transmisión sin perturbaciones
y sin interferencias con otros monitores de frecuencia
cardíaca.
Todos los PODs de Suunto son compatibles con los
dispositivos Suunto t3d, t4d y t6d.
GPS POD
El Suunto GPS POD utiliza el sistema de posicionamiento
global para controlar la velocidad y la distancia, por ejemplo
en el senderismo, ciclismo, esquí nórdico, patinaje en línea
y kayak. Sumergible hasta un metro, funciona con todos los
monitores de frecuencia cardíaca Suunto compatibles con
POD. Pila sustituible por el usuario.
¡NUEVO!
Movestick
El Suunto PC POD tiene un nuevo nombre: Movestick. Carga
los datos de los entrenamientos en Movescount.com para
que los usuarios puedan ver y compartir sus registros de
entrenamiento en línea.
SS012702000
SS015968000
bike POD
Diseñado por Mavic, uno de los fabricantes líderes mundiales
en componentes para bicicleta, el Suunto Bike POD convierte
su monitor de frecuencia cardíaca en un ordenador de
bicicleta inalámbrico con las velocidades actual y media,
distancia y alarmas de intervalos. Pila sustituible por el usuario.
Correas de frecuencia cardíaca Suunto
Suunto ofrece correas para todas las necesidades. La precisión
y el confort son indispensables para monitorizar la frecuencia
cardíaca. Fáciles de usar y cómodas de llevar, las correas
Suunto envían información exacta de frecuencia cardíaca a su
instrumento deportivo Suunto compatible.
SS012700000
Cadence POD
Simple, discreto y fácil de colocar y ajustar, este sensor digital
inalámbrico para la cadencia diseñado por Mavic envía el
ritmo de pedaleo a su monitor de frecuencia cardíaca Suunto.
Además de la información en tiempo real, tendrá acceso más
tarde a sus datos de cadencia en un PC con distintos niveles
de detalle, en función de su modelo de monitor de FC. Pila
sustituible por el usuario.
SS014543000
Comfort belt codificada black
Fabricada en material textil suave. Envía información exacta
de frecuencia cardíaca a su instrumento deportivo Suunto
compatible. Compatible con el t1c.
SS013590000
SS013717000
Foot POD
El Suunto Foot POD transmite
inalámbricamente información
de velocidad y distancia a su
monitor de frecuencia cardíaca
Suunto. Al combinarlo con el
altímetro incorporado del Suunto
t6, tendrá una información
completa acerca de su
rendimiento ante las exigencias
del ascenso y la altitud. Pila
sustituible por el usuario.
Dual Comfort belt
Acóplela con su monitor de frecuencia cardíaca Suunto o
su equipo de gimnasio compatible a través de ANT o la
tecnología inductiva para recibir información de frecuencia
cardíaca exacta. Compatible con todos los productos de la
serie t.
black SS013278000
Memory belt
Analice sus entrenamientos con alta precisión: la Suunto Memory
Belt transmite y registra datos esenciales de las sesiones para
un análisis sencillo en su PC particular.
Red SS014988000
SS013444000
Yellow SS014987000
Road bike POD
El Suunto Road Bike POD convierte su monitor de frecuencia
cardíaca Suunto en un ordenador de bicicleta inalámbrico.
Las velocidades actual y media, combinadas con la distancia y
alarmas de intervalo hacen que las sesiones sobre el sillín sean
más divertidas y productivas. Su diseño integrado con acople
rápido está optimizado para el ciclismo de carretera de alto
rendimiento. Pila sustituible por el usuario.
SS012701000
* Peripheral Observation Devices, dispositivos de observación periférica
** La tecnología de radio ANT es propiedad de Dynastream Innovations Inc.
Con estación de puertos
SS013445000
Accesorios_de_entrenamiento
Colección Suunto 2010
CORREAS, ACCESORIOS Y PILAS OPCIONALES
CORREAS_t6
SS004816000
Kit de correa para t6
elastómero negro
– También apto para el
X6HR
CORREAS_SERIE_t
SS013800000
Kit de correa para t6
elastómero negro
– También apto para el X6HR
SS013801000
Kit de correa para t6
elastómero Fusion
– También apto para el X6HR
SS012805000
Correa serie t
negro pulido
SS013759000
Correa serie t
elastómero marrón, grande
ENTRENAMIENTO
OTROS ACCESORIOSNavegación exacta con facilidad
CORREAS_SERIE_t
SS012801000
Correa serie t
elastómero negro, mediana
SS004813000
Kit de correa de extensión
para t6
elastómero negro
– También apto para el X6HR
SS012804000
Correa serie t
elastómero negro, patrón
SS013764000
Correa serie t
elastómero black frost
SS004776000
Adaptador para bicicleta
Permite sujetar su
instrumento deportivo en
su línea de visión sobre la
montura para manillar
SS005501000
Escudos de pantalla para
proteger el t6d, 2 unidades
SS013059000
Crema limpiadora de lentes
Polywatch para el Suunto
t1c, t3d, t4d
SS014909000
Soporte de hombro para
GPS Suunto para mantener
sujeto el GPS Suunto
SS012731000
Estación de puertos Suunto
para Memory Belt
SS012207000
Cable USB compatible con
el t6d
Correa elástica
para transmisor de FC
Tamaños disponibles:
pequeña: SS004803000
mediana: SS004804000
grande: SS004805000
Correa negra
para la Suunto Comfort
Belt (sin módulo). Tamaños
disponibles: XS: SS014102000
S-L: SS013595000
XL: SS014356000
SS014205000
Clip de Suunto Foot POD
para sujetar su Suunto Foot
POD
SS013436000
Kit de pila con cubierta de
plástico para el Suunto Foot
POD
SS0S4721000
Kit de pila con cubierta de
plástico – apta para t6d,
X6HR, Observer, G6Pro y M3
OTROS ACCESORIOS
SS013085000
Correa serie t
Kit de destornilladores
Suunto Comfort Belt
Módulo (sin correa)
Módulo
CODIFICADO: SS013593000
Módulo DUAL: SS013594000
SS013784000
Kit de pila
para la Suunto Comfort Belt
SS012807000
Pila sin cubierta de plástico–apta
para todos los dispositivos de
entrenamiento excepto el Foot
POD y el GPS POD
SS013587000
Protector antiarañazos para
los monitores de frecuencia
cardíaca Suunto
SS010450000
Kit de pila con cubierta de
plástico para correa transmisora
de FC Suunto
SS011997000
Funda para Foot POD
(para el Foot POD anterior)
SS013435000
Kit de pila con cubierta de
plástico para Suunto
Bike POD
Entrenamiento_Tablas comparativas
ENTRENAMIENTO
Funciones de entrenamiento
t6d
t4d
t3d
t1c
Cronómetro
•
•
•
•
Cronómetros de intervalos
•
•
•
Transmisión codificada de la frecuencia cardíaca
16
DIGITAL
DIGITAL
DIGITAL
29 CÓDIGOS
Frecuencia cardíaca media en tiempo real
•
•
•
•
Alarma de límite de frecuencia cardíaca
•
•
•
•
Número de zonas objetivo ajustables
1
3
3
3
Calorías exactas en tiempo real
•
•
•
•
Training Effect en tiempo real
•
•
•
Suunto Coach: su plan de entrenamiento personal
•
Funciones de velocidad y distancia (con los POD opcionales)
•
•
•
Cadencia de pedaleo (con POD opcional)
•
•
•
Transmisión ANT codificada digitalmente
•
•
•
Funciones de altímetro
Transferencia de datos a Movescount.com
(con el Movestick opcional)
Capacidad de registro entre latidos (R-R)
•
OPCIONAL
OPCIONAL
•
•
Dual Comfort Belt
CON CABLE
100.000 LATIDOS
•
Comfort Belt
•
Resúmenes
Capacidad de la memoria
30 REGISTROS
15 REGISTROS
15 REGISTROS
1 REGISTRO
PUESTA A CERO MANUAL
6 MESES
6 MESES
2 MESES
•
•
•
•
99
50
50
30
Frecuencia cardíaca media y máxima
•
•
•
•
Tiempo en zonas
•
•
•
•
Training Effect
•
•
•
CONTINUO
POR VUELTAS
POR VUELTAS
Resumen de la sesión
Total de calorías
Número de vueltas
Frecuencia cardíaca y perfil de velocidad en línea
Perfil de altitud en línea
•
Análisis detallado de siete parámetros corporales en línea
•
Funciones básicas
Hora, fecha, día de la semana, hora dual
•
•
•
•
Número de alarmas diarias
3
1
1
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Pilas sustituibles por el usuario (reloj y correa)
•
•
•
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Luz de fondo
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Bloqueo de botones
•
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Correas adicionales sustituibles
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Compatible con Suunto Team System
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100 m
30 m
30 m
Sumergible
30 m
Colección Suunto 2010
AIRE LIbRE
Instrumentos deportivos
Desde los inicios de Suunto hace 70 años,
cuando el gran entusiasta de la vida al aire
libre Tuomas Vohlonen inventó el método de
producción en masa para la brújula rellena
de líquido, nuestro objetivo ha sido producir
instrumentos deportivos de precisión exactos,
fiables y fáciles de usar.
Hechos tanto de materiales compuestos como
de metal, Suunto ofrece una completa gama
de instrumentos deportivos adaptados a los
hombres y mujeres más aventureros y de
todos los niveles.
Durante un periodo de cuatro días de buen tiempo entre el 11 y el 14
de agosto de 2009, Alexander y Thomas Huber consiguieron la primera
ascensión en libre del «Eternal Flame», herencia del legado abierto en
1989 por la legendaria cordada alemana formada por Güllich y Albert.
Esta ruta sigue una línea impresionante a través del espolón sur de la
Torre Sin Nombre (6.251 m), en el grupo del Trango en el Karakoram
pakistaní.
Después de trabajar los primeros cuatro largos de la ruta y encontrar
una variante que les permitía evitar el péndulo del segundo largo, los
Huber tuvieron que esperar unos pocos días a que llegara un periodo
de buen tiempo. En cuatro días lograron encadenar en libre los
24 largos, superando dificultades de hasta 5.13a a una altitud de
6.000 metros.
«Estábamos a 6.251 m por encima del nivel del mar». En
prueba de ello, Thomas Huber muestra su reloj Suunto
Core, que midió los datos durante toda la ascensión en libre
y registró un archivo de registro de toda la escalada. La
función de barómetro permitió a los hermanos mantenerse
informados sobre los cambios de presión atmosférica y los
posibles cambios de clima.
AIRE LIbRE
Los hermanos Huber eclipsan la grandeza
del «Eternal Flame» en una exitosa escalada
en libre
Aire libre
El descenso hasta la meta en la Red bull X-Alps
18
Por segunda vez consecutiva, Suunto colaboró con
la carrera de aventura más espectacular del mundo,
la Red Bull X-Alps de 2009. Treinta atletas de 23
naciones diferentes recorren a toda velocidad los Alpes
desde Salzburgo en Austria hasta Mónaco en la costa
mediterránea. El único recurso del que disponían estos
atletas aparte de caminar era su parapente y tuvieron
que abrirse paso por algunos de los terrenos más bellos
y a la vez terroríficos del mundo. La próxima carrera
tendrá lugar en 2011.La exactitud de los instrumentos para aire libre Suunto fue la baza que
otorgó a la compañía la oportunidad de colaborar en el evento. Equipados con sendos Suunto Core, los atletas utilizaron la fiable información
de altitud, brújula y climatología que les ofrecía el dispositivo durante
este evento de diez días mientras recorrían en parapente o a pie los
818 km del recorrido. El logotipo de Suunto estuvo presente también
en los cascos de todos los atletas y en los parapentes de tres de ellos.
Cuatro de los atletas trabajaron con planes de entrenamiento personalizados a cargo de Eddie Fletcher, embajador de Suunto para entrenamiento. Sus logros se publicaban en un blog cada semana de los seis
meses previos a la salida de la prueba el 19 de julio de 2009.
El evento atrajo a muchísimo público de todo el mundo, recibiendo
en tan sólo dos semanas cerca de 750.000 visitantes individuales en la
página Web oficial, con más de 140 millones de páginas visualizadas en
todas las partes del globo.
Colección Suunto 2010
Indicaciones e inspiración para una vida activa al aire libre:
Suunto combina las funciones idóneas con materiales de la
máxima calidad.
GPS
Altímetro
Determine su altitud
actual, controle su ascenso
o descenso y mida sus
progreso total en una
escalada: ideal para
montañeros, esquiadores
y senderistas de campo
abierto.
Frecuencia cardíaca
Utilice las funciones
de planificación de
rutas, Volver al inicio y
Retroceder para navegar
con más seguridad y más
facilidad por terreno
desconocido.
brújula
Temporizador de
navegación
Profundímetro
Utilice las funciones de
altímetro y frecuencia
cardíaca para saber cómo
su frecuencia cardíaca
reacciona a las distintas
altitudes y encontrar
fácilmente su ritmo de
caminata ideal.
barómetro
Adelántese a las variaciones
repentinas del clima manteniendo siempre controlada
la presión atmosférica y
podrá tomar todas las precauciones necesarias para
garantizar la seguridad y el
éxito de su jornada.
AIRE LIbRE
Navegue y localice
lugares para avanzar con
seguridad por campo
abierto y con nevadas
intensas.
Consiga la salida perfecta
la próxima vez que se
haga a la mar.
Use su Suunto Core para
calcular su profundidad
actual y máxima en su
próxima inmersión con
tubo de respiración.
Glosario de iconos
brújula
Frecuencia cardíaca
Profundímetro
Horas de amanecer/
puesta del sol
Cambio automático Alti/
baro
GPS
Alarma de tormenta
Temporizador
de navegación
Software para PC /
Movescount.com
Contador de días
Altímetro
barómetro
Aire libre_Core
Instrumentos deportivos de aire libre
esenciales para los exploradores verticales
y aventureros
SUUNTO CORE
20
El galardonado Suunto Core reúne toda una variedad de
datos exactos para ayudarle a moverse por los lugares más
agrestes del mundo.
Con una interfaz mejorada y fácil de usar y repleto de las
herramientas que usted necesita para llegar a su destino
con seguridad, el Suunto Core es un compañero ideal para
los entusiastas de las actividades al aire libre.
NUEVO
NUEVO
Alpin Magazine, vencedor en las
pruebas de altímetros, Alemania, 2009
Revista Op Pad, vencedor en las pruebas de
altímetros, Países Bajos, 2009
SUUNTO CORE
ALU LIGHT
Carcasa de aluminio, pantalla
en positivo, correa de cuero
marrón con pasadores de
aluminio
SS015916000
SUUNTO CORE
ORANGE bLACK
Carcasa de material
compuesto, pantalla en
negativo negra, correa de
elastómero con pasadores.
SS015914000
SUUNTO CORE
REGULAR bLACK
SUUNTO CORE
bLACK YELLOw
Carcasa de material
compuesto, pantalla
en positivo, correa de
elastómero.
Carcasa de material compuesto,
marco del reloj de aluminio,
pantalla en negativo negra,
correa estándar de elastómero.
SS014809000
SS013315010
Máximo galardón de diseño en el concurso
red dot de Alemania en 2008
Premio Equipo del año
Men’s Journal, EE.UU., 2007
Funciones clave:
_ Altímetro
_ Barómetro
_ Brújula
_ Alarma de tormentas
_ Horas de amanecer/puesta del sol
_ Cambio automático Alti/Baro
_ Profundímetro
SUUNTO CORE
ALU bLACK
SUUNTO CORE
LIGHT bLACK
SUUNTO CORE
ALL bLACK
SUUNTO CORE
LIGHT GREEN
SS014280010
SS013316010
SS014279010
SS013318010
Carcasa de aluminio, marco
del reloj de aluminio,
pantalla negativa negra,
correa de cuero con
pasadores de aluminio.
Carcasa de material compuesto,
marco del reloj de aluminio,
correa de elastómero con
pasadores.
Carcasa de material
compuesto, marco del reloj
de aluminio negro, pantalla
en negativo negra, correa
de elastómero con hebilla
anodizada negra.
Carcasa de material
compuesto, marco del reloj
de aluminio, ligera correa de
elastómero.
Otras funciones adicionales:
_ Registro de altitud
_ Medición de cambio de altitud
_ Calibración semiautomática de la
brújula
_ Menú en inglés, alemán, francés
y español
_ Bloqueo de botones
_ Botón de salida rápida
_ Múltiples funciones de reloj, fecha
y alarma
_ Correas adicionales intercambiables
_ Pila sustituible por el usuario
Aire libre_X10
Colección Suunto 2010
Planifique y navegue por su recorrido hasta la cima con el
instrumento deportivo para aire libre más pequeño del mundo
con navegación GPS.
Premio "Best of Adventure Gear"
(Mejor equipamiento de aventura),
revista National Geographic Adventure,
EE.UU., 2009.
Compatible con
Google Earth™
SUUNTO X10
El Suunto X10 es el compañero definitivo para los
aventureros que exigen exactitud, calidad y fiabilidad.
El Suunto X10 está repleto de funciones que le
ayudarán en su recorrido y le permitirán navegar con
confianza y comodidad por terreno desconocido y
llegar a tiempo a su destino.
Compatible con Movescount.com:
Durante 2010, las soluciones de software
para PC del X10 Trek Manager y Track
Exporter serán sustituidas por las
características de la nueva comunidad
deportiva de Suunto, ¡Movescount.com!
Con localizaciones de GPS mejoradas y más rápidas,
la compatibilidad con Google Earth y software
cartográfico de otros fabricantes y un aumento de
hasta un 30% en la duración de la batería, el Suunto
X10 es una herramienta esencial a la hora de alcanzar
sus objetivos la próxima vez que se lance a explorar la
naturaleza con mayúsculas.
Visualice sus recorridos en Google Earth
SUUNTO X10
SUUNTO X10 MILITARY
SS014005010
SS014006010
Carcasa plástica de material
compuesto con correa de
elastómero/acero inoxidable.
Carcasa plástica de material
compuesto con correa de
elastómero/acero inoxidable.
Otras funciones adicionales:
_ Registro de altitud
_ Termómetro
_ Alarma de tormentas
_ Múltiples funciones de reloj,
fecha y alarma
_ Batería recargable de iones
de litio
Además, el Suunto X10 Military
incorpora una luz de fondo
roja y la brújula en grados o
milésimas.
Disfrute de una vista alternativa con
el software TOPO! de National Geographic
compatible con Suunto
AIRE LIbRE
Funciones clave:
_ Altímetro, barómetro, brújula
_ GPS de 12 canales
_ 50 rutas y 500 puntos de
referencia
_ Volver al inicio, Retroceder
_ Visualice sus recorridos en
Google Earth
_ Planifique y visualice sus rutas
en PC
_ Interfaz de PC

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