Finca El palancar San Mames (Madrid)
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Finca El palancar San Mames (Madrid)
CENTRO FORMATIVO Finca El palancar San Mames (Madrid) Centro de recreativo de ocio y tiempo libre IDEOTUR Crtra. Pinilla a San Mamés, S/N 28739 San Mamés Buitrago de Lozoya / Madrid En plena Sierra Norte de Madrid, en el término municipal de Navarredonda - San Mamés (un pueblecito de no más de 70 habitantes), a tan sólo 80 km. de Madrid y a 7 km. de Buitrago de Lozoya, sobre una superficie de 400.000 m2 se encuentra este complejo educativo y de recreo. Los autocares llegan sin ninguna dificultad al albergue. DESCRIPCIÓN DEL SERVICIO SAN MAMES FECHAS: 1ª quincena del 29 Junio al 13 julio //2º quincena del 13 al 27 julio 1ª quincena de 27 julio al 10 agosto // 2ª quincena del 10 al 24 de agosto RESTAURACIÓN DESAYUNO, COMIDA, MERIENDA, CENA ALOJAMIENTO Alojamiento en ALBERGUE con la siguiente configuración: Habitaciones múltiples con literas de dos alturas. La gerencia de la finca proporcionará sábanas y cubre almohadas así como mantas si fuera necesario INSTALACIONES La instalación se compone de diferentes edificios aptos para albergar tanto adultos como sobre todo y especialmente para nuestros campamentos, a niños y jóvenes. El alojamiento está distribuido de la siguiente manera: Edificio recepción a para 54 personas en dormitorios de 6/8 plazas, baño en planta. Edificio recepción b para 42 personas en 4 dormitorios múltiples. Baños compartidos Dos albergues con capacidad para 68 personas distribuidas en grupos de 16/18, con batería de aseos y duchas en edificio anexo. Aulas Cocina /Comedor Botiquín 2 Pistas polideportivas: Futbol Sala, vóley y baloncesto. Piscina. 2 Torres multiaventura, para la práctica de rapell y escalada, Rocódromo adaptado. Puente tibetano Tiro con Arco 2 campos de fútbol. Instalaciones multiusos cubiertas. Carpa multiusos EL CAMPAMENTO INCLUYE: Traslados desde Madrid ida y vuelta con monitor acompañante Alojamiento y Pensión Completa. Monitores titulados 1/10 Responsable sanitario Programa de actividades, según modalidad Material necesario para la realización de las actividades Seguro de Responsabilidad Civil. Supervisión del menor 24 horas ATENCIÓN MÉDICA • El albergue dispone de botiquín. • Centro de Salud de Buitrago de Lozoya. • 24 hrs urgencias (7 KM), Hospital Infanta Sofía (Alcobendas, 40 km) Hospital de la Paz (Madrid 80 KM) TELÉFONO Los monitores custodiarán los teléfonos móviles de los menores durante las horas en que no está permitido su uso, no haciéndose responsables si algún participante no lo entregase o durante el tiempo en que los participantes estén haciendo uso de él. Además los participantes dispondrán de un horario en el cual podrán llamar o bien solicitar (si lo hubieran llevado) su teléfono móvil para realizar las llamadas. Ideotur informará del horario de llamadas. MENÚ Ejemplo de un día DIA DE LA SEMANA DESAYUNO Leche, cacao, bollería… COMIDA Lentejas guisadas con verduras Hamburguesa de ternera y patatas fritas Flan MERIENDA Bocadillos variados CENA Sopa de fideos Pechuga pollo con ensalada Fruta CONTEMPLAMOS TODO TIPO DE DIETAS Celiaca, diabética, alérgica, hipocalórica, religiosa, etc. Siempre que vengan acompañadas de informe médico. Ejemplo horario HORA 09.00 09.30 10.00/11.30 11.30/13.00 13.00 14.00 15.30/17.00 17.00/18.00 18.00/19.30 19.30 20.30 21.30 23.00 23.300 00.00 ACTIVIDAD ARRIBA DESAYUNO ACT. MULTIAVENTURA / INGLÉS ACT. DEPORTIVAS / INGLÉS PISCINA COMIDA/TIEMPO LIBRE (Campeonatos) ACTIVIDADES / TALLERES E O INGLÉS MERIENDA / PISCINA ACT. MULTIAVENTURA / DEPORTIVA / INGLÉS DUCHAS / HORARIO LLAMADAS CENA ACT. NOCTURNA (VELADAS) ACOSTARSE SILENCIO REUNIÓN MONITORES EJEMPLO PROGRAMA DE ACTIVIDADES : ACTIVIDADES MULTIAVENTURA Rapell, Tiro con arco, Orientación, Escalada, Puente tibetano, Piraguas ACTIVIDADES INGLÉS DEPORTES TRADICIONALES: Fútbol, baloncesto, bicicletas….. DEPORTES ALTERNATIVOS: Fressby, feet ball, maza ball etc. ACTIVIDADES MEDIOAMBIENTALES: Senderismo y Medioambiente EXCURSIONES: Pantano Rio Sequillo, Chorrera (visitando quesería artesanal), Rasca fría (piscinas naturales) TALLERES / MANUALIDADES VELADAS: Noche de terror,Cluedo ESTANCIA EN EL ALBERGUE Comienza el viaje Saldremos desde el punto de encuentro en autobús acompañados por monitores/as con destino al campamento,. Una vez en la instalación, seremos recibidos por el resto del equipo, nos presentaran a otros chicos/as que como nosotros disfrutarán de estos días, nos enseñaran y conducirán hasta nuestros alojamientos, para dejar el equipaje, formarán grupos y dará comienzo nuestra “aventura”. Ejemplo: Grupo 1: a la Torre de multiaventura , nos enseñan a colocarnos los arnés, el casco, cuerdas y a escalar o descender en rapell. Grupo 2: Pistas polideportivas, jugamos con un pelotón, o unihock, o mazaball Grupo 3: Tiro con arco o puente. Grupo4: Inglés, unos trabajamos en aula y otros al aire libre o bien en alguna actividad. Grupo 5: Talleres. Juegos, Etc, hasta que todos estemos realizando algún actividad. Cuando terminamos turno, cambiamos todo el grupo de monitor/a y vamos a otra distinta, así hasta que todos hemos pasado por todas las actividades entre la mañana y la tarde. Paramos para comer, luego descansamos un rato y por la tarde volvemos a formar grupos y seguimos divirtiéndonos, como estamos cansados después de tanto deporte nos damos una duchita, cenamos y esta vez todos los grupos juntos nos reunimos para la velada, (fiesta del pijama, discoteca, pasaje terror, disfraces etc). Nos retiramos a nuestras habitaciones, e intentamos descansar y dejar descansar a los demás, ya que al día siguiente nos esperan más aventuras, como por ejemplo hacer senderismo hasta el Pantano de Rio sequillo, para remar un poco en piragua, como somos muchos los niños, y no hay piraguas para todos, los monitores/as organizan, juegos para tenernos entretenidos, hasta que nos toque, o tomamos el sol….. De regreso a la instalación más juegos, deportes, talleres, comida, duchas, cena, etc un día más. Cuando se organiza la excursión hacia la Chorrera (salto de agua más importante de la Comunidad de Madrid), aprovechamos para visitar una quesería, y nos enseñan cómo se hace el queso, nos lo dan a probar, el que quiere compra un o para llevar a casa. Y así un día tras otro entre juegos, deportes y excursiones, llega el final, la despedida de los otros grupos, maleta y el regreso con pena a casa. ¡LO PASAMOS GENIAL! Bienvenido al CAMPAMENTO! Cómo haremos el viaje Aseo personal Querid@ amig@, ¡Bienvenido al campamento!. Próximamente vas a vivir un montón de experiencias nuevas, con nuevos compañeros / amigos, en contacto directo con la naturaleza. Con nosotros, tus monitores/as y profesores/as, compartirás y aprenderás nuevos juegos en la naturaleza, conocerás el entorno y podrás practicar deportes muy variados. A lo largo de esta breve guía os daremos a conocer, a ti y a tus padres o tutores, cómo se van a desarrollar las actividades de formación y ocio dentro del campamento. ¡Déjate guiar! Una vez confirmada y pagada la plaza, recibirás por mail, todos los datos relativos al punto de encuentro y horarios, procura ser puntual (recomendamos estar media hora antes).. El equipo de monitores/as y coordinación irán identificados, si tienes alguna duda acude a ellos o al personal de IDEOTUR. No pierdas de vista tu equipaje y sigue las indicaciones de la organización y no te separes del grupo. El regreso se hará de igual forma que la salida. Recuerda que para una buena convivencia es fundamental que exista una buena higiene y aseo personal. No olvides: Gel de baño, colonia, champú, crema de alta protección solar, cacao para los labios, cepillo y pasta de dientes, repelente de insectos, peine o cepillo para el pelo, crema hidratante. Monitores/as profesores/as El monitor/a es la persona que, siendo responsable de que lo pases genial, también disfrutará enseñándote un montón de cosas. En él/ella puedes y debes confiar. Antes de ser monitor/a, fue de campamento como tú y conoce perfectamente lo que puedes sentir y necesitar en cada momento; por ello, no dudes en contárselo. Recuerda que te acompañará desde el comienzo hasta el final del campamento, ¡confía en él/ella! En cada instalación contaremos con personal que se encargará, en caso de enfermedad o accidente, de prestar los primeros servicios. Si tienes alguna alergia, enfermedad o sigues algún tratamiento, lleva informe médico y la medicación. Si no te encuentras bien comunícaselo a tu monitor/a y él se encargará de atenderte. No olvides la tarjeta de la Seguridad Social o mutua correspondiente, y fotocopia de la cartilla de vacunación será necesaria para un caso urgente. Comidas Dinero de bolsillo Las comidas son obligatorias y serán cuatro al día: desayuno, comida, merienda y cena. Piensa que la comida es el combustible que necesita nuestro cuerpo para poder disfrutar de todas las actividades programadas. Si tienes energía podrás disfrutar completamente de todas ellas. La comida en el campamento no es ni mejor ni peor que la de casa, sino diferente. Si llevas una dieta especial o tienes algún tipo de alergia alimenticia, deberás aportar un informe médico. No olvides lavarte las manos antes de comer, ni los dientes después de cada comida. A la llegada al campamento y una vez organizados los grupos, cada monitor/a recogerá tu dinero y se establecerá un servicio de “banco” concretando los días que podrás solicitar dicho dinero. No aconsejamos llevar grandes cantidades. Unos 2 € día según campamento. Asimismo, no recomendamos llevar cosas de gran valor como cámara de fotos, reloj, videojuegos, mp3, etc. IDEOTUR NO se hará responsable en caso de pérdida o deterioro. Teléfono y comunicación El primer día los niños/as llamarán para indicar que han llegado bien, quedando un servicio de información en el teléfono de nuestra oficina de Madrid. Posteriormente, y durante la estancia en el campamento, los niños/as utilizarán el MÓVIL según días establecidos, fuera del horario de actividades, tras los turnos de ducha, antes de la cena Recomendamos llamar solo en casos URGENTES, recordar que estamos en la naturaleza y que en ocasiones no estaremos dentro de la Instalación. EL MÓVIL SERÁ RECOGIDO POR EL MONITOR/A que será la persona responsable de guardarlo y ENTREGARÁ en el turno correspondiente. Enfermería Ropa Intenta hacer la maleta tu mismo o por lo menos estar presente cuando te la hagan, así sabrás lo que llevas. Recuerda que vamos de campamento, por lo que la ropa será cómoda, no de mucho valor y deberá ir marcada para evitar confusiones. Hay varios sistemas para el marcado, utiliza el que te resulte más fácil y familiar. No daremos una lista cerrada, lleva lo que creas conveniente pero te recomendamos: Saco de dormir, camisetas, calcetines, pantalones cortos y alguno largo, ropa interior para estos días, jersey y chubasquero, pijamas, bañadores y dos pares zapatillas de deporte, toallas de ducha y piscina, chanclas, cantimplora y gorra. Actividades deportivas, excursiones... Nuestros campamentos cuentan con instalaciones de todo tipo para la práctica de tus deportes favoritos. También, y dependiendo de cada campamento, podrás jugar al fútbol, baloncesto, voleibol, natación, hacer rapell, tiro con arco, tirolina, piragua, escalada, etc. También realizaremos todo tipo de talleres de manualidades, expresión corporal, sendas ecológicas y medioambientales, concursos, todo tipo de juegos tradicionales, bailes y canciones, veladas nocturnas, excursiones, senderismo, orientación, etc. Normas de convivencia: No podrás abandonar la Instalación sin el permiso de tu monitor/a. Durante el día, evita en lo posible entrar en las habitaciones, a no ser que sea necesario. Procura tener tus cosas en orden y con limpieza. Cuida el entorno y respeta las normas de convivencia. No tires cosas al suelo. La asistencia a clases o actividades es obligatoria, salvo problemas concretos y justificados. Deberás ser puntual. Está TOTALMENTE PROHIBIDO salir de la Instalación, a no ser que vayas de excursión o a realizar cualquier tipo de actividad fuera de ella. En estos casos siempre te acompañarán tus monitores/as, personal del campamento o la organización. No realizarás u organizarás actividades por tu cuenta sin el asesoramiento de monitores/as o coordinadores/as. ESPERAMOS ESTA INFORMACIÓN HAYA SIDO DE TU INTERÉS